节目

🪧 前情提要 如果这是一篇命题作文，我们大概早就跑题了。 讨论不收束，逻辑不闭合，话题一路发散，像一场不受控制的漂流。 可奇怪的是，我并不想把它拉回正轨。 在这场对话里，我更迷恋那些突然偏航的瞬间， 无序、非线性、没有结论，却不断有东西在宇宙里轻轻撞击，发出微弱但真实的光。 「爱自己」早已不是一个新命题。 关于它的讨论、方法论、操作指南几乎随处可见。 播客里、书里、访谈里，总有人告诉你应该如何对待自己。 可问题是：当你把这些说明书一页页读完，人生真的就此不再困惑了吗？ 我之所以想再次谈起它，是发现生活本身，正在持续制造新的疑问。 在这场对谈里，我们意外地意识到，「爱自己」似乎更常被女性反复提及。 是不是因为我们更习惯向内反省、向外体谅， 更容易在关系里退让、在道德里自省、在情绪里兜圈？ 而当男性视角自然地出现，它像是从天平另一端传来的信号—— 提醒我：不必把自我放得过重，也不必让世俗与道德，替我规定情感的姿态。 晓靓，原本是我们频道的一位听友， 半年前的一次见面，却让我产生一种直觉： 在他身上，有尚未展开的世界。 他的表达总是出其不意，像未经打磨却锋利的矿石。 这次，终于有机会录一期，我、kk和他——三个 INFP 在同一时空里产生了某种化学反应。 它不整齐、不稳定，却异常迷人， 像一场抽象却自洽的小型宇宙实验。 我曾被某位朋友提醒过： 如今很少有人愿意花时间聆听「意义」。 活着已经足够艰难，轻松才是稀缺资源。 可我仍然想为另一种存在保留位置： 那些无法停止追问的人，那些对严肃问题保持好奇的人。 世界之所以辽阔，正是因为它允许不同的速度、不同的重心、不同的渴望同时发生。 因为少数，就不该存在吗？ 因为不够轻松，就要沉默吗？ 我不这么认为。 我更愿意谈论那些让人心跳加快、思绪翻涌、难以归类的东西。 即便我们不是学者、不是哲学家、不是社会学家， 我们依然拥有表达的权利，也拥有寻找意义的方式。 这一期，对我们来说，或许正是「爱自己」的另一种实践。 希望你能听到最后， 听见我们对新一年的愿望。 祝你在 2026 年，身体安稳，心有去处。 新年快乐。 Happy new year🥳 🎙️ 主播 👩Jessica：INFP，10年+互联网产品经理，善良的人性观察者，你生活的好朋友，一个常年喜欢写文字、旅游、摄影的文艺青年。 🎀 本期嘉宾 👨晓靓：男，92 年生人。 👩KK：MBTI国际认证施测师｜INFP｜人到四十｜离异两娃｜魔都资深外企搬砖人｜德赫同人译者｜TwentyFacets 1️⃣小红书可以找到她⬇️ TwentyFacets 2️⃣公众号可以查看她更多MBTI相关信息和文章⬇️ 📌 本期摘要 02:40 “爱自己”是美德，还是另一种自私？ 03:11 我不太想爱自己：因为爱本来是对他人的东西 05:54 为什么“爱自己”这句话，更常被说给女性听？ 09:57 母爱一定是温柔的吗？有些爱反而让人窒息 11:14 爱自己，就一定是选择「轻松」吗？ 18:31 如果没有“我”，还需要谈爱吗？ 19:39 你是什么时候，第一次意识到“什么是爱”的？ 24:05 “爱”不是感觉，是一套带行动的行为准则 28:13 当爱变成难题，我选择了逃避 29:50 我们真的有义务一定要成长吗？ 33:30 人性到底偏善，还是偏恶？ 41:11 道德和社会共识，会不会正在悄悄绑架我们？ 49:13 高薪、加班、委屈： 抱怨是不爱自己，还是被忽视的人性？ 53:16 男性也会有“能量很低”的时刻吗？ 56:29 理性 vs 感性 到底谁更了解这个世界？ 1:03:05 误会是表达者的宿命，理解也是表达者的宿命，那我们还要不要说？ 1:07:24 你相不相信AI 会有意识？（Round 1） 1:14:11 2026年的新年愿望…… 1:17:26 人不一定懂人，但AI一定不懂？（Round 2） 1:19:17 对未来，你是悲观，还是乐观？ 🎵 本期BGM * 《Florence》- Crooked Still 📍录制地点 * 内容中苔 📝 关于《失控一点》 你有没有喝了点酒，有点晕，想要说点什么的时候？你有没有不便和家人朋友诉说，欲言又止的时候？别压抑自己，来我这儿，我们一起聊聊天，哪怕失控一点也没事，这就是我想要叫这个名字的初衷。 这是一档关注个人成长｜生活｜工作｜女性独立｜社会等泛文化的个人聊天播客，由前互联网产品经理Jessica主播与制作，如果你也有兴趣，欢迎加入听友群，或与我联系。

