节目

2026新年快乐。Good luck and Godspeed。“你们要谨慎行事，不要像愚昧人，当像智慧人。要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶。”与大家共勉。

我们似乎都曾有过这样的困惑：为什么有些人的心愿总能精准实现，而自己的愿望却常常石沉大海？从寺庙祈愿到八字占卜，我们尝试了各种方法，但往往并不能如愿。 本期节目，我们想从一个更基础的动作聊起：提问。这不仅关乎神秘仪式，也与玄学中“心不诚不占”的古老智慧遥相呼应——一个模糊、摇摆的愿望，本身就缺乏清晰的能量指向。我们将探讨如何将一个模糊的念头，转化为一个高分辨率的“愿望画像”，学习向宇宙下达一份清晰、明确的“订单”。许愿占卜或许就是和老天签订一份契约。卜筮和祈愿是一件严肃且慎重的事情。 这套“能量沟通术”的核心在于，让每一次提问都直抵本质，让你的意图不再失焦。尽人事，听天命——我们负责设定目标（发愿）和努力行动（耕耘），至于它什么时候来，以什么方式来，交给天地去安排。 01:44祈愿占卜为何会不灵？ 02:37卜筮和祈愿是一件严肃和慎重的事情 03:36为什么不诚不占？ 07:25为什么要捋清楚自己的问题？ 09:47占卜祈愿的心理机制 17:07什么是天地感应？ 18:56预测和决策的不同 21:06发完愿以后还是需要自己去努力的 23:50为何善易者不卜？ 25:24许愿不可以是妄念 27:41愿望要有利他性 29:36能量的调动就是一种聚焦 33:16没有办法捋清自己的时候要怎么做 41:26世界是给准备好的人的 【关于我们】 「八七工作室」在玄学播客与生活方式的交汇处，用细微感知探索宏大世界，以天地辽阔拥抱方寸日常，只愿轻轻触达你的身心灵。 #加入我们 「八万七千问」是一档探讨命理与生活方式以及身心灵疗愈的播客节目，每周一更，并不定期推出特别企划，感谢您的收听。您可以在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们珍视所有反馈。 听友群或咨询：请添加助理微信号Questions87000 PS：群内不发私人盘，保护个人隐私；不谈论政治等敏感话题；恶意宣传或拉客者请绕道。欢迎大家的加入。 也欢迎扫描以下二维码关注我们的公众号 #主播 水水&明明 #节目制作 明明 #片尾曲 祝福-叶倩文

🎧 开场白 “忙到爆炸却一事无成”的周末？ ——论文写到第三段，突然想起PPT还没做； ——刚打开复习资料，又焦虑下周的小组展示； ——最后熬夜通宵，交上去的东西自己都不忍直视…… 当我们把力气平均撒在了所有事上，结果发现每件事都半生不熟。 “真正的高手，不一定是做事最多的人，而是把关键事情做对的人。” Hey！ “生活不是多线程游戏，而是一根绳子——找到主矛盾那根线头，一拉，整团乱麻就松了。” 🧶 ⏰ 时间轴｜从“虚假勤奋”到“战略聚焦”的清醒练习 00:13–01:12｜【序章：为什么你越忙越穷忙？】 同时应付论文、PPT、考试？ 如果平均用力，很可能三件事全砸。 不是时间不够，而是精力没用在刀刃上。 01:12–01:45｜【Chapter 1：后果倒推法——哪件事搞砸最不可逆？】 挂科影响保研？论文晚交直接取消资格？PPT其实可以分工？ 问自己：“如果这件事彻底失败，哪个后果我最无法承受？” 答案，就是你的主矛盾。 01:45–02:31｜【Chapter 2：主次矛盾会流动——上周是能力，这周是生存】 教员在《矛盾论》里说：主要矛盾会变。 平时提升能力是重点，但考前一周，通过考试才是生死线。 灵活切换焦点，才是成年人的生存智慧。 02:31–03:19｜【Chapter 3：日常小事，是重大决策的“新手村”】 亚里士多德说：“卓越不是一种行为，而是一种习惯。” 一次作业搞砸，顶多扣几分， 但你能立刻学到：谁靠谱、谁划水、怎么分工高效。 生活不会突然丢给你史诗级任务，它只给你日常副本——而你就在打小怪中悄悄升级。 03:19–04:34｜【Chapter 4：两个小心法，告别虚假勤奋】 ✅ 后果倒推法：聚焦最不可承受的失败； ✅ 20%关键动作：对非主要任务，只做能达成80%效果的核心部分（比如读书报告只精读结论+方法论）。 把省下的精力，全部押注在真正重要的事上。 04:34–结尾｜【终章：抓主要矛盾，是一种肌肉记忆】 不需要等到大事才练习判断力， 每一次作业取舍、时间分配、优先级排序，都是在“事上磨”。 当你在小事中形成“抓重点”的直觉， 面对人生大考时，你早已身经百战。 ✨ 金句速览 * “抓主要矛盾，就是在一堆乱麻中，一眼看出哪根绳一拉，整个团就松了。” * “真正的高手不一定是做事最多的人，他一定是把关键事情做对的人。” * “主要矛盾是会改变的——平时提升能力是主矛盾，考前通过考试才是。” * “生活给我们的每一件小事，都是一个温馨的考场。” * “新手村的小怪才是练操作、找手感的地方——没人会在最终Boss战第一次尝试连招。” * “每一次写作业不是应付作业，而是在收集我们自己的认知数据。” * “抓主要矛盾的能力，已经在我们每一次选择、取舍、聚焦中悄然生长。” 📝 总结 我们不是效率低， 只是太久把“忙碌”当作努力的勋章， 忘了真正的生产力，来自精准的放弃。 下次面对一堆待办事项， 别急着列清单， 先问自己： “如果今天只能做成一件事， 哪件不做我会后悔到睡不着？” 因为人生不是拼图游戏， 而是一场不断识别“此刻最重要”的修行。 而你， 早已在无数个日常抉择中， 悄悄长出了那份清醒与定力。 💪

