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09/30 AI日报|AMD 发布 EPYC 9006/OpenAI 推出 Dots/小米开源 MiMo-V2.6

09/30 AI日报|AMD 发布 EPYC 9006/OpenAI 推出 Dots/小米开源 MiMo-V2.6

AI 行业日报

📋 今日要闻 · 2026-09-30 【AI 基础设施】 • AMD 霄龙 9006 系列服务器 CPU 发布:旗舰 256 核 EPYC 9996 售 14904 美元 IT之家 · 2026-09-29 · https://www.ithome.com/1/008/502.htm • 拿 DSec 来套?Muse 如何真正撬动 CPU 需求 36氪 · 2026-09-29 · https://www.36kr.com/p/4004379506036617 • In Semicon Taiwan, EVG had described the use of Nano-Imprint Lithography (NIL) i x-semianalysis · 2026-09-29 · https://www.x.com/SemiAnalysis_/status/2105009975554674883 【大模型】 • AI研发自动化,或引发“智能爆炸” 36氪 · 2026-09-29 · https://www.36kr.com/p/4004206679969926 • 消息称小米大模型负责人罗福莉晋升至 22 级,已是小米职级体系最高级别 IT之家 · 2026-09-28 · https://www.ithome.com/1/008/056.htm • 丘成桐弟子带AI狂写470万行,庞加莱猜想证明首次被机器完整验证 36氪 · 2026-09-28 · https://www.36kr.com/p/4002565371056257 【智能驾驶】 • GOOD NEWS 🚨 Tesla FSD (Supervised) just blasted past 15 billion miles—adding ano x-ming-tesla · 2026-09-29 · https://www.x.com/tslaming/status/2104897225432195487 • 奇瑞 2027 款纵横 G700 车型上市:限时 30.49 万元起,搭载华为乾崑智驾 ADS 5 IT之家 · 2026-09-29 · https://www.ithome.com/1/008/477.htm • 赛豆科技 AIVA 首款量产车 ME7 全球首秀:提供纯电与增程版本 IT之家 · 2026-09-29 · https://www.ithome.com/1/008/470.htm • BYD tests new ultra-luxury EV with coach doors and a solid-state battery electrek · 2026-09-29 · https://electrek.co/2026/09/29/byd-tests-ultra-luxury-ev-coach-doors-solid-state-battery/ • 第八代宝马 3 系 9 月 30 日全球首发,首次同时覆盖纯电和燃油动力 IT之家 · 2026-09-27 · https://www.ithome.com/1/007/610.htm 【机器人硬件】 • 奔赴南海科考,我国自主研发 4500 米级深海作业机器人启航 IT之家 · 2026-09-29 · https://www.ithome.com/1/008/485.htm • 减掉一个自由度,Sharpa拿下灵巧操作定义权 36氪 · 2026-09-29 · https://www.36kr.com/p/4004352807817351 【AI 消费硬件与脑机】 • 首销 5999 元起:iQOO Pad Ultra 小平板发布,第六代骁龙 8 超级至尊版芯片、五重风冷散热 IT之家 · 2026-09-29 · https://www.ithome.com/1/008/472.htm • 华为鸿蒙 HarmonyOS 7 系统公测转正,首批覆盖 Mate 80 等系列机型 IT之家 · 2026-09-28 · https://www.ithome.com/1/008/025.htm • 小米 18 标准版手机配置曝光:6.4 英寸 1.5K 直屏、骁龙 8E6 芯片 IT之家 · 2026-09-28 · https://www.ithome.com/1/008/038.htm • iQOO 16 手机配置汇总:6.85 英寸 2K 三星屏、高通第六代骁龙 8 超级至尊版处理器 IT之家 · 2026-09-28 · https://www.ithome.com/1/008/028.htm 【AI Agent】 • OpenAI DevDay 2026: The biggest news and announcements theverge · 2026-09-29 · https://www.theverge.com/ai-artificial-intelligence/1001681/openai-devday-2026-biggest-news-announcements • “比Codex还早”的肖弘杀回来了,Manus2.0迎击Meta Muse,不到1美元给AI办个手机号? 36氪 · 2026-09-29 · https://www.36kr.com/p/4004105721090179 • 150 毫秒极速响应:OpenAI 推出 Decisions API,让 AI 从“聊天”走向“实时决策” IT之家 · 2026-09-29 · https://www.ithome.com/1/008/531.htm • 用AI造的,刚刚,代季峰团队首个模型开源 36氪 · 2026-09-28 · https://www.36kr.com/p/4002641497509762 • 刚刚,OpenAI又停训了:Agent逃出沙箱,更多越权事件被扒 36氪 · 2026-09-27 · https://www.36kr.com/p/4000844543561857 【💰 财经动态】 • 报道称 OpenAI 年化经常性收入接近 700 亿美元,较三季度初增长超 70% IT之家 · 2026-09-29 · https://www.ithome.com/1/008/510.htm • OpenAI repotedly in talks to raise $30B round at $1.4T valuation techcrunch-ai · 2026-09-29 · https://techcrunch.com/2026/09/29/openai-repotedly-in-talks-to-raise-30b-round-at-1-4t-valuation/ • Anthropic’s prospectus details losses, growth, and, yes, a warning that its AI c techcrunch-ai · 2026-09-29 · https://techcrunch.com/2026/09/28/anthropics-prospectus-details-losses-growth-and-yes-a-warning-that-its-ai-could-end-humanity/ • Samsung To Invest USD 1 Billion in AI Infrastructure Company Helix samsung-newsroom · 2026-09-29 · https://news.samsung.com/global/samsung-to-invest-usd-1-billion-in-ai-infrastructure-company-helix • 具身智能产业周报 | 帕西尼启动A股IPO,宇树发布量产灵巧手,理想发布触觉模型 知识库精读 · 2026-09-28 · https://mp.weixin.qq.com/s/QRoopI2VqSDnBOZZKs-coQ

