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E161. 听了那么多建议,我建议我们管好自己!

高贵FM

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59分钟
80k+
2个月前

外刊精讲 | 百亿美金Notion创始人:当智力变成白菜价,普通人唯一的活路是什么?

早安英文

【欢迎订阅】 每天早上5:30,准时更新。 【阅读原文】 标题:Steam, Steel, and Infinite Minds —— by Ivan Zhao 正文:Every era is shaped by its miracle material. Steel forged the Gilded Age. Semiconductors switched on the Digital Age. Now AI has arrived as infinite minds. If history teaches us anything, those who master the material define the era. 知识点:infinite adj. /ˈɪnfɪnət/ having no limit or end. 无限的 e.g. A parent's patience sometimes feels infinite, but it can be tested by a toddler's tantrums. 父母的耐心有时感觉是无限的,但也可能被幼儿的脾气所考验。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记,请关注微信公众号「早安英文」,回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你! 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》,带你精读最新外刊,了解国际最热事件:分析语法结构,拆解长难句,最接地气的翻译,还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻,想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达,有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者(如大学英语四六级、托福雅思、考研等) 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程,拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解,系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记,包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等,帮助扫除阅读障碍。

14分钟
99+
2个月前

116-肯德基外卖涨价/马化腾承认腾讯AI动作慢了/国内品牌金饰克价逼近1600元

摸鱼早报

商业财经资讯冷观察,生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号:摸鱼! 一、历史上的今天 00:40 1926年1月27日,约翰·贝尔德在伦敦向世界展示由他首创的一台通过无线电传送图象的机器,他将这一发明称为“电视”。自此,人类传播与认知的纪元被改写,所有遥远的故事与共通的悲欢,都聚合在了方寸之间。 二、摸鱼早知道 01:18 * 01:22 肯德基调整部分产品外送价格:平均调价0.8元,堂食不变(财新网) * 02:07 smart限量车型遇冷,折射品牌销售困境(第一财经) * 02:52 保时捷中国考虑与中国智驾合作可能性,暂无国产化规划(财联社、第一财经) * 03:32 理想 MEGA 累计达成 3 万台交付,2025新能源MPV 销量冠军是谁?(IT之家、懂车帝) * 04:40 马化腾承认腾讯AI动作慢了(读秒财经) * 05:20 豆包手机助手回应安全隐私问题(IT之家) * 05:36 国内品牌金饰克价逼近1600元(第一财经) * 06:09 深圳水贝金饰克价达到1300元 (证券时报) * 06:25 胖东来金饰品克价1350元,多款爆火金饰均不含工费(贝壳财经) * 06:45 错版马茅与更正版同价,生肖酒跌价趋势难止(第一财经) * 07:08 国家首次针对城际铁路出台文件,重点满足1至2小时通勤休闲(央视财经) * 07:38 昭衍新药靠实验猴涨价赚翻了(每日经济新闻) * 08:31 360doc个人图书馆宣布无偿转让,创始人:为它寻觅新生(红星资本局) * 09:03 广东连续8年生娃最多(澎湃新闻) * 09:38 2025 年全国机动车保有量达4.69亿辆,驾驶人达 5.59 亿人(央视新闻) * 10:00 2025年国内居民出游人次65.22亿(新华社) 三、摸鱼深一度 10:39 今天咱们不聊那些风驰电掣的跑车,也不聊爬山涉水的SUV,我们来聊聊一个正在悄悄发生一场“家庭革命”的车型——MPV。没错,就是那个曾经在我们印象里,不是公司接待就是机场接人的“商务盒子”。 事情的起因是,前几天我看到一则新闻,说的是理想汽车官方宣布,他们的旗舰MPV——理想MEGA,自打2024年3月交付以来,已经达成了3万台的交付量,并且拿下了“50万以上高端MPV累计销量冠军”这个头衔。虽然这个冠军头衔加了不少限定词,但足以说明一个趋势:MPV,尤其是高端的、新能源的MPV,正成为新的战场。 (音乐节选)MARUV - Black Water 主播:夏昂,感谢您的收听! 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目!