Eumir Deodato 是一位来自巴西的杰出音乐家，以其丰富的音乐风格而闻名，他将爵士乐与流行、摇滚、迪斯科、节奏布鲁斯、古典、拉丁和波萨诺瓦等多种音乐元素融合在一起。他的作品不仅展现了音乐的多样性，还证明了不同音乐风格之间的融合可以创造出令人惊叹的音乐作品。1973年首张专辑《Prelude》中改编了理查德·施特劳斯的经典作品《查拉图斯特拉如是说》（Also Sprach Zarathustra ）成为热门单曲，登上公告牌流行排行榜第二名，并为他赢得了1974年格莱美奖“最佳流行器乐表演奖”，成为他最著名的代表作之一。他的第二张专辑《Deodato 2》中演绎了格什温的名曲《蓝色狂想曲》（Rhapsody in Blue）获得成功。Eumir Deodato是一位真正的音乐大师，他以其卓越的音乐才华和创新精神，在爵士乐、流行音乐和古典音乐等多个领域都留下了不可磨灭的印记。他的作品不仅展现了音乐的多样性，也证明了不同音乐风格之间的融合可以创造出令人惊叹的音乐作品。 Also Sprach Zarathustra Spirit Of Summer (Album Version) Baubles, Bangles And Beads September 13 Prelude To The Afternoon Of A Faun Carly & Carole Rhapsody In Blue Super Strut Take the "A" Train

前瞻钱瞻 X 媒介360 新的一年，我们不再把未来当成“预测题”，而把它当成一场“系统工程”。 过去一年，最稀缺的不是流量，不是增长技巧，而是三样东西： 对变量的敏感度、对周期的敬畏、对确定性的建造能力。 世界正在进入“低能见度时代”：宏观起伏更大、技术迭代更快、情绪波动更强、组织摩擦更高。很多人会把它归因为运气，但真正决定胜负的，往往是你有没有一套可重复的判断体系。 「前瞻钱瞻」存在的意义，就是把“复杂世界”翻译成“可执行的战略命题”。 我们相信：趋势不是口号，而是可验证的方向性变化；前瞻不是玄学，而是基于信号、结构与约束条件的决策训练。 2026 · 十大超级变量（1–10） 1. 增长变量：全球进入低增速 + 高波动区间，企业竞争从“追规模”转向“拼韧性与复利”。 2. AI变量：AI 从效率工具跃迁为生产关系，决定组织结构、岗位形态与决策权分布。 3. 算力变量：算力与能源成为硬约束，技术竞争本质上转为基础设施竞争。 4. 品牌变量：当投放效率见顶，品牌重新成为穿越周期的第一性资产。 5. 媒介变量：媒介从传播工具升级为资产系统，内容开始进入企业的“第二张资产负债表”。 6. 组织变量：岗位制走向任务制与能力池，系统设计能力决定组织上限。 7. 信任变量：在AI与深伪泛滥的环境中，可信度成为最稀缺、也最昂贵的商业资源。 8. 消费变量：消费从购买产品，转向进入一个世界与获得身份和参与权。 9. 审美变量：审美从“好看”升级为战略效率工具，直接影响品牌识别与传播成本。 10. 叙事变量：企业必须成为长期叙事者，能把战略持续转译为内容、栏目与共识。 A. 宏观与地缘系统（1–12） 1. 低增速 + 高波动成为常态：预算、产能、用工与库存必须按“波动”而非“均值”设计。 2. 财政约束抬升：补贴与刺激从“普惠”转为“对赌式、条件式、可考核”。 3. 高利率平台期拉长：估值逻辑回归现金流、周转效率与抗风险能力。 4. 