节目

如何成为一个有商业头脑的人？ 这期我和泉泉，被轰炸的脑仁疼，非常兴奋，录制结束当天就赶着剪出来了。 如果你听了很多期内容，仍旧对商业的逻辑、如何寻找价值、如何找到值钱生意感到迷茫，这期节目就是给你的开年大礼。 我们美西游学第二弹，邀请刘润老师返场，真正回归女商的“母题”，拆解出了一个，非常性感的底层模型——本价值。 用“成本-价格-问题价值”，帮你直观判断一件事，该不该干、能不能挣钱。 商业小白和大佬之间最遥远的距离，不是存款金额，而是“看世界的眼睛”。 很多人看商业看热闹，看哪个行业火、看什么人赚了钱，但润总看商业，看的是底层逻辑和物种演化。 今天就借他的视角，用那套极致理科生思维的“进化论”框架，把复杂的商业现象，拆解得像生物进化一样本质、清晰。 （感觉他像潜伏在商业界的生物学家🧐） 当你明白了这套降维打击的逻辑框架，原本300个干扰选项，最后会只剩下三五个。 你就掌握了，如何像侦探一样，在纷繁复杂的信息中，一眼看穿商业本质的能力，减少无谓的虚假选择。 真正价值百万的一期内容💰 没听爽的朋友们，欢迎回顾刘润老师第一期，也是相当爆炸。 如果大家对刘润老师今年的“年中大课”感兴趣，欢迎一键直达👉【落地】刘润进化的力量·年中大课2026 想了解更多课程信息，也可以滴滴你任意加过的小助理，或🛰️添加：dafaSGSN 。 📷刘润老师提到的加拉帕戈斯群岛（潜水胜地）： 📝本期播客你将会听到： 05:26“进化岛”是商业进化论的图腾 10:08美国行感受 14:25学电脑要从娃娃抓起：1985年，我被“抓”去学电脑 18:55这个世界是讲逻辑的，逻辑某种意义上是数学的一个分支 25:52如何进入当年的唯一互联网巨头——微软？ 40:10学数学对我最大的受益，是找到“根因”的本事 46:46感知、决策、行动模型 51:52咨询公司不是靠信息差挣钱，是靠认知差挣钱 57:11看所有商业问题的一个模型：本价值模型 01:07:56利润低了叫内卷，成本低了叫创新 01:37:01物本身越来越便宜，财富总量才会增加 01:48:03所谓的市场经济，就是让最好的材料，流转到最会用它的人手上 ✨本期嘉宾： 刘润：润米咨询创始人 🎙本期主播： 斯斯：头部女性账号@闪光少女斯斯 的创始人，纪录片导演，微博最具影响力和商业价值IP，日常没更播客就是在拍片子。 🎵本期BGM： 片头：Good Day (don't be sad go get a tattoo)-Meaon 片尾：飞升-聲無哀樂 SWAL 🛰️「给女孩的商业第一课」听友群： 「给女孩的商业第一课」栏目，欢迎所有对商业感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨商业思维，讲述商业故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与行业干货。 微信搜索dafaSGSN （或扫码），添加播客主理人斯斯的小助手，备注「播客」，等待她拉你入群。期待和大家在群内进行更深入的交流。 🎬本期制作人员： 监制：斯斯 后期：阿喜 运营：苗苗 🎧【关于给女孩的商业第一课】 「给女孩的商业第一课」是一档站在女性视角，思考和对话的商业系列。过去很多女孩在这档节目的影响下，有了赚钱的勇气与野心。今年，我也会继续对谈更多造富者、企业家、操盘手、自媒体人等，与各行各业的商业精英交流真正适合普通女孩学习的心法。毕竟在这里，赚钱才是正经事。如果你喜欢这档节目，欢迎关注「@闪光少女斯斯」，随机掉落更多视频版商业内容。愿我们都能在商业的浪潮里，成就自己。