18分钟
16k+
2个月前

CAMEL AI 创始团队专访:打造“开源版 Cowork”,如何从 0 到 1 搭建企业级 Agent 框架

AI Odyssey

主播的话 当行业还在迷信千亿参数模型时,CAMEL AI 已经靠一群“打工人”智能体深入企业内网,像真人一样点鼠标、填工单了。 作为全球首个 Multi-agent 框架的奠基团队,本期嘉宾带来了一个极具冲击力的反共识:未来的 Agent 进化,不靠更长的 Context,而靠更严密的组织架构。 在对话中,你会听到一些打破滤镜的实战真相:为什么 Agent 之间沟通多了反而会像人类一样“互相推诿”?为什么“模拟键鼠操作”这种看似笨拙的方案,反而是企业自动化的最优解? 别再盯着 Prompt 调优了。当这个写出第一篇 Multi-agent 论文的团队开始重注强化学习和环境模拟时,你就该意识到:Agent 的草莽时代结束了。想要看懂下半场,这期节目提供了最真实的坐标。 嘉宾介绍 Regina | CAMEL AI Founding Product Wendong | CAMEL AI Founding Engineer Celine | CAMEL AI Founding Growth 产品介绍 CAMEL AI 是世界上首个基于LLM构建的开源的多智能体框架,一直在探索 AI 多智能体的Scaling Law,包含大规模智能体系统、复杂环境、智能体自我进化三个关键维度。项目论文在2023年被 NeurlPS录用。 主播: Leo:硅谷大厂高级机器学习工程师,GenAI LLM发烧友 核心观点 商业定位分层: 开源社区(ToC)负责技术验证与品牌声量,桌面端产品(ToB)负责高价值场景(如 ERP/CRM)的营收落地。 架构效率论: Multi-agent 的核心价值不在于简单的“并行”,而在于通过任务拆解将 Long-Context 转化为 Short-Context,从而降低幻觉率。 Agent Scaling Law: 智能体能力的扩展由三要素决定:Agent 数量、环境交互(RL)的进化能力、合成数据的质量。 成本优化路径: 利用 KV Cache 配合 Context Splitting,在重复性任务中可降低 70%-80% 的 Token 成本。 终局预判: 未来的 Agent 系统将是“中心化调度 + 专有小模型执行”,通过强化学习(RL)在特定环境中自我进化,而非依赖单一千亿参数模型。 时间轴 01:20 从顶会论文到商业化:全球首篇 Multi-agent 论文背后的学术起源与商业转型逻辑。 04:40 商业策略:ToC 赚声量,ToB 赚营收 为什么企业级自动化(CRM/ERP)是目前最稳健的现金流场景? 06:47 Workforce:Coordinator 与 Worker 协作 拆解Agent“组织架构”:如何通过协调者实现任务的高度泛化。 07:28 核心壁垒:模拟键鼠的 Browser-use 摆脱 API 依赖,让 Agent 像真人一样直接操作浏览器界面。 15:48 预设四大原子 Agent 能力:从代码执行到多模态处理,支撑复杂任务的底层工具库。 18:57 架构之争:单体 Agent 的天花板 为什么长链路任务必须由多Agent协同?解决注意力衰减与幻觉。 22:04 重新定义 Agent Scaling Law:扩展定律不仅是算力,更是 Agent 数量、环境规模与数据的三位一体。 25:08 数字化组织:HR、CEO 与打工人 揭秘“图结构任务流”:如何像管理公司一样管理 Agent 系统。 30:10 安全底线:人在环路 (HITL) Agent 如何在登录验证等不确定场景中主动向人类求助。 31:33 协作悖论:为什么 Agent 也会“甩锅”? 过度沟通导致的 Token 浪费与执行效率下降的真实观察。 35:33 RL 下半场:垂直领域的专家进化 如何利用强化学习(RL)将行业 Know-how 植入Agent闭环。 37:38 Workflow Memory:复制成功路径 长期记忆机制:如何将偶然的成功转化为确定的生产力。 商业/技术洞察 技术架构对比:Single Agent vs Multi-Agent 基于wendong的技术分享整理 References * 开源框架 (GitHub): CAMEL AI (CAMEL) * 学术论文: CAMEL: Communicative Agents for "Mind" Exploration of Large Scale Language Society * Elgent(GitHub): The Open Source Cowork Desktop to Unlock Your Exceptional Productivity.

