农民不是尘烟，他们不该被忽视，被盘剥，被遗弃。

这期番外我们和 Mixin 的创始人冯晓东一起聊聊 Mixin 的初心和愿景，以及区块链世界里的种种…… 「后互联网时代的乱弹」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

最受欢迎的单集之一《逃避不了的生命的无意义感，是唯一通往自由的路》的嘉宾西西返场了。 最近我们都在大理旅居，所以趁机录了期播客，但是因为录制地点直接是居住民宿的客厅，所以你会听到民宿主人和家里4岁小姑娘的乱入，很欢乐，但是音质不太好……请大家多多包涵！ 本期我们聊了聊我们当代生活中的焦虑和不快乐，网络带来的FOMO症和一些可能的解决方案，以及我们在大理的快乐生活！（这个是最开心的part~) 本期话题成员 * 西西 心理咨询工作室「Freebeing自在心理」主理人 * 微辣斯 公众号：微辣斯报告 「预约心理咨询」 Shownotes 01:55 辞职之后，我卸载了所有的社交软件。 03:06 沉迷在信息的世界里导致我们没有真正的生活。 05:01 画风突变，我们开始聊起在大理的快乐生活——我是怎么把西西安利来大理的？ 07:13 我在大理的故事——那些和我生活方式截然不同的朋友们，还有那些有趣的事。 13:06 在都市奋斗的我们目标到底是什么？我们的症结在哪里？ 16:19 西西的分享动机：她的职业身份接触到了太多不快乐的人——他们有一些可抽象的思维模式，以及西西本身的研究课题与网络有关。 17:25 互联网让人产生了错失恐惧症（FOMO）并且会让人形成恶性循环——越焦虑越继续上网。 19:19 我们聊了聊算法的陷阱和信息茧房会造成的认知偏差。 23:51 身边的一个现象：20多岁的大厂员工对30多岁“功成名就”和“财务自由”的想象和投射。 27:44 在移动互联网出现之前，大家的生活没有那么“高效”，但我们是自己生活的主人。但现在我们已经被信息给卷入和驱动了。 30:26 大众媒体的出现使得树立标准变得更容易，并且所有人都会认同单一的标准。 31:50 我们讨论了虚假信息对人的影响，以及信息生产和传播过程中是否曾经有一定的底线…… 36:06 当我们觉察到了信息的陷阱之后，个人可以做一些什么？ 37:01 为什么改变那么难——我们观察到环境释放的信号，还有那些“我对公司如此重要”的想法…… 40:11 值得关注的第一件事：警惕环境中单一的价值观。 40:56 值得关注的第二件事：警惕私人时间被占用过多，导致我们只有力气去规划，而无法行动。 43:06 值得关注的第三件事：西西推荐正念——提高自己的注意力，获得当下的体验。以及一些具体的正念小技巧。 41:22 因为西西分享的正念，我聊起了在大理买颂钵的故事…… 50:40 聊到正念饮食，我们顺便又推荐了大理的一家很好吃的素食店。 53:19 除此之外的一种思路：做一些叛逆的事情！它会拓展我们的视野和包容度的空间。 55:07 又开始夸大理了——这里有很多套生活逻辑，不用再遵从单一的价值观。你可以选择自己喜欢的逻辑，但最难的是为什么选择以及选择什么。 58:14 选择另一种生活，到底是让自己更包容，还是让自己”下沉“了？一种观点：所有的选择都是我们独特性的展现——一定的独特性对我们的内心是有帮助的。 1:00:46 我们又聊起了在大理认识的一个中医学徒兼音乐人的故事。我们觉得一个平凡的做自己喜欢事情的人就挺有趣的。 1:03:11 西西分享了她来大理旅居之后，一线城市的朋友们问她的问题——是不是财务自由了？是不是在大理买房了？在大理怎么生活？……我们看到了一些典型的主流思维模式。 1:06:55 我们为什么害怕脱离主流做另外的尝试——社会和家庭的压力让我们害怕自己是做事情三分钟热度。西西分享了她的咨询师的话：做事情三分钟热度是一件特别好的事情！ 1:09:40 不管我们做什么选择，最重要的是要做自己生活的主人。 音乐 《New Boy》——朴树 大家可以在小宇宙、apple podcast 和qq音乐里收听我的播客“怀疑人生”。也可以直接通过以下链接收听： https://your-beyourself.typlog.io/ 如果希望和主播建立一些连接，可以发邮件至[email protected]，我们有听友群！（请在邮件标题里注明“听友”）