关税与贸易摩擦制度化：供应链目标从“最优成本”切换为“可控、可替代、可追溯”。 5. 地缘重归属成为架构议题：技术、数据、云、人才按规则与阵营重排。 6. 能源与电力成为算力上限：AI扩张的瓶颈从“模型能力”转到“电力、并网、用地”。 7. 算力港口外溢：全球数据中心与算力基础设施向新兴区域迁移，形成新枢纽。 8. 极端气候从偶发变高频：保险、选址、库存、供应替代与业务连续性被重写。 9. 地缘冲突外溢进入日常运营：制裁、合规、供应替代成为“常设岗位”。 10. 关键矿产与材料成为底层变量：电池、芯片、航天与军工共同争夺同一资源池。 11. 人口结构改变消费曲线：老龄化与低生育驱动“存量争夺 + 健康优先”。 12. 监管回归且多线并行：反垄断、内容治理、AI合规同步强化；合规要当作产品能力做。 B. 商业与产业结构（13–26） 1. 规模经济让位于范围经济：跨品类协同、平台化运营与生态协同更值钱。 2. 利润从“卖货”转向“卖系统”：服务化、订阅化、增值层成为第二利润曲线。 3. 增长从“拉新”转向“价值密度”：单客贡献、留存与复购成为核心指标。 4. 并购回潮但逻辑改变：从买市占转向买能力（AI、数据、渠道、IP、团队）。 5. 金融与科技再耦合：AI催生新资产叙事，同时强化泡沫与反泡沫的双重波动。 6. 隐性冠军重估：制造、材料、工具链公司因工业AI与供应韧性价值上行。 7. 中小企业进入“AI外包化”：买工具、买流程、买代理人，比自建团队更划算。 8. 定价权再分配：强品牌与强渠道拿回定价权；弱品牌被迫两极化。 9. 出海进入“建制式本地化”：本地内容、本地合规、本地供应链三件套成为标配。 10. 体验型基础设施崛起：文旅、体育、展演、场馆、社区商业被重新当作增长引擎。 11. 现金流治理成为第一战略：库存、应收、费用结构的重要性超过“营销声量”。 12. 消费从“快更新”走向“慢更新”：低增长背景下，耐用性与价值感更重要。 13. 超个性化与超标准化并行：前端千人千面，后端高度模块化与可复制。 14. 平台从流量入口变分配规则：品牌与平台关系进入新契约时代（规则、数据、分成）。 C. 企业组织与管理（27–40） 1. 岗位制转向任务制 + 能力池：项目化不再是管理术，而是财务需要。 2. 组织被拆成两层：决策层（方向/风险）与执行层（agent/自动化工作流）。 3. AI治理成为C-level必修课：模型选择、数据边界、审计追责、可解释输出。 4. 招聘从简历转向“人机协作产出”：作品集、工作流、真实交付胜过头衔。 5. 绩效从过程转向复用资产：谁能沉淀模板、组件、知识库，谁更有杠杆。 6. 中层管理被重塑：协调型中层被自动化；教练型、业务架构型中层更稀缺。 7. 学习成为生产要素：训练营、内部学院、轮岗回归，并与工具栈绑定。 8. 安全边界扩大：网络安全 + 深伪 + 信息战 + 供应链渗透成为同一风险面。 9. 文化从口号变机制：价值观要落到决策规则、流程与预算分配。 10. 混合办公进入二次校准：集中协作、分布执行成为更有效的组合。 11. 人才两极化加速：领域专家 + AI驾驭者上行，纯流程执行者下行。 12. 内部创业回潮：大公司用微型事业部 + 外部生态对抗创新迟缓。 13. 管理者核心能力变为“管系统”：指标、数据、工作流、工具栈与协同协议。 14. 韧性指标化：故障恢复、供应替代、舆情响应进入硬KPI与演练机制。 D. 品牌与增长（41–54） 1. 品牌重新成为第一优先级：增长不靠投放技巧，而靠“可解释的价值”。 2. 品牌进入证明时代：主张必须有证据链（数据、第三方、可追溯）。 3. 从一致性到算法化品牌：同一内核，在不同平台/人群生成不同版本表达。 4. 品牌资产结构升级：内容资产、数据资产、社群资产、IP资产并列管理。 5. 短期ROI模型失效：企业更依赖长期LTV + 品牌溢价，而非单次转化。 6. 增长引擎前移到体验系统：营销回到产品、服务与体验闭环。 