节目

【对话嘉宾】无双（坐标北京；妍可事业合伙人；妍可美学设计讲师；女性成长博主，峰值全平台800万+粉丝；女子好能量共益项目联合发起人；中科院认证心理咨询师；ISCA国际颂钵音疗师） 链接方式+V：Yongerwushuang 本期嘉宾来自于我们的听友，成长经历也是从国企离职，做过博主，再到平台内创业，期间还经历了婚姻变故，嘉宾说她内心其实一直深埋着一种心的“不被允许感”，于是我们和小孩姐一起深度对谈，撕开“美丽羞耻”的封印。 02:13 莫名其妙的羞耻感到底是怎么种下的？ 05:20 漂亮=不务正业？漂亮=会被攻击？ 12:40 10后的“无痛自信”从何而来？ 20:15 羞耻感的背后是“等待审批” 32:00 行动：练习“招摇” 41:30 把“漂亮”还给自己 本期小孩姐“人间清醒”金句： 关于“为谁而美”：“穿衣服是给我自己看的，我不是为了取悦观众。我自己穿得开心，心情好，做事才会更顺。我的美是我的能量，不是别人的谈资。” 关于“他人的眼光”：“你觉得别人在看你，其实别人都在看手机。这种‘觉得自己被审视’的感觉，才是最大的自恋。” 关于“配得感”：“为什么好衣服要等‘重要场合’穿？我开心的这一刻，就是最重要的场合。” 听友群： 进听友群请添加微信：meshiwj1128（备注”小孩姐“） 小红书：不做老师的吴老师 小孩姐提问来信&商务合作：[email protected]

本期节目和大家聊聊最近喂养过我们的一些精神食粮：一部绘本、一部电影和一本书。 这些作品有的聊家庭，有的聊关系，也有的聊人生际遇，都是让我们最近略有感触的内容。 毕竟不是书籍爱好者的六月，抱着绘本啃了两遍哭了N遍；喜欢噼里啪啦吼场景的美丽在一部无比peace的电影里获得了人生愿景图；一直喜欢刘震云作品的树儿，在最新的书籍里，和我们分享有效解决内耗的因果链条。 临近假期，也希望这些作品帮你滋养身心，等待春暖花开。 本期节目中，您将听到关于以下内容的讨论： * 《无花果之味》：一场睹物思人的情感旅程 * 衰老是和自己热爱的一切不停告别 * 如何看待为心爱之物要付出的成本 * 只要被惦记不必拘泥形式 * 离开也是一段新故事的开始 * 《横道世之介》：一个普通人普通的一生 * 那些在你人生中留下片段的人 * 当你想起谁，请直接去告诉他 * 被人惦记的感觉很好 * 《咸的玩笑》：一些普通日子里的哲学辩证 * 什么是好日子？就是普通日子 * 那些热闹的脑内小剧场 * 别总把果归咎于自己 * 那条因的链条比你想象的更复杂 本期鸣谢 主播 美丽、六月、树儿 制作：大声创想工作室 音乐：陈婧霏 – 生活在别处 DEPAPEPE – きっとまたいつか 蔡琴 – 我要如何不想他 吉森信 – 春を知らせるもの～続 夏目友人帳のテーマ Falcom Sound Team J.D.K. – 陽だまりにて和む猫 高田漣 – 横道世之介のテーマ 高田漣 – タクシーの祥子、過去の幻影 Peter, Paul & Mary – 500 Miles 「加入听友群」请搜索wx：galpal2021

昨天三期团体谈到的话题，今天和大家分享一个延伸的讨论 /关于我/ 我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。 为我们的遇见，准备了2份见面礼： 1.价值699 【如何重启生命剧本：活出最高版本的自己】的公开课 2.价值199 【恋爱启动心理自查与心态建设手册】 想要领取见面礼请备注【开启关系】 加我微信：wangmaofree

