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与英国史学者聊都铎王朝

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在有关伊丽莎白一世宫廷的影视作品中,首席国务大臣沃尔辛厄姆总是隐藏在阴影中的神秘角色。作为英国情报系统之父,他是十六世纪的007吗?是女王的股肱重臣,还是大英军机处的免费牛马?历史学者如何在故纸堆中发掘密谋与谍报的踪迹?本期邀请英国史学者杜宣莹聊聊她有关沃尔辛厄姆的译作,并吐槽大众影视剧中的都铎王朝。 嘉宾 杜宣莹,徐天,焦姣 时间轴 02:31 谁是沃尔辛厄姆 11:27 都铎王朝八卦之源亨利八世 20:04 从剑桥革命学生到特务头子 27:53 “血腥玛丽”是怎样被污名化的 37:53 请苏格兰女王入瓮 46:14 十六世纪的情报网 53:10 历史学家如何发掘情报网 61:40 昂贵的情报与女王的平衡术 71:02 大众影视中的不靠谱都铎形象 78:42 英国史学者推荐三部英国宫廷戏 伊丽莎白一世、沃尔辛厄姆与伯利男爵 | 1655年印刷 | Source: National Galleries of Scotland 嘉宾推荐 《都铎谍影:弗朗西斯·沃尔辛厄姆与伊丽莎白一世的宫廷》 玛戈王后 伊丽莎白 1|伊丽莎白2 宠儿 国王的演讲 王冠 大明王朝1566 片头音乐:Courante dance music by Erasmus Wildemann 片尾音乐:We're Tudors by Ben Willbond & Martha Howe-Douglas 报!!!我们参与了荔枝x联邦走马的播客日历!在一年的365天中,总有“这集”陪伴你~ 凭暗号"这集我看过"可享受粉丝专属85折(需要一定时间让客服人工改价,还请大家在下单时多多包涵…… 视觉设计 | 嘉文@不含观点° 剪辑 | Libing 运营 | KKK芸 您可以通过以下途径收听到我们的节目 * 节目RSS链接/Apple Podcast/小宇宙/Spotify/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/荔枝FM​/豆瓣播客/虎扑 欢迎加入“这集我看过”微信听友群:微信搜索并添加“这集我看过”小助手:zjwkg_xzs

86分钟
10k+
2周前

43. 懦夫的“勇气”:郑州七里河一尸两命

冷饭罪案组

感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击直达专属优惠购买链接:mo.m.tmall.com ********** 5月12日,七里河里发现一具女性的浮尸,同时,8公里外的养猪场有人拨打了报警电话…… ********** 时间轴 06:31 同一时间第二起报案 10:00 寻找尸体身份 15:00 循线追查 21:40 王林峰背景 33:31 真相还原 ********** 相信不少人都有睡前卧床追剧、刷手机的习惯,可斜靠、侧卧、俯卧等姿势保持久了,极易引发手臂酸胀、肩颈僵硬,俯卧过久还可能出现手部麻木的情况,严重时次日晨起颈部转动会有异响,整体工作与学习的状态也会受此影响。而使用神气小鹿趴睡护颈枕后,便能轻松解锁趴、靠、躺等多种卧床玩手机的姿势,过程中还能同步对颈部与腰部进行舒缓拉伸,不仅不会再出现脖子酸胀、手臂发麻的情况,次日醒来更能保持身心舒爽、神清气爽的状态。 它的核心优势: ✔ 多功能趴睡: -趴着玩:腰不酸,凹槽处贴合下巴,两侧手臂自然环抱,再也不怕手臂酸麻,腰酸背痛。 -仰着玩:平行视线: ,科学增加高度, 抬高头部和颈部, 有效支撑颈椎和肩颈, 脖子不悬空, 两侧侧睡区自然垫高手臂减少颈部和手臂的紧张拉伸。 -玩累了, 直接睡:多重曲线设计, 贴合头颈肩,平躺护颈,睡上去,脑窝区凹陷包裹着头部放松, 颈部有支撑, 脖子不悬空,侧睡不压肩, 自由翻身, 久睡不累) ✔ 仿生分区设计,下巴承托;手部支撑;脑窝凹陷,头部承托,颈椎减压,肩颈保护,侧睡缓冲区满足各种睡姿分区需求。 ✔ 立体发泡工艺,全枕芯透气孔,透气吸汗, 清爽不粘腻。 ✔ 枕套冰丝面料,触感爽感丝滑,细腻亲肤。 ✔ 德国巴斯夫高密度记忆棉+软硬双区设计,趴睡区强支撑,睡眠区够柔软,整体不易变形塌陷,自适应慢回弹包裹支撑,兼顾释压性和承托性。 这段时间我用下来,感觉这款护颈枕的使用场景特别丰富,睡前可以趴着玩手机顺带拉伸腰背,趴累了翻身靠着玩,玩困了直接一键下滑就能入睡,正躺贴合肩颈,侧睡不压肩,舒适度远胜普通棉花枕、羽绒枕。而且售后超有保障,不仅有 33 天试睡期、两年质保,还赠送运费险,支持七天无理由退换,品牌更郑重承诺,发出的都是全新枕头,绝不售卖二手枕,真心推荐大家试试! 有需要的听友们快使用以下三种方式,获得专属购买福利吧: 1、点击进入专属购买链接: mo.m.tmall.com 2、复制淘口令:79¥D2GeUKUbbwg¥ / CZ225 3、在淘宝搜索:“神气小鹿〞 找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“冷饭罪案组“即可获得专属链接。 ******** 加入听友群,和我们一起摸鱼、海龟汤、讨论案子 绿泡:LengfanZAZ