7. 会员制变成关系协议：权益 + 身份 + 参与权 + 共创权，而非折扣工具。 8. 价格战反作用增强：越打越弱；强者改打价值战 + 效率战。 9. 渠道权力再平衡：自有渠道（会员/社区/门店/内容阵地）重要性回升。 10. 信任工程成为品牌工程：隐私、AI伦理、数据透明度直接影响购买。 11. B2B品牌化加速：专业服务与工业公司也要做“可传播的可信叙事”。 12. 品牌美学成为战略资产：识别度 + 世界观 + 可复用系统，决定传播效率。 13. 体育/健康/户外成为高共识叙事：以身体与自我提升连接大众情绪。 14. 创始人IP制度化运营：从个人表达升级为品牌媒体化主引擎。 。。。。。 2026 不缺趋势，缺的是把趋势转化为：可复用的媒介资产、可计量的增长引擎、可落地的组织能力——一套能穿越波动的系统。 欢迎关注 媒介360 & 前瞻钱瞻 新年好。 2026，我们不押注“运气”，只加固“体系”。 趋势不是口号，是可验证的方向； 前瞻不是玄学，是可训练的判断； 增长不是结果，是可复利的能力。 愿你在更嘈杂的世界里： 看见更早一点，行动更稳一点，长期更坚定一点。 「前瞻钱瞻」与你一起，前瞻趋势，前瞻增长，前瞻商业创新 钱瞻生命成长！ 加v: media360

如果新的一年只允许许一个愿望，那就许给“更有底气的自己”：不是靠鸡血硬撑，而是用一套能执行、能复盘、能让你越走越稳的财富节奏，把日子一点点过成想要的样子。​学会做自己人生与财富的“主理人”，拥有一个更清醒的开局，把目标拆到每月/周/日、把风险预案提前想好，让努力不再靠运气。​当故事转到“黑天鹅”与逆袭，真正拉开差距的，往往不是更卷，而是更会攻守兼备、更懂策略与韧性。【时间轴】00:57–02:57 用财富“祝福自己”03:03–04:49 成为人生与财富的“主理人”04:49–09:39 计划、风险预判与韧性09:39–14:16 策略、松弛感与“黑天鹅”14:16–结束  建议与收尾————————————————————————————《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]在小宇宙查看该单集文稿

中国的“丹•布朗”们赶紧来消化冯时老师提供的素材啊 聊天的人： @嘛都不懂的乌鸦 @商业玄学姚大师 传送门： 对阿城与冯时的渊源以及阿城著作《洛书河图：文明的造型探源》感兴趣的，可以听我们往期节目018-边缘处有大自在：“三王”之外的钟阿城

本期是我们2026年的第一期节目，也在此祝愿所有收听到节目的盆友新年快乐！新的一年，万事顺意🎉本期我们想跟大家聊的话题是关于--暧昧。你有没有经历过类似一段关系：他会每天跟你聊天、记得你的喜好、在你需要的时候第一时间出现；你们亲密、默契、无话不谈，却始终没有一个名字。你开始反复问自己：他是真的在暧昧，还是我想多了？这一期，我的一位女性客户--动动，分享了她的一段持续大半年、最终选择主动确认并止损的“未被承认的亲密关系”。我们再次邀请到常驻嘉宾--小黎，站在男性视角，为我们揭开男生对「暧昧」「边界」「唯一性」的真实解读。我们还聊了很多人想问却不敢问的问题：男生真的分不清暧昧吗？还是只是不想负责？什么样的行为，才是真正的“暧昧信号”？当只有一个人在反复思考“我们是什么关系”，这段关系还值不值得继续？女生主动确认，是掉价，还是自救？如果你也正卡在一段暧昧、却没有结果的关系里，也许这一期，会帮你少走些许弯路。精彩时间戳&不容错过的爆点：01:42 洞洞自述：大半年亲密互动，是暧昧还是我想多了？06:56 判断暧昧的关键：换个人他还会这样吗？10:28 识破“养鱼”信号：他是否为你缩小了社交圈？14:25 小心误区：对你袒露脆弱，不代表你是他的唯一17:31 只有你在想"我们是什么关系",关系就不对等了20:28 如何开口确认关系，又不毁掉现有友谊？27:46 如何推进关系，将海王变成你的唯一?30:17 当你感觉越界时，就是推进或止损的时刻35:56 对方拒绝后还想继续暧昧，如何体面退场？