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她的岛01 | 33分钟「阴」能量冥想:荣耀你的存在

冥想小绿洲 Oasis

【关于她的岛】 2026年,我决定在小绿洲开启一个全新岛屿——《她的岛》 不同于之前制作的给女生们的专属冥想,这次,我会以一个完整的系列致敬每一个人内在的阴性能量。 在瑜伽文化中,第一位瑜伽士Adiyogi正是拥有男性和女性两个完整内在面向的人类,他寓意着当我们试图向内探索时,只有不断感受阴与阳两股力量的完整,才能照见瑜伽的本质与生命真正的潜能。 阴与阳,就像一棵树,阳性是向外伸展的树枝,而阴性是来自根系的支持。也许我们看不见大树的根,但我们都知道失去了根系的承载与孕育,树枝便会枯萎。同样的道理,如果一个人失去了和自己内在阴性力量的链接,生活便会失衡、感到恐惧并具有破坏性。 - 我们周边的很多问题——焦虑、孤独、倦怠、关系的断裂、意义感的缺失,往往源于内在阴性能量的失衡。当阴性力量被看见、被荣耀,我们才能恢复阴阳的平衡,学会接纳而非控制,倾听而非宣告,与万物合一而非处于分离之中。 - 尤其是在强调女权或女性力量时,我希望借由冥想,让朋友们真实的体验并理解阴能量的本质状态。只有这样,阴之力量才不会沦为失衡的阳性力量的竞争者或替代品。 当你品味到内在的完整,当你真正步入阴与阳的世界—— 「你的心,将不染尘埃,却为万物而跳动」 如果外在的一切已经无法给你答案,我邀请你借由冥想看向内在。在这里,我们可以改变自己,我们也可以改变周围的世界。 如果你已经准备好了,就让我们开始《她的岛》系列冥想。潜入那片属于月亮、属于海洋、属于造物的阴之能量。 - 🎙️主播:XiaoChen - 👉🏻听友群: 关注微信公众号「多彩部落Colorful Seeds」 后台回复【冥想】即可入群 - 关于「冥想小绿洲 Oasis」 “冥想小绿洲”是一个专注于冥想与心灵成长的播客节目。致力于通过音频的形式,为朋友们在喧嚣的世界中提供一处属于自己的心灵栖息地,减轻压力、提升自我认知,实现身心的和谐、平衡。 小宇宙/网易云音乐/苹果播客/喜马拉雅:冥想小绿洲 Oasis 小红书:「冥想小绿洲 Oasis」 商务联系:[email protected]