13分钟
6
4天前
Ep90 知道自己要什么,却还是不敢改变?如何与自己的复杂性共处?|英国心理咨询师怡文

Ep90 知道自己要什么,却还是不敢改变?如何与自己的复杂性共处?|英国心理咨询师怡文

远游的我们|海外华人访谈

刚开始做心理咨询师的时候,怡文以为很多人不知道他们想要的是什么,但从事心理咨询的时间越长,她越发现,太多的来访并不是真的不知道自己想要什么,而是不敢面对那个答案可能带来的改变。 I’ve spoken to people who quietly wanted to leave careers they had worked incredibly hard for. People who wanted more rest, not more ambition. People who wanted a slower life, even though everyone around them admired how successful they were. And what strikes me is that the difficulty often isn’t figuring out what they want. It’s facing what that answer might mean. 在这期节目里,我们还聊了: 如何分辨坚持是韧性,还是对未知的恐惧; 当我们暂时找不到答案时,如何不急着逃离这种状态; 心理咨询和AI,分别能为身处迷茫中的人提供什么。 或许,成熟并不是终于想明白了所有事情,而是在没有答案的时候,也逐渐学会与不确定共处,与生活的复杂性共存。 【如何联系怡文】 领英:Yvonne Chen Yvonne Chen 邮箱:[email protected] 【本期精彩】 Part 1 跨文化生活:卡在两种价值系统中间 06:52 对于做自己这件事,我开始慢慢收起了过去的 “锋芒” 08:18 跨文化生活对我来说,更像是为了自己开心而做事,并非遵从他人的内心 11:05 我以为走出国门是追求自由,但刻在我骨子里的“团体意识”依旧根深蒂固 Part 2 孤独与陪伴:海外华人的夜晚 20:33 在海外最难熬的夜晚,国内的朋友进入了梦乡,而我望着窗外被孤独感包围 21:55 我发现,那种有人陪的感觉会让人上瘾,但有ta在的时候我不用伪装坚强 30:18 在我心里,迷茫并不是逃避,而是其中的风险我承受不住 32:09 我发现,人类的悲欢并不相通,人在异国他乡,那种寂寞只有自己知道 37:55 后来我学会与“迷茫感”共处,我不急着解决它,而是学会了和它和平相处 Part 3 心理咨询:改变是等你准备好才会发生 43:34 当我下定决心学习心理学时,家庭革命接踵而至,大学四年里,爸爸没和我讲过一句话 01:07:54 真人vs.AI——AI可以帮助你拆解矛盾,但人与人之间的链接会让你慢慢变地平和” 01:31:30 理解自己不是找到一个漂亮答案,而是学会跟自己的复杂性共处 01:36:36 如果回到刚落地英国那天,我会告诉自己:未来很长,你不需要这么快知道以后会去哪,在做什么。" 【访谈嘉宾】怡文,Yvonne Chen 现居英国曼彻斯特 英国注册心理治疗师 帮助你在生活、工作与关系中获得更清晰的方向 1对1心理治疗+圆桌讨论 领英:Yvonne Chen (Yvonne Chen) 邮箱:[email protected] 【访谈主持】瓜,英漂打工人+心理教练 To Make Everybody Feel Like Somebody 【联系我们】 Youtube: 瓜瓜在远游 小红书:瓜bro b站:瓜瓜解忧铺 邮箱:[email protected] 【致谢】 剪辑:吴轩萱 如果你使用苹果或者Spotify,欢迎给节目五星好评哟; 如果你使用小宇宙或喜马拉雅,欢迎在评论区告诉我你对播客的想法。 你的鼓励可以帮助更多人听到我,激励我继续制作更多精彩内容! 如果需要赞助节目,欢迎联系[email protected] 《远游的我们》,最有温度与洞察的海外华人访谈播客

