你喜欢的节目都在这里
读《我的外婆从不内耗/你不必是一朵花》。让我们一起学习那些学校里没有教,却在生活中非常有用的人生经验;一起累积「理想化父母」的声音;一起慢慢养大自己的内在小孩 ~ - · - Hi,伙伴们。这里是「安心空间」,一个我们可以一起学习重新养育自己,获得信任、安全与爱的地方。我是播客主理人,心理咨询师徐林。 - · - 本期主题:读书分享——《我的外婆从不内耗》9 内容摘要: 00:25 闲聊:新年感恩 02:22 正篇开始 02:34 【故事】作者在外婆的影响下,信任自己的直觉,从而保护自己没有被同学传染肺结核的故事 06:08 尊重自己的感受,为自己的选择负责。 * 不同的选择,可能带来不同的收益和不同的后果。 * 只要后果可能无法承受,就不如做好最坏的预设,并做好自我保护。 10:34 跟外婆学“兜底”:如何为自己织一张安全感的大网 12:18 直面人生无常,接受坏的事情可能会随机发生在每一个人身上,才会有为自己做好提前的心理准备,锻炼应对办法,做好物质储备,让自己不再“脆弱”。 13:48 不被他人评价绑架:别人说你过于敏感,想太多怎么办? 15:40 人们总是对自己已经拥有的特权习以为常,对不曾拥有的羡慕和渴求。 17:32 为什么“安全感”是我价值排序的第一名?为什么我会喜欢为最坏的结果做准备?这些都是有来处的。 20:44 价值排序没有孰优孰劣,没有哪一个是正确答案。 * 我们每个人都有独特的成长经历,独特的身体感受,也会形成独特的天赋短板。而每一个独特的选项组合的结果,最终也都会有它好的一面和劣势的一面。 23:49 无论我们天性如何,我们都需要在安全与冒险之间去找到属于自己最舒适的平衡点。 * 安全vs冒险 * 信任vs戒备 25:24 我们每个人都配得被人好好对待!新一年,我们继续一起学习爱这件事!❤ == == == 以上就是本期的主要内容! 欢迎你在评论区分享你收听时的感受或者共鸣,或者写下你的故事,或者是你看这本书时,击中你的那个点。 也欢迎你在评论区就是简单的和我聊聊天。接受你给他人的评论点赞,给自己点赞,给我点赞 哈哈~ 另外,如果你看过的其他类似的疗愈书籍也欢迎分享。我们和大家一起累积、存储自己的精神食粮! 这里是「安心空间」,我们下期再见!❤ ~
这是一期好友的闲谈,胡同里的一个下午,Caicai 家里,阳光懒洋洋地挂在我们三个身上, 跟猫弟那期聊起的陆冉 LuRan,讲述了新年的三个展望,caicai 讲述了她第一次也是第二次去日本的经历,在边境官面前,她写不出丈夫的名字,而丈夫也已不知所踪... 面对这份惊险的心酸,我们聊起了创作,假设为真,便是新的一年~
本期主播:刘洪伟、大盆、大刘、小海、蛋蛋、大老王 刘洪伟(小红书@刘洪伟(带娃术士)):AI诈术学习者 大盆(小红书@好大一个盆儿): 寒假是栗子,柿饼,烤红薯 大刘(小红书@正经玄乎): 喝着呢 小海(小红书@小海脱口秀): 寒假快乐 蛋蛋(小红书@蛋蛋脱口秀): 正在寒假 大老王(小红书@大老王): 努力的男孩 抖音、B站、小红书、视频号「正经叭叭」同名账号每周更新高亮视频卡段 欢迎收听由「惊讶喜剧」出品的《正经叭叭》。这是一档由喜剧演员们和现场观众朋友们共同录制的播客节目,每个周二的0点左右在小宇宙更新,喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、豆瓣播客 等音频平台会有不同程度的延迟。 小红书关注@惊讶小红红,可以看到专场预告、叭叭招募、演出返图、录制现场、追星合影等资讯。 北京的听友们如果想看线下喜剧演出,欢迎在公众号、大麦、猫眼搜索「惊讶喜剧」购票,期待在剧场和你们相见。 场地:高笑喜剧@喜剧玩家丨上海K11 策划:大老王 制作:大老王 后期:明伟 社群:小鲸鲸 宣传:小鸭鸭 微博:@惊讶comedy 小红书:@惊讶小红红 商务合作:[email protected]