IN核公园vol. 157 【直播回放】 鬼话连篇23 中元安康 祖上 | 秘密 | 保佑 90分钟后是扯闲篇

听芥末章鱼想插话的朋友来插话群入口： ------欢迎听芥末章鱼想插话的朋友来插话群玩儿------ 垫乐：Black Dog - Led Zeppelin - Black Dog ------------------------------------------------------------ 如果说35岁这年一定要说点儿什么的话，我其实想说题目里这个事儿。除了节目里谈到的内容之外，我还想补充一点和澄清一点。 补充的是，公平世界假设生出了一个恶果叫做“受害者有罪论”，可能不是每个人都把这两个概念建立起过联系，尽管他们的联系非常紧密。 澄清的是，也不要认为世界是不公平的。无法证明一个假设是真的，不等于它就是假的，更何况这个概念本身就那么的含糊和虚弱。 希望我们都能想明白这个事儿。

| 本期介绍 | 本期是持续探索子栏目的第 2 期，也是非常特别的一次尝试，我采访了在沙溪古镇刚刚认识的艺术创作者（暂且这样称呼）——彝族人杨禄森。他返乡创业却遭到重创血本无归，他用一匹马起死回生开展乡村旅游，他像《月亮与六便士》里的斯特里克兰德一样，离开至亲过着清苦的生活，用模仿卓别林的方式提升和表达自己，他和刚刚认识一天的纪录片导演一拍即合拍了片，他身上有太多令人好奇的地方，这一期就让我们走进这个普通又不平凡的生活探索者。 | 渗透指南 | 本期是一个相对完整的故事，我们强烈建议你从头开始听，本期不设时间轴~ | 本期参与 | 主播及后期：Holiday 参与嘉宾：“神”一样的人 —— 杨禄森

