01 专注于当下和此刻 “焦虑未来而不能专注于现在，我们对美的欣赏，受制于复杂的物质需要和心理欲求。” 也许不快乐的泉源正来自我们用单一的视角看世界。 只要将眼睛睁开，我们就能见到许多美景，但是这份美在记忆中存留多久却要依赖于我们领悟它的用心的程度。 02 生活中的有限和无限 “从壮阔的山河中去了悟自身的局限是十分有效的，否则我们就有可能在日常生活的流变中感到焦虑和愤怒。自然界中广阔的空间，用最充满善意和敬意地提示了我们，所有超越我们的事物。” 但大概，无论身处何方，都需要我们改变过往习以为常的观察习惯。纵然面对早已熟悉的生活环境，以旅行的好奇心态，去审视身边司空见惯的生活细节。 03 平和宁静的来源 世界之大，远超过我们的眼界可以容纳的范围， 不管人们走得多慢；走得快，他们也不会看到更多。 一个人，如果他的确是个人，走慢点也并无害处；因为他的辉煌根本不在于行走，而在于亲身体验。 『心理周报』电台，壹心理首个心理播客！ 好好聊心理，每周邀请不同行业、学派专业人士之间碰撞，一起获得思维升级。 当大咖遇上大咖，观点碰撞观点，会有什么不一样的火花？ 干货爆料+思想交汇，等你参与体会。

本期是跟秋凌老师的闲聊节目。 两个人针对圣地巡礼与地域振兴的关系随性的说了下自己的理解。 由于没有做什么准备，基本就是有啥说啥。 后面如果有机会再来搞几次。

本期值班编辑： Blake、Acher、仙草 前阵子，我们在微信视频号进行了一场直播。在这场直播中，我们仨真诚地聊起了 25 岁以后，我们的生活观念都发生了哪些变化。 印象最深的，是我们这三个把喜欢的事情当作工作的人，竟然开始大声地吐槽“恨它”的时刻。25 岁开始，面对感情、生活、工作，我们会有什么观念过期了，又会有什么新的感悟呢？ 欢迎收听这一次的直播音频特制版，你将会听到： 01:13 近年来，对我们生活影响最大的事件是什么？ 04:34 “加入WYN后，我讲话没有像以前那么讨厌了。” 07:21 你应该在心情好的时候尝试去看一次心理咨询师。 09:55 今年为止，你都和多少个人暧昧过？ 13:30 谈上恋爱的暧昧，才算是成功的吗？ 15:05 人很容易忘记，自己想去靠近另一个人的感觉。 18:08 做喜欢的工作的同时，哪一刻你是恨它的？ 23:05 站在商场 3 楼，我开始思考转行的可能性。 26:24 要主动把热情掰开，不要放在同个篮子里。 31:02 你会尝试做些什么，来平衡工作和生活？ 36:09 为生活准备一份热情来源的 Plan B。 37:40 路边情侣观察计划。 BGM： Free - Kidswaste Race Against the Sunset - Lullatone Paris, Paris - Monla Smile Girl - yan,M.U.T.S. music studio Baby Powder - Jenevieve 微信公众号 我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed

故事FM ❜ 第 556 期 今天是国庆长假结束后上班的第一天，也许你还没有真正地恢复到工作状态，但其实对于很多人来说，他们的生活就是日复一日地辛苦劳动，却从未享受过法定假日的休息，比如我们日常经常会接触到的家政工们。 而今天的讲述者何姐，又是家政工这个群体中，比较特别的一位。何姐今年已经60多岁了，在这个理应拿着退休金安享晚年的年纪，她却一直在同时做着两份以上的家政工作。为了维持自己的经济收入，她一秒钟也不敢停下。 一位勤劳又坚韧的女性，是如何失去自己赚钱的机会的？又为什么到了老年会为贫穷所困？ 她的个体故事并不是个例，有很多个切片也正是当下这个社会的现实。 /Staff/ 讲述者 | 何明英 主播 | @寇爱哲 制作人 | 陈诗 声音设计 | 彭寒 文字整理 | 闫敬文 运营 | Yoyo 冬冬 特别感谢 | 北京鸿雁社工服务中心 /BGM List/ 01. StoryFM Main Theme – 彭寒（片头曲） 02. 关联 – 桑泉（转正） 03. Take Care, People – 彭寒（十年） 04. Freedom 5th – 彭寒（她食言了） 05. Freedom 4th – 彭寒（片尾曲） 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目，每周一三五更新。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | Google Podcast

