节目

2025年和2026年都是以前的我想象不到的，总感觉时间不会过的很快。 这一次录制的工具，是去年飞福来主播姥姥用到的工具，《YearCompass》，有需要的听友可以到他们的官网下载，来好好告别旧年，为新的一年做目标。

主播：张偏见 嘉宾：大卡 02:02 从桌游到婚礼：他们的爱情故事是如何发生的？ 04:44 爱情故事：在音乐节中相遇的两个人的缘分与成长 09:28 如何处理感情中的困境？建立健康关系的关键是什么？ 14:13 我们的爱情历程：分分合合却越来越坚定 18:57 他一般就是通知我一声，但我反对他染发，我们陷入了分歧。 23:42 婚姻中的彩礼问题：金钱与感情的平衡之道 28:27 家庭责任与妥协：两个家庭的婚姻愿景交融 33:11 思考与传统：彩礼和婚礼习俗的矛盾与协调 37:54 成长中的磨砺：经历创业失败、父亲去世，最终找到稳定的事业 42:39 婚姻与爱情：关系的微妙变化 47:25 如何在恋爱中获得实际关怀与独立性之间的平衡？ 52:11 如何备孕提高幸福感？探讨备孕期间的焦虑与放弃

2025年投资总结与展望

四周年特辑更新期间，欢迎各位在近期节目下方留言！或点播，或分享，或反馈~ 感谢大家的收听，订阅，关注和支持！ 在本期节目中，你大概会听到： 历经四年半的问题讨论，常规节目录制将告一段落，播客休整期间【衍声物】将会继续陪伴各位； 关于问题引发的困顿和疑惑：或来自不知道如何应对的具体途径（不在具体现实事件层面），或者已经开始向内在世界观察时，不确定返回的路而感到害怕：过去四年来的反复尝试，Slow M.或许提供了一种积极的答案； 以“研究”来看，Slow M.到了进入下个阶段的时机（“处理材料-理解/解释经验”的工作），完成“问题的内在工作”结构整理并确定具体使用过程和注意事项——继续播客最初开播时我所指的“试验性探索”； 公开“研究（局部过程）”，证实了一种共创过程，节目和“方法”如同问题情境中呈现的“我/你/TA-（们）”，都是关系互动中建构的暂时的结果，既然是建构，那么也将继续处于变化/发展的进程里，和建构者一起…… 感谢在意普通的生活事件，并且提出问题的提问者； 和关心生活中的人，自己或是他人的听众！ 待我们稍事休整后回来！祝，新年好！ 感谢你收听这一集的#Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： 问题的内在工作 - Slow M.'s 心智工具（先导课） https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 李杨 当代自体心理学派咨询师。 擅长用自体视角解析事物与主体间的相互影响。 完整介绍：https://mp.weixin.qq.com/s/lSwYi7XL4F5UjLsV_1dzJQ 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ #问题的内在工作 #应用心理学 #精神分析 #话语研究 #无意识逻辑 #第二序改变 #关系建构论 以下是AI提取的内容： 02:08 心理咨询师的思考：情感与心智经验的探索 04:59 节目录制回顾：在网络关注心理健康的平台的问答区讨论问题（在节目里讨论发布在关注心理健康的网络平台问答区的问题） 09:56 问题的讨论：探索人类心智在面对挑战时的思考历程 14:59 四周年录制告一段落，开启下一阶段的工作之旅！ 19:52 理解问题背后的挑战：探索过去四年中的困惑与成长 24:56 向内观察：理解提问者内心世界与具体问题的关系 29:47 提问者的内心世界与表达之谜：探索生活的困顿与困惑 34:50 探讨播客节目的意义：不仅仅是传递信息，更是建立连接（联接）和探索自我之旅 39:50 自我认知与关系互动：重新定义自己（“我”）是谁的过程 44:50 录制停滞（暂停），更新展望：（Slow M.）衍生物（衍声物）的更新（会继续）与调整 49:59 （常规）节目录制告一段落，进入新阶段的整备 54:48 告别旧阶段，迎接新挑战——Slow M.节目录制的终点与起点 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性（甚至有时匪夷所思……），亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改） ©Slow M.

China has officially entered a new era of demographic governance with the unveiling of the draft Childcare Services Law. While only about 8% of children under three are currently enrolled in formal childcare, the central government is now positioning it not as a private luxury but as a "basic public service." The draft introduces a mandatory national qualification system and comprehensive background checks. This marks a significant step toward professionalizing a sector long dominated by less regulated and often costly private providers. On the show: Niu Honglin, Steve & Fei Fei

