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大家好，欢迎收听我们最新一期的播客。 本期主播： 陈怡利，国家二级心理咨询师，注册心理师，北师大心理学硕士，预约咨询：[email protected] 詹颖，国家二级心理咨询师，新手督导师，咨询时数5000+，预约咨询：[email protected] Timeline： 01:38 第一次咨询，能做的有限。 03:27 生活困扰很明确，可内心困扰是什么？ 05:11 心理咨询的外在目标和内在目标 07:47 认知层面的知道 VS 体验层面的认识到 13:39 有的人做一次咨询，觉得好有用啊！ 15:03 咨询师只是听？这和朋友听我倾诉有什么不同？ 18:58 希望通过咨询，带来真正深刻的改变，这是一条艰苦卓越的道路 20:35 澄清咨询的目标，也是咨询起作用的一部分 24:00 咨询的有用，可能也有滞后性 26:11 咨询可能就是有点用，又有点没用，不完美，才真实 28:56 生活工作节奏太快，而咨询通过慢下来，产生作用 33:39 第一次咨询，也考验着一个人信任他人的能力。 37:51 如果你觉得咨询没用，你最应该做的是：告诉你的咨询师，和ta在咨询中讨论这一点 配乐：《六月·船歌》 欢迎留言，与我们交流。 也欢迎关注我们的同名微信公众号：月亮和七个便士，期待与你相遇。

2026年2月2日《慕胥辞》获广电总局批准改回原名《白日提灯》，相关数据暴涨引发热议。该剧曾跟风改三字名遭抵制，制作顶配但剧情改编有争议，还面临仙侠题材疲软等行业问题。

孙怡因一句“至今没发现长得高的坏处”登上微博热搜，其170cm左右的身高搭配娃娃脸形成强烈反差，同框压制力、时尚与演艺的身高优势引发全网热议，话题单日阅读量破亿。

We look back at the 1992 siege at Ruby Ridge in Idaho, where gunfire left two civilians and a deputy U.S. Marshal dead. Chris Jennings’ new book explores the apocalyptic religious beliefs that led Randy Weaver and his family to move to a remote cabin, armed to resist government intrusion. He traces the impact of Ruby Ridge on the spread of conspiratorial anti-government and white-supremacist movements. His book is ‘End of Days.’Also, Maureen Corrigan reviews the memoir 'Dizzy,’ by Rachel Weaver.  See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy

2025年10月韦雪与小14岁的KK分手后，KK醉酒找韦雪前夫陈平哭诉，陈平全程笑场，二人后续成好友。三人因婚恋观分歧分手，却仍合体带货，韦雪借此事实现流量变现，引发网友对网红情感资本化的热议。

你的订阅列表里，是否也有播客无限期“停更”了？那些曾陪你通勤、入睡的亲密声音，为何会突然“断联”？是创作倦怠、现实重压，还是更复杂的“权力试探”与伤害？ 本期节目，Icey与你坦诚对谈播客圈的“离散”故事。从《思文败类》的“和平分家”，到《有莓有树》和《像素播客》事件背后的性骚扰真相，再到《上网不涉密》因恶评而耗尽热情的告白，还有因我的视角过于精英的言论引发轩然大波的《乌鸦不在场》，当然，还有选择回归的《一把卷尺》和《边缘物语》……我们试图理解那些消失的声音，并探讨：作为听众，我们该如何更好地自处、倾听与支持。 ⏳ 时间轴 * 00:30 当看到了无数的播客停更公告时，我们听众在想什么？ * 02:10 第一类离散：内部消耗的“和平分手” 《思文败类》：思文和袁袁从许下“做到80岁”的承诺，到因压力与内耗停更，堪比「离婚」分家。 《离心力比多》：真实夫妻离婚与播客的离散，以及重启的可能。 * 07:15 第二类离散：外部暴力的“创伤断联” 重点事件《有莓有树》与《霜白之书》：剖析“玩绽放梗”背后的性骚扰真相，与受害者有罪论。 “绽放学”事件引发的对话困境：尊重女性的界限在哪里？ “我希望可能还没意识到的女孩子们能知道，玩一个黄梗就是错误的。当你感到被冒犯了，那很可能不是你敏感，而是对方真的在冒犯你。” “把‘被骚扰’这件事如实讲出来，把自己的困惑和愤怒摆在台面上，让更多人看到：这种事不是‘无伤大雅的小玩笑’，而是切切实实会让人感到恶心、恐惧和不安全的经历。” * 15:40 第三类离散：长期消耗的“倦怠断联” 《上网不涉密》：恶意评论如何最终耗尽创作热情。 * 17:15 《西西弗高速》主播康堤——为什么我如此害怕打开评论区？ * 20:00 告别是为了更好的重逢 《一把卷尺》松月断更后回归，重启生活新篇章！ 《边缘物语》小屿，谢谢你们重返播客界！ * 22:20 鲁豫老师：为什么女性不应该下桌？ “如果是一直做你自己觉得正确的事情，你无需自证清白，你做的事情会帮你证明。” * 24:24 身为听众/创作者，我们还能做什么？ 给听众的行动指南：用“具体赞美”代替模糊喜欢。 给所有创作者的寄语：谢谢你们！曾经用声音搭建的「小房间」，收留过无数个需要陪伴的瞬间。 🎧 节目中提及 《思文败类》、《有莓有树》、《霜白之书》、《像素播客》、《上网不涉密》、《乌鸦不在场》、《边缘物语》、《一把卷尺》、《离心力比多》、《西西弗高速》、劳东燕老师、鲁豫老师等 🤩 封面——小红书：ZIGZIG设计目录 📮 互动征集 你的订阅列表里，哪档播客的停更最让你意难平？可以在评论区分享你的心事，找到你的同路人。 如果你也对“从0到1制作播客”感兴趣，请在评论区留言，呼声高后面会专门制作一期！ 欢迎投稿至 [email protected]，分享你的感受或想听的话题！ 🎵 收听平台 欢迎在各大主流音频平台上搜索并订阅：漫慢FM。愿我们永远做世界的学生！

