节目

GNZ48预备生冯玉雯拥有大连理工本科、清华化工系拟录取直博的高学历，签约丝芭成偶像，其称要兼顾学业事业，此举引发网友两极争议，也让丝芭合约及她的发展成关注焦点。

2026年2月9日奚梦瑶发三步变超模脸短视频登热搜，靠专业动作实现气质切换，因超模身份成降维打击，其面部状态变化、背后的人设塑造也引发网友热议和趣味解读。

大家好，我是明羽，今天和大家分享一下我的新小说《落凡尘》，有兴趣的也可以去豆瓣阅读看全文。福生无量天尊，预祝大家春节快乐。 简介：落凡尘创作缘起与中医坐诊中的认知困惑 讲述者结合中医坐诊经验发现，许多患者在内核不稳时容易外求于神学，却忽略了脏腑机能失调与神经系统紊乱的关联。关于患者的问题：为什么找了大仙、改了名字，甚至拿了舍利子，病还是治不好？ 由于在正规医疗环境中难以用非科学语言解释因果，作者决定将临床感悟与玄门认知融入新书落凡尘中，试图用虚构故事为那些在山野老师与现代医学间徘徊的迷茫者提供一份广谱答疑。 本篇介绍是全书内核一个引子：通过民间大师、大成佛教师傅、藏传佛教居士的修行故事…帮缘主感悟修行的本意是要筑基凡尘并找回真实自我。想做高人我们应学会在人间界筑基，做社会本分，积攒福德。只有先当好普通人，才能在修行路上真正圆满。 在豆瓣阅读可以尝试AI语音播放哦！

2026年2月9日杨洋发布吸血鬼伯爵主题写真，凭哥特风造型登热搜，造型细节精致、传播策略巧妙，该造型也是其摆脱旧标签的形象突破，同期陈哲远相关造型被网友区分，话题引发广泛热议。

1926年《妇女运动决议案》中首次承认“女子应有财产权和继承权”；1931年民法正式规定女男平等的法定继承权，中国女性在法律上争取财产权利的历程不过百年。然而，法律条文背后的社会现实却复杂得多——已婚与未婚女儿的继承权是否等同？分家与遗嘱如何影响女性分产？妾的地位与财产权如何被定义？ 今天继续来读《中国的妇女与财产 960-1949》，本期聚焦民国期间的女性“财产继承”权，以民国期间的案例为线索，看她们如何争取属于自己的那一份。 时间轴 00:23 《妇女运动决议案》与女性继承权 02:09 已婚与未婚女儿的继承权是否等同？ 06:12 1929年司法改革：已婚女性获得平等继承权 07:43 盛宣怀家族财产分配案：女儿与儿子的继承差异 11:42 民间习惯与法律实践的冲突：分家、遗嘱与女性继承权 18:50 高家三姐妹诉兄弟案 23:08 从宋到民国，妾的财产权变迁 29:21 吴许氏案：妾通过司法维护自身权利 30:32 寡妾的赡养费请求权 35:05 灰色空间：女性财产监护权与继承权之辩 本期书目： 《中国的妇女与财产(960-1949)》白凯（Kathryn Bernhardt）