44分钟
1k+
2个月前

Vol.102 金惠珍:在现实系统里,保持善良、 只做对的事,是某种意义上的特权

破产书店

“写作最重要的是提出问题,这是一个小说的开始。”在上个月的金惠珍作品分享会上,这位坚定的INTP猫派作家,严重的拖延症患者给出了如上作答。 从《关于女儿》《9号的工作》再到新作品《猫舔过伤口》,金惠珍笔下的人物往往游移于流行叙事之外—— 由一个衰老的妇人、一个做护工的母亲、一个女儿与她的同性伴侣组成的“家庭”;一个只有公司编号,工作了数十年的中年员工,面对突如其来的解雇;一个因言论不当造成他人自杀,承担网络围剿的心理咨询师…… 三本书的主角是三种人生的切片,在时间跨度并不长的故事里,金惠珍以她的锋利,刻画出一个个“伤口发炎”的人生阶段。 有读者认为她的小说给出的都是开放性结局,而在金惠珍的眼中,那些悬置的答案,难以整理的关系,以及人在面对内心矛盾时的对抗,它们都不会随着书的完结就得到解决,于是这样“才更接近现实”。 在近年来备受关注的韩国女性书写者中,“金惠珍的写作是黑与白之间的灰,那是一种很难定义的色调。” 人类的好与坏并存,性别处境和经济环境的命题交叉;语言的力量脆弱无比,人和人彼此误解,却又在试图相互理解的过程中编织出感情。 本期「破产书店」,来自北京初雪日的一场分享会:韩国作家金惠珍,播客《展开讲讲》主播洞姐,编剧、作家史迈一起来到单向空间·郎园 Station 店,以“东亚女儿”的共同身份,从虚构情节照见现实系统;从提出问题到获得解法之间或许隔着漫长的距离,但我们可以先练习着互相靠近。 |\👂你会听到的\| 04:35 关于金惠珍的9个快问快答 14:08 语言是很脆弱的能力,它经常脱离它的本意和本质 20:38 当我们去求取他人原谅的时候,其实也是想要获得自己的原谅 27:44 在现实系统里,保持善良、只做对的事,是某种意义上的特权 32:26 在高度工具化的社会和职场,个人承担的压力并不是主动选择的结果 47:24 人与人之间的感情从试图理解彼此的过程中产生,但真正意义上的理解是不存在的 55:31 母亲的不认可,来自对女儿未来生活的切实担忧 01:10:04 人对于复杂关系的整理伴随着互相伤害,但给我们的人生赋予了意义 01:18:48 小说里一两个季节的时间跨度不可能完全解决问题,这种看似悬置的结局其实更贴近现实 01:28:17 比起激烈的冲突,我更想写出微妙关系中,人与自己内心矛盾的对抗 |\📖想说的话\| 如果你对这档播客有任何建议及想法,欢迎在各收听平台留言。 想来「破产书店」 谈天的话,也可写信联系我们: [email protected] 。 我们尽量做到周二上线。 小红书搜索「破产书店」,这里会发布一些节目之外的边边角角,当然也可以添加微信号:pcsd01,把你拉入「破产书店」听友群。 出品人:于威 张帆 制作人:董晋宜 后期制作:猪猛猛、小青 商务:董晋宜 编辑:小青、小齐 片头音乐:刘蓄 视觉设计:阿晚

101分钟
1k+
2个月前

当善与美凋零在明尼阿波利斯的寒冬

两块钱

2026年寒冷的一月,明尼阿波利斯的街头相继响起了两声枪响。我们播客过往习惯了为权贵立传,但今天,我们要聊聊两个普通人,Renee Good & Alex Pretti 以及他们名字背后那个令人心碎的隐喻。 本期内容: * 当姓 Good善的人受难,姓Pretti美的人牺牲,我们离那个名为truth的真相还有多远? * Renee Good 之死 * Alex Pretti 之死 * 什么是 ICE 与大都会激增行动(operation metro surge)? * 1月30日政府停摆危机,FBI 副局长愤而辞职,州警察与联邦特工的对峙 * 普通人的生命如何沦为谈判桌上的筹码? * 亚裔视角下的无力感,面对暴力与偏见,我们除了恐惧还能做什么? 📩 合作联系:[email protected] 📣 欢迎评论 + 分享 + 精神入股💰 🎙️ 主播:智子 & Mon1st 📆 时间:2026年1月 📚 出品:两块钱播客 📌 again!欢迎订阅《两块钱播客》看 shownotes 就有彩蛋哦! 相关链接: * Alex Pretti 纪念筹款:GoFundMe (搜索 Alex Pretti) * Renee Good 纪念基金:GoFundMe (搜索 Renee Good)(现在暂停状态) 音乐: * 开头曲 This Is America - Donald Glover * 结尾曲 Purple Rain - Prince 本期彩蛋:本期片尾曲之所以选择这首经典的purple rain紫雨,不仅是因为它那份忧郁而坚韧的力量,更是为了向逝者致敬Prince这位伟大的艺术家,同样来自明尼阿波利斯。 还有双子城明尼阿波利斯和圣保罗的地图缩略

