节目

00:00:36 韦世豪是吃亏了？还是得到了爱护？ 00:05:00 U20中青赛假球赌球调查：人全放出来了？ 00:07:21 天津踢铁人像虐菜？徐正源为啥不行了？ 00:16:17 三镇2轮补赛1分，换苏亚雷斯请李霄鹏？ 00:37:29 疫情后运营最差球队！三镇高层犯了哪些错？ 00:50:31 亚冠首轮全胜！中超放开外援迫在眉睫？ 01:12:59 外援多了，中超到底养不养得起？

这期节目我们请到了两位OG来我们的车上：中国第一个在电台上放Hip-Hop音乐的主持人Wes，还有潮流媒体Nowre的联合创始人Peter。我们聊了一些关于他们从小到大的一些事，还有他们现在开启的一档全新播客节目叫做Full Circle。

00:00：出轨和信仰的关系。很多人的信仰多数是交易 03:00：作为一个合格的佛教徒、道教徒、基督教徒每天的诵经、打坐、持戒和礼拜分别是什么？为何说双方必须在一个信仰体系之下。 05:00：B站上图，一个藏族女孩一妻多夫的快乐生活，当地很普遍。大家都很认同这样的一妻多夫的信仰，大家都很Happy 12:00：进入体系内，是一种强约束体系，有利有弊的地方在哪里？ 16:00：体制外的信仰：拜金拜物只是表象，它的内核是是现实主义，手段是实用主义。 17:00：富豪们的信仰体系；他们在这套体系中会不是遭到报应？ 20:00：你很难去跟一个不在信仰系统之下的人长期相处 苹果播客：玄艺万花筒 微信公众号：shichaoada2020(爱好运命理)：已经开始重新恢复更新！ 微信：shichaoada