“谢谢你们选择播客。” 当这八个字在小宇宙大赏的落幕背景上缓缓打出时，现场的每一个播客老炮儿都感受到了久违的战栗。 这一期，我们邀请到了真正见证中国播客从“水下”一步步走到“舞台中央”的男人—播客公社创始人，老袁。 他的人生，是一场极其精彩且充满诗意的跨界漂流。 他是美术科班出身的沙画艺术家，曾在南岳衡山的半山腰，将废弃寺庙改造成光影交织的沙画剧场； 他也曾是熊猫传媒的联合创始人，在“双创”最热的年代探索自媒体的边界。 然而，在 2018 年，他却选择了一头扎进当时甚至算不上一个“行业”的播客赛道。 从 19 年在北京胡同里顶着压力办起第一届播客节，到如今连接起上千名创作者，老袁靠的不是算计，而是一种极其纯粹的“活人感”。 他说，播客不应该是一档被精雕细琢的“节目”，而应该是此时此刻最真诚的“发声”。 这不仅是一次关于播客基建的分享，更是一场关于“人生资产投资”的感性对谈。 老袁会告诉你：为什么在这个追求效率的时代，他依然相信“做事之前先做人”的慢逻辑？ 为什么当所有人都在逃离时，他却在不断为播客这只股票“加仓”？ 让我们一起，在这场属于“内容主义者”的共振中，寻找那份让自己踏实的福报现金流。 🎧 本期你将听到 成名内幕：从承德话剧社到北京播客圈元老，一个“非科班”美术生如何成为行业托举者？ 理想主义的加仓：18 年入局、19 年办节，在小宇宙还没诞生前，老袁如何在北京的胡同里搞出播客“嘉年华”？ 跨界狂人简史：边说边画的沙画师、住在寺庙里的剧场建造者、甚至是熊猫传媒的联合创始人？ 社交货币的本质：为什么老袁组局总能让各路大咖眼里有光？揭秘“做事之前先做人”的终极销售逻辑。 反主流的坚守：为什么说播客是“Podcaster”而不是“Program”？在流量乱世里，如何修出一份让自己踏实的真实。 🎁 本期福利 春节将至，订阅并在评论区分享收听感受、新年祝福的听友，我们将抽取8️⃣位赠送香港金六福“999足金马上享福金币” （⚠️2月13日@ 💜米莱の马上富美🏆俱乐部1.0群内开奖，互动后记得联络小冠酱参与。） ⏰ 时间轴 Part 1 丛林法则：从齐齐哈尔到播客之巅 08:07 创业初衷：为什么叫“公社”？我想帮大家解决基建和法务的现实难题。 11:13 泪洒大赏：那句“谢谢你们选择播客”，到底击中了老炮儿们哪块软肋？ 27:56 拓荒往事：19 年在北京美术馆后街，那场“血流干”也要办的播客嘉年华。 Part 2 流量真相：千万打赏背后的“人性博弈” 52:41 沙画艺术家：在还没直播的年代，我是如何靠“边说边画”做内容输出的？ 57:18 寺庙改建计划：住在南岳衡山盖剧场，主持天天劝我“留下落发”。 01:00:29 熊猫传媒时期：自媒体早期的“达人业务”和咖啡馆创业的幻灭与重生。 Part 3 行业破局：降维打击的操盘逻辑 01:12:07 加仓论：我不是在坚持，我是在做一个确定性增长的长期投资。 01:15:07 现实阀值：经历官司与变故后，老袁坦诚自己也变得“更脆弱、更在意反馈”。 01:21:00 拒绝表演：播客是长达千小时的真实人生实验，别在麦克风后面“演”。 本期金句 “谢谢你们选择播客。那一瞬间，我们每个人的鸡皮疙瘩都起来了。” “做事之前先做人。我一定都是先让别人跟我有交情，先让别人对我信任。” “播客这件事情，如果它是一只股票，我 18 年进场拿了股，现在只不过是在持续加仓。” “播客应该是 Podcasting，不要把自己做的播客当成是一个 Program。节目是在表演，而播客是真实的反应。” “在北京的生活环境里，大家没有别的，就是处年头够了，出过事儿了，这个信任自然也就有。” 🎙️ 本期嘉宾 老袁（袁子） 播客公社创始人，深耕播客领域基建与商业化代理。 跨界艺术家：曾任沙画艺术家、熊猫传媒联合创始人。 行业先锋：2019 年北京播客节发起人，见证中文播客从地下到破圈。 资深嘉宾：全网累计参与录制时长超上百小时，被誉为播客界的“组织委员”。 🏆 主播 🎬 制作人员 监制及内容策划：米莱 剪辑师：胖鱼酱剪辑室 OP：蓝莲花--许巍 OE：平凡之路--朴树 📚 🎧 本期参考故事： 1.播客《超凡闲谈》第一期：@播客公社-老袁：别误会！我想做线下实体的播客社区，不止是互联网创业！（2025年3月5日） 2.播客《超级游文化》老袁金华恶霸波在永定河边的忆往昔｜特别篇（2025年9月18日） 3.公众号：（2020年2月7日）十日谈：人就是江湖｜播客“南北”的和而不同 每个人都是自己人生的销冠 🏆🌹