全球能源危机持续肆虐 各国电力市场何去何从？ 今年以来，国际局势剧烈动荡，全球能源危机持续肆虐。危机对世界各国能源结构和电力市场产生深远影响。 能源结构的变化早已为大众所熟知。为加速摆脱对俄罗斯天然气的依赖，欧洲各国纷纷重启煤电；同时，欧盟委员会公布“REPowerEU”能源计划，将2030年可再生能源目标从40%提升至45%。 西方国家电力市场的新动向在中国民众中未能如此博人眼球，但其应对危机的策略及影响却值得电力市场化改革进程中的中国思考。 2022增量配电与源网荷储一体化研讨会通知 对核电持摇摆不定态度的国家终是向现实低头。 西葡：限制气价 2022年6月8日，欧盟委员会最终批准了西班牙和葡萄牙政府共同制定的应对能源价格上涨的价格限制机制。这一机制规定用于发电的天然气价格最初将被限制在每兆瓦时40欧元以下，在该机制生效的前12个月内，用于发电的天然气价格将被限制在50欧元以下。 今年以来，欧洲电价与天然气价格齐涨。据标普全球普氏的数据，2022年上半年，TTF基准荷兰天然气合约均价99欧元/兆瓦时，2021年同期仅为22欧元/兆瓦时。尤其在该限价机制出台的6月，欧洲天然气价格呈现高位震荡后迅速冲高态势，截至6月30日，TTF主力合约收于144.515欧元/兆瓦时，月环比上涨53.73%，相较2021年6月底的34.62欧元/兆瓦时上涨317.43%。而电价方面，欧盟委员会的数据显示，与2021年同期相比，2022年一季度西班牙和葡萄牙电力批发价格上涨了411%。 限价机制产生了立竿见影的效果。8月4日葡萄牙媒体报道称，根据马德里康普顿斯大学的一项研究，如果没有最高限价机制，葡萄牙和西班牙的电价将比现在高18%。限价机制使西葡两国从原来欧洲电价最高的市场变成电价最低的市场。报道刊发时该市场每兆瓦时电价约为 264欧元，仅比限价机制实施前4月1日至6月14日期间的平均价格高出38%。而此时意大利电价396欧元、法国368欧元、比利时304欧元、德国297欧元，分别陡增了70%、76%、72%和73%。 但限价机制也引发巨大争议。持反对意见者大多对此举破坏欧洲共同市场表示担忧。西班牙最大的公用事业公司Iberdrola SA表示，任何价格上限都应适用于整个欧洲，允许其中两个国家自行采取行动可能会破坏共同市场。欧洲能源贸易商联合会（EFET）也认为，该限价机制可能切断西班牙、葡萄牙电力市场与欧洲其他地区的联系，使欧洲能源市场碎片化。部分业内人士则推测，巨大的电价差可能导致电网互联的法国与西班牙扩大电力交易。西葡两国曾主张将跨境交易排除在价格上限之外，即西班牙限制国内电价，与法国之间交换的电价还按照欧洲统一市场价格，但欧盟委员会坚持采用单一定价体系。 另一种观点则认为，限价机制设定天然气发电用气价格上限，扭曲了电力现货市场的价格信号，对于已经进行套期保值的电力企业和用户是不公平的。此外，业界还指责此举影响脱碳进程。 某种意义上说，西葡限价机制与我国去年以来一系列限制电煤价格的举措相似，都是应对能源短缺的无奈之举。而电力市场化改革中如何平衡市场调节与政府调控，则是全世界都面临的一项重大课题。 澳洲：停摆与重启 2022年6月15日，澳大利亚天然气和电力市场监管机构——AEMO宣布，从澳大利亚东部标准时间14时05分开始，暂停全国电力市场所有地区的现货市场。 AEMO运营着新南威尔士州、昆士兰州、南澳大利亚州、维多利亚和塔斯马尼亚州的电力市场。而此次事件的主角——澳大利亚国家电力市场（NEM）目前拥有6520万千瓦的综合发电能力，覆盖区域横跨澳大利亚东部和东南部海岸，距离约5000千米，注册参与者有504个。 AEMO解释称，为了满足6月14日昆士兰州和新南威尔士州的电力供需短缺，AEMO被迫“通过直接干预”将未经过投标的500万千瓦电量投入市场。这样做虽然设法避免了负荷削减，但“无法再以这种方式可靠地运行现货市场或电力系统”。面对极端的市场形势，暂停市场是确保民生和经济用电可靠性的上策。 此次澳大利亚电力市场停摆由多方因素叠加导致。 部分专家将停摆的直接原因归结为原有的最高价格上限规定已不符合时代发展需要。大停摆前，电力市场现货价格的滚动七天数值突破累积价格阈值（Cumulative price threshold，CPT），触发了管理价格上限（300澳元/兆瓦时）。澳大利亚能源委员会（AEC）首席执行官Sarah McNamara指出，价格上限机制是在1998年创建NEM时设计的，用于管理夏季热浪等短期事件，最高价格上限已经20多年没有更新，不适用于持续发展的市场现状。最高价格上限需要在500澳元/兆瓦时左右，才能确保所有电厂都能覆盖掉自身的发电成本。煤炭短缺、煤价高企的情况下，电厂通过在用电平段、低谷等时段故意报高发电价格将自己投出电力市场，从而将库存煤炭留用于用电高峰时期的高价发电，但在价格上限的机制下，这种煤炭配给制度“失灵”。在现行的NERs制度下，在AEMO能够引导其他发电机组启动之前，已经投标进入NEM的电厂“必须得到充分利用”，这无意中阻碍了煤炭储量低的发电机组参与投标。 而从更加宏观的角度来看，全球能源短缺、现货价格的风险增加、寒冷潮湿的天气、电源非计划性的长期停运，共同导致了此次澳大利亚电力市场停摆。据估计，当时市场上2300万千瓦的燃煤发电容量中，有25%处于停运状态。 大停摆发生后，有关部门迅速采取补救措施。6月15日，AEMO推出管理价格上限（APC）补偿程序，允许计划、非计划发电机组，计划内网络服务提供商，计划内负荷、辅助服务提供商和需求响应服务提供商在提供亏损保护的同时投标进入市场。根据这一补偿程序（并将适用于在AEMO暂停价格期间仍出力的发电厂），如果这些当事方在管理价格期间提供能源或其他服务并产生净损失，则可以要求赔偿。 6月22日，鉴于“市场状况明显改善”，AEMO启动了解除国家电力市场暂停的第一步。