成功案例往往无法复制，但失败案例，总能让我们少踩坑。 今天HBG院长麦青老师继续拆解《HBG商业失败史100讲》：接着拆解宝洁失败案例的底层原因是什么？上亿投入为何失败？当忽视用户洞察、脱离市场洞察，再大的投入，也难逃失败命运。 【本期精华】 1：27 案例拆解 14：37 还原宝洁历史上的产品创新失败案例之一：背后的底层逻辑是什么？ 27：00 还原宝洁历史上的产品创新失败案例之二：背后的底层逻辑是什么？ 29：10 宝洁两大败局，有哪些共通的底层逻辑？ 30：44 宝洁如何从败局中复盘整改？ 33：56 跨境出海如何做好本地化用户洞察 |关于HBG大渗透品牌增长研究院 ✅最系统的品牌方法论 ✅最专业的品牌创始人圈层 2016年宝洁校友&北大校友成立 国内顶级的企业家实战派商学院 HBG商学院|HBG校友会| HBG基金 | 关于”HBG大渗透品牌增长研究院“更多空间，你可以在这里找到我们： 1. 微信公众号 2. 小红书 3. B站 4. 微博 |扫码联系HBG院长麦青老师 ✅直接扫码或搜个人微信ID（HBG_keke）或（bmccr2023） |锁定3月场（杭州场）HBG私教课名额 ✅HBG品牌创始人私教课，每年10场 ✅每场主题不一样，是完整体系化大系统 ✅本场主题《大单品策略与产品创新》 ✅课程当中高效率输出《大单品白皮书》初版（节省千万咨询费） ✅同场走进HBG校友企业花西子游学 ✅校友来自不同行业、不同阶段，覆盖美妆、食品、大健康、跨境、医美、餐饮、医药、母婴、儿童、宠物、服饰、家电、B2B等。 ✅坦诚纯粹，不做无效社交

谢谢大家至今的支持。 春节快乐！马年大吉～

【本期简介】 大家新年好！这里是 2026 年的赛博春节特辑。 昨晚的春晚大家看了吗？宇树机器人打醉拳，松延动力演小品，银河通用进微电影……这届春晚的“含铁量”简直爆表。恍惚间，我以为自己在看 CES的中国分会场。 在这个机器人似乎成为“赢家”的夜晚，我们不想聊枯燥的参数，只想聊聊这背后的荒诞与真实。从朋友圈里的“算法懂王”，到自家笨拙的扫地机器人，我们离真正的“被替代”还有多远？ 更重要的是，当物理世界的机器人还在舞台上表演时，虚拟世界的 AI 已经潜入了我们的生活。爆火的社交软件 Elys 究竟是社恐的福音，还是隐私的噩梦？当我的 AI 分身背着我，把我的私密情绪聊给了朋友听，那一刻的“失控感”让我不寒而栗。 未来已来，喧嚣且真实。本期节目，和小熊一起，在这个多物种共存的时代，找回一点人类独有的温情。 【时间轴 Timeline】 * Intro：赛博朋克风的新年序曲，春晚还是 CES？ * 春晚舆论场观察：朋友圈里的三种人（算法专家、虚无主义者、沉默的大佬）？ * 表演性焦虑 vs 现实共生：为什么看着全能的人形机器人，我却在帮扫地机脱困？ * 深度体验 Elys：当“数字分身”成为你的社交外挂。 * 细思极恐的瞬间： 我的 AI 分身竟然把我的秘密告诉了别人？！ * Outro：面对“人机对人机”的未来社交，我们需要一点幽默感。

你多久没有在聊天的时候又笑又尖叫了！？你多久没有获得一些免费，刺激，无害且轻盈的快乐了？让我们庸俗地聊聊八卦，让我们肤浅地快乐一下！八卦为什么使人快乐呢？心理学家说它是我们灵长类动物互相"梳毛抓痒"的行为：彼此分享一些新鲜的信息，分享一下对同一个瓜不同的品味角度，都能让彼此皱巴巴紧绷绷的神经获得短暂的修复和平顺。所以让我们一起线上相聚，赛博梳毛吧！彼此分享一下从影视文学作品，从日常生活，从明星名人经典角色中，获得的崭新的八卦和或者旧瓜新吃的视角！蛐蛐出新意，八卦出新知，旧瓜发新芽，我们获得一些新快乐！