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EP91 | 2025 年终总结:人生区区三万天,要读的书真的很多

EP91 | 2025 年终总结:人生区区三万天,要读的书真的很多

📖书读完了

“书是启动我思考的一个来源——思考本身也是练肌肉的过程。” 大家好,这里是《书读完了》第 91 期节目。我们的形式是三个人共同读一本书,聊聊各自的阅读感受。本期主播是苑伶、简宁、村长。 这期播客是我们 2025 年的年度总结:我们聊了这一年我们各自的年度作者/年度书籍,有哪些书低于我们的预期、以及 2026 年我们想读什么。 除了书籍以外,我们也分享了小宇宙给主播的年终数据里,那五个头像很可爱的听众常客,还有高三时期来听我们节目的女生,以及有一位听众在我们上线了视频播客后,说“期待姐姐们更多播客”。能和大家有这些连接,是我们做播客很开心的事情! 新的一年,我们期待能带着更多专业的视角和大家一起聊书。 以下是我们的讨论: 00:51 用一个关键词概括我们的 2025 年阅读状态 02:49 我们和书的关系,在这一年发生了什么变化? 06:43 卡片笔记法、金色笔记、实体弹幕本——我们各自的读书笔记方式 20:59 2025 年度作者_____,以及无争议的年度之书《明亮的夜晚》 33:14 今年自己读了但没录进节目的书,有哪些值得一提? 35:55 2025,我们对自己印象最深的一期播客是? 41:41 谢谢那个高三时期来听我们节目的女生,以及那些让我们觉得做这件事值得的留言 44:33 2026 年的阅读展望,和我们的播客新计划

54分钟
2k+
4个月前
为「伊」消得「美人愁」,美国和伊朗为何从甜蜜蜜变成冰冰凉?

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太董事儿

本期概述 从最铁的朋友到不共戴天的死敌,美国和伊朗的关系,是当代国际政治中最复杂、最充满悲剧色彩的双边恩怨之一。1953年,一场由英美策划的政变推翻了伊朗民选首相摩萨台,扶植亲美的巴列维国王,埋下了仇恨的第一颗种子。1979年伊斯兰革命推翻国王,德黑兰人质危机让两国彻底决裂。此后四十多年,制裁、暗战、代理人战争、核危机层层加码,信任被一次次摧毁。本期播客从1953年那个改变一切的夏天讲起,穿越两伊战争的硝烟、伊核协议的短暂曙光、特朗普的“极限施压”,一直讲到2025年美军直接摧毁伊朗核设施的“午夜铁锤”行动,直至2026年的动荡与僵局。七十年恩怨,一场没有赢家的悲剧,听太董事儿为你娓娓道来。 ⏳播客重点脉络 * 开篇 1953年德黑兰的夏天,一场改变中东格局的政变拉开序幕。 * 第一部分:石油、民族主义与1953年政变 英伊石油公司的剥削 → 摩萨台上台与石油国有化 → 英美策划“阿贾克斯行动” → 政变成功,巴列维复辟,民主被扼杀。 * 第二部分:国王的“白色革命”与蜜月下的暗流 美伊“黄金蜜月” → F-14战机与核计划的美国起源 → 白色革命与社会撕裂 → 秘密警察“萨瓦克”的镇压 → 霍梅尼流亡中的声音。 * 第三部分:1979年——革命、人质与永恒的决裂 伊斯兰革命爆发 → 巴列维逃亡 → 霍梅尼回国 → 美国接收国王 → 占领美国大使馆 → 444天人质危机 → “鹰爪行动”惨败 → 两国断交。 * 第四部分:两伊战争——美国的双面游戏 萨达姆入侵伊朗 → 美国表面中立,暗中支持伊拉克 → 提供情报配合化学武器攻击 → 击落伊朗客机 → 血债加深。 * 第五部分:制裁与暗战——90年代的绞杀 “双重遏制”战略 → 全面贸易禁运 → 《伊朗—利比亚制裁法案》 → 长臂管辖 → 伊朗秘密启动核计划。 * 第六部分:“邪恶轴心”与核危机的爆发 “9·11”后小布什提出“邪恶轴心” → 伊朗核设施曝光 → 核问题成为博弈核心 → 安全困境加剧。 * 第七部分:从伊核协议到“极限施压” 奥巴马承认1953年政变 → 2015年伊核协议签署 → 短暂和解曙光 → 特朗普2018年撕毁协议 → “极限施压” → 苏莱曼尼遇刺 → 濒临战争。 * 第八部分:新时代的对抗——代理人战争与直接碰撞 拜登时期谈判僵局 → “抵抗之弧”与影子战争 → 2023年10月7日冲突引爆地区动荡 → 2024年伊朗首次直接袭击以色列 → 2025年“午夜铁锤”行动:美军B-2轰炸伊朗核设施。 * 第九部分:2026——新的轮回 核设施被毁后的伊朗内乱 → 特朗普再次执政 → 制裁与抗议交织 → 阿曼间接谈判与继续制裁 → 无解的循环。 * 尾声:仇恨的代价与未来的迷雾 七十年恩怨总结 → 信任如何被一次次摧毁 → 安全困境与无赢家的悲剧。 👥 关键人物 * 穆罕默德·摩萨台:伊朗民选首相,推动石油国有化,1953年被英美政变推翻。 * 穆罕默德·礼萨·巴列维:伊朗末代国王,亲美独裁者,1979年流亡。 * 鲁霍拉·霍梅尼:伊朗伊斯兰革命领袖,建立政教合一政权,反美旗帜。 * 克米特·罗斯福:美国中情局特工,“阿贾克斯行动”现场指挥。 * 吉米·卡特:人质危机期间的美国总统,营救行动失败。 * 罗纳德·里根:人质获释当天就职的美国总统。 * 萨达姆·侯赛因:伊拉克前总统,两伊战争发起者。 * 乔治·W·布什:提出“邪恶轴心”概念,将伊朗列为打击对象。 * 贝拉克·奥巴马:推动伊核协议签署,承认1953年政变。 * 唐纳德·特朗普:撕毁伊核协议,实施“极限施压”,下令刺杀苏莱曼尼。 * 乔·拜登:试图重返伊核协议未果,任内美伊冲突升级。 * 卡西姆·苏莱曼尼:伊朗革命卫队“圣城旅”指挥官,2020年被美军刺杀。 📖 重要事件 * 1953年“阿贾克斯行动”:英美情报机构推翻摩萨台。 * 1979年伊斯兰革命:巴列维王朝被推翻,霍梅尼上台。 * 1979-1981年人质危机:52名美国人被扣444天,两国断交。 * 1980-1988年两伊战争:美国暗中支持伊拉克,造成伊朗重大伤亡。 * 1988年击落伊朗客机:美国“文森尼斯号”误击伊朗航空655号班机。 * 2002年“邪恶轴心”讲话:小布什将伊朗列为邪恶轴心之一。 * 2015年伊核协议(JCPOA):伊朗限制核计划以换取制裁解除。 * 2018年美国退出伊核协议:特朗普重启“极限施压”。 * 2020年苏莱曼尼遇刺:美军在巴格达机场暗杀伊朗将领。 * 2024年伊朗首次直接攻击以色列:报复以色列袭击伊朗领事馆。 * 2025年“午夜铁锤”行动:美军B-2轰炸伊朗三大核设施。 * 2026年阿曼间接谈判:美伊在阿曼举行危机管控对话。 默罕默德.萨摩台(图片引用百度百科) 穆罕默德·礼萨·巴列维(图片引用自百度百科) 阿亚图拉·赛义德·阿里·哈梅内伊(图片引用自百度百科) 卡西姆·苏莱曼尼(被定点清除)(图片引用自百度百科) * 本期播客参考书籍 《All the Shah's Men》(讲述1953年政变内幕)by Stephen Kinzer 《伊朗与美国:一段被遗忘的恩怨》by 范鸿达 《The Twilight War》(美伊秘密对抗史)by David Crist 《Iran‘s long rivalry with the United States》by路透社报道 《败退德黑兰:吉米·卡特的悲剧外交》by蒋真译 《“清除人民党”:1953年美英对伊朗的准军事行动》by石斌 * 本期播客参考纪录片 《美国与霍梅尼:革命之路》(BBC) 《伊朗与美国:从盟友到仇敌》(PBS)