冷冷的冬天不想出门的时候，最适合舒舒服服地窝在家里看电影啦。 这期节目小七和佩奇两人就来专门聊聊电影。我们按照火、土、风、水四元素的分类为大家分享了21部十二星座的专属电影，这些电影大都很经典（剧透警告⚠️ ），我们一起重温好片的同时重点想聊聊这些电影的风格气质、精神内核和十二星座是如何适配的。希望对你发现自己在电影乃至其他文艺作品上的偏好有所启发。 值得反复回味的电影配乐也都非常出色。我们在网易云创建了一个歌单，把节目里提到的电影主题曲或者配乐按照顺序放在这个歌单里了：搜索【十二星座电影主题曲】就能收藏歌单，把这些经典配乐从头听到尾了。 最近网易云音乐的 “歌单宇宙” 活动也很有趣，收听 “能量宇宙” 歌单活动歌曲，累计收听15首歌曲就可以领到酷炫的【能量宇宙】限定徽章。网易云站内搜索“歌单宇宙”即可抵达，人就应该泡在这种高能量的磁场里！按下播放键，向宇宙发射心愿信号。 最后别忘了在评论区留下你的星座以及你最爱的电影哦！ 时间轴👇 02:57 大胆且充满戏剧化的火象星座 04:01 属于火象元素的两部电影 12:27 白羊座两部专属电影：充满勇气的英雄主义 20:24 狮子座专属电影：自我战胜的成就感 25:28 射手座专属电影：在广阔天地中驰骋的自由 19:24 憋憋憋，难以捕捉情感变化的土象星座 30:30 属于土象元素的两部电影 40:26 金牛座专属电影：满满的美食情节与仪式感 43:28 处女座专属电影：成就感来自对具体事务的完美执行 47:55 摩羯座专属电影：不是所有的情感都要说出口 53:16 注重关系交流和言语表现的风象星座 54:05 属于风象元素的两部电影 59:42 双子座专属电影：追求智力博弈，展现“角色扮演”的天赋 62:42 天秤座专属电影：对极致精美、品位与平衡的追求 67:48 水瓶座专属电影：质疑神话，批判地接受现实 71:58 敏锐且常用情感支配关系的水象星座 72:28 属于水象元素的两部电影 78:22 巨蟹座专属电影：以温柔和付出创造安全感 80:47 天蝎座专属电影：以行动代替语言，阐述爱 84:34双鱼座专属电影：追求纯粹的精神交流与灵魂共鸣 89:33 欢迎来网易云搜索歌单《十二星座专属电影主题曲》，一起进入电影世界 下期预告 马上就农历新年了！传统的过年有很多习俗，比如像送灶神、放鞭炮等等，其实这些习俗背后很多和道教文化有颇深的关系。下期内容我们再次请到第6期节目“道教打假”（还没听的话可以赶紧补这一期哦！）的道系青年飞船老师返场，一起来聊聊新年习俗背后的故事与玄机。 互动方式 +听友群/个人星盘/塔罗咨询，请联系小助理👉微信：city_energy519

背300首古诗多吗？课标要求280首，怎么背才高效？一位爸爸用小程序搞定分类、进度和应用，让古诗背诵不盲目、不枯燥。你家孩子开始背了吗？ 02:00 背诵古诗：如何管理孩子的要求和进度？ 04:01 体系化学习古诗：家长陪孩子背诵古诗的小程序工具