【听友福利】伦敦西区原版音乐剧《玛蒂尔达》已在上海开始演出，上海、西安、深圳、苏州、武汉的朋友们都可以安排时间买票抢座了，现在购票有套票优惠，点击小程序链接查看优惠详情：https://ticket.antank.cn/ws/4jANYkpK92H7各地演出信息: 上海・上海大剧院 | 2026.02.11-03.29西安・陕西大剧院 | 2026.04.03-04.12深圳・深圳滨海艺术中心 | 2026.05.01-06.21苏州・苏州狮山大剧院 | 2026.06.26-07.05武汉・武汉琴台大剧院 | 2026.07.10-2026.07.19长沙・梅溪湖国际文化艺术中心大剧院 | 2026.07.24-2026.08.02这是放学以后与【七幕人生】第二次合作，和老朋友一起探索新鲜事！【Timeline】（本期八卦丰富精彩又刺激，大家收听愉快！）02:34 到底为什么吃瓜能让人如此兴奋？04:41 莫不谷：在我还没进入娱乐行业之前，听到震撼我小小人生的顶级大瓜！11:00 全网狂欢的清朝八卦：女性主义思潮给吃瓜带来哪些崭新可能和精彩视角？18:58 朱丹分鸡腿事件和清朝八卦离谱后续：值得吃瓜的角度和完全错误的吃瓜走向31:32 关于乾隆另外一个巨大的八卦：听起来离谱但细思合理！33:49 莫不谷：让我振奋的瓜都有什么共性？音乐剧《玛蒂尔达》给我带来的巨大快乐42:21 为什么强烈推荐线下观看《玛蒂尔达》？感受一场对人生的巨大解放和释放53:11 莫不谷和霸王花激情采访，来吃金钟罩的精彩感情八卦（已征求瓜主同意）01:03:10 深挖金钟罩感情八卦的背后：消除性别差后，亲密感情面对财富差究竟有何不同？01:10:36 莫不谷的持续追问：为什么金钟罩总会和富豪级奢侈生活的人dating？01:18:00 面对阶层差、权力差和金钱差，为什么男性比女性更能消弭这种不同？01:24:23 值得女性警醒的：无论上嫁、平嫁还是下嫁，婚恋关系的结局都不会太好01:27:01 倘若郑爽是一个男性，她还会在那段感情关系里自卑吗？01:35:03 莫不谷：我对《简爱》崭新的吃瓜设想：细思可恨的配平叙事01:43:21 郑爽的瓜为什么给我们带来了极大的震撼？01:45:45 哪些你觉得绝对不可能是真的，结果却是真的八卦？01:49:07 警惕娱乐圈的爱男洗脑：为什么“丑帅”这个词的发明用心险恶？01:50:39 重新回看郑爽、杨幂、赵丽颖的八卦：这个社会的厌女简直无所不用其极01:56:00 让人费解的男明星大点兵：他们凭什么能进入娱乐行业？ 01:58:32 令人震撼的娱乐圈八卦：以为绝对是假的，没想到竟然是真的！02:03:05 莫不谷：我通过一个八卦串起来娱乐多位明星的人际关系网络02:10:26 司晓迪事件的警醒：在无穷无尽爱男的世界，我们每个女性的发声都是在投票 02:12:49 另一个极其震惊的八卦：两个八竿子打不着的女明星竟然在一起了？！02:15:52 霸王花：莫不谷分享的众多娱乐圈八卦里，最让我震惊的一个瓜02:21:00 这些年唯一一个被疯狂围剿的男明星，围剿原因为何如此离奇？02:24:00 明星名人的瓜和普通人的瓜值得吃的点有什么不同？02:27:00 再看北理工宫某性侵犯案件：为什么千万不能以凌虐的方式吃瓜？02:37:00 日常吃瓜需要警惕的部分：不要参与任何一场对女性和普通人的围剿02:40:00 从影视文学作品里吃瓜：《红楼梦》里复杂且尺度惊人的八卦02:54:00 全年有效的红楼梦播客征稿：欢迎大家一起共读和投稿！02:54:48 游荡者网站米兰3月线下聚会：欢迎报名和加入！02:56:07 八卦系列持续征稿：欢迎大家分享好的八卦、新的吃瓜视角，一起赛博梳毛！02:56:31 莫不谷原创播客片尾曲《当地球发来邀请 Say no to Earth》【播客&文章&影视&书籍】播客：《（无码版）42 吐槽八卦大会：今天谁也不能阻止我快乐开怀！》