AEMO表示，虽然燃料供应仍然紧张，超过400万千瓦的产能已经恢复，市场将在没有实施价格上限的情况下重启。AEMO通过谨慎地监测市场情况后，逐步使市场恢复到正常的招标和调度情况。 学者们就澳大利亚电力市场未来发展建言献策。阿德莱德大学全球资源和食品中心副教授 Liam Wagner提出，未来可能重新考虑市场设计，特别是建立容量补偿机制。但容量补偿机制将更有利于传统能源发电，因此与其他发达国家相比，这可能会使澳大利亚的电力排放强度保持在相当高的水平。电力市场与能源转型会非常坎坷，并且要付出比预想更高的成本。 英国：启动新电改 2022年7月18日，英国商业、能源和工业战略部（BEIS）发布了一份电力市场规则的审查报告，旨在应对近期全球能源成本上涨的挑战，为保障能源安全、促进清洁低碳转型等提供更有力的机制支持。目前该方案正在开展为期12周的意见征集，英国政府计划于2022年第四季度就相关意见予以正式反馈。 该报告认为英国当前市场模式在如下几个方面存在显著短板，难以适应当下能源电力行业发展：一是现行的差价合约机制未能有效激励低碳技术创新与调节资源发展；二是容量保障机制无法适应低碳转型目标；三是边际定价的机制严重影响市场运行效果。 报告提供了到2035年之前英国电力市场改革的初步思路。本轮改革重点包括： 第一，引入区域或节点电价机制。 英国政府提出考虑通过引入节点电价或区域电价机制，解决用户侧成本高昂、位置价格信号缺失等现实问题。但考虑到改革市场定价方式可能引发市场运营成本增加等系列后果，同时顾及与欧洲区域市场等既有安排相衔接等因素，截至目前英国并未就定价方式的具体选择给出明确方案。 第二，拆分电力批发市场体系。 英国政府提出“市场拆分”方案，将现有市场体系拆分为“波动市场”与“稳定市场”两类。前者的市场价格由可再生能源等主体的长期边际成本决定，后者的市场价格继续由传统火电机组等市场主体的短期边际成本决定。 第三，采用“按报价支付”模式替代原有边际定价机制。 考虑到当前电力批发市场价格受到天然气价格波动的严重影响，英国正计划考虑采用“按报价支付”（Pay as bid, PAB）模式替代原有的市场边际定价机制，以促进电力价格与天然气价格脱钩，降低电力市场出清价格水平。然而，BEIS也承认采用PAB模式可能会产生抑制灵活资源参与市场积极性、降低投资信号激励等后果，对于其能否达到降低用户侧用电成本的总体目标，下阶段仍需持续开展研究。 第四，优化差价合约机制。 本轮改革中，英国提出在现有差价合约机制中引入更多市场信号。例如，相较于单一固定价格，允许差价合约的价格在一定程度上出现波动，以激励发电主体优化调节性能、提升系统灵活性等。又如，基于发电主体在容量市场、电能量市场、辅助服务市场等各类市场中的全部收入确定差价合约价格，或通过计算发电主体的潜在发电能力而非实际发电量确定差价合约支付费用等。英国政府表示预计将于未来差价合同第六轮拍卖中针对具体条款广泛征求意见。 第五，改革容量充裕度机制。 英国计划调整现有容量充裕度机制，以实现对零碳发电资源、灵活性资源等主体的有效激励。一方面，或针对零碳资源等单独开设容量市场，或在现有容量市场中引入多个出清价格（即零碳发电、传统发电等不同类型市场主体形成不同价格）；另一方面，考虑在容量市场中新增“灵活拍卖”机制，对所有符合灵活性标准的低碳技术开放，或在容量市场结算价格中引入“乘数因子”，以评估低碳灵活技术的贡献。另外，BEIS也就是否引入战略备用机制、可靠性期权等进行意见征询。 思考与建议 全球性的能源短缺为多国电力市场健康运行带来困难。上述几大市场所遭遇的问题及其应对措施，给我国电力体制改革与市场建设提供重要参考。 第一，要高度关注一次能源与二次能源的联动。 当下全球范围内煤炭、天然气等一次能源波动引发多国市场持续震荡，畅通一次能源与二次能源的联动机制至关重要。具体到我国，一方面应加强对煤炭等一次能源的价格调控，另一方面应加快研究煤电联动的市场化价格形成机制。 煤电联动方面，我国电力现货试点省份进行了一些有益尝试。实践表明，在市场化改革中注重一次能源与二次能源的联动，可以助力电力保供，通过现货价格反映并影响市场真实供需关系，初步实现源网荷储协同互动。一方面，现货市场可以有效传导上游煤价波动，激励煤电等各类电源的发电意愿；另一方面，现货市场可以引导用户调整用电行为，减小高峰时段用电负荷以降低购电成本。 2021年受煤炭价格高企影响，煤电中长期交易价格与煤炭价格出现倒挂情况，影响煤电企业发电意愿。现货试点则通过清晰反映供需关系的现货市场价格，在电力供应紧张时以高电价激励各类机组主动顶峰发电，提升电力供应能力。 2021年甘肃现货市场结算试运行期间，现货价格由5月的274元/兆瓦时攀升至12月的512元/兆瓦时，度电均价达到413元/兆瓦时，较燃煤基准价上涨34.18%。在高电价激励下，去年5-12月份，甘肃累计实现煤电企业增发电量92.6亿千瓦时。 无独有偶，去年山西现货市场价格伴随煤价上涨，发电侧出清价格由4月均193元/兆瓦时最大提升到10月均价1115元/兆瓦时，涨幅达477%，充分激发出各类电源的发电保供积极性。8月份全国性电荒时，该省也在保障省内供电的同时，完成临时跨省跨区增供任务，高峰时段增供电量达10亿千瓦时以上。 价格变化促使用户由“按需用电”转变为“按价用电”。2022年以来，甘肃电网系统最大用电负荷由晚高峰18-19点向早高峰10-11点转移，实现了削峰填谷的目的，显著改善了电网负荷特性。 第二，要重视平衡保供稳价与能源转型之间的关系。 从上述三大市场情况来看，西葡的限制气价、澳洲的管理价格上限补偿程序都受到外界关于影响脱碳进程的质疑，英国的新电改则指出其现行的差价合约机制和容量保障机制无法适应低碳转型目标。中国也需要在电力市场建设中重视平衡保供稳价与能源转型之间的关系。