时间跳转到2026年，你的2025年过得如何？是充满干劲、收获满满，还是被生活推着走，感到些许疲惫与迷茫？ 在本期年度复盘特辑中，我们毫无保留地分享了过去一年的成长、挣扎与顿悟。 大家可能会听到两种截然不同的状态：小喵在践行“信任与允许”中，找到了内心的Free（自由）；而AR则在职业进修中，经历了能量的耗竭，思考着如何“放下”​ 过度责任感。 这不仅仅是一期总结，更是一次真诚的自我探索。 我们邀请你，带上对过去一年的回忆，一起加入这场关于成长、工作、关系和自我关怀的深度对话。 🌟 本期内容时间线 Part 1：个人年终复盘 01:25 喜讯：播客粉丝突破一万！ 03:13 AR的2025状态：感觉被时间推着走； 05:06 AR的顿悟：通过带贝勒出门，意识到自己“过度付出-期望落空-感到怨恨”的模式； 07:35 AR感知的改变：发现自己不再像以前一样热衷有仪式感地过生日，更多时间只想独处放松； 11:27 小喵的2025关键词——Free：实现了去年期待的“内心自由”； 11:45 小喵的最大改变：践行“爱是信任下的允许”，在亲密关系中不再执着对错，内心更自由； 15:10 小喵的快乐秘诀：不开心时间大幅减少。归因于：①控制预期；②认清“欲望和对比是痛苦之源”；③把烦恼看作“生活的内容”； 17:16 AR的工作感悟：“时间花在哪儿，成就就在哪儿”，同时也意识到失去的部分（如舞蹈课）； 33:38 AR的幸福时刻：周五晚上，所有事情忙完，独自安静看书的时光，是最好的充电。 36:53 小喵的幸福时刻：坐在阳台看书时，想到AR也在另一个地方努力着，这种 “遥远的同频”​ 带来巨大幸福感； 39:37 小喵的工作信条：分享心得——“求稳不求快，求精不求多”。在客户开发上从“广撒网”转向精准深耕； 56:55 共同成就：我们终于都完成了年度体检！ 58:58 小喵：Change（改变），以兴奋心态迎接新机遇； 01:00:41 AR：放下。放下全能自恋，守护个人边界，优先照顾自己； Part 2：好友视角下的年度观察 01:05:18 AR的好友Ginger登场：分享自己的2025关键词是“独立”！AR在社交中从“主导者”变得更善于倾听，能量场从开放转向更聚焦； 01:23:01 Ginger的年度挑战：分享自己夏天处理父母激烈矛盾的经历，虽然过程痛苦，但结果是积极的； 01:31:38 Ginger眼里的我们：节目越来越自然、丝滑，希望多做一些生活化、接地气的内容（如之前关于母亲关系的节目）； 01:41:42 小喵的好友莹儿登场：感觉小喵比去年更成熟、稳重，更在意自己的感受； 01:46:32 莹儿的2025：主要在处理感情问题和新工作的适应中度过，认为“总有一天会过去”； 02:01:00 深度对谈：两人探讨了年龄增长后情绪趋于平稳、原生家庭影响、异地恋挑战等话题。共识是：所有选择都没有对错，都是成长的养分； 02:11:47 莹儿的自我发现：谈到自己因过去经历在人际交往中比较被动和紧绷，希望2026年能更打开自己，主动一点。 💡 听完本期，你可以思考的2025复盘问题 1. 如果用1-3个关键词总结你的2025，它会是什么？ 2. 过去一年，你最大的改变是什么？哪个瞬间让你觉得自己和以前不一样了？ 3. 你感到最自豪的成就和最大的遗憾分别是什么？ 4. 哪一刻让你感受到了纯粹的幸福？ 5. 在工作/情感中，你是否有“过度付出”或边界不清的问题？ 6. 新的一年，你希望践行怎样的生活态度？你的关键词是什么？ ———————————————————— 欢迎在【苹果posdcast｜Spotify｜荔枝FM｜喜马拉雅｜网易云音乐】🔍Girls无界订阅收听～ 祝你也尽情享受属于你的这一天！

