出生于互联网时代的我们，拥有获取许多资讯、信息的机会，也拥有更多看世界的权利。这些红利也逐渐构筑成我们与传统一辈人截然不同的价值观：我们似乎很难被说服在一个既定的时间节点去结婚、生子。 我们恐惧的不是婚姻本身，更多的是如何从心底说服自己择一人终老？婚姻是否会让自己迷失自我？生孩子会不会占领大量自己的精力、时间、金钱？生孩子后，如何去平衡自我的状态与做妈妈的身份？ 这一期，我们请到了一位在婚姻、生育颇有心得的删哥朋友大粒子。擅长提前规划，提倡非暴力沟通的她在成为妈妈之后又迎来了自己的职场高光时刻。与她畅聊婚姻与生育，好像是开启了一瓶爱情魔法药水。 你又是如何看待婚姻与生育呢?欢迎大家在评论区留下你的心声与想法。 这一期，我们喝着青提油柑茶讨论了： 03:08 我们寻找伴侣的意义是什么？ 09:14 你觉得能长期进入关系的伴侣，需要什么样的根本特质？ 22:07 如何和伴侣一起成长？ 24:57 如何进行非暴力沟通 30:12 如何面对无处不在的差异性? 38:00 生育这件事可怕吗？ 40:24 如今的年轻人为何担心生育？ 53:17 三个重点关键词 //相关书籍 《关建对话》 《爱的艺术》 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》 《心流》 《最好的告别》 《向前一步》 《亲密关系》 //本期主播 删哥 //本期嘉宾 大粒子 //音乐 We Can't Stop //联系我们 听友群：840450493（微信号，备注听友群） 写信给我们：[email protected] ️鼓励我们更好地创作-爱发电：https://afdian.net/a/drunkfishhead 即刻：播客水调鱼头 微博：播客水调鱼头 //关于我们 《水调鱼头》是一档话题多元且反映思维流动的节目，两位主播分别来自湘北和江南，而“鱼头”正取自家乡菜剁椒鱼头和臭鳜鱼。我们期望通过对话来遐想，以反思来保持成长型思维。欢迎你和我们一起把酒吃鱼。明月几时有，把酒吃鱼头。但愿鱼常有，千里共婵娟。 大家可以在「小宇宙」、「Apple苹果播客 」、「喜马拉雅 」订阅收听《水调鱼头》。在微博、小宇宙和即刻@我们，又或者来爱发电找我们，请我们喝咖啡、吃鱼煲或者升级设备、出周边！

这一期oh!my ga要来谈一个现在很热门的生活/工作方式“数字游民”（Digital Nomad），他们无需固定工作地点，可以边旅游边玩边工作，我们邀请到了刘利——人气播客《红楼慢炖》的主播，刘利曾采访过云南大理和海南万宁的数字游民社区，还刚从安吉的数字游民公社回来，对于数字游民这个概念，她有好多好玩的想跟大家分享。 gaga host： 大陶 “不管你是在大厂朝九晚五，还是做一个数字游民，其实都是一种生活方式的选择，没有哪个选择更优越，每个选择都有利弊，没有万无一失的方法。” gaga guest：刘利 人气播客《红楼慢炖》主播 “跨国的数字游民通常在一个地方住比较久，住的时间长短取决于签证，工作安排，和普通游客是不一样的。第一他有工作收入，第二他们会在意自己的言行，他们通常愿意融入当地社区，在当地交朋友。他们通常是从一个比较贵的地区到相对消费低的地区，不然地理套利就反了。” timeline 02:28： 什么是Digital Nomad数字游民？ 04:36： 目前世界上最受数字游民欢迎的城市是哪里？ 09:50： 数字游民为当地带来了什么？ 13:44： 安吉数字游民公社是怎样的？ 23:32： 如何成为数字游民？ 28:45： 那些人更适合当数字游民？ 44:00： 大理与万宁数字移民群体的观察 47:23： 景德镇，下一个数字游民热门地点？ 01:01:20： 开放数字游民签证的国家？ 01:05:23： 想当数字游民？这些问题考虑清楚了吗？ 背景音乐来自平台——网易云音乐 顾忠山，红节奏——The Rusty Rails 推荐音乐：Ship In The Sky——Woody Guthrie 大陶微博账号：@大陶一直在玩 刘利小宇宙账号：@刘利

