本期《金牙的一排一座》将要聊聊上周登录北京的镜框版《阿波罗尼亚》，这期的嘉宾就是这部剧的幕后推手——一台好戏的老板汉坤。 《阿波罗尼亚》被剧迷们亲切地称为“小酒馆”，原版来自韩国，被一台好戏引进到国内并且改造成环境式小剧场驻演项目后，很快成为音乐剧圈的现象级顶流。在上海驻演期间不仅一票难求，还捧出了一批演员，很多铁杆剧迷甚至复刷了100遍以上。 “小酒馆”是环境式小剧场驻演项目的先行者，在此之后上海剧圈涌现出了多部这样的作品，给整个市场注入了新的活力。 《阿波罗尼亚》于2020年8月底在上海正式和观众见面，此后一台好戏在长沙、成都、广州开设了分馆，也是驻演模式。为了让更多观众感受“小酒馆”的魅力，今年7月底，这部剧终于开启了巡演，首站是北京。 在本期节目中，我将和汉坤聊聊这个新版“小酒馆”、新的演员们，以及一台好戏今年的其他新项目。 汉老板透露，今年一台好戏不仅要把《桑塔露琪亚》等作品也制作成镜框版本带到北京，还要和越剧表演艺术家茅威涛老师合力制作一部新国风环境式越剧《新龙门客栈》。 提前预告一下，我和汉老板的这次聊天会分成两期播出，下周我们将探讨音乐剧圈的热门话题，敬请期待。 节目流程： 00：02：09 从4月延期到7月，《阿波罗尼亚》经历了什么 00：05：30 从环境式变镜框式，一部全新的作品，但压力更大 00：07：38 怎么看待观众的repo 00：09：50 巡演版本演员不变 00：10：00 新演员是如何招募的+线上招募有何缺失 00：11：30 选舞台演员和影视演员侧重点不同 00：12：20 回应观众质疑：选角难道不看脸吗？ 00：14：10 音域+舞蹈+口碑的三重挑战：“很多演员不敢报名” 00：16：10 巡演城市如何确定 00：17：30 为什么上海的老卡没能参与巡演 00：18：03 怎么看待观众更爱老卡 00：18：30 谈制作方和演员的关系+如何看待演员的毕业 00：21：10 茅威涛看完《阿波罗尼亚》后，诞生了做环境式越剧的想法 00：22：10 “原来越剧这么像音乐剧” 00：23：10 为什么要做《新龙门客栈》这个IP 00：24：30 全女班演员阵容展现魅力 00：25：15 《新龙门客栈》即将建组，预计10月开演 00：25：45 茅威涛喜欢《阿波罗尼亚》吗 00：26：46 传统戏曲如何与新形式结合 00：28：06一台好戏如何与茅威涛分工合作 00：29：47 为什么要做《大象之歌》：剧情后劲非常大 00：31：16 提升一台好戏品牌价值：在商业剧目之外的探索 00：32：20 汉坤挑作品的个人审美 00：35：18 暂停《宇宙大明星》是一个艰难的决定吗 00：37：37 做戏并不是一个好的商业选择，但承载了精神寄托 00：38：05 虽然《归来》亏了很多，但不后悔 00：42：38 做《阿加莎》连轴转了9个通宵 00：45：03 今年要把亚洲大厦的作品都搬来西区剧场

【前言】 一半科幻一半喜剧，结果两头都不讨好，这便是《独行月球》尴尬的处境。从科幻片角度看，它的特效和场面不错，但逻辑站不住脚；从喜剧片角度看，可以说是开心麻花最不好笑的一部了，只是靠着沈腾强撑了下来。 【煲time】 01:02 七夕爱情电影推荐（虽然已经过了) 05:37 打分和短评 09:04 科幻只是空壳，却没有玩飞 14:21 人那么多哪来的独行啊 22:28 马丽很尴尬，沈腾很该死 29:43 看沈腾在月球那么快乐我都生气 35:17 审查制度下搞笑很难 41:03 喜剧片要有创意，不是只有文字梗 【主播】 @陈野熊 @VickyChan__ @孤烟的围脖 @小泽不尴尬 【社群】 公众号：煲电影radio 听友群vx：BAODIANYING2022