（网易云也可解锁）《莫路狂花2：如何对自己充满爱意和敬意，免于混乱逃避低活力？》《莫路狂花今夜不设防：人如何不糊弄和痛恨自己，并找到自己的渴望呢？》run&rebel1《朋友们，Run and Rebel：快逃以及反抗！》run&rebel2《在这个时代，做个反派》run&rebel3《爹和爹味，吐槽大会》run&rebel4《活在历史的垃圾时间，我们如何度过时代的乱纪元？》run&rebel5《让我们不吐不快：各行各业，各个工种，各色牛马，吐槽齐发》（爱发电及放学以后Newsletter、Spotify均可解锁run&rebel系列）莫不谷音乐专辑《创作者和游荡者的Echo》（网易云爱发电均有）文章：解锁放学以后《创作者手册：从播客开始说起》解锁莫不谷《做一个“蓄意”的游荡者》口袋书莫不谷Newsletter《如何和挫败感，焦虑及自我怀疑面对面：它们并非高山》《人不可能成为主流上岸，一边渴望成为范晓萱》（游荡者网站和爱发电也可查看）霸王花Newsletter《在西班牙照顾24只猫狗的换宿生活：从满怀期待到崩溃想逃！》（游荡者网站和爱发电也可查看）游荡者导游区“每周一游”专栏《莫不谷：你也想自己创造一首歌吗？！五音不全人士也可以（福音）！》莫不谷音乐专辑《创作者和游荡者的Echo》（网易云爱发电均有）霸王花游荡者文章《低成本游荡世界的方法：我如何找到包吃包住的打工换宿机会？》影视：《玛蒂尔达》《汉密尔顿》《我，堂吉诃德》；《喜宴》《色戒》《我的阿勒泰》《好东西》《哈利波特》《遇见你之前》；《还珠格格》《又见一帘幽梦》《大明王朝1566》《背着善宰跑》《眼泪女王》书籍：《红楼梦》（江苏凤凰文艺出版社）；《简爱》；《傲慢与偏见》【为全球华人游荡者提供解决方案的平台】游荡者（www.youdangzhe.com 或 www.youdangzhewander.com），注册后可免费阅读由莫不谷和霸王花撰写的三篇文章（Run的800种可能、语言攻略和全球签证攻略），目前游荡者问答专区正式上线，可付费咨询也可解锁旁听，社区广场已开放，支持浏览发布aha moment！欢迎大家注册后开启内容创作并在游荡者游荡愉快！手机用户可把网址添加桌面，便于日常使用。客服邮箱[email protected]。我们还发起游荡者线上游轮，我们作为“导游区”成员将每周轮值担任船长，国内时间每周四更新一篇【每周一游】，欢迎各位游荡者每周四定期登船！【延伸信息】永不失联Newsletter订阅链接：https://afterschool2021.substack.com/（需科 学/上 网）为全球华人游荡者提供解决方案的平台：游荡者（www.youdangzhe.com或www.youdangzhewander.com）联系邮箱：[email protected] （投稿来信及合作洽谈）同名YouTube：https://www.youtube.com/@afterschool2021同名微信公众号：放学以后after school小红书：游荡者的日常B站：游荡者的日常欢迎并感谢大家在爱发电平台为我们的创作发电：https://afdian.com/a/afterschool片头曲：《寄生兽》Bliss片尾曲：莫不谷作词，Suno AI作曲演唱《当地球发来邀请 Say no to Earth》播客封面：莫不谷用Canva制作放学以后表情包：微信表情包搜索“放学以后”，感谢萝卜特创作。播客收听平台：【国内】爱发电、网易云、苹果播客（请科学/上网）、喜马拉雅、汽水儿、荔枝、小宇宙、QQ音乐；【海外】Spotify、Apple podcast、Google podcast、Snipd、Overcast、Castbox、Amazon Music、Pocket Casts、Stitcher、Radio Public、Wordpress