本期朋友：银老师、大雁 所在行业：医疗 工作岗位：医学影像科（放射科） 所在地点：国内 👆阿汤和闪电⚡️ “这么远，又那么近” 现在养宠物的家庭越来越多， 我们和毛孩子越来越亲密， 但是依然要遵循科学喂养。 今天就来说说，不管被猫狗的jiojio划破多浅， 只要破皮见血，就要去打狂犬疫苗。 因为很难保证 它们在自己的社交圈里不被感染。 “不过话又说回来“——（五条人《地球仪》） 人类的社交圈子也一样复杂多样， 传染病病毒的预防， 永远是主动预防， 远好过被动治疗。 今天我们来聊聊“狂犬病、疟疾、梅毒、灰指甲（非传染病）、脚气、肝炎、艾滋病” 所有的疾病面前， 我们首先要做到保护隐私、给予尊重、平等对待。 👆狂犬病毒（图片来自网络） 01:58 被猫咪🐈抓挠要不要马上去打狂犬疫苗？ 02:53 猫咪的爪子里为什么也会有病毒？ 03:27 死亡率那么高狂犬病为什么有的人会被治好了？ 05:33 上了狗证打了疫苗的家养宠物狗咬到人风险极低但也要打疫苗。 08:06 几个关于狂犬病的刁钻奇葩问题。 09:12 狂犬病临床真实案例（已做信息脱敏处理） 13:19 一个预判是否感染狂犬病的土办法。 14:17 打过狂犬疫苗又被伤到后要到疾控部门评估。 15:41 疟疾等发病率高的地点居然是在这里 17:15 皮肤和性病为什么挂同一科？ 19:52 早期梅毒是可以治愈的，但抗体还是阳性。 20:57 早期治疗青霉素肌肉注射，但不好溶于水，所以针头更粗更长。 22:19 “得了灰指甲一个传染俩”这广告是智商税。 22:54 脚气传染么？（Call Back到上一期的“采耳”） 23:23 大学毕业走向社会前，为了预防肝炎去打疫苗。 25:42 HPV和老年人带状孢疹疫苗是有必要接种的。 27:38 医疗干预后孩子可以是不携带病毒的。 28:03 艾滋病目前解决不了，能解决也解决不起。（目前免疫疗法有很多的临床证据了，但离普通民众还是有点远） 29:15 对于红丝带人群最应该给予的是尊重和不歧视，不要恐艾。 32:56 （新体脱敏处理）否认、愤怒、接受后会加入红丝带之家帮助帮多人。 33:57 都市谣言：抽自己的血然后到处去扎针，会感染到么？ 35:37 两个人相同的传染病在一起会不会Pro版本？ *本集BGM：《내 눈물 모아》、《바람이 부네요》 *本集封面：为犬群狂犬病的集中免疫活动（图片来自网络）

发呆很好 – 夏日漫漫 2022年的夏天就这样稀里糊涂的过去了，除了闷热、不安和躁动，我们的记忆仿佛被时间偷走了。顺着秋日的雨水，一滴，一滴，降落，蒸发，消逝不见。 本期歌单： 1. The Master Room - Bei Bei / Shawn Lee 2. Farewell - Lemongrass 3. Amerigo - Patti Smith 4. Jim Cain - Bill Callahan 5. 魂断记 - 卧轨的火车(Railway Suicide Train) 6. 圆Yuan - 卧轨的火车(Railway Suicide Train) 7. BLUE MOON BLUE - 高橋幸宏 8. Your Summer Dream (Stereo) - The Beach Boys 9. Rain Watcher - 惘闻

