这期受姥爷邀请去录消费观2！举了很多eric节省的小例子。所以消费观到底是跟家庭教育有关？学校教育有关？还是自身基因？为什么大家的消费观会如此迥异！ 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric

【先发一个公告】 上次的投票发出后，有几位朋友提出希望能够有个群聊的地方。但是我其实挺怕建群后大家冷场不讲话的唉😂不过我也很想有个机会跟大家沟通交流！所以～希望能够建群的朋友欢迎去微博@体会一下SportHerstory 上私信我，我会告诉你我的个人微信号！不过答应我，要是建群了，咱们多聊天好不好！ 【本期内容】 如果说最近有什么项目突然爆火，那么腰旗橄榄球一定有它的名字。伴随着项目的爆火，一些争议也随之而来— “这些女生真的是来运动的吗？” “橄榄球女生也能玩？” “就怪这些玩橄榄球的飞盘的，把我们的足球场都给占领了。” 带着这些疑问和质疑，我邀请来了上海Fortunate女子橄榄球俱乐部创始人，同时也是Valkyries女子橄榄球队队长Lena录制了一期节目。作为一名已经在橄榄球圈子里摸爬滚打了近十年的“老”成员，她一路见证了这项运动在中国从零开始的发展过程。面对这项运动在国内的兴起她倍感开心，面对争议，她则认为大家不应该将对一些不够专业的人的不满放置到运动之上。 在Lena的眼中，腰旗橄榄球就是一项适合女性的运动，她的目标就是通过自己的社群为腰旗橄榄球贴上女性标签。 PS：如果对于在自己所在的城市办一个女子橄榄球社群感兴趣的朋友，欢迎大家在🍠上直接联系Fortunate女子运动俱乐部。 【本期主播】 锤子 我猜你们已经都认识我了 【本期嘉宾】 Lena Fortunate女子橄榄球俱乐部创始人 【时间轴】 01:30 腰旗橄榄球和NFL里的装备橄榄球以及英式橄榄球Rugby都有什么区别？ 05:04 害怕被撞？别担心，腰旗橄榄球真的很安全！ 07:04 腰旗橄榄球在国内的发展历史，顺便说说为什么腰旗橄榄球很适合女性参与 14:20 咱给个准话，多久咱能学会玩这运动 15:33 发微博时都带了话题 13:51 通过橄榄球让运动成为大家的习惯 17:56 加入一个社群是双向选择的过程 20:08 如何找到合适自己的社群？文化上要契合，技术上要有体系 27:18 好学的姐妹看过来，这些橄榄球相关书籍、账号值得推荐 29:32 健身房里多练练这些，球场上更如鱼得水 31:14 Fortunate正在招募上海之外的社群合伙人，感兴趣的小伙伴们看过来！ 32:29 Lena自白：为女性创建一个安全、舒服的团体运动社群，为腰旗橄榄球贴上女性标签 37:46 Lena直面争议：运动“媛”的锅橄榄球不背。爱美之心人皆有之，打球时就要漂漂亮亮，更要潇潇洒洒 43:10 行业泡沫？还早着呢！大家都还在为爱发电 45:13 Lena再谈争议：和足球争场地？场地问题是城市规划带来的局限，大家应该彼此包容 48:42 再为腰旗橄榄球打个广告，这项运动到底好玩在哪儿

