🎉节目订阅量破700啦！！🎉 硬是给我们等到了这个整数，感谢每一位「快乐老家人」一路以来的陪伴和支持💛 本期节目是一期年终大盘点。我们会从年度现场、年度单曲、年度影视、年度节目这几个维度，回顾过去一年里我们关注到的那些关于东南亚的声音、影像与现场时刻。节目最后，也会分享我们对2026年的小小许愿✨ 如果你也有属于自己的「东南亚年度总结」，欢迎在评论区和我们一起分享；当然，也可以顺便许个愿，说说你2026年最想完成的一件事～ 新的一年，也请继续多多关照，我们会努力带来更多有趣、真诚的东南亚内容🌴 【时间轴】 Part 1 2025年度现场 03:04 体感25年东南亚Live现场没有24年活跃了 05:26 蘑菇很想采访JPBS乐队！ 06:01 酒吧Live虽然都是耳熟能详的流行乐但气氛非常好，印象很深刻 06:24 根号的第一个年度现场——泰国乐队Dept：生命中的难得一刻 13:07 印尼乐队Murphy Radio：很早听到的印尼数摇乐队终于来中国巡演了 19:01 又一个来自Monster音乐节的现场——泰国乐队Lomosonic：全场的氛围都很震撼 23:39 蘑菇的年度现场之一越南乐队Saigon Soul Revival：把你拉入时代记忆 25:47 爆笑名场面：西贡灵魂复兴吉他手：“Thank you（你的推广）！” 根号：“You're Welcome！” 31:02 婚庆公司可直接照搬策划：BKPP Wedding Concert 32:34 千禧年前后的泰国年轻人还是在受欧美金曲的影响 35:04 泰国人真会整活啊，《姥姥的外孙》的姥姥和《冥婚红包》的奶奶联动双方家长见面，合唱中泰双语版《夜来香》 35:46 看完演出第二天去酒吧驻唱歌手跟约好了一样也唱了《夜来香》还紧接着唱了《Fire Boy》 42:10 又是《不放手》BK哭得上气不接下气了，这首歌到底有什么秘密！？ 42:48 私心求求各位主办方能不能看看Mirrr和Jeff的巡演！ 43:13 Jeff适合上春晚！真的很拿得上台面！ Part 2 2025年度单曲 43:48 蘑菇的年度单曲：Billkin - Grow With The Flow，虽然有争议但蘑菇认为这是一首很高级的R&B 49:13 根号的年度单曲之一：JPBS - Waiting Room，仿佛一场大型宗教仪式现场 57:44 根号的年度单曲之二：Discus - Verso Kartini - Door Duisternis Tot Licht! 在一首歌里体现了印尼音乐的多元性，分章节的编排仿佛一部史诗 66:22 Tilly Birds也入选了根号的年度单曲，蘑菇：“他们怎么能还榜上有名？！” Part 3 2025年度影视 70:57 25年依旧阅片量略低 73:39 根号的年度影视——《灵魂重生》《疯狂独角兽》《OMG！我爱你但不合时宜》，蘑菇的年度影视——《（不）亲密朋友》《疯狂独角兽》《Gelboys》 74:33 根号为何打脸如此之快，从评价《灵魂重生》“啥也不是”到“年度影视” 75:19 《灵魂重生》的原著写得太好了！泰国原耽界旷世巨著！！ 76:19 小说能知道心理描写和环境大背景，更容易理解一个比较陌生又特殊的异域文化，也可以更加深入理解人物与人物之间的关系。 77:15 必须要看的《灵魂重生》Reaction，集体看NC戏真的太精彩了！！ 78:12 紧接着根号又去补了D社相亲节目《DMD Friendship the Reality》，泡面梗它又来了 81:30 看完KengNamping的采访领悟到了这对cp的磕法：乡下纯泰×小镇做题家在国际大都市打拼，互相慰藉 84:59 补完了Keng在TikTok和IG的自弹自唱直播，唱歌是真的不错 85:30 了解了这么多背景又细品了一下《灵魂重生》发现确实很用心，不管从演员、剧组和制作甚至是OST 86:10 泰腐界过年了！《灵魂重生》演唱会撞上《清醒点，泰尔先生》终映礼，物料很多不管是线下还是线上的人都好忙 86:34 《灵魂重生》演唱会Day2听说开了6个小时！太值了！ 88:10 泰国人演唱会必须会有的民歌环节在这里更是200%适配了！ 88:32 再次强调“第一次只有一次！！！” 89:48 《清醒点，泰尔先生》的终映礼就是一个大型的抽象现场 91:31 《冥婚红包》吐槽虽迟但到！怎么能拍成这样啊？！ 93:30 永远绕不过去的《荆棘天堂》，根号点开看了一两分钟就没继续看了 94:13 《白莲花度假村第三季》发生在泰国的苏梅岛，依旧是贯穿着对资产阶级和白人的讽刺 Part 4 2025年度节目 107:08 根号的年度节目—— 019. 泰国音乐节戒断期爆哭盘点，Monster我又可以了！ 107:46 蘑菇的年度节目—— 018. 磁带放歌▶ 印尼独立音乐奇观：摇滚狂欢VS文化反思｜著名嘉宾：没来由 Part 5 2026年许愿 109:50 泰国monster音乐节今年已经官宣了，提前到了7月举办，目前在Monster和Cat Expo之间纠结 111:13 蘑菇：“再没有主办方办Mirrr我就要自己办了！” 111:24 许愿大山音乐节和电音节Tomorrowland 112:26 想采访JPBS，以及做更多关于马华文学的内容 113:13 想解锁更多东南亚国家比如越南、印尼，想去曼谷or清迈旅居 114:35 蘑菇已经完全忘了自己今年的重点是申朱拉 116:03 希望今年把小红书再继续做起来别再封我们了！！ 【本期主播】 蘑菇 10年音乐、戏剧、影视边缘从业者，想陪你回快乐老家的电子老乡 根号 热衷于关注小众边缘文化，东南亚文化账号@热带雨WetSeason 主理人 【本期节目中使用的音乐】 หรือไม่ใช่, by Dept Autumn, by Murphy Radio ถึงเวลา... (WAKE), by Lomosonic Có Mấy Ai Được Vui, by Saigon Soul Revival Just the Way You Are, by Billy Joel Grow With The Flow, by Billkin Waiting Room (feat. Kolayuth Jirawongnirandon), by JPBS Verso Kartini, Door Duisternis Tot Licht !, by Discus Retro-39, by Tilly Birds Made in Thailand, by Carabao 片头曲：Phuket Home Coming, by Vichaya Vatanasapt, from แปลรักฉันด้วยใจเธอ（I Told Sunset About You 以你的心诠释我的爱 ）OST 片尾曲：Grandma’s Home, by Jaithep Raroengjai, from หลานม่า（How To Make Millions Before Grandma Dies 姥姥的外孙）OST 【收听渠道】 小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、网易云音乐、Spotify、Pocket Casts 【找到我们】 小红书：快乐老家东南亚TropicoolRadio 邮箱联系：812554944@qq.com

