节目

【本期介绍 About This Episode】 作为我们文化中最隆重、最盛大的节日，春节总是承载着复杂的情感。随着“年味儿变淡”的讨论越来越多，我们想在本期聊聊过年的忧与乐，并且畅想一下：理想中的过年，究竟是什么样子。 这一期，我们聊各自的过年安排、社交疲惫与情感联结，也聊那些“不厌其烦”的旧日仪式如何被时间打磨发光。当稀缺从物质变成了自由支配的时间，我们理想中的过年，或许只是对关系、对假期、对自己生活，拥有更多一点的掌控感。 祝大家新春快乐，少烦恼，多开心。 In this episode, two Chinese women, born in 1977 and 1995, talk about the most important festival in Chinese culture, the Chinese New Year. They share their own holiday arrangements, the stress of family gatherings, and how the meaning of 年味儿 has changed over time. From the childhood rituals of buying new clothes and setting off firecrackers, to the contemporary desire for a vacation that is truly one's own, they ask: What would the ideal Chinese New Year look like? It's a conversation between two generations about tradition, family, and the right to control your own time. 【本期时间线】 01:01 今年我们的过年安排：小家庭兵分两路；除夕聚餐，初一旅行 02:22 看似更优解的反向团聚，没那么轻松 07:09 海外过年，一种很勉强的春节体验 09:50 过年时，人的孤独感会被无限放大 14:47 年味儿变淡，跟随着禁放鞭炮、不逛庙会而来 17:28 “不厌其烦”地买新衣、拆小鞭、追秧歌，以热闹消解寒冷 25:47 北方的冰上活动，是庆祝冬日本身 28:37 过年意味着专属美食，但囤积也令人烦恼 33:25 从看电视到打牌，文化活动是有的，组局是困难的 37:56 准备精神年货：列出适合过年看的书单、剧单 45:04 春节旅行，总想要去温暖的地方 51:23 “年味儿浓是因为稀缺，现在稀缺的是自己能掌控的假期” 【本期提到的作品】 书籍 * 迟子建《伪满洲国》 * [波] 雷沙德·卡普希钦斯基《十一个时区之旅》 剧集 * 《异轨姝途》（2025） * 《镀金时代》（2022至今） * 《马普尔小姐探案》（2004-2013） * 《喜鹊谋杀案》《猫头鹰谋杀案》《大理石厅谋杀案》（2022-2026） 【本期创作栏】 主播：Aiting、鸿茹 剪辑、文案：Aiting 封面：电影《饮食男女》 音乐： * Olivia Dean - Man I Need * Martin Taylor - Ol' Man River * Joe Henderson - Recordame (Remastered) * Paul Desmond - Bossa Antigua * Ben Webster, Teddy Wilson - My Funny Valentine 【关于文化1024】 我们的播客“文化1024”已经在小宇宙、苹果播客、Spotify、豆瓣、网易云音乐等平台上线啦，欢迎订阅收听，并留下五星好评。 你可以在本期播客的评论区留下自己的看法，或通过下方邮箱与我们联系。 如果你觉得我们的节目做得还不错的话，也希望你能多多转发、推荐，让更多的人知道我们的节目！ 你的支持，就是我们不断看更多资料、持续做好内容的动力。 听众反馈 & 商务合作：[email protected]

