节目

本期是单口，和大家聊了聊： 1.生活一大新变化，开启男女混合双打的人生 2. 比起完美的母亲，孩子更需要一个good enough mother 3. 父母和孩子共同成长，就像一场有限的人生游戏 4.养育的初心是希望孩子成长为一个完整的人 5. AI 时代，希望孩子拥有的三种能力 祝 春天快乐！ 欢迎来小红书找我玩，搜“泓舟”~

好久没新节目了，抱歉抱歉！ 本期节目是一期围绕【你从以前到现在都用哪些社交媒体】的闲聊。 我们从这个话题逐渐展开，聊了聊近十年来几位主播在使用的社交媒体和不喜欢的社交媒体。 纯闲聊，略胡扯，希望大家和我们一样降智收听哈哈哈哈哈 本期主播：恨死某信的八卦猫、不用某音的贝小塔、当代社交媒体小鬼吴博士 联系我们： 邮件：[email protected] 微博：@双棒播客-中二病黄巾贼八卦猫

写下这篇文章时，已时至春分，想到在这一天有“阴阳半，昼夜平”的说法，意思是白天黑夜在这段时间时长基本一致，是阴阳分明的时候，给了我一些启发想和大家分享。 新春也是众多“开运”方法的高发期，破命界理有义务为大家开运的本质，厘清顺势与稳守的边界，识破改运话术的陷阱，一起以清醒之姿，赴新年之约。 重点： 一、丙午年真正的开运逻辑：不是颜色方位，是“顺天开运” 二、丙午火旺年：哪些人顺势腾飞，哪些人需稳字当头？ 三、新年避坑：别被“改运话术”收割，守住理性与本心

多少伤害以爱之名 什么来陪我，不过是你要我陪你。 我需要空间 不想再解释；无非是把自己优先 编造接口的自欺欺人 爱是道貌岸然的大旗 是你还不清的债务 是期待回报的眼睛 爱是相互的是在强调偿还 期待被爱是一种诅咒

宝宝在1-3岁的时候，很多家长都会感叹：我家宝宝不会是个天才吧！ 马兔亲身经历分享：从“天才”到“普娃”的错觉幻灭…… 全市选拔前100个牛娃的幼升小考试，值得去放手一搏吗？ 当智力与效率被AI平权，下一代的孩子到底拼的是什么？ …… 【⏰大纲与时间轴】 00:00 引入 01:18 2岁半的娃，让爸爸妈妈觉得“宝宝好聪明啊”的啊哈moment 08:33 马兔的亲身经历分享：从“天才幻觉”到“普娃接纳” 18:16 哈哈为什么在中班就放弃了考上实：不是个耐鸡的娃，也不是个鸡娃妈妈 20:11 从脑科学看：为什么每一个宝宝的1-3岁都是天才时刻？ 24:42 提醒：2-3岁还看不出数理逻辑的天赋！分享一下我见过真的万里挑一的天赋娃。 30:04 小红书上的牛娃们：到底是天赋异禀，还是剪辑包装？ 33:39 当下这个竞争环境，幼升小的智商选拔考试，未必是养育培养的最优规划：你到底给孩子选择了怎样的一批同学？ 41:11 感受一下现在的鸡娃家长有多极端？ 46:28 对比一下哈哈的同学氛围、哈哈的学习时间安排 49:42 基于体制内以成绩为核心评判标准的价值体系，学术牛娃去哪个学校都不会被埋没的 52:56 国内的教育，会永远只以成绩作为唯一的选拔标准吗？ 56:12 当AI技术把智力与效率的差距抹平，未来的孩子拼的也许是热爱与擅长 【加入0-6岁、6-10岁亲子教育社群】【领取《10万字启蒙攻略&网盘资源》】 先添加马兔个人微信：hahamatu0601（冯逸也叫马兔呀）然后扫码我发你的图片哦 （为了不让工作和生活完全混在一起，亲子教育号社群在马兔的企业微信。） 除了在社群的文字答疑，每周会有一场英文数学启蒙答疑直播，会深度的针对性解答家长的问题～ 从来不会私信打扰！Never～ 攻略分享、答疑都在社群里哦。 【节目专题】 这个播客专栏已经做了71期节目啦！新关注的小伙伴们务必点进内容专栏看一看哦，能更快的找到对自己有帮助的内容！ 关于英语、数学、大语文启蒙，0-8岁的家长务必去听一下专栏里的攻略！！我保证，能让你们在启蒙路上，少走很多很多弯路！