第二视觉是一档关于盲人生活、文化的播客节目。我们的出品围绕盲人出行、无障碍等内容。希望你能够在这档播客中了解到以往你不常关注的群体以及他们的那些事。 盲人化妆是一个挺有意思的话题，这期我们特别邀请了周彤和黄莺参与录制。两位都是爱美的女生并且都有很棒的化妆技术，画一个日常妆容不在话下。周彤是一名短视频博主，日常出镜的妆容就是自己完成。黄莺是武汉理工大学的一名准博士，受过专业的化妆培训，现在已经开始教盲人化妆了，很了不起。 这一期录制的非常开心，我们三个女孩坐在一起聊化妆的日常，周彤和黄莺分享了如何在看不到的情况下，依靠摸来确定化妆位置，最终完成妆容，我完全可以感受到她们对化妆、对美的热爱和向往，是呀，我们女孩子就是爱美。何老师好像误入girl’s party，全程以“那我有一个外行问题”这个前缀参与话题，何老师的播客人设经历了从知识渊博到一无所知的滑铁卢，哈哈哈……嘲笑领导我会不会笑的太大声，开玩笑开玩笑，何老师还是最牛的何老师！ -话题成员- 主持人|小武 嘉宾|何川 周彤 黄莺 -音乐- 化装舞会-于台烟 -创作团队- 策划|第二视觉 监制|军军 后期|帅帅 编辑|小武 -收听方式- 您可订阅中国盲文图书馆微信公众号，登录中国盲人协会网站或在喜马拉雅、小宇宙、Apple播客中搜索“第二视觉”或对小雅音箱说“小雅小雅，我想听播客《第二视觉》”即可收听我们的节目。欢迎您在留言区告诉我们您的意见和想法。 本节目由中国盲文图书馆·信息无障碍中心出品

本期空岛「遗落的歌」栏目我们邀请到来自北京的六人阵容，四人现场的噪音摇滚/后朋克乐队「赛吉来信」，他们的音乐粗砺而不乏美妙的想象力。本期节目，乐队成员分享了影响他们创作，使其成为现在赛吉来信的音乐，也许这些音乐风格迥异，但都毫无疑问都成为了赛吉来信真诚的精神内核。如果说由其他人创作的这前8首歌曲是音乐向他们发出的某种信号，那么最后一首原创单曲「时代,比赛」也许就是赛吉来信把这些精神符号内化而书写下的回信。 00:02:41 The Psychotic Monks - Confusion 00:06:03 Sonic Youth - Stereo Sanctity 00:11:18 Warpaint - Above Control 00:17:52 X JAPAN - ART OF LIFE 00:35:18 Ho99o9 - The Dope Dealerz 00:44:25 銀杏BOYZ - 東京終曲 00:53:15 Can - Vitamin C 01:02:23 Rage Against the Machine - Killing in the Name 01:18:43 赛吉来信 - 时代,比赛

~~~离谱的拖更真的80%是因为疫情奥~~~（还有10%是因为高温，10%是因为懒） 本期头一次尝试线上录制，虽然录制的时候倒了杯马尔堡长相思，氛围感还是到位了 但远程还是有点延迟，效果确实差了点意思，音质也不是hien好，辛苦忠实听众们凑合听吧！爱你萌！ 下次希望三巨头还能face to face的碰撞出一些不一样的火fafa与vibes 最后，用泷哥的词致奇怪的女孩们： 他们都喜欢说你很奇怪 但我爱 是世界太奇怪 他们才奇怪 请温柔看待

「你就像风在说话，顺着我方向 你就像海中的波浪，堆着我成长」 从《一吻定情》到《花束般的恋爱》，互补型伴侣和soulmate到底哪种更能走进生活？ 今日菜单🍷 * 《一吻定情》/《恶作剧之吻》：天才+笨蛋=完美伴侣？ 01：20 * soulmate和互补型伴侣哪种更能终成眷属 06：50 * 理想伴侣能预设吗？在爱里互相“指点”才是良性关系 13：00 * 《花束般的恋爱》：从100分开始的关系，能走入泥泞的生活吗？ 16：10 * 在有伴侣的情况下遇见soulmate该怎么处理？ 21：00 * 祈求天赐灵魂伴侣的人其实是在感情里摆烂的人 34：00 * 激情和soulmate好像是两个完全相反的公式 41：03 * 别拿soulmate当借口来玩爱情博弈 45：30 【收听平台】 下酒Chat在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/苹果Podcast/汽水儿/QQ音乐更新。 欢迎大家到各个平台找我们玩~

