节目

最近小红书联手《homeland家园》杂志，以“老派生活之必要”为主题，展开“烟火生活季”第二站。此次，邦妮与洪爱珠老师，以及两位好友黄佟佟与韩松落，在上下杭建郡会馆一起分享，关于食物、做饭、餐桌、菜市场以及老派生活等等体悟和感受。录制环境在室外，音质嘈杂，望见谅。 shownote 06:49 离家最近的菜市场 18:39 年轻人对菜市场的兴趣，百倍上升 21:25 去到陌生城市，如何选择菜市场，以及可以购买什么 23:53 最能代表各位家乡性格的一道美食 34:40 老派生活典型三餐 38:00 之所以对老派生活怀念，是因为新派生活少了什么？ 44:25 对理想生活的想象和展望 49:53 家庭餐桌很重要 53:58 第二次发现故乡 59:02 从什么时候意识到家乡是自己的根 70:21 接下来的写作计划 74:15 对故乡最难忍受的部分 80:29 祝大家拥抱真实，找到所爱 音乐选取： 《蚵仔面线》——旺福 《姐妹仔》——旺福

【本期主播】：十里八桥，艾迪纪 本周节目上线时，我们已经进入春节模式了。在这里，京西乐游帮先祝各位，马年吉祥！ 上期节目中，我们和乌干达小伙聊了非洲草原和丛林中的那些不好惹的大家伙们，今天这期节目里，咱们换个温和友善的朋友—马。 马年呢，咱们就一起来天马行空，信马由缰地说一说马，谈一谈马。从京西地名里的马，到人物里的马，再到相关的典故传说。总之，这期内容听完，您各位春节酒桌饭局上，就不缺聊天的话题了。 具体内容，欢迎大家自己收听记录吧！ 【关注我们】： 京西乐游帮（微信公众号，小宇宙播客，喜马拉雅FM，网易云音乐，蜻蜓FM） 艾迪纪（抖，视，XHS，B） 十里八桥（抖，视，XHS） 潭柘缘～山人（XHS） 北京潭柘缘古道客栈（抖） 另外，如果大家想要和志同道合的听友们交流，或者给我们推荐题材，嘉宾，亦或是干脆来参加我们节目的录制，欢迎添加微信EddieG0086，并注明来意。 另外，京西乐游帮推出“京西美景”系列手绘系列明信片 欢迎大家点击京西美景明信片，了解更多

🎙本期主播: 管清友 宁家宇 东东枪 周奇墨 吕东 📕感谢小红书的邀请，2026年1月底，谐聊的几位主播前往成都参加了由小红书主办的生活经济小峰会，在充满街头烟火气的茶馆里，和经济学家管清友老师一起聊聊我们日常生活中的消费。大家最近都买了点啥？今年有啥特别想买的吗？关于日新月异的高科技产品，你有啥想夸夸又有啥想吐槽的？ 欢迎收听！

🖊️ 【关键词】 团课舞蹈；肌少症 (Sarcopenia)；抗阻训练；社交连接；内源性代谢物；长寿科技 AI；布里斯托大便分类法；“3-3原则” 🏁 【主要话题】 今天我们从最新的科学研究出发，聊聊为什么“跳舞”这种快乐的社交活动，能成为预防衰老的良药。此外，我们还会分享关于人体“天然药房”、肠道健康监测的实用标准，以及为什么你买的复合维生素可能在做无用功。 📖 【内容导航】 健康新知： * 人体内的“天然药房”： 《衰老细胞》研究揭示，延缓衰老的钥匙可能就在我们自身的“内源性代谢物”中。 * 长寿科技的经济账： 阻碍我们长寿的不是科学，而是高昂的成本。AI 能否成为让抗衰老技术走向大众的“破局者”？ * 维生素补充的“硬伤”： 为什么传统的复合维生素吸收率低？忽视肠道微生物组可能是主因。 * 肠道“晴雨表”： 简单好记的“3-3原则”与布里斯托大便分类法，教你一眼看懂肠道健康。 深度解读：跳舞、社交与身体主权 * 《GeroScience》权威证据： 针对两千人的研究发现，团体舞蹈对平衡力、步态和“认知红利”有显著提升。 * 三个核心驱动力： 为什么在健身房举铁很难坚持，但跳舞却让人上瘾？揭秘心理、身体与社交的深度融合。 * 舞蹈的“短板”： 研究显示，舞蹈在增加“绝对力量”上效果有限。为什么我们需要警惕肌肉流失？ 实操建议：如何科学地“优雅老去” * 早期筛查： 请记住这两个数字——男34cm，女33cm（小腿围）。 * “组合拳”策略： 舞蹈（社交/协调）+ 阻力训练（力量）。 * 营养协同： 保证高质量蛋白质摄入，为肌肉生长提供“原料”。 📖 【本期策划】 二哥 🎙️ 【本期陪伴】 QT 😊 【关于我们】 告别健康焦虑，掌握身体主权，这里是「思想健康」。无论你有什么样的健康目标，或许可以带上一些关于生活方式的新认知去到你想要的地方。 🔗 【互动与关注】 * 小红书 ➡️ QT健康自习室 * 微信公众号 ➡️ 营养师团 * 邮箱地址 ➡️ [email protected] 声明： 所有内容仅用于健康信息分享，而非医疗建议。

