节目

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：AI Can Translate Everything Now, So Why Are More People Learning Languages Than Ever? 正文：In the age of artificial intelligence, a fundamental question has emerged: if AI can translate everything instantly, why should we still bother to learn a foreign language? This "soul-searching" question is being asked by students, professionals, and educators alike. However, far from making language skills obsolete, the rise of near- perfect translation technology has actually highlighted the unique, irreplaceable value of human linguistic ability. 知识点：fundamental adj. /ˌfʌndəˈmentl/ 基础的；根本的；十分重要的 • There is a fundamental difference between the two ideas. 这两个观点有根本的区别。 • Freedom is a fundamental right. 自由是一项基本权利。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

致宇宙中的你，见字如面： 如果人生是一场漫长的宴席，我们总在为不同的人预留座位。可岁月匆匆，那些曾陪我们走过一程山水的人，有些留在了餐桌旁，有些却成了空椅上的念想。 这一次，乔伊和康康想邀请你，聊聊【三个人的晚餐】。 如果不纠结选择与完美，静下心来想一想：若可以邀请任何一个人与Ta共进晚餐，你会把座位留给谁？ 那个在你年少时，递过一颗糖、陪你熬过低谷的人——TA的出现，像一束光，照亮了你最初的莽撞与柔软； 那个后来走散的故人——不是所有关系都有圆满结局，但TA教会你的珍惜、懂得的告别，早已变成你生命里的养分； 还是此刻正守在你身边的人——TA看过你的狼狈，也接住你的光芒，用日复一日的陪伴，写就了你最安稳的注脚。 这三个人，或许是我们牵挂的软肋，是遗憾的注脚，更是型塑过我们人生的关键坐标。他们用相遇的温暖、别离的教会，在我们的生命里刻下痕迹，让我们成为了如今的模样。 餐桌上的饭菜会凉，可同桌人的故事，永远温热在记忆深处。 这一集我们在选择里看见内心的渴望，在回望里读懂关系的意义。我们听见那些藏在心底的牵挂、未曾说出口的歉意，那些被时光珍藏的温暖瞬间 愿每一段曾照亮你的关系，都被好好记得，亦愿你三餐四季，皆被温柔以待。 乔伊/康康敬上 2026.03.19

在月初的东京马拉松上，ASICS亚瑟士跑将都跑出了不错的成绩。他们中有人大幅PB，有人学会了遇到困难时如何寻找出路并坚持下去。本期节目，我们与ASICS亚瑟士跑将的执行教练徐继博，以及两位跑将高宇轩、赵鑫蕾畅聊，揭秘这个为期三个月、集科学训练、心智建设与竞技表现提升于一体的高阶社群项目：ASICS亚瑟士跑将。 我们不仅探讨了“跑将”的选拔标准与训练日常，更揭示了科学训练、心理辅导与团队支持如何共同塑造顶尖大众跑者。 主要讨论要点 * 何为“跑将”？不止于速度：教练徐继博强调，“跑将”的选拔核心不仅是绝对成绩，更看重其影响力、对科学训练理念的认同以及带领、激励他人的能力。 * 一套“职业级”的支持体系：跑将项目提供全方位保障，包括个性化的周期训练计划、营养师监控与调整、专业康复理疗团队以及心理咨询与辅导。 * 高原集训的独特价值：节目详细分享了跑将们在云南进行的10天高原集训。这不仅提升了心肺能力（表现为相同配速下心率降低），更重要的是体验了“职业运动员”般专注的训练节奏与团队氛围。 * 来自跑将的实用建议： 高宇轩：强调“整体规划”的重要性，将训练、饮食、恢复系统性地融入生活，逐步积累信心。 赵鑫蕾：提醒大众跑者重视身体信号，警惕小疲惫累积成伤病；同时关注工作压力、饮食等训练外因素对状态的影响。 * 身心双修：无论是鑫蕾在东京马拉松上“珍惜过程”的心态，还是高宇轩冷静处理抽筋的“平静感”，都体现了科学训练带来的强大身心掌控力，这正是“心中有术，自然有速”的写照。 ⏳ 时间线 02:03 什么是“跑将”？——徐教解读跑将理念 09:44 科学训练体系：个性化课表与生活平衡 17:26 线下集训与团队互动：从线上到线下的深刻印象 24:15 云南高原集训：体验职业化训练模式与团队价值 33:34 全方位保障团队：营养、康复与心理支持 40:42 教练眼中的两位跑将：鑫蕾的智慧与高宇轩的全面 56:03 跑将分享：东马赛记与个人突破 01:12:11 加入跑将前后的改变：训练、心态与生活的重塑 01:35:26 高原训练的收获与对比赛的实际帮助 01:56:17 给大众跑者的建议：整体规划与身心平衡 🎧 制作：莫再提 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner

在 AI 时代，得益于大模型的进化，做出一款软件的门槛正在前所未有地降低。但当我们沉浸在这些技术带来的“魔法时刻”时，常常会遭遇一个更为残酷的现实：产品做出来之后，究竟该怎么推出去？怎么让用户掏出真金白银来订阅 ？ 这几乎是所有技术背景创业者都会经历的阵痛。本期节目的嘉宾宗源，正是这段阵痛的亲历者。他本是一名前端开发者，在 2024 年创业的摸爬滚打中，硬生生“逼”自己转型成了在泥坑里找流量的增长工程师。 在这一期里，你听不到虚无缥缈的宏大叙事，全是一线打仗的生存指南。从如何利用 AI 全自动监控竞品发布实现热点截流 ，到在 Product Hunt 上肉搏互换票仓；从拆解 GitHub 高权重外链的真实门槛，到复盘同行“700万流量却只有极低付费率”的血泪教训。 如果你也是那个在屏幕前为 AI 产品流量而焦虑的创业者，希望今天这些实打实的操盘经验，能帮你拨开一些迷雾。 嘉宾介绍 宗源（推特：jaredliu_bravo）：YouMind 新手增长工程师，近三个月拿到全站 50%+ 流量，操盘过 2 次 PH 打榜（日榜第一，年榜第六）。关注 Growth Hack、自动化、内容创作。过去在网易、阿里、A+轮创业公司做前端开发和TL，24 年组建过小团队创业做 Tidyread（现已被 OpenClaw 颠覆）。 产品介绍 YouMind（youmind.com）：YouMind 是一款 All in One 的 AI 学习和创作工作台，通过 AI 帮助您收集、整理资料，基于资料进行学习和创作，产出令您愉悦的图文、播客、视频等。 主播介绍 Leo：硅谷大厂高级机器学习工程师，GenAI LLM发烧友 核心观点 增长终极目标是建立从拉新到付费的订阅飞轮。Wordware 700 万 uv 仅带来 20 多万注册用户，注册转化率仅为 3-4%，而 YouMind 提示词站为 20%，证明了受众错位会导致严重的流量浪费。 AI工具增长方案的落地成本极低，借助 AI（如 Openclaw）可实现全自动监控竞品模型发布并连夜生成推广物料的营销闭环。 内容运营与增长的核心引擎是“Skill”（前身为 Shortcut），通过激励用户在社媒自发传播其构建的自动化工作流，实现产品的无感裂变。 提升 Domain Rating (DR) 并在 SEO 中获取非品牌类“信息词”搜索排名是关键，突破 200-300 Stars 的 GitHub 仓库可提供 96+ 极高权重的 Do-follow 外链。 Product Hunt 打榜胜负取决于社媒互换票仓网络的规模，且产品必须找到像 Chris Messina 这样能原话保证 100% 被 Feature 的头部 Hunter 进行发布。 时间轴 * 02:05 嘉宾介绍：从前端开发者向产品增长工程师的转型路径与契机。 * 04:01 核心判断：产品增长的唯一目标是建立赚钱的付费订阅飞轮。 * 04:42 时代差异与渠道变化：高保真模型带来的“魔法时刻”口碑效应，以及 ChatGPT、Openclaw 等带来的新兴增长渠道。 * 06:24 极客案例：利用 Openclaw 监控 Nano Banana 2 发布，实现连夜自动撰写分发对接文案的全链路自动化提效。 * 08:05 截流策略：在 Seedance 2.0 模型未发布前，通过提示词站点进行跨端注册转化。 * 12:45 社媒分发：定准海外受众与创作者，重仓 X 与 Facebook。 * 16:36 核心裂变引擎：揭秘 YouMind 内容运营抓手“Skill”（前身为 Shortcut），利用 RSS 日报、图片封面生成等工作流，驱动创作者在社媒进行二次传播。 * 18:19 社媒避坑：Facebook 多语言群组硬广效果极差，需转为联系活跃贡献者做红人营销。 * 20:18 X 机制：算法高度依赖日更，中断将导致流量池评级断崖式下跌。 * 22:06 Reddit 局限：易遭遇 Shadowban，难以持续发广告，更适合作为 SEO 关键词占位的辅助。 * 23:27 SEO 核心：Domain Rating (DR) 对非品牌类信息词排名的决定性作用。 * 26:34 天工AI案例拆解：通过关键词 Sora/Seedance 热点将博客流量做到整站 30%，并利用页面顶部/底部多重 CTA 按钮实现转化。 * 28:59 外链起步：通过低价付费导航站与资源型提示词站群进行低成本 DR 堆量。 * 30:31 高阶外链：通过 GitHub 建立开源仓库，突破 200-300 Stars 后获取 DR 高达 96-97 的 Do-follow 链接。 * 31:30 Product Hunt 打榜内幕：平台砍掉水分后YouMind揭榜三榜第一的戏剧性过程，以及X/Linkedin票仓互换网络搭建。 * 35:03 100% Feature 秘籍：付费咨询或联系为数不多（如 Chris Messina、前 PH CEO）能保证 100% 被 Feature 的头部 Hunter。 * 37:31 漏斗数据复盘：YouMind提示词站超 20% 的高注册率；对比 Wordware 700万 UV 转化 20 多万注册用户，但注册转化率仅为 3-4%的受众错位反思。 * 39:40 行业预判：类比写代码门槛的下放，Web Creating 将成为未来 1-3 年极大的增长变量，用户自发传播AI Skill 将引爆市场。 AI产品核心流量分发渠道与实操策略对比 术语表 * Informational Keywords (信息词) vs. Brand Keywords (品牌词)：品牌词指用户直接搜索“YouMind”带来的流量（属于品牌推广的功劳）；信息词指用户为了解决特定痛点而搜索的通用词汇。能在信息词上获取高自然搜索流量 (Organic Search)，才是验证 SEO 动作真正有效的核心指标。 * Domain Rating (DR)：域名评级。反映网站在搜索引擎眼中的权威度（类似大佬背书）。分数越高（如达到 50 以上），发布的博文越容易在非品牌类的信息词搜索中获取高排名。 * Do-follow / No-follow 链接：Do-follow 允许搜索引擎蜘蛛追踪并传递权重到目标网站，成功获取此类链接能实质性提升自身站点的 SEO 效果。 * One-Tap Login：一键登录机制（如网页右上角自动弹出的 Google 授权登录）。在不增加用户点击成本的情况下，可直接提升 3% 至 8% 的注册转化率。 相关资源 * AI模型与工具：Nano Banana 2 / Nano Banana Pro, Seedance 2.0, Kimi K2.5, NotebookLM, Manus, Openclaw, ChatGPT * SEO与外链资源：thereisaaiforthat (导航站), submitDRs (AI TDK作者的外链服务) * 行业参考案例：天工 (skywork.ai) , Wordware 以上就是本期的全部内容了，欢迎您的收听，我们下期再见～ PS：AI Odyssey 听友群正式开通了，添加 vx：aiodysseyai 带你一起看 AI