40:32 止损信号：当你的底线被反复试探和突破42:44 洞洞复盘：真正放下一个人，要经历哪几个阶段？----------------------------------------------------🎉朋友们，咱有群啦！如果你在关系中也曾感到困惑，渴望与同频伙伴深度交流、互相启发，欢迎加入我们的听友群。我们定期在群内举办「线上主题圆桌」，倾听与分享彼此的真实困境。让伙伴的经验，成为照亮你盲区的那束光。🙋 欢迎添加微信 「zihuanlifecoach」，备注 「播客」，即可加入。🎁 听友福利：🉑随喜体验一次价值599元的教练对话----------------------------------------------------嘉宾介绍：动动，一个点子巨多，热爱探索的enfp，并始终相信会遇到并建立高质量亲密关系的女生小黎，节目常驻男嘉宾，女生的“男闺蜜”军师👭主播介绍：子环，35岁，专注「自我关系」与「亲密关系」的life coach生命教练。山奈，40+，曾经的互联网大厂高P ，现重新走在持续探索自我的路上。--------------------------------------------------📪你还可以在这里找到我：小红书号：子环教练视频号：子环教练公众号：Inner Coach预约咨询：关于教练，也关于我听友来信：[email protected]（非商务）音频：小宇宙｜苹果播客｜荔枝FM｜喜马拉雅｜蜻蜓FM ｜网易云音乐🙋 欢迎加入听友群（添加微信 「zihuanlifecoach」，备注 「播客」），成为我们的互联网好友。----------------------------------------------------🎙️节目介绍：「来者为王」：在别人的故事里，找到自己的路。这是一档专注于真实生活叙事的素人访谈播客。我们记录普通人在关系、情绪、自我探索中的拉扯、困惑与破茧时刻。我们不提供标准答案，只想通过一场场真实的对话，一起面对疑惑、寻找共鸣，慢慢靠近更真实的自己。如果你喜欢我们的内容，欢迎订阅「来者为王」，并转发给身边的朋友；也欢迎在评论区留言，告诉我们你还想听到哪些故事，有任何建议和想法，我们都会认真阅读并用心回应。感谢你的收听和陪伴，我们下期见啦～👋在小宇宙查看该单集文稿

时间过得真快，回想起2019年的元旦，仿佛就在昨天。那时候，我把 James Clear 的 Atomic Habits 作为新年礼物分享给了大家。当时的初衷很简单：希望大家在新的一年里，不仅仅是立下宏大的Flag，而是能通过微小的习惯改变，产生复利效应，最终迎来人生的大变化。那次分享之后，我收到了一份特别的反馈。老朋友公子老马发来了一篇非常详尽且深度的书评读书笔记 | Atomic Habits by James Clear，直到今天读来，依然让我深受触动。他在书评里写道：“事实上，这不能怪我们，人性如此……我们所有的努力都是在违反人的本性，没有方法，单纯靠蛮力，想要做到太难。”他精准地提炼了书中两个最核心的观点，即便过了五年，这些道理依然振聋发聩：1. 确立身份（Identity）：真正的改变不是你想要什么（结果），而是你想成为谁。“目标不是看多少本书，而是成为一个终身阅读者；目标不是跑一个马拉松，而是成为一名跑者。”2. 建立系统（System）：“我们所获得的成果都是系统重复的结果……在越过某个临界线之前，所有努力都没有浪费，只是被存储了起来。”公子老马当时评价说：“这本书实际上就是对Charles Duhigg《习惯的力量》的延续，前者是理论框架，后者是操作手册。” 但没想到五年后的今天，这个“操作手册”的官方操作手册来了。James Clear 于近日出版了 《The Atomic Habits Workbook》。如果说五年前那本书是告诉我们“为什么要”改变以及“如何”改变的底层逻辑，那么今天这本书，就是手把手教你“怎么做”的行动指南。