1996年，华语乐坛迎来了一次前所未有的集体爆发，堪称“诸神时代”的开端。这一年，唱片销量动辄百万，新人出道即巅峰，华语乐坛的权力结构在旋律中悄然重构。从1996到2026，三十年光阴流转，音乐的载体从实体唱片演变为流媒体，传播方式从电台榜单转变为算法推荐，但那个时代所确立的创作标准与情感共鸣，至今仍深刻影响着华语流行音乐的基因。 《请开窗》是庾澄庆于1996年发行的专辑，由新力唱片制作，为其加入该厂牌后的第二张创作专辑 。。专辑以多元曲风为特色，涵盖三拍华尔兹舞曲、中西融合编曲及实验性音乐。主打歌《请开窗》以洒脱态度传递沟通理念，《让你妈妈New一下》借诙谐曲风倡导家庭对话。歌词由姚谦、许常德等创作，融入诗意化叙事与超现实意象，如《瓶中信》以海洋隐喻爱情，《冷得著火》描绘梦境迷离。全辑延续庾澄庆“音乐顽童”的创意特质，搭配特殊纸质歌词本强化艺术质感，在流行框架中注入文学性与实验元素。这张专辑是哈林加入新力后第二张创作专辑，相较于<靠近>，专辑传达出的不只是精神，连歌词也跟着成熟细腻，十二首歌集合了姚谦许常德祝骊雯厉曼婷郑华娟于光中……..等人。许多歌曲的歌词都像是现代诗或小说一样，<轻别离>中”怪只怪命运 时空催人离 旧梦埋在旧时地 回想起无语”和”儿时的记忆 故人可忘记 心中模糊的风景 诡魅如天意”几句，更让人一时以为自己在看诗集。

