这期节目来自第七届 HiShorts! 国际短片节 的一场现场圆桌。我们从一个模糊但真实的问题聊起：为什么越来越多动画人开始进入 MV 领域？是周期更短、风险更低，还是音乐真正改变了影像表达？从短片、风格实验，到商业合作与作者性，再到 AI 作为工具如何介入创作流程，这场对谈把动画、音乐与技术放在同一张桌子上，讨论创作自由、产业现实，以及风格为何会成为未来最重要的资产。 📌 我们聊了什么 00:00 动画与 MV 的模糊边界，从哪开始聊起 • 我们先承认一件事：这些作品很难再被简单归类为动画或 MV。 • 正是这种模糊，成为创作的新入口。 02:45 为什么短片与 MV 成为动画人的实验场 • 短片周期短、成本可控，允许新人反复试错。 • 音乐本身的叙事结构，降低了传统故事的门槛。 09:57 从插画到动画，再到独立 MV 的创作路径 • 创作不再线性推进，情绪成为核心驱动力。 • MV 更像是一个独立的情绪世界，而非歌曲附属品。 15:51 商业合作中，创作自由如何被保住 • 面对甲方，关键不是对抗，而是把不同方案“做出来”。 • 当画面被真正看见，创作判断会变得更清晰。 18:18 技术、动画与 MV 的相互反哺关系 • MV 和广告是技术试验场，会反向推动长片工业流程。 • 技术不是目的，而是加速器。 23:11 AI 进入创作流程：工具，而不是审美本身 • AI 可以提高效率、辅助分离、加速测试。 • 情感与判断，仍然必须由人来完成。 31:05 用 AI 做反讽：当技术本身成为表达对象 • AI 不只是生产内容，也能被用来讨论“AI”。 • 有意识的使用，才会产生作品价值。 34:02 风格正在成为新的通行证 • 边界会消失，但风格会被记住。 • 风格既是叙事方式，也是商业吸引力。 36:43 独立动画人的现实困境与机会 • 经济压力真实存在，但跨界合作正在打开新出口。 • 被看见，往往来自长期坚持。 47:36 动画 × 音乐 × 视觉的下一步想象 • 跨领域合作不再是加法，而是共同生成。 • 未来值得期待的，是更个人化的表达系统。 🎙️ 主播｜老段 聊天的人： 管敏波（制片人 / 监制 / 产业与工业体系） 施圣雪（导演 / 作者型动画与MV创作） 黄千（调色指导 / 影像完成体系与视觉风格） 🎬 制作｜ @播客制作人老段 🟩 安全出口FM·旗下播客 松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻 🎧 收听方式 您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 😸 找到我们，交个朋友！ 小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安 即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安 微博：@播客制作人老段 小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群） 💘 加入我们&商务合作 加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入） 建议反馈，欢迎电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com 👋 我要上节目 三档系列节目征集投稿（往期专题传送门🚪：前任、灵异、我爱问） · 前任故事 · 我爱问安全出口 · 灵异、恐怖故事 投稿方式： anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：anquanchukou2021@gmail.com 🤟 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～ 😋 播客周边 EXIT·复古系列贴纸包 EXIT·十二星座贴纸包 EXIT·大宇宙の冰箱贴套装 🎬 安全出口大事件｜散场别走 散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。 与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可🔍「北京百老汇电影中心」公众号。