在法国生娃就能逃离“丧偶式育儿”吗？当一个觉醒的女性主义者拥有了一儿一女，她会如何分配家庭资源？“男子汉这个词，其实是骂人的。”当父母用陈旧的性别观念规训孩子时，群群选择用“发疯”和“魔法”回击。从20多岁的懵懂顺从，到30多岁的清醒反叛，她分享了如何在已婚已育的“存量”生活中，寻找属于自己的“增量”快乐。本期还有关于低成本留学法国、职场天花板以及如何面对催婚的硬核实操建议，送给每一位渴望自由的女性。【时间戳】Part 1：家庭内部的「平权战争」00:33 为什么我家是“重女轻男”，必须以姐姐的需求为主？05:02 弟弟还没出生，就被全世界寄予了厚望与资源。06:43 第一胎是儿子就不生了，第一胎是女儿却总有弟弟妹妹。09:12 “我决定把所有财产留给女儿，因为弟弟在这个社会不缺资源。”Part 2：女性觉醒与反击实操10:41 30岁后的迟来叛逆：从否定自己到成为一个“快乐的女权主义者”。15:29 面对催婚催生怎么怼？建议建立私人“话术库”，把回怼当成一场实验。16:32 “男子汉”是在骂人？如何打破长辈的有毒性别滤镜。18:58 早年低成本“润”法经历与现在的法国生存成本大揭秘。Part 3：职场“糊弄学”与寻找自我24:07 法国职场并非童话：也有关系户，也有身为亚裔的隐形天花板。29:45 五点半起床、倍速看剧、在厕所读书，这是妈妈们的“自由”。31:24 重新解构 Work-Life Balance：把工作当草台班子，把能量留给热爱。38:03 给20岁的你：人生是长线投资，允许自己有时会有“回撤”。🎵 提及的书影音《潮躁女人》《为什么它永无止境》【关于二三TALK】一档由跨国闺蜜Ceci（中国）和Freya（欧洲）共同发起的女性对谈节目。我们相信，女性的可能性藏在彼此真诚的故事里。我们将持续邀请35+的女性，围绕爱、职场与成长进行跨代对话，共同探索生命的宽阔样本。主播Ceci：一路从小城到985研究生的“非典型”小镇做题家。拿过中央选调生、大厂offer，也曾一个人突发奇想孤身前住云南义工旅行；当过学生会主席，做过武汉社交主理人组织几十场话动；至今仍然迷茫也依旧渴望探险。一个拥有酷奶奶计划的Infj零零后。主播Freya：从小梦想环游世界，目前进度20/全世界，人生主线是探索，副线是到处好奇。一个闲不下来、热爱自由的 ENFJ，情绪在 E 和 I 之间反复横跳，可以在热闹里聊到天亮，也能一个人对着地图和人生发呆。BGM：《Inspiration》片头 《endless-by-chillity》片尾【找到我们】小红书官方账号：二三Talk欢迎在小宇宙、苹果podcast、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐等平台搜索「二三Talk」订阅收听。如果你有想听的话题，或身边有令人惊叹的女性故事想要推荐，欢迎添加微信（C1203918771）加入我们的听友群！也欢迎通过各播客平台留言与我们联系～在小宇宙查看该单集文稿