33分钟
1k+
2天前

Radiohead - Pablo Honey

留声机records player

风格:另类摇滚/垃圾摇滚/独立摇滚/英伦流行/体育场摇滚/后垃圾摇滚/迷幻摇滚 情感:极致的自卑与自我厌恶/孤独与疏离感/直白的愤怒与叛逆/青涩的爱恋与心碎 适合场景:深夜独处/失恋/独立驾车/独自步行/回忆青春 TRACK LIST * 00:00You * 03:28Creep * 07:27How Do You? * 09:39Stop Whispering * 15:05Thinking About You * 17:46Anyone Can Play Guitar * 21:24Ripcord * 24:34Vegetable * 27:47Prove Yourself * 30:12I Can't * 34:25Lurgee * 37:33Blow Out Radiohead《Pablo Honey》专辑全解析 乐队介绍:Radiohead(电台司令),1988年成立于英国牛津的另类摇滚乐队,由Thom Yorke(主唱/吉他)、Jonny Greenwood(主音吉他)、Ed O'Brien(吉他)、Colin Greenwood(贝斯)、Phil Selway(鼓手)组成,是90年代英伦摇滚与另类摇滚的标志性乐队,后续以实验性电子摇滚与艺术化创作闻名。 专辑基础信息 • 发行时间:1993年2月22日(英国),1993年4月20日(美国) • 唱片公司:Parlophone(英)、Capitol Records(美) • 录制时间:1992年9-11月,英国牛津Chipping Norton、Courtyard录音室 • 制作人:Sean Slade、Paul Q. Kolderie、Chris Hufford • 曲目数量:12首,全长42分11秒 • 销量认证:英国白金唱片、美国三倍白金唱片,全球销量超250万张 音乐风格 以另类摇滚、独立摇滚、英伦摇滚为核心,融合Grunge的躁动、U2式的史诗感吉他编排,以及三把吉他交织的空灵与狂躁音色,是乐队最直白、最具青春反叛感的吉他摇滚专辑,区别于后期的实验电子风格。 核心曲目 1. 《Creep》:乐队成名曲,90年代另类摇滚经典,Jonny Greenwood副歌前的标志性吉他切音,成为“异类与失败者”的精神符号,登顶多国单曲榜。 2. 《Anyone Can Play Guitar》:讽刺摇滚圈“吉他英雄”崇拜,展现乐队早期叛逆态度与吉他编排巧思。 3. 《Blow Out》:专辑隐藏佳作,迷幻吉他+爵士调式融合,预示乐队后续实验性创作走向。 4. 《Stop Whispering》:旋律舒缓,情绪内敛,是乐队早期抒情摇滚的代表。 专辑地位与影响 • 作为乐队首张专辑,凭借《Creep》一炮而红,奠定Radiohead在英伦摇滚圈的地位,与Blur、Oasis并称90年代英伦摇滚三巨头。 • 虽被部分评论认为风格偏主流,但已展露乐队独特的情绪表达与吉他编排天赋,是理解Radiohead音乐生涯的起点。 英国摇滚乐队Radiohead(电台司令) 乐队介绍 1985年在英国牛津郡阿宾登学校组建,最初名为On a Friday;1991年签约EMI后更名(源自Talking Heads的《Radiohead》)。固定阵容:主唱兼吉他Thom Yorke、贝斯Colin Greenwood、吉他Ed O'Brien、鼓手Philip Selway、多乐器手Jonny Greenwood(Colin之弟);1994年起长期与制作人Nigel Godrich、封面艺术家Stanley Donwood合作;2019年入驻摇滚名人堂,获多项格莱美奖。 专辑介绍 1. Pablo Honey(1993):首张专辑,单曲《Creep》意外爆红,奠定早期另类/垃圾摇滚基调; 2. The Bends(1995):摆脱“一曲乐队”标签,吉他摇滚成熟,《High and Dry》《Fake Plastic Trees》传唱度高; 3. OK Computer(1997):公认的90年代摇滚里程碑,融合电子、爵士、古典,探讨科技异化与现代焦虑,《Paranoid Android》《Karma Police》成为经典; 4. Kid A(2000)、Amnesiac(2001):彻底转向电子实验,弱化吉他,引入氛围、IDM、爵士元素,Kid A拿下格莱美最佳另类专辑; 5. In Rainbows(2007):开创性“随你定价”线上发行,实验与旋律完美融合,口碑销量双丰收; 6. A Moon Shaped Pool(2016):近年代表作,加入弦乐编排,氛围更沉静内敛。 音乐风格 早期受另类摇滚、垃圾摇滚影响;《OK Computer》开启艺术摇滚与电子融合;千禧年后深度探索实验电子、IDM、氛围音乐、爵士、古典弦乐;音乐结构常打破常规,音色与制作极具创新;歌词聚焦疏离感、科技危机、政治与环境议题。 情感表达 Radiohead的音乐整体偏内省、忧郁且充满批判性。通过Thom Yorke极具辨识度的假声、扭曲的吉他、冰冷的电子音色,传递孤独、焦虑、对现代文明的失望;同时也有对人性微光的探寻(如《In Rainbows》中的温情),引发听众对自我与世界的深度思考。

42分钟
42
2天前

292-哈梅内伊之死与什叶派精神支柱的崩塌,这种时候还集中开会,到底咋想的?

铁林物语

在本期播客中,我们深入探讨了美国和以色列联合精确打击伊朗最高领袖哈梅内伊的重大事件。面对如此突发的攻击,伊朗的内部矛盾显露无遗,许多关键人物竟在会议中被炸死,这引发人们对其安全防范的质疑。我们分析了这一事件背后的复杂因素,包括叛徒渗透与外部势力的干预。同时,这一局势的变化也让人反思国际政治的动荡与不确定性。对伊朗而言,未来将面临何种挑战? 【联系我们】(加微信:xuetielin 注明:铁林物语。进入听友群) 【时间线】 * 00:02:04 叛徒的背叛:伊朗内部矛盾与美国情报的突破 * 00:04:07 逃离格德德黑兰:伊朗社会的内部矛盾与外部干预 * 00:06:09 中东局势动荡:伊朗核问题引发国际关注 * 00:08:10 消息与领导:保护领袖的重要性与经济发展的关系 * 00:10:12 中国面临的挑战与机遇:经济发展与国际局势的复杂交织 * 00:12:13 中东强国有何特点?动荡局势对世界有何影响? 【摘要】 伊朗最高精神领袖遇袭事件分析 这段内容讲述了以色列和美国攻打伊朗的事件,提到伊朗最高精神领袖哈梅内伊在开会时被炸死。讲者认为伊朗内部矛盾激烈,贪污腐败和利益分配不均衡是导致内乱的原因。美国擅长搞内乱,利用伊朗内部矛盾达到自己的目的。此外,讲者还提到了张艺谋的电影《惊蛰无声》,认为电影中的渗透和反渗透现象反映了现实社会中的问题。总之,伊朗当前面临的局势非常复杂,内外因素共同作用,导致了内战的爆发。 伊朗局势与中国的应对策略 这段内容主要讨论了伊朗面临的危机,认为伊朗在一个全是穆斯林的环境中,有很强的危机感,特别是与伊朗敌对的国家和势力。讲者提到,美国和以色列在伊朗的渗透比较厉害,而伊朗的领导人也遭受了攻击。讲者强调,保护领袖非常重要,同时要集中精力发展经济,因为经济和军事是分不开的。讲者认为,中国在这方面有丰富的经验,要时刻保持警惕,因为当前的国际形势非常动荡。

12分钟
47
2天前

嗑New 号外|伊朗最高领袖哈梅内伊空袭身亡

逗儿瓣酱

本期《嗑新闻》聚焦一场震动中东的重大事件:美国时间2月28日,美国与以色列对伊朗发动袭击,在美军称为“史诗之怒行动”的军事打击下,导致伊朗最高领袖阿亚图拉·阿里·哈梅内伊和四名近亲属、多名高官身亡。执掌伊朗近37年的哈梅内伊,长期被视为美国与以色列最强硬的对手之一。他的身亡,或将在德黑兰乃至整个中东掀起深远而复杂的政治变局。 稍后更新的《嗑新闻》,我们将转向另一个同样改变时代进程的话题——人工智能对白领工作的冲击时间表。这一次,两位主持人首次尝试与人工智能工具 Grok 一起展开对谈,看看AI如何“亲自”参与讨论自己的未来。欢迎收听。 本期嗑新闻关键词: 担任最高领袖37年的哈梅内伊是谁? 霍尔木兹海峡(Strait of Hormuz)影响全球油价 特朗普为何现在攻击伊朗,意欲何为 美剧《德黑兰》照进现实 📷本期播客封面:卫星图像显示,伊朗最高领袖哈梅内伊位于德黑兰戒备森严的住所升起浓烟,遭到严重破坏。随后,伊朗官方证实哈梅内伊、他的一个儿子、一个儿媳和孙女均在空袭中身亡。 🎙️ 聊天的朋友 李怼怼- 怼事不怼人。他的小红书 Beaubo 🍠 Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱Joe” 📮主播联络/听友嘉宾、来信报名:[email protected] 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客/Spotify评分、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击在听,让更多人听到我们的声音~ ❤️

34分钟
1k+
2天前

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