一周没更新，因为我去solo trip过生日了，从小到大呢我都秉持着每一天都值得好好度过，生日呢也只是其中的一天不会特意去举办生日庆祝活动，生日呢我会当做是来玩这个地球游戏online的开机纪念日，是一件非常非常个人的事情，我是很喜欢自己一个人过生日的。 这两天呢是狮子座满月，又恰逢在它的对宫水瓶月，能量还蛮强烈的，狮子座是火象，它的满月是一个适合打开心轮的时间，所以今天想跟大家分享在灵性训练里非常好用的一个大方向指南，就是 from Head to Heart，从你的头脑到你的心，你可以把这个当做灵性guideline贯彻到生活的方方面面。有很多人会去很远的地方，去南美呀海岛呀去寻找灵性的感觉，其实世界上最短的距离就是从你的头脑到你的心，就是你的灵性旅行了。 我们常说的三位一体，Mind - Body - Soul，思维活跃于头脑，而灵魂根植于心，很多时候现代人就是因为把大脑和心分的太开了，完全把情绪压抑住，把心轮锁住了，才会出现那么多能量失衡的状况进而也会影响到身体。 我们举个例子，当你在做决策的时候，如果你只用大脑去判断，大脑是二元的，我们说过很多次，它必须有一个对照组，有大才有小，有冷才有热，所有幸福都是比较出来的，任何东西到了大脑的层面都自动变成二元对立，你不用怪罪它，大脑是很棒的工具只是它的底层代码是用二元的方式来分析和建构的，所以每当你用大脑去做决策时，它需要对照，那么就会产生很多正面与负面，可能的结果，进而激发出渴望、焦虑、恐惧、担忧等等情绪，然后越分析越难下决策，即使下了也会瞻前顾后。 而如果你把决策的一部分权重给到你的心来参与，把手放在胸口，想象你要决定的事情，心是感到很安定呢，还是突突突的激动、猛烈跳跃着。很简单，如果你觉得心安心定，那么说明你与那件事的能量频率是相合的，而心不够安定，就是有一定的频率差，能量差，你不妨先把那件事放一放，等到下一次想到它心里很安宁的时候再去做一个回复或者下一个决定。大脑呢通常只会给你A或B的选项，而心会告诉你，it’s not the right timing 如果还不到时候，咱们就不着急。 从头脑到心，我还有个冥想时的小技巧可以分享，当你今天觉得头很重脑子里很乱的时候，你不妨在冥想的前几分钟用手揉一揉太阳穴到颧骨到下颌到脖子的区域，给自己做一个head massage，当头脑变得轻松了一些后，再把手轻轻移动到胸口，开始当天的冥想，跟自己说，此时此刻我对这个宇宙上的任何事情都不感兴趣，我只想关注于我的呼与吸，我只想享受这二十分钟冥想的过程。 我们现在来试试看吧，一个两分钟迷你版本，今天选了一首北欧的作品，既冷静又温暖的感觉。 * 🎵 Ole-Bjørn Talstad - Håpefull *

主播／马晓橙 每年的冬天都是东北旅游的旺季，除了冰雪，除了锅包肉，和烧烤，不少人也对在零下几十度的天气里去体验一次正宗的东北洗浴文化充满了向往，就连我家附近的洗浴中心都几乎天天爆满，前台堆着几十个大大小小的行李箱，不少年轻人下了飞机火车就直奔这里，洗澡、汗蒸、搓澡、按摩、吃饭、睡觉一条龙，别说外地人觉得爽，就连我这个本地人都不得不感叹现如今的东北洗浴中心真的是冬日最好的选择。 然而从小在农村长大的我关于洗澡的最初记忆并不是要啥有啥的洗浴中心，而是从一口大铝盆开始的，三十多年的时间，洗澡的频率和地点不停地在变，我也不知不觉地从一个小男孩，变成了一个老男人。