主播:浩仔 阳仔 新春快乐! 简筑在这里祝大家,马上有钱、马力全开、马年飞腾、以梦为马~ 这期正值春节,我们不聊建筑,也不硬核 但本期你可以听到: 浩仔男低音 阳仔气泡音 简筑这几期节目怎么这么烂呐! 和 简筑听友们怎么这么感人! (对,就那个说:不要嬉皮笑脸的。没错,就是你) ———————————— 还要特别感谢:阿里嘎多豪、哈达就是哈起达飞白、fnifoebyxkso、戴戴戴安辣、哇塞哟、小李不迷糊_、annnnnnnnnne、Steve_EZ70、y_J2bm、风窅然、Sophia321、啸飞以及两位匿名的朋友,为我们投了宝贵的一票,非常感动~ 新年一定快乐呀!希望我们继续一路陪伴~
新春抽奖 | 10年了,为什么我们还在坚持做“费力不讨好”的事? 💙看病不慌,养老不愁,理财不难!欢迎来到「深蓝保编辑部」,这是一档深蓝保旗下的播客节目,我们传递保险的温度,也分享生活的态度! 🐎这是一期在春节与大家见面的特别节目。当我们与家人团聚时,总希望能长久守护这份幸福🎇 保险究竟是什么?是冰冷的条款,还是温暖的守护? 今天,我们想把话筒交给离客户最近的一群人:规划师 这一次,他们不谈销售,只分享那些保单背后,关于家庭、生命与善意的小故事 我们和几位规划师聊了聊,听他们讲述了职业生涯中印象最深的客户故事 希望这些真实的声音,能让你感受到保险的另一面 🌟专属资料获取 关于保险该怎么理赔,我们也整理成了一份理赔实用全指南 👇️扫码回复关键词「可靠」即刻获取 📖 本期主播 莫莫,前香港财富管理经理,8年保险行业经验,立志成为“人生CFO”的INFP 斯斯,前广告人+ACGN爱好者,保险学专业出走半生,归来仍是副业小天才 🎙️ 本期嘉宾 谢春华,深蓝保金牌规划师/2025年度价值守护大使/卓越之星 谭薇蔓,深蓝保金牌规划师/MDET百万圆桌会员/星光开拓者 张玉聪,深蓝保金牌规划师/2025年度价值主张大使/星光开拓者 胡宝林,深蓝保金牌规划师/深蓝保业务王者奖/星光开拓者 丁盛益,深蓝保金牌规划师/MDET百万圆桌会员/2025全险种销冠 徐凯峰,深蓝保金牌规划师/MDET百万圆桌会员/星光开拓者 💬 保险怎么买?有3种方法: ①如果你是小白用户,懒得研究 产品太多看花眼?没精力反复对比?💁点击预约专业顾问,我们有专业的规划师1v1服务,为你精准匹配,投保超省心 ②想查看榜单,对比不同的产品 我们每个月都会测评市面上“最抗打”的产品,👉在“深蓝保公众号”回复关键词「金榜」,获取四大险种最新榜单 ③如果你是保险行家,想自选对比 已经有意向产品了?投保细节全掌握?欢迎直接进入🔍️深蓝保严选-产品库,所有条款透明公开,看准即可自助投保,方便又快捷 🎧 时间轴 02:22 谢春华老师:60万理赔款的意义,一份重疾险在关键时刻“救了一个家” 04:17 谭薇蔓老师:条款之外的温情,不在报销范围内,最后却还是全额报销 07:22 张玉聪老师:“定期寿险能赔自杀吗?”——当咨询变成深夜的求救信号 09:24 胡宝林老师:同行来咨询的认可,保险不止要懂条款,更要懂对方 10:51 丁盛益老师:破解千万养老金规划的“证件与扣费”死结 12:53 徐凯峰老师:被删掉又加回来,客户关系里最真实的“缘分”与“信任” 15:21 新春祝福彩蛋!送给大家朴实的新年祝愿~ 🎁春节特别活动 2月12日-2月23日期间,我们将在深蓝保公众号随机抽取文章的走心/精彩留言,送出深蓝保定制礼物! 📢2月24日起陆续开奖,入选的留言会直接收到深蓝保的回复,请留意账号的回复消息,可星标深蓝保防止“错失” 愿你新年常好运,温暖常相伴!