主播：言上/粥粥 嘉宾：暖暖/竹间 导语 虚拟与现实的杀意交织 空白规则暗藏致命的谜题 ———— * 感谢 柠檬茶ziy 对往期节目的赞赏支持！ * 听友群开通啦！群内会不定时组织随地大小汤 （添加微信：wszzyooo 即可~ * 相关汤面和详细汤底请关注公众号：「BingoBingo播客」获取！ 本期汤面 * 汤一： 关键词：虚拟现实｜创意机制｜无限回响 作者：0rion 来源：许二木 汤面：《Dream》 你在宿舍中被噩梦惊醒，原来只是一场梦。 今天新来了一名转校生，名叫张三。 他的行为很诡异，似乎在寻找什么。 深夜，他找到你，露出瘆人的微笑，逐渐逼近。 冥冥之中有一个声音想让你做一些什么，于是你急忙问它：“……….” ———— * 汤二： 关键词：规则怪谈｜规则博弈｜阴阳两界 来源：许二木 汤面：《第七条规则》 规则一： 规则二： 规则三： 规则四： 规则五： 规则六： 规则七： 来找我们玩 * 更多阵地：小红书-BingoBingo BGM 《免疫体》杨丞琳

2026年的第一期【黑胶对谈】是冯海宁是因为有一天肖容跟我说冯海宁是国内最和国际接轨的女歌手，我和海伦认识很多年，非常欣赏她的才华，也听说过很多关于她的英雄事迹，觉得她是一个巨大的音乐宝藏等待去挖掘。她从六岁就跟父母去美国，从小在国外长大，大学毕业后进入MTV中国工作，2004年至2008年先后在91.5和88.7电台工作，她分享了自己从电台主持人到摇滚乐歌手的转变，回忆了初恋的音乐故事和不同时期的男朋友的Mixtape，强调了音乐的情感和故事性，让我想起很多年前读过的一本很红的书《爱情是一盘 Mixtape》。 Bob Dylan - Lay, Lady, Lay DJ Shadow - Six Days LCD Soundsystem - I'm Losing My Edge Gil Scott-Heron - Winter in America