49分钟
2k+
2周前

EP17 两次帮助北京成功申奥:顶级公关的职场沟通表达术

一杯咖飞

冬奥会正在如火如荼的举办,中国队也捷报频频。本期《一杯咖飞》,我邀请到了万博宣伟中国区原董事长,中国公关行业代表人物David 刘希平。 他是少数亲历2008夏奥、2022冬奥两次申奥成功的公关人,也见过公关行业从传统媒体走到AI时代的全链条变化。北京两次申奥成功背后,公关如何架起中外沟通桥梁?AI时代,信任与沟通还能被取代吗?从奥运申办到西贝舆情,看危机公关的真相。 而这期的重点,也在于分享了很多普通职场人也可以直接用起来的职场沟通、向上社交的独家经验方法论。 这一期你会听到: 申奥这种“国家级说服”到底怎么做? AI能产内容,但为什么“信任、察言观色、带动情绪”仍然只能靠人? 顶级公关如何看待西贝贾国龙与罗永浩事件? 危机公关真正有效的方法是什么? 职场沟通怎么更有分量:先讲结论的PREP、倾听与提问、向上沟通的准备原则。 拒绝别人,怎么拒得漂亮? 02:04 中国奥运会的幕后英雄:亲历申奥与主办权的背后故事 10:18 影响力的秘密:肢体语言与声音语调的影响力,AI无法替代! 14:15 从危机公关视角,看西贝罗永浩事件 15:29 麦当劳315晚会危机公关案例分析 21:50 PREP表达法 23:53 会倾听的人才最有影响力 25:48 如何在演讲中吸引观众的注意力? 29:20 职场中如何向上管理 36:08 向上社交的艺术:如何在高端场合建立联系并留下良好印象? 41:19 在AI时代,如何在社交账号上塑造信任与影响力? 46:28 如何通过语气缓和提升沟通效果? 51:00 学会像短剧一样讲故事 56:46 如何让人满意的拒绝:选项与尊重的选择之道