01:00 虽然要讲办公室吐槽的话题，卑微打工人还是要选不容易被追杀的方式 02:40 不注重个人隐私的同事，请和我保持社交距离 08:12 需要给工位添置后视镜的办公室，你见过吗 09:33 比上厕所不冲水更过分的是无限冲水 10:55 关门不带门的人，真的希望这扇门倒在你身上 14:14 居然可以有人在办公室公放歌曲还全天KTV？ 17:50 拜托，大家都是无产阶级，别来我面前装逼好吗 25:45 是不是所有职场新人都被装逼人士骚扰过 31:00 领导的舔狗是不是在发表免责声明？ 37:01 无脑舔狗只要动嘴，真正做事的人才最倒霉 39:28 大家都是打工人，还打小报告到底图啥？ 42:45 本期精华在这：大家如果有想吐槽的，欢迎加入我们可以畅所欲言的粉丝群！

香港电影，除了巧笑倩兮的张曼玉，性感清纯的邱淑贞、美得雌雄莫辨的林青霞等港风美人，更有另一个不容忽视的存在，那便是香港动作电影。 那时的动作电影，指称香港动作电影，在《龙虎武师》这部纪录片中，唐季礼曾几分自豪、几分落寞道：“香港曾经出产过令美国好莱坞都为之折服的优秀动作电影。”而那时的动作演员也不叫“演员”、“老师”——这是有一定地位的武术指导的称号，人们称他们为“武行”或“武师”，如果说港风美人是“时代的眼泪”，那么香港龙虎武师就是“时代的痂疤”。

在过去的北京国际电影节上，和观力荐的两部佳片在同一个单元展现了同等强大的魅力。一只《奶牛》与一群无处不在的火烈鸟，两部纪录电影从人到自然之灵，再由动物的眼睛看回人类社会中的各种思潮，趣味与深刻同在。 《奶牛》与《粉色火烈鸟之惑》称得上是不明觉厉，听得到顶级影评人力荐的同时，又总让人觉得神秘不可测。这期节目中，和观几位可爱的同事在节前工作日的下午快乐畅聊两部电影的观看感受和思考，为你揭开它们的神秘面纱。 相信这期收听这期节目的你，不仅能更近距离了解两部有趣又有价值的电影，也能够感受到北影节与国庆节双节的轻松加愉快，通过电波传到彼时的未来。 时间线： 关于《奶牛》� 05:02 《奶牛》有啥来头： 戛纳新单元，女性导演新视角 08:41 奶牛的生活到底啥样？ 语言再现片中富有冲击力的真实画面 11:22 克制地质问，中立地反思： 我们每个人都是农场主 14:37 大银幕看太晃： 是被动选择还是风格呈现？ 关于《粉色火烈鸟之惑》� 23:19 《粉色火烈鸟之惑》有啥来头： 明艳新潮的视听，串联各类文化猎奇 25:02 观影奇妙体验： 同场次观众在后排蹦迪 30:14 刻奇角度诠释刻奇： 品味低劣，装饰夸张，充满感伤的物品与人 37:03 关于B级片经典《粉色火烈鸟》： 无价的反叛还是过火的冒犯？ 43:16 不称职推荐 44:41 顺带招聘啦！ 欢迎听众朋友们留言评论对以上两部电影的影评或你的北影节经历，我们将在小宇宙与喜马拉雅平台各抽一位送出和观佳片盲盒！

《灯下漫笔》 作者｜鲁迅

活跃于意大利文艺复兴早期的翡冷翠文学三杰之一——乔万尼·薄伽丘曾经将一百余位著名女性的故事写在纸上，这些故事不仅在后世成为莎士比亚、乔叟等人的创作素材，也对我们溯源名媛这一身份名词的来历起到了很大的帮助。在书中，薄伽丘通过赞美与针砭，反映了中世纪女性的地位与身份以及名媛的“初印象”。而今日，当女性的地位发生极大变化之后，名媛这一身份又发展成什么样子了呢？ 在前段时间一种特殊的名媛审美尘嚣甚上，围绕名媛审美一直以来都有多种演绎，今天聊聊名媛是怎样一种审美，以及她的N种可能。

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