大约十年前，“主编还会存在吗”这个话题开始出现中国一线媒体管理者的讨论之中。十年时间里，移动互联网、社交媒体、短视频，当然还有播客，媒介的新势力层出不穷。当年众说纷纭的观点有些成为了现实，有些还仍待观察。三联生活传媒有限公司副总经理李伟，2000年加入《三联生活周刊》担任记者。他的职业生涯也贯穿了纸媒的黄金时代，2000年代的门户、BBS与博客，以及2010年代来自新媒体的冲击。本集节目中，我们与李伟探讨作为机构的媒体未来的价值为何。 本集节目是三联官方App“三联中读”联合多档播客发起的“一本杂志和它的播客朋友们”串台活动的一部分。 8月14日，我们将会在本期节目的留言里抽出10位用户送出“三联中读”数字刊会员月卡福利，请大家免费看、畅快听《三联生活周刊》。 - 本期话题成员 - 杨一（微博@杨一1） 李伟，三联生活传媒有限公司副总经理 - 时间轴 - 01:12 李伟的从业经历 03:20 2000年左右，中国媒体正处在向市场化转型的阶段 09:03 当年选择去媒体行业工作是一个“非主流”的选择 11:58 在高速发展的媒体行业做新闻 18:42 当年的互联网大佬面对媒体的态度是自由开放的 22:29 中国媒体商业收入最辉煌的2008年 25:31 从传统媒体看互联网新媒体 31:00 媒体内容消费形式的变革也让媒体行业发生巨大变化 37:14 互联网对媒体行业的颠覆中最重要的两点 41:11 媒体的两次改革的共同点和不同 45:57 媒体如何做结构转型以应对产品化改革 54:24 大机构对比小团队的优势 59:53 李伟从内容创作者到经营者的角色转型中的思考 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod ES_Satellites - Ebb & Flod - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 华泰证券 - 《泰度Voice》是一档由华泰证券携手JustPod推出的全新播客节目。在这里没有晦涩难懂的财务分析，也没有各种金融黑话，而是用你听得懂的大白话拆解宏观经济。每周让您与华泰证券的分析师和投行专家一起洞察先机。欢迎在苹果播客、小宇宙或喜马拉雅搜索订阅「泰度Voice」，探索真正的长期价值。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 logo设计 杨文骥 - 本节目由JustPod出品 © 2022 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright 微信公众号：JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组

【本期介绍】 听众朋友们大家好，欢迎大家收听我们的节目，阿Lay是不会做平面的摄影不是好后期的设计打工狗，Tinky是一名心理咨询师。 Lay和Tinky将会持开放的态度保持学习，陪伴大家一起成长，欢迎大家给我们评论留言互动哦~ “诶，你是什么星座的呀？” “哦~那跟我很合拍诶！” “你的MBTI人格是什么啦？” “INTJ啊怎么样？” “都一样啦！” 你是否遇到过这样的社交问题？你是否也沉迷于其中不能自拔？又或者你可能不太相信，但由于被这样的氛围笼罩，也使得你对自己的星座和MBTI人格有了一定的了解？似乎十几二十年来，各种测试各种运程的热度只增不减，是什么原因大家热衷于这样的方式，这是一种对自我了解、探索的途径呢，还是一种社交媒介呢？那么，通过这样的方式真的能够增加对自我的客观的认识吗？还有哪些方式也可以让你更好地成为你自己呢？欢迎大家收听【非必要说】新一期的节目~ 【速听时间轴】 [00:02:17] 诶，你是什么星座呀？这是快速了解一个人的第一步？ [00:07:54] 对于逐渐个体化的现代人，星座变成了一种无形的归属感。 [00:12:27] MBTI是伪科学的人格测试？医学心理量表原来是这样的。 [00:25:40] 给自己贴标签类的小游戏，是一种自我暗示？ [00:29:48] 娱乐化的测试能带来开心，而读书对自我的觉知是真的快乐。 [00:36:49] 为何还不清楚“我是谁”？ [00:49:17] 觉知是自我探索的核心，而不在于媒介。 【本期音乐 Epidemicsound】 Intro Palsundet - Gustav Lundgren Episode Falling from the Clouds - Sven Lindvall your pillow - dreem Midnight Caller - Duke Herrington 【本期荐书】 《成为我自己》 欧文亚隆 《养育你内心的小孩》丛非从 《悉达多》赫尔曼·黑塞 【收听渠道】 小宇宙、喜马拉雅、Spotify、网易云音乐、荔枝、蜻蜓FM，搜索“非必要说NECESSARY” 【互动渠道】 微信公众号：非必要说NECESSARY Instagram: fbys.necessary 节目组邮箱：[email protected]