3月6日，OpenAI发布了GPT-5.4系列模型，包括面向ChatGPT和API的GPT-5.4 Thinking版本，以及针对复杂任务的GPT-5.4 Pro版本，这是OpenAI首次将前沿推理、编码和Agent能力，整合到单一模型中的产物。与前代模型不同，它不再是单一功能的强化，而是一个真正意义上的全能型选手，能在ChatGPT、API和Codex三大平台同步使用。Sam Altman在社交平台X上表示，GPT-5.4在知识工作和网页搜索方面表现更出色，具备原生计算机使用能力，支持一百万个上下文token，还能在响应过程中对其进行调整。这期我们就来介绍一下，GPT-5.4都包含了哪些新的特性。 聊天讨论群，可加微信gxjdian入群，需备注，来自播客AI前沿

这一期，我们有幸邀请到了【苦中找乐】的主播羊行，一起聊了聊“中年危机”，这个被说烂了，但是又逃不开的话题。 可真聊起来，发现它并不总像一个大词，倒更像一些很具体的时刻。 比如凌晨抱着孩子还要回工作消息，比如父母轮番生病时医院走廊里的陪床，比如某天早晨照镜子，突然发现自己长得越来越像父亲。 更是是银行卡余额、体检报告、工作价值感、婚姻温度，还有那些说不出口的疲惫与拧巴。 我们只是唠嗑，并不敢给“中年危机”下结论。只是从男性视角，把一些中年人心里的褶子，摊开来晒了晒。 你会听见疲惫，也会听见一点幽默； 会听见岁月的困惑，也会听见自嘲的不惑； 会听见对衰老的承认，也会听见某种不肯轻易认输的劲儿。 到最后，大家好像慢慢把话落在了一处。人到中年，也许不是非得想明白一切，而是还能在责任、恐惧和日常消耗里，给自己留一点热气，留一点表达，留一点找乐子的心。 【本期对话】 嘉宾：羊行 羊行：《苦中找乐》主播｜金融机构公关 主持人：老康 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫 【收听指南】 00:00 – 03:28 中年危机，未必是危机 03:40 – 06:42 “天塌下来，已经没有更高的人替我顶着了” 06:52 – 12:46 父亲是一面镜子：越想躲开，越会慢慢长成 13:17 – 20:41 疲惫，不一定是老了，可能只是没睡够 20:41 – 27:12 胜负欲、死亡恐惧、激素水平：人到底被什么驱动着往前走 27:33 – 38:02 工作这件事，从“把事做好”变成“别输得太难看” 38:02 – 45:34 安全感、保险、收入和家庭责任 45:51 – 52:42 婚姻像一壶茶：有的越烧越浓，有的放下也未必算输 52:42 – 56:01 脱掉所有身份之后，我是谁。 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:40 1972年3月19日，一场持续多年的“计算机之父”的官司终于宣判。 美国法院一锤定音：真正的电子计算机发明人不是ENIAC的莫克利，而是阿塔纳索夫。他在地下室捣鼓出来的ABC计算机，才是世界第一台电子计算机。 二、摸鱼早知道 01:09 * 01:17 腾讯QClaw升级为微信小程序（新浪科技） * 01:56 存储行业已迎黄金期，消息称三星即将售罄明年全部存储产量（IT之家） * 03:54 阿里云百度智能云同日上调AI算力存储价格（第一财经） * 04:23 OpenAI发布最强AI小模型，低延迟、性能逼近满血版（新浪科技） * 04:37 苹果库克否认退休传闻：库克称无法想象没有苹果的生活（财联社） * 05:15 黄晓明投资机器人租赁生意（澎湃新闻） * 06:00 腾讯音乐2025年营收创新高，在线音乐成增长主力（综合新浪财经） * 07:37 上汽大众推出增程车引发理想总监发文（每日经济新闻） * 09:00 奥迪2025财年纯电销量大增36%，回应“南北合并”传闻（每日经济新闻） * 09:24 碧桂园否认大规模召回离职人员（澎湃新闻） * 09:54 一人公司贷200万6小时到账（中新经纬） * 10:30 有品牌金饰价连跌6天（中新经纬） 三、摸鱼深一度 11:05 刚才咱们聊完上汽大众入局增程这条新闻，说实话，这事儿最有意思的地方不在"大众发布了什么车"，而在"大众终于也来了"。这就好比当年嘲笑方便面不健康的餐馆，现在开始卖自热火锅了。那咱们就得好好盘一盘：经过这几年的市场检验，增程这条赛道到底是不是"真香"？纯电、混动、增程，这盘棋到底怎么下的？为什么越来越多人觉得看不太懂了？ （音乐节选）John Stanford - Automatica 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目！

