节目

看向对面，发现真相！大家好。 本期我们将进入东野圭吾作品序列的90年代作品，让我们一起看看开启这一时期的作品到底怎么样？ 开始看到这个名字，我以为是像阿加莎的《底牌》那样一个群像侦探的故事，但是内容完全不是这么回事，甚至侦探的名字都没有出现，这里的侦探就是两个黑衣人一样神神秘秘的人。 本书中侦探俱乐部是一个会员制的调查机构，入会也是有相当的门槛，每年的会员费不低，遇到事务委托还要再额外付一笔调查费。不过有钱委托最多的案件应该是“品行”调查，就是所谓狗仔的活儿。 播客时间轴： 06:45 伪装之夜 48:38 圈套之中 01:10:44 委托人之女 01:30:22 侦探的使用方式 01:44:48 蔷薇与刀 02:24:39 作品评论 主播：@超仔运钞车 @老大头菜 @Lucky_徐 剪辑：@超仔运钞车 BGM：《Energy Flow》-坂本龙一

面对罗马帝国的国家暴力，为何早期基督教能保持每年 40% 的惊人增长？特土良说：“殉道者的血是教会的种子。”但这背后的逻辑究竟是什么？ 本期节目，我们深入历史现场，解析基督教带来的三场革命： * 生命哲学：它打破了罗马人“现世至上”的价值观，赋予死亡以崇高意义； * 社会伦理：它打破了阶级藩篱，用“Agape（圣爱）”构建了生死的共同体； * 政治秩序：它在崩溃的帝国体内，悄然生长为一个严密的“国中之国”。 让我们一起见证，一种观念如何在现实的泥沼中，完成对旧世界的逆袭。

📚本期主题：《轻松主义》核心内容拆解 💰核心价值：《轻松主义》是《精要主义》续作，核心是不只要做正确的事，更要轻松地做。先调整心态、卸下内耗保持轻松状态；再简化流程、拆解任务，用最小力推进关键事；最后借助习惯、工具等杠杆，把线性努力变成复利成果，告别蛮干，高效又不累。 ✏️时间轴 00:00节目开场，马年新年祝福，宣布筹建绿海龟书社知识共享群，说明群内福利及入群方式。 00:40衔接《精要主义》，讲述作者及读者践行后仍疲惫的困境，引出《轻松主义》是其升级，提出“过度努力综合征” 02:30以帕特里克·麦金尼斯为例讲努力陷阱，用收益递减定律解释，点明轻松主义核心是最小投入获最大产出。 04:00讲解轻松循环之轻松的状态，分享倒置思维、学会享受、释怀与感恩三个思维工具及实操方法。 08:00讲解轻松循环之轻松的行动，强调先清晰定义完成模样，介绍“从简单到可笑的第一步开始”法则，及行动中的简化、迭代、控节奏技巧。 12:00讲解轻松循环之轻松的成果，详解学习、分享、自动化与默认程序、信任、预防五个核心杠杆。 18:00融合精要与轻松主义，说明二者核心都是清阻力（战略vs战术执行层面），以职业发展、健康管理为例讲实际应用。 24:00指出践行需打破的三个认知谬误：苦情崇拜、线性思维与规划谬误、自我感动，强调聚焦实际产出。 30:00收尾，讲述作者生活变化，点明两本书终极目标是人生复利，分享节目、预告下一期更新。

《枪炮、病菌与钢铁》（四）| 硅基前夜：谁将主宰未来？ 主播：陆琪 我们的祖先驯化小麦时不会想到这将引发人口爆炸和国家形成，中国因为文化统一走向大一统，欧洲却因为语言、货币各异长期分裂， 但承平已久的中国反而陷入“舒适圈”陷阱，导致技术停滞，而分裂的欧洲却因为竞争压力催生了技术的爆发；如今我们正站在硅基文明的前夜，正在创造AI的我们或许也在缔造新的文明主宰。未来人类或许会和机器伴生，甚至成为宇宙的 “过渡品种”。这期读书会将帮我们理清文明发展中的冲突与进步，看懂历史规律背后的必然性，更能让我们在 AI 浪潮和时代变局中，提前看清方向，收获应对未知的底气。 做内容不易，孤单地做内容更不易！想听到大家更多的声音，不管是想听我讲某本书，还是对某本书有看法，都可以在我的听友群畅所欲言，加我wx：luqi810，说一下【听友群】，我就会拉你进群，期待你的观点，同时加我wx还能看到我的朋友圈，有海量观点看法，快去加吧~ ps：收听量超过100小时的听友还可以获得专属的礼物，大家可以私信沟通领取。