不知大家有没有发现，我们好久没聊综艺了，可能也是没时间看，或者是现在的综艺也让人提不起兴趣去看。但最近，一档综艺的出现成功让我们破功了，在百忙之中抽出时间去追，而且也没有浪费我们的时间和精力，给我们笑得前仰后合。几个07快男再就业的团综，居然让我们如此痴迷，甚至引发了我们的深思。究竟为什么我们会这样呢，请听节目吧！

【嘉宾简介】 【时间轴】 02:35 第一次开始自由职业的思考 10:52 从北欧调研到光电新科技领域，更关注实践和技术带来的变化 14:09 什么是超意识训练？ 22:53 光之剧院的体验流程 43:20 光之剧院和心理学的区别 55:20 不要拿着旧地图去找新世界 01:02:30 「时间管理」是一件很low的事情 01:11:28 线上引导：如何缓解自己的目标焦虑 01:17:41 保持对世界的好奇，思考事物之间的联系 01:22:00 光之剧院属于小众创业项目，如何做好社会和经济的平衡？ 01:33:25 书单推荐：感受看见另外一个世界的人生体验 01:43:18 与光之剧院产生连接的三个途径 【音乐】 LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于1001自由客】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 访谈文字版在gzh:FreeLab自由客实验室 加入自由职业俱乐部v:freelab2

无数细小的事情叠加，才造就了今天的我们 —— via 未来的未来 2020 年冬天，我和 light 应孟岩的邀请，去了北京和他见了一面，彼时有知有行也是刚刚萌芽，flomo 也还是处于襁褓的状态。那时候我们还没有笃定要全职开始做 flomo，只是模糊间感觉到了一些召唤。 我依旧记得在有知有行的那个办公室，能看到远处的山峦。冬日午后，孟岩给讲了何谓「奥德赛之旅」，也让我们明白，如果人生注定是一场远行，那么无论悲喜，都是命运馈赠的礼物，多年以后，我们会感激它，也感谢自己踏上旅途。 这次对谈，我们没有做任何草稿，或许像一部公路片，讲述了这两年来我们在各自的「奥德赛之旅」中看到的各种景色，遇到的各种困难，以及对这个词语带来的新的感悟。 另，感谢 一知羊（点此关注她即刻） 同学的招待和整理的 Shownotes，享受了一把有知有行专业播客录音房的待遇。 🔑 收听地图 02:40 孟岩给 flomo 打多少分？少楠给「有知有行」打多少分？ 10:02 新体悟：不再被「产品」二字束缚，而是以「服务」心态做事 17:49 从孟岩刚入手的时髦电动二轮车开始，聊聊什么是价值创造？ 34:29 人为什么开始寻觅意义并通过消费获得意义？「创造」产生的意义更持久 39:52 「规模化服务更多人」与「满足少数人对追求意义的需求」冲突吗？ 48:35 少楠创业两年后的心态变化——「当你羡慕他人时，就去思考其代价」 50:44 是「奥德赛之旅」这五个字推着少楠下定创业的决心？时隔两年，彼此都对这词有了新的理解 64:21 嘿 ，放 轻 松 。 75:36 如何实现愿景？不以「标准答案」待用户，也不鼓励、不期待用户接受「标准答案」 84:16 少楠在 flomo 当客服处理退款时，赚到了最有价值的 99 元 92:05 「做服务和产品就像打造一条嵌在人们生命中的大河，真正重要的是从上游着手」 📢 声波摘录 当你羡慕任何东西的时候，就去思考其代价。 