我们的产能终于跟上进度了，这次请大家先当预热，本周内会恢复正常更新~

最近看了一本小书，叫《赞美闲散》，非常契合当下年轻人的躺平文化，值得一读，这本书的作者正好是1970年的今天去世的一位老人，他走的时候，距离他的一百岁生日，其实只差两年。 这个老人是谁呢？他的头衔和履历多得吓人。他是个贵族，是名副其实的富三代；他是个数学家，差点让整个数学大厦崩塌；他是个哲学家，开创了分析哲学这个重要的流派；他还是个文学家，没写过小说，却拿了诺贝尔文学奖；他更是个社会活动家，一辈子都在为和平奔走，在89岁高龄还因为反战被关进了监狱。 他就是伯特兰·罗素。罗素出生的时候，维多利亚女王还在统治英国，林肯刚遇刺没几年；而他去世的时候，人类已经登上了月球，披头士乐队都已经快解散了。他一个人，活成了一部近代史。 有三种单纯然而极其强烈的激情支配着我的一生。那就是对于爱情的渴望，对于知识的追求，以及对于人类苦难痛彻肺腑的怜悯。这些激情犹如狂风，把我伸展到绝望边缘的深深苦海上空东抛西掷，使我的生活没有定向。——《我为何而活：罗素自传》 无论是何种乐趣，都只能在闲暇之际获得。——《赞美闲暇》 🎧【您将听到】 祖父为两度任英国首相的约翰·罗素伯爵 幼年丧母、丧父，由祖母严格管教，性格孤独 * 数学家：提出“罗素悖论”，引发第三次数学危机；与怀特海合著《数学原理》。 * 哲学家：分析哲学开创者之一，著有《西方哲学史》《数理哲学导论》。 * 文学家：1950年获诺贝尔文学奖，作品兼具人文关怀与通俗性。 * 反战主义者：因反战被剑桥开除并入狱；晚年领导反核运动，签署《罗素-爱因斯坦宣言》；89岁仍因反核示威入狱；90岁致信肯尼迪与赫鲁晓夫呼吁冷静 五四运动后受邀来华，徐志摩、梁启超等文化界人士接待 四段婚姻，主张性解放，著有《婚姻与道德》 百年前预言中国将成世界强国，超越“东亚病夫”偏见 “罗素茶壶”比喻成为理性怀疑精神的象征 👀【您会看到】 ▲ 罗素儿时照片，约四岁时 ▲ 罗素的祖父约翰·罗素（John Russell），是活跃于19世纪中期的英国辉格党及自由党政治家。曾任英国首相（1846-1852、1865-1866），是改革的强烈支持者，并由此成立辉格党。 ▲ 罗德家族家徽 ▲ 彭布罗克山庄今貌。在罗素一家住过55年（1847-1902）之后，这处宅邸的主人迭经变易，目前成为一间向公众开放的茶室，承办会议、婚礼等仪式活动，但产权仍属于英王室 ▲ 怀特海，英国数学家、哲学家和教育理论家。除了与罗素合著的《数学原理》，他还撰写了《科学与近代世界》、《自然的概念》等著作，创立了20世纪最庞大的形而上学体系，是“过程哲学”的创始人。 ▲ 《数学原理》 ▲ 罗素来华时，与赵元任（左三）等友人在天台聚会 ▲ 写作出版《中国问题》 ▲ 1961年，罗素与妻子参与核裁军 ▲ 罗素获得诺贝尔文学奖 📕【参考和拓展资料】 罗素 | 赞美闲暇 大清钦差会见童年罗素记 罗素究竟牛在哪？ 罗素：数学领域的革命者，思想史上的通才 顶级数学家有多厉害？坐牢、被开除……但诺贝尔奖依然颁给了他 百年前,罗素为中国开了什么药方 1920，罗素在中国 【图书】罗素作品集 📅【历史上的2月2日】 世界湿地日 1912年：中国翻译家朱生豪出生 1913年：纽约中央车站开放 1920年：胡适启用新式标点符号 1922年：《尤利西斯》出版 1935年：《义勇军进行曲》诞生 1943年：斯大林格勒战役结束 1948年：中国台湾漫画家蔡志忠出生 1970年：英国哲学家罗素去世 文娱相关： 1960年：惠英红出生 1977年：夏奇拉出生 1980年：张静初出生 1987年：宋茜出生 2025年：徐熙媛（大S）去世 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