🎉 如果你想要了解更多保险相关知识,欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析,更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的,或者有推荐的嘉宾,欢迎添加微信,加入听友群,一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听,这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度,也分享生活的态度,祝大家马年大吉,期待下期再会 : ) - 本节目由深蓝保出品 -
何哲熠Aimee 个人介绍 何哲熠 毕业于景德镇陶瓷大学陶艺系,以及韩国圆光大学 원광대학교 陶艺系。 曾任职于景德镇乐天陶社,OPEN OBJECT 合伙人, 陶瓷工厂“勤杂工”。2006年至今从事陶瓷生产项目,专注于技术研发。 罗意威手工艺大赏: 罗意威手工艺大赏(LOEWE FOUNDATION Craft Prize),是由LOEWE 罗意威基金会于 2016 年创立的年度国际当代工艺大奖,核心是表彰兼具技术卓越、艺术原创与创新精神的手工艺人,奖金丰厚、全球巡展,是当代工艺领域极具影响力的国际平台。 Open Object: OPEN OBJECT 是 2017 年创立于上海、以景德镇为生产基地的中国当代陶瓷设计品牌,核心是用极简几何语言与现代工艺,重新定义日常陶瓷器物的美感与功能。名称 “OPEN OBJECT” 强调开放性与去设计化,不定义器物属性,鼓励使用者探索多元用法,回归材质、形态与质感本身。以中国陶瓷工艺为基底,融合西方现代主义设计,平衡传统手作与工业化生产,打造兼具美学与实用性的日用陶瓷。 乐天陶社(Pottery Workshop Studio, PWS): 一家极具影响力的非营利性陶瓷艺术机构,以推广手工陶艺、搭建国际陶艺交流平台为核心使命,从香港起步,逐步发展为跨多地的陶艺文化。1985 年由麦绮芬(Mak Yee Fun)在香港创办;后来由陶艺家郑祎接手统领,确立了创造、教育、推广、慈善四大核心原则。香港总部至今仍是当地最大的陶瓷中心,提供课程、展览与公益项目。(via 豆包) 乐天30周年市集 乐天画廊 木扉堂 代尔夫特和中国陶瓷: 代尔夫特(Delft)是荷兰南荷兰省的核心城市,更是欧洲青花瓷的发源地与标志性产地,其与陶瓷的绑定核心是代尔夫特蓝陶(Delft Blue)—— 以仿制中国青花为起点,融合荷兰本土审美与工艺,成为荷兰国家级陶瓷名片,也让代尔夫特成为欧洲陶瓷史上极具代表性的瓷都。 Sally说: Aimee和我一样,我们都是外地人,相遇在景德镇。只不过是她在景德镇读书生活成家立业,我是在咖啡行业干了十多年之后开始在景德镇开始做我的咖啡杯新项目。在我没来景德镇之前,听朋友说了不少“被骗”的故事,这让我特别害怕。可是经过了大半年,接触这里的供应链,换工厂,组团队,我遇到的却都是好人。我很感恩,也变得接受甚至有些喜欢上了景德镇。有一次我和她还有另外一个房间一起去按摩,在一个非常敞开的房间,帮我们按摩的人一直在给我们鼓励。如果这地方在南京,我肯定会觉得脏和破根本躺不下来,但是在景德镇,好像一切都变得可以安全和可以被接受了。我才意识到,对我来说,有朋友的地方就是我的精神故乡。 南京对我来说,就像景德镇对于Aimee,我们都在这里开始了我们的事业和家庭,住了20年,但我们也从未把自己当作是本地人。我们好像随时准备要离开。 当然除此之外,我们还有很多的共同点,比如我们都喜欢多线任务,喜欢解决问题,这种喜欢到什么程度呢?大概就是遇到问题就兴奋的程度。而且她真的帮了我很多,找人做落地的事,她总能给我第一时间推荐来靠谱的人。她是如此的热心,以至于见面没几次就叫我以后住她家,印象中只有我自己是这样的人。 Aimee还有一个不可遏制的关于精工的梦想,就是做自己的首饰品牌,这跟我竟然也是一样的。