62分钟
4k+
2周前

86 突然很想做一件事,那就立刻去做

嘿啾 Hey Jude

大家开工大吉,好久不见啦! 这档播客本来叫《嘿啾Hey Jude》,它见证了一个infp的25-29岁,30岁后改为《很有主见》,希望和大家一起保持创意地生活着。 这一期想讲的是成年后的冲动,尤其是我们P人,与其事无巨细地规划每日待办,不如顺应内在呼唤去解锁人生关卡,常常有奇效。 . 00:21 新播客名《很有主见》的由来 「女生太有主见不是好事」,是吗? 坚持主见,早早去闯、多多撞墙 04:37 突然产生的冲动,可能是潜意识给的信号 本来计划今天做一二三件事,但突然好想做第四件事? 产生冲动之前,这件事早就在你心里埋伏很久了 11:14 为什么我很愿意相信内心的冲动 效率层:时间就是靠挤的,有冲动就先做,效率奇高 走心层:80%的人并不真正了解自己,所以用小我排的待办,也不一定是真正需要做的事 14:00 不是让你正事没干完,想玩就去玩 拿结果的人,都是铁了心该干吗就干吗 一旦靠自虐拿到过结果,谁都会自虐上瘾的 17:12 两分钟能做完的事,当下就去做 来自《搞定》(Getting Things Done) 延伸用法:懒得去健身,但可以先用两分钟哄自己穿上鞋子 脑科学角度:大脑很多时候特像小孩,强硬对待它会反弹,哄哄就好了 20:27 面对需要徐徐图之的事情,怎样把大目标拆小? 目标得小到产生冲动立刻就去做的程度 如果一想到这件事,就觉得好难,那就表示拆得不够小 22:57 后悔没有顺着冲动去做事的几个瞬间 把握每个神来一笔的冲动 . 相关单集: * 亲测!告别「不敢休息」的5个小方法 * 好累,想停下来但是我不敢 . 👋🏻也许你感兴趣: * 《高敏感人的副业与接案大补帖》繁体版已上线,简体版即将在朋友圈上架! * 《P人时间管理指南》,购买专栏即赠2026年时间管理表格 * 2026读书与认知提升群,129元包到2026年底 * 副业/自由职业/自媒体1v1咨询,已经支持50+位伙伴转职/副业和自媒体0-1 加主播微信 (iwei_chu) 了解,记得备注来自播客 , 👋🏻关于《很有主见》: 分享高敏感人的商业丛林生存法则 愿人人保持主见,自由生活 主播是自由职业第5年的infp,小红书@朱弟,IG@heyjudetw

25分钟
6k+
2周前

Vol.63 对话hin:单平台月入 10 万 +,家居建材小红书运营的核心玩法拆解

谢无敌®茶访谈

【本期内容🎧】 08:32 先做市场调研,看自己的品类在小红书平台上有数据反馈,再决定要不要做。 08:33 不要怕别人在做,要想的是怎么去做的比别人更好。 16:39 不是说一定要选择什么样的创作形式,而是要选择你自己喜欢的、舒适的。 30:21 在 AI 时代,审美好不好是一个人难以被替代的一个护城河。 39:26 能上 IP 的最好去上 IP,因为 IP 就是信任感的本身,人就是最大的信任感。 44:50 选择课程先看内容,是不是能满足当下的工作需求,而非单纯靠兴趣爱好。 48:27 运营新人要围绕自己的工作流去学习对应的知识,不要贪多。 49:12 合格的操盘手首先要懂产品,还要懂整个业务流程。 51:28 审美能力是做小红书运营容易被忽略,但却很重要的能力。 51:55 操盘手要时刻有数据的敏锐度,能从后台数据反推自己的提升空间。 52:36 流量运营的能力是可以伴随自己一生的,走到哪里都有安全感。 ** 闪亮猫传媒部分账号: 谢无敌-闪亮猫传媒 周周Mia 谢无敌的红书宝(IP孵化) 闪亮猫传媒 设计师🌿鹏老师 公众号:谢无敌的红书宝、周周搞钱笔记 一档专注分享IP运营与搞钱的播客:周周搞钱笔记 【关于主播】 谢无敌 * 绘素集团流量操盘手、闪亮猫传媒创始人,通过矩阵号帮自家家居品牌引流变现超过2000万; * 闪亮猫小红书实战营带练导师,已孵化美食、职场、设计、艺术、宠物等多个类目IP,冠军学员最高变现600W+ * 【谢无敌的红书宝】知识星球主理人,垂直于小红书运营,帮助10000+成员实现内容变现。 ** 添加喵亮亮加入小红书干货分享群,和主播零距离交流,一起打造小红书提款机! 扫描下方二维码或直接+VX:cat66692 报暗号“888”,送你一份价值999元的【2026年最新版本小红书运营宝典】作为见面礼~