OTA（Over The Air）とは？アップデートの仕組みと課題から読み解く車載ソフトウェアの現在地 ｜パーソルクロステクノロジー https://share.google/jpPDG7WM8cLfKsmYw

这期节目是关于Netflix综艺节目《黑白厨师2》（黑白料理师）的观后感。 欢迎添加主播微信paterson314加入听友群，也欢迎关注主播小红书 本期主播：钟秀 片头片尾曲：Pa's Kitchen（出自电影《饮食男女》）

在区块链的世界里，公链是第一天就具备 PMF 且天花板很高的赛道。同时，也是竞争最红海激烈的赛道。 本期嘉宾 @Shuyao aka 饼兄，此前曾在 MetaMask 母公司 Consensys 工作 6 年多，见证了以太坊生态的崛起。最近 2 年，她联合创办了以太坊 L2 项目 MegaETH，这是一条「实时区块链」。在这期播客里，我们一起聊了聊她创业过程中的感受，对以太坊、L2、公链生态的看法。 感谢硬件钱包 OneKey 对这期播客的赞助。OneKey 是一款开源的、自托管的硬件钱包，得到了 Coinbase 和币安的共同投资，也是我自己主要使用的钱包。区块链是一个黑暗森林，正确使用硬件钱包可以最大程度保护你的链上资产安全。购买时输入折扣码「Sea」可享 95 折优惠，点击购买。 特此说明：讨论中所提到的任何项目及 token，都不构成投资建议，Not Financial Advice。加密资产是一个风险很大的市场，进入投资前一定要做好自己的研究 (Do Your Own Research)。 本期人物 * 嘉宾：饼兄 Σ:，MegaETH 联合创始人。她的个人 𝕏: x.com * 主播：Sea，在做了十多年 Web2 产品经理和创业者后，一头扎进 Web3 兔子洞。他的个人 𝕏: x.com 我们聊了这些 * 00:00 开场及嘉宾此前经历介绍 * 05:33 离开 Consensys 出来创业，是看到了什么机会？ * 08:58 MegaETH 创始团队是怎样走到一起的，为什么相信另一位联创描绘的愿景能够实现？ * 15:56 Vitalik 最近关于 L2 看法的文章，对于 MegaETH 会有哪些影响？ * 23:44 怎么看这个周期里，行业对以太坊生态的质疑 * 28:35 行业是否处于「基建太多、应用不足」的状态，如何破局？ * 31:41 MegaETH 的公链生态文化是什么？ * 34:55 MegaETH 如何跟其他 L2 和高性能 L1 公链竞争？核心是找到有能力的开发者 * 38:35 有能力的团队，跟 MegaETH 是什么样的关系？ * 41:58 为什么 pump fun 没有诞生在以太坊 L2 生态里？ * 47:58 MegaETH 的目标是 TPS 达到 10 万，什么样的 dApp 需要这样的速度？ * 49:22 什么样的应用，能带领 MegaETH 走向更大众、主流的人群？ * 53:28 创业两年，有碰到什么困难吗？ * 58:37 如果回到 2024 年初，重来一遍，创业中会做什么样的调整？ * 1:00:46 对于 TGE，受到 10.11 事件的影响有多大？ * 1:03:06 MegaETH 的经济模型设计，跟其它 L2 有什么差异？ * 1:04:57 市场现在进入熊市了吗，个人投资人如何生存，给新人有什么建议？ * 1:09:53 内容总结 & 结尾 我们提到了这些 * Consensys: 由以太坊联合创始人 Joseph Lubin 创办的公司，旗下拥有 MetaMask, Infura, Linea, Quorum 等产品。 * 小兔子过马路: MegaETH 推出的小游戏，网址为 game.megaeth.com * Hyperliquid: 当前最火的链上 Perp DEX 产品，具体可参考 Sea Talk 第 15 期 www.xiaoyuzhoufm.com * Vitalik 关于 L2 的文章: x.com * Alliance DAO: Crypto 行业的孵化器，参与孵化了 Pump Fun, Moonshot 等产品。 关注我们 * 𝕏 (Twitter): twitter.com * YouTube: www.youtube.com * 小宇宙: www.xiaoyuzhoufm.com * 苹果播客: podcasts.apple.com * RSS Feed: https://feed.xyzfm.space/bjqlphycdpgh * Telegram 频道: t.me * Telegram 群: t.me * 微信公众号：Sea哥日志 * 微信群：添加微信 SeaTalkss 加入听友群，和其他人一起交流

