在洗浴中心脱得精光,忘掉烦恼-Vol.47

第七播客

如题,本期主播们久别重逢,相约洗浴中心,吃好喝好泡好之后,疯狂输出。 进入洗浴中心,你可以忘掉世俗的身份标签和压力,尽情享受短暂的贵宾人生。 在洗浴中心,你不是“你”,你只是一个手牌代号;你不需要名牌服饰,你只需要大胆脱光,接受真实的身体;你不需要假装坚强,你只需要放松下来任搓澡师傅“刷你”。 这也是我们第一次尝试户外开放式录制,期间受到了路人异样阳光的灼热注视,和“熊孩子”天真烂漫的喊叫声全程陪伴。 本以为我们来到洗浴中心就能暂时逃离现实的压力,没想到松弛一阵后,在休息区看见了泡完澡后狂改PPT的白领精英们,也许是热腾腾的水汽激发了灵感,或许是deadline在背后死命追赶。 这期节目录制的时候,海舌还在路上,因此小貅和一石,代表南北双方就饭下菜,聊了聊南北洗浴文化和精细化搓澡服务。更多还是东北人小貅将东北洗浴文化向一石透传-拉通-对齐。 俄式风情、扬州师傅、豪华洗浴中心; 盐搓醋搓红酒搓,推奶推蜜推精油; 如果你喜欢搓澡或正在犹豫是否要尝试? 请收听本期节目,希望你也可以在洗浴中心,脱得精光,忘掉烦恼! 主播:一石、小貅 剪辑:一石 文案:一石 各大平台,搜索“第七电台”均可收听订阅(喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙等) 合作交流入听友群,关注公众号「D7电台」即可。 音乐: 片头:欢乐摇滚舞曲-快乐开心奔放-尽情狂欢吧(By By Baby_爱给网_aigei_com 中间:Louis Armstrong-A Kiss To Build A Dream On 片尾:Louis Armstrong-What A Wonderful World 封面:电影《洗澡》 想进一步了解我们,关注公众号「D7电台」即可

46分钟
99+
3年前

S01E01 开发者关系 (DevRel) 是开源项目和开源社区的加速器 – Feynman Zhou (周鹏飞)

开源面对面

嘉宾 Feynman Zhou (周鹏飞) 主持人 majinghe(开源爱好者、DevOps 技术布道师) Rick(开源爱好者、业余开源布道师) Wey Gu(开源相信者、程序员、图技术 advocate) 时间线 00:00 嘉宾介绍 02:37 接触开源的时间 05:01 开源带来的影响 07:08 作为 maintainer 参与开源带来的紧迫感 09:11 CNCF Ambassadors 的体验 11:30 基金会、开源项目和新兴开源职位之间的关系 19:30 参与开源的最佳实践 25:23 Upstream First 37:20 参与开源的反模式 41:45 对国内“开源热”的看法 48:26 对参与开源的建议 Staff 剪辑:Wey Gu 文字编辑:stevending1st 扩展阅读 Linux:全称 GNU/Linux,是一种免费使用和自由传播的类 UNIX 操作系统。 CNCF:英文全称为 Cloud Native Computing Foundation,中文译为“云原生计算基金会”。成立这个组织的初衷或者愿景,简单说:推动云原生计算可持续发展;帮助云原生技术开发人员快速地构建出色的产品。 maintainer:主要维护者。 community manager:社区经理。 CNCF ambassador:CNCF 大使。 Kubernetes Community Days:Kubernetes 社区组织的活动,聚集了来自开源和云原生社区的采用者和技术人员,以学习、协作和建立网络,以进一步推动 Kubernetes 的发展。 HashiCorp:Mitchell Hashimoto 和 Armon Dadgar 创立,旨在重新构建云世界的基础设施管理。 Terraform:是一种声明式编码工具,可以让开发人员用 HCL(HashiCorp 配置语言)高级配置语言来描述用于运行应用程序的“最终状态”云或本地基础架构。 Developer Relations:即 DevRel,通过双向沟通开发者和公司的平台产品、工程、设计,来创造一个充满活力的第三方开发者生态系统。 Linux 基金会:Linux Foundation,一个非盈利性的联盟,其目的在于协调和推动 Linux 系统的发展,以及宣传、保护和规范 Linux。 Kubernetes:简称 k8s,是一个开源的,用于管理云平台中多个主机上的容器化的应用,Kubernetes 的目标是让部署容器化的应用简单并且高效(powerful),Kubernetes 提供了应用部署,规划,更新,维护的一种机制。 SIG:Special Interest Group 的缩写,中文翻译为特别兴趣小组。 Slack:整合了电子邮件、短信、Google Drives、Twitter、Trello、Asana、GitHub 等 65 种工具和服务,可以把各种碎片化的企业沟通和协作集中到一起的聊天群组。 OpenStack:一个开源的云计算管理平台项目,是一系列软件开源项目的组合。 MongoDB:是一个基于分布式文件存储的数据库。由 C++ 语言编写。旨在为 WEB 应用提供可扩展的高性能数据存储解决方案。 Elasticsearch:一个实时的分布式存储、搜索、分析的引擎。 VC:风险投资(英语:Venture Capital,缩写为VC)简称风投,又译称为创业投资,主要是指向初创企业提供资金支持并取得该公司股份的一种融资方式。 To B、To C:To X 这个句式更多的是表明客户是哪类群体。B 是 Bussiness 的缩写,直译是商业,大家普遍把它作为机构客户的代名词。C 是 Consumer 的缩写,直译是消费者、用户或者顾客,因为日常生活中接触的绝大部分直接消费者都是个人,所以大家普遍把 C 作为个人客户的代名词。 api7:一家提供 API 处理和分析的开源基础软件公司,提供 API 网关、k8s ingress controller、Service Mesh 等微服务和实时流量处理的产品和解决方案。 Hacktoberfest:Hack October Festival 的简称,黑客的十月狂欢。由 Digital Ocean 和 GitHub 针对于全球任何开发人员发起的活动,只要在 10 月份内在 GitHub 上,针对标记为 hacktoberfest 的 Issue,累计提交 4 个 PR(Pull Request),就可以有机会获得一件 T 恤。 关于节目 《开源面对面》是一个系列的访谈节目,旨在通过采访不同行业、岗位的开源参与者的亲身经历、心得体会,让更多的从业人员看到参与开源是一种积极的趋势与良好的职业发展方向,认识到任何人都可以参与开源,并在开源的世界里体现自己的价值。