50分钟
2k+
2个月前

Vol.205 音乐家陈其钢和电影《隐者山河》:与导演郭旭锋聊他的创作

高能量

【本期嘉宾】 郭旭锋,《隐者山河》导演。 【高能事物】 电影《隐者山河》的创作历程。《隐者山河》是一部深入作曲家陈其钢精神世界的艺术传记电影。影片历时七年跨国拍摄,以沉浸式的视听语言,记录下数十位世界级音乐家演绎其作品的珍贵现场,堪称一场顶级的视听盛宴。 【内容索引】 00:51 开始要不要先卖个惨 01:42 起心动念,计划去做“中国群星闪耀时” 06:17 为什么是陈其钢 19:30 先解决“说什么”的问题,然后再解决技术上“怎么讲得好”的问题 21:40 《隐者山河》摄制历时七年,为什么这个项目拖了这么久 28:24 一期《圆桌派》,让更多人认识了陈其钢 30:20 悲喜同源 34:42 每个版本的剪辑迭代了哪些部分 36:49 这个片子的观念性是要强于故事性的 42:21 50后那代人在格外强调集体主义的教育背景下成长,却展现出鲜明的自我特质和英雄气质;反倒是后来社会物质环境、家庭环境都变得更好的时候,这种气质淡化了 43:19 精神的独立,创作的自由,如果没有起码的衣食住行做保证,是不可能的 46:33 在AGI与人形机器人即将重塑世界的未来图景前,《影者山河》这类传统影像作品的人文叙事依然在场,让人有种时空间错位的魔幻感 53:01 受到的启发、有建设性的批评和现在的豆瓣评分 【往期链接】 Vol.8 平滑或对抗:与蔡灿煌聊大地艺术祭和当代艺术 【制作团队】 主理人:李翔、李丰 制作及统筹:张英海(13514156656)、峰小瑞([email protected]) 如果你喜欢我们的节目,欢迎你分享到更多的地方,也欢迎你在我们的评论区留言交流。

56分钟
4k+
2个月前

538 / 留存、结构与运气:AI 时代的创业心法

狗熊有话说 / BearTalk

最近我在读塔勒布的《随机漫步的傻瓜》,一边继续做 JAM,一边被“运气、随机性、幸存者偏差”不断教育。世界不是连续的,我们的产品曲线、内容增长、创业节奏其实也不是。这一期,我从阅读、出海活动、以及 JAM 的实战里,总结了几段想跟你一起思考的内容。 我聊到投资人为什么强调六个月验证期、为什么订阅制产品的关键是留存、以及为什么云端经济和泥土经济正在走向两条完全不同的轨道。我也分享了一个让我震住的 AI 回答、关于 LTV 的真实算法、以及一人公司最难的部分:系统能不能在你停下的时候继续运作。 最后,我说了一点 JAM 的设计心得:当 AI 模糊了设计与开发的边界,真正有力量的设计师是懂结构、懂布局、懂逻辑的人。细节会被自动化取代,但结构不会。 完整文字版会同步在 Newsletter「Bear Academy」。 --- ## 4)Show Notes(章节与资源) - 《随机漫步的傻瓜》:世界不连续、人生不连续、成功不是线性的 - 幸存者偏差:你看到的方法论,很多只是“活下来的那条路径” - 出海活动里的投资人观点:为什么验证期的关键永远是留存 - AI 的一句话把我震住了:“喜剧是悲剧的高维形式” - 订阅制产品的真实算法:不是定价 × 12,而是 LTV × 留存 - 云端经济 vs 泥土经济:轻模式与重模式的系统性差异 - 一人公司的最大挑战:系统能不能在你停下时继续跑 - JAM 的设计体会:结构价值上升,装饰价值下降 - 当 AI 模糊边界之后,懂布局的设计师反而更自由 **本期提到的资源:** - 《随机漫步的傻瓜》 - 出海活动中的投资人观点 - 订阅制产品与 LTV 的计算方法 - AI 对喜剧和悲剧的解释 - JAM 的结构化设计心得 Support this podcast at — https://redcircle.com/beartalk/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

10分钟
99+
2个月前

022 莫扎特:永远的不和谐音——古典音乐聆听系列

培养皿

这又是一期插更。 今天一起听的是 莫扎特的一首非常冷门的作品 d小调钢琴幻想曲k397。 想说的都在播客里了。 愿我们所有人都能忠诚自己、终成自己。 即使自己是那个不和谐的音。 莫扎特也会对人生有很多疑问,但是最终选择成为自己。 00:00 关于为什么突然插更k397,关于突然理解莫扎特的音乐 08:06 关于k397 09:50 聆听k397 15:51 分析k397,跟莫扎特一起思考人生 33:58 我的碎碎念,额,该说的不该说的反正是说了,可以选择性略过,但是我不想剪掉哈哈哈 51:40 放了一下今天的插曲,是海上钢琴师的配乐,The crisis,里面一直有个不和谐的音,所有人都有格格不入的时刻吧~那也无所谓,还是会很好听,音乐会包容一切。 好几个版本的k397 不过其实还有一件事在播客里没有提,年少成名的莫扎特,会不会也经历了一些不好的事,所以会出现一些被争议的一些问题,比如那首品菊。毕竟国外年少成名的童星结局都不太好,不知道几百年前是什么情况,当然这只是我的猜想。但也许这可以解释他作品的割裂性,或者说作品和他本人的一些差距。 p.s 感谢大家的评论,非常感动,我都有看,还有夏冰雹同学留下好多评论,你们说我的声音陪伴你们,你们的评论也陪伴着我,非常感谢大家的支持🥺

54分钟
99+
2个月前

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