心理防御机制中的“时间退行”概念，即个体通过回忆过去以避免直面当前冲突的方式，以逃避痛苦情绪和事件。 这种方式虽能暂时缓解压力，却可能损害人际关系，影响处理现实问题的能力。 识别此防御机制非常有用，无论是心理咨询还是日常生活中，都是理解行为动机、提供有效支持的关键。 咨询工作中，直接点出还是保持距离，依据个体感受而定，让其在安全理解中自然放下防御，是一种成熟咨询策略。要理解“时间退行”背后原因的必要性，而非急于解决问题，以促进更深层次的自我认知和成长。 时间轴 00:00时间退行：心理防御中的记忆逃避 时间推行是一种心理防御机制，通过沉浸在过去的记忆中来避免面对当前的冲突和情绪。这种行为可能伴随着回避、自我功能压制、强迫性思维等防御策略，导致个体在面对当下问题时情绪反应不足，而对过去事件过度纠结。在人际关系中，这种行为可能造成沟通障碍，使周围人感到困惑和疲惫。识别和理解时间推行有助于更好地应对和解决心理困扰。 04:38防御机制在人际关系与心理咨询中的作用 讨论了个体如何通过回忆过去的创伤作为防御机制，以避免面对当前生活中的不确定性与痛苦，以及这种机制在心理咨询中可能造成的识别困难，强调了咨询师需敏锐察觉并处理来访者的防御行为，以促进有效的咨询进展。 09:19家长访谈中的认知差异与咨询技巧 在家长访谈中，家长倾向于强调孩子过去的创伤经历，而对当前家庭环境的具体情况描述模糊。咨询师应通过具体化和澄清技巧，深入了解家庭现状与孩子状态的关联，避免仅关注早期经历，从而更准确地识别影响孩子成长的真正因素。 12:06咨询中防御机制的识别与处理 讨论了咨询过程中来访者使用防御机制重复提及过往创伤事件的现象，建议咨询师识别并理解这些防御机制，通过关注来访者当前生活状态来间接处理，避免直接揭露可能带来的不适，强调成熟咨询师应具备的‘看破不说破’能力。

从这一期开始，我会在播客里开一个不定期专栏，叫《大师怎么想》。 这个专栏，主要整理那些真正穿越过周期的投资大师留下来的经典内容，包括他们的演讲、访谈、股东信，以及在关键时刻的真实思考。我们不聊短期行情，也不做预测，更关心的是：他们当年是如何理解风险、概率和决策的。 这一期，是《大师怎么想》的第一期。 我们回到一九九四年，一起听一场来自 彼得·林奇 的经典演讲。彼得·林奇在管理富达麦哲伦基金的十三年里，创造了极其罕见的长期业绩。但这场演讲的价值，并不在于成绩本身，而在于他用非常朴素、直白的方式，讲清楚了普通投资者真正应该关注什么。 如果你愿意把投资当成一件长期的事，这期内容，值得慢慢听，也值得反复听。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 左兜 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090