贪婪的我又开始想,我是不是可以做首饰呢……啊,既然无法专注,那就多线并行吧。我们也只好听从自己的心。有的人喜欢专注,有的人喜欢多线,这没什么不对。跟Aimee聊完之后脑子里就是她说的那句话,每个人的人生轨迹大概都是被书写好的,你都有一个range在那里,你可以靠近上限或者是下限,听从自己的心大概就是如此了。 Ami的金句们: “陶瓷是所有艺术类行业里唯一一个能从0到有的材料,你动手付出,它会变成一个真的东西存在。” “我可能不是一个创造力非常好的人,但是我的统筹能力非常好。” “我擅长发现问题的存在,发现哪里不好,哪里要改。” “设计是一个技术门类,不是纯天马行空的东西。” “你只要想在这个行业,多少你都得了解它的基础吧,触摸就是一个最基本的基础。” “陶瓷行业就是一个很慢的行业,它是饿不死也撑不胖的一个行业。” “顺其自然可能就是顺应身体的信号,人类跟动物不一样,动物饿了身体会去动,人会找理由挣扎。” “知识产权在中国看起来不重要,但其实是所有品牌最花钱的地方。” “你的潜意识的想法已经在告诉你该做什么,你只是头脑需要挣扎一下。” �� 章节概要 00:00:01 在景德镇与好奇且感兴趣的女性创业者Aimee何哲熠开始聊天 00:01:02 嘉宾自我介绍与早年经历与品牌创立背景 00:05:02 品牌发展关键节点与挑战 00:09:22 适应与留下景德镇生活的原因 00:13:51 乐天淘社工作经历的开始和离开 00:22:04 欧美交流经历与回国创业 00:28:19 品牌创立初期与产品落地 00:35:31 自建工厂的过程 00:39:29 品牌拆分和对未来的规划 00:47:54 展开讲讲在景德镇的归属感 00:53:45 关于工厂的合作模式 00:58:40 对陶瓷行业感兴趣者的建议
现在是年三十晚上 在这边倾吐几句心声 关于过年 关于春晚 关于亲戚 关于人生不同阶段的感受 关于事业和财富的重要性 还是那句话,新的一年,想和斌叔和他的朋友们一起讨论投资和人生,欢迎关注知识星球:斌叔和他的朋友们
除夕之夜。在这个辞旧迎新的特别时刻,先给大家拜个年!除夕夜的重头戏就是年夜饭,还有春晚,今天咱们就着饺子,聊聊春晚。继续马年说马,聊聊春晚和马的元素。 🎧【您将听到】 * 2026马年春晚的logo故事 * 2014马年春晚:春晚是什么?时间都去哪了? * 2002马年春晚:多地分会场;赵本山 高秀敏 范伟《卖车》 * 1990马年春晚:赵本山第一次上春晚;陈佩斯 朱时茂《主角和配角》 * 春晚的马元素:马季、马东、马三立、马丽 👀【您会看到】 ▲ 1990马年春晚康巴丝为观众整点报时 ▲ 2014马年春晚苏菲玛索和刘欢共唱《玫瑰人生》 ▲ 1978年除夕,人民大会堂举办舞会,中央实验话剧团女演员盖晓玲受邀参加。为了参加舞会,她第一次穿上高跟鞋,还翻箱底找出了一件浅黄色毛衣。随“舞禁”一同解禁的是人们的思想。 📅【历史上的2月16日】 1988年:叶圣陶去世 2005年:《京都议定书》生效 文娱相关: 1884年:“纪录片之父”罗伯特·弗拉哈迪出生 1931年:高仓健出生 1933年:夏梦出生 1938年:京剧大师杨小楼去世 1960年:钟楚红出生 1976年:小田切让出生 1964年:刘青云出生 1988年:金秀贤出生 1988年:毛晓彤出生 * 本节目是日更的历史人文类播客,由人工根据公开资料整理而成,由AI配音,信息如有差错,恳请指正,感谢您的收听,期待分享和交流! * 撰稿&制作:思维,《播客时代》作者,《播客白皮书》作者,前媒体小编和互联网牛马,欢迎交流,vx:alexcsw