51分钟
99+
3年前

EP4 | 係翻红再就业定中佬唔易做?大湾区哥哥「钱」途激爆大讨论!

讲开又讲(粤语)

之前有一位听众留言话想听“中佬唔易做”vs“大湾区哥哥”,于是乎就有了这一集。 假如我係埋堆堆艺人运营,会如何规划哥哥北上发展路?(埋堆堆打钱! - 📖SHOWNOTES: · Part1 哥哥北上的历史缘由 2:45 (1)大湾区系大势所趋,无论是艺人、经纪公司定电视台,打大湾区噱头是正确的事情 3:45 (2)北上哥哥以TVB艺人为主,皆因香港生存空间压缩,稳唔到食 5:46 (3)有前辈做模板,证明这条路是work的 Team1-鼻祖:成龙、刘德华 Team2-大热:谢霆锋、黄宗泽、张智霖、陈小春、王祖蓝 Team3-先行者:梁烈唯、陈晓东、孙耀威 Team4-演戏派:王浩信、罗嘉良、吴卓羲、曾经的周柏豪 Team5-闷声赚钱派:汤镇宗、李日朗、吕颂贤、何家劲(展昭) Team6-直播带货类:黄一山(细龟)、陶大宇、陈浩民、汤镇业、麦长青 · Part2 大湾区真男人改造计划 19:40 第一部分:北上再就业 1 / 王浩信:除了接正剧,更想看他上《爸爸去哪儿》。 2 / 萧正楠:适合卖饼做饼业大亨,或者可以捞埋澳门旅游业代言人。 3 / 曹永廉:公公帮重要成员,煮餸不如做主持? 4 / 黎诺懿:食住“逆境厨神”个势,学李亚鹏做“香港男版李子柒”? 5 / 徐荣:运用外型优势,做新一代古惑仔? 33:05 第二部分:哥哥遗珠 1 / 许家杰(爱回家送水辉):适合演趴街更适合代言鼎湖山泉。 2 / 袁文杰(爱回家潮伟):做个无害嘅成功学教授。 3 / 马天佑:港版李佳琦,就差一个专业的机构帮他包装了。 4 / 关智斌&张致恒:拍住上做健身教练。 5 / 张继聪:抖音金句王,有机会成为《脱口秀大会》新一季大王。 6 / 袁伟豪&陈山聪:两个小生演短剧。 7 / 梁祖尧:踢下何炅黄磊做慢综艺主持、人生导师。 - ☎️如果你想和我们深入交流,欢迎在以下平台找到我们: ·节目同步更新:小宇宙 / QQ音乐 / apple podcast ·即刻 / 红薯:@黄大吉 ·听众群+V:erek916

51分钟
99+
3年前

23 折腾吧!做万千咸鱼中最爱扑棱的那一条

没出息指北

“没有人永远年轻,但永远有人正年轻”。 第一次听到这句话,是在看英雄联盟比赛的时候,这句话用来形容新老选手的快速更迭。 当我初入社会,认识充满个性的95后朋友们时,脑海中也经常会浮现出这句话。 真是后生可畏!但除了感叹“后生可畏”外,我也经常会想,到底是什么塑造了不同代际的差异呢? 本期「没出息指北」邀请到了「不饱和TIME」的主理人:Lince,也是一位95后的朋友,来跟我们一起聊聊关于他的一路折腾和自我觉醒。Lince是一位很有趣的朋友,他有着“特别有出息”的外壳和“相当没出息”的内心,年纪轻轻就沉迷在哲学的海洋,所以本期探讨可能会有些抽象,但视角也更加宏大。 除了Lince自己的经历分享,我们也聊到了追寻人生的核心命题,向自己发问;聊到了人生的三种“高度”,即三种不同的要素,和不同代际的差异;更尝试进一步挖掘关于“自我觉醒”和背后的时代变迁。希望本期内容可以帮大家打开思路,对个体发展有更多更深入的思考。 也感谢本期飞行主播牙牙,为我们提供了更具生活化的视角和节目末尾的有趣猜想。 本期互动话题: 1. 你的个人意识觉醒是在什么时候?可以留下年份和事件,来验证节目中的猜想; 2. 你对个人发展是更乐观还是更悲观呢?也欢迎分享你的观点~ 【本期要点】 03:03 “有出息”的Lince:万千咸鱼中一条最爱扑棱的咸鱼 - 觉醒年代竟在高中,“读书无用论”,从小就有收割有钱人的意识 - 第一次“创业”失败:被同学家族控诉影响孩子学习,受制于”政策压力” - 多次“创业”探索: 旅游、SaaS,当年一起搞事的朋友都比我“混的好” 15:50 大家手里的牌不一样,怎么调整心理落差? - 工作后仍然不停折腾,恐惧带来动力 - 害怕大家都认同的事情 23:10 为什么会有这么多“为什么”? - 丧失逻辑使人迷茫和痛苦,而玄学使人乐观 - 阿德勒:如何看待过去决定了你的未来 34:26 对成功的迷信和对失败的回避 - 《重新理解创业》周航:聊失败 40:08 人生的三种高度 - 从工具书、社科类的书,再到哲学书,正如人生的不同位面 - 高薪工作对年轻人的吸引力式微,工作需要“价值感” - 95后的突变:个人努力还能创造更多增量吗? 55:37 关于自我觉醒 - 鸭子(90后):乖学生和好员工的两次突变(和22期梦幻联动) - Lince(95后):亲身经历“选择比努力更重要”,也见证一定程度的“读书无用论”;受到乔布斯的影响,想要与众不同,成为可以定义标准的人 - 牙牙(95后):大胆猜想,大时代变迁触发、催化了个体觉醒 【关于「没出息指北」】 在「没出息指北」,没有刻奇的情绪渲染,没有抽象的宏大叙事,我们更关注处于“内卷漩涡”中的个体。通过理论和实践的探讨,在身体力行的同时,也希望能给大家提供一些新视角、新脑洞,构建内在的力量。 加入我们:添加「没出息」小助理wx:zr19930529(备注:没出息),进入「没出息的小伙伴们」社群,和我们一起「没出息」吧!在这里,和多元背景的伙伴们一起交流、共创,共同探索人生的多样性和可能性。也许下一位「没出息」的故事讲述者就是你! 【CAST】 主播:鸭子(飞行主播:牙牙) 朋友:Lince 录制:鸭子 后期:鸭子 文案:鸭子

73分钟
2k+
3年前

第19期 青春中场:暂停也是生活的一种啊

跨时区三应ThreeIns

VOL 19 暂停。 大声说出这个词并不容易。好像在社会主流的观念里,生活就是一场长跑,而停顿暗示着掉队或失算。制定计划、目标、步骤,然后按部就班地去实现,这样的生活状态仿佛理所当然。 萱萱在大二那年为自己的生活按下暂停键。当时受情绪困扰的她,选择全然放下手头的一切,不上学也不工作,单纯给自己一段留白的时间。在这期节目中,她与我们分享了她认识和疗愈双相情感障碍的过程,这其中既有科学指引,也包括与家人沟通、向朋友求助的经验,充满智慧。 就像萱萱说的,生活并不会在某一刻突然切换成easy模式。暂停不会帮我们消除问题,却能给我们吸收能量的时间。暂停是渴望出发的另一种表达。 而我们每个人或许都有需要暂停的时刻,因为当学校、公司、一切制度和机构为人的日常生活设计模版、强调固定的任务周期,谁能说这种时间表适合我们每一个人呢? /内容 03:18 认识嘉宾萱萱 05:01“双相情感障碍”让人情绪坐上过山车 11:45 面对代际差异,如何让父母理解我们的困境 15:40 为什么数学专业会“致郁”:当教育无法帮我们处理人生母题 27:40 暂停之后:学会觉察喜怒哀乐,通过健身找到“念动一致” 34:20 治疗“双相”的实用经验分享 38:30 自愈没有终点,与情绪共处需要不断练习 46:20 暂停不是逃避,是给自己时间形成面对问题的能力 47:15 情绪科普太有限,是时候改善我们的情绪环境 /提到的影视作品 美剧《Modern Love》 /前奏与尾声 《春的临终》-程璧 /联系我们 谢谢你来听,也欢迎你来信。 邮箱:[email protected]

57分钟
99+
3年前
EarsOnMe

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