本期简介： 在这个深夜的《有封来信》中，我们打开了五个装满现实与挣扎的树洞 。 有位二胎妈妈，在孕晚期被困在三里屯深夜的冷风中，不仅等不到丈夫的接送，甚至连提议请小时工度过难关，都会被骂“矫情” 。有位自封为“救世主”的男生，在分手两年后得知前女友相亲，竟扬言要戴着墨镜拿鲜花去楼下天天围堵，上演一出自我感动的“霸总大戏” 。 还有从大学一路走到同居的伴侣，最终在拆开一个装有飞机杯和丝袜的快递时，发现彼此的心早已如一潭死水 ；有半夜查手机发现男友找“咯咯哒”后，冷静执行退钱、删好友、做全套STD体检的“人间清醒”大女主 ；也有为了省几十块电影票钱，险些被网恋学长在“私人影院”骗走清白的单纯女孩 。 为什么我们在最该亲密的关系中，常常感到窒息和被剥削？面对伴侣的冷暴力、出轨，甚至是以爱为名的“训猫计划”控制，我们到底该如何破局？本期节目，主播们陪你一起撕开亲密关系中那些隐秘的伤口，重新探讨爱情的平淡、背叛的切割以及自我的重塑。 本期发声： * 祥瑞：80后，两个孩子的妈妈 。对深陷婚姻泥沼的二胎妈妈深表同情，甚至提出可以在协议好抚养金分配的前提下果断离婚的现实建议 。 * 大梦：90后，已婚未育 。本期节目的“反PUA大师”，犀利点破前男友死缠烂打的本质是控制欲极强的“训猫计划” 。她极力赞赏遭遇背叛后迅速做体检并切割的女孩，称其完成了“大女主”操作 。 * 洋伞：喜欢听故事的00后 。主张在感情中需要保持“坦诚”，认为将真实的自己暴露出来本身就是一种双向筛选的有效机制 。 时间戳导航 * [00:19] 第一封信：二胎妈妈的绝望，从三里屯打车被拒到请小时工被羞辱“矫情”，婚姻的底线在哪里？ * [06:42] 大梦辣评：停止做受害者叙事的女主角！不敢离婚可以先通过“离家出走住酒店”等手段夺回边界感 。 * [20:07] 第二封信：分手两年后得知前任相亲，自恋男扬言“丢弃光环”重新追求，不回复就天天堵门 。 * [27:47] 情感解剖：这不是深情，这是一种叫“训猫计划”的病态精神控制，女生千万别回头 。 * [32:29] 第三封信：校园情侣变同居室友，失去分享欲和占有欲的我们，到底是爱情成熟了还是死了？ * [38:23] 灵魂探讨：爱情终会归于平淡，接受两人一起做“饭搭子”也是一种高级的默契 。 * [48:30] 第四封信：发现男友找“咯咯哒”，女生冷静提现、删好友、测梅毒艾滋，却被男方嘲讽“斤斤计较” 。 * [56:14] 满分范本：面对烂人绝不内耗，这位女生的“发现、清算、体检、告别”操作堪称教科书 。 * [01:21:10] 第五封信：闲鱼卖卷发棒招来网恋，第一次约会被带进带浴缸的“私人影院”，差点羊入虎口 。 * [01:25:31] 避险指南：初次约会必须在公共场合，女孩子千万不要因为“怕浪费钱”的善良而将自己置于险境 。 本期金句 * “我不想当受害者叙事的女主角，我只想当一个活得像人的人。” * “我居然要在一段恋爱结束后靠一张报告单来证明我还能安全的继续活着。” * “女孩子和善良真的会倒大霉。” * “当我失去分享欲和占有欲的那一刻，爱情好像就消失了。” * “他不是在拯救你，他是在进行‘训猫计划’，就是把你当成宠物在训练。” 节目资源 * 核心话题： * 婚姻中的冷暴力与隐形剥削 。 * 亲密关系里的NPD（自恋型人格）与精神控制（训猫计划） 。 * 长期同居关系中的激情消退与平淡期应对 。 * 遭遇背叛后的物理切割与STD（性传播疾病）防范 。 * 提及概念： * 训猫计划：通过反复抛弃和施恩来控制伴侣的病态手法 。 * 私人影院：部分挂羊头卖狗肉、实为情趣旅馆的擦边场所 。 听众行动指南 * 拒绝受害者内耗：如果你在婚姻中被贬低、被无视，请停止默默忍受。把需求摆到台面上沟通，设立清晰的底线，如果对方越界，必须立刻反击 。 * 警惕“霸道总裁”式追求：遇到分手后纠缠不休、以爱之名限制你交友自由、扬言堵门的人，不要被自我感动的假象迷惑，这本质是极端的占有欲和控制欲，请果断拉黑远离 。 * 背叛后的标准止损流程：一旦发现伴侣有嫖娼等高危行为，请立刻停止情绪内耗。首要任务是保障自己的生命健康，尽快前往医院做全面的传染病筛查（如HPV、梅毒、艾滋等），并在经济和生活上进行干净利落的切割 。 * 初次约会安全第一：无论是网友还是熟人，第一次约会请坚决选择人流量大的正常公共场所（如正规商场、餐厅、普通电影院）。如遇对方强行带往私密性极高的场所（如私人影院、酒店公寓），相信你的直觉，立刻借故离开，不要因为面子或“怕浪费对方的钱”而妥协 。 订阅渠道： 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | 微博音频 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣播客 | 荔枝FM | YouTube | KKBox | 知乎播客 互动方式： * 微博: @喵叔别狐说 * 小红书: 播客制作人喵叔 * 商业合作微信: jinhuatalk BGM: 片尾曲: 《那个说唱男》 制作团队声明： 本期节目内容基于听众来信及主播与嘉宾的个人生活经验，旨在探讨亲密关系中的边界与心理状态，不构成专业心理咨询或法律建议。若您遭遇家庭暴力或人身骚扰，请务必第一时间报警寻求公权力保护。愿大家都能在爱中清醒，保有完整的自我。 「素质不详」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

很多职场人经常问我：如果不打工了，我还能做什么？ 今天这位嘉宾珊珊，她把这个问题的所有答案都实操了一遍。 她做过金融，辅导过三家企业上市；疫情后开了三家火锅店，每家都能2-3个月回本；现在又在帮留学生做职业规划，成了职场翻译官。 但她说，最难的从来不是跨界，而是那些你以为自己懂、其实完全不懂的东西：合伙人为什么在赚钱时更容易散？实体店的账到底怎么算才不会亏？用户要的和你以为的，差距有多大？ 这期没有成功学，只有一个普通创业者踩过的坑、交过的学费，和最后摸索出来的生存法则。 本期你将会听到👂 🟦 第一板块：【创业动机】为什么离开金融圈？ * 00:00 开场 & 嘉宾介绍 * 03:07 从职场人到创业者，什么让她下定决心？ * 05:09 光鲜的金融行业跳出来做人资，后悔过吗？ * 09:43 最困难的不是没钱，而是合伙人 🟧 第二板块：【思维转变】老板和打工人想的不一样 * 14:28 从工资到现金流：如何建立老板的资金思维？ * 18:25 创业者哪三种钱绝对不能省？ * 22:51 她为认知交过的最贵学费：客户不需要你的专业 🟩 第三板块：【实战复盘】三家火锅店怎么做到回本的？ * 29:38 疫情后为什么还敢开店？ * 35:25 实体店算账公式：如何2-3个月回本？ * 42:04 关键指标怎么定？翻台率、营销成本、服务细节 * 47:59 获客真相：她每天刷大众点评10小时学到了什么 * 58:41 开店最容易踩的坑：合伙人、现金流、账算不清 🟨 第四板块：【回到职场】给打工人的清醒建议 * 1:06:32 觉得自己"不会工作"怎么办？ * 1:13:31 什么样的人最受老板欢迎？ * 1:19:32 如何找到自己真正擅长的事？ * 1:22:50 不知道要什么？那就先做起来 💁本期嘉宾：姗姗 前金融从业者，连续创业者。19年创办人力资源咨询公司，成功辅导三家企业上市；20年起开设三家火锅店，均实现2-3个月回本；现从事留学生归国求职教育，致力于帮助年轻人找到真正适合的工作。 🎙️ 本期主播&制作人员：等等 👋 「嘿朋友」听友群： 欢迎所有对「商业」感兴趣的朋友们进入听友群！同时群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落更多精彩内容。 微信搜索 dengdeng_kelly（或扫码），添加播客主理人的小助手，备注「播客」，等待她拉你进群。期待大家在群内进行更深入的交流。

对68页的监管文件精解，收听时长大约30分钟。 本次监管出台，终结了加密世界长达十年的混沌，确立了美国在全球加密监管领域的领先地位。对从业者而言，这是一份必读的“行业宪法”，明确的“合规路线图”；对投资者而言，这是一份清晰的“维权指南”。