78分钟
8k+
4个月前
17. 为义乌春晚拉个片:8分钟里,我看到了商业基因与人的温度

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义乌听见

今年春晚,义乌成为首个独立完成筹备工作的县级市分会场。 短短8分钟,呈现了“鸡毛换糖”“商贸城老板娘”“乡村振兴”“数字贸易”“义新欧班列”与《We Are The World》的世界画面。 但舞台之上是高光,舞台之下是365天的真实日常。 这期节目,我将从一个在义乌创业生活的新义乌人视角出发,拆解这8分钟背后的城市结构: * 义乌的交易基因从何而来? * 为什么它真正厉害的不是制造,而是流通? * 为什么“有情有义”不只是口号? 后半段,我也串联了过去三位嘉宾关于义乌的真实声音—— 有人说它是概率更高的地方,有人说走进商贸城像“老鼠掉进米缸”,也有人把它称为“实操大学”。 春晚是舞台,义乌是现场。8分钟是浓缩,365天是日常。 时间轴 * 00:00 - 03:11 开场:一个“新义乌人”的春晚观后感 03:11 - 05:38 拆解Part 1:鸡毛换糖,不是情怀,是交易意识的基因 05:38 - 06:46 拆解Part 2:戚继光与“六义文化”:义乌的义利观 06:46 - 08:23 拆解Part 3:舞动龙灯串联的三个乡村:不脱离市场的乡村 * 08:23 - 10:07 拆解Part 4:从计算器到AI:义乌人的迭代焦虑与学习本能 * 10:07 - 11:13 拆解Part 5:《We Are the World》与“世界大同”的日常 * 11:13 - 17:20 舞台之外:来自《义乌听见》过往嘉宾的“义乌声音” * 嘉宾阿卉(跨境电商创业者)谈“概率”(指路播客第4期) * 听友嘉霓谈“可能性”(指路播客第5期) * 嘉宾张霖谈“结构”(指路播客第7期) 【义乌听见】听友群 欢迎所有对义乌感兴趣的朋友进入节目专属听友群,探讨交流【义乌内外】发生的故事和信息差。群内会第一时间更新播客信息,并随机掉落行业干货。 微信搜索Doubledann,或扫码添加播客主理人大宝蛋,备注【听友群】,等待拉你入群。期待和大家在群内有更深入的交流。 【关于义乌游学】 每周定期举办,年前第一场为:3.7-3.8两天一夜跨境场,欢迎扫码咨询~