这期内容，跟大家聊聊几个正在被低估的，但是却能拉开差距的2026出海新趋势 不同地区的卖家对出海信息的认知，存在明显的代差 为什么独立站成为越来越多公司的标配 放一次性购买模型崩塌之后，平台跟独立站分别给出什么样的答案 当然还有Ai在独立站出海的过程中，在充当什么角色 最后，我将在1月17-18号，在北京举办2026年的第一期线下训练营，活动，欢迎新老朋友 报名 kuajing0426

⚠️本集有Nicholas Blake《野兽必死》《逝灭之壳》的部分情节剧透 新年的第一个工作日，我们想以一本古典时期的推理/悬疑小说——Nicholas Blake《野兽必死》开启2026。 《野兽必死(The Beast Must Die）》是侦探Nigel Strangeways系列的第三部，也是系列作里最常被提起的作品。一个围绕着单一家庭展开、人物不多、情节也相对简单的故事，为什么会出现在现代的日本推理作家的推荐榜单上？桂冠诗人跨界写推理小说，又跟其他黄金时代的作家有什么不同？ BGM： Let Me Call You Sweetheart - Bing Crosby I May Never Go Home Anymore - Marlene Dietrich

Happy New Year besties! In this episode, we’re talking about one of the most trending topics right now: emotional maturity — and what it actually looks like in real life. I also included 5 questions or signals to check if you are emotional mature! Don't worry if you are not, welcome to emotional maturity 101 😉

你有没有想过，真正的智能不只在于堆砌知识，更在于懂得“断舍离”，甚至学会如何“聪明地努力”？这一期，我们将看到最新论文如何教会AI进行动态的自我修正，以及机器人如何通过构建“知识金字塔”学会心灵手巧。我们还会见证，古老的“三角形”如何在AI新魔法的加持下重返巅峰，以及我们如何通过更换一把“度量尺”，让小模型的训练经验直接指导大模型。准备好，一场关于AI学习智慧的认知升级，马上开始！ 00:00:38 AI学会了“断舍离”，才能变得更聪明 00:05:48 机器人学会“心灵手巧”的秘密，不止是苦练 00:10:47 三角形，凭什么重返巅峰？ 00:16:26 AI进化的新姿势，从“大力出奇迹”到“聪明地努力” 00:22:33 训练AI，我们是不是一直在“蒙眼下山”？ 本期介绍的几篇论文： [LG] Deep Delta Learning [Princeton University & University of California, Los Angeles] https://github.com/yifanzhang-pro/deep-delta-learning/blob/master/Deep_Delta_Learning.pdf --- [RO] GR-Dexter Technical Report [ByteDance] https://arxiv.org/abs/2512.24210 --- [CV] Triangle Splatting for Real-Time Radiance Field Rendering [University of Liège] https://arxiv.org/abs/2505.19175 --- [CL] ShinkaEvolve: Towards Open-Ended And Sample-Efficient Program Evolution [Sakana AI] https://arxiv.org/abs/2509.19349 --- [LG] Training Deep Learning Models with Norm-Constrained LMOs [EPFL] https://arxiv.org/abs/2502.07529

新的一年，又到了拼命给自己立一堆目标、却很快被现实打脸的时刻了吗？如果你也是那种年初写满小红书式计划、年中只剩下自责和内耗的人，那这期内容可能会彻底改变你对“目标”和“努力”的想象。不是把目标列得更满，而是尝试一种听上去“离经叛道”、却可能更适合普通人的方式——不再被目标绑架的奋斗模式。如果你已经厌倦了那种“立目标三天燃、崩盘三个月”的循环，不妨听听看：也许，变得更富有、更自律、更松弛，不一定非要从“写下一串新年目标”开始。 【时间轴】 01:21 J型人立目标的误区 02:06 无目标奋斗模式的优势 05:40 灵活调整与投资实践 06:39 过程导向vs结果导向 09:45 实践建议 13:50 目标分类建议 —————————————— —————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]