【引语】 1997 年震撼全台湾、至今无人敢忘的惨案 —— 台湾娱乐圈一姐白冰冰女儿白晓燕绑架虐杀案！17 岁花季少女上学途中被三名悍匪当街强行掳走，惨遭虐打、切指、羞辱，最终被残忍撕票。绑匪直指艺人白冰冰，勒索 500 万旧美钞，反侦察手段冷血缜密。然而最恐怖的不是凶手，而是警方内鬼泄密、媒体蜂拥围堵、全程直播曝光，亲手摧毁所有救援生机。 最后的大胆猜想，属主播个人想法观点，无任何引导之意，欢迎友好讨论。 感谢听友“朱里扬诺夫”的建议，我们已经将片尾曲更换为《倾城之雨》。这首也是罗大佑专门给白晓燕写的歌曲。 【本案时间轴】 03:52 白冰冰痛苦的童年 08:25 回到台湾后努力发展 11:28 白晓燕被绑架 22:11 媒体记者抢先报道 28:38 绑匪4次提出交易 32:29 绑匪信息露出水面 35:08 白晓燕被杀后抛尸 43:46 绑匪被通缉后各种犯案 45:29 五常街枪战 52:14 陈进兴绑架南非官员 1:02:41 案件引起大游行 1:07:22 大胆猜想 【本案图片】 年轻时在日本发展的白冰冰⬇ 白冰冰一家人（从左至右：爷爷，白晓燕，白冰冰，奶奶）⬇ 白冰冰和白晓燕⬇ 白晓燕被绑架后写的求救信⬇ 白冰冰家及门口的记者车辆⬇ 疯狂的记者⬇ 五常街枪战混乱的情景⬇ 五常街枪战围观的人群⬇ 陈进兴写给媒体的信⬇ 无良媒体的报道⬇ 警方的悬赏通报⬇ 侯友宜将南非武官的7月婴儿救出⬇ 凶手陈进兴写的书籍⬇ 白冰冰写的书籍 感谢李庭煜，张肉段，青森mori，电氣白兰，一口气炫三碗，Ragwll 对节目的打赏，谢谢！我们会继续努力滴。 【节目信息】 主播：阿甘，九九 稿件：阿甘 剪辑：阿甘 文案：九九 节目OP：LMist - 罪恶都市 节目ED：罗大佑-倾城之雨 微信公众号：迷踪花园 进听友群&商业合作：加好友 taolifm 【声明】 本期声音节目可能含有主播未经证实的信息，因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等渠道；节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读；同时，受限于主播知识结构、认知水平、人生经历以及主播在参考、阅览、理解手头资料准确性的局限，节目内容仅供参考，不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。 【参考文章/视频】 「1」瞭望新闻周刊：从白晓燕命案看台湾社会治安 「2」台声：轰动台湾的白晓燕案侦破始末 「3」采.写.编：涉案报道的新闻伦理探悉 「4」台声:轰动台湾的白晓燕案侦破始末 「5」南风窗:白晓燕,惨案震惊台湾岛 「6」BTV档案：白冰冰之女绑架案

In Francis Spufford’s new novel, ‘Nonesuch,’ magical, time-traveling fascists want to go back in time and murder Winston Churchill before he shores up Britain's will to fight the Nazis. The book’s hero, a young woman named Iris, is trying to survive the Blitz while navigating her love life and sexism in ‘40s London. The author spoke with Fresh Air Executive Producer Sam Briger. TV critic David Bianculli reviews the new movie adaptation of the TV series ‘Peaky Blinders.’ To manage podcast ad preferences, review the links below: See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy