节目

这是【散场通道】的第一百四十五集。关于张艺谋导演，易烊千玺、朱一龙主演的新片《惊蛰无声》，在大年初一就深深地伤害了我们。在本期节目中，我们将共同讨论本片哪些地方折磨观众，张艺谋拍成这样的原因可能是什么，以及本片有哪些改进的可能性等等话题，欢迎收听。欢迎加入本台官方听友群，在微信上搜索AfterCine ，添加好友即可申请入群。欢迎在【豆瓣】app上收听我台节目。主播：麦高芬 你橘哥剪辑：麦高芬合作推广：【散场通道】登上2026年【豆瓣电影日历】啦！我们会在明年的某些日子为大家在日历中推荐电影，欢迎大家点击链接购买支持我们，你的每次支持都是对我们节目的鼓励购买链接：https://j.youzan.com/80pbX_时间线：00:55 - 这部电影符合我们的预期吗？03:40 - 你橘哥的打分：3/10（0.5熊）05:30 - 麦高芬的打分：3/1008:10 - 橘哥的父母如何看待本片？13:30 - 我们前瞻节目中，对本片的预测准确吗？（全对）16:30 - 本片的视听语言有哪些问题？27:05 - 本片的剧作有哪些问题？52:15 - 下期预告涉及讨论：《第二十条》（2024）《一秒钟》（2020）《飞驰人生3》（2026）《熊出没 年年有熊》（2026）《影》（2018）《英雄》（2002）《十面埋伏》（2004）《镖人：风起大漠》（2026）《消失的她》（2022）《满江红》（2023）《星河入梦》（2026）《刺杀小说家》（2021）《西游记后传》（2000）《瞬息全宇宙》（2022）《有话好好说》（1997）《风林火山》（2025）《坚如磐石》（2023）《新世界》（2013）《无间道》（2002）《水饺皇后》（2025）《射雕英雄传 侠之大者》（2025）《封神第二部：战火西岐》（2025）《蛟龙行动》（2025）

这是【散场通道】的第一百四十五集。 关于张艺谋导演，易烊千玺、朱一龙主演的新片《惊蛰无声》，在大年初一就深深地伤害了我们。在本期节目中，我们将共同讨论本片哪些地方折磨观众，张艺谋拍成这样的原因可能是什么，以及本片有哪些改进的可能性等等话题，欢迎收听。 欢迎加入本台官方听友群，在微信上搜索AfterCine ，添加好友即可申请入群。 欢迎在【豆瓣】app上收听我台节目。 主播：麦高芬 你橘哥 剪辑：麦高芬 合作推广： 【散场通道】登上2026年【豆瓣电影日历】啦！我们会在明年的某些日子为大家在日历中推荐电影，欢迎大家点击链接购买支持我们，你的每次支持都是对我们节目的鼓励 购买链接：https://j.youzan.com/80pbX_ 时间线： 00:55 - 这部电影符合我们的预期吗？ 03:40 - 你橘哥的打分：3/10（0.5熊） 05:30 - 麦高芬的打分：3/10 08:10 - 橘哥的父母如何看待本片？ 13:30 - 我们前瞻节目中，对本片的预测准确吗？（全对） 16:30 - 本片的视听语言有哪些问题？ 27:05 - 本片的剧作有哪些问题？ 52:15 - 下期预告 涉及讨论： 《第二十条》（2024） 《一秒钟》（2020） 《飞驰人生3》（2026） 《熊出没 年年有熊》（2026） 《影》（2018） 《英雄》（2002） 《十面埋伏》（2004） 《镖人：风起大漠》（2026） 《消失的她》（2022） 《满江红》（2023） 《星河入梦》（2026） 《刺杀小说家》（2021） 《西游记后传》（2000） 《瞬息全宇宙》（2022） 《有话好好说》（1997） 《风林火山》（2025） 《坚如磐石》（2023） 《新世界》（2013） 《无间道》（2002） 《水饺皇后》（2025） 《射雕英雄传 侠之大者》（2025） 《封神第二部：战火西岐》（2025） 《蛟龙行动》（2025）

本期和朋友聊了聊一种可能更“当下”的恋爱方式——不一定需要确定的承诺，也不再用关系去包容所有行为。 我们探讨了为什么“确定关系”有时反而让女性容易过度付出，以及如何用行动本身来定义关系，而不是被关系的名义绑住。 也许放慢靠近的速度、保持一点距离，反而能看清彼此真实的样子。最后我们也聊了聊“恋爱脑”这个词，它真的是一种需要被警惕的东西吗？ 🔍 内容导航 02:46 新型恋爱观：谈恋爱需要“确定关系”吗？ 09:06 确定的关系对女性来说总是容易过度付出，容易被关系绑住 19:08 不是用关系包容行为，而是用行动定义关系 25:26 慢一点开始，远一点观察：看见更真实的对方 37:23 “恋爱脑”是被污名化，还是一种需要被警惕的状态？ 🎧 欢迎收听本期完整内容，和我们一起思考：在关系中，我们到底想要什么，又能给予什么。

淡淡忧桑日。 ☁️，5~11°C，状态1星，丧丧的菠萝。 再也不要提前囤菜了好吗好的。

你好，欢迎回到这片宁静之地，我是阮阮 今天将继续与你一起，享受流动，在内观中放松身心 今天是我们内观之旅的第11天，经历过热热闹闹的聚会之后，我们也需要回归心神，自我关怀片刻 亲爱的自己，今天，让我们把所有的光、所有的爱、所有的注意力， 毫无保留地倾注在自己身上。 请用你最宠爱自己的方式安顿好，可以抱着软枕，裹上毯子。 闭上眼睛，将右手掌轻轻贴在左胸心脏处，左手掌覆盖在右手上。感受掌心的温度与心跳的节奏在一起共鸣。 默默地在心里说：“我在这里，全心全意地，陪伴你。” 现在，开始用呼吸为自己勾勒一个“爱的光茧”。 吸气时，想象吸入全宇宙最温柔、最慈悲的粉色光芒； 呼气时，将这光芒吹向全身，从内部将自己层层包裹。 每一次呼吸，这个光茧就加厚一层，更温暖一分，更柔软一分。 在这个由你自己编织的、绝对安全的“爱之茧”里， 没有任何批评可以进入，没有任何要求需要满足。 你被允许以任何状态存在：疲惫的、脆弱的、不完美的、充满渴望的…… 在这里，你只需要“存在”，就值得被深爱。 感受被自己全然拥抱、全然接纳的滋味。 这份爱，不因你的表现而增减，它源自你存在的本身，稳定而永恒。 你既是给予者，也是接收者，在这个神圣的循环中，你变得完整。 让我们从这个充满爱的空间出发，学习如何做自己最温柔、最智慧的家长。 昨天，我们经历了与源头的对话，今天，我们完全专注于你与自己之间的关系，试着成为自己内心那个始终在场、充满智慧的“内在家长”。 首先，感受你内在那个有时会感到疲惫、害怕、孤独或不知所措的“内在小孩”。 他/她此刻在哪里？是什么情绪？向他/她伸出你意识的双手。 现在，启动你“内在家长”的智慧与温柔： （停顿片刻） 1. 全然的倾听： 对你的“内在小孩”说：“我在这里，我全心全意地听着。你所有的感受都是被允许的。” 然后只是倾听，不打断、不批评、不急着解决。 （停顿片刻） 2. 确认与验证： 用语言确认他/她的感受。“经历那些，你一定感到很委屈/害怕/生气……，是吗？” 感受当情绪被精准命名和确认时，那股能量开始软化与流动。 （停顿片刻） 3. 提供安全感与选择： 温柔地告诉他/她：“你现在是安全的。我在这里保护你。我们可以一起面对。” 然后提供简单的选择：“你现在最需要的是一个拥抱、一段安静的陪伴，还是去散散步？” 想象你牵着内在小孩的手，带他/她参观你现在创造的安全、美好的生活空间。 向他/她展示你的能力、你的朋友、你的资源。 “看，我们长大了，我们有能力照顾好自己了。” 现在，将这份温柔的关怀，扩展到此刻成年的你身上。 今天，你愿意如何像对待最爱的人一样对待自己？ * 在身体上：是否允许自己休息、享用健康的食物？ * 在情绪上：是否允许自己有不快乐的权利，而不附加自责？ * 在精神上：是否用鼓励的话语替代严厉的批评？ * 感受当你同时成为被关怀者和关怀者时，那种内在的圆满与力量。 你无需外求，你本自具足。 带着这种为自己全然负责、也全然爱护的充实感，慢慢睁开眼睛。 你的眼中应有对自己的温柔慈悲。 请立即以“内在家长”的口吻，写下一段给你“内在小孩”和当下自己的关怀对话或承诺。 此刻，你心中的爱意一定满溢而出。 让我们将这份自我关怀的振动，锚定在生命的每一个瞬间。 首先，感受那个包裹你的“爱之茧”，缓缓地、轻柔地融化成无数光点，渗入你的每一个细胞，成为你身体记忆的一部分。 从此，自我关怀不再是一个需要提醒的动作，而是你自然的呼吸。 双手仍放在心口，做一个深深的自我鞠躬，感谢自己今天付出的时间与勇气。 带着满心的柔软与温暖，像从一场甜蜜的梦中醒来，缓缓睁开双眼。 你看自己的目光，应当像看世间最珍贵的宝物。 请立即将这份爱的感觉，化作给你自己的温柔对话，诉诸笔端。 给自己一些时间，来让思绪流淌一会儿。