在重读了大家当年的反馈，并翻阅了这本 Workbook 后，我发现它完美地填补了“懂了很多道理，却依然过不好这一生”中间那道鸿沟，这本 Workbook 不是用来读的，而是用来写的。它提供了一套完整的工具箱，来解决书评中提到的核心痛点：针对“身份认同”：它设计了专门的练习，让你不再只是写下“我要减肥”，而是通过拆解信念，定义出“健康生活者”的身份画像。针对“人性本懒”：它利用了书评中提到的“让触机触手可及”和“让行动毫无阻力”的策略，提供了具体的 Habit Tracker和 Pain Point Index。针对“系统构建”：它不再让你盯着单一目标，而是帮你设计“两分钟规则”和“环境预设”，把习惯变成自动化的系统。正如公子老马在书评结尾所说：“每次认真整理读书笔记时，虽然费时，但收获总比付出多。”我也想借此机会，感谢当年写下那篇长评的公子老马，以及所有在后台给我留言、分享读书心得的你们。正是因为看到了你们的思考和反馈，让我真切地感受到，我的每一次分享都在某些角落产生了价值。这种连接，也是我坚持分享的最大动力。五年前，我们种下了“原子习惯”的种子；五年后，希望这本实操手册能帮助你修剪枝叶，让这棵树长得更加茂盛。如果你在使用这本手册的过程中有新的感悟，或者你最近读到了什么好书，非常欢迎你在后台写书评分享给我。就像五年前的公子老马一样，你的每一次深度反馈，不仅能帮助你自己内化知识，也能点亮我，甚至点亮更多读者的路。今天开始新的一年了，愿我们都能从“知道”走向“做到”。收听&成长愉快。在小宇宙查看该单集文稿

是年度复盘，更是一次真诚的自我审视 从最喜欢的播客与影音聊起，直面工作中的倦怠与成就 也坦诚分享那些消耗我们的人和事 我们相信，真实的成长，就藏在这些细碎的反思与具体的行动中本期奇思妙响： 00:19 今年花的最值得的一笔钱是什么？ 11:53 今年在投资自己方面，有什么回报率很高的开销？ 19:00 今年有什么固有认知被打破了吗？ 26:34 今年说过最硬气的一句话是什么？ 34:14 有哪件事因为怕麻烦而得过且过了？ 35:48 25年是否有一个反复出现的困境 38:48 今年有主动放弃什么机会吗？代价和收获是什么？ 51:00 今年感到遗憾的小事 01:00：16 你会给你今年整体的满意度打多少分？ 01:03：43 用三个词来形容你的2025，你会用哪三个词？ 本期是2025年总结复盘的下半期，欢迎感兴趣的来分享你的2025总结！ 发布这一期播客的时候，我和朋友一起在外面跨年，因为一些原因，拖到2025的最后一刻才完成剪辑工作，但在嘈杂的KTV里，我却感觉自己的心很静，非常纯粹，进入了心流状态，只有一个目标就是在2025年前更新完这一期。 我把做播客这件事看得非常重要，希望听到这一期节目的你，也能从中感受到，我们对这件事的真诚。 如果你一个人跨年，又恰好听到这期播客，那么，祝你新年快乐，万事胜意！ 🎙本期主播：红红＆Cici ✂剪辑：Cici 🎬本期Bgm：周深：《生活总该迎着光亮》 「一步一响收听平台」 小宇宙 | 苹果播客 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 蜻蜓FM | 豆瓣

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 在10月29日，我写过一篇《上证指数站上4000点》作为我早前对A股两个期望中一个的回应： “希望上证指数能在2025年12月底之前能达到4000点” 而另外一个期望是： “最好能站上6000点” 写这篇文章的时候已经是2025年12月31日了，很遗憾第二个期望没有实现。 以我曾经的期望，上证指数站上4000点并不是什么值得自豪骄傲的成绩，而只能算是一个不太糟糕的状况。 这几天网上有不少媒体以及机构开始发布对明年A股的预测，普遍的观点是看好明年的A股。 