56分钟
99+
2周前

为什么我们爱胡适:因为他爱打牌,怕老婆,爱交友 | 2月24日

今日回响|人类群星闪耀时

这刚过完年,是不是毫无工作动力,又想躺平?其实这是非常正常的现象,别说过年了,就是平日里大家都喜欢摸个鱼,这不单单是我们现在年轻人喜欢的,在网上有个段子说,在一位大佬写的日记里,每天动不动就是打牌,时不时就叹气,看上去很丧,这位很丧的大佬是谁呢?正是我们今天想聊的大知识分子,胡适。 🎧【您将听到】 * 胡适为何在日记里写打牌? * 胡适去世前的争辩 * 胡适求学生涯和转变 * 胡适的包办婚姻和婚外情 * 胡适的博士有多少含金量? * 胡适和鲁迅的交往和论战 👀【您会看到】 ▲ 胡适最后一张照片 ▲ 胡适留学日记,打牌桥段出自于此 ▲ 胡适给王志维的新年卡片,王先生是胡适纪念馆的实际负责人 ▲ 胡适和曹诚英杭州南高峰烟霞洞 ▲ 曹诚英 ▲ 韦莲司 ▲ 胡适和夫人江冬秀 ▲ 1920年,胡适(左三)与蔡元培(左二)、蒋梦麟(左一)、李大钊(左四)在西山卧佛寺合影 ▲ 胡适躺 ▲ 胡适和同事李济,李济是中国考古学之父 胡适十大语录 📕【参考和拓展资料】 胡适去世60周年丨他的最后二十四小时 胡适病逝前后 胡适留学期间不务正业,天天都在打牌吗? 胡适与苹果的故事 曹诚英:胡适一生最销魂的烟霞之恋 “胡适何时拿到了博士学位”是怎么成为一个问题的 风吹浮世:胡适与鲁迅的是非恩怨 【图书】胡适作品集 📅【历史上的2月24日】 1881年:沙俄与清政府签订《中俄伊犁条约》 1955年:乔布斯出生 1962年:胡适逝世 文娱相关: 1947年:郑少秋出生 1982年:陈法拉出生 * 本节目是日更的历史人文类播客,由人工根据公开资料整理而成,由AI配音,信息如有差错,恳请指正,感谢您的收听,期待分享和交流! * 撰稿&制作:思维,《播客时代》作者,《播客白皮书》作者,前媒体小编和互联网牛马,欢迎交流,vx:alexcsw

17分钟
99+
2周前

NO.52 隋炀帝的翻版?功过参半的金朝帝王——海陵王完颜亮

历史·自习室

🍎 一档个人的通史播客,从距今约170万年的元谋人聊到今天现代化世界,从中原华夏文明出发窥探世界文明的起源流变。 【本讲标题】隋炀帝的翻版?功过参半的金朝帝王——海陵王完颜亮 【历史区域】中国史 【核心时间】金朝中期 【核心线索】聚焦金朝中最具争议、最有悲剧色彩的皇帝——海陵王完颜亮。 【核心人物】完颜阿骨打、金熙宗、海陵王完颜亮、完颜雍金世宗(金王朝第一明君)、南宋名将虞允文 【核心概念】上京会宁府、燕京(今北京)、采石矶之战、“废帝海陵庶人”、 “小尧舜” 【思考题】金世宗为巩固自身正统地位,刻意修改史书,让海陵王的改革功绩被长期掩盖、暴君形象被无限放大,这是历史上“单方面叙事”影响历史评价的典型案例。如今我们身处信息爆炸的时代,每天都会接触到各种碎片化信息、单方面言论,很容易被舆论情绪带偏,陷入“片面吃瓜”的误区。那么,从海陵王的历史评价误区中,我们该如何保持理性与冷静,不被单方面叙事裹挟,客观、全面地看待人和事? --------------------------------------------------- 把每个时代视作自己的附属 将往昔人类的所有收获 存进自己的粮仓 欢迎每一个热爱历史的你收听关注!

22分钟
99+
2周前

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