新春快乐！喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊那些年，那些歌 【在新年这特殊节点，许多怀旧的物件、往日的画面，仿佛就会重新出现在脑海，而我们，想通过这期，跟大家用音乐开启，新的一年怀旧的旅程】 04:41什么时候开始，我们的歌单里越来越少出现新歌 09:06童年里的“最强音符”，老房子，和午后阳光 11:02是谁，在超慢跑歌单里听到了千禧年的兔子舞，还是忍不住跟着left right 15:02春晚上刚唱过的《踏浪》，距今已经26年 26:37一样的动作，一样的青春，在教室里戴着耳机偷偷听歌 31:43电脑下载——转存到内存——插入mp3，天呐那会听歌那么复杂 40:32一些老歌，一些旧友 47:06喜欢哪种曲风，拥有哪种心境 57:07是什么，让2019年出生的小孩，喜欢听2006年发行的歌曲 1:02:21老歌带给人的治愈感，是非常独特的 于是，你们那首单曲循环的歌，是哪一首呢？又有着怎样的故事 结尾曲：SHE-热带雨林 【欢迎加入听友群，入群+V:xiaohuli4946】

一年一度的春晚又到了，这届春晚有哪些奖项可以颁发呢？听节目吧。 本期主播：某雨、赫连、冷场姬、白白 本期策划：某雨

昨天和大家分享了命定之路的大问题，说到家庭的影响。当然，我没有说宏观的，关于出生的时间地点的影响，那个应该大家都有共识。 在什么时间，出生在什么地方，最后落到什么样的父母什么样的家庭，已经决定了一个人后面大部分命运。 那么好，不管怎么样，既然生下来，就要个人奋斗了。今天想和大家从另外一个角度聊聊人生，那就是时间。 很多人对人生有一个错觉。那就是，一路从幼儿园上到大学，毕业大概22岁，那么，按那么退休时间，男的65岁退休，那么还有43年的奋斗时间。而即使是女生，55岁退休，那也有33年的奋斗时间 错了，根本不是这样的。如果你这么想，你根本不了解这块土地的游戏规则。 事实上，对大部分人来说，最多18年的奋斗时间。对于女性，可能更短，10年都有可能。 为什么这么说？因为在东大，人和人的竞争是白热化的，异常激烈的，是高频的，动态的。 大家可以想象一下，电影黄飞鸿里面，一堆广东舞狮，对争相要去爬到杆子上去夺绣球的场景、 趴在前面的叫ren上人，而被人踩在脚下的，当然是ren下人。 而且这个游戏的残酷在于，一旦落后，很难再上得去。 我用自己四十年的观察，可以很负责任地告诉大家，大部分人，是有动力继续往上爬，还是索性躺平混日子，基本在30多，最多40岁，就决定了。所以我才说，奋斗时间最多18年。对大部分人来说，后面的时间就是混，不是奋斗。对于女生，其实30岁左右基本就可以自己判断选择，做一个努力向上的职场女性，还是生孩子带孩子去了。 为什么？那就听我来分析一下背后的原因。 听完想找斌叔问问题，继续讨论个人发展问题，欢迎关注 知识星球：斌叔和他的朋友们 公众号：爱讲道理的斌叔

终于等到一个合适的时机，好好聊聊《镖人》了，春节档《镖人·风起大漠》看完后让我惊喜连连，不仅呈现了漫画中的精彩打斗，更是在电影这种媒介形态下守住了漫画的核与型。今天我们依旧还是以电影为壳，回到漫画中为大家展开哪些不容易被察觉的信息和巨大世界观，沉浸中华文化的同时，感受顶级国漫的魅力！ 【时间轴】 02:08 许仙哲的创作历程与故事灵感 09:20 血腥画面的秘密、抉择与妥协 18:37 日本漫画创作流程与中国编剧的差异 37:23 鲜为人知的《镖人》序章中，隐藏的巨大信息量 56:05 电影与漫画：删减的经典画面背后的意义解析 01:05:27 从和伊玄的预言，揭秘阿育娅的“神之降临” 01:14:50 从姓氏看历史：揭秘拜火教和粟特族的文化传承 01:24:11 祆教的转变：从二元对立到维雷特拉格纳的崛起 01:33:30 农民起义的领袖：从知世郎王薄到人人都是知世郎 01:42:53 如何理解：“《镖人》想探讨的是自由意志面对时代洪流的抗争” 信息补充： 正式版《镖人》第一章 （发布于2015-10-28） 被编辑栗原一二建议修改的最初版本《镖人》第一回（上）（发布于2014-10-06） 初版《镖人》的主角随雨安（左），在正式版中被罗刹啃食了脸（右），短暂登场。 更早之前的《镖人》第零章，与后来的正式版主线有诸多关联和拓展 （发布于2014-09-18） 初版《镖人》同伴掩护随雨安逃跑的分镜，与正式版第三十三回中阿尼掩护阿育娅逃跑分镜对比。 《镖人》第零章里揭露隋朝没落的原因，与正式版第170话中裴世矩意识到隋炀帝王朝危险的画面对比。 阿育娅经典台词“我即使大沙暴”之前的重要一页，预示着向拜火教信仰中的阿胡拉·马自达获取力量。 强烈给大家推荐漫画版，非常值得一看（非广子，纯推荐！想买自己去下单，最近这套典藏版很不错） 【关于”菠萝油子“】 菠萝油子（波螺油子），是青岛的一条已经消失不见的老路，那里曾经充满了老城区的烟火气，但对于80、90后的孩子来说，菠萝油子路上开着几家买二手漫画书的小店，打开了无数孩子对漫画世界大门。虽然那条路已经消失不见，但它却成了我们生命中，关于“漫画”所有记忆的开始。 （图自：摄影师吴正中老师） 【支持＆酒】 这期内容依旧精彩，希望你们的耳朵会喜欢。如果觉得这期节目不错，请不要吝啬您的赞美，欢迎点赞评论任何您的想法，并把这期节目分享给您重要的人。同时也欢迎酌情在您收听的平台给我们打赏鼓励。 同时，欢迎选购【菠萝油子“醉牛啤”啤酒】，同时获得我们的专属“漫画卡牌”，独家呈现，仅此一家~ 主播： BiG 炸年糕大王 嘉宾：彬帝 听友群 +V：BiG202107 【BGM】 青铜时光乐队 - 镖人（江湖特别版） 胡伟立 - 孤身走天涯 胡伟立 - 愁云(无敲击) 沈芸 - 镖人 张渠 - 初见 王联 - 伊犁河畔 张晓红 - 千年一叹 西村由紀江 - 追いかけっこ 高梨康治 - 悲しき過去 陈勋奇 - 天地孤影任我行 Ye'erjiang Mahefushi,Asiha'er Maimaiti - Singanushiga 无,和光同尘 - 古典舞剧目《宴乐》 Andrea Krux - Dunes 张晓红 - 沧海一声笑 骆集益 - 迴梦游仙 王嘉尔 - 天下过客