马年到了，先祝大家一马当先、马到成功！明明是善意的礼仪，为什么“拍马屁”最后成了阿谀奉承的代名词？曾经“狗模狗样”的始祖马，是如何把自己练成草原上的“一指禅”大师的？谁才是家马的直系祖先？马真的可以站着睡觉吗？俗话说“马齿徒增”，看牙真的能知道马的年龄吗？还有，给马儿钉马掌，它们真的不会疼吗？丙午马年到来之际，让我们一起开启生肖特辑的收官之作——马年叨马（动物篇）！ 文案：旭岽 主播：旭岽、子凌 剪辑/后期：旭岽 科学顾问：何鑫

从美洲到非洲，阎鹤祥骑摩托丈量世界；从系统工程到历史地理，施展带着“何以中国”的问题行走和发问；从聊科技到送外卖，潘乱在快节奏中寻找节奏。 不只是娱乐与消遣，兴趣成为了人们重构身份、寻找连接、表达情绪价值的方式。社交媒体上的分享与共鸣让更多人彼此看见、聚成群体、倒逼供给，从而推动真实的产业变革。于是，情绪成为了消费的起点，选择成为了表达的工具，副业与主业的分野也模糊在越来越多热爱的现实落点中。 本期对谈来自小红书“保持在场·生活经济小峰会”，《阎尽其祥》主播阎鹤祥、《乱翻书》主播潘乱，以及《东腔西调》的老朋友施展老师，在成都的老茶馆里摆了一场关于生活经济的龙门阵，讲述各自的“兴趣经济”。 【本期对谈】 主播：潘乱（《乱翻书》主播、科技评论作者） 嘉宾：阎鹤祥（《阎尽其祥》主播、相声演员） 嘉宾：施展（《东腔西调》常驻嘉宾、上海外国语大学全球文明史研究所教授） 【收听指南】 00:42 从“不务正业”的兴趣说起 07:10 万卷书与万里路，很多时候书上没有答案 12:49 以东吴视角谈三国，以及《三国演义》的bug 20:35 披上外卖服，可以非常合理地出现在几乎任何地方 25:23 为理解中国而研究英国史，为廓清“革命”而研究“反革命” 31:02 在行走中体会这个世界的运行逻辑 34:42 副业、主业、兴趣爱好与长期选择 38:27 从摩托车到安全座椅，新需求、兴趣消费、闲人经济 44:14 为情绪价值买单是对可能性的渴望 50:07 长尾效应：集合小众成为大众 55:45 越南替代中国成为下一个世界工厂？越南没有“小红书” 59:57 图文能容得下更多的思考与讨论吗？文艺批评与精神共振 1:05:30 “美丽的垃圾”：长尾的商业价值 1:12:04 AI加持，“闲”会越来越多，有些是主动的闲，有些是被动的闲 1:14:40 新的供给力、社会中层的冒险和活力 1:20:55 AI焦虑：是时代太浮躁，还是我太浮躁？ 【工具箱】 01 阎鹤祥《摩托一扔跳进那绿海》 2023年6月底，阎鹤祥开始了纵贯美洲大陆的摩旅。第一段旅程从北美的阿拉斯加到中美洲的巴拿马，9月回京休整后，11月再次出发，从厄瓜多尔骑行到阿根廷乌斯怀亚，完成了超过30000公里的旅程。 02 长尾效应（Long Tail Effect）指聚焦利润或价值甚小但数量庞大的客户群，将所有非主流的市场累加起来就会形成一个比主流市场还大的市场。 03 康德拉捷夫长波是由苏联经济学家尼古拉·康德拉捷夫提出的经济周期理论，描述约50-60年为循环的资本主义经济长期波动现象。通过分析18世纪至20世纪初的经济数据，划分出三个阶段的经济长周期，每个周期包含上升（A阶段）与下降（B阶段）两部分，技术创新被视为推动周期更替的核心因素。 【本期推荐】 01 2026年开年第一站学术考察来啦🎉 3月18日-22日，我们将和李筠、许小亮两位老师重返泉州。在刺桐花开的季节，走进这座文明的货仓。更多信息可查看：《学术考察·重返泉州 | 古典中国秩序下的泉州，何以成为世界文明的货仓》 02 西班牙🇪🇸学术考察开始招募啦～ 4月14日-25日，我们将和李筠、刘擎、徐弃郁三位老师一起，开启一段瑰丽奇幻的旅程。去触摸千年异色带来的欢笑与血泪，感受文明如风云般流转，又总有盛景停驻心中。更多信息可查看：《学术考察 | 帝国不灭的基因：多元瑰丽的西班牙》 【相关往期】 Vol.246｜当一座冷门旅游城市正式“出道”｜嘉宾：Carwyn×施展 Vol.235｜列国志·非洲篇：从开普敦到开罗的摩托奇遇｜嘉宾：阎鹤祥×施展 一狂+｜施展×阎鹤祥×何必×关雅荻：看世界路上的得与失｜列国志番外 Vol.241｜行旅之间：在“壮游”中认识世界与自我，更寻回自我｜嘉宾：张新刚 Vol.150｜社交距离：现代社会的孤独起点｜社会病理学 【关于我们】 一样的世界，不一样的思考。「东腔西调」是一档由爱道思EIDOS制作播出的轻文化播客，每周五更新，不定期加更，感谢你的收听。你可以在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、三联中读、荔枝FM、虎嗅等平台找到我们。欢迎关注、评论、转发，我们真诚感谢所有反馈，同时也期待更多脑洞。 微信公众号、小红书、微博、B站、抖音、视频号：东腔西调 听友群：添加小助手eidos000（备注「播客」） 今日头条：东腔西调图文志 商务合作：[email protected]

微信搜索“英语话中国China Story”（WeChat ID：chinastory2026）并在对话框中输入关键词“小宇宙”，即可免费领取PDF版中英文文本和词语详解。 本期文本 春运是中国规模庞大的交通盛事，通常在春节前后展开，持续40天。 Spring Festival travel is a huge transportation event in China. It happens around Chinese New Year and lasts 40 days. 这是世界上最大规模的人口迁徙。 It's the biggest movement of people in the world. 数亿人涌向巴士、火车、飞机和汽车。他们可能要在路上度过10、20，有时甚至30个小时。 Hundreds of millions of people crowd onto buses, trains, planes, and cars.They spend 10, 20, sometimes even 30 hours on the road. 为什么？只为回家，与家人共度中国最重要的节日。 Why? Just to go home and be with their families for China's most important holiday. 这关乎等待，关乎旅途，关乎团圆，也关乎拥抱。 It's about waiting. It's about the journey. It's about reunions. It's about hugs. 当家门打开，笑容便融化了长途跋涉的所有疲惫。 When the door opens, smiles melt away all the tiredness from the long trip. 春运，这就是中国人心中最美的家与亲情。 Spring Festival travel—this is the Chinese people's most beautiful idea of home and family.

聆听舒伯特那可以被倾泻、被挥霍、甚至被遗忘的才华。

一、核心内容摘要 本期播客围绕“二月下旬的关键一击——阶段性大底的配置逻辑”展开：宏观层面呈现“就业边际走弱但裁员未系统化、通胀粘性仍在、长端利率高位盘整”的组合，叠加财政部 TGA 上调与前置融资节奏，短期流动性对风险资产仍偏压制；市场交易框架从“讲故事”转向“拿计算器”，现金流与估值（尤其 PS）重新成为定价核心，SaaS/高估值资产承压，硬件与现金流更确定的方向相对占优。 策略层面给出“结构重于判断”的懒人组合：用极少标的覆盖主线 Beta（龙头/存储、商品或 BTC、赛道 ETF、国际资产），并以三位关键人物的框架作为“择时 + 选赛道 + 找二阶标的”的认知锚点：Michael Hartnett（大盘与资金流/风格切换）、Gavin Baker（AI 产业链逻辑与“AI eating code”对软件的冲击）、Stanley Druckenmiller（宏观顶层框架及其门徒对未来政策路径的潜在影响）。 二、核心问题摘要 1）二月的宏观“矛盾组合”在交易什么？为何阶段性底部更可能出现在二月下旬？ 核心矛盾是“就业降温 + 通胀粘性 + 长端利率高位”：ADP 走弱但初请仍低，显示劳动力市场降温但尚未演化为系统性裁员；服务业价格分项偏强提示二次通胀风险未消失；10Y 美债收益率在高位盘整，意味着估值折现率难以快速下行，市场自然倾向于压缩高 PS/弱现金流资产的估值。 流动性上，财政部提高 TGA 目标并维持较高净借款指引，相当于阶段性“抽水”，风险资产短期缺乏顺风；因此更倾向于将二月上旬视为“估值出清/垃圾时间”，而二月下旬若出现价格与流动性节奏的阶段性共振（波动收敛、筹码换手完成），更容易形成“可操作的大底区间”。 2）为何“市场开始拿计算器”？估值框架如何改变抄底顺序？ 播客强调当下环境下，“便宜不等于可买”，但“现金流 + 估值纪律”重新成为主导变量。长端利率高位使得市场优先惩罚“现金流不够充裕 + 高 PS”的资产：SaaS 与部分高估值叙事股被系统性下杀；相反，具有更强盈利与更低估值锚的方向（如存储链条）更容易获得资金偏好。 抄底顺序因此被重排：在同等风险预算下，优先选择“估值更低、现金流更确定、产业确定性更强”的标的池，再考虑高泡沫、需要更长出清时间的方向（例如部分 crypto 资产与高 PS 小票）。这也是“先存储/硬件，再软件/高估值叙事，再到更高波动资产”的逻辑基础。 3）为何“永久投资组合（Permanent Portfolio）”在当前环境下被重新定价？其核心价值是什么？ 永久投资组合的本质并非追求单一年度的超额收益，而是以宏观情景不可预测为前提，通过结构本身覆盖经济扩张、通缩衰退、通胀贬值与流动性危机四种极端环境。股票、长期美债、黄金与现金各占 25% 的设计，假设投资者无法持续做出正确判断，因此将“判断权”交给结构本身。 在当前“美元信用波动 + 利率中枢抬升 + 地缘冲突频发”的环境中，该组合的价值被重新认识。一方面，股债相关性上升使传统 60/40 组合在高波动阶段失效；另一方面，黄金与现金从“防御资产”升级为核心配置：黄金对冲货币体系不稳定，现金在去杠杆与相关性趋同（≈1）的阶段，提供真实的选择权（optionality）。永久组合的优势不在于“赚最多的钱”，而在于在任何极端环境下都不被清出牌桌，确保长期复利的连续性，这也是其“跨周期之王”属性的根源。 4）“懒人策略” 懒人策略并非永久组合的替代，而是在风险偏好允许前提下的进阶版本。二者的共同点在于：都拒绝对单一宏观路径的强判断，强调结构覆盖；差异在于，懒人策略主动提高对长期结构性变量的敞口（AI、电气化、资源约束、人口红利），以换取更高的中长期 Beta。 具体而言，懒人策略通过四个资产模块（核心龙头 / 体系外资产 / 赛道 ETF / 国际资产）覆盖未来数年的关键不确定性，但在配置上明显降低现金与长期国债权重，转而用 BTC、商品与国际资产承担“非美元体系”的对冲功能。这意味着其在极端流动性冲击下的防御性弱于永久组合，但在“高波动、弱流动性、结构性增长并存”的环境中，具备更高的资本效率。本质上，懒人策略是一种接受波动、但控制研究成本与方向性错误风险的结构化押注。 5）Michael Hartnett 为何被视为“取代 Tom Lee 的大盘指挥棒”？其关键信号是什么？ 播客将 Hartnett 定位为“资金流与拐点信号的高权重参考”：市场共识认为其资金流监测（Flow Show）对风格切换、拥挤度与风险释放的解释力更强，且更适配当下“Bad news sell / good news sell”的交易环境。与 Tom Lee 相比，其观点与特定资产（例如 ETH 叙事）的利益绑定更弱，更接近“宏观与仓位层面的纪律性声音”。 其价值不只在“看多/看空”，而在于提供可执行的结构：在利率高位与估值压缩阶段，资本会从“Spenders（烧钱者）”迁移至“Adopters（能把 AI 变利润的使用者）”，并通过“BIG+MID”框架把宏观判断落到资产与行业的组合表达。 6）Michael Hartnett 的 “BIG + MID” 框架如何作为懒人策略的“机构版映射”？ Michael Hartnett提出的 “BIG + MID” 框架，本质上是对永久组合与懒人策略的一次机构化重构。在 “BIG” 端，他将 BTC、黄金与非美资产视为信用货币体系的防御盾牌；在 “MID” 端，则刻意回避高度拥挤的 mega-cap 叙事，转而布局中盘制造、资源与 AI 物理基础设施，以规避高估值与资本开支错配风险。 这一框架与懒人策略在方法论上高度一致： * 都弱化“判断哪条叙事一定成功”，而强调结构覆盖； * 都将 AI 的核心瓶颈定位在电力、散热与资源供给，而非软件或应用层； * 都通过国际资产（亚洲制造、东南亚人口红利）分散美元体系风险。 差异在于，Hartnett 的组合更偏向低波动、机构可持有的中盘 ETF（如 MDY、MDYG、KRE），而懒人策略允许在同一逻辑下引入更高弹性的赛道 ETF 与代表性个股。可以将 “BIG + MID” 理解为懒人策略的风险收敛版本：当市场进一步走向机构主导、估值纪律强化时，其结构优势会更加明显。 7）Gavin Baker 的 AI 产业链逻辑：为何“AI eating code”会压制 SaaS，而利好硬件/底层系统？ 播客引用 Baker 的核心判断：AI 自动化能力对“以席位计费、以流程软件为护城河”的 SaaS 形成直接替代，估值需要重估；市场近期围绕 Anthropic 工具的讨论，本质是对“软件护城河被模型吞噬”的提前计价，因此 SaaS 的下杀更像结构性而非短期情绪。 与之对应，确定性更强的受益环节在“硬件与物理约束”：算力扩容最终受制于电力、散热、数据吞吐与存储效率。因而“数据中心基础设施（电/冷/网/存储）”被视为更硬的产业锚，且更符合当下市场偏好（现金流与估值纪律）。 8）为何 Pure Storage 被视为“存储革命的下一环”？其优势与短期掣肘是什么？ 播客将 Pure Storage 定位为“解决方案层的潜在黑马”：逻辑不在于卖 NAND 的周期，而在于通过全闪存架构与系统级方案提升数据读取效率、降低能耗，契合“数据中心瓶颈从算力转向电力/能效”的主线；同时其对非结构化数据（视频、图片、文档）吞吐的适配，使其在 AI 训练/推理数据洪峰中具备更强的场景黏性。 但短期掣肘同样明确：上游存储供需紧张与价格上行会抬升系统方案成本；其订阅/软件收费结构在叙事上容易被市场与“被打压的 SaaS”类比，导致估值扩张节奏更偏左侧。因此更像“值得持续跟踪、等待右侧验证”的二阶机会，而非立刻兑现的顺周期交易。 9）Druckenmiller 的“门徒线索”为什么重要？可能如何影响未来政策与市场风格？ 播客强调 Druckenmiller 的现实意义并非“名气”，而是其两位门徒在宏观关键岗位的潜在影响力：财政端与货币端若同时由同一宏观方法论（top-down、强调政策约束与资金面）渗透，市场对“缩表/利率路径/财政融资节奏”的预期会更集中、更具方向性。 这将放大风格切换：在“长端利率难下 + 资金更挑剔”的环境里，估值泡沫更容易被持续挤压，现金流与产业确定性（硬件、资源、安全、制造）相对占优；同时也强化对“政策真正支持什么（真金白银）”的跟踪价值，而非停留在口头叙事。 10）“马斯克/SpaceX 主线”如何被交易？相关叙事与标的筛选框架是什么？ 播客将“马斯克要做什么”置于叙事排序的首位：一条线是 Optimus/机器人带来的供应链映射（寻找“最大受益、但市值仍小”的环节）；另一条线是“太空算力/Orbital Compute”带来的能源与组件新需求（例如太空能源供给、柔性太阳能等）。其交易特征更偏“预期驱动 + 反复炒作”，需要用仓位与估值纪律控制回撤。 筛选框架上，优先寻找“叙事足够强 + 供给链位置更靠近订单 + 体量仍可被资金推动”的标的；同时承认大量标的仍处左侧（尤其太空能源相关），需要跟踪真实合作/订单/供应链卡位的确认信号，避免仅凭题材扩散追高。 👋 加入社区： 请关注 www.x.com/memely 获取最新消息 加入我们的社群，请添加群主微信号：wish12779 ⚖️ 免责声明： 【免责声明】本播客及所有相关内容仅为信息分享和教育目的，不构成任何形式的投资建议或财务意见。市场有风险，投资需谨慎。在做出任何投资决策前，请务必进行独立研究并咨询专业顾问。