19分钟
1k+
4个月前
宁不远×熊燕|做菜、出书、被砸玻璃…成都文艺餐厅不认怂的12年

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远故事

大家好,这里是《远故事》,远家YUANJIA出品的系列视频播客节目。由远家品牌创始人宁不远和CEO贝壳担任主持,每一期会邀请一位身边的朋友或某个领域的专家学者担任主嘉宾,通过一个个具体而独特的生命讲述,呈现生活的可能性与精神重量,为你我的存在,提供一种更为辽阔的参照。 在这里,我们坦诚地讲,沉静地听。 —————————————————————— 这是一次好吃又好玩儿的对话!好吃嘴儿们一定不能错过的成都宝藏餐厅~ 当一家川菜馆不把挣钱放在第一位——最好的位置不给餐桌,给书籍,是如何存活了十二年?本期我们邀请到「屋顶上的樱园」主理人熊燕,一个自称“对挣钱没太多欲望”的经营者,谈谈樱园是怎么“生长”出来的。 宁不远:远家创始人,作家。 服装设计师,话剧演员,前大学教师,媒体人,获得中国主持人最高奖项“金话筒奖”。出版小说《米莲分》《莲花白》《写父亲》,散文集《素与练:日常的衣服》《把时间浪费在美好的事物上》等。 熊燕:前媒体人,「屋顶上的樱园」主理人 【内容摘要】 Part 01 樱园是生长出来的 04:30 “老城和新城,分别有了一个确实很值得去的地方” 07:26 “把最好的位置用来做书店” 11:52 “好吃第一,文艺第二” Part 02 吃不仅仅是口腹之欲 12:05 宁不远与熊燕的北京之行 18:14 “天大的事,你就得吃了饭再说” 18:40 扶霞与樱园 24:29 “食物不只是味觉的事情” Part 03 从餐厅到文化据点 26:20 “至少可以请嘉宾好好地吃一顿” 30:07 “从骨子里热爱文学” 35:08 人类学与文学性 37:13 “吸引我的,它一定会吸引跟我差不多的人” Part 04 樱园的困境与挑战 38:26 面对冲突,激动没有用 43:45 “对挣钱没太多欲望” 47:08 “只要你是在做一件自认为正确的事情,你就总能找到解决问题的办法” 48:51 “尽人事听天命” Part 05 父亲的离开与生活之悟 53:45 “我根本不想有人来照顾我” 54:45 “不能把这个世界让给那些粗鄙的人” 【节目中提及的人物、作品及概念】 扶霞·邓洛普(Fuchsia Dunlop):中文名邓扶霞,英国女作家,其代表作品包括《鱼翅与花椒》《川菜》《鱼米之乡》等。 《鱼翅与花椒》:是扶霞创作的纪实文学。 《川菜》:是扶霞的著作,该书旨在开拓西方读者的眼界 ,其英文版荣获美国餐饮业2020年度詹姆斯·比尔德奖等多个奖项 。 何雨珈:四川绵阳人,自由译者、撰稿人。其译笔以“没有翻译腔”著称,翻译核心理念是追求译者的“隐身”与“共情”,曾获第四届单向街文学奖年度译者提名及2021年刀锋图书奖年度新锐译者。 何大草:本名何平,四川师范大学文学院副教授,代表作有长篇小说《刀子和刀子》《隐武者》《拳》,小说集《贡米巷27号的回忆》等。何大草在四川师范大学文学院讲授基础写作和小说创作等课程,并于2018年7月联合创办“何大草写作工坊”。 颜歌:小说家,本名戴月行 。出版了包括《平乐镇伤心故事集》《我们家》《五月女王》在内的十本小说,获得了《人民文学》“未来大家TOP20”及华语文学传媒大奖年度潜力新人等奖项。 《米莲分》:远家创始人、作家宁不远创作的中篇小说。 《读库》:由出版人张立宪于2006年主编创立的综合性人文社科类系列丛书,采用MOOK(杂志书)形式出版,每两个月发行一册,全年共七期,每期包含5-10篇五千至五万字的中篇非虚构文章,内容涵盖传记、历史、艺术、科技等多元领域。 老六:本名张立宪,著名出版人、作家,以老六自称。参与创办《足球之夜》《生活资讯》等杂志。曾任现代出版社副总编辑,现任《读库》主编。 《写父亲》:远家创始人、作家宁不远创作的长篇小说,该书获2025年度刀锋图书奖,并入选豆瓣2025年度中国文学(小说类)。 远家YUANJIA 原创设计生活美学品牌,创立于2010年。呈现日常之美。主要产品是服装,还有体验空间,包括民宿、书店、旅行、女性成长课堂等产品和活动。2015年入驻明月村,开展乡村建设,以文创激活乡村。2024年城市首店水街远家开业。 【远家YUANJIA官方账号】 * 微信公众号:远家YUAN * 微信视频号:远家YUANJIA * 小红书:远家YUANJIA * 抖音:远家YUANJIA * 微博:远家YUANJIA * 淘宝:远家YUANJIA * 喜马拉雅:远家YUANJIA * Apple播客:远家YUANJIA * B站:远家YUANJIA