本期嘉宾:柑橘冷萃,《半熟朋友》播客主播,广告人,现医药行业从业者 核心话题:新手做播客的全维度经验分享,以及实操与心态建议 收听指南: 01:58 做播客的缘起 06:04 做播客的准备 * 明确做播客的初衷与可投入时间; * 咨询前辈学习内容持续产出方法; * 以嘉宾身份参与他人播客,感受录制过程。 08:59播客规划 * 无数量、流量硬性 KPI,秉持长期主义; * 选题无固定领域,挖掘事物不同视角,备忘录储备选题; * 初期小目标是上新星榜,最终超额完成两次。 12:47 制作发布工作流 13:25 对数据的态度 17:31 形式与内容的取舍 22:21 难忘的录制故事 25:22 推荐的播客及理由 1. 《半熟朋友》、《天真不天真》、《来都来了》。 31:03 给新手的建议 * 设备无需高投入,手机或 500 元左右领夹麦即可; * 先做一期尝试,别定长期硬性目标,避免给自己加 KPI; * 行动是核心,明确初衷、深耕内容、摆正心态最重要。 —————华丽丽的分割线————— 📬 【商务合作 & 投稿】合作联系vx: yedan2003 ✨【特别鸣谢】本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦",进入朴悦旗舰店,对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠!
各位听众朋友春节好🧨 蛇年收官马年来了,熊市里聊点“年终清账”——比特币四年周期还将继续下跌吗?币圈已经惨到不蹭AI的流量就活不下去了! OKX“5万BTC穿仓”往事、易理华ETH信仰崩塌式清仓,以及已经成为阶下囚的SBF虽然投对,却最终错过的AI项目Anthropic与Cursor 到底错过了多少钱? 愿马年不只有反弹,更有新气象🧧 🫰 1️⃣ 00:00 币圈开始“反向蹭 AI 流量”,连币安也推出 AI 创作活动,讨论蹭流量是否太“low”。 2️⃣ 00:50 行情回顾:BTC 从 12.6 万美元高点回落至 6.6–6.7 万,是否正式进入熊市? 3️⃣ 01:21 “四年周期”讨论:减半逻辑 vs 市场情绪,历史回撤 60–80%,底部或在 4–5 万区间。 4️⃣ 04:05 2018 年“5 万 BTC 多单”事件再被翻出,OKCoin/OKX 合约争议与 500+ BTC 纠纷。 5️⃣ 05:45 合约机制科普:20 倍杠杆、爆仓与“穿仓”原理,以及当年疑似“撸保险基金”的操作逻辑。 6️⃣ 11:10 徐可 Kelly 与 Ono 往事——初代币圈女网红、ICO 时代社交公链项目与崩盘争议。 7️⃣ 17:38 共识香港观察:大会冷清、资金转向 AI,币圈如果不结合 AI 是否还有未来? 8️⃣ 21:08 易理华高调做多 ETH → 杠杆逼近清算 → 最终清仓离场,市场信仰与风险管理的博弈。 9️⃣ 26:33 FTX/SBF 投资盘点:Sui、Aptos、NEAR、LayerZero 等,以及 AI 项目 Anthropic、Cursor 的“神级投资”与巨大错失。 🔟 32:16 传统金融靠拢加密:Bybit 推出 IBAN 银行账户服务;贝莱德基金通过 Uniswap 探索链上交易,金融融合趋势加速。 本期关键词关键词 以太坊| 比特币|平仓 |加密货币 |FTX|SBF|AI|AI投资|Anthropic|Cursor|币安|CZ|OKX合约 |贝莱德|Bybit
祝各位新年大爹退散。
给大家拜年了!祝福各位听友新春快乐,新年马到成功! 时间表: * 水晶宫的埃泽回来了 01:01 * 内尔高的能力有目共睹 08:37 * 本怀特应该获得更多上场机会 11:32 * 伤病对萨卡的影响 14:43 * 英超前瞻 17:35
与播客爱好者一起交流
添加微信好友,获取更多播客资讯
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