提前给大家拜年了！ * 财神到 - 林子祥 * 迎春花 - 刘锡明 * 春节(Spring Festival) - JuggShots * 恭喜发财-刘德华 * Without You - Badfinger * As Crazy As It Is - ZHU、A-Trak、Keznamdi * F1 - Hans Zimmer * Tight - Samara Joy * Sweet Pumpkin - Samara Joy、Pasquale Grasso * 步步高 - 中国人民解放军军乐团 * The Hustle - Van McCoy & The Soul City Symphony * Five Hundred Miles - Justin Timberlake、Carey Mulligan、Stark Sands * The Banjo Song - Mumford & Sons * 执迷不悔 - 王菲

本期我们来讨论 改命的另一种方法 修炼坏调候 这个是一个非常大的挑战 因为就算是我自己 也花了几十年的时间 来修改我的坏调候 让我能从-80分 来到现在的+20分 人可以过上好日子 是因为有调候 那如何才能修出调候 第一步 就是先要了解 坏调候会是什么样子 然后认真的修炼掉坏调候 我们才有机会 活出自己精彩的样子 * 时间轴 00:16 改命的方法有哪些 00:43 改命的另一种方法：修炼坏调候 01:50 合的坏调候和克的坏调候 哪个更严重 04:35 坏调候会呈现什么样子 07:29 最让我印象深刻的坏调候有哪些

今天我们来聊聊摩根·豪泽尔《金钱的艺术》。我们绕开复杂的数字，直指核心：「金钱是一面镜子，映照出我们最深层的欲望、恐惧和社会行为模式」。我们一起来拆解这本书中的八大关键心理陷阱，这不是一期关于理财的节目，而是一场关于如何通过理解金钱，来更好地理解自我、设计生活的思辨之旅。 📖本期内容： 02:04 「模仿欲望」——你想要的并非你真正渴望的 03:33 错误的「财富衡量标准」。真正的财富是用金钱衡量的「可控时间」 05:02 最宝贵的资产是「不需要取悦任何人」的权利 06:01 没有「独立的财富」是一种特殊贫困。依附于单一外部因素的财富极其脆弱。 08:31 隐形的「社交债务」为维持人设的超标消费，损耗金钱与心力 09:57 信任「静默复利」的长期力量 12:06 驱动一切的「贪婪」与「恐惧」 13:38 「如何通过花钱让自己痛苦不堪」买负担不起的、贬值的、激发更多欲望的东西。 16:03 打理金钱，即是在打理你想要的生活 📣 互动彩蛋： 回顾你最近一次较大的消费，其中有多少成分是源于「模仿欲望」或「社交债务」？欢迎在评论区留言～ 点赞超过3个的听友主播送出《金钱的艺术》纸质书：） 🎵本期音乐： Radiohead《Creep》 —————————————————————— 【节目介绍】 观察人类，感受世界，咀嚼生活。 我们希望通过一个载体，可能是书，也可能是电影，来和大家一起分享和探讨理解人与世界的不同角度。 期待交流～ P.S. 本节目在苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、豆瓣同步更新。 【联系我们】 🎧欢迎订阅《贝果猫的奇思妙想》 🤝添加主播vx加入听友群：WenyueJ（备注：播客） 感谢看到这里的你！