98分钟
43
4天前
#196- Yaling Jiang: Through Chinese Eyes

#196- Yaling Jiang: Through Chinese Eyes

THD美籍华人英语访谈秀

Yaling Jiang is a writer and researcher helping people understand China through real individuals, rather than through headlines or stereotypes. Yaling is a former journalist and translator and founder of the popular newsletter Following the Yuan. She is also the founder of the research and strategy consultancy ApertureChina. Today, Yaling joins us to talk about what it really means to explain China to the outside world—and why seeing Chinese people as individuals matters. We talk about what it’s like to have your country, your culture, and your own identity be misunderstood. We also talk about the growing desire among Chinese women to have more control over the lives they choose to live. We talk about dating, marriage, motherhood, gender expectations and the fear of becoming “leftover”. We explore how younger generations are challenging traditional norms and whether China’s changing social attitudes are pointing toward a more equal future. We also talk about the loneliness of a world that feels increasingly divided, and Yaling’s hope that we can learn to see each other as individuals rather than stereotypes. It’s a conversation about identity, agency, belonging—and the fragile hope that we might find our way back to each other. ____________________ 00:00 Name pronunciation 02:40 Yaling’s mission: human stories about China 11:30 Growing up in a globalized China 14:00 Gender, ambition, and what Chinese women want 18:00 Dating in Shanghai and the numbers problem 23:00 “Leftover women” and changing expectations 32:50 Are gender norms actually changing? 39:00 Marriage, birth rates, and who carries the cost 44:00 Egg freezing as a safety net 49:00 Dating across cultures 55:00 History, race, and the “inferiority complex” 63:00 Asian representation in Western film and TV 71:00 Race and identity from China to the UK 79:00 Being called “banana” 85:00 Assimilation and the trauma of belonging 94:00 Empathy as the takeaway 98:00 Outro ____________________ 下载节目文字版: Episode Transcripts ____________________ If you enjoy this show don't forget to leave a rating and subscribe! 小红书: THD The Honest Drink Follow Us On IG: @thehonestdrink_ Join Us On WeChat: THD_Official 合作: [email protected] Find us on: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, 小宇宙, 喜马拉雅, 网易云音乐, 小红书, Bilibili or anywhere you get your podcasts.

98分钟
1k+
4天前
外刊精讲 | AI十年内会杀死全人类?Anthropic研究员发出最严重警报!1.5亿人围观

外刊精讲 | AI十年内会杀死全人类?Anthropic研究员发出最严重警报!1.5亿人围观

早安英文

【欢迎订阅】 每天早上5:30,准时更新。 【阅读原文】 标题:Everybody Wants AI to Destroy the World An Anthropic researcher quit his job because he believes it will. His story is going viral because you want to believe too. 正文:The sky streaked orange and red as my mother drove us home to Albuquerque through the Tijeras Pass, which separates the Sandia Mountains to the north from the Manzano to the south. “Look out for mushroom clouds,” my father said to her. “If you see them, turn around.” 知识点:streak /striːk/ v.(此处为动词过去式 streaked) 英文释义:streak means to mark or cover sth. with long, thin lines or bands of a different colour本义为"(在某物表面)留下长条痕迹、划出道道",自然景物描写语境核心义为"(天空、云层)被染成一条条不同颜色"(本文特指:新墨西哥州傍晚的晚霞把天空染成一道道橙红,这一视觉细节与核爆火光形成潜在联想,直接引出父亲那句关于蘑菇云的话) 核心搭配:a streak of light、a streak of lightning、streaks of grey hair、a winning streak、streaked with mud ・The dawn sky over the data centre was streaked with pink and violet as the night shift finally clocked out.夜班工人终于下班时,数据中心上空的晨曦被染上了一道道粉色与紫色。 ・A five-game winning streak turned the club from relegation candidates into playoff contenders.一波五连胜,让这家俱乐部从保级边缘变成了季后赛的有力争夺者。 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》,带你精读最新外刊,了解国际最热事件:分析语法结构,拆解长难句,最接地气的翻译,还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻,想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达,有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者(如大学英语四六级、托福雅思、考研等) 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程,拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解,系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记,包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等,帮助扫除阅读障碍。