在当下的生活里，我们总被各种理财技巧、赚钱方法裹挟，仿佛掌握了复杂的金融知识，就能实现财富自由。但华尔街日报前专栏作家、两度斩获美国最佳商业写作奖的财经作家摩根豪泽尔，在《金钱的艺术》中给出了截然不同的答案：个人财富的积累，从来不是靠高深的投资技巧，而是取决于我们的行为、心态和对风险的理解。这本书不谈如何赚钱，只教我们如何智慧地使用金钱，读懂自己与金钱的关系，让财富成为通往自由与幸福的工具。今天，我们就一起解锁这本理财经典的核心智慧，学会掌握金钱的艺术。 SHOWNOTES 3:27 花钱也许是获得最关注最快的方式，但这种关注并不持久。 4:10 衡量财富的最佳标准，是你所拥有的减去你所渴望的。 5:47 最宝贵的资产是不需要取悦任何人 6:49 真正的快乐是由期望。值与现实之间的对比产生的。 8:07 受金钱控制是一种隐性的负债 10:38 尽可能减少未来的遗憾，用金钱换时间，积累回忆的复利。 13:14 没有独立的财富是一种特殊形式的贫困。 15:31 静默复利：最快的致富之道是慢慢来。 17:48 在预算允许的范围内，尽可能多的去尝试各种花钱的方式。 24:20 实践方法：消费实验与反向布告法。 一、重塑金钱认知：打破固有思维，建立健康金钱观 1. 花钱是艺术而非科学，无统一标准，消费选择源于个人独特的人生经历，无需强求一致 2. 健康的金钱观核心：尊重他人的消费选择，珍视自身处境，理解所有行为背后的合理性 3. 金钱的核心价值：并非赚得越多越好，而是成为通往自由与幸福的工具，而非人生的终极目标 二、读懂财富本质：跳出数字陷阱，定义真正的财富与富裕 1. 衡量财富的终极标准：你所拥有的，减去你所渴望的，减少欲望比追逐数字更易获得财富感 2. 物质渴望的底层逻辑：看似想要豪车豪宅，实则追求尊重、钦佩与关注，物质关注转瞬即逝 3. 有钱与富裕的本质区别：有钱是能买到物质，富裕是能主导金钱对自身的影响，不被金钱控制 4. 隐性的财富贫困：没有独立的财富，便失去按自身意愿支配时间的自由，这是一种特殊的贫困 三、锚定幸福核心：金钱为快乐服务，而非本末倒置 1. 赚钱与快乐的关系：赚钱重要但快乐更重要，幸福感与收入非正相关，金钱无法填补精神空洞 2. 金钱带来快乐的本质：间接帮助我们获取核心人生价值，而非直接带来快乐，需看清赚钱的代价 3. 快乐的底层逻辑：源于期望值与现实的反差，降低不合理期望，比赚更多钱更易获得持久幸福 4. 幸福的极简公式：独立+目标，拥有做想做之事的自由，怀揣做有意义之事的智慧 四、规避金钱陷阱：远离内耗与负债，守住财富本心 1. 警惕地位游戏陷阱：激励与嫉妒仅一线之隔，被他人成功激励是动力，嫉妒则是精神自我折磨 2. 远离社交债务负担：金钱若成为他人衡量自己的标准，便失去原本价值，钱越多花得越多，社交债务越重 3. 拒绝被金钱定义身份：穷人、富人等标签会让人被金钱掌控，金钱永远是实现自我价值的工具 4. 避开人性理财误区：贪婪与恐惧的情绪周期易让人做出错误决策，需保持理性，不盲目跟风 五、掌握理财智慧：选对方法，让金钱为自己服务 1. 储蓄的真正意义：并非牺牲当下，而是用克制换取未来的独立与心安，减少未来的人生遗憾 2. 财富积累的核心：静默复利是最快的致富之道，小额持续储蓄，慢下来才能走得更远 3. 消费与投资的原则：实用价值优于地位价值，实用消费能表达个性，带来更持久的乐趣 4. 财务决策的关键：不止看冰冷数字，情感比电子表格更有洞察力，兼顾理性与内心感受 六、落地实践方法：从认知到行动，打造专属财务自由路径 1. 消费实验法：复盘过往消费，区分带来满足的消费与取悦他人的消费，让消费贴合内心需求 2. 反向布告法：以终为始，明确个人核心价值观，让所有消费决策与价值观对齐 3. 静默复利实践：每日小额储蓄，重点投资自身能力提升，远离高息消费贷等财务隐形杀手 4. 财务独立阶梯评估：对照0-15级标准找准自身定位，设立阶段性目标，逐步提升生活掌控力 5. 时间金钱转换法：消费前计算所需工作时长，理性评估消费的实际价值，避免盲目消费 6. 日常落地计划：本周做金钱自由反思，月度存5%-10%自由基金，年度建立三个月应急金 七、牢记核心法则：极简理财，守住财务自由的底层逻辑 1. 核心行为准则：收入永远大于支出，这是财富积累的基础 2. 理财关键思维：知道“足够”，见好就收，避免为无用之物拿已有财富冒险 3. 财富终极红利：控制自己的时间，这是金钱能带来的最珍贵的东西 4. 长期发展理念：做一个好的祖先，珍惜家人，让财富成为守护生活的底气 10个Takeaway 1. 健康的金钱观是尊重他人的消费选择，珍视自身处境，理解所有消费行为背后的合理性。 2. 我们渴望物质的本质是追求尊重、钦佩与关注，唯有自身才华带来的认可，才能带来持久满足。 3. 衡量财富的最佳标准：你所拥有的 - 你所渴望的，减少欲望比赚钱更易获得财富感。 4. 赚钱重要但快乐更重要，金钱无法填补精神空洞，其价值是间接帮我们获取核心人生价值。 5. 有钱≠富裕，富裕是能主导金钱对自身的影响，不被金钱控制才是真正的财富自由。 6. 人生最宝贵的资产是“不需要取悦任何人”的能力，坚守内在标尺，才能活得从容愉悦。 7. 真正的快乐源于期望值与现实的反差，降低不合理期望，能获得更持久的幸福感。 8. 储蓄的本质是用当下的克制，换取未来的独立与心安，减少未来的人生遗憾。 9. 警惕社交债务，不要让金钱成为他人衡量自己的标准，消费的核心是取悦自己而非外界。 10. 静默复利是最快的致富之道，财富积累无捷径，小额持续储蓄+投资自身，才是长久之策。 互动思考 1. 回顾自己过去6个月的消费，哪些消费让你获得了持久的满足，哪些消费只是为了取悦他人？你与金钱的关系，是否存在需要调整的地方？ 2. 结合“衡量财富的标准是拥有的减去渴望的”，你当下的“财富缺口”来自哪里？是实际拥有的不足，还是不合理的欲望过多？你打算如何填补这份缺口？