🎧本期主题：从一线国际部的真实体验出发，聊一聊高端医疗在实际使用中的“顺”与“不顺”。 当需求是临时发生时： * 客服无法提供实时就诊路径 * 用户需要自行判断医院与资源 * 决策成本反而上升 在实际就诊过程中： * 医生看诊与手术安排存在时间断点 * 检查与复诊之间可能无法衔接 * 国际部同样面临资源排队与等待 这些体验指向一个更核心的问题： 👉 高端医疗优化的，到底是哪一部分？ 本期尝试从结构角度拆解三个现实因素： * 信息并不完全实时 * 就医路径在某些场景下变长 * 医疗资源本身无法被保险体系改变 也进一步讨论： * 高端医疗更适合哪些使用场景 * 为什么在“突发不适”时未必是最优路径 * 我们对“顺畅”的期待，是否存在偏差 如果你正在使用，或者考虑配置高端医疗，这期或许可以帮助你更清楚地判断： 👉 什么情况下该用它 👉 什么情况下不必过度依赖它 欢迎在评论区分享你的就诊体验或看法。 这里是《高端医疗那些事儿》， 我们下期再见。

时隔两周，回来聊天。 数码部分，对视频节目持续补完 还有新晋小米SU7车主 低调的都不敢发朋友圈

【主播】小说家Puckio 【导语Intro】 大家好，欢迎来到Puckio的故事电台！终于开通播客频道啦，非常开心可以这样的形式陪伴大家，我会陆续更新各式各样的精彩小说和好书、罪案和电影解读，有什么想听的内容欢迎多多留言告诉我，大力感谢每个听众宝宝的支持！/ 鞠躬～ 【欢迎订阅】 小说家Puckio：B站💙｜抖音🎵｜小红书🍠｜微博🧣

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD，古登堡爵士（全网同名） 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场前言谈谈近期的hj风波与新专预售风波 14:12 周董新专和陶喆新专怎么评？ 21:44 《圣徒》与《太阳之子》点评部分 30:29 《女儿殿下》点评部分与《淘金小镇》点评部分 38:28 《湘女多情》点评部分与《西西里》点评部分 50:22 《那天下雨了》点评部分 61:55 《七月的极光》点评部分与《爱琴海》点评部分 72:25 《i do》点评部分与《乡间的路》点评部分 76:10 《圣诞星》和《太阳之子》谁拉？ 80:44 最近一年半有哪些让你喜爱的华语流行音乐专辑？ 89:37 周杰伦的创作力还剩下多少？

时间轴由AI自动生成，仅供参考 金主：槿肄 嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万 00:01:17新朋友槿肄进行自我介绍并引出本次会议AI来了焦虑怎么办 00:40:23围绕AI的实际应用体验、局限性及其引发的社会焦虑展开深度讨论 01:07:41讨论转向AI时代下的个人生存策略与职场竞争 01:57:41从求职者角度分享了对AI替代焦虑的看法及应用体验。 后期：葛仲然