我们AFX组合已经2个多月没有视频合体了，这次我们没有聊什么话题，而是update了这个初夏 我们都干了啥。 都是些社畜的日常，但鸡汤大师还是摘出了一些正能量： Amy开心的应该是 愿意打开自己 去接受不精彩但平凡的日常 并且从平凡中找到一些新鲜的小美好（大树那个真的是哈哈哈，但我敢肯定 你们大多数人不知道粗壮大树的树皮是什么样的，你问问你自己，哈哈哈 快出去看看。去露营 不想费劲 只想亲近青山绿水的话就，吃的带水果和开封菜全家桶 足矣。还想推荐被纠结困扰到生活的朋友们 北大的正念心理课程，它是有一些可以研习的操作方法的，播客里我没有讲，大家可以去B站上找到刘兴华老师的讲座，看看是否是你需要的。嗯 没事别读书 哈哈哈 就是读点差不多就行了 干起来比较快乐）； 西索找到了新爱好-化石，恭喜恭喜，人有些爱好 才是更放松舒服（我觉得 这个和Amy看树皮差不多，哈哈哈 都是去看些曾经没有去仔细观察的身边之物。所以 没有化石的 赶紧去淘宝买4斤试试，仔仔细细看看那些几千年前的生物留下的痕迹 看看那些纹理。不想花钱的，请和Amy组团去看树皮，要不仔细看看你吃完的鱼骨头也行哈哈哈）； Frida拥为一些不可抗力因素在嗷嗷996，但她对未来的目标可能更清晰了一点坚守着自己的底线 且干劲十足，妥妥新时代强人代表（但节目里忘了说 这些描述不想用来绑架她，不是外界的吹捧把她架起来 要求她必须这么做，她这么做的前提是她真的喜欢真的开心）（只要是生活 就一定有些乱七八糟的事来捣乱，无论是堵了的水管 还是不合理的车位涨价。所以 第一，如果你的生活中也出现了这些 闹心一下就好 不用过于觉得是自己点背PUA自己，人人如此，且你看 这些坎不都能跨过去；其次，是抓住主线 胖友们，我觉得 能让Frida没有困于这些乱七八糟就是因为那边996 哦不 是那边她的事业 她积极向上的生活在等着她投身其中呢，大家把精力都投入到无论是学习 工作家庭任何吧 这些主线上，这样虽然累 但却也会轻松很多，DDDD）。下图为Fridad木雕 “朋克萝莉小火车”？随便 大家觉得想啥就是啥 哈哈哈 祝大家都有个一如往常 又有一丢丢愉悦的 平凡的每一天 诶，既然都写到这了，怎么能不送给大家毛不易的这首歌《平凡的一天》（俺们也没版权，大家自行去各音乐平台听吧，或者就手看一期这一季的《向往的生活》，它是片尾曲，结合着明星们“无聊”的生活节目确莫名觉得挺放松，特别是许知远来那期，他实在实在实在实在太搞笑了 全程游离） 《平凡的一天》 每个早晨七点半就自然醒 风铃响起又是一天云很轻 晒好的衣服味道很安心 一切都是柔软又宁静 每个路口花都开在阳光里 小店门前传来好听的恋曲 不用太久就能走到目的地 人来人往里满是善意 这是最平凡的一天啊 你也想念吗 不追不赶慢慢走回家 就这样虚度着年华 没牵挂 只有晚风轻拂着脸颊 日落之前斜阳融在小河里 逛了黄昏市场收获很满意 朋友打来电话说他在等你 见面有聊不完的话题 餐桌摆在开满花的院子里 微微酒意阵阵欢歌笑语 从不考虑明天应该去哪里 因为今夜的风太和煦 这是最平凡的一天啊 你也想念吗 不追不赶慢慢走回家 就这样虚度着年华 没牵挂 只有晚风轻拂着脸颊 这是最完美的一天啊 你也想要吗 生活可以不那么复杂 就这样虚度着年华 没牵挂 只有晚风轻拂着脸颊 总有一天 我们会找到她

在这期周年特别节目里，我们重温了前35期里的那些厥词，并毫无反省之意，继续放了更多的厥词。 我们也对今后的自己进行了一些展望，但又有什么用呢，在我们庆祝节目成立一周年之际，文案写手仔仔李再度放鸽子，赵师傅气不打一处来，本调频岌岌可危。 无论电波你的那头是什么原因、什么时间开始关注我们，都谢谢你的厚爱！ 一周年快乐！

简单聊聊七月看的电影，剧集，动画片。无剧透。 本节目提供视频和音频版本，内容没有区别，大家可以选择自己习惯的平台和方式。

各位，生活、工作、身体、心情，四维安好 都说人生如戏，都说人生抉择犹如赌博，赌博这两个字我们极为熟悉，我们也知道赌博是违法的，是家破人亡的，但这一切对于我们普通人而言都事符号化的，毕竟一个巨大的疑问，拷问着我，为啥都知道不对，还有人赌？ 于是我们回首之间，发现一个人可以现身说法，以一个曾经的（小）赌徒来跟我们诉说着，赌博的种种，最难能可贵的是，他讲赌徒的心态用最简单的词语说了出来，让我们明白，赌徒总是不再想赌，却又转身进入赌局之中，疯狂的不顾一切 同时更是解答了一个疑问，为何十赌九输？真的是运气导致么？电影的赌徒和现实中一样么？ 最重要的是，怎么戒赌的？听完这期，或许你就能对赌博有更深的一点了解，告诉我们赌博水之深，决不能碰其分毫 本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙 嘉宾：老高 音频剪辑：渣熊 文字上传：老孙

昨日更新了中下游球队的英超前瞻，今日我们就一起再来聊聊中上游球队。 不管是夏窗疯狂消费的阿森纳，还是换了新老板操作令人狐疑的切尔西，再或者是C罗问题让人头大的曼联，新赛季的中上游球队似乎也是一出好戏。 新赛季的冠军争夺依旧是两强之争依旧缺少悬念？争四的激烈程度会进一步加剧吗？哪支球队面临着跌出中上游的风险？本期节目一起来聊聊。 另外，如果你打算入坑FPL（梦幻英超）不妨听一听本期节目，希望对你会有一丢丢启发。 欢迎各位加入越位offside联赛，CODE为tl94dm，加入链接为： https://fantasy.premierleague.com/leagues/auto-join/tl94dm

关于一些不太被人了解，或者将来可能会被忘记的体育故事。 主播：刘易非 时间轴： 00:42 从乒乓外交到第三届全运会 04:45 洛杉矶奥运会，领奖台上的握手 06:06 1986，福建、台湾羽毛球运动员相聚香港 07:41 北京亚运，台湾歌手大规模进入大陆 10:12 高雄申办亚运失败 11:25 王立彬与台湾篮球 13:11 台湾新浪狮队征战CBA 16:12 钱薇娟与北京女篮 17:40 “海峡杯”篮球赛的冲突 19:47 《北京欢迎你》之后 21:51 大陆与台湾，两版“耐高” 23:10 莫雷事件后的蔡崇信 25:42 结语 节目中提到的部分名字： 庄则栋（乒乓球世界冠军） 蔡啸（第三届全运会台湾代表团团长） 黄于燕（第三届全运会台湾代表团副团长） 陈伟强（洛杉矶奥运会男子60公斤级举重金牌） 蔡温义（洛杉矶奥运会男子60公斤级举重铜牌） 王宇钦（香港爱国人士，筹划1986年福建、台湾羽毛球运动员交流） 郑为元（1986年时任中华台北奥委会主席） 张彩珍（1993年国家体委副主席，当时到访台湾的最高级别大陆官员） 王立彬（洛杉矶奥运会开幕式中国代表团旗手，后投身台湾篮球十余年） 姜丰年（新浪早期创始人之一，台湾新浪狮队老板） 钱薇娟（台湾女篮运动员，曾效力北京首钢女篮） 「鹰眼时间」已经开设听友群，期待认识热爱体育的朋友们，也希望大家多多与我们交流，多对节目提建议。有可能的话，我们也希望组织起线下运动居，一起挥汗。欢迎微信搜索“yingyanshijian”，添加小助手入群。 后期制作：刘易非 发现我们： 微信公众号-懒熊体育 B站-@摸鱼的熊彼得

👧主人： 情绪不太稳定的马姐🐎 微博 @少女马克斯Max 👬客人们： @铭言（ 用离职给自己强行放暑假的，情绪高敏感都市在逃女孩 ） @xiaohe（好不容易润到万宁却没找到浪的，情绪逐渐稳定中的都市丽人） 「你能不能情绪稳定一点」 「你要做一个情绪稳定的成年人」 「你不要带着情绪做事」 ....... 我们的生活和工作里，似乎总有人试图在提醒我们要去做一个情绪稳定的成年人 然而在当下这个F**ked up的大环境下，一切都那么充满了随机性和不确定性 情绪真的能够受我们「理智」的控制吗？ 还是说其实我们并没有必要做个「情绪稳定」的成年人？ ✨本期内容摘要 07:44 最近好几个朋友都确诊了「抑郁症」，为什么一夜之间大家的「情绪」都有点崩 09:55 所以你觉得什么是「情绪稳定」？你以为「稳定情绪」就情绪稳定了吗 19:26 心里你的「池子」够大吗？装得下你的情绪吗？ 21:49 「情绪不稳定」又不是一件坏事，不必强求自己 24:10 职场上一定需要「情绪稳定」吗？ 28:13 当你不在乎「情绪稳定」的时候，你情绪就稳定了 31:39 如何察觉出自己的情绪出现了问题 35:37 每个时代的人都有自己的「情绪」苦要吃 49:20 如何创造属于自己「可持续性」的快乐，其实很简单 🛋️--------分界线----------🛋️ 所以，你觉得「情绪稳定」重要吗？ 欢迎在评论区的跟我们互动 欢迎➕我微信，拉你进马姐客厅群一起闲聊chill /staff / 后期：Stella（锐气万能实习生） 微博/小红书/公众号：@少女马克斯Max 马姐微信：maxzou1992

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