這個冬天，邀您和我們一起， 發現角落孤老人！ 透過陪伴、服務與實際行動， 讓長輩的日常多一點安全與尊嚴， 把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。 請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh72r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【加入社群】 歡迎點擊連結加入「告白那一刻」LINE 社群，一起分享你的旅遊故事！ https://reurl.cc/jm0dEZ 我呼吸倫敦的空氣～～～～～～～ 好久不見的旅遊特輯！ 2025年我的大事就是人生首度離開亞洲飛了趟倫敦 整趟都很新鮮、英倫濾鏡上好上滿 經過好幾個月終於整理出這集來 送給新手的必吃、避雷好料 還附上英倫濾鏡的中文歌曲相伴 【本集重點】 • ✈️ 飛行攻略：直飛 vs. 轉機？阿聯酋航空超狂的「免費食宿」轉機服務。 • 🚇 交通生存：地鐵深到沒訊號！小心別迷路與隨身包被秤重的嚴格地勤。 • 💸 荷包失血：一杯熱紅酒 350 台幣？挑戰倫敦高物價與無現金支付。 • 🏰 景點黑名單：大笨鐘旁的拍照陷阱？波羅市場不推薦的網紅燉飯。 • 🥯 必吃清單：紅磚巷的鹹牛肉貝果、讓內克發瘋的肉桂捲、比台灣好吃的漢堡。 • 🎵 英倫歌單：1976、回聲樂團、Tizzy Bac...那些適合倫敦天氣的歌曲。 【本集流水帳】 • 開場與倫敦冷知識 你知道「倫敦鐵橋垮下來」唱的其實不是那個漂亮的倫敦塔橋嗎？我從一首經典兒歌與恐怖傳說，帶你進入倫敦的歷史氛圍。 • 飛行篇：經濟艙的逆襲 飛 16 小時太痛苦？我選擇在杜拜轉機，意外發現阿聯酋航空的隱藏福利！只要轉機時間夠長，航空公司竟然包吃包住包簽證，讓你免費多玩一個國家。 • 交通與住宿：無訊號的焦慮 倫敦地鐵深不可測，手機完全沒訊號！對於習慣 Google Map 的人來說是一大挑戰。還有，為什麼強烈建議大家住 Airbnb 而不是飯店？我的血淚住宿經驗談。 • 物價與支付：消失的現金 帶了一堆英鎊現鈔卻用不到？倫敦已經進化到連路邊攤都能 Apple Pay。但方便的代價是驚人的物價——帶你看看一杯熱紅酒與一碗路邊炒麵的真實價格。 • 逛街指南：文青必去紅磚巷 比起大英博物館，內克更推 V&A 博物館？還有充滿古著與唱片行的紅磚巷（Brick Lane），這裡有全倫敦最好吃的貝果與挖寶聖地。 • 美食避雷針：別吃那鍋燉飯 倫敦食物真的難吃嗎？錯！這裡的異國料理超強。從 Five Guys 漢堡到柯芬園的肉桂捲都讓人驚艷，但千萬別在波羅市場跟風排隊買那個「螢光色」的海鮮燉飯。 •英倫歌單：聽覺的旅行 內克精選 5 組帶有「英倫濾鏡」的華語歌曲。為什麼 1976、回聲樂團與 Tizzy Bac 的音樂，聽起來就是這麼適合倫敦的陰鬱與優雅？ 【本集行程小本本】 📍唱片/購物/景點： ◦ Rough Trade East ◦ Brick Lane ◦ V&A Museum ◦ Bicester Village ◦ MONMOUTH Coffee ◦ 倫敦塔、西敏寺、聖保羅大教堂 🍽️美食/餐廳： ◦ Beigel Bake ◦ Buns From Home ◦ Five Guys ◦ Shake Shack ◦ Bancone ◦ Circolo Popolare ◦ Burger & Lobster 【佐一點英倫濾鏡：內克的私房歌單 🎧】 • 1976〈方向感〉－黑色的天氣、咖啡與菸，倫敦獨有的矛盾感。 • 回聲樂團 Echo〈處女空氣〉－夜晚的蘇活區 (Soho)，微醺後的最佳配樂。 • Tizzy Bac〈週日午後的婦女時間〉－英式烤牛肉食譜？聽懂英國人的黑色幽默。 • 楊乃文 feat. JADE〈A Dream of Bonnie and Clyde〉－福爾摩斯與開膛手傑克？自帶煙霧濾鏡。 • 靈魂沙發 SoulFa〈We Talk to iPhone But Not Our Best Friend〉－海德公園的陽光，與歌詞裡的英倫密碼。 ＊請我跟製作人喝杯咖啡嘛 https://open.firstory.me/join/yssnake ＊上APPLE PODCAST留言、五顆星、訂閱、分享，幫助節目成長 https://podcasts.apple.com/podcast/id1556171036 ＊任何合作、邀約、敲碗來賓、告白來賓、留言鼓勵，都歡迎寄信到： snakeforpodcast@gmail.com ＊我的粉絲專頁 Facebook＠內克（吳宇軒）｜https://www.facebook.com/HereComesDJSnake Instagram＠內克｜https://www.instagram.com/yssnake/ Instagram＠告白那一刻｜https://www.instagram.com/telsnake/ Powered by Firstory Hosting