1991年上映的，由北野武执导的高分电影《那年夏天，宁静的海》（あの夏、いちばん静かな海。）的映后节目，将从心理学的角度对这部电影进行更加深入和独家的解读，揭露这部作品最核心的主题和对我们生活的启示。 本期嘉宾： 雨果 策划&主持： 太平角kris 后期： 夕阳

朋友们！漫长的日更到今天就正式结束啦！ 登场人物 婉莹，见师，汉洋，JT，hb [IMG_4868.jpg] ⬆️金玉其外。 [IMG_4874.jpg] ⬆️看到序厅脑补出一切。 [IMG_4886.JPG] ⬆️纸片假人。 [IMG_4959.JPG] ⬆️长春城市规划馆最值得看的展厅中的一面展墙。 [IMG_4974.jpg] ⬆️城市规划馆二楼的展墙，令人眼前一黑。 [IMG_4996.JPG] ⬆️可以做成比基尼的刷碗布。 喜欢《博物志》，请考虑成为会员支持我们。 《博物志》的爱发电页面 单独购买往期通讯 购买周边请看这里 Spotify：博物志 Youtube 频道：博物志museelogue Bilibili 频道：博物志 Bilibili 直播间 婉莹的小红书 婉莹的个人电报频道 婉莹的个人YouTube 婉莹的个人哔哩哔哩频道 《哈利播客》公众号 爱发电上赞助