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【主理人来信📨】各位听友，今天是大年初一，先代表绿荫杂谈全体祝大家马年大吉！上周的国王杯马竞在主场4比0拿下巴萨，反手就在联赛里输球，春节假期有欧冠，看来西蒙尼学会取舍了？意甲国米继续高歌猛进，看来这赛季提前夺冠是大有希望了。上期节目老马的英超预测对了百分之80，尤其是布伦特福德战平阿森纳的比赛，对联赛搅屎棍的看法非常犀利，而曼城继续乘胜追击，联赛第一不好当啊。更多精彩足球评论，尽在本期绿荫杂谈！【主播】老马（Diego）阿根廷球迷，博卡青年球迷，阿根廷文化推广人，职业播客虫子前足球周边店铺的小老板，现UPO业余女足组织者，纯粹狂热的足球爱好分子【Timeline】00:22 绿茵杂谈除夕特别节目：马年新设备外录启程与童年烟花记忆04:08 烟花记忆与年味变迁：从童年爆竹到禁放时代的文化乡愁10:10 意甲第25轮焦点战综述：AC米兰险胜披萨、那不勒斯罗马闷平、科莫双线承压19:15 国际米兰绝杀尤文图斯打破心魔，意甲争冠格局重塑与多队双赛压力分析33:27 西甲第24轮焦点战分析：黄潜持续低迷、马竞防守崩盘、皇马借阿诺德补强进攻41:35 春节假期期间欧冠焦点战前瞻：加拉塔萨雷对阵尤文图斯及皇马对决本菲卡引热议42:31 本菲卡主场迎战皇马欧冠对决悬念与战术博弈分析44:20 皇马有望顺利晋级而巴黎客场挑战摩纳哥应能成功过关44:57 巴黎圣日耳曼赛季表现疲软暴露阵容深度与战术根基问题46:17 马德里竞技因周中欧冠客场对阵布鲁日而轮换阵容导致负于保级队巴列卡诺46:44 马德里竞技本赛季战略重心转向杯赛争夺，联赛目标锁定欧冠资格席位48:07 奥林匹亚克斯主场迎战勒沃库森被看好胜率更高48:25 博德闪耀主场迎战国际米兰欧冠对决形势分析与晋级前景预测49:04 冬季足球比赛如何减少失球与冰天雪地环境下的运动损伤预防49:21 切尔西与曼联换帅后首战均遭平局展现戏剧性同步表现49:54 切尔西主场2比2战平对手痛失好局后防失误频发年轻球员学费高昂52:14 曼联客场战平西汉姆联暴露战术调整问题：面对保级队姿态降低侧重防守52:47 曼联破密集防守策略分析：传中战术效果与中锋桥头堡作用再审视54:14 赫斯基式防守型前锋价值凸显与伯恩茅斯连续客场取胜展现引援成功54:55 伯恩茅斯赛季初大换血：清洗主力+高价引援+年轻射手爆发并设高额解约金55:57 英超资本集中化背景下各俱乐部球探体系与青训建设的竞争格局分析56:32 英超俱乐部数据化足球管理与传统球探模式的冲突与融合58:06 热刺主场1比2负于纽卡斯尔引发连锁反应致主帅下课58:33 数据化教练模式在现代足球中的局限性与思维主导型执教的价值再思考59:09 热刺球队成绩下滑与管理层频繁更迭及主帅选择失误密切相关59:29 热刺球员误信卧底频繁夸赞死敌阿森纳引发内部信任危机59:57 AI技术再先进也无法替代球员真实情绪与临场执行能力01:00:51 足球比赛中人的不可替代性与临场不确定性01:01:25 热刺更衣室矛盾激化导致赛季崩盘，临时主帅接手烂摊子面临保级与欧冠双线挣扎01:02:15 热刺教练下课风波背后的球队配置缺陷与俱乐部经营理念分歧01:02:38 热刺豪门底蕴与主教练选聘的慎重性及球员心理抵触问题01:03:16 英超传统豪门球队的历史底蕴与球员荣誉感对教练任命决策的重要影响01:03:42 英超中小俱乐部面临核心球员流失却通过青训与引援重建持续保持竞争力01:04:17 球队核心球员被提前规划替代方案以实现商业价值最大化01:04:43 职业足球背后复杂运转体系与各部门协同配合的重要性01:05:20 阿斯顿维拉主场1比0力克状态低迷的布莱顿，球队面临争四关键战压力01:05:44 足总杯失利后布莱顿遭遇轮休球员红牌加赛连丢三球的郁闷战况01:06:15 阿斯顿维拉双线作战策略：联赛争欧冠资格与欧联杯夺冠两手抓01:07:19 曼城吸取首回合险胜富勒姆教训，本场早早领先并大幅轮换主力稳胜对手01:08:17 曼城下半场球员状态低迷依赖新援发挥后防核心表现抢眼助球队艰难取胜01:08:55 