周六晚上交稿后，涌出了很强烈的想要看漫画的心情。心想这种事多久没发生了：挑一部长篇漫画，一卷卷看下去，消磨整个晚上或整天。 不再发生的原因是，我总希望在有限的业余时间里做更有投入产出比的事，漫画代表着纯粹的享乐时间。 晚上我给自己找了一部漫画，看到三点，第二天醒来继续看。没有营养，但冒出一种熟悉的过暑假般的轻松愉悦，让我觉得自己过往出于「找选题」「提升自己」「累积阅片量」等理由花掉的时间更接近于浪费，因为大部分时候，我没有因此找到选题，思想也没变得多深沉，这份对未来的投资反而把当下轻松的心情推远。 天啊，我不想再努力榨取自己时间的价值了！ 开年第一个月，年度计划的完成情况八字没一撇，但却有很多事，已经暗下决心，不想再努力了。这期就来聊聊，那些我们决定不再努力的事。 - 4:14 我正在主动ghost一个朋友。 10:38 我不再努力去探索同温层以外的世界了。 17:52 2元店氛围的我，无法融入表参道。 19:41 只靠旧情维系的人，是很容易渐行渐远的。 27:15 总是用性价比来看空闲时间，我累了。 30:11 「我们拥有的不是当下，是被未来笼罩的当下。」 32:29 写日记带来的全新发现！ 40:10 我不再努力和痛苦原地死磕了。 48:37 想躺就躺着吧，总有一天我们会起来的。 49:24 怎么办，我还是想努力卷一下。 52:57 我仍想努力建立起自己的生活秩序和生活驱动力。 - 主播：西瓜、兔人 嘉宾：tigger 制作：左右 - BGM： xander.,pines & pines - Classical Touch tender spring,middle school - Diet Cola Casiio,sleepermane - Nomads TABAL - An Unknown Journey Lawrence Walther,Solar Body - Lake Vermilion Morgan Saint - Glass House - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 趁热交换