我注意到这些机构中绝大部分是今年才发布这样的预测的，也就是A股在今年取得一定的涨势后才让它们有了这样偏乐观的情绪。而它们乐观的理由其实几年前也都是存在的，同样的逻辑放在几年前也都成立，可去年、前年我没有看到它们发布过类似的观点。 另外，如果它们真的相信自己说的那些理由和逻辑，那几年前它们所掌控的基金所持有的仓位起码应该是超过五成的。可我记得前年、去年看到的数据是，很多基金的仓位不到三成---这明显证明它们那时候并不看好A股，所以我很怀疑它们自己信不信它们自己说的那一套。 这再次证明，对A股未来的预判和操作上，可以把这些所谓的媒体和机构作为反向指标看待---这或许是它们的存在对A股市场最大的价值。 近期还有一个事情挺有意思：一位前些年比较知名的某私募基金经理现在开始卖投资私域课了，价格定了个吉利数：12888元，4节课，12个小时。 这位经理还强调她不缺这几千万的课时费，卖这个课只是因为“偶然的好感和责任心”。 我仔细关注过这位经理过去这些年的观点和战绩。 在观点方面，她其实和很多经理没有太大的区别，都是所谓的“追风口”、“找趋势”，然后说起自己的策略，满纸的花哨词。 在战绩方面，确实有一段时间，她很精准地抓住了一些风口，但最近三年（截至12月19日）其某只基金的收益率大幅落后同期的沪深300指数。 我又想起巴菲特老先生说过的那句很朴实的话：对绝大多数人而言，买个股还不如买指数。其实这话对所谓的基金经理也同样适用。不过如果绝大部分人真的要相信了这一点，那恐怕90%的基金经理会失业、90%的主动型基金会清盘。 对A股接下来的走势，我就猜不了了，超出了我的能力范围。但具体到退出方式，我还是会用老一套：当上证指数从最高点跌落20%后，我会毫不犹豫地清仓，否则我会一直持有。 在关注A股的同时，我更关注经济方面的各项数据和指标。 在看这些指标的时候，我总是有个疑问： 我们知道身体虚弱的人需要长期调养，可对于生命垂危的人，最重要的应该还是先来一剂猛药把人救回来吧？ 如果人都救不回来，哪里还有时间去慢慢调养、恢复元气？ 一直不来猛药的原因到底是因为没有猛药了还是因为有更长远、更神秘的规划？ 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

在这里贴上本期跨年节目的片头和片尾曲，Princess Princess乐队的《M》的歌词。2026年，把所有的“不甘心”都写成诗，唱成歌。 《M》 好想一直在一起 好想陪在你身旁歡笑 季節不斷更替 心卻永遠停在了那一刻 你已經不在我的右側 我以為已經漸漸習慣了 但為什麼還是會這樣流下眼淚 想念既然已經無法實現 至少希望能夠擁有忘記你的勇氣 You are only in my fantasy 到現在還記得 你說過的話 還有你身後的景色 So once again Leaving for the place without your love 就像星星回歸森林那樣 自然地消失了影蹤 那細微的小動作 還有那時曾經歡鬧的我 好想一直在一起 好想陪在你身旁歡笑 季節還在更替 心卻一直停留在那一刻 相遇那年秋天的照片上 羞澀的笑顏 全然的喜悅 沒想到會有這一天的到來 Ah 目不轉睛地 把你深深印在心裡 充滿眷戀 You are only in my fantasy 想再聽到你的聲音 電話簿那無法刪除的 M 的那一頁 只能用指尖劃過 So once again Leaving for the place without your love 在夢中醒來 那個穿著黑色外套的背影 到底是誰也漸漸看不清楚 So once again You are only in my fantasy 就像星星回歸森林那樣 自然地消失了影蹤 那細微的小動作 還有無論何時 眼裡只有你的 我

