节目

哪怕全世界都在对你评头论足，你依然可以对自己说：我很好。我真的很好。-过年这几天，密集的家庭相处和亲友社交，是否让你感觉不快乐？这期播客跟大家分享春节让我不快乐的3件事。朋友的忽视、家人的吐槽和责备、同龄人的家庭事业双丰收，我发现这些让我不快乐的事件背后其实都在得出“我不够好”的结论。我不够好=不快乐。如果亲密关系、原生家庭、朋友同事的相处让你感觉不快乐，这期播客或许能有一些启发。01:27 被忽视、被质疑、被比较：原来这些才是我不快乐的源头05:25 快乐=自我价值感06:03 从焦虑脱发到倒头就睡：我是如何找回“自我价值感”的？07:02 外求到内求： 不快乐的本质在于把自我价值感交给了别人08:04 允许不被理解、允许受到质疑09:51 主动且高频地确认自我价值-大年初五，随喜发财嘻嘻愿我们都能真实的认识和表达自己！特别期待跟各位听友的交流，期待能听到你们的故事。感恩的心❤️在小宇宙查看该单集文稿

当地时间今晚18点，也就是北京时间22号凌晨1点，本届柏林电影节的闭幕式将正式开始。尽管今年柏林无疑是近年来国内关注度最低的一届，但临近结尾回顾这一周多以来的观影体验，今年主竞赛单元入围影片的平均水准却反而是最近几年最高的一届。柏林从尖锐大胆，到现在主动拥抱更多观众，这种变化如同双刃剑，而导致柏林电影节策展风格转变，以及开幕时这番巨大风波掀起的原因，我也是刚刚得知，会在这期节目的内容里分享给大家，归根结底，都在于电影节背后那只看不见的手。 作为传统艺能，我也会分析下个人心目中本届主竞赛单元的9部可能获奖的影片的情况，从演员/剧本——导演/评审团——金熊三个层级的得主依次展开聊聊各自的竞争力。对于还在关注柏林的影迷朋友来说，应该是一篇比较全面的解读了。 最后，还是为本届主竞赛当中唯一的一部华语电影《我们不是陌生人》祈福，希望陈哲艺和杨雁雁能够有所斩获。 1:07开胃菜 1:21圣丹斯成了柏林片库 2:54《糖精》热辣拉拉的身体恐怖 6:06《纽约最后的扒手》老登迟暮的体面 11:08主菜 11:34概括聊聊主竞赛单元质量 14:02艺术总监换届的隐秘 19:25标签1:老人味重 22:28标签2:变态也太多了吧 24:49甜点 25:379部奖池片 30:26表演奖的预测 33:32剧本奖的预测 34:46评审团/评审团大奖/导演奖层级的预测 36:27金熊得主的预测 38:31北京凌晨1点左右开始，大家尽量别熬夜追啦

豆包把我未来老公的姓名住址年龄都算出来了，比大仙儿还精确？ 整年都过的紧紧巴巴，一到过年变成富豪了之大冤种父母...... 之前记忆的过年聚会和现在的有什么不同呢？之前他们吃饭我掀桌！！！

The great actor Robert Duvall made his mark starring in epic movies and intimate dramas including ‘The Godfather,’ ‘Tender Mercies,’ ‘The Great Santini,’ and, of course, ‘Apocalypse Now.’ He died Sunday at age 95. We listen back to archival interviews from 1996 and 2010. Also, the documentary filmmaker Frederick Wiseman, whose approach was to choose a subject and capture it at great, revealing length, died Monday at age 96. His films include 'Titicut Follies,' 'Central Park,' 'Juvenile Court,' 'High School,' and 'Hospital.' He spoke with Terry Gross in 1986 about why he chose documentary as his medium. To manage podcast ad preferences, review the links below: See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy

00:12 🛐 广东湛江妈祖巡游富商强换乩童引风波，男童掷杯失败、神轿抬不动，女童被迫回归还遭暴力对待，网友称此为资本践踏传统的典型案例，折射当代信仰危机。00:52 🎭 《将门毒后》改编剧《将门独后》官宣引发争议风暴，孟子义年龄与角色不符，王鹤棣造型被嘲，剧名改动削弱复仇主线，番位与女主定位冲突，服装造型廉价感强，反映IP改编中内容敬畏与流量逻辑失衡问题。01:24 🏆 桃心夫妇创造冬奥传奇！王心迪高难度动作险胜夺金，与妻子徐梦桃成为冬奥94年首对同项目双金夫妻，赛场温情时刻感动全场，中国雪上王牌军展现统治力。02:04 🚨 美军在中东部署2003年伊拉克战争以来最大规模海空力量，林肯号和福特号航母将形成对伊朗南北夹击。配备200多架战机，可支撑日均200架次空袭。特朗普政府设定谈判期限，军事专家评估开战概率高达90%，全球油价已开始上涨。02:36 😱 福建两名未满16岁初中女生扶起摔倒女子，却被交警认定负次要责任，面临22.4万元索赔。事件被定性为「无接触事故」，引发公众对善意救助的担忧和对事故定责合理性的质疑。03:10 🔍 97后小伙王朔创办「玉王朝」App，用AI鉴定玉石20秒出结果，准确率达95%，8个月收入破百万。虽技术先进，但面临老年消费群体信任难题，有阿姨宁信老师傅也不信AI，直到师傅认错才重新使用。03:43 💰 东北舅舅把500元换成100张5元纸币，厚厚一沓给孩子压岁钱，视觉冲击强烈让孩子感觉自己很有钱，还能避免大钞被家长代管，用「郑重感」替代「金额感」的创意走红。04:22 💍 安徽80岁老人将珍藏金手镯熔炼成五枚相同戒指，寿宴上赠予四位儿媳和亲生女儿，打破「传家宝只传血脉」传统，展现「儿媳女儿皆是心头肉」的家庭智慧。04:52 😊 说话露上牙还是露下牙？生理结构影响社交印象！露上牙多与深覆合有关，给人阳光亲和感；露下牙则可能与反颌相关，容易被误解为情绪不佳。想改善？可通过肌肉训练或正畸治疗哦。05:27 🏥 手术室里的「花生米」其实是无菌纱布手工卷压成的小球，在精细手术中扮演「温柔刀」角色，能将意外损伤风险降低约40%，用于钝性分离组织和保护脆弱结构。前往小宇宙评论区与主播互动

本期播客讨论了冬奥会的热度回归，尤其是中国选手徐梦桃的感人故事。虽然年轻的苏翊鸣和谷爱凌备受关注，但徐梦桃在36岁时仍坚持不懈地追求金牌，展现了运动员的拼搏精神。她在比赛中经历了伤痛与挑战，却依然以优异的成绩夺冠，令父亲泪洒沙发，感动人心。播客主持人分享了自己对于运动员艰辛之路的感悟，强调了奥运精神的鼓舞作用，呼吁大家关注这些不易的故事。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群） 【时间线】 00:02:03:U型场地技巧赛：中国女子滑雪运动员徐梦桃的金牌辉煌 00:04:07:徐梦桃：三十六岁的冠军之路，背后的努力与坚持！ 00:06:08:奥运冠军的光辉与艰辛：徐梦桃的奋斗之路令人动容 00:08:08:奥运荣誉与伤痛：让我们共同见证运动员的奋斗之路 00:10:09:王蒙等名将退役，中国冰上项目面临挑战，急需新人涌现！ 00:12:09:时间宝贵，如何平衡工作与生活？探讨忙碌现代人的解决方案！ 【摘要】 冬奥会中国选手表现及热度分析 讨论了米兰冬奥会中国选手的表现，特别是苏翊鸣和谷爱凌。苏翊鸣在17岁时获得了金牌，引起了广泛关注。谷爱凌则获得了两枚银牌，尽管没有获得金牌，但她的表现也非常出色。此外，徐梦桃在36岁时获得了金牌，展现了她的实力和毅力。最后，讨论了徐梦桃是否继续参加奥运会的决定，以及她家庭对她的支持和关爱。 运动员的坚持与挑战 讲述了讲者对运动员徐梦桃的敬佩之情。讲者认为徐梦桃是一位天才型运动员，但她更是一位敢于面对伤痛、坚持训练的勇士。徐梦桃在比赛中多次受伤，但她仍然咬紧牙关，坚持完成比赛。讲者表示，这种精神非常值得学习和鼓励，奥运会正是这种精神的体现。同时，讲者也提到了中国队在冬奥会上的表现，期待徐梦桃能在冬奥会上再夺金牌。