会议上，你的想法明明很好，说出来却像一杯白水，无人问津；汇报时，逻辑在脑中清晰如画，一开口却支离破碎，领导眉头紧锁；社交中，看着别人侃侃而谈，自己却插不上话，仿佛是个透明人。 我们生活在一个被表达力定义的世界。可以说：21世纪最伟大的技能，是有说服力的沟通。 这不是指花言巧语，而是将内在价值清晰、有力、并吸引人地传递出去的能力。它决定了你的想法能否被听见，你的价值能不能被看见，你的人生能否被托住底。 如果你感觉“需要但不知道怎么做”，那么你已站在了改变的起点。这期播客，可能就是你的地图... 以下为时间轴： 00:55 表达能力的好坏决定生活质量？ 01:00 奶茶妹妹下场做播客引发的话题 03:00 表达能力下降的开始是？ 04:10 内向高敏感人群提高表达能力的方法 07:10 主持圈在用的提升表达能力小tips 08:00 怕即兴发言的姐妹来听这段 10:10 不敢争辩就是看淡一切吗 13:00 吵架总卡壳？绕口令真能练出伶俐口齿？ 15:00 别再无意识弱化自己的能量了 17:00 气场翻倍的小技巧 18:00 请假还要说 “抱歉”？ 21:10 别再“让他猜” 了！ 29:00 就跟 AI 聊天练表达吧 -------------------------------------------------- 如果你喜欢我们的节目，欢迎加入听友群和我们一起聊天，也欢迎大家+茶茶本人微信：plxlc001 添加请备注：【播客+城市】 进播客群哦～

本期聊聊“信任”。人的信任从何而来？我们为何越来越不敢信人？婴儿出生就带着怀疑，成年后又该如何重建信任？主动信任别人，真的比被信任更幸福吗？信任如何影响我们的关系、学习新事物？

一个关于复仇、罪孽与极致绝望的虐心噩梦。 2010年，导演金亨俊的处女作《不可饶恕》在韩国影坛横空出世。影片集结了“国民影帝”薛景求与“冷面戏骨”柳承范，在那个韩国犯罪惊悚片的黄金年代，它凭借冷静的法医解剖视角和令人窒息的心理陷阱，成为了无数影迷心中“黑暗系复仇”的终极巅峰。 我们希望通过这部影片找回专注力带来的快感，影片所有的铺排，剧情都在最后真想面前恍然大悟。那种”在杀手精密的布局中，眼睁睁看着自己一步步完成对灵魂的自我解剖的宿命般的无力感”让每一位“延迟满足”的观众在结局感到如坠深渊的寒意虐心。这期真夜，我们将为你深度还原这场关于“复仇”的残忍游戏。