本期主播：rain 本期嘉宾：左佳、陆源 这一期来自我们每周日的同门读书会。 我带大家一起读丹·P.麦克亚当斯的《我们赖以生存的故事》，提前征得两位同门的同意，把那天晚上的共读和聊天录了下来。 原本是一次读书分享，聊到后来，书里的概念慢慢落到了我们自己的生活里。我们从“人格为什么还需要第三个层次”聊到生命故事，从三个形容自己的词，聊到这些年各自的人生基调；又谈到考研、工作、亲密关系和那些后来才看清意义的转折点。 我很喜欢这本书的一点，是它提醒我们：生命故事没有最终版本。 过去已经发生，我们无法回去重写事实，但今天的经历会改变我们理解过去的方式。 曾经只觉得倒霉、失败甚至难以接受的部分，几年以后，也许会进入一个更复杂的故事里。它未必要变成励志故事，只是我们对自己的人生，有机会理解得更完整一点。 时间轴 00:00 一场只有三个人的读书会 这一周大家都很忙，最后只有三个人参加。人少之后，反而有时间顺着一个问题继续往下聊。《我们赖以生存的故事》讲的是生命故事，这一晚，我们也真正开始讲起了自己。 03:01 认识一个人，知道他的“性格”还远远不够 麦克亚当斯把人格分成三个层次：基本特质、个性化适应和生命故事。外向、敏感、稳定只是一个入口，真正进入“我是谁”，还要知道一个人怎样理解自己的过去，又准备走向哪里。 我们也做了一个很简单的练习：用三个词形容现在的自己。好奇、果敢、善良，稳定、变化、挑战，记录者、韧性、连接……几个词说出来以后，反而打开了很多以前没聊过的部分。 17:50 如果把最近几年拍成一部电影，你的人生是什么类型？ 个人神话里有一个很有意思的概念——“叙事基调”。有人更容易相信事情最后会有办法，有人的故事里则长期带着悲观和讽刺。 于是我们开始给自己的近几年“定类型”：励志片、爽剧，还有曾经带着一点讽刺意味的人生阶段。 也聊到了考研。六次考研之后终于上岸，三年备考以后进入北师大，那些旁人的质疑、自己的摇摆，在结果出现之后，又被重新讲述了一遍。 29:28 人到中年，人生开始容得下矛盾 书里有两条重要的叙事主线：能动性和共融性。我们想独立、做成事情，也渴望连接、照顾和被理解。 年轻时很容易相信一些简单的人生公式。走到成年以后，会逐渐发现，很多东西可以同时存在。努力伴随着代价，重要的关系也会带来责任。 所谓中年整合，也许就是慢慢允许这些矛盾都留在自己的故事里。 34:16 哪些时刻，后来成了你人生真正的转折点？ 生命故事访谈会邀请一个人重新回看自己的章节、高峰、低谷、转折点和重要人物。 我们也各自选了一些片段。有人谈到离开北京去外地读大学，从“被照顾”走向独立；有人讲到一段工作经历怎样改变了自己对环境和自我的理解；有人把考上研究生看作谷底之前的一次峰回路转。 我也讲到了2011年遇见伴侣。很多年前一个偶然的相遇，后来几乎改变了我生活的整个走向。 45:41 如果故事有一天结束，你希望留下什么？ 有人希望保留下自己的记忆，因为记忆几乎伴随一个人直到生命最后；有人希望在别人那里留下一点美好的东西，也因此选择心理咨询这样的工作。 我想到的是这些年一直在做的记录，以及和伴侣录下的130期播客。曾经有新确诊家庭告诉我们，听到这些故事以后，至少知道世界上还有一些经历相似的人。 有时候所谓“留下什么”，也许没有那么宏大。一个人的经验被另一个人听见，本身就可能有一点意义。 50:56 故事说出来以后，有些事情会悄悄改变 读书会最后，我们回到这本书的一句话： “我们只有一次机会来创造自己和这个世界。” 那天聊完以后，大家都有点意犹未尽。 有些过去我们不太愿意碰，可当它开始成为一个可以讲述的故事，人和那段经历之间的关系也会发生一点变化。 生命故事并没有最终版本。 只要生活还在继续，我们也还在继续理解自己。 本期书目： 《我们赖以生存的故事》 作者：[美] 丹·P.麦克亚当斯 本期关键词： 生命故事｜叙事同一性｜个人神话｜能动性｜共融性｜中年整合｜人生转折｜意义感｜心理咨询

孤注一掷 “现在你不要去追求那些你还不能得到的答案。因为你哈哈不能在生活里体验到它们，一切都要亲身生活。现在你就在这些问题里生活吧。” 关于爱，哪些是我希望自己早先就能明白的？ “爱并未答案，而是起跑线。” 致谢

各类城市排名铺天盖地，却少有榜单关注女性个体体验。 本期节目，我们将城市测评定位到📍深圳，邀请三位女性朋友，从职场婚育、居住出行、穿衣自由到婚恋市场，聊聊深圳的宜居指数。没有标准答案，只有真实体感，如果你想了解女性在深圳的生存状态，或者正在考虑要不要来深圳，这期值得一听。 姐妹篇：vol.7 广州篇｜女性视角下的城市测评 ———————————————— 本期主要内容： * 深圳女性职场境遇 * 公共空间的安全感 * 深圳服美役指数 * 深圳的婚恋市场 * 私藏城市角落推荐 ———————————————— 本期你将听到： 02:14 嘉宾介绍 02:58 职场篇 03:32 深圳酒桌文化的进步与固守 11:35 招聘问“婚育”背后的潜台词 14:16 禁止就业歧视，为何落地难？ 25:47 衣食住行篇 26:03 深圳走夜路，安全感从哪来？ 29:22 深圳“必厕榜”，值得一夸！ 34:15 锐评深圳城市规划 37:56 在深圳，实现了“不穿内衣”自由 41:20 社交两性篇 41:41 怎么Chat到最后都在找“小美” 45:58 对dating市场绝望后，我找到了支撑点 47:06 深圳：城市活动荒漠 52:39 深圳都把“另一半”称呼为“队友”？ 56:38 城市活动推荐篇 58:27 山海连城，深圳被低估的美 01:00:22 深圳徒步er的私藏路线 顺手点击上方的【订阅】按钮，加入“市井中”的声音派对！ ———————————————— 我们是市井中播客小分队，「市井中 InTheCity」是一个分享城市小众活动及生活方式的内容社区，你可以在小红书、公众号等平台搜索「市井中 InTheCity」找到我们！ ———————————————— 本期测评参考框架 * 安全与保障（出行居住安全度&妇幼健康资源） * 经济与机会（女性工作机会&薪酬平等与反歧视） * 空间与文化（女性友好空间&普惠育儿设施） * 政策与治理（女性公共参与比例&反家暴与救助网络） 欢迎添加市井中微信小助手：InTheCity2023并备注 “播客评分表” ，我们将把DeepSeek为我们生成的完整测评维度表（包含详细评分细则与量化标准）发送给您。欢迎用这份工具，为你所在的城市打分！

导言 时间来到26年前的2000年，也就是千禧年。那一年，很多人第一次听到"千禧"这个词，觉得一切都要翻篇了，一切都有一种欣欣向荣的迈进新世纪的感觉。 武汉，九省通衢，长江和汉水在这里交汇，京广铁路从城市中间穿过去，把南来北往的人流搅成一片。武昌火车站广场，就是千禧年这座城市最繁忙的入口之一——扛着蛇皮袋的民工、拎着公文包的生意人、抱着孩子的女人、坐在行李上打盹的旅人，每天在这里交错而过。 我之所以要在故事开始之前先讲这个广场，是因为接下来的所有事情，都发生在这个广场上。它太大、太吵、人太多，所以它可以藏住很多东西。 包括两个编织袋…… 钱学海被押解回武汉 参考资料 长江日报《武昌火车站“9.13”碎尸案告破》 法制日报《武昌杀人碎尸案告破 凶案源于“一夜风流”》

些许资讯 | 0921 ♾️ 「&」 00：04 1. 财新封面报道：济州岛迷雾（财新） 「,」 02：51 2. “巨人”肩膀上的赵家驹，越野传奇之外的意义（财新） 05：39 3. 三名中国红通犯，如何变身犹太“三兄弟”加入德国籍？（财新） 07：19 4. 特朗普打压美国媒体出新招，禁止CNN等机构进入白宫报道（财新） 「.」 08：52 5. “命中注定”的爱（财新） ♾️ PS：祝平安～ 微小助手：Some30000

当你收到此信时…… 本案相关图片： 王均豪（图片来源于《中国奶业年鉴 2002》） 王均瑶（图片来源于《温州年鉴 1999》） 负责侦破本案的人民警察张宝发（图片来源于《上海年鉴（2016）》） 参考资料： 1. 《中国奶业年鉴 2002》，中国农业出版社，2003年3月 2. 《中国奶业50年》，海洋出版社，2000年1月 3. 《温州年鉴 1999》，中华书局，1999年9月 4. 《上海年鉴（2016）》，《上海年鉴》编辑部，2016年11月 5. 《新编实用急诊手册》，四川科学技术出版社，2008年3月（关于“氰化物”部分） 封面图片来源于网络 背景音乐：GnossiennesNo. 4 - Jean-yves Thibaudet,Erik Satie 合作邮箱：[email protected]

🎙️黄埔路交易员 00:10 - 开场：聊近期行情与下一步操作计划，市场经历7月暴跌后震荡一个月，本周出现反弹，国庆前仅剩7个交易日。 01:10 - 行情复盘：7月科技股暴跌，8月超跌反弹，9月再度回踩；美联储加息落地后，周四周五市场明显反弹。 03:33 - 9月行情特点：宽基指数表现差，行业轮动快，权重个股低迷，资金转向农业、红利等小板块，多数人赚钱难。 08:53 - 加息影响分析：历史规律显示加息时美股反而上涨，降息时美股下跌；加息本质是修复信用，全球流动性回流美国。 12:40 - 加息对A股影响有限：我国资本外流受管制；人民币升值抵消美元利差，汇率损失吃掉套利空间。 17:04 - 货币环境支撑A股：宏观流动性稳健，A股大跌往往源于流动性拐点；当前无流动性收缩压力，加息反而有利于权益市场。 20:22 - 四季度窗口开启：9月议息会议落地，未来三个月无流动性冲击；美国中期选举前维稳需求，10月至11月交易窗口值得期待。 21:39 - A股交易思路：宽基为主，行业为辅；关注三季度跌幅大的科技、电力设备等板块，低位布局，对四季度保持乐观。 28:09 - 美股与黄金：美股四季度继续乐观，加息利好美股；黄金长期看好，行情远未结束，有望突破前期高点。 30:39 - 风险提示：港股和新兴市场受加息虹吸影响较大，缺乏科技对冲，需警惕相关风险。 31:44 - 总结：国庆前7个交易日保持乐观，祝交易愉快。 🎹本期音乐 南屏晚钟——蔡琴 Runt——Chris Garneau 📮关注我们 交易永不眠“知识星球”，主要提供：播客的文字版+高质量信息源。 交易永不眠“公众号”，主要提供：定期市场观点与投资方向。 交易永不眠“小红书”，主要提供：金融交易手册。

很多善良、高敏感高共情的人，习惯倾听、习惯性迁就他人，最后却选择主动后撤、疏远社交。 本期借助荣格心理学，深度分析和解读人格面具、投射、个体化进程、超越功能。本期深度治愈，也可用于助眠放松。 #荣格心理学 #高敏感人格 #孤独 #自我成长 #人格面具 #精神内耗 #个体化进程 #向内探索 #人际关系 #心理疗愈

今天是2026年9月20日，农历八月初十，星期日。 【消费与生活】 00:23 超长蛋挞迎来了强劲对手超长肉夹馍（大河报综合） 01:14 南航将新开广州-长沙-亚的斯亚贝巴航线（界面新闻） 01:39 等待近20年，苹果闹钟今天终于响了（IT之家） 【商业动态】 02:22 统一社会信用代码制度实施11年 全国累计赋码主体数量3.33亿家（央视新闻） 02:50 lululemon全球首个综合服务中心落地中国（界面新闻） 【科技与互联网】 03:10 鹿鸣机器人剧场《机器人和TA的朋友们》全球首演（36氪） 03:43 剪映发布多端AI新功能，推出“AI Ultra”订阅制（硬AI） 05:22 全球首个大型具身智能主题乐园将于9月24日启幕（华尔街见闻） 【文体消息】 05:41 中国队一天11枚金牌（央视新闻） 06:34 亚运丨中国男乒两连胜晋级淘汰赛（体坛周报） 【国际资讯】 06:52 坦桑尼亚一保护区10头狮子疑似中毒死亡（央视新闻） 07:32 世界公众科学素质组织正式亮相（央视新闻） 08:21 【睡前小知识】飞机降落后，为什么还要在跑道上跑那么长？ 1. 接地速度高：民航客机接地速度约240-280 km/h，动能巨大，不能瞬间停止。 2. 减速时间：扰流板破坏升力、反推打开、机轮刹车依次生效，需要距离。 3. 刹车不能过猛：急刹会导致轮胎爆胎、刹车盘过热起火，必须平稳减速。 4. 乘客安全与舒适：急停会让乘客猛烈前冲，平稳减速能将过载控制在人体可承受范围。 5. 滑跑距离数据：中小型客机约1000-1500米，大型宽体客机可达2000米以上，跑道通常长2500-4000米。 （来源：中国民航网、科普中国、飞行员训练手册、波音/空客官方技术资料） ✈️你get了吗？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026