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 昨天文章的末尾，有读者问了这样一个问题： “没大饼的事？” 要判断美国市场溢出的资金会不会利好比特币，那我们就得看为什么溢出的资金要去买比特币，或者说驱动资金流向比特币的“共识”到底是什么。 要看清这个“共识”，我们就必须要尽量站在一个客观的角度看待比特币，或者更冷静一点说，就是要尽量避免陷入到加密生态参与者在潜意识中构建的对比特币的“自嗨”情绪中。 作好这个心理准备，我们才能尽量客观地进行接下来的分析。 我把可能驱动资金流向比特币的“共识”分为两种： 第一种是资金掌控者们的共识。具体到我们讨论的这个情景中就是掌控欧洲、加拿大、美国等大机构基金对比特币的共识。 第二种是被动的共识。它不是源自比特币本身，而是源自加密生态中的其它要素而外溢到比特币的共识。 我们先看第一种“共识”。 说起这种“共识”，估计很多加密生态的参与者脑子里马上就会闪现“比特币是数字黄金”的理念-----这简直成了条件反射般的潜意识。 但对不起，至少对于我来说，我早在去年早期的文章中就公开不再赞同这个观点了，我公开表达过自己对比特币现在的认知： 它是一种特殊的数字收藏品，它的收藏价值在于“去中心化”、“用技术手段实现了私有财产神圣不可侵犯”、...... 如果经历了这么多年还把比特币比作黄金，那我实在是很难解释过去这些年为什么比特币的价格走势和对宏观世界的反应怎么看怎么都和美股密切相关，怎么看怎么都和黄金的走势没有太大的关联。 如果过去这些年比特币的走势和反应还不能说明问题，那从去年开始到现在，黄金的飙涨模式和比特币的萎靡走势更是形成了鲜明的反差。 这还不能多多少少说明一些问题吗？ 对黄金这些年的持续大涨，业界已经有了很清晰并且难以反驳的理由：地缘政治的紧张、全球化的撕裂、美元（法币）信用的崩盘、...... 所有这些都是现实世界的真实风险，而面对这些真实降临的风险，除了深度参与加密生态的少数几个基金掌门人仍然在强调比特币的抗风险性之外，全球的主流资金和主流央行都在用脚投票选择黄金。 别说黄金，现在就连白银沉寂已久的这种属性都被人们唤醒了----------印度政府规定4月1日起，允许黄金和白银共同作为抵押物。 在作为对现实世界风险的对冲方面，至少现在白银都走在了比特币前面。 看到这些，作为加密生态参与者的我们是不是应该冷静一点了？ 如果说比特币在所谓的“抗风险”特性上表现得有争议，那它的属性在过去这些年更像什么？ 其实这个问题也早有了答案： 它更像美股那样的风险资产。 否则很难解释为什么过去这些年比特币和美股那么同频。 如果比特币和美股的走势同频，那么当资金从美股流出时，资金是会从比特币流出还是流进呢？ 我相信读者按这个逻辑去推演，答案是不言自明的。 但是，这些主流基金对比特币的共识未来会不会发生改变？会不会有一天真金白银地投票认为比特币就是“数字黄金”，具备和黄金一样的抗风险特性呢？ 我依然相信会。 因为比特币的去中心化、无需信任天然就是作为对冲风险的宝贵特性。 但是这个改变恐怕不会在短期内发生或者说至少短期内它的这个特性比不了黄金。 那在什么时候发生、以什么状况，这个改变可能发生呢？ 这就需要转到我所说的第二种共识，即被动的共识。 说起这种共识，就要说起我的另一个观点了： 加密生态的未来在以太坊，以太坊的潜力比比特币更大。 从这个观点来说，比特币的涨跌就和美国市场资金的外溢效应关联不大，更多的还是取决于加密生态自身的发展。 也就是说，在接下来的时间，不管美国的资本市场如何波动，如果加密生态内部比如以太坊生态诞生颠覆性的应用和商业场景（不管是AI、还是RWA还是其它什么），让人们意识到我们已经无法离开区块链、无法离开加密资产，那就会极大吸引外部资金流入加密生态。 在那种情况下，作为加密生态第一“偶像”的比特币自然而然就会受益，它去中心化、无需信任的价值就会被广泛地接受和认知，乃至最终超越黄金，成为真正的数字黄金。 但是这种受益是被动的而不是主动的。这就是我所说的被动的共识。 但是，在这种应用和场景出现以前，比特币的这种共识是很难被广泛接受的。在抵抗现实世界风险方面，它就依旧难以和黄金竞争，也很难匹配“数字黄金”的称号。 这里也再次分享我接下来的操作：以太坊跌到3000美元以内，继续XX。 总结一下我的观点： 美国市场资金外溢的效应和比特币的直接关系不大，或者说对它的影响即使利好也起不了很大的波澜。 真正能利好比特币的还是加密生态自身应用和商业模式的创新与发展。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

