番外3｜周一妍三访Julia：如何活出自己想要的人生？
整理出女性力量
本期播客录制于2023年3月23日。
原本在视频号录制时感觉噪音较大，所以一直没放出来。昨日发现小宇宙播客粉丝订阅超过4000人。为回馈一直支持我们的听友，所以我尝试用剪映APP“声音分离”功能，感觉效果一般。未来如果发现有更好地降噪方式，会再优化后上传。
如果有降噪良方的伙伴，也欢迎留言分享❤️。
Don’t use your energy to worry.
Use your energy to believe,
create, trust, grow, glow, manifest, and heal.
不要用你的能量去忧虑，
用你的能量去相信，
去创造，去信任，去成长，去发光，去显化，去治愈。
———首位华裔奥斯卡影后 杨紫琼
[图片]《如何活出自己想要的人生》
* 主持：周一妍（媒体人）
* 嘉宾：Julia Zhang （作家、人生教练）
* 主题：从杨紫琼获奥斯卡奖，聊现代女性如何活出自己想要的人生？
* 提纲：
1）一妍和Julia分享2023年梦想计划。
2）为何要聊杨紫琼？她身上的三个重要品质。
3）如何从全球女性榜样身上收获力量与启发？
4）一妍和Julia结合自身经历，畅聊“如何活出自己想要的人生”。