时间轴由AI自动生成，仅供参考 嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万 00:00:00 会议在寒暄与个人近况分享中开场。葛仲然提及自己因倒时差和感冒而状态不佳，并引出了对张雪峰事件的网络评论。随后，刘明分享了与郁珏在乡下钓鱼的休闲经历，描述了在玉哥家田边鱼坑钓鱼、放鱼的完整过程，以及因隔壁大爷爽约而两人独处的轻松状态。这段对话为后续话题提供了生活化的背景。 00:05:04 话题转向钓鱼与钓螃蟹的规则对比。葛仲然分享了在加拿大温哥华钓鱼、钓螃蟹需要考证及遵守严格规定的经验，包括使用指定工具、测量螃蟹尺寸（小的必须放生）以及可能面临的抽查。刘明对此表示惊讶，并讨论了螃蟹可能重复利用规则的投机行为。葛仲然表达了未来想尝试但受限于家庭责任的意愿。 00:09:37 会议核心议题转向郁珏的住房与生活安排。刘明转达了玉哥对郁珏体验农村平房的热情帮助，包括帮忙打听租房信息。郁珏对此表示感谢。随后，刘明详细阐述了农村平房生活的主要挑战，特别是冬季依靠生炉子取暖的繁琐流程，如处理炉灰及其对院内种植的影响。郁珏和葛仲然对此表示畏难，认为这需要极大的勤劳。 00:13:30 郁珏深入剖析了自己因工作繁忙导致的生活节奏紊乱问题。她解释这并非简单的“忘记吃饭”，而是在高强度脑力活动下，身体感知（如饥饿感）与大脑链接暂时断裂的生理现象，并通过练习尤克里里和拳击时对身体微操的感知类比来佐证这一观点。她承认自己需要外部力量（如有人叫吃饭）来强制建立生活节律，以解决因“感知不到饿”而导致的饮食不规律和过量问题。 00:21:43 针对郁珏的吃饭难题，与会者展开了解决方案的集中讨论。葛仲然建议请做饭阿姨或点更高质量的外卖。刘明则提出了一个创新且经济的方案：直接与家附近的饭店洽谈，按月订购其员工餐标准的家常盒饭，并让店员配送。他详细阐述了此方案的优势：价格低廉（每餐10-20元）、饭菜健康家常、能帮助建立规律作息，并分享了自己学生时代通过类似方法改善伙食的经验。郁珏和葛仲然均认为这是个好主意，并计划与四姐一同尝试。 00:42:55 讨论从具体解决方案延伸至更广泛的生活与工作节奏管理。刘明建议通过设定固定的工作小组时间来卡定生活节奏，从而自动调节作息。郁珏则分享了因学习或工作进入心流状态时厌恶被打断的情绪困扰。刘明指出这种“执念需要破一破”，并顺势引出了普通人如何合理利用“负面情绪”作为权力来源的议题，通过其母亲与快递员沟通的案例，说明了在消费场景中，服务提供者有时能提供稳定的情绪价值。 00:49:26 郁珏由情绪价值联想到道家推手“化力”的哲学，认为不直接对抗而是引导化解外力，有助于保持自身情绪稳定。刘明则从“邪修”角度提出，消费者可以策略性地在服务场景中宣泄情绪（但不要同时讲价），并认为这是普通人的一种权力。他进一步升华，引用“圣人浑其心”的观点，倡导内心拥抱无序与混沌，让善意与情绪自然流动，最终会达成更公平的生态，将“邪修”逻辑转化为“赠人玫瑰，手有余香”的鸡汤。葛仲然总结，负面情绪应多向外宣泄，少留给家人朋友。 01:04:06 三万分享个人近况并提出具体求助。他提到备战考研的室友，并引出自己的核心困扰：手机流量严重不足，每月话费高达九十多元，且因号码是算命所选，在官方APP更换套餐时遇到阻碍。他咨询办理流量卡的可行性，但担心市场水太深。与会者（葛仲然、郁珏、刘明）分析后认为，其当前花费已足够办理正规大流量套餐，并给出了系列实操建议：联系客服投诉、携号转网、将旧号降至最低月租保号、或直接办理家庭宽带。 01:17:06 刘明和葛仲然结合自身经验，系统传授了与运营商客服沟通、通过投诉达成目标的具体策略与话术。核心要点包括：明确表达需求，不满足则坚持投诉；利用“索要工号”、“声称发小红书曝光”、“提及12315”等话术触发客服的“重大投诉/安抚”流程；理解客服作为打工人也有绩效压力，配合流程往往能快速解决问题（如葛仲然成功将套餐降至8元月租）。他们指出，合理利用规则和流程，能让消费者以最小成本获得优质服务。 01:27:17 三万继续分享个人时间管理与学习效能的观察。他发现自己每天有效学习时间约四小时，与期望的长时间投入存在差距，并由此反思了“学习效果与投入时间线性相关”这一普遍幻觉的危害，认为过度投入会吞噬生活其他部分且难以持续。郁珏和葛仲然对此表示赞同，指出长时间苦修对生活节律是破坏性的，且随着身体机能下降，其负面惯性更难刹车。他们批判了将“过度消耗”包装成“励志进步”的文化现象。 01:35:19 讨论升华至对知识生产、学习本质与AI角色的思考。刘明和葛仲然分享了放弃强迫性内容分享后的轻松，并批判了知识被赋予政治属性、用于划分人群等级的现象（如古老的“表象世界”与“隐秘知识”对立）。葛仲然强调，真正的学习是快乐的，前提是从事内心热爱之事，而非被迫迎合社会需要。关于AI，郁珏认为其虽能替代某些寻求答案的玄学咨询场景，但无法替代需要痛苦与快乐交织的真实学习过程，且缺乏“人味儿”。大家一致认为，未来重复性、车轱辘话式的工作将被AI取代，与活人交流的“活人感”变得愈发珍贵。 后期：葛仲然