曼城持续施压阿森纳致积分差距缩小至四分且客场取胜影响争冠形势01:09:19 远藤航带伤拼尽全力坚守球场展现纯粹足球精神令人敬佩01:10:30 足球运动中男性气概的象征性表现：以球员带伤坚持比赛为典型例证01:11:23 醉酒状态下未打麻药在朝阳医院急诊手指缝针的惊醒经历01:11:56 足球运动员在激烈对抗中展现纯粹竞技精神与带伤拼搏的职业态度01:12:36 利物浦打破桑德兰主场不败纪录并遭遇右后卫伤病潮引发位置用人危机01:13:23 布伦特福德借鉴并升级阿森纳角球战术成功守平阿森纳01:14:26 英超传统战术强势回归：大力手抛球界外球成新赛季关键进攻手段01:15:08 足球比赛中战术博弈的持续存在源于其实际有效性与胜利转化能力01:15:26 萨卡从内切爆破手转型为边路传中手导致进攻威胁下降01:16:33 英超联赛积分榜最新排名分析：阿森纳领跑曼城紧随其后争冠形势激烈01:16:53 布伦特福德球队近期表现上升趋势及与阿森纳赛季末关键对决展望01:17:11 阿森纳争冠需专注自身表现避免受曼城战术干扰01:18:06 榜首位置带来的巨大心理压力与必须取胜的紧迫感01:18:24 西甲巴萨争冠形势严峻不容有失阿森纳曼城紧追不舍积分差距微弱01:18:44 阿森纳与维拉迎来关键英超对决，球队状态回暖专注联赛争冠01:19:33 利兹联专注英超联赛备战因欧联杯参赛时间延至3月份后01:20:05 利兹联比赛结果难以预测平局可能性较大与布伦特福德并列为英超最难预判球队01:20:26 切尔西对阵阿斯顿维拉主场难取胜 预测平局或维拉两球胜出 布伦特福德需赢布莱顿01:20:53 切尔西主场惨遭伯恩利3比0横扫暴露严重状态问题与心理劣势01:21:36 曼城对阵纽卡斯尔联焦点战：客战阿塞拜疆影响体能，曼城胜面更被看好01:22:13 纽卡斯尔联队赛程压力与曼城联赛排名困境分析01:22:47 曼城争冠进入白热化阶段需每场死磕直至与阿森纳直接对话定胜负01:23:36 利物浦客场对阵诺丁汉森林前景分析及俱乐部管理层干预教练事务引发的连锁反应01:24:28 利物浦欧冠晋级后继续争冠无望但本轮焦点战仍力争取胜01:24:53 热刺主场迎战阿森纳北伦敦德比，新帅上任与球员更替成关键变量01:25:31 热刺赛季进攻线严重伤病困扰导致进球乏力与德比战前景堪忧01:26:51 阿森纳争冠形势紧迫需连胜巩固优势避免被曼城反超01:27:49 曼联客场挑战埃弗顿面临严峻考验卡里克转正仍处关键观察期01:29:10 曼联客场挑战切尔西焦点战：教练博弈与谢什科关键表现引关注01:29:42 春节假期球迷可观看欧冠、杯赛及联赛度过足球新年小蜘蛛破进球荒马竞国王杯晋级在望曼城战胜富勒姆与榜首差距又一次缩小国米战胜尤文赢得意大利国家德比阿森纳被布伦特福德逼平领跑压力山大【BGM】The Alan Parsons Project - 「Sirius」刘德华 - 「恭喜发财」【Staff】剪辑：Diego Martinez录音室: 囱下咖啡在小宇宙查看该单集文稿

马年快乐！Happy Year of the Horse!!! In this pod, Matt and Nathan talk about hospital fees in the USA, Japan, and Korea. They also wish everyone a happy new year and share their horsiest experiences! TRANSCRIPT 今儿Matt和Nathan讨论美国医院贵不贵的话题和庆祝大家马年快乐！

（水一期单口！ 祝大家春节快乐，样样好！