关注公众号【全球先锋BAO】—免费获取更多有用信息 世界正在从单一秩序，走向多中心、多协议、多叙事。 确定性不再是空气，而是被定价、被垄断、越来越昂贵的稀缺品。 全球先锋报想做的，不是预测谁赢谁输，而是帮你在结构迁移的缝隙里，拿到更大的选择权。 我们提供一套面向新时代的“三位一体结构方案”： 1.全球化资产配置：把资产从“单一市场的命运”里抽离出来，分布到多个货币与多个增长引擎。 2.可定制的身份规划：为人生预留“可穿梭、可回撤、可备份”的通行权与制度缓冲层。 3.去中心化对冲工具：用非传统的资产与结算方式，在极端变量下保留底线与弹性。 最终，我们共同打造一套： 【货币+资产+身份】三位一体的跨体系生命结构， 让我们在不确定的世界里，不靠赌运气，而靠结构。

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本期提问：当众发言总是控制不住地紧张，该怎么办？ 00:00 【艺术救心丸】节目板块介绍 02:28 本期提问及解答 ———————————— 【艺术救心丸】 * 我们常常把自己当做需要被解决的问题， * 其实只是你的生命正在经历， * 欢迎收听《艺术救心丸》， * 用创造的方式表达，与真实的自己相遇。 每一期的“【艺术救心丸】，我们都会从一个提问出发，以一段表达性艺术治疗大师著作中的文字作为灵感起点，以体验至上&信任过程的底层信念，回应提问背后的情绪、感受与内在冲突，再邀请你进行一个日常可实践的表达性艺术的小小练习，没有标准，没有评判，只有你和你自己，待在一起。 它不是为了“找到正确或者对的答案”，而是让你在“说不清楚”的时刻，也能用另一种方式回应自己。让身体、感官和想象力参与进来，和你一起觉察、陪伴、流动、修复。 * 欢迎你，和我一起， * 练习这一颗颗小小的艺术救心丸 * 不把自己当做问题， * 跳出问题本身，从体验中， * 一点点靠近更真实的自己。 ———————————— 主播：@笛笛：有着6年的心理咨询执业经历，个人执业心理咨询师，表达性艺术治疗实践者 ｜ 北京大学临床心理学硕士 ｜ 中国心理学会注册系统注册心理师 ｜北京知名高校心理咨询师 ｜ 在成为心理咨询师之前，拥有15年的影视娱乐及传播行业工作经验，曾任职于全球500强企业和国内一线电影公司管理岗位，参与策划、制作、营销多部国内外知名影片。 如有心理咨询需求，请关注“心理这点事儿”公众号，输入“心理咨询”获得咨询师笛笛详细的专业相关介绍及具体的预约流程。