本期播客我们共读《油炸绿番茄》。这本书从故事剧情层面来说非常吸引人，有女性的友谊、小镇和家庭的人物群像和纠葛、有谋杀案的悬疑谜团，整本书充满非常浓郁的美国南方小镇哥特美学。同时，除了精彩的故事情节和人物，这本小说里还有非常多的隐喻和暗示，讨论了各种政治哲学和社会领域的尖锐矛盾和问题。 我们将先概述故事情节，然后讨论以下内容： 1. Whistle Stop Cafe的咖啡馆，一个作为“反公共领域”的女性气质的社群空间； 2. 双女主Idgie与Ruth的个人魅力，以及如何教育小孩； 3. 倾听与女性口述史：1920/1980的双重叙事线索设定，隐含的疗愈、批评与觉醒； 4. 对原子化个人主义和冰冷资本法则的批判，作者通过向我们描绘温暖动人的小镇生活，倡导一种基于相互责任、面对面关系和共享伦理的社群生活，这种共同体不是基于血缘或种族，而是基于共同的选择和道德承诺。 这本书的种种故事情节、人物群像都向我们提供了一种愿景：在最地方性、最被低估的、最边缘的生活实践中，蕴藏着构建一个更公正、更富同情心世界的可能性。 . 封面图：Winnie 片头片尾曲：舒伯特 D.946 No.2 演奏：大扣

本期简介 当婚姻背叛、自卑心魔与社会边缘人碰撞出致命火花。 * ‌1966年香港首宗碎尸案： 当一具被肢解的尸体从“金山槓”木箱中渗出黑水，香港首宗碎尸案震惊全城。 表面是口角引发的误杀，实则隐藏着深层的‌身份焦虑与婚姻失衡‌。 * 1988年无尸定罪奇案： 丈夫出轨生子，妻子锤杀分尸，将人肉蒸熟丢弃。 此案创下香港司法史先例：首宗无尸体、无直接物证而定罪的谋杀案 * 1989年九龙城少女烹尸案： 16岁女学生帮邻居写申请书，却被58岁独居老翁骗入屋内掐死肢解。 更骇人的是：尸体被烹煮后混入垃圾站，伪装成猪肉丢弃。 * ‌2002年屯门杀童狂魔： 两兄妹被连砍百余刀藏尸床底，案发后住宅成为‌香港五大凶宅之一‌，夜传孩童哭声。 本期节目将穿越四段血色时空，揭开香港奇案背后的人性深渊，当善良成为猎物，当爱情沦为工具，我们该如何识别潜伏在身边的危险？ （基于香港真实罪案档案改编，每个故事都是一面社会的镜子——照见的不仅是罪恶，更是我们共有的脆弱与黑暗。） * 想加听友群的朋友请添加微信：fengquleyuan888 * 如有商务合作也可联系该号，备注品牌及来意哦~ 本期节目相关图片 更多精彩内容推荐 罪案盘点：香港十大奇案 罪案盘点：新香港十大奇案（上） 罪案盘点：新香港十大奇案（下） 香港奇案：邪魔歪道杀人事件合集 【特价优惠】香港秘闻 香港秘闻vol.04-法外之地九龙城寨 香港秘闻Vol.03-大佬背后的大法师 香港秘闻Vol.02-揭底向氏家族往事 香港秘闻Vol.01-风水师变百亿富豪 本期音乐 片尾曲：《暗涌》 - 原唱：王菲 翻唱：曼丽

本期内容 今年，是松赞的第26年，对创始人白玛多吉先生来说，一切皆为缘起。26年前，一个朴素的念头从他的心中升起：搭一座桥，让更多人走近藏地，理解藏地，看见藏文化真正的深处，松赞由此发芽。 从最初的酒店与旅行，到农业、低空、艺术和生活美学，松赞逐渐从一棵树长成一片森林，松赞昆明林卡也于今年2月10日正式启动试营业，将延展出更多复合多元的业态。本期播客「隐秘之门」，白玛先生回望了过去发生的各种因缘和合，也回应了一个关于未来的提问：当松赞迈入第26年，我们将去往何方？ 内容提要⭐️ 1:25 一念成桥，让人走近藏地与藏文化 3:27 环绕大喜马拉雅，探寻生命的究竟 5:10 松赞为什么选择来到昆明？ 9:13 练习看见喜悦，发现本自具足的良善 11:23 顺因缘而生，守利他之心 12:00 有我，就有执着；有执着，便生贪嗔痴 14:15 水果有多金贵？3颗黄果能换一筐青稞 16:48 高原蓝莓初试：一次关于土地的再想象 18:53 复耕青稞、油菜和土豆，让自然回归本序 24:55 稻田、教堂与大树消逝，国王被关进了厕所 28:44 葡萄酿的不只是酒，是茨中的另一种可能 32:06 新茶马古道：连接茶山、高原与人 37:51 为古老的手艺，打开一扇通往当代生活的门 40:30 从一棵树变成一片森林，此心安处是香巴拉 本期嘉宾🎙️ 白玛多吉，松赞集团董事长&创始人 丁丁，「隐秘之门」主持人 ▲缘起：白玛多吉先生1990年于白马雪山拍摄纪录片 ▲松赞昆明林卡：远靠西山，比邻滇池，是一处山外之山，水畔之水。 ▲松赞昆明林卡以堆叠、错落的建筑语言，在城市中再造自然。 ▲集酒店、餐饮、文化、展览与疗愈等空间于一体，是喜马拉雅文化会客厅。 ▲白玛多吉个人摄影展《本初善》：借由影像传递每个人内心本具的喜悦与圆满。 ▲白玛多吉在《本初善》展览现场 ▲松赞香格里拉蓝莓基地 ▲松赞塔城酒店景观稻田 ▲松赞米瑞蔬菜基地 ▲松赞日咀村葡萄田 ▲松赞茨中酒店于2024年转型升级成酒庄酒店 ▲松赞生活：老藏毯收藏 [图片]▲松赞艺术：林海钟老师作品在滇藏地区采风后创作的作品 ▲松赞26年打磨茶马古道沿线布局，连点成线，从一棵树生长成一片森林。 -制作团队- 节目制作 | Hongjia 声音设计 | 甜食 平面设计 | leis 照片 ｜ 白玛多吉、松赞旅行

🚀收工指南 这是春节前献给《收工大吉》听友的特别节目。我们决定不聊硬核的科技与商业话题，聊聊那些刻在DNA里的家乡年俗、餐桌上的“黑暗”料理，以及各自在 2025 年经历的“年度时刻”。 欢迎各位在评论区留下你记忆中的过年奇葩习俗和美食～ Part 1：华北平原的年味儿与“奇葩”美食 03:30 山西过年家家户户挂彩灯—— 05:10 河北邢台隆尧丘底素叠子—— 09:32 灌肠大辩论： 河南内黄灌肠（猪血肠衣）VS 北京灌肠（淀粉块）VS 河北驴肉灌肠 35:29 黄米年糕/黏窝窝—— 牛舌火烧—— 糖瓜—— 41:11 正月十六“烤杂病”—— 49:12 赶集与庙会：河北的以物易物大集 VS 北京地坛庙会 53:53 河南濮阳大年初一集体磕头—— 01:08:40 北京年夜饭规矩：“四四见底”（四冷四热） 01:41:11 北京伴手礼：稻香村点心匣子（京八件）+ 吴裕泰茉莉花茶 Part 2：我们的 2025 年度回顾 01:43:20 2025 年铭记的时刻：宇治扫地大爷的诗性 01:57:21 今年最大的成就是什么？ 02:00:35 年度书/影/音推荐 * 帮主：《奔腾年代》（Seabiscuit），马年读马，大萧条时期的精神图腾。 * 蕊子：《作者不详：推理小说作家所读之书》（三津田信三）、美剧《匹兹堡医护阵线》（The Pitt）、日剧《那你来做做看啊》、专辑 Chace - Anti-People Pleaser * 小泽：韩综特辑《借口Go》第三届颁奖典礼、书《我们的箱根驿传》 02:33:53 今年做了哪些从未做过的事？ 02:47:48 学到了什么宝贵的人生经验？ 🪐 提到的往期节目 连续 365 天阅读，是一种什么体验？｜收工大吉 1117 请回答2024：属于我们的年度checklist｜收工大吉1230 💿本期配乐 02:25:37 曹承衍 - Drowning 02:55:58 Hwasa - Google Bye 本期主播：🎙️帮主 🎙️小泽 🎙️蕊子 后期：✌️岛姑娘

主播：采小阳、白马 嘉宾：阿凯 进群+weiyangyang27（未央）、bai5jinji_（白马） 后期：姚阿华 声音陪伴日常，满电跨越山海 本期节目由充电超快续航超长的宁德时代冠名播出 选电车，看电池，认准宁德时代 能在春晚上演连续剧的小品王， 除夕夜的烟花燃放时间一统整个北方， 高秀敏、范伟、宋丹丹都是他的黄金搭档， 和我们一起进入赵本山的小品宇宙吧！

贵圈最最最最最「权威」的奖项——虹雷奖来啦！2025 年度揭晓 你喜欢的 ta，入选了吗？ 欢迎加入粉丝群，想听什么直接点！（wx🛰️搜"louyuan10"添加即可哟） 主播-无心：微博@云会 主播-木木：微博@Mumublank 喜欢本期节目可以按一下👇

在科技飞速发展的当下，人工智能早已不是遥远的概念，而是悄然渗透进生活的方方面面，成为了大家日常闲聊中绕不开的话题。本期菠萝炖大鹅，大魁和企鹅将会以轻松唠嗑的方式，来拆解AI出现在生活里的种种模样，从趣味满满的生活化体验，到令人哭笑不得的行业乱象，再到关乎未来的一点点深层思考，一场关于AI的真实探讨即将开始，你准备好了吗？ 【时间轴】 00:12 AI在我们日常生活中的应用 08:41 AI与娱乐领域， 以及AI模仿与原创内容的边界应该在哪里 20:18 因AI产生的版权争议该如何维权 26:08智能家居与AI客服的使用感受 33:20 AI的交互体验与真人的区别 37:15 AI在我们工作中的实际应用 41:57 那些被AI冲击到的行业现在还好吗 【关于我们】 大魁：自律性和抗压能力双强的前建筑行业人 企鹅：动不动就摆烂还超爱记仇的前互联网人 【音乐】 陈奕迅-《人工智能》 我们会在b站、抖音、小红书同步更新完整版视频播客，感兴趣的朋友可以直接搜索“曹大魁”或“企鹅起不起飞”来找到我们哦～ 如果你快乐的话要听《菠萝炖大鹅》，不快乐的话更要听《菠萝炖大鹅》！ 感谢你收听本期的播客，我们下期节目再见～

【本期嘉宾】 武宗杨，《时尚芭莎珠宝》执行主编 佩璇，潮宏基品牌总监 【本期节目介绍】 春节将至，黄金又成为大家心头爱。黄金该怎么选？不同年龄段对黄金的需求又有什么不一样？在佩璇的分享里，我们聊聊大家买黄金的真实心态，更聊聊它独一无二的情绪价值。松弛感的珠宝哲学是什么？非遗与黄金碰撞，又藏着哪些不为人知的可爱小故事？一起来听，让黄金不止闪耀，更懂人心。 【时间轴】 00:42 大家春节买黄金的心态改变？ 01:23 不同年龄段买黄金有什么不同的需求？ 03:44 珠宝首饰与女性在情感上的共鸣？松弛感的珠宝哲学 04:49 设计师如何把意境融入作品里 06:40 珠宝的现代造型与传统寓意如何达到一个平衡？ 08:35 当非遗成为新时尚，潮宏基在其中扮演着怎样的角色？ 11:10 无论非遗是否站在风口，我们对非遗的坚守与传承，都会一直坚持下去 11:22 现代设计眼光vs传统非遗工艺，背后不为人知的故事揭秘 12:38 工厂师傅最初看到设计图纸，大呼“不可能” 13:47 我们的匠人师傅敢于突破创新 14:17 真正的奢侈是愿意为看不见的价值买单 16:28 年轻人在潮宏基买什么？ 18:09 一定要洞察到背后的情感需求 18:44 博古架？潮宏基的每一个零售空间都是一座座移动的博物馆 20:30 初次选购潮宏基，佩璇更推荐这些 公众号：@ BAZAAR Jewelry 小红书：@ 时尚芭莎珠宝 视频号：@ BAZAAR Jewelry