恋旧 敏感 内向的人，总会有些内心戏在脑中装不下的时候 分享出来，便成为了他能想到的，最好的办法 * 时间线： 00:29 搬家时发现自己是个恋旧的人？！ 03:02 Ya Ya(あの時代を忘れない) —— Chara 07:40 小黄毯的故事 接纳自己是个恋旧的人 09:55 Over And Over —— Rachael Yamagata 15:12 接纳自己是个内向的人 17:43 The Swan —— Blur 21:22 一些胡说八道的文字 23:20 我喜欢上你时的内心活动 —— 陈绮贞 27:30 Places —— Ours 32:10 Norwegian Wood —— The Beatles * 背景音乐：Soirée —— Bill Evans * 杂记五 我躺在床上 赏了太阳一耳光 他便教会了我核聚变的秘密 于是 我发烧了 2023.7.9 * 杂记四十四 苦涩撕裂皱纹 枯叶席卷苍白的记忆 惨黄色的凹凸的月光 略过枝丫 随温暖的凉意 坠向干裂的单行道 一个人 握着风的手 走着 不时回头张望 脚印烙刻于平面 嵌成无数盏熄灭的蜡烛 他手里也拿着破损的一盏 还未点燃 2023.9.13 关于 2022.12 * 杂记一百三十九 湿气吞没了村庄 模糊的窗外下起了雨 每颗雨点 都映射出温暖和焦躁 雨天 会让人情不自禁的幻想 潮湿和外衣杂糅的气息 一个忘记打伞的拥抱 一个雨点的轻柔的吻 在没有太阳的世界 我们自由自在的到处走着 我们自然的相遇 拥抱雨点的吻 雨天 是一种象征 乌云 失眠 白日梦 还有一个等待雨点降落的少年 2024.3.6 * 感谢你的收听！也欢迎加入听友群一起交流分享音乐！

本期冬日特辑，我们从影院冷清档期的《闪灵》4k修复版上映聊起，深挖库布里克如何将传统恐怖片重构为社会实验。接着转向网飞爆款《黑白大厨》第二季，看赛制升级如何超越第一季；再聊到亚历克斯·霍诺德徒手攀登台北101的直播惊魂，探讨AI时代"肉身博弈"的稀缺价值。最后，我们聚焦U23国足亚洲杯的惊艳表现——从小组赛爆冷到打破22年魔咒挺进决赛，这支青年军如何让国人从"绝望"重燃希望。影视、竞技、极限挑战、冬日记忆，一起在寒冷中寻找温暖的精神避风港。 请大家帮忙多多关注、订阅我们的节目，并给专辑在平台和豆瓣打个好评，谢谢大家！加入听众群请在微信搜索公众号“播客不可说”，并在后台留言“入群”即可！ 最近我们接到了豆瓣邀请，有四期节目被收入了2026年的豆瓣日历当中，这还是蛮新奇的体验，可以直接扫描日历中的二维码听节目，有兴趣的朋友可以点击下方链接购买！ Shownotes： Part1.影视部分 02:41 聊聊库布里克为什么伟大？ 05:50 当传统影视剧组被AI冲击之后 07:55 主播分享12年前第一次看库布里克的震撼 10:12 关于《闪灵》重映的预期管理和特供版删减问题 17:40 从史蒂芬·金原著到库布里克的改编看《闪灵》创作 23:30 《闪灵》影响了后世许多电影人和电影作品 26:33 聊聊《黑白大厨》第二季初印象 28:51 聊聊国内的厨艺竞技综艺《一饭封神》 34:53 《黑白大厨》第二季从赛制到嘉宾升级的非常成功 43:31 聊亚历克斯在《摩天大楼直播》的101大楼攀爬挑战 50:58 真人肉搏与AIGC创造的虚拟世界各自的意义 Part2.冬日杂谈 53:48 不懂球的我们为何关注U23国足亚洲杯？ 01:00:15 嘉宾分享大雪天玩雪、搬家、对进军AIGC的感受心得 01:08:40 进入尚在发展的行业的不确定性 01:12:37 主播分享冬日回忆：海拉尔的极寒拍摄、圣诞节的首尔之旅 本期制作： 控场MC：Santaku Dai 嘉宾：Wonder 剪辑：Santaku Dai