男子好心救驴，谁知是被妇人陷害。赠铜铃谋害姓名。 幸得已故妻子庇佑，请来河伯相助。 这人活一世，善心终是可度人救己！ 本期主播：罗尼 无相

「我们是否早已被社会规训，驯化成欲望的奴隶？」 「当竞争刻入本能，我们还能寻回原始的自我吗？」 「那些被奉为优势的标签，会不会正是束缚自由的枷锁？」 每个困在比较迷局里的人，都曾误把社会的评价体系，当成不可撼动的真理——我们笃定成功源于他人的认可，认定欲望满足是幸福的唯一路径，更将竞争逻辑视作生存的必然法则。 直到「自然主义」的视角破空而来，我们才惊觉： 所有规则，不过是待你重构的草稿纸。 本期节目，我们为你交付三把钥匙，助你剥离社会规训的层层桎梏，找回藏在本能里的原始自由。 Part 1：欲望解剖学：从神经机制到文化建构 小A的购物车，永远堆满最新款奢侈品——每一件商品都像一枚勋章，宣告着她的「成功」。 直到某一刻她猛然发现： 这份欲望从非源于内心，而是多巴胺系统与社会符号共同编织的幻象。 这恰是我们被消费主义绑架的缩影： 当我们看清，欲望背后是进化遗留的奖赏机制，是文化操弄的符号魔法，那些曾令人窒息的攀比，突然变得可笑又透明。 那些被我们奉为「人生必需」的欲望，从来不是自由选择，而是社会发来的加密电报，字里行间，全是未被察觉的操控。 Part 2：反内卷战略：从横向竞争到纵向自我迭代 把职场内卷的逻辑层层拆解，像拆解一张折叠的纸： 将「比别人强」的执念，转化为「比昨天更好」的成长动力； 用深耕客户替代盲目规模扩张，把竞争坐标系从横向比较，彻底转向纵向突破。 这就像推开了蓝海战略的任意门——那些曾被视作「生存必需」的竞争，突然转身，成了通往自由的桥梁。 正如一位听友的实践： 当他停止追问「为什么我不如别人」，转而每周聚焦一个微小进步，曾经被社会划定的价值天花板，竟慢慢变成了透光的玻璃穹顶。 Part 3：创作本体论：播客，作为思想的栖息地 当恶意评论如冰雹般砸向刚萌芽的「创作宇宙」，她按下「原始自由」的投影键：荧幕里，那个从容的创作者轻声说： 「屏蔽噪音，就像森林里的树木忽略狂风——不是放弃生长，而是为了更坚定地向上。」 瞬间，刺耳的批评不再是伤人的利器，反倒成了内容迭代的精准坐标；就像自然界的生物从不畏惧挑战，因为每一次挑战，都是进化的契机。 一位听友分享了她的顿悟： 当把「表达真实自我」的便签贴在书桌前，那些被社会规训压抑的灵感瞬间喷涌——此刻的勇敢发声，每一句都是在为未来自由的自己铺路。 所谓自由突围，从不是抹去社会的痕迹，而是学会把规训的枷锁，锻造成自我觉醒的工具。 当我们停止质问「我该如何被认可」，才真正开始书写「我是谁」。 本期主播 Aurora卿月：从商业决策分析师转型叙事教练，解构数百个成长故事后愈发确信——每个让你感叹「这就是社会规则」的瞬间，都是觉醒的最佳时机。 收听指南🎧 00:00:16 自然主义宣言：剥离社会规训的「原始状态」想象实验 00:01:34 比较解构学：从神经机制到文化建构的「欲望解剖」 00:02:41 奖赏悖论：多巴胺系统对「相对优势」的成瘾机制 00:05:51 性选择密码：孔雀尾羽揭示的「健康信号」进化论 00:07:17 灵长类宣言：大猩猩胸脯拍击与人类「地位表演」同源论 00:09:56 符号炼金术：消费主义将商品异化为「身份符码」的魔法 00:12:25 反内卷战略：将竞争坐标系转向「自我迭代」的生存智慧 00:12:49 优势重构法：用「多元价值维度」破解单一比较体系的认知革命 00:13:54 蓝海战略论：以客户深耕替代规模扩张的「精准价值」交付模型 00:15:55 创作本体论：播客作为「思想栖息地」的元价值阐释 关于我们 不同的人生视角，藏着相似的成长困惑。 《起点之外》是星映无界出品的人文类播客节目，每月更新2-3期。 我们陪你跳出「标签」的束缚，在他人的故事里看见多元人生，在深度思考中找回本真的自己。 欢迎在评论区留下你的真诚反馈，每一份声音都是我们前行的动力。 🎧 媒体宇宙全平台 小宇宙APP / 喜马拉雅FM / 网易云音乐 / QQ音乐 / 苹果播客/虎扑APP 「让世界听见我们的声音，也听见你的故事。」 ▶ 关联内容矩阵： 《热点破风者》：拆解社会热点，用市井哲学解构流量逻辑 《半熟爱人》：洞察人际关系，以时代视角解析情感肌理 《起点之外》：从人生故事到大脑科学，探索除出生外的一切可能 《道场回声》：从体制内到创业路，探索普通人的价值突围 视频号「天家小屿」：捕捉日常生活中的幸福感，汇成普通人吃喝玩乐、衣食住行攻略指南 视频号「行走中的奇迹」：记录从KPI绑架的媒体人，到社交品牌创作者的成长之路 📌 深度链接渠道 ❤️听友专属微信社群：Z13142155475（备注「起点之外」即可加入） ▪️内容共创平台：知识星球「认知侦探・媒体宇宙」——节目幕后的创作思考、实用脑科学工具包、听众故事征集，都在这里毫无保留地分享，期待你的加入与共创。 ❤️商务合作：添加微信「行走中的奇迹」，或在「星映无界」公众号后台留言详谈

本期邀请到金融行业资深公关人、《苦中找乐》主播羊行，围绕“金融行业与播客表达”展开深度对谈。从播客在品牌传播中的定位，到头部效应与新人创作困境，再到金融企业为何纷纷入局播客、高管如何通过播客构建信任与影响力，本期节目结合行业观察与实战经验，探讨播客如何成为品牌理念传达、投资者教育与企业叙事的重要载体。 【时间轴】 03:53播客商业化现状：双十一头部节目几乎全满 06:46新人主播数据困境：订阅中位数仅189 08:15播客的另一种价值：关系链接与生活记录 14:57品牌入局播客前需思考的三个根本问题 18:57播客在品牌整合传播中的角色 21:23视频播客出圈，带动高层PR与人格化表达 24:21企业高管上播客的风险与公关顾虑 30:50播客适合传递复杂理念，而非简单 slogan 35:26金融行业为何适合做播客：投资者教育与理念筛选 45:43AI 时代，播客内容成为品牌信任的“原生素材” 50:46品牌播客的核心：为谁而做？交付什么价值？ 55:41播客如指数，长期坚持者仍有增长空间 嘉宾介绍 羊行 15年金融行业公关人，播客《苦中找乐》创作者 主播介绍 艾勇 AY （新浪微博: @艾勇 小红书：艾勇 | 播客时代） 映天下 | DTC Lab 创始人 CPA中文播客社区联合发起人 《播客时代：用声音打造影响力》作者 Space:BPN录音室 Beyondpod Netwok | BPN 播客网络 上海 | 北京 | 广州 | 深圳 |武汉 | 厦门 | 香港