我们从自然中来，而后走出自然， 之后我们又疯狂地寻找自然，但不管怎样我们都回不去了。 太平洋平格拉普环礁上有一群全色盲。 他们看不见绿色，却都说自己「最爱绿色」。 或许对于人来说，绿并不是一个光谱频段， 而是叶尖上的露水、光脚踩在青草上的松软，是生存的本能。 但历史上又发生了什么，让绿色既象征「健康」与「生命」，又是致人死地的「毒药」？为什么现代人一边通过「绿色消费」来代偿生存焦虑，一边又在亲手毁灭「森林」而用围墙圈出无数「盆景」？ 微见「颜色简史」系列第四期，我们将横跨古罗马抵御「蛮族」的城墙与现代绿色消费与生活的心理困境，试图发现一个最紧迫的问题，所谓的城市精神危机，并非出现在当下，而是在一万年前就埋下了引线——我们从自然中来，走出自然后，我们又疯狂地寻找自然，但不管怎样我们都回不去了。 为什么我们的基因总在拒绝城市，身体却无法离开？而我们又该如何推倒内心的围墙，找回和自然遗失了数千年的关系？ *微见「颜色简史」系列聚焦视差之外的色彩如何塑造我们的文化、社会、认知和心灵：Vol.1 黑色 | Vol.2 红色 | Vol.3 黄色 | Vol.4 绿色 社交媒体：公众号 / 小红书 / Bilibili / 微博 2025小宇宙播客大赏线下活动来了，微见会与听起来不错！一起，为大家分享播客制作和利用声音的另一面，欢迎关注。开放活动无需预约也可参与。 ▶ STRUCTURE & TIMELINE Intro \ 看得见的绿 看不见的绿 00:00 绿色盲最喜欢的颜色 04:16 古希腊人都是绿色盲？《诗经》中的绿色有多复杂？ 09:40 为什么古人经常分不清绿色？ 一 \ 从绿中来 10:09 人和自然到底是什么关系？ 12:09 阿凡达与厄瓜多尔的「美洲豹人」 13:32 绿是生存背景：珀耳塞福涅、奥西里斯、青帝、Jannah 17:56 拉丁语的ver-词根 二 \ 走出绿色 敌视绿色 19:31 走出伊甸园 20:11 轴心时代人和自然三种关系变动 * 从受控于自然 到脱离自然 * 从养活更多人 到首次出现生态危机 * 从神坛走下 跌落为符号 25:32 城市兴起，城墙隔开文明与野蛮：When in Rome, do as Romans do 29:36 蛮族：凯尔特人与日耳曼人的颜色？ 35:00 一离开自然，人就开始变得傲慢 38:30 四种复杂矛盾的绿色符号原型 * 搅局者：野外小妖怪 * 毒药：女巫、巴黎绿、绿巨人与核辐射 * 边缘人：罗宾汉、彼得潘、绿袖子 * 治愈者：绿人、希德尔、梅林 49:14 自然崇拜、城市文明、一神教之间的张力 52:54 基督教对五月节的改造与收编 三 \ 寻找绿色 仿造绿色 56:05 世外桃源，真的能解救我们吗？ 1:00:04 Paradise的词源「有墙的花园」 1:02:05 毁掉森林 再造盆景 1:07:52 博斯《人间乐园》 1:11:13 机械论、工业革命与人间炼狱 1:15:06 梭罗《瓦尔登湖》 1:17:43 第一座现代公园 1:20:30 开心农场与蚂蚁森林 四 \ 消费绿色 洗涤绿色 1:24:33 南极臭氧空洞危机与拉图尔 1:28:49 绿色环保悖论 1:35:10 当代绿色运动的底层是商品经济与消费 1:40:41 Protect the earth from what? 我们在保护地球免于什么的侵害？ 1:43:44 为什么我们在城市中活得不快乐？而自然也无法根治问题？ 1:47:10 继续切割自然，用一张错误的地图，去寻找一个不存在的地方 1:53:38 绿色不是一种颜色，而是一种关系 平格拉普人全色盲眼中的世界（模拟） 平格拉普人 绿色家电 M&S的菜花排 在商场体验露营 张家界玻璃桥，把自然变成奇观 ▶ 参考资料及延展阅读 * 《我们从未现代过：对称性人类学论集》[法]布鲁诺·拉图尔 * 《森林如何思考：超越人类的人类学》[加]爱德华多·科恩 * 《色彩列传: 绿色》[法]帕斯图罗 * 色盲岛 桑妮·德·维尔德的博客 * AnthropologyBeyond the Human: An Amazon Tribe's Deep Connection With the Rain Forest * Barbarism,otherwise : Studies in literature, art, and theory * RomanRelations with Barbarians * Christian& Pagan Holidays: Beltane & May Day * Wikipedia:Green Washing * Marks & Spencer to stopselling 'cauliflower steak' ▶ 提及的部分专有名词 平格拉普 Pingelap / 桑妮·德·维尔德 Sanne De Wilde《色盲岛》/ 尼采 Nietzsche《朝霞》/ 歌德Goethe / 格莱斯顿 Gladstone / Glaukos / Chloros / 诗经篇目：《绿衣》《淇奥》《苕之华》《子衿》/ 阿凡达 / 纳美人 / 爱德华多·科恩 Eduardo Kohn / 鲁纳人 Runa / 珀耳塞福涅 Persephone / 哈迪斯 Hades / 奥西里斯 Osiris / 普塔 Ptah / 青帝 / Jannah / viridis / 阿蒂卡 Attica / 日耳曼人 / 凯尔特人 / 圣帕特里克节 /《高卢战记》/ Oppida 凯尔特建筑群 / 德鲁伊 Druids / 塔西佗 Tacitus / 哥布林 / 地精 / 树灵 / 史莱克 / 托尔金 / 毒芹 / 颠茄 / 巴黎绿 Paris Green / 绿巨人浩克 Hulk / 罗宾汉 Robin Hood / 彼得潘 Peter Pan /《绿袖子》Greensleeves / 希德尔 al-Khidr / 梅林 Merlin / 牧神潘 Pan / 五月节 May Day / 圣枝主日 Palm Sunday / 阿卡迪亚 Arcadia / 忒奥克里托斯 / 田园牧歌 Pastoralism / 希罗尼穆斯·博斯 Hieronymus Bosch / 卡尔·林奈 Carl Linnaeus / 约瑟夫·帕克斯顿 Joseph Paxton / 伯肯海德公园 Birkenhead Park / 梭罗 Thoreau《瓦尔登湖》/ 格蕾塔·通贝里 Greta Thunberg ▶ 一起见微知著 * 节目周边：主播设计的挎包，感谢支持 * 听友群：添加微信 KingCrimson_ 备注「微见」即可拉群 * 社交媒体：公众号 / 小红书 / Bilibili / 微博 * 欢迎收听回声场ECHOCAST其他节目：在场证明 | Why for Jazz | 别想好 | 城市余数Cityremainder | 声音切片