FUNK NEWS VOL.511 梦系列节目更新！ 第十二期来啦！ 还是那句话，欢迎各位投稿~ 不仅是噩梦， 什么稀奇古怪的梦我们都收！ 走起走起！！ 主持人：八一/点儿/火儿 录音：点儿 制作：点儿 设计：八一

新年好！在这一期里，小高完成了从分享者到访谈者的身份转换，“四十医分钟”也迎来了自己的一号嘉宾——阿鸭🦆👀，一位正在墨尔本学习“物理治疗”的中国学生 如果你还不太清楚什么是“康复医学”，想要了解澳洲医院的运作模式，或者对阿鸭本人的求学经历有所好奇，欢迎收听本期节目！ * 康复是什么？ 02:57 物理治疗、作业治疗、言语治疗，“康复医学”的三张面孔 07:21 同样针对运动损伤，“康复医学”和“运动医学”有什么区别？ 09:07 被动止痛和主动训练，康复干预为什么靠机器“还不够”？ * 澳洲医学团队的合作模式 15:39 “开处方”or“仅执行”，国内外康复治疗师的权限对比 18:26 术后第一天就下床？！拎着引流球、氧气枕，帮助患者“迈出第一步”的治疗师 25:10 澳洲医院的多学科合作模式 35:00 有关地域特色，在澳洲做康复会遇到袋鼠踢伤吗？ * 阿鸭的职业选择 37:59 Iliosuchus，这个拉丁文是恐龙还是肌肉？ 43:11 康复专业学生的人物画像 50:42 医院、诊所、运动队……澳洲康复专业毕业生去向 58:13 “pain？”“where？”“here？or here?”在临床“磨练”的外语表达 * 61:30 结尾的新年祝福！ BGM：银河快递《寄往未来的信》 阿鸭邮箱 [email protected] 最后，感谢阿鸭接受采访，也感谢名字待定读书会的uu们提供的提纲灵感🩷

新年快樂！2025年《別人的工作最有趣》已經採訪超過150個職業，收聽數跟去年比起來成長了一倍！每一集都有超過一個小巨蛋的人在聽這些故事，還登上 Apple Podcast 總榜第20名、職業類第1名！超級感謝你們的收聽～ 這一集，我會揭曉大家最愛聽的 Top 5 單集，還有我私心超喜歡的內容推薦！💖 快來聽聽你有沒有猜中榜首吧！👀 2026年我們一起探索更多有趣的工作～ ----- Fiona的 小紅書 Fiona的 Tiktok Fiona 的 Instagram：www.instagram.com 節目粉絲專頁：www.facebook.com

谢谢你来听我。 若喜欢本期节目，可以多评论、多点赞、多转发分享。 《越听越经典》每周三中午12点钟准时上新，想听什么歌、喜欢哪位歌手，可以关注微信公众号“听见高磊”留言告诉我。 视频号以及抖音，请关注“高磊同学”。

主播：佳哥、郭哥、安屠生、黑阳 ED：任安琪 - 山下书 我们的《后端案内人》、《邪事儿》、《胡说有道》、《微氪玩家》、《后端都市传说》等栏目请到后端组主页查看。 后端组公号：后端组 关注公号可以获得更多番外内容及活动通知 关于节目及投稿等任何问题可以添加小编v咨询：houduanservice

小S坦言“最近没工作”，揭穿明星与普通人共同的体面焦虑：我们拼命维持光鲜，却不敢承认自己过得不好。真正的体面，是量力而行的从容，还是活给别人看的表演？ 02:01 体面的穷人：外表光鲜亮丽，财务状况一塌糊涂的焦虑生活 04:04 体面的穷人：外表光鲜亮丽，财务状况一塌糊涂的困境 06:04 不同圈层对体面的定义差异：从北美到国内的对比分析 08:04 炫耀性消费：收入增加却更焦虑的真相！ 10:04 月薪五千 vs. 五万：生活品质与消费观念的转变 12:06 真实的底气与从容：重新定义体面的标准 14:08 建立消费观念，摆脱社交媒体的虚假面：迈向真正的自由与体面 16:09 追求体面的自由：真实的面对生活的重要性 18:09 真实的面对与体面的定义：寻找内心从容的生活方式

马年春晚，虽然我无法坚持看下去，但是呢，好几段机器人的表演我是看到了 事先知道，今年机器人各公司为了抢位置，花了很多钱 但看完才发现，有些公司花的钱是值的，有些公司花的钱我就无法理解了 但总体上，比去年来说，技术上是进步很多的 那么问题来了： 春晚机器人赞助商，谁花得值，谁花得亏？ 人形机器人普及，是不是很快就要实现了？ A股开盘后，哪些公司会涨起来？ 今天我就来聊聊这些问题。 想和斌叔进一步讨论机器人行业的投资机会，欢迎关注 知识星球：斌叔和他的朋友们 公众号：爱讲道理的斌叔

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