有三个问题可以用来检视自己的生活是否让自己满意：当下这个时刻，我是不是全力以赴？我是不是正沉浸在当下这个时刻里？下一个时刻就离开这个世界的话，我现在满不满意？ 我没有改变别人的妄念。第一，我不确定自己一定是对的，我只是找到了一个自己认可的方式，并且愿意把这个理念传递给很多人。第二，我觉得自己在做的事情是「站在路灯下讲话」，在他们心目中种下一个种子，告诉别人我们憧憬的那个世界是什么样子——我们希望每个人是有创造力的，他们每个人不需要焦虑。我不奢望他们会因此改变，但我相信这个种子某一天一定会生根发芽。 当你做一个服务（产品）的时候，它就像一条河流一样，不断地拓宽。而当我们想要这条河流水量很丰富的时候，我们会干嘛？我们不会着急地把河道挖宽，而会去确认：上游水土有没有流失？水草是否丰饶？它周边的生态系统是在变好还是在变坏？ 📜 书摘小纸条 用户价值 = 新体验 - 旧体验 - 替换成本 ——《俞军产品方法论》 知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。——《礼记·大学》 知识可以分享，智慧无法分享，它可以被发现，被体验。智慧令人安详，智慧创造奇迹，但人们无法言说和传授智慧。——《悉达多》 🐚 书、文章、播客、产品 📝 少楠提供的服务：产品沉思录、flomo 浮墨笔记、小报童 💰 孟岩提供的产品：有知有行、投资第一课、孟岩投资实证、无人知晓、知行小酒馆 📚《蓝海战略》《文化战略》《冲浪板上的公司》《建筑的永恒之道》《手把手教你读财报》《悉达多》《千面英雄》《战争论》《The Mindful Athlete》《活出生命的意义》《俞军产品方法论》 🎧 音乐 片头曲：Of Angels by Masakatsu Tak 片尾曲：Curtain Call by Haruka Nakamura 🪂 创作者们 制作 / 有知有行 主播 / 孟岩 嘉宾 / 少楠 剪辑 / 柯霖

本期串台嘉宾是播客“没有标签”的蓝湘。我在北京，她在香港。这次连线，能播的不能播的我们都聊了，大家听到的当然是能播的部分，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。 优雅这个话题不太好聊，但我们聊得很搞笑！在分享各自有趣的亲身经历之外，我们也从这些或荒唐或无语的故事里，找到一些值得挖掘的逻辑。 为什么中国人在竭力避免自己陷入“理亏”？实际上，本期节目真正做的是把关于批评与尊严的问题聊透。 时间轴 3:35日常交友会有什么标准吗 6:40主观地给优雅下定义 13:20优雅往往伴随着解决问题的目标，而放肆生活是在展现情绪 20:50人是非常容易被激励的动物，就像驴子 22:40关于优雅的启蒙是谁给我的 25:20饭店里的纸巾是最早给我优雅这个概念的物品 30:00滑冰姐姐的故事 34:00永远穿白色秋衣秋裤的叔叔 38:10因为自己的不优雅而被指责的故事 42:40和同事逛商场被嘲笑的故事 50:05成长环境里存在“尊重式批评”吗？ 53:35中国人在竭力避免自己陷入“理亏” 57:05因为批评朋友让友情破裂的故事 1:00:40编辑部开总结会，每个人都在自我表扬 1:09:15单口喜剧演员一起过段子，这是我体验过最真诚的批评场景 1:12:00我自己身上长期保持的某种克制和习惯 1:15:35我的好朋友突然跟我约定，不要说脏话 1:18:30我所拥有而别人没有的技能给我带来的优越感 1:26:20关于优雅的作品推荐伯内特《秘密花园》、蒂姆伯顿版《爱丽丝梦游仙境》、《伯德小姐》、《加勒比海盗》、王刚《英格力士》 1:42:40当下更不要忽视英语的重要性 1:47:25爆笑结尾