23岁的时候，毫无经验的我，用人设硬闯娱乐圈。 月薪五千，住进三千五的房子，三个月内成功赚到十万块~ 好的人设，可以帮我们在人生和职场里打顺风局。但上天馈赠的礼物，总是会暗中标好价格。当陷入角色困局，我们该怎么办？ 今天的魔法打败魔法，我们来测一测，你是不是已经饭撒着了魔，扛不住自己的塌房了？

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。 早上突然看到这样一则财经消息： “丹麦养老基金Akademiker Pension将退出美国国债市场。” 我在网上查了查这条消息的细节，这个养老基金持有的美国国债数量只有1亿美元。就算完全清仓，这个体量相对整个市场来说其影响也是可以忽略不计的。 但是如果把这条消息和最近的一系列事件联系在一起看，这里面透露出的一种趋势就不能忽略了。 哪一系列事件呢？ 一个是川普最近越来越施压要得到格林兰并且威胁对欧洲国家施加关税。 第二个是加拿大总理卡尼访华以及其后在达沃斯论坛发表演讲。 第三个是最近新加坡前总理李显龙担心：如果美国今天觉得格林兰重要就想要，那未来觉得马六甲海峡重要会不会也想要？ 川普施压格林兰这件事在外交和国家层面透露出的含义很多媒体都已经非常详细地解读了，我更加关心的是在投资层面-----------它对投资领域最直接的影响就是越来越多欧洲基金会作出类似丹麦养老金那样的实际行动：至少在一段时期内会退出美国的资本市场。 加拿大总理卡尼的举动同样表露出类似的含义。 如果其访华举动只是被解读成在某些方面与美国开始渐行渐远，那么他在达沃斯论坛上发表的演讲则公开挑明了像加拿大这样的国家在未来相当长一段时间的态度：不仅在国家层面而且在其它领域包括金融领域都会和美国市场渐行渐远。 但卡尼的动作显然层级更高，因为他是作为国家代表发出的这种声音。这意味着至少在投资市场，欧洲和加拿大这样的机构资金撤出美国资本市场 而李显龙的担忧则表达出了这个世界未来可能面临的巨大不确定性。而这种不确定性首先可能影响的就是美国的风险资产。 所有这些事件都表明一个以前很难让人相信的新趋势可能已经出现了：美国资产现有的资本基石有松动的迹象。 我用AI工具整理了一下相关数据： 欧盟持有的美国资产总额大概超过10万亿美元，是美国最大的外国投资者。 加拿大持有的美国资产总额大概是3万亿美元，是美国的第三大外国投资者。 仅就这两者相加就是13万亿美元。 现在很难猜测欧洲和加拿大的基金会有多少退出美国资本市场，但这种趋势接下来在一段时间内肯定会对资本市场形成较大的冲击。它们带来的示范效应影响的将不仅是它们自己，而且很有可能影响其它国家的基金乃至美国本土的基金。 这个规模效应就不能忽视了。 如果这些钱中的一部分离开美国资本市场那可能去的主要投资市场大概就剩下黄金和欧洲以及亚洲的股市了。 截至写稿时为止，黄金的总市值大概是28万亿美元。 欧洲股市的总市值大概是25万亿美元。 亚洲股市的总市值大概是47万亿美元。 基于以上的数据，我猜测今年美股和美债的波动可能会非常大，而且资金溢出到黄金、欧洲股市和亚洲股市的效应会非常明显。 这里顺便说一下黄金。 记得去年我写过一篇关于黄金的文章，是回答一位读者问黄金能不能买的问题。我当时的回答是我肯定不会买，但也不会卖。 现在黄金的价格已经比那时更高了。 但按照今天整理的这个数据和趋势看，接下来黄金很可能还会上涨。但价格现在已经到这个位置，未来还能上涨多少，就更难猜测了。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