你劈过腿/出过轨吗？当时是啥动机？后来咋样了？你被戴过绿帽吗？感受如何？ 在我国，出轨率从2000年的8%增长到2015年的24%。那些出轨之后的快乐、麻木或内疚、纠结，背叛带来的痛与怒，和是走还是留的艰难抉择，是恋爱和婚姻里不可忽视的痛苦风景。 在男性群体中似乎存在“出轨无所谓”的风气，许多男性不把劈腿、出轨当一回事。为什么男性出轨比女性出轨更常见？为什么社会对男女的忠贞有双重标准？为什么有的人在伴侣出轨后仍选择留在关系中？为什么他们会说“我只是犯了一个全天下男人都会犯的错”？男人果真是欲望的奴隶吗？今天我们就来探讨这些有意思的问题！ 细细想来，这背后是结构性的性别不平等，使男性在亲密关系里普遍拥有更多权力。 本期主播：橙子、小钟、小许、阿田 时间轴： * 00:56 社会对男女的忠贞存在双标，对男性出轨更宽容。 * 01:20 成龙：“我只是犯了一个全天下男人都会犯的错。” * 02:32 去国外交换的时候发现男交换生都劈腿！ * 03:55 问他为什么劈腿，他说“So what? Who cares?” * 04:21 “你是男的，所以你没有carte de fidélité很正常。” * 05:17 为什么在男性群体中存在漠视出轨的文化？ * 05:28 经济优势决定话语权 * 05:43 为什么发现未婚夫劈腿但还是结婚了？ * 08:06 “嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”：经济不独立的人谈感情是一种奢侈。 * 09:48 “傍大款”这活不是谁都能干的 * 12:01 “由奢入俭难”：女性更容易掉入这种陷阱。 * 15:34 从根本上解决还是要缩小男女的经济不平等 * 17:17 进化心理学：由于生育风险由女性承担，女性对交配对象追求少量、择优，男性则追求多播种 * 18:40 只约束女性的贞操：因为害怕孩子不是自己的，财产给别人继承。 * 21:24 主外的工作有报酬，主内的工作没报酬 ->主外者就有了相对于主内者的权力 * 22:30 权力上位者可以任意伤害依赖他的人的感情，因为他知道她不会离开。 * 23:36 一开始“男强女弱”的择偶偏好导致权力差滚雪球般变大 * 26:10 “向下婚”是预防对方出轨的有效手段 * 26:26 还有什么阻挡了女性离开的脚步？孩子、家暴、舆论、嫁娶制度“从夫居” * 30:22 女性在经济、体力、法律、文化、性别分工上的全方位弱势 * 33:52 男的出轨女方早就发pdf了，可女方出轨男方不爱宣扬 34:46 被“戴绿帽”是对男子气概的一种削弱 * 35:56 出轨真的是“全天下男人都会犯的错”吗？ * 38:01 出轨怎么界定？ * 39:03 男人天生比女人性欲更强吗？ 40:54 男性出轨后的常见借口：“我当时就是精虫上脑了”、“没办法，男人的性欲太强了”、“是那个女的勾引我的” 41:43 当男性想要占据高位，就会把自己包装为比女性睿智理性高级的生物；当他们犯下出轨、性侵、性骚扰的时候，就会把自己低等生物化，好像自己只是受性欲本能驱使的可怜的动物，以逃避自己的责任。这是矛盾的。 42:53 “我只是犯了一个全天下男人都会犯的错”：没犯错的男人听了作何感想？ * 45:54 基本规则：先结束旧的，再开始新的 47:05 可以同时和好几个人暧昧、约会吗？ 48:13 谈了好多年准备结婚，却喜欢上别人了，怎么办？ * 51:26 “爱情是一只自由的小鸟” 52:08 下期预告：聊聊新型关系 参考资料： 1.《「你的伴侣正在出轨！」这种最新黑科技可以检测忠诚，但是……》第十一诊室 mp.weixin.qq.com 2.《性和爱，为什么默认“一对一”？》看理想 mp.weixin.qq.com 3. 由奢入俭难例子： 《高嫁，7年老公出轨多次……》会咬人的金丝雀 www.xiaohongshu.com 《独立女性如何沦为你们口中的金丝雀》 4. 《七七和男友林俊杰相差21岁的年龄意味着什么？》男性现代化 mp.weixin.qq.com 5. 男女性欲水平实验：《一场“猎女”狂欢散去以后》mp.weixin.qq.com