本期话题：新年快乐、广东话、龙马精神、恭喜发财、倒茶、莲藕、亚米、小红书、网美、前任、不成熟、好爸爸、糯米鸡、usps、箱子、邮局、包裹、快递、GPS、投诉、沮丧、不甘、苍天、努力、let it go、move on、精神洁癖、条理、懒、商务拓展、夸张、固执、米兰、意大利、法国、虚假、烤全羊、烧烤、蒙古包、订座、怀孕、过敏、抖M、香椿鸡蛋、始祖鸟、蔡国强、Granville 10、通勤、邮差包、ebay、薰衣草、空虚、上价值、身外物、好事、买车、刚需、保险、油费、停车、中产、福利、学费、品牌、大学、准备、责任心、能力、星座封面插画：阿四RSBGM：Hot Hop Rok - Steve Adams；Mosswood - Steve AdamsHosted by：微粒，路路Email：[email protected]一起新窥看，这个其实我们一无所知的世界吧！A W. STUDIO NEW YORK PRODUCTION

大家好，我是原点，回到原点的原点。 今天的是《原话》第2期：从“穿古装拍照”谈“景观的独裁” 这是一场关于现代社会景观化现象的播客讨论。本次讨论从穿古装拍照的行为切入，探讨了德波“景观社会”理论中图像中介化的人际关系、消费异化及时间伪循环等问题。内容聚焦于景观如何重构人类行为模式与社会关系，引发对主体性丧失的反思。 1、穿古装拍照的现象分析 * 穿古装拍照的原因可能包括：与景点搭配增强沉浸感、传统文化自信与身份认同、服饰纯粹的美感、追求差异化。 * 拍照后发朋友圈、小红书等社交平台，目的是获得点赞、评论和关注。 2、景观社会的概念与思考 * 景观社会是通过图像中介建立的人与人之间的关系，个体通过发布、观看、点赞和评论照片来互动。 * 景观消费让物品的功能与形象分离，人类也在用景观的方式经营自己的人生，如在小红书上设立人设。 3、景观社会 * 第一步：任何事情都先拍照、录视频并发到网上。 * 第二步：个体按照朋友圈、小红书的图像集合（景观）去打卡、生活。 * 第三步：景观越来越多、越来越强大，个体完全通过图像构成的系统感知现实，景观对人类实施独裁统治。 4、景观时间 * 第一阶段：循环时间（农业时间），如一年四季24节气。 * 第二阶段：线性时间（工业时间），个体焦虑于未来，担心浪费时间。 * 第三阶段：景观时间（伪循环时间），如每天重复刷手机看不同的内容。 5、总结与反思 * 呼吁听众反思自己是否每件事都要拍照发布 * 是否在休闲时陷入景观时间而消解了思考与创造。 【后期】 * 原点 【音乐】 * 《欢沁》林海

你等不到某个东西的降临来拯救你。生命的确定性只有一种，就是此刻你想要成为的人，此刻你想做的事情，这是生命在任何时候唯一的确定性。 本期是莫提之地2026.01.10小红书直播回放。 加入听友群参与日常讨论，微信搜索：motizhidi。 📝时间线 00:02:30 30年无法忘记一个人 00:02:55 如何向内求？ 00:06:17 获得很大一笔钱是在损耗自己的福报吗？福报是银行的概念吗？ 00:07:08 金金会让人变得懒得思考吗？ 00:07:26 解释觉知 00:07:43 怎么看和AI倾诉自己的情绪？ 00:08:49 昨天差点被车撞死 00:09:21 了解到自己实际上是更大的存在，心有被撑开的感受 00:09:44 如何像金金一样清醒地活？ 00:10:14 在暴饮暴食中感到快感 00:10:45 怎么才能找到自己热爱的事情？ 00:12:18 怎么能毫无情绪的隔离不想回应的话？ 00:13:29 如果放不下喜欢的人，可以反复联系对方吗？ 00:14:08 不知道自己热爱什么，头脑声音太多 00:14:54 怎么屏蔽办公室政治给自己带来的负面情绪？ 00:15:26 怎么才能不暴饮暴食？ 00:17:33 找各种借口拖延看文献搞科研 00:19:43 如何处理不在父母身边的内疚情绪？ 00:21:06 失业在家投简历无回应，需要怎么调整消极心态？ 00:21:52 备孕大半年怀不上，怎么和焦虑和失望和解？ 00:22:54 一到傍晚就心情不好 00:24:08 不想和其他人有交集，觉得没意思 00:25:01 意外怀孕的孩子也是孩子和父母的共同选择么？ 00:25:29 如何看待斩断母女共生关系，母亲折磨自己？ 00:26:18 癌症一直不好怎么办？ 00:28:05 家人逼迫我和不喜欢的相亲对象结婚怎么办？ 00:28:26 母婴传染得乙肝，不敢进入亲密关系，怎么调整？ 00:29:13 怎么治玻璃心？ 00:29:42 找不到心仪的对象怎么办？ 00:30:04 怎么体验空间里有另一个灵魂？ 00:32:46 脑子里有想法，但不确定什么时候去做 00:40:01 患癌八年困在境遇里 00:58:26 高敏感不适合做现在的工作很焦虑 01:10:08 对Crush表白被拒绝后再面对他觉得紧张 01:16:31 公众场合发言很紧张 01:19:31 爸爸尿毒症神奇康复的故事 01:27:32 金金结语 🎵音乐 Angelsong（by Coldplay） Americana（by Tony Anderson） Travelling（by Tiehan）