故事FM ❜ 第 878 期 上个月月底，有个之前节目的讲述者联系我，说她的生活发生了很大的一个变化。 这个讲述者是李小中，2024 年我们播出了她的故事。 李小中是一位渐冻症患者，她在那期节目里讲述了自己在失去了行动能力之后，三次尝试雇凶杀自己，却都失败了的经历。 节目播出三个月后，李小中给我发消息，说她去了济南的一个朋友家，这是一位男性朋友，朋友说他愿意照顾李小中。 听起来是个好消息，但一年之后，也就是上个月底，李小中再次联系我，说她已经向警方报案，这位男性朋友猥亵虐待她。 今天这期节目是一期对李小中的回访，她会讲述这一年里，一个需要重度照护的残障女性所处的困境。 * 提示一下，本期节目当中涉及到一些关于性侵犯的描述，未成年人建议在家长的陪同指引下收听。 另外，因为李小中无法发出声音，也敲不动键盘。 所以我们沿用上次的方法，请李小中靠着眼球的移动，敲下了自己的故事。最后我们再用 AI 语音模拟李小中的声音读出这篇自述。 时间轴 05:05 丈夫醉酒后打人 07:00 老陈对我很殷勤 09:27 我想找个人照顾我到死 11:45 他想跟我结婚 17:00 护工露出真面目 20:01 最坏打算，在路上人可能没了 24:19 动手打人的那天到来了 26:25 把我摔个半死 29:33 开始对我毛手毛脚 31:41 猥亵我无数次 赌我不敢报警 33:45 给钱他找小姐 36:12 十个月只给我洗澡两次 37:44 他对媒体满口谎言 44:00 他在直播间猥亵我 47:40 他给我下药 让我求他睡我 50:45 离开济南 收集证据起诉他 ■图 / 眼控仪界面 ■图 / 护工在给李小中刷牙 ■图 / 司机和陈某(右一)把李小中从湖南家中抬下来 ■图 / 李小中一家三口 ■图 / 李小中用眼控仪剪辑视频 ■图 / 图片源自 AI ■图 / 陈某和司机抱李小中上车，从湖南老家出发到济南 /Staff/ 讲述者｜李小中 主播 | @故事FM 爱哲 制作人 | 陆丹 文案整理丨陆丹 声音设计 | 土豆 运营 | 鸣鸣 实习生 | 俞柯伊 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | YouTube Music 商务合作：[email protected] 微信公众号：故事FM (ID: story_fm) 新浪微博：@故事FM_StoryFM 个人微信号：gushi_fm02

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知识分享系列目前因为我想开发一个和ai协作录音的软件，软件还没开发完所以还没做好，大家再等等，开发完了我会开源出来 Host：VE Contact 联系方式： DY：维生素E 经济学哲学知识分享 VX：vitaminEhelper漫步小助手 公众号：漫步学派