嘉宾：半常驻看山、安徽的豆豆（@没人和我重名了吧呵呵哒） 2022七夕节（反向）特别节目 梁山伯与祝英台的故事，大家普遍简称为《梁祝》，是实至名归的戏曲界宇宙级超大IP！ > 本期听点 浙百梁祝的道具花瓣损耗竟然来自…… 指责祝英台的这群人到底在想什么？ 为什么说张火丁的祝英台“新锐”呢？ 从戏里的第三视角看梁祝是什么体验？ 什么！梁山伯和祝英台在楼台打起来了？ > 本期提到 京剧《梁祝》张火丁 剧集《少年梁祝》梁小冰、罗志祥 剧集《新梁山伯与祝英台》董洁、何润东 电影《梁祝》徐克导演 各剧种都有的《马前泼水》故事 ——越剧《梁祝》宇宙—— 范瑞娟、傅全香版（范傅） 范瑞娟、袁雪芬版（袁范） 毕春芳、戚雅仙版（戚毕） 浙江小百花新梁祝（茅威涛） 越剧《梁祝》方亚芬、章瑞虹 上海宛平剧院驻场演出 京剧《柳荫记》李胜素、丁晓君 京剧《英台抗婚》 李海燕、迟小秋、朱强 梨园戏《事久弄》或《士久弄》龚万里 行当：生、旦、净、末、丑、外、贴 曾静萍（梨园戏名家） 梨园戏《陈三五娘·留伞》 庐剧、黄梅戏 越剧改革 ——越剧《梁祝·楼台会》—— 茅威涛 钱惠丽、李敏 江瑶、何英（推荐所有范傅版本） 《马前泼水》崔氏、《烈女操》 《孔雀东南飞》焦仲卿、刘兰芝 > 出现的音频 庞龙《两只蝴蝶》 二人转《十八里相送》韩子平、董玮 越剧《梁祝·楼台会》钱惠丽、李敏 片尾：张火丁《梁祝》哭坟选段 > 主播微博 @捣枕 @驸马打不过的花公主

穴位推荐： 第一：用手捏耳垂； 第二：穴位推荐 按揉：合谷穴，偏历穴 艾灸：太溪穴，解溪穴（上牙疼），三间穴（下牙疼） 我的店铺： >>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<< 店铺里是我精心调配的艾灸好物，欢迎选购。 点击每期节目声音条上的红色购物车，或在我的个人主播页点击【TA的店铺】查看。 穴位图参考： 合谷穴， 偏历穴， 太溪穴， 解溪穴（上牙疼）， 三间穴（下牙疼）

CSS -Crypto Startup School. 是“校园VC” 的“区块链创投”频道. 每週经由Web 3 与区块链 的故事. 与您一道启动自己的区块链旅程， 持续更新自己的认知来洞悉先机, 创造自己的历史. ---------------------------------------------- Keke | 长期生活/工作在美洲/大洋洲 的前企业高管， 五大谘询公司顾问. 现今@创投. 共享空间. 共居|共业 全球DAO主理人. MasterMind-不虚此生 DAO 等角色中交错, 为不羁绊灵魂一枚. Twitter @kekequei Samuel | Contri.Build 的 创始人; 2017年高二接触区块链, 2019年, 也以Web3 builder 进入DAO,先后在 DAOSquare 作媒体运营, EpiK protocol的海外运营, Solv protocol的投研/产品, 兴趣就是沉浸在Web3当中... 在北京的广州青年..@_samuel2k , @Contri.build. 本集, 我们 和Samuel, 林梓毅, Contri.Build的Founder, 聊聊他正在创建的 Contri.Build, 这个聚焦在劳动关係 SBT , contri.build平台的 定位更偏向工具化，提供给项目方精细而完整的解决方案. ---------------------------------------------- 本集要点: 1. 创业初衷.. 从DAO入门成为web3 builder，Samuel尝试过自己成立DAO，设计DAO tooling，但是在过程中发现DAO对治理的需求并没有那麽大，但是每个DAO都有激励需求，因此我们打算从激励这个需求出发，做DAO工具产品. 2. 什么是Contri.build? A modular contribution infrastructure for web3 communities, using in-DAO NFTs as SBT. Contri.build平台是定位在管理 社群 激励/贡献度 的模组工具，提供给项目方精细而完整的解决方案; 创新性地使用贡献SBT的概念，用动态的NFT来塑造每个人的链上贡献身份. 3. 未来/下一步 roadmap.. I-工具型产品驱动 II-流量共享，构建Contri流量池 III- 以数据层为核心，SBT协议为基础 Ref: - https://contri.build/ –SBT|灵魂绑定的论文[中文]: https://mp.weixin.qq.com/s/QzqvMtD9lWiMcPa0gCk-Yg - CSS, 校园VC - http://www.xiaoyuanvc.com/ - 睿.空间: WeLAB 的hub, https://www.thespace.cc/ talk to [email protected] about suggestions and collaboration - 🎵片头| 片尾：Music from https://icons8.com/music/author/Ilya Truhanov 重要声明：Host 或嘉宾在播客中的观点仅代表他们的个人看法。此播客仅用于提供信息，不作为投资参考。 Disclaimers: All opinions expressed by Hosts, or other podcast guests, are solely their opinion. This podcast is for informational purposes only and should not be construed as investment advice.

微信公众号：小生聊投资 一入股市深似海，这是很多老股民的感叹，不过对于新手而言、如何参与到到股市才是他们想搞明白的问题。谁都有第一天炒股的时候，但有些人想炒股却不知道“炒”的这个过程在哪里进行，那么面对这个问题我今天做一个系统的解答，希望对初入股市的小白有所帮助。 炒股无非就是买卖的过程，而买卖则需要一个平台来实现。在互联网并不发达的时代，买卖还需要通过打电话给券商告诉他们买卖的指令，或者直接就泡在券商营业厅内，想买卖的时候到柜台找工作人员申报，而如今互联网非常发达，一部手机就可以实现随时随地的交易。 通过手机炒股当然需要下载一个炒股软件，也就是app，至于用什么软件炒我觉得都无所谓，只要是正规券商开发的app就好。当你选择一家券商开户，该券商就有对应的炒股软件供你使用，你在该软件中就可以实现所有股票的买卖。 你可以在软件中挑选心仪的公司，也可以软件中看到有关该公司的资料和数据，当你决定买卖该公司股票时，只需要在软件中找到“买卖”选项即可。你可以通过电脑软件去炒，也可以通过手机软件去炒，道理都是一样的，每家券商都会有对应的软件供你下载，这里包括电脑版和手机版。 不过如今是手机互联网时代，所以多数人都在用手机进行交易，很少有人再用电脑，而手机软件的功能的确有着明显的差异。现在的股民都有很强的互联网审美，所以很多人也对炒股软件的功能提出了较高的要求。那些设计的更加人性化、功能更全面的软件的确更受人们的青睐。对此、我介绍某两款APP供大家参考。这不是广告，我也没收到人家的广告费，只是给大家做个参考。 同花顺、东方财富，这两家公司设计的软件是比较先进的，因为相比于传统券商，这两家起初就是个互联网公司，天生就有互联网的基因，后来才开始做起了券商业务，所以在互联网产品的设计上的确优于传统券商，炒股软件的设计也符合多数人的需求，所以单论软件的功能，我想这两家公司的炒股软件值得你选择。 当然、这并不意味着其他券商的炒股软件会影响你的交易，该交易的总能交易，跟软件并没有关系....能否盈利取决于你对市场的判断，而不是软件提供给你的功能。我只想说跳脱出投资本身、单论软件的功能和设计的话同花顺和东方财富的软件的确更优秀一些。最后再强调一下：我这不是广告，我也没收这两家公司的一毛钱... （内容已登记版权，翻版必究！）