这是【散场通道】的第一百四十六集。关于袁和平导演，吴京、谢霆锋主演的新片《镖人：风起大漠》，十分不喜欢本片的麦高芬与橘哥邀请了十分喜欢本片的拉帝，一起来聊一聊拉帝眼中本片有哪些亮点，我们眼中有哪些不足，袁和平作为导演的能力为何远不及他作为动作指导，我们对《镖人》系列电影的期待等等，欢迎收听。欢迎加入本台官方听友群，在微信上搜索AfterCine ，添加好友即可申请入群。欢迎在【豆瓣】app上收听我台节目。主播：麦高芬 你橘哥 拉帝剪辑：麦高芬拓展收听：欢迎订阅拉帝的播客【青年度日指南】：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5fb1dfe183c34e85dd784bbb合作推广：【散场通道】登上2026年【豆瓣电影日历】啦！我们会在明年的某些日子为大家在日历中推荐电影，欢迎大家点击链接购买支持我们，你的每次支持都是对我们节目的鼓励购买链接：https://j.youzan.com/80pbX_时间线：00:05 - 拉帝为何加入我们？00:50 - 我们对本片的预期03:40 - 拉帝的打分：9/1004:15 - 你橘哥的打分：3.6/1005:40 - 麦高芬的打分：4.333/1008:45 - “武侠片”与“动作片”的定义区别13:00 - 拉帝眼中本片印象最深的地方22:55 - 你橘哥眼中本片印象最深的地方32:25 - 本片为何要引入原作中的后期角色“谛听”？34:10 - “谛听”在本片中起到了怎样的剧作功能？35:40 - 吴京和谢霆锋换一换角色是否会更好？41:55 - 本片剧作上有哪些问题？45:15 - 本片动作戏设计有哪些问题？59:15 - 我们对本片续集的期待63:05 - 我们预想中适合本片的导演涉及讨论：《分手大师》（2014）《恶棍天使》（2015）《苏乞儿》（2010）《惊蛰无声》（2026）《熊出没 年年有熊》（2026）《射雕英雄传 侠之大者》（2025）《浪客剑心》（2012）《银魂》（2017）《逆转裁判》（2012）《JOJO的奇妙冒险：不灭钻石 第一章》（2017）《夜王》（2026）《杀破狼2》（2015）《一代宗师》（2013）《倚天屠龙记之魔教教主》（1993）《权力的游戏》(2011-2019)《老无所依》（2007）《十月围城》（2009）《卧虎藏龙2:青冥宝剑》（2016）《奇门遁甲》（2017）《卧虎藏龙》（2000）《剑雨》（2010）《异人之下》（2024）《封神第二部：战火西岐》（2025）《夏洛特烦恼》（2015）《西游记之大闹天宫》（2014）《西游记女儿国》（2018）《疯狂的麦克斯4:狂暴之路》（2015）《疯狂的麦克斯：狂暴女神》（2024）《绣春刀》（2014）《上海笑话》（2023）

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