你将听到一场时间主题的线下诗会（精华剪辑版）。分享人来自这里有诗-深夜抄诗小组的群友们。 分享人：Lin、余华的小迷妹、丁丁、闻起来像妖怪、甜菜 诗人包括：谷川俊太郎、佩索阿、彭先春、商禽、李元胜、苏佩维埃尔、博尔赫斯、胡安·赫尔曼、鲁米。 13首时间之诗的朗读和交流，欢迎你慢慢收听这期诗歌节目~ 【收听提示】 01:00 《二十亿光年的孤独》谷川俊太郎 10:54《活在当下》 佩索阿 朗读者：Lin 22:10 《我看见他从顶楼跳下》 彭先春 30:53《薤露》 商禽 朗读者：余华的小迷妹 36:50《幸福的一日 致秋天的花楸树》 43:17 《我想和你虚度时光》 李元胜 01:0337《从六月到十月》 朗读者：丁丁 51:09 《时间的马匹》 苏佩维埃尔 59:28 《夜》 海子 朗读者：闻起来像妖怪 01:07:13《雨》 博尔赫斯 01:20:47《动物》 胡安·赫尔曼 20:32《安静》 鲁米 朗读者：甜菜 01:24:37 《全沉浸末日脚本》 翟永明 朗读者：全体 特别鸣谢场地方：朵云书院 诗会录制时间：2022年8月13日 片头曲：夏の恋人長渕剛 这里有诗手抄诗： 【关于播客：这里有诗】 这里有诗，分享关于现代诗歌的一切。《近于正常》主播甜菜发起。可能是一个人的诗歌朗读，也可能是一群人的诗会共创。分享打动我们的诗，也分享喜欢的诗人。保卫诗歌，也保卫珍贵的日常。 公众号/微博：甜菜王（分享诗会活动/深夜抄诗） 视频号：甜菜读书（分享读诗视频） 订阅渠道：喜马拉雅| 小宇宙

这期所聊的话题完全符合公序良俗 我们想说： 女生也可以大胆谈性，不许歧视，不许荡妇羞辱，不许不认真 性生活很美妙，它不是负面的，它不应该是伤害性的，它更不脏 （前提是你很注意卫生） 如果精神世界到达高潮，肉体只剩活着，那比较可惜 如果我们聊性，让你觉得尴尬，那非常可惜，甚至有点可疑 如果你今天想要性生活，就大胆说出来 01:44 性生活多久一次才算正常？ 02:41 如何邀请对方行房？ 03:31 我们当年太冲动了！ 05:48 和性赛跑，终点未知？！ 08:04 先有性再有爱，还是先有爱再有性？ 09:53 在过程中，请入戏！ 11:58 你能接受自己的孩子何时初尝禁果？！ 17:40 男人都是垃圾…… 18:12 SEX到底是好事还是坏事？

欢迎来到油尖旺午夜场，这是一个影视从业超过十年的编剧开设的播客节目。希望为大家带来影视幕后工作者们的生活。 主播：Neil 嘉宾：骡拉 本期内容 第1期节目，我很开心地请来了好朋友骡拉。骡拉本科毕业于北京大学，是我的研究生同学，现在也是一名编剧。今年的北影节开幕电影《海的尽头是草原》是她的编剧作品，但是她却更愿意把自己定义为一个导演。 一个北大毕业的高材生，怎么就成了一个编剧呢？我和她一起回顾了我们从读书时候开始一路到现在的历程。在做电影这条路上摸爬滚打，一步一个坑，我们都是这么踩过来的。如果你觉得有意思，欢迎推荐给朋友来听。如果你有疑问，欢迎留言互动。 时间轴： 00:24 嘉宾骡拉的简单介绍 02:00 北大毕业，骡拉为什么会去读电影？又为什么去香港？ 09:45 去香港学电影的她，竟然小时候根本不爱看港片，只爱武侠 14:50 在香港的第一年就跟了尔冬升的剧组，骡拉告诉你剧组啥样 20:27 立志做导演的她，为什么选择了编剧专业方向？都是金钱惹的祸 27:20 两个本科学渣为什么在读研的时候认真学习了？学费太贵！ 32:15 研究生毕业后，编剧方向的骡拉却拍了短片 34:57 柳暗花明，尔导发来了工作邀请 38:35 Neil又是怎么样能跟麦庄二位导演工作的？ 41:40 在编剧这条路上，我们跟几位大佬都学到了什么 46:32 编剧要想保住自己的剧本不被改，就要有本事！