旷野时刻第二季第二期，邀请到的嘉宾是轻竹。 轻竹，31岁，旷野时刻2025至今，自由职业之葡语翻译。 9岁，初入异国他乡的土地，因急于适应语言和环境，轻竹倍感焦虑。她努力融入，将葡语学成母语水平。 29岁，成为职场中不停旋转的陀螺，轻竹开始思考人生意义这个终极命题。她停下旋转，给自己时间和自己做朋友，通过不断尝试探索自我。 31岁，从事收入不稳定的自由职业，轻竹反而比之前更安定。带着时间和经历锻造出的变化，轻竹说：“在舒适圈里呆一会也没什么，你要有一些时间用来找到自己。” 🌍Show Notes 12:42 在巴西 高考之后的选择是多元的 16:57 童年时初入异国 以孤独感为代价将葡语学到母语水平 25:14 自由和安全感是个跷跷板 31:38 职场中旋转的陀螺想知道旋转的意义 37:26 我越来越尊重自己的感受 49:49 人生这场马拉松不能靠毅力完成 52:02 在舒适圈里呆一会也没什么 57:41 我和我的焦虑分手 1:04:50 三十岁的女人怎么了 1:24:14 孤独也是自由 🌍相关作品 《岩中花述》 S8E6 鲁豫对话鸟鸟｜没有魅力的人，也值得拥有世界 《十三邀》S9E1 许知远对话姚明｜渴望一种渺小 《人是一颗能思考的苇草》[法］布莱兹·帕斯卡尔（Blaise Pascal） 《歌手》S5E6 赵雷《三十岁的女人》 乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上的演讲（2005） 🌍音乐 《我不知道》梁博

很久之前就想讲《诡丝》了！这次终于讲上了！ 做这期节目之前还是有点心理负担，那可能是高中时候看的最后一部电影，虽然是和同学一起看的，大家当时有说有笑的，结果好几个人看完晚上没睡好觉。 但现在再看到这个片子的时候，感受又和从前不一样。说到底，我们以前看的一些恐怖片，小时候只能感受到“恐怖”，长大了之后再看才发现，很多故事其实想传达的反而是真情。 可能以前对于情感的事情理解得太少，等到慢慢失去的时候，才知道要好好珍惜。 故事里的叶起东一直跟他躺在病床上的母亲有很深的羁绊，寻找那个死去的小男孩的道路，也和叶起东的心路历程也是一样的。只是有些人小时候就明白了母亲的良苦用心，而我们这些一直沉浸在幸福中的孩子，可能要等到长大的时候，才能理解。 从前我们只懂依赖母亲，等到母亲渐渐年迈，甚至已经不得动弹，我们才发现，从前一直都没长大，而后来也不知道会不会长大。 起东其实没有长大，他一直不想让母亲离开他，甚至不知道母亲得了病，但他身边还有爱着他的人，也算是幸运的人了。而他新结识的桥本，却一直活在痛苦之中，病痛的折磨、领导的辱骂、实验失败带来的挫败感……他最后也没有得到永生的方法，说明他的研究和猜测全部都失败了。甚至这场人生已经变成了彻彻底底的悲剧。 新的一年开始了，虽然我们今天讲的依旧是个恐怖故事，但我希望听到这个故事的你，也能珍惜眼前疼爱你的人，抓住幸福的机会，不要让那些人伤心地走掉。 传说中的孟杰海绵： 萱草花： 本期还提到的影视剧作品： 《午夜凶铃》（1998） 《山村老尸》（1999） 《回魂夜》（1995） 《僵尸》（2013） 《我左眼见到鬼》（2002） 《诡才之道》（2024） 《三更之回家》（2002） 《饺子》（2004） 《双瞳》（2002） 《见鬼》（2002） 《保持通话》（2008） 《未来战警》（2009） 《潜伏》（2010） 《哈姆奈特》（2025） 本期BGM： 《Teddy Bear》-Manos Milonakis 本期ED： 《黑雨》-莫文蔚 一些时间节点： 00:25 《诡丝》也算一个“童年”阴影 02:38 《诡丝》的基本概况介绍 06:48 《诡丝》的科幻设定——孟杰海绵 11:03 《诡丝》的剧情介绍 64:42 关于灵魂没有消散的原因 66:33 对于《诡丝》的评价

[video available on Spotify] it’s that time again for me to sit down and share a list of things that i like right now. i go through phases where i become obsessed with something, but then i eventually discard it and replace it with something else. so today i'll be going over my current obsessions. Drivers wanted. Learn more at vw.com Visit heytoogoodandco.com to shop now! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices