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叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉 之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下，目前六位主播在群里和小伙伴们高强度互动中。 这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎； 也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里； 甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐♥️ 今天我们读：《朝闻道》 一万余字的篇幅，讲述的是一个气质冷峻、结构高度克制的故事。 它既不试图取悦读者，也并不急于建立人物共鸣，而是将几乎全部的叙事资源，投入到一组理智到近乎锋利的思想实验之中。 《朝闻道》关乎于以下几组思辨： * 智慧物种如何诞生？ * 第一个仰望星空的原始人，为了什么而痴迷？ * 个体的使命，是求知欲或是求生欲？ * 宇宙的意义是什么？为什么赋予我好奇心，却又因好奇而毁灭我？ 更进一步，朝闻道向我们提问： 在一个终极文明之中，当马斯洛的需求金字塔被极大满足，甚至彻底消失之后—— 推动社会前进的，会是求知欲吗？ 这是《朝闻道》，一个关于好奇心的故事。 ⚠️ 收听预警 我们建议大家带着抽离感来收听和理解这个故事。 《朝闻道》的写作年代与当下存在一定时代背景差异； 而文中关于高等文明的社会形态、价值结构与主观追求，本身也具有极高的科学幻想属性。 它更像是一道思想题，而非一则情感叙事。 也欢迎大家在评论区，与我们继续展开讨论。 本期时间轴 00:00｜开场 02:58｜第一篇章：爱因斯坦赤道 24:50｜第二篇章：真空衰变 53:09｜给我真理，然后毁灭我 54:48｜迟来的叠甲：为什么要以抽离视角看待这些思辨 56:50｜杨杨《死在火星上》的联想 58:07｜第三篇章：真理祭坛 89:35｜尾声：宇宙的目的是什么？ 94:45｜文末讨论：从故事结构开始 95:52｜爱情，如何因个体的异化与融合而消亡 101:56｜这是一篇没有“服务性”的故事，一道锋利的思辨题 103:20｜1999 年的时代特征与大刘的写作背景 108:12｜音乐区的听后感：目标、生存与虚无主义 112:20｜杨杨的听后感：当下的力量。 主播 老猫 ｜ 杨杨 ｜ 音乐区 BGM： OP / ED I Will Survive – Gloria Gaynor 幕间插曲 Time to Say Goodbye – Sarah Brightman & Andrea Bocelli 本期关键词 刘慈欣｜朝闻道｜思辨小说｜终极文明｜真理 ｜好奇心｜生存本能｜宇宙意义｜服务性叙事

单纯觉得这个题目很浪漫啦，这期中间还讲了讲感官相关的（嗅觉 味觉） 公众号：Acrux心理占星实验室 （咨询预约 课程报名在这里） 直播在微信视频号：Acrux心理实验室

临近春节，大家伙都是一种什么感觉？除了期待放假的兴奋之外，有没有人像我一样有点儿压力山大。今天想聊聊，过年，这个小时候明明那么盼望的节日，到底是从哪一刻起变了味儿的，是什么让它变味儿了。这种变味儿，难道就是长大所带来的「没人再把你当小孩」的滋味儿吗？ ✨ 你会听到： 1.小时候过年，有三盼：盼红包、盼自由、盼团圆饭 2.长大过年，压力有三：身份转变、心态转变、亲戚们的关注点转变 3.害怕过年，怕的是过年带来的，比较、期待、边界感被打破 ✨ 👉👂闲篇儿Plus版请加听友群：tetewang12（备注小宇宙）告诉我你想听什么，一起唠唠生活里的喜怒哀乐，说点在生活里没地儿说的碎碎念，然后发现这都不是事儿！ 欢迎留言、点赞、转发本期节目，这会对我很有帮助｜♥ 感谢你的时间，祝你拥有快乐的一天：）