55分钟
1k+
4个月前
读库立体声 I 2026春节六必黑第三话:放他们一马 - 陈晓卿×老六

读库立体声 I 2026春节六必黑第三话:放他们一马 - 陈晓卿×老六

读库立体声

恩爱二十年的老相好, 六天掏心窝的私房话。一年一度的“春节六必黑”又跟大家见面啦。 和往年一样,黑叔叔陈晓卿和读库主编老六,会好好地跟您汇报过去这一年的收获与观察。他们也将如实分享那些新养成的习惯、已改掉的毛病,以及在他们眼中,时代和年轻人的变化。 另外,为了庆祝节目进入第六季,他们还尝试了当下流行的视频播客——不仅献声,还要出镜。于是,音频节目之外,还将为您奉上六期视频,大年初一至初六,每晚一集,您也可以前往读库App、读库视频号&小红书,以及风味星球观看。 本期是第六季的第三集,欢迎收听。 本期节目你将听到—— 00:39 时代造成的代际差 06:39 误把运气当实力 17:50 无为也有价值 22:13 成长期的欠债清单 监制:东东枪 导演&制作:孙晟钧 摄影指导:郭若愚 摄影:安永超 丁亚月 视觉设计:阿梦 场地协调:栾轲 📢 特别鸣谢 本节目由稻来×读库联合出品。感谢首创·郎园提供的美好场地,以及罗德(RODE)准备的专业设备。 📚 读库订阅 读库2026全年阅读计划 已经开启预订,欢迎点击左侧文字查看详情。 ☎️ 联系我们 商务合作:[email protected] 公众号、小红书、微博、B站、抖音:读库 视频号:读库、读库老六

31分钟
15k+
4个月前
《生育制度》:当“造人”成为社会契约,我们为何在爱与枷锁间挣扎?40

《生育制度》:当“造人”成为社会契约,我们为何在爱与枷锁间挣扎?40

读立女性

丙午马年新春特辑来啦!这期我们读的是,豆瓣评分9.0,微信读书推荐值90.9%的神作——《生育制度》,作者:费孝通。 春节不仅是家人团聚、共享天伦之乐的时刻,也是关于婚姻和生育话题尤为密集出现的时期,因此,我特别挑选了费孝通先生的《生育制度》作为本期节目的主题书籍,希望能从更深层次理解这些社会现象背后的社会制度运作机制。 对于现代社会中的每个人来说,《生育制度》能够帮助我们更好地理解自己身处的社会环境以及与之相关的各种规范和期待。了解这一点,有助于我们在面对诸如催婚、催生等压力时,采取更为理性和从容的态度,同时也能促使我们思考如何在遵循社会规则的同时追求个人幸福。 费孝通,中国著名社会学家、人类学家、民族学家和社会活动家。他一生致力于探索中国社会结构及其变迁,提出了一系列具有重要影响的理论观点,为中国社会学的发展奠定了基础。《生育制度》是他众多著作中极具代表性的一部,至今仍对学术界及广大读者产生着深远的影响。 ⭐你将听到⭐ * 为什么催婚会体现在整个社会生活的方方面面? * 为什么带娃默认模式是“男女搭配”? * 是身份意义上的“爹”重要,还是血缘意义上的爹重要? * 人口规模到底是由什么决定的? * 为什么绝大部分婚姻是不幸的? * 两个完全不同的陌生人,被婚姻捆在一起,日子到底该怎么过? * 为什么会有“婆媳矛盾”以及“倒插门”? * 为什么家庭里总是有这么多爱恨情仇? * 为什么父母和子女注定无法互相理解? 评论不要钱,但能让主播开心一整天!期待评论区见! 播客中提到的封闭式电瓶车: ⭐如何找到主播⭐ 即刻:家花 小红书:家花Talk 微信:jiahua_2520,添加时请备注“读立女性” 邮箱:[email protected] ⭐本播客各大声音平台同步更新,欢迎订阅~~~

83分钟
99+
4个月前

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