16分钟
99+
4天前
S10E09: PB频传!一起来学习一下"人人都能240"的技巧

S10E09: PB频传!一起来学习一下"人人都能240"的技巧

PB计划

在本期节目中,大家复盘了柏林、衡水湖、太原及怀柔等马拉松赛事,以及解答了大家关于训练和比赛的各种问题。 教练也总结了天气与赛道起伏对成绩的影响及应对策略。 主要内容: 一、训练与比赛问题解答 1. 赛后肌肉酸痛与跑姿评估 臀肌无感属正常反应:比赛后半程因疲劳导致动作变形属正常现象,臀肌不酸不代表未参与发力,无需过度担忧或刻意加强。 酸痛为正常肌肉反应:长距离或强度课后腿后侧与臀肌酸痛说明发力正确,若非刺痛或拉伤则属正常;若刻意改变跑姿(如跨步)反而会增加后侧链压力,建议自然跑。 2. 马拉松后程掉速与配速策略 根据气温动态调整配速:起跑与半程后气温差异大,建议前半程略快,后半程随气温上升适度下调配速,切忌从头到尾死守单一配速。 咖啡因补给效果有限:赛后补充咖啡因仅能带来短暂的“回光返照”,维持1公里左右的即时效果,无法从根本上解决后程掉速问题。 3. 足弓酸痛与装备建议 排查鞋子与鞋垫问题:首次出现足弓酸痛需优先考虑是否由鞋子或鞋垫引起,若排除装备问题,建议加强脚趾抓毛巾、单腿站立等小肌群力量训练。 赛前建议进行姿势筛查:若足弓酸痛持续,建议在冬训前进行姿势筛查,排查是否存在其他肌肉偏弱的情况。 4. 完赛时间预估与手表预测 手表预测不靠谱:运动手表的完赛时间预测缺乏准确性,不应作为参考依据。 长距离心率配速耦合:完赛时间预估应基于全马前3至4周长距离跑的心率与配速表现;赛前2至3周安排半马比赛会占用全马目标配速的磨合机会。 5. 私兔(配速员)配合策略 赛前需磨合目标配速:私兔日常配速通常较快,需提前适应目标配速的慢跑节奏,建议赛前配合跑8至10公里以熟悉速度。 赛中控制节奏与补给:私兔需控制起跑节奏,观察心率与体感,并在中途协助拿水、递胶及提供情绪价值。 二、赛事复盘与经验分享 1. 衡水湖马拉松复盘 赛事组织与氛围良好:赛前信息推送细致,赛道平缓,沿途学生加油热情高;赛后提供PB奖牌及富有人情味的短信,跑者粘性强。 天气炎热影响后程表现:比赛当天阳光强、气温高,对后程消耗极大;赛前因越野赛停跑导致跑量不足,有氧能力下降。 心态调整与完赛:23公里处出现心理崩溃,经教练指导调整为分段推进策略,最终顺利完赛并PB。 2. 柏林马拉松复盘 赛前准备与健康管理:针对小腿疲劳与感冒进行了理疗与营养调整,赛前严格控制饮食与西兰花汁摄入,确保训练可控。 气温升高导致严重掉速:比赛后半程气温升至25度以上,34公里后掉速严重;最终凭借家属鼓励与回光返照以341成绩PB。 赛事体验与组织瑕疵:整体赛事氛围极佳,但Expo手环机器损坏导致部分跑者未领到手环,且赛前分区与接驳安排略显草台。 3. 怀柔长城半马复盘 新手完赛与赛道挑战:作为新手跑者,在跑量不足的情况下PB 2分钟,但15公里后因肌肉力量不足崩盘,采用跑走结合完赛。 赛事组织严重混乱:摆渡车迷路导致迟到,下车点距检录口过远被迫狂奔,起跑拥堵导致净成绩与枪声成绩不符,赛道管控与摆渡车疏导极差。 4. 太原马拉松复盘 赛前伤病与突发状况:备赛期间遭遇足底筋膜炎,通过冲击波干预与严格放松控制;赛前因吃坏肚子导致腹泻,影响HRV与静息心率。 波浪形赛道导致痛苦体验:赛道爬升分散,全程起伏不断,对追求匀速PB的跑者极不友好,29公里后严重掉速,最终以2:40:49完赛。 赛后恢复区体验差:全马与半马选手共用冰敷区,排队过长,且赛后打卡背景板设置不足,整体赛后体验不佳。 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书:@跑者日历 公众号: 跑者日历RUN365 各音频及播客平台:跑者日历 跑者日历播客矩阵:跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号:janicegooner 加入听众群:请添加客服微信号 paozherili

95分钟
99+
4天前
跨国大药厂还是初创生物公司?两位早研科学家的真实职场对照|🎙️EP027

跨国大药厂还是初创生物公司?两位早研科学家的真实职场对照|🎙️EP027

药厂门口|Pharma Lobby

同样是做早期药物研发(Early Drug Discovery),在大型药企和 Startup,工作的体验究竟能有多不一样? 这一期,我们邀请了两位早期研发科学家:一位身处大型 MNC,在成熟的组织架构中支持不同疾病领域的项目;另一位加入小分子药物初创公司,长期以实验室工作为主,从分子设计、合成到项目推进,感受着另一种更直接、更快速的研发节奏。 从第一份工作怎么找、Industry Postdoc 值不值得做,到每天在忙什么、项目如何决策、晋升到底看能力还是Business Need,我们也聊到了跳槽、身份、工作强度,以及 AI 会不会改变药物发现。大厂和初创没有标准答案,真正的问题可能是:你想成为怎样的 Scientist,又愿意为此交换什么? 本期说明 本期讨论主要基于美国药企及 Biotech/Startup 的工作环境。不同国家和地区在组织架构、岗位职责、晋升机制和工作文化等方面存在差异,因此节目中的经验不一定直接适用于国内药企。 内容主要来自嘉宾在美国大型药企和 Startup 的个人经历与行业观察,仅代表具体从业者视角。节目中的部分岗位名称、专业术语和工作流程也沿用了美国药企中的常见英文表达。 小百科|术语速查 跨国制药公司|Multinational Pharmaceutical Company (MNC) 指在全球多个国家和地区设有分支机构、子公司、研发中心或生产基地的大型综合性制药集团。代表企业包括辉瑞(Pfizer)、罗氏(Roche)、诺华(Novartis)、默沙东(MSD)等全球制药巨头。 早期药物发现|Early Drug Discovery 药物研发最前端的阶段,通常包括靶点研究、筛选活性分子、验证作用机制,以及对候选分子进行初步优化。 药物化学|Medicinal Chemistry, MedChem 通过设计、合成和优化化合物,提高药物的活性、选择性、安全性及成药潜力,是小分子药物研发中的核心环节。 高通量筛选|High-Throughput Screening, HTS 利用自动化设备,在较短时间内测试大量化合物,从中寻找可能对特定靶点有效的 Hit,也就是早期“种子选手”。 成药性评估|Developability Assessment 在候选药物继续推进前,评估它是否足够稳定、容易生产、适合制剂开发,以及有没有明显的后期开发风险。 治疗领域|Therapeutic Area, TA 公司按照疾病方向划分的研发领域,例如肿瘤、免疫、神经科学和感染性疾病。大药厂通常会同时覆盖多个TA。 向上管理|Managing Up 不是“讨好老板”,而是理解管理者的目标和沟通方式,主动同步信息、提出建议,让双方对项目优先级和预期保持一致。 圆桌嘉宾 · Catie|Early Drug Discovery Scientist + 大型跨国药企 + PhD,曾在药企完成 Industry Postdoc,目前从生物化学与体外实验角度支持多个疾病领域的小分子药物发现项目 · Beyond|Early Drug Discovery Scientist + 小分子药物初创公司 + PhD,从学校毕业后直接进入 Startup,从事肿瘤及自身免疫方向的小分子药物发现与药物化学研究 · Dan|Early Drug Discovery Scientist, PhD,曾在学术界从事博士后研究,目前负责传染性和自身免疫性疫苗的研发工作 · Daniel|MD, PhD,药厂临床研发资深总监,主要关注实体瘤领域,也曾参与血液肿瘤相关工作 · Mia|Statistics, PhD,药厂统计师 · Jay|Chemistry, PhD,从事药物产品制剂的开发与生产工作 · Sophie|Statistics, MS,药厂统计程序员 ⏱ 时间轴 · 00:00 开场:把大厂和初创放在同一张桌子上 两位早研科学家介绍各自的公司类型、研究方向和岗位职责,本期的大厂与 Startup 对照正式开始。 · 03:00 小分子药物还有未来吗? 从神经科学、ADC 到患者用药便利性,聊聊在 Biologics 快速发展的今天,小分子为什么依然无法被替代。 · 13:20 第一份工作怎么选:Industry Postdoc 还是直接进公司? 两位嘉宾复盘自己的求职路径,并讨论论文、专业匹配度、身份和 Networking 在求职中的真实作用。 · 27:30 大厂和 Startup 的一天分别怎么过? 一边是会议、跨部门支持和快速轮转的项目,另一边是大量 Bench Work,以及采购、维护仪器等“公司需要你做的一切”。 · 39:20 从学校进入工业界,真正需要补的是什么? 实验技术未必变化最大,更大的转变来自数据质量、Slides 表达、项目导向,以及如何把科学结论讲给不同背景的人听。 · 54:35 扁平化还是成熟体系:哪种环境更适合职业早期? 小公司沟通快、个人 Scope 宽,大公司资源多、分工细;圆桌也从 MBTI 聊到职场人格和跨部门协作。 · 69:55 培训、转岗与晋升:大公司的 Career Ladder 真有那么清楚吗? MBA、PhD、内部轮岗和会议机会看起来很多,但晋升除了个人表现,也取决于组织架构和实际的Business Need。 · 74:20 跳槽、稳定与“鸡头凤尾” 跳槽往往是升职最快的方式,但频繁跳槽也可能留下问号;选择大平台还是小团队,最终取决于你如何定义成就感。 · 82:45 Work-Life Balance:有人周五下午消失,有人周末还在实验室 大厂的制度和边界通常更明确,而 Startup 的工作时间更多由项目节点、融资压力和个人 Ownership 决定。 · 86:15 AI 会取代早研 Scientist 吗?以及最后的入行建议 AI 在蛋白和抗体设计中已经展现潜力,但小分子仍受数据质量限制;节目最后,嘉宾分享了了解行业、积累技能和尽早 Networking 的生存法则。 📮 找到我们: · 小红书:药厂门口 🔗 · 抖音:药厂门口播客 🔗 · 微信公众号:Pharma Lobby 播客 🔗 · 微信小助手:PharmaLobby · 邮箱:[email protected] 👇 加微信小助手拉你进听友群

95分钟
99+
4天前
Diet Drinks Work as Well as Water for Weight Loss

Diet Drinks Work as Well as Water for Weight Loss

Jerry_ogDB的个人播客

【中文总结】 无糖饮料到底能不能喝?英国利物浦大学的科学家完成了迄今规模最大、时间最长的相关随机对照试验。研究招募了493名超重或肥胖的成年人,所有人都参加减重项目,一半人每天喝水,另一半人每天喝无糖饮料。两年后,两组减重效果几乎一样:无糖饮料组平均减了4.8公斤,喝水组减了3.7公斤,差异小到没有统计意义。两组的血压、胆固醇和体成分都有改善。研究者表示,"甜味剂扰乱食欲、危害健康"的担忧在这项严格的长期试验中并未得到支持。想戒糖又舍不得快乐水?换无糖版本,效果可能和喝水一样好。这项研究发表在《英国营养学杂志》上。 【英语知识点】 1. **as well as**(和……一样好) - 例句:This new phone works as well as the old one. - 翻译:这部新手机和旧的一样好用。 2. **weight loss**(减重、减肥) - 例句:Regular exercise is the key to healthy weight loss. - 翻译:规律运动是健康减肥的关键。 3. **calorie**(卡路里) - 例句:Diet drinks contain almost no calories. - 翻译:无糖饮料几乎不含卡路里。 4. **too small to be meaningful**(太小而没有意义) - 例句:The gap between the two teams was too small to be meaningful. - 翻译:两队的差距小得不具意义。 5. **blood pressure**(血压) - 例句:Walking every day can lower your blood pressure. - 翻译:每天散步可以降低你的血压。 6. **cholesterol**(胆固醇) - 例句:Oatmeal may help reduce bad cholesterol. - 翻译:燕麦可能有助于降低坏胆固醇。 7. **swap A for B**(用B替换A) - 例句:Try to swap chips for fruit at lunch. - 翻译:午餐试着用水果代替薯片。 ## 全文参考 Here is some good news for anyone who loves diet soda. A major new study says diet drinks work just as well as water for losing weight. Researchers at the University of Liverpool in the U.K. ran the longest study of its kind. They followed four hundred ninety-three adults for two years. Everyone joined a weight-loss program. Half drank water every day. The other half drank diet drinks with no-calorie sweeteners. After two years, both groups lost about the same amount of weight. The diet drink group lost four point eight kilograms, and the water group lost three point seven. The difference was too small to be meaningful. Both groups also saw better blood pressure and cholesterol. The researchers say the fear that sweeteners harm your health is not supported by this trial. So if you are trying to cut sugar, swapping soda for a diet version may be just as good as water. 本音频为 AI 生成,新闻读两遍:第一遍正常语速,第二遍加深印象,适合跟读练听力。

1分钟
3
4天前
312-电车维修价格达油车1.7倍/房企集体“爆改”算力公司/为何演唱会退票这么难?

312-电车维修价格达油车1.7倍/房企集体“爆改”算力公司/为何演唱会退票这么难?

摸鱼早报

🎙️商业财经资讯冷观察,生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号:摸鱼! 一、历史上的今天 00:49 2016年9月30日,欧洲航天局“罗塞塔”号探测器按计划撞向67P彗星表面,结束了12年的太空之旅。 它2004年升空,2014年成为首个环绕彗星运行的探测器。因彗星远离太阳、太阳能不足,科学家让它以每秒约1米的速度缓缓降落,在撞击前传回最后一批数据和图像。它就此“长眠”于彗星之上。 二、摸鱼早知道01:38 * 01:46电车维修价格达油车1.7倍,电车买得起,修不起吗?(综合中国新闻周刊) * 03:16酒店盯上租房生意,五星级酒店月租11888元起(蓝鲸新闻) * 04:32房子卖不动了,房企集体“爆改”算力公司!真相没那么简单(综合新京报、贝壳财经、证券时报) * 06:11为何演唱会退票这么难?平台和主办方各有说辞(综合中新经纬、光明网、中工网) * 07:45花388元能在横店当主演,中老年人争相过戏瘾(综合中新经纬、南风窗) * 08:42中秋档广东稳居全国第一票仓(21世纪经济报道) * 09:28日本今年预计约有2万种食品涨价(21财经) 三、摸鱼深一度09:53 1999年,2800万人出门,141亿。2025年,8.88亿人出门,8090亿。但人均花费,反而比前一年少了一点点。二十七年,国庆黄金周从“全民赶集”变成“各奔东西”。有人堵在高速上吐槽调休,有人躲进县城寻找治愈。这七天到底在拉动什么?又在治愈谁?本期的《摸鱼深一度》,国庆黄金周二十七年,回头望一望流金岁月。 参考资料: 新华网: 《“十一”黄金周全国共接待旅游者8071万人次》 2002年10月8日 经济日报: 《2025年国庆中秋假期国内出游8.88亿人次》 2025年10月9日 经济网(中国经济周刊): 《国庆假期国内出游7.65亿人次 花了7008亿》 2024年10月9日 人民网: 《假期消费火热彰显经济复苏向好》 2023年10月9日 中国青年报: 《2002年“十一”黄金周旅游公报》 2002年10月9日 新华网: 《“超级假期”见证“超热”文旅消费图景》 2025年10月9日 中国网: 《国庆假期国内出游达7.65亿人次 游客总花费超7000亿元》 2024年10月9日 人民网: 《15年国庆长假“关键词”》 2013年10月8日 CCTV节目官网: 《国庆系列报道之四:旅游“黄金周”公式》 (无明确刊发日期,约2001年) 本期片尾音乐节选: Abel Korzeniowski - Mescaline Serge Pavkin - Beyond Destination 主播:夏昂,感谢您的收听!10月8日早间再见喽! 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、Nio Radio、云听客户端、搜狐视频、虎嗅网等平台订阅收听本节目!

23分钟
12k+
4天前
黑熊怪的排场,西门庆的狂欢,薛宝钗的心思:明清小说中的生日宴

黑熊怪的排场,西门庆的狂欢,薛宝钗的心思:明清小说中的生日宴

日谈公园

主播|李叔 嘉宾|赵毓龙 一件袈裟,值得黑熊怪为生日另设一场盛会;一句寿数的预言,拦不住西门庆继续纵情享乐;一张戏单,到了薛宝钗手里,还得先照顾贾母的口味。 九月最后一天,刚过完十岁生日的日谈公园,迎来第十一个年头的第一期节目。我们请来老朋友赵毓龙,从《西游记》聊到《金瓶梅》《红楼梦》,看看文学作品里的这几位寿星,究竟怎样度过自己的生日。 黑熊怪的生日,先从一封请帖说起。年年上寿的老朋友自然要来,可新得的锦襕袈裟,让它有了更大的打算。黑风山的名头不够响,宝贝的名头却响亮。借生日办一场“佛衣会”,能不能让更多妖怪愿意登门,也高看自己一眼? 到了《金瓶梅》,生日的热闹更贴近世俗生活。潘金莲送给西门庆的一支簪子,李瓶儿为吴月娘备下的寿礼,既见家底,也见心思。寿礼之外,还有等不到人的心事:潘金莲盼着西门庆来,他却新娶了孟玉楼,过生日又忙着饮酒寻欢。赵老师还拆解了吴神仙的一番断语:早已被暗示活不过三十六岁的西门庆,为什么听完反而“满心欢喜”? 宝钗十五岁的生日,又是另一番文章。寿宴尚未开场,曹雪芹先从贾琏枕中藏着的一绺头发写起,牵出凤姐、平儿,几番言语往来,才轻轻带到宝钗的生日。贾母拿出二十两银子,凤姐得琢磨这场生日与黛玉的该有什么不同;宝钗点戏,宝玉听出了禅机,转头却又因为史湘云一句“像林妹妹”,递错了眼色,两边都得罪了。给宝钗过生日,为什么人人都在揣摩贾母的心意?凤姐又是如何借着几句玩笑,把不便明说的话都说了? 节目最后,两位也聊起了自己,小时候不过生日的李叔,长大后格外愿意张罗相聚,每年到了日谈的生日,也总想热闹一下。赵老师则说起,自己虽然擅长聊天,却常常感到拘束;和李叔录节目,倒渐渐能自在地做自己。聊到这里,他还借《哈利·波特》里的一块金表,给未来的日谈献上一份祝福。 这场生日宴,请所有听友一起入席。第十一年,我们继续聊。 /timeline/ 07:08 谁肯给一只山野妖怪面子?黑熊怪过生日,要靠袈裟撑场面 19:10 潘金莲的寒酸,李瓶儿的体面,一份寿礼就看得出来 23:15 有空寻欢,没空见潘金莲:西门庆的负心,连借口都站不住 38:23 被预言活不过三十六岁,西门庆听完竟然“满心欢喜” 45:00 白天摆寿宴,晚上逛妓馆:西门庆过生日,纵欲不打烊 58:29 贾琏枕中藏着谁的头发?宝钗的生日,先从一桩风流事说起 01:04:17 比黛玉的生日办得更热闹,会不会显得偏心?凤姐的钱不好花 01:09:29 凤姐笑着说贾母的银子“霉烂”,话里却牵着宝玉的继承权 01:24:59 湘云一句“像林妹妹”,宝玉一个眼色,怎么两边都恼了? 01:28:31 李叔为什么总要张罗生日?小时候没过够,长大了想补上 01:32:10 如果不给人生标上刻度,活了十年和三十年有什么不同? 01:35:32 赵老师坦白聊天焦虑:最擅长的事,恰恰最不愿意做 01:40:04 十一岁的哈利·波特即将开始冒险,第十一年的日谈会遇见什么? /相关文学和影视作品/ 《三国演义》[元末明初]罗贯中 《水浒传》[元末明初]施耐庵、罗贯中 《西游记》[明]吴承恩 《金瓶梅》[明]兰陵笑笑生 《红楼梦》[清]曹雪芹 《儒林外史》[清]吴敬梓 《金枝》[英]詹姆斯·乔治·弗雷泽 《哈利·波特》[英]J. K. 罗琳 《东方时空》(电视栏目,1993) 《我爱我家》(1993) 《昨天今天明天》(小品,1999) 《甄嬛传》(2011) 《你好,李焕英》(2021) /相关图片/ 本期节目封面 /日谈公园十周年,精品付费节目打折月活动/ 日谈公园已经10岁了!为了感谢大家一路的陪伴,从2026年9月25日至10月25日,日谈公园将在小宇宙和网易云音乐两个平台,推出日谈公园十周年生日月付费节目「八折优惠活动」,限时福利不要错过! *小宇宙参与打折优惠的付费节目专题集合页链接➡️:https://collection.xiaoyuzhoufm.com/ritanfufei *点击链接,更多付费节目更多详细信息➡️:日谈公园十周年,畅听经典,限时折扣别错过! 快来挑选心仪的节目,和我们一起庆祝这个特别的时刻! 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|网易云音乐|荔枝|蜻蜓FM|QQ音乐|酷我音乐|酷狗音乐|微博音频|虎扑|三联中读|听听FM|知乎|豆瓣|虎嗅|猫耳FM|华为播客元服务|Spotify|YouTube |关注我们| 日谈公园,曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣,并发起“日光派对”播客MCN,提供播客经济相关服务。 这些年,我们曾获得过以下这些荣誉,感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。 点击日谈公园官网,了解更多 微信公众号、微博、小红书、视频号、抖音、B站、今日头条:@日谈公园 |商务合作| 商务合作请加微信:mozoey

104分钟
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4天前

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