【唐绮阳1/26-2/1星座运势周报】 ★对十二星座的影响 （太阳、上升皆可参考） 【累的】牡羊 射手 魔羯 水瓶 牡羊：有变动但其实是转机，感情说话太急易有误会 射手：遇到劲敌出现挑战，感情需自觉并展现决心 魔羯：健康状况需特别留意，感情在沟通上出状况 水瓶：有金钱压力考验耐性，感情有桃花但进展不易 【稳的】金牛 巨蟹 狮子 处女 金牛：等待时机中稍安勿躁，感情太被动会让火花冷却 巨蟹：职场暗中较劲需接招，感情请多展现感性一面 狮子：放慢脚步静观其变，感情有些距离会看得更清楚 处女：工作节奏由你主导，感情缺少沟通易让人误会 【赞的】双子 天秤 天蝎 双鱼 双子：工作有助力表现勤快，感情主动付出才能加温 天秤：职场须机智应对试探，感情幽默表达更有人气 天蝎：工作忙碌一关接一关，感情无暇投入心不在焉 双鱼：有长官贵人运势旺，感情有机会遇到金桃花

今日关注：现货黄金站上5300美元，周内连破四关；香港证监会与阿联酋加强数字资产跨境合作；Tether推出美国市场新稳定币USA₮；币安2025年向用户回馈10-20亿美元；Mesh完成7500万美元C轮融资；Tether 2025年利润达150亿美元。 快速收听 0:11 今日要闻概览 1:23 现货黄金创新高及项目动态 2:53 NFT平台停运及ETF进展 5:05 分析师观点及企业支付普及 7:11 投融资动态及数据 9:37 比特币ETF流出及Tether利润

上场嘉宾：管泽元——《英雄联盟》职业联赛官方解说、篮球、足球等领域的知名跨界解说者。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 全民聚焦的U23亚洲杯决赛已落幕，中国U23男足斩获亚军的成绩背后，藏着太多值得深挖的惊喜与深度思考。我们在黑暗中赢得了未来更显珍贵，攀登的过程比登顶更令人热血澎湃！ 本期特别邀请到英雄联盟名嘴管泽元，与大家一同畅聊这场全民关注的赛事。这一次，我们不再执着于“输赢”的单一评判，而是聚焦于一个更值得探讨的话题：为何这个未能登顶的“亚军”，让无数人真切感受到中国足球好像真的有点不一样了？ 注：2024年管泽元老师和其他老师同丽娜一起线下走访“星球计划”湖南省怀化市新晃侗族自治县 【金句】 『我们在认可我们取得成就的同时，要冷静下来，正视我们目前的状况和水平』 『替补球员的水平也一部分决定了主力队员的上限，只有对手更强了，你才能够更好』 『你不感受，你永远没有发言权』 【本期战报】 上半场： 01:44 为什么电竞解说会来说足球？ 05:55 中国U23创历史进决赛，每一步都超乎想象 13:45 年轻球员的心态成长：自信、经验与团队凝聚力 18:38 主力和替补：为什么在团队中每个人都重要？ 26:46 电竞、篮球、足球解说有何不同？ 下半场： 29:19 解说如何做准备？数据、验证、球迷梗一个不能少 31:25 那些隐藏在球迷中的“大神”与冷门球队的死忠粉 38:18 青少年与游戏：防沉迷、自我控制与时代变迁 48:50 大家为何热爱体育？因为“我们做不到，想看他人做到极致” 52:52 不害怕失败，失败是学习的起点 【互动】 主播抖音：@赵丽娜 主播小红书：@叫我赵赵赵丽娜 节目抖音/小红书：@赵丽娜的上下半场 商务合作：zml0313@126.com（请备注平台及来意） 如果你喜欢这期节目，欢迎在评论区分享你的感受，或者告诉我们你想听谁的转型故事。你也可以将节目分享给身边正在面临转型的朋友，让我们一起找到新的方向，开启人生下半场！ 【教练团队】 音频剪辑：噗噗猫 内容运营：张扬