✍️ 写在前面 你是否也曾在凌晨三点的黑暗里，被那个“我这辈子到底要干什么”的念头惊醒？这种对“人生使命”的执着，像一把无形的枷锁，让我们在还没出发前就已精疲力竭。在这期节目里，我们想抱抱那个焦虑的你。伊丽莎白·吉尔伯特用她那些甚至有些狼狈的亲身经历告诉我们：你不需要成为拯救世界的英雄，也不必非要留下什么丰功伟绩。有时候，你来到这个世界的全部意义，可能只是在某个午后，温柔地为他人扶稳一把梯子。希望这期对话能像一剂清凉的良药，帮你卸下沉重的“目的性”负担，让你在忙碌的世界里，重新找回那个敢于放松、敢于临在的自己。 ------------------------------ 📌 中途给新节目打个广告： 我们最近新开了两档资讯类播客：🟠《商业早8点》和 🟢《科技早8点》 这两档播客每天早8点，准时为你同步每天最新的商业和科技资讯，如果你正好想找一个每日早间资讯的资讯播客，欢迎也来听听看哦！ 🟠 对商业资讯感兴趣，戳这里听《商业早8点》 🟢 对科技资讯感兴趣，戳这里听《科技早8点》 好，下面继续今天的节目😘 ----------------------- 🎙️ 嘉宾介绍 伊丽莎白·吉尔伯特（Elizabeth Gilbert），全球畅销书《饭祷爱》（Eat Pray Love）作者。她不仅是一位用文字记录自我救赎的作家，更是一位生活的哲学家。她曾经历过离婚的破碎、抑郁的折磨和伴侣离世的伤痛，却在这些废墟之上，总结出了一套极具操作性的生活智慧。她拒绝空洞的鸡汤，提倡通过设立边界、管理创造力和连接内在直觉来对抗现代社会的精神内耗。如果你正处在人生的低谷或迷茫期，她的智慧将是你重建自我最坚实的坐标。 📌 你会听到 我们将深度拆解伊丽莎白·吉尔伯特关于人生意义、情感边界与创造力管理的核心洞察。你将听到如何通过一个简单的写作练习平息内在的自我审判，如何以“硬核”的态度筛选人际关系，以及如何像管理资产一样经营你的奇思妙想。听完这期，你将获得一套减轻焦虑、保护能量的实用工具，学会在不确定的世界中，活成一个安定且舒展的人。 ⏳ 时间轴 📍 Part 1 重新定义人生的意义 00:27 什么是目的性焦虑：为什么我们总觉得没完成使命就白活了 01:34 走进伊丽莎白·吉尔伯特：在生活的废墟上重建智慧 03:44 扶梯子的故事：你这辈子的全部意义或许就在这45分钟里 05:46 挑战英雄剧本：为什么我们总害怕自己活得没分量 06:22 临在的活法：当时机成熟时你自然会被告知指令 07:30 不执着于结果：放下内心那个顽固的剧本与控制欲 📍 Part 2 深度连接内在的工具 09:18 双向祈祷练习：如何写一封给自己的情书并让内在恐怖分子失音 11:46 彻底接纳的体验：听到那些你最渴望听到的温柔话语 13:16 醍醐灌顶：万一你寻找的神就是你内心最慈爱的声音呢 📍 Part 3 能量保护与创造力管理 14:34 设立边界的隐喻：你是滋养他人的药还是被掏空的药房 16:50 硬核人际关系学：没有任何人有权仅仅因为血缘就消耗你 18:54 四种设立边界的实用方法：从诚实沟通到悄悄离开 21:16 创造力的纪律：像天使投资人一样审查你脑子里的新点子 22:32 天才过滤器：如何分辨真正的机会与逃避困难的借口 📍 Part 4 终极的生命状态 26:50 什么是放松的女人：在生存模式之外活出流动与舒展 28:51 边界、优先级与神秘主义：通往终极谦卑与信任的阶梯 🌟 金句时刻 “当时机成熟时，你会被告知。你不需要去规划路线，而是去倾听指令。” “我们生活中的多少痛苦和怨恨，都来自于我们预设了一个珍视的结果，但最后却没有得到它。” “人生就像一棵树，你需要不断地修剪，剪掉那些枯萎的枝叶，才能让健康的枝干获得阳光。” “你存在的本身，就已经是一件足够有意义的事了。” 💫 关于棱镜FM 棱镜FM是一档帮你打破语言壁垒，带你轻松读懂全球优质内容的播客节目。 棱镜FM团队是一群优质英文播客的重度爱好者。我们团队成员日常收听的播客包括但不限于：《The Joe Rogan Experience》的包罗万象，《Huberman Lab》的硬核神经科学，《Lex Fridman Podcast》对人工智能与人类未来的深度思辨，《All-In Podcast》对科技与商业浪潮的精准把脉，《Acquired》对商业巨头战略的完美复盘等等。 我们深知，这些深度对话中蕴藏着巨大的价值，但语言的隔阂和时间的成本，常常让许多人望而却步。因此，棱镜FM诞生了。我们希望和你一起走出信息茧房，去听见这个世界上最智慧的声音。 主播：之远 @之远不知远 研究：和风细雨 后期：小达 🤝 商务合作请联系 [email protected]

本期节目，我们从AI漫剧的市场聊到收益变现模式，它是否是下一个比肩“短剧”的互联网风口？AI发展方向真的对吗？率先被取代的会是艺术吗？编曲、编剧、配音等艺术创作真的会被AI淘汰吗？ 这一期你将听到： 00:37 2025 AI漫剧元年，市值突破200亿 05:51 AI漫剧的盈利模式 IAA+IAP 09:23入行AI漫剧的门槛在哪，海外是否水土不服 17:38 AI真的最先取代的会是艺术吗 27:22 AI漫剧市场监管：规则&溯源 💻剪辑：豆沙 BGM：徐明浩&GALI《Star Crossing Night》

【聊天的人】 袁木_Mark：万里江河播客制作人 沉住气：INFP/ENFP，不愿自称牛马的牛马。永动机心脏，热衷拓展认知边界，想做一个长期主义的有趣人类。爱动物胜过爱人类，想一直和自然做好朋友 【本期内容】 播客聚焦 “县城瑜伽裤” 与 “县城好大哥” 的共生现象，溯源消费主义对下沉市场的渗透、县域就业与上升通道的局限，剖析亲密关系被功能化、符号消费盛行的时代困境。通过拆解个体选择与环境规训的博弈，追问性别凝视、阶层流动与人性欲望的深层关联，折射出县域社会结构痛点与现代性转型中的个体挣扎。 【时间线】 * 00:27 引出核心话题：“县城瑜伽裤” 与 “县城好大哥” 的组合现象 * 01:05 定义 “县城瑜伽裤”：源于短视频平台，含性别凝视与污名化意味 * 03:50 分析存在根源：消费主义唤醒下沉市场欲望，刺激个体变现需求 * 05:15 点出核心矛盾：县城青年收入与高消费欲望的严重错位 * 06:26 强调现实困境：县城女性就业机会少、上升通道极度有限 * 07:27 补充群体选择：体制内崇拜加剧，好大哥成为体制外庇护选项 * 08:28 剖析县域生态：人情社会主导，资源流动性弱、产业结构单一 * 13:37 提炼消费本质：从实用性消费转向符号型消费，追求阶层幻觉 * 18:17 解读现象曝光：经济下行导致供需失衡，原有默契关系破裂 * 25:21 升华核心议题：亲密关系去神圣化，成为可拆分的功能服务 【往期精彩内容】 74.《山河故人》重映，远方究竟是自由还是时代的宿命？ 200万彩礼多不多？从头到尾我有没有多要过一分钱？EP79 81.河北长大的孩子身上有什么特质？护城河思维为什么是一种必然？ 83.回头再看“胜天半子”祁同伟，他从哪里来？又去了哪里？《人民的名义》人物深度解析 71.既看破又深陷，李诞为何活成了时代的矛盾样本？ 64.五千万资产相亲局是个怎样的狗血存在？聊聊现实的荒诞 42.“老鼠人”为什么成为一种主流趋势文化？复杂系统里反结构性痼疾的生存法则 62.山姆会员为什么这么反感阿里系高管？“阿里味儿”成了行业冥灯、职场百草枯、商界藤壶？ 40.纪委监委要抓你，总共分几步？深度趣味解读新版《监察法》 61.“伪人”Tim和影视飓风的迷茫，为什么他成为了时代转型的符号人物？ 58.大压抑时代真的到来了吗？3D人士的“自杀式”突围？ 57.好工作为什么变成了“世袭品”？上行期的胡萝卜去了哪里？ft.阿未老师 56.张雪峰身上的功利主义特质为什么会是乡下者的悲歌？从旧矛盾聊到新秩序 55.安卓苹果为什么变成了阶层形容词？聊聊背后的残酷性 7. 河北与北京的历史恩怨：一个现代版的护城河的故事 12. 河北与北京的历史恩怨：一个现代版护城河的故事（续篇） 51.大厂、大人物、大时代，机会和狗屁，他者即地狱 49.脱口秀的死亡异化？情绪很真，人群虚伪，流量万岁 38.2万月薪在北京，感觉像要饭？ 36.那年燕郊房价三万三，如今只剩七八千 16. 我不记得爱过自己的家人和家乡 14. 我瞧不上很多人，虽然我自己狗屁不是，但这两者并不冲突 9. 我们都在走向“东北化”，都有属于自己的一份鸡架 【商务合作】 加微信：markyuan_2046（备注来意） 【更新提醒】 《万里江河》每周一更新，如果你也喜欢收听节目内容，欢迎订阅、点赞、打赏和评论，分享你听完本期的感受，主播会选出优质评论，送出主题纪念品。 【收听渠道】 你可以在小宇宙（这个平台比较容易互动一些）、苹果播客、QQ音乐、豆瓣、喜马拉雅、荔枝等平台收听我们的节目。如果你觉得我们的节目还不错，希望你可以订阅我们的节目哦，如果能在你收听的平台留下五星好评，那就再好不过了！ 【关于万里江河】 《万里江河》是一档以个人视角讨论严肃话题的播客。我们通过跟来自不同领域的伙伴们进行思想碰撞和交流，探讨世间万物、未知领域背后的各种现象本质，走出自我局限，相互启发，深刻洞察启迪人生。让对谈更有价值，让思想更有深度，让灵魂更加自由。 【制作声明】 本期节目内容仅代表主播及嘉宾个人观点，相关敏感信息、涉及的内容等来源均为公开新闻渠道可查，不构成任何专业建议。如有信息纰漏以及错误之处，请联系本节目进行修改。 【出品】 万江世界工作室

20260206 | 星期五 ♾️ ＊爱泼斯坦案后续 （“些许周报 | 1215-1221”评论区已更新） ＊小洛熙事件最新通报 （“些许周报 | 1215-1221”评论区已更新） ＊南京博物院事件最新通报 （“些许周报 | 1215-1221”评论区已更新） ＊精神病医院骗保案后续报道 （“些许日报 | 0204 shownotes.”评论区已更新） ♾️ 「1」 图解爱泼斯坦案：核心圈子、遗产分配、牵涉名流 1月30日，美国司法部释出过往最大规模、共约300万份的爱泼斯坦文件，这个曾轰动一时、牵涉多名英美政商圈名人的“爱泼斯坦案”，又一次引爆舆论。 爱泼斯坦是美国前金融家，因性侵和组织未成年人性交易而被定罪。2019年，爱泼斯坦在狱中身亡。虽然法医报告将他的死因认定为吊颈自尽，但围绕其身亡的原因，外界仍有争议，其中不乏爱泼斯坦是为了遮掩他的性犯罪“客户”身份而被他杀的阴谋论说法。 自2005年美国警方接到报案起至今，围绕爱泼斯坦案横跨多年的调查仍在继续。最新公开的文件中，美国前总统克林顿、英国前驻美大使彼得·曼德尔森、特斯拉CEO马斯克、谷歌联合创始人谢尔盖·布林、美国现任商务部长霍华德·卢特尼克等知名人物身影再次出现。 2月2日，原本拒绝出席闭门听证的美国前总统比尔·克林顿和前国务卿希拉里·克林顿夫妇，最终让步，同意就爱泼斯坦案接受国会质询。1月31日，英国前驻美大使彼得·曼德尔森宣布退出工党，英国首相斯塔默则于随后下令就曼德尔森与爱泼斯坦的关系启动紧急调查。（财新） 「2」 外国患者扎堆来华就医？医疗旅游产业仍处起步阶段 据财新报道，在社交媒体上，一位26岁的英国姑娘自述千里迢迢来中国看胃病的故事被广泛传播，她原本需要等待数月才能在当地治疗，而在中国仅用13天、约300英镑便解决问题，让外国人来华就医成为网友的热门话题。 香港大学深圳医院也已接待了来自全球129个国家和地区的患者。该院表示，近期一名15岁的印尼籍脊柱侧弯男孩艾伦，经印尼脊柱外科专家Luthfi Gatam教授推荐来到香港大学深圳医院，向港大深圳医院骨科医学中心主任、脊柱外科主任陶惠人教授寻求诊疗，在接受HALO头环重力牵引治疗后，他的呼吸功能较之前有显著改善。 以国际化综合医院为标准建设的深圳前海泰康医院亦吸引了不少外籍患者就医，该院向财新提供的数据显示，2026年1月服务的外籍患者人次较2024年8月开业以来月均服务人次增长了130%，而该院整体就诊人数增幅为73%。（财新） 「3」 报告：六成受访流动儿童家长患病，医保覆盖不足 据财新报道，医疗服务是流动人口在城市生存必不可缺的基础公共服务之一，其可及性、经济性对流动人口家庭及随迁子女的生存质量和长期发展有着重要影响。 北京市协作者社会工作发展中心近日发布的研究报告显示，流动儿童家长的社会保障覆盖有待提升。尽管政策推动异地就医直接结算，但报销比例较低等问题依然存在。近一半受访流动儿童家长表示，在医疗费用支出上医保报销支持有限。 报告显示，生计压力与对城市教育资源的追求是流动儿童家庭迁移的主要动因。由于受教育程度限制，流动儿童家长从事的职业以制造业普工、商贩、打零工、保洁家政和服务员等劳动强度大、技术门槛低的岗位为主。其中，困境家庭家长在企事业单位普通员工、销售等需要一定沟通技能岗位的占比显著低于普通家庭。这些家庭因疾病、劳动权益受侵害、遭遇突发事故等因素而陷入困境，且缺乏社会保障。（财新） 「4」 英皇娱乐酒店卖79公斤黄金，英皇娱乐酒店卖大堂金砖赚近亿港元 因旗下地产上市公司暴雷而备受关注的香港娱乐大亨杨受成，近日从暴涨的黄金上赚了一笔。 2月4日晚，杨受成旗下另一港股上市公司英皇娱乐酒店发布公告称，已将铺设在澳门英皇娱乐酒店大堂地面上的多块金砖出售，总价约9970万港元。 伴随着金价的持续大涨，这笔交易也让英皇娱乐酒店大赚了一笔。据披露，这批黄金购入价大约940万港元。此次交易后，除去约10万港元的交易成本，英皇娱乐酒店方面预期确认收益约9020万港元。 受此影响，英皇娱乐酒店的股价一度大涨近18%，截至发稿涨超9%，报0.27港元，总市值约3.21亿港元。（第一财经） 「5」 美团拟以7.17亿美元收购叮咚 美团公告，公司拟以7.17亿美元收购中国大陆领先的生鲜电商企业叮咚的全部已发行股份。根据协议，转让方可从目标集团提取不超过2.8亿美元的资金，但需确保目标集团净现金不低于1.5亿美元。此次收购将使目标公司成为美团的间接全资附属公司，其财务业绩将并入美团的财务报表。（新浪财经） 「6」 B站与总台春晚达成合作，直播春晚将开放真弹幕互动 2 月 5 日消息，今日B站宣布与中央广播电视总台《2026 年春节联欢晚会》再度达成合作，成为马年春晚独家弹幕视频平台。据IT之家了解，除夕当天，用户可在B站观看春晚直播，通过实时弹幕互动。B站方面表示，今年将增加技术投入，确保弹幕体验同比去年有较大提升。（IT之家） 「7」 茅台市值重返2万亿 白酒行业龙头贵州茅台股价迎来反弹。2月5日，贵州茅台股价盘中逆势拉升涨超2%，总市值时隔8个多月重新站上2万亿元关口。截至当天收盘，贵州茅台报1555元/股，股价上涨了1.97%。 这并非茅台市值近期首次达到2万亿。2025年3月14日，贵州茅台股价单日大涨5.87%，报1628.01元/股，市值达2.05万亿元。然而受市场环境等因素影响，此后茅台股价经历调整，直至近期才再度回归这一关键位置。（界面） 「8」 2025胡润中国500强发布：台积电蝉联第一，小米首次进入前十 2 月 5 日消息，胡润研究院今日发布了《2025 胡润中国 500 强》，列出了中国 500 强非国有企业，按照企业价值进行排名。台积电价值增长 3.5 万亿元，以 10.5 万亿元再度蝉联中国价值最高的民营企业。腾讯价值增长 1.9 万亿元，以 5.3 万亿元稳居第二。字节跳动价值增长 1.8 万亿元，以 3.4 万亿元保持第三，109% 的涨幅也是前十断档第一。 值得注意的是，小米首次进入榜单前十，价值增长 3570 亿元，以 1 万亿元位列第八，主要得益于小米汽车业务的爆发式增长以及手机高端化突破带来的盈利跃升。（IT之家） 「9」 我国网民规模达11.25亿人，我国互联网普及率突破80% 2 月 5 日消息，据央视新闻，第 57 次《中国互联网络发展状况统计报告》今天发布。报告显示，截至 2025 年 12 月，我国网民规模达 11.25 亿人，互联网普及率突破 80%，数字发展成果惠及更广泛群体。（央视新闻） 「10」 2025年中国占世界汽车份额36% 乘联分会秘书长崔东树今日发文称，2025 年 12 月的世界汽车销量达到 886 万台，同比增 2%。随着中国和美国车市的相对放缓，2025 年 12 月世界车市销量增长放缓。2025 年 1-12 月销量 9647 万台，同比增长 5%。 文章称，2025 年 1-12 月的全球汽车销量增长 5%，其中中国汽车销量 3435 万台增长 9%，美国销量 1672 万台增 1%，印度销量 558 万台增 7%，日本销量 456 万台增 3%，德国销量 316 万台增 1%。目前看中国市场最有活力，增速快。俄罗斯市场下滑严重，墨西哥的增速放缓，而南美的阿根廷等市场表现较好。 中国汽车的世界份额不断提升，11 月中国的世界份额回升到 40% 高位，12 月保持在 37% 的较好水平。2024 年中国车市达到 34.2%，2025 年中国车市份额达到世界 35.6%，较同期增长 1.4 个百分点。（IT之家） 「11」 替尔泊肽成新一代全球药王 当地时间2026年2月4日，礼来发布的2025年四季报及全年财报显示，其全年营收651.79亿美元（约合4534.5亿元），同比增长45%。 礼来的明星产品GLP-1药物替尔泊肽，在2025年四季度销售额达116.70亿美元，全年总计销售额365.07亿美元（约合2500多亿元）。 替尔泊肽全年销售额，已超过诺和诺德的GLP-1药物司美格鲁肽的361亿美元，以及默沙东的抗肿瘤PD-1药物Keytruda（帕博利珠单抗）的316亿美元，成为新一代全球“药王”。（财经杂志） 「12」 谷歌最新财报出炉：年营收首破4000亿美元，2026年将狂砸算力基建 美东时间2月4日盘后，谷歌母公司Alphabett发布2025年财报，报告显示，公司第四季度实现营收1138.3亿美元，同比增长18%，净利润344.6亿美元，同比增长29.8%，高于市场预期。2025年全年，谷歌营收达4028.4亿美元，同比增长15%；净利润达到1321.7亿美元。这也是谷歌年营收首次突破4000亿美元大关。（界面） 「13」 Alphabet公司CEO：将基于Gemini技术与苹果公司联合开发下一代苹果基础模型 Alphabet公司首席执行官桑达尔・皮查伊在公司2025年第四季度财报电话会议上表示，我们将与苹果公司合作，成为其首选云服务提供商，并基于Gemini技术联合开发下一代苹果基础模型。（财联社） 「14」 亚马逊称今年将斥资2000亿美元用于人工智能建设 亚马逊当地时间2月5日表示，计划今年斥资2000亿美元用于数据中心、芯片和其他设备。“鉴于市场对我们现有产品和服务的强劲需求，以及人工智能、芯片、机器人和近地轨道卫星等开创性机遇，我们预计亚马逊将在2026年投入约2000亿美元的资本支出，并预期长期投资回报将十分可观，”首席执行官安迪·贾西在声明中表示。（36氪） 「15」 SpaceX100万颗卫星申请获受理 美国联邦通信委员会（FCC）美东时间2月4日接受SpaceX公司提出的建造非地球静止轨道卫星系统的申请并进行公示。美国联邦通信委员会主席布伦丹·卡尔（Brendan Carr）在社交媒体平台上发文称：“美国联邦通信委员会欢迎SpaceX公司提交的轨道数据中心申请，并现征求公众意见。 申请人表示，拟议的系统将是迈向卡尔达舍夫 II 级文明的第一步，并可实现其他目标。”SpaceX于1月30日提交对“一个拥有前所未有的计算能力的卫星星座，可为先进的AI模型及其相关应用提供支持”项目的申请，这一卫星系统将最多包含100万颗卫星，建立一个环绕地球的轨道数据中心网络。（财联社） 「16」 《华盛顿邮报》裁员30% 国际报道及体育新闻遭大规模削减 2月4日，美国媒体《华盛顿邮报》进行了大规模裁员，其中驻华记者、全体中东报道团队、部分驻乌克兰记者等国际报道部门遭到裁撤，美国国内体育新闻等本地报道团队也遭到削减。据知情人士对美媒表示，《华盛顿邮报》此次解雇了大约30%的员工，包括新闻编辑部约800名记者中的300多人，以及数百名业务部门人员。 该报主编穆雷在2月4日上午的电话会议中宣布了这一消息。他表示，该公司当前在北京、香港、东京、首尔、巴格达、贝鲁特、柏林、布鲁塞尔、开罗、塞内加尔首都达喀尔、伊斯兰堡、伊斯坦布尔、耶路撒冷、伦敦、墨西哥城、莫斯科、内罗毕、新德里、里约热内卢、罗马和多伦多的20余个海外团队中，大约12个能够得以部分保留下来，未来的报道重点将聚焦国家安全事务。 对于《华盛顿邮报》史无前例、但并非毫无预兆的这一轮裁员，《华盛顿邮报》首席经济记者Jeff Stein在一份声明中表示，这是“美国新闻业、华盛顿这座城市，乃至美国整个国家的悲剧性的一天”。（财新）

春节回家必备生存指南！当油腻中年普信男在职场问这问那，七大姑八大姨轮番轰炸"工资多少、有没有对象、孩子考第几名"时，你还在被动防御吗？00后整顿完职场，现在该整顿亲戚圈了！这期节目教你如何优雅反击那些"没有边界感"的人，让对方秒怂，比直接怼回去高明100倍。更绝的是"恭喜发财，红包拿来"万能话术，既化解尴尬还拿钱，又不失礼貌。【时间轴】00:00-01:18 节目介绍01:18-01:59 核心话题引入：边界感问题02:38-04:53 职场案例：油腻中年上司03:43-04:51 应对策略一：反击隐私问题法05:10-06:42 应对策略二：质疑式反问法06:42-07:21 应对策略三：统一回复模板07:42-09:29 家庭场景：应对亲戚盘问09:42-11:07 亲戚提问的三种动机分析11:07-12:07 核心方法论：攻守转换—————————————————播客内容太多，没时间一集集反复听？精华观点总是一晃而过，难以沉淀为自己的知识？《取财有道》特别推出内容精选专栏一将收藏量、播放量双高的热门单集内容（思维模型、行业分析等），浓缩为高效易读的文字稿，每篇都附上思维导图/实操建议，方便随时查阅。帮你节省时间、提升认知、加速财富成长。扫描下方wx小程序一键订阅，让你的每一分钟阅读都更有价值，快来开启更加高效的理财新方式。现在订阅还可在知识星球里提问互动哦—————————————————《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]在小宇宙查看该单集文稿

本期说一下每个月都要见的老熟人月经，以及总是伴随而来的PMS和痛经。 *本期仅为痛经患者感受与经验交流，不含任何专业性建议，请遵循医生等专业人士的意见。* 影响着绝大部分女性人生的生理现象，值得被看见、被重视、被研究。 祝大家月经规律且顺畅，气血充足，身体强壮。 01:49 生理周期的四个阶段 10:28 关于初潮的回忆 20:45 PMS经前综合征 39:12 每月准时降临折磨我的痛经 52:44 关于痛经的求医之路 58:37 PMS与痛经自救 68:10 人类可以登月，但无法治愈痛经？ 74:38 关于内异症的最新研究成果 BGM: 自在 - 草莓救星 主播：皮蛋、戴安 剪辑：戴安 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

有没有那么一瞬间，你在工作家庭自我的拉扯里突然就慌了？ 明明履历亮眼、在领域深耕多年，却对职业未来满是迷茫；被外界的优秀标准裹挟，在工作家庭自我的多重角色里拧巴内耗；努力迎合期待做成很多事，却始终感受不到内心的力量，找不到属于自己的人生节奏。 看着别人活成自洽的样子，自己却陷在拉扯焦虑里，忍不住怀疑：难道我只能被标准绑架，永远找不到平衡与热爱的可能？ 身为职场高薪教练的我，与深耕AI领域、半工半读的博士掌心，都曾历经这样的职业迷茫与角色拉扯。今天我们携手对谈，给正在被内耗困住的你一份看得见、用得上的破局指南。 【内容大纲】 00:04:55 深耕领域多年却满是迷茫，高知职场人该如何找工作家庭自我的平衡点？ 00:06:26 执着于静态平衡却屡屡碰壁，为何动态掌控才是多重角色平衡的核心关键？ 00:09:24 曾觉得当下的力量是不思进取，高知人群该如何学会关注当下拥抱自我觉察？ 00:14:18 被外界的优秀标准反复拉扯，职场人该如何摆脱裹挟找回内心的核心力量？ 00:19:35 努力做成很多事却毫无成就感，如何找到能激发自身灵感的职场核心场景？ 00:27:41 脑海中有诸多奇思妙想，职场人该如何让灵感具象化落地并得到实践印证？ 00:36:03 擅长搭建连接打破圈层壁垒，高知人群该如何将这份优势转化为职业方向？ 00:41:13 从三角形对立到圆形融合，该如何打造工作家庭自我共生的动态平衡系统？ 00:47:16 深陷职业选择的非此即彼内耗，该如何挖掘内在优势找到专属发展逻辑？ 【主播&嘉宾】 Mandy｜职场教练，优势领航创始人 16年资深HR，6年HRD经验，曾任500强外企及百强民企高管 裸辞转型职场教练，两年跑通商业闭环，净收入年涨75% PCC专业认证教练、盖洛普官方认证优势教练、职业生涯导师 累计咨询时长600+小时，帮助400+职场人突破成长卡点 掌心｜AI专业博士，半工半读职场探索者 AI领域科班出身，从本科硕士到大厂算法工程师，再到博士三年级半工半读，履历亮眼却历经职业迷茫 拥有丰富的职业探索经历，涉足大厂、体制内、私企管理等多个领域，深谙高知人群的职业选择痛点 擅长搭建连接、激发灵感，在职业探索中挖掘出自身破圈层、冷启动的核心优势，找到职业发展新方向 【找到主播】 如果你对Mandy老师的咨询或者私教产品感兴趣，欢迎添加微信：manman7582 链接Mandy老师~ 添加请备注“播客”，即可免费领取《15w字职场跃迁手册+职业转型手册》哦 感谢你的收听，咱们下期再见～ 本期播客剪辑手：荔枝团队-潇洒（荔枝vx：lizhitaibangla-荔枝太棒啦的小写全拼）

哈喽大家好，这里是Ramone和Jael，欢迎大家收听并关注我们的播客《迷途不返》，在这里，我们一起聊聊旅行40多国的趣事。 欢迎添加微信Ramone_W，加入我们的粉丝群！不定期分享旅行省钱小妙招~（备注“迷途不返”） 本期节目是Vol.3 菲律宾篇。我们聊聊Ramone在菲律宾旅行的故事，看看本地的贫富差距，穷人竟然住在富人的墓地里，也了解本地性工作者的生活状况。 * Timeline 00:00-00:47 本期开场 00:47-04:02 杜马盖地的加纳沙发主和加纳趣事 04:02-08:37 宿务“流浪”一夜，充满未成年人的网吧和徒步参观教堂 08:37-19:31 ***马尼拉贫富差距：严格的安检，富人的剩饭成为贫民窟的美食，住在富人墓地的穷人 19:31-28:51 ***PG岛：潜水旅行和本地性工作者的故事 28:51-30:41 菲律宾人的谋生方式 30:41-32:10 本期总结 32:10-33:32 下期预告：肯尼亚，去非洲看《动物世界》其实没那么难 * 相关图片 菲律宾潜水旅行照 * 本期音乐 《The Christmas Song》Nat King Cole * 声明 节目中的观点及讲述为主播个人感受，受主播知识结构、认知水平、人生经历及信息准确性所限，节目内容仅供参考，不作为任何官方结论及指导意见。欢迎指正探讨。

我们正身处一个“社会麦当劳化”的时代，效率、可计算性与可预测性和控制成了衡量一切的铁律。从旅行攻略的“预制化”到相亲角对人的指标压榨，量化工具不再只是管理手段，它正在替代我们的主体性。本期播客拆解量化逻辑如何诱发自我剥削，并借由文学经典反思：如果一个人的每一步都踏在“正确”的指标上，那他到底是在过自己的人生，还是在履行一套被预设好的标准程序？ 本期嘉宾 托尼：《保持含人量》主播 小金：《保持含人量》主播 互动问题 ● 你在人生中有没有哪个时刻，第一次意识到自己是被标准化或量化的？ ● 有没有一个你很想摆脱、却始终甩不掉的评价指标？ 时间轴 [06:05] 预制体验：为什么按攻略旅行，就像吃了一顿体验的预制菜？ [17:11] 麦当劳化四原则：效率与可计算性如何构建出现代的“铁笼”。 [28:42] 相亲角物语：当复杂的生命被压缩成存量与学位的单一数字。 [42:41] 自我剥削：我们为何主动把鞭子交给叫作“数据”的监工？ [48:09] 社会标准人的死局：拆解托尔斯泰笔下的《伊万·伊里奇之死》。 [54:08] 找回“含人量”：留意那些没被推荐、没被总结、不可量化的瞬间。 提及资料 乔治·里茨尔：《社会麦当劳化》 韩炳哲：《倦怠社会》 托尔斯泰：《伊万·伊里奇之死》 《玫瑰与银莲花（Roses et anémones）》梵·高 《星夜，全称罗纳河上的星夜（The Starry Night）》梵·高 Fairlie小镇的大爷