一场贺寿的盛宴，本应是丝竹悦耳，宾主尽欢；两只待宰的白羊，却为何跪在席前，眉目传情？听相妄和杨小墓讲述，当山东巡抚的寿宴上，幕僚张先生撞见的这荒诞一幕，竟牵扯出一段跨越四百七十年的“人羊情未了”。当看似滑稽的“羊界梁祝”演变为附体亲述的鬼故事，当古代的送羊礼仪与戏曲阶级成为破解谜案的线索，我们才惊觉，这场闹剧的终点是掌掴与惊醒。当荒诞化为谶言，当轮回借人言说，一个读书人撞破的，究竟是畜生的私情，还是一场长达四百七十年的鬼局？ 01:58 开场漫谈：当记忆被一首2000年的老歌瞬间唤醒 07:20 赛博养生：凌晨四点的坦克大战与打工人的精神状态 14:43 巡抚寿宴：一场清代官场的奢华与礼数 18:16 “下九流”的江湖：戏子在古代宴席上的真实地位 22:38 古代出行之难：从车马之苦看世事变迁 23:59 从“戏子”到“角儿”：梨园行的尊严与逆袭 31:55 惊悚一瞥：寿宴上，两只白羊竟在眉目传情 36:45 幕僚惊梦：是眼花，还是羊已通人性？ 38:08 鬼魅上身：说书人道出一段跨越470年的“人羊情未了” 本期 shownotes 由「播记」生成 【关于我们】 以古代志怪小说《子不语》等引申的故事交流节目。 每期可能有2个故事。 相妄 杨小墓 欢迎小伙伴们通过评论、私信等方式，把自己经历或者听说的故事和我们分享。 赞助链接 更多评书与单口故事

首先祝大家新春快乐，马年大吉～～ 在本期节目中，老郑与小郑深入探讨了创新药物和医疗器械的投资前景。老郑分享了他在肿瘤免疫治疗领域的看法，强调靶向药物和免疫治疗的潜力。还提到国家健康计划2030的目标，以及创新药物在癌症治疗中的重要性。我们还讨论了市场中的小型医疗公司，分析了它们的创新药物和市场表现。 此外，请大家在投资医药行业时应谨慎，了解行业动态和底层逻辑，以做出明智的决策。本期节目不构成任何投资建议！！ 00:02:01:国家五年生存率目标任重道远：癌症筛查与新药创新的关键挑战 00:06:04:中国免疫治疗药物创新迅速发展，PDONE等药物占据国际市场份额！ 00:08:08:创新药与医药板块走势：未来五年癌症治疗或迈向慢性病状态 00:10:09:伊沃西单抗：在难治性肿瘤治疗中展现出深度的疗效和生存获益 00:12:10:ADC药物和小分子激酶类药物：靶向性化疗药物的最新进展和市场关注点 00:14:16:孤儿药：市场窄但疗效显著，投资潜力与风险分析 00:16:17:AI机器人的未来之路：从达芬奇到脑机接口 00:18:19:投资股市的智慧：如何理解行业信息并做出明智决策？ 00:20:19:股市投资与医疗器械：关注免疫治疗领域的医生建议 如果大家喜欢本期节目，欢迎订阅关注，一键三连哦～ 另外，如果需要跟老郑联系，可以添加小助手微信：yibuchangshuo01 备注：医不常说