我们好像都活成了“看起来还不错的大人”。 有稳定的工作、可预期的收入、体面又安全的生活。 可是在某些深夜、下班路上、突然踩下生活刹车的瞬间—— 却会忍不住问自己一句： “这真的是我想要的人生吗？” 这一期《茶言茶语chatea》，我们邀请到了「100 个她」栏目嘉宾——醒醒。 她三十出头，身处社会时钟之中； 拥有房子与稳定工作，却在安全感与生命力之间反复拉扯。 我们也在这场聊天里，坦诚聊起了： * 为什么“安定”有时反而让人感到空心 * 为什么越努力，反而越不快乐 * 当创造力被消耗、欲望被压抑，人会发生什么变化 * 我们究竟是在为自己而活，还是在维持一种“人设” * 自由与安全感，真的只能二选一吗？ 🎧 本期嘉宾：醒醒 🎙 主播：白茶 × 麦子 📖推荐读物： 《与神对话》（美）尼尔·唐纳德·沃尔什（Neale Donald Walsch） 《活成不喜欢的样子，就算失败吗？》人物公众号 🤚100个她栏目： 联系我们： 小红书：茶言茶语chatea 微信：Unknown9899

【道德经·二十六章】原文 重为轻根，静为躁君。是以圣人终日行不离輜重。虽有荣观，燕处超然。奈何万乘之主，而以身轻天下？轻则失本，躁则失君。 【🔍 内容简介】 本期深度解读《道德经》第二十六章，从曾国藩家书强调的"持重"修养，到周幽王烽火戏诸侯的亡国教训；从赵武灵王"胡服骑射"的成功到后期轻率决策导致的悲剧，揭示持重与沉静如何成为领导力的核心根基。通过古代军队"辎重"后勤的军事智慧和人生修养，以及"虽有荣观，燕处超然"的财富观和人生境界，我们将探讨在浮躁时代如何建立内心的定海神针。这不仅是一部古代君主的教科书，更是现代人安身立命的修行指南——在轻浮成为常态的今天，找回那份"终日行不离辎重"的生命厚重感。 【⏳ 时间戳 & 核心要点】 00:00:50 重为轻根｜持重修养的古今意义 → 曾国藩家训：从星冈公到曾纪泽的"重"字传承 → 识人智慧：从走路姿态看性格轻浮的现代案例 → 历史镜鉴：周幽王烽火戏诸侯的亡国教训 00:04:0 静为躁君｜沉静如何化解内心躁动 → 自然隐喻：浑浊之水静置复清的智慧启示 → 修养要诀：每临大事有静气的决策修养 → 现代应用：在信息爆炸时代保持内心澄明 00:05:00 “辎重”智慧｜君子行道 → 军事解析：古代军队后勤辎重的战略价值 → 人生隐喻：将修养视为终身携带的"精神辎重" → 河上公注：龙静能变、虎躁夭亏的生动比喻 00:06:30 燕处超然｜富贵不能淫的精神境界 → 财富考验：有钱就变脸的现代悲剧解析 → 超然智慧：如何做金钱的主人而非奴隶 → 平衡之道：在物质丰富中保持精神独立 00:07:25 万乘之诫｜领导者的轻躁之戒 → 权力悖论：为何位高权重者更容易轻率决策 → 赵武灵王：从一代雄主到饿死沙丘的悲剧解析 → 历史教训：轻则失本、躁则失君的当代启示 【延伸阅读】 📚 《曾国藩家书》持重修养章节 📖 《史记·赵世家》武灵王章节 📜 《老子道德经河上公章句》 【互动话题】 你在生活中是否见过因轻率决策而导致的失败案例？如何在工作学习中培养"持重沉静"的修养？对老子"燕处超然"的财富观有何看法？🤔 留言区期待你的真知灼见！ 【订阅+分享】 如果这期关于持重与沉静的内容让你有所启发，欢迎在小宇宙APP订阅、点赞、转发，留言与我继续探讨老子的领导力智慧！👂❤️ 【本集推荐群体】 • 面临重要决策的创业者与管理者 • 在快节奏生活中寻求定力的职场人 • 对传统文化与现代应用感兴趣的听众 • 想要提升情绪管理与决策质量的朋友 【关键词】 道德经 #重为轻根 #静为躁君 #领导力 #决策智慧 #曾国藩 #赵武灵王 #内心定力 #修养功夫 #小宇宙哲学课