火星进水瓶，让E人开心的时候到了 饭局来了，聚会多了，婚丧喜庆尾牙里，熟的、不熟的凑一起，是蛮特别的经验，这就是水瓶能量的展现。 且这波水瓶能量目前五星齐聚，不是开玩笑的强！给了12星座「非典型的发展，非典型的勇气」，平常想不到、不敢想的，出乎意料的剧情发展，心态转变，都有有可能出现 就像平常谁会想到有人徒手爬101啦 没错，火星水瓶就是会给我们徒手攀爬101的内心怪想，来看看它会让我们在哪里得到怪咖勇气吧～ 本期菜单： 水瓶存在感强 天秤有好桃花 双子思想也站上101 魔羯的价值观跟想象不一样 处女当救火队 金牛又红又累又烦 射手多出去玩比说错话好 狮子藉机切割错的合作 牡羊的社交马拉松 水象星座的内部

Toyota announced that CFO Kenta Ima will succeed as CEO, aiming to strengthen profitability and accelerate transformation. Amazon unveiled a $200 billion capital expenditure plan focused on AI infrastructure, raising investor concerns about return efficiency. OpenAI officially launched its enterprise platform Frontier, integrating advanced technologies to expand its corporate client market. Meituan completed the acquisition of Dingdong Maicai, strengthening its instant retail and fresh produce supply chain capabilities. Apple announced its entry into the AI hardware field, with its first AI glasses potentially launching later this year. NIO released its operating profit forecast for Q4 2025, expecting 7-12 billion RMB, marking a significant step towards sustained profitability. SpaceX plans to launch a phone that can directly access the Starlink satellite internet, challenging the traditional communications market. China's micro-drama market scale exceeded 100 billion RMB in 2025, doubling from 2024. Anthropic and OpenAI released their latest programming-specific models on the same day, competing for dominance in code generation. 文字版更新到微信公众号《晚安咖啡GNC》

【主播】 秋实 卡希 不知道各位是否和我一样，觉得看漫画的时候，需要一些沉浸的动作。 一杯饮料（视情况而定时候加酒精），舒服的靠背枕，一个精挑细选抓耳挠腮挑选的歌单。 如果故事的情节或者厉害的分镜突然和此时的音乐配合上了，就觉得太好了。 我们在网易云音乐也创立了这么一份歌单，大家在网易云搜索“这本漫画真好看”就可以找到：这是由偶然误差FM的账号创建的，会长期更新的歌单。 这一期歌单里会放本期节目的漫画中提到的歌曲，搭配一起看会很有趣。 最近网易云音乐的“歌单宇宙”活动也很有趣，收听“能量宇宙”歌单活动歌曲，累计收听15首歌曲就可以领到酷炫的【能量宇宙】限定徽章。网易云站内搜索“歌单宇宙”即可抵达，人就应该泡在这种高能量的磁场里。 【谈及漫画的作品时间线】 2025年 2月 《温河幻觉》慢工文化事業有限公司 3月 《巨人战争》 次元书馆 5月 《普通轻音部》 西泠印社出版社 6月 《蛋梦见自己是块石头》 盐Salt Circulations / 乐府文化 7月 《环世界》 中信出版社 8月 《高桥留美子杰作剧场1》中信出版社 《日常》1-4 中信墨狸 9月 《裤裤兔》 天闻角川 《雷雷雷》1-2 科幻世界 10月 《去恰饭吧》 新经典文化 《女校之星2》《女校之星3》即将出版 《若水沿流 落于海》 新星出版社 《东京平常日》23 新经典文化\青马文化 11月 《岸边露伴一动不动》 新经典文化 《故纸浮生》百花文艺出版社 《星空清理者》 全四册 中信出版社 其他： 《百日红》杉浦日向子 《我很好》冈崎京子 《花开的孤独》山田花子 《枕鱼》panpanya 【提到的书】 《战斗美少女的精神分析》望mountain 《可爱狂潮》望mountain 【配乐】 everything is my guitar -andymori 春天的小河