视觉，听觉，嗅觉，味觉，触觉，如何通过五感，通过植物来促进疗愈效果，本期介绍一些常用的分类，也期待一起探讨

给杂物分类日。 ⛅️，3~12°C，状态4星，和朋友快乐散步的菠萝。 00:10 每天晚上会认真制定第二天的计划^^ 07:03 收拾东西最大的阻碍是——不知道物品该怎么分类 11:59 和湘湖的朋友们年前最后聚一顿~

继续87版《红楼梦》reaction，这一期看的是第十八集（鸳鸯女誓绝鸳鸯偶）和第十九集（琉璃世界白雪红梅）。 这两集一边是现实世界的激烈残酷，迸发生死力量的反抗；一边又是琉璃世界里融洽欢乐的感情，展示八音盒般美好的生活。 我很好奇，如果正在听播客的你，窗外雪花纷飞，会在想什么呢？ 来听。🎧 🔴 感谢BGM 小旭音乐 - 醉花荫 🔴 Staff 策划：老宝贝、榛子 主播：老宝贝、榛子 🔴 节目介绍 红楼梦是三维的，这世界栩栩如生。 「红楼人间事」是两个红楼爱好者，在这世界表面琢出一扇小门，探头向里小心翼翼地看了一眼：那里是四季枯荣、人情冷暖、人物生死。 门也许偏狭，但世界浩大。 🔴 关于我们 合作联系：honglourjs@163.com 收听方式：推荐您使用苹果播客、小宇宙APP、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐等客户端订阅收听《红楼人间事》。 你还可以在这些地方找到我们： 小红书：@红楼人间事 微博：@红楼人间事 Bilibili：@红楼人间事（视频施工中🚧） 即刻：@一百颗榛子

各位友友们，好久不见！今天带来了我在过去这一个月当中最核心的4个思考，希望对你能够有所帮助或者启发，也期待你在评论区跟我一起交流互动哦~ 00:23 创业最痛教训： 为什么“先做出完美产品再卖”是大忌？ 10:21 系统化学习： 零散的努力拼不出结果，系统化学习 + 落地实践才会有复利；海内外社媒差异分享 25:16 我最近新养成的一个好习惯：记笔记，用“画图”对抗“读完就忘”，搭建我们的知识大厦 28:00 风险偏好思考： 徒手攀岩大神Alex Honnold教会我们的——真正的安全源于极致的掌控，而非运气。