在本期节目录制时，“二舅”还没有成为刷屏级内容。我们并没有通过补录来添加对此事的分析和评价，因为大家能够从其它的案例里看到“二舅”的影子。 这个影子就叫【模因】。 信息自我生长的“繁衍意愿”其实来自最根本的人性之一：通过不断交换信息来实现“参与社会”的目的。而在信息的超生时代，每个人都容易在【模因】的裹挟下做出失智行为，沦为信息怪兽膨胀变形的养料。 是模因还是魔因？我们每个人面对信息魔化的洪流，或许力量微小，但再微小，也可以因一瞬的正念而成为亮起的光。 【主播】 锤总，映天下策略合伙人 阿飞，映天下策略放火人 【时间轴】 00:00 故事：《老友记》的“模”力 06:22 正剧开始，模因（MEME）你好 08:52 定场诗里的模因——折柳 11:08 模因就是建立在信息上的“能量” 12:25 Z世代的心机道别方式 15:30 模因的自发繁殖欲望和信息的短链化、短命化、短程化 22:10从希望工程的大眼睛到梗博物馆：模因触发的正情绪 25:55 把革命玩出模因的“神人”：马科斯的“起义秀” 30:02 锤总愤青时代那张未遂的大字报 34:40 失控的“悲伤蛙”：当心不良意图刻意曲解的模因 37:15 不要成为情绪暴徒：模因能够快速制造群体观念 41:30 模因对行为的触发：从周幽王到西装打团 45:30 演唱会里粉丝的呼唤：模因是群体的标签 47:43 阿飞的压箱底案例：像素战争背后的失控模因 52:12 模因离“魔”因有多远：404也成了模因 54:15 终于到了敏感话题：禁书里的口口口口口口 58:27 模因时代的两个建议：承担自己的社媒责任&多维的深度思考与智识 【BGM】 ES_Ruffles - Gregory David 【Staff】 片尾音乐：小悟空 视觉设计：qiqi 制作监制：hec

洗浴徐又来做客啦！这一集我们主要是聊「省钱」。 我和洗浴徐 (她在节目里自称「小徐」) 都失业在家。这一次我们盘点了过去自己买过的智商税产品，并且分享了在低收入状态下调低物欲的心得体会。在理清过去踩中的所有坑之后，我们终于找到了在没有固定收入的情况下，又尽可能不降低生活品质，却可以最大程度地减少开销的办法。 一起来听听看吧。 -- 本集主播：万万能不能 feat. 洗浴徐 (小红书 272100325) 本集录制日期：2022 年 7 月 15 日 -- 01:07 正文开始 02:14 失业才知金钱可贵？现在学习省钱为时不晚 07:10 调整消费观念的小技巧：找到必需品和平替 13:10 我买了，我后悔了，盘点我交过的智商税 17:46 买大件之前，可以通过这些方式试试自己的恒心 21:14 我终于学会了消费降级，对于当年的冲动消费悔不当初 26:50 超前消费退！退！退！ 28:10 树立正确消费观，可有可无的就不要买 34:00 我和爸爸妈妈一起签到领红包，薅尽互联网羊毛 38:16 充分利用酒店会员，在旅行住宿上大省钱 42:00 为了省钱，我开始在某鱼上找优惠券 45:25 避开中间商，直接联系厂家购货 47:45 卖二手商品，你必须要知道的平台规则 51:38 ending -- 本集 BGM 因授权类型可用于任何作品 (包括营利作品) 而无需标明出处。

大家好啊，我们的新一期节目准时上线。【笑声随时突袭，耳机党注意音量。】 本期节目我和信鸽聊聊前段时间刚刚结束的尤金世锦赛马拉松项目的比赛，这场比赛男女组别看点十足，并且中国队的五位选手都有不同程度的发挥。当然我们也聊了聊关于国内选手出国比赛成绩、机会的话题，希望能够陪伴你们度过一个愉悦的跑步时间。 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - @燃野Studio @NEDAO内道 - 制作团队 - 鲁代日 I 阿信 - 互动方式 - 商务合作：@信日漫谈 微博：@信日漫谈

嘉宾：@79 @大头 1、热苏斯和津琴科，打开了中前场进攻的更多可能性，犀利的枪手提升球迷预期 2、托马斯和热苏斯仍然会成为关键先生，但是对于托马斯的依赖有所缓解，小马丁会释放更多光芒 3、阿尔特塔可能会成为最后的胜负手，能否应对变化，做出自己的变化的应对，决定了球队未来的表现上限——目前看来，他做得还不错 4、下赛季防守端还是要抓主要矛盾，避免无谓的失误，我们不奢望战胜所有强敌，但一定要做好自己 5、新赛季的对手已经摩拳擦掌，我们也跃跃欲试，不求做到最好，但求赛出风格，无愧于心 #COYG