「一件是一件」是由岳下发起的长期项目，通过交换闲置的户外物品、故事与观点，探索更理性、更踏实的生活方式。 如果你也在努力践行可持续和长期主义的价值观，也想让功能完好但束之高阁的装备进行交换，欢迎关注并报名参与我们的活动。更重要的是，亲爱的朋友们，2026，让我们在线下见面吧！ 「一件是一件」第1期，特别感谢【北京】SKP-S的场地支持与大力协助！我们一起，让更好的事情发生。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 00:45 “一件是一件”活动发起的初衷 03:40 商业与个人的困惑： 思考产品生产是否在制造“冗余”，探索如何实现物尽其用 05:48 人生资产的“流动性”与生活中的“二八原则” 07:46 全球视野下的环保学习： Patagonia、Sea to Summit及Haglöfs等品牌的环保坚持 10:18 “一件是一件”的价值观 14:36 线下活动交换机制详解： 参与者携带完好物品与手写卡片，通过抽签进行随机配对交换 16:42 伴手礼与奖品福利 活动流程 14:10-14:30 签到领礼并陈列旧物 14:30-14:40 开场聊聊“一件是一件” 14:40-15:30 抽签配对来交换旧物 15:30-15:40 幸运抽奖和欢乐合影 活动时间&地点 2026年2月7日 星期六 14:30 北京·SKP-S三层Outhere户外集合店 温馨提示 请携带功能完好干净整洁且有使用价值的旧物，另备卡片或纸条，标注姓名，写下旧物相关的户外故事、专属记忆或功能描述 报名方式 “岳下”公众号本期节目推文点击“阅读原文”提交报名信息，说明你想交换的户外旧物、功能介绍、和它相关的故事，当然也欢迎分享你对环保与自然的观点。报名截止时间，2026年2月4日 18:00 因场地有限，活动将采用报名加抽签的方式。报名成功并获得邀请的伙伴，岳下小狐狸会在2月5日微信联系您并发送电子邀请函，凭邀请函入场参与活动，请大家留意报名后的信息

两年前，一个基础的玩法在BOOOM在迸发，两年后，完整版诞生！ 本期主播：西蒙 / 四十二 / 引擎 / 小李 《腐根之里》一个探索＋资源管理玩法的卡牌游戏，它用卡牌建立游戏世界，但又与传统意义上的卡牌游戏截然不同。这种围绕血液与蔓延的玩法一但玩进去了，便极其沉浸。西蒙最近就沉迷在腐根的世界中，让我们来听听它的游戏感受吧！《腐根之里》目前已经上架Steam，首发优惠，仅售52块2，截止时间：2 月 11 日为止噢！本期节目在机核站内还有游戏激活码抽奖，我们将抽送一份《腐根之里》游戏CDKEY，欢迎大家来踊跃参与！ 《腐根之里》游戏购买链接：https://store.steampowered.com/app/2612690/_/ *GadioWave是一档快速、自由的电台栏目，我们打算以尽量快的速度在节目里分享我们对于新鲜事物的感受。不管是玩的、看的、听的、读的，没有固定的更新时间，没有固定的主持人员，但是充满情感。 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

下期预告： 《重返狼群》为什么会再度爆火？ 个人努力 大运好坏与行善积德道法自然与财富之间的间接因果关系 结合格林狼王的戌土属性与李微漪八字喜用与大运解析 从易理角度深度解析狼王格林如何报恩养母李微漪，送其千万财富的 身弱之人如何顺运顺势求财？ 等等

原宇粥AMA 第一弹：想进步，想恋爱，想赚钱 新手如何入门炒股？高效学习与表达有哪些技巧？ 年龄焦虑缠身，该如何与自己和解并稳步成长？ 文字摄影专长如何变现？线上副业有哪些优选方向？ 相亲难遇真爱？异地恋怎抗现实？情感困惑如何解？ 欢迎收听本期播客，聊聊“想进步、想恋爱、想赚钱的普通人通关指南” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00 ，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播：阳仔 原子 粥粥 运营：康康