大家好，这是【银河影评】第八期正式的付费长节目，聊的是日本当代最重要的导演/电影大师——是枝裕和。 在本期节目中，我回顾了是枝裕和电影创作生涯当中的十五部电影长片，其中包括大家非常熟悉的《无人知晓》《步履不停》《如父如子》《海街日记》《小偷家族》等经典影片，也包括不那么为人熟知的一些作品，以此纵深分析作为对是枝裕和过往创作的一个总结，并期待是枝裕和将于今年亮相的两部新作《蓦然回首》和《盒子里的羊》 因为本期节目时长接近210分钟，按照我的付费节目定价标准（150分钟以内售价5元，每超出30分钟增加1元）将本期节目定价为7元，希望大家理解。当然，我不会水时长，欢迎大家先收听试听部分，更欢迎大家购买收听全部内容～ 本期主播/大纲撰写/剪辑：银河 特别感谢：汤圆 BGM：Sunny Day Service——《Dead Flowers》/ゴンチチ——《朝》/坂本龍一——《Aqua》 同步平台：苹果播客/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/喜马拉雅/QQ音乐 参考书目：是枝裕和【日本】——《拍电影时我在想的事》（南海出版公司） 内容简介： 00:00——06:12：为什么会聊是枝裕和 06:12——12:49：是枝裕和简介——日本影坛的“逆行者” 12:49——47:32：第一阶段（《幻之光》《下一站，天国》《距离》）——初出茅庐到不同创作形式的探索 47:32——1:42:47：第二阶段（《无人知晓》《花之武者》《步履不停》《空气人偶》）——两次大大起与两次小落 1:42:47——2:35:43：第三阶段（《奇迹》《如父如子》《海街日记》《比海更深》）——向金棕榈攀登的部部佳作 2:35:43——2:57:41：为什么是《小偷家族》获得金棕榈，它好在哪？ 2:57:41——3:21:08：第四阶段（《真相》《掮客》《怪物》）——金棕榈之后的“水土不服”与状态复归 3:21:08——3:23:23：结语 * 在是枝裕和的导演作品之外，本期节目提到的导演及作品： 黑泽明——《罗生门》 中岛哲也 周防正行 青山真治 岩井俊二 尹佳恩——《世界的主人》 小津安二郎——《麦秋》 侯孝贤 杨德昌 成濑巳喜男——《《女人步上楼梯时》 贾樟柯——《小武》 恩斯特·刘别谦——《天堂可以等待》 拉斯·冯·提尔 昆汀·塔伦蒂诺 奥利维耶·阿萨亚斯——《清洁》 朴赞郁——《老男孩》 殷若昕——《野孩子》 日剧《浅草小子》 北野武 阿巴斯·基亚罗斯塔米——《何处是我朋友的家》 李安——《断背山》 小林正树——《人间的条件》 卞灼——《翠湖》 宫崎光代 美剧《怒呛人生》第一季 陈哲艺——《我们不是陌生人》 四宫义俊——《花绿青绽放之日》 约翰·拉塞特——《玩具总动员》 深作欣二——《无仁义之战》 阿布戴·柯西胥——《阿黛尔的生活》 约阿希姆·提尔——《情感价值》 矢口史靖——《人偶之家》 李沧东——《燃烧》 肯·洛奇——《我是布莱克》 杨凡——《继园台七号》 奉俊昊——《母亲》/《寄生虫》 韩剧《苦尽柑来遇见你》 土井裕泰——《花束般的恋爱》 冢原亚由子——《初吻》 鲁本·奥斯特伦德 郑朱莉——《下一个素熙》 黄东赫——《熔炉》 * 想要进【银河影评听友群】的听友可以扫码添加下方微信（请备注“小宇宙听友”！！！不然无法通过，感谢理解）： * 也欢迎大家关注我的自媒体平台：

今天在星球里说到一个事情，昨天别人问我中际后面会不会继续大涨，我说光模块后面应该比较稳，不太会大涨，真要大涨买CPO，罗博特科那种。说完我其实就后悔了，因为给人说个股是非常吃力不讨好的事情，不应该做。罗博那种，波动很大的，万一第二天就大跌，那真是太不好意思了。 还好，今天罗博涨了20%，心里好歹舒缓了一下。 那么问题来了，CPO暴涨了，那是不是光模块就要完了？中际旭创新易盛还有前途吗？为什么要当时和人家说了罗博呢。 今天我就来聊聊光模块和CPO的事情，分享一下后面一段的行业发展趋势。 想找斌叔进一步讨论投资问题，欢迎关注斌叔社区 知识星球：斌叔和他的朋友们 公众号：爱讲道理的斌叔

女生的野心是迷人且坦荡的，在今年透过朋友介绍我认识了杭州的头部播客主理人《搞钱学姐》的陈雪，他在小宇宙的订阅有 6万 5 千多人，也在前几年靠着这档播客赚进 100 万，并在杭州买了房子！其实学姐是90后，，我觉得在大陆的环境跟台湾的不同，造就对于赚钱的赛道跟企图心也截然不同。今天我们就特别邀请到陈雪学姐，来到节目当中。跟我们分享座播客、Podcast 现在还能赚到钱吗？以及她的“搞钱力”。 -- 《关于小瑜星座》一档从星座出发、关注身心健康与情感议题的播客。希望我的小小能力可以陪伴大家活成舒服又快乐的自己。另外，小瑜老师的《一对一谘询》已经开放预约/合作/可以加本人微信：joanna0730914(备注播客) 欢迎多多留言交流。 - 相关连结： 《小瑜星座》的小红书：https://xhslink.com/m/3GtQmMZVe1r