节目

最近机缘巧合去了一趟上饶，前后只待了两天半。原本想着就是看看三清山的仙山云海，逛逛婺源的徽派古村，走完才发现，这座赣闽浙皖四省交界的城市，藏着好多超出预期的故事。 从地名的由来、地缘文化的碰撞，到千年茶路的兴衰，再到茶圣陆羽的隐居往事，每一处都很有说头。这期节目就结合这次实地旅行体验，带大家从仙山走到古村，重新认识了解一次这座山水之间的城市——上饶。 同时我也会逐一解答以下几个问题： * 上饶的名字由何而来？ * 三清山为什么被称作 “江南第一仙山”，山顶三清宫的选址藏着怎样的巧思？ * 婺源隶属于江西，为什么处处是徽派建筑？ * 茶圣陆羽为什么会选择在上饶隐居？ - 01:43 城市篇：上饶的得名由来与城市特点 06:13 三清山实地旅行体验 16:32 从三清山看上饶前世今生 19:43 婺源县城旅行感受 23:52 茶文化与河口商贸地位 26:38 上饶旅行路线建议 27:38 茶圣陆羽与上饶的渊源 - ↑“经典”打卡位 ↑三清山只是这里的一个“点” ↑“定海神针”（巨蟒峰） ↑“阳光海岸” ↑对面一片云～ ↑到了“对面” ↑能见度瞬间为“0”，准备成仙～ ↑该下山了 ↑八卦对应的道教节点 ↑中午 12 点，三千福地表演 ↑上饶的一些吃喝 - 主要参考资料： 《浙赣边际的共富新故事》上饶日报 《中国社会科学报》2020年7月31日第1979期 《鄱阳湖文学研究》2024冬季刊总第59期 《水系深刻影响赣鄱文化的孕育与发展》胡绽英 《品读上饶经典》程建平 《江西上饶三清山机场建成通航》中国新闻网 《三清山机场内部大曝光，处处彰显三清山特色！》三清山官网 《南畿名邑数婺源》新华网 刘子丫 - 下一城再见～

随着AI模型能力提升，训练需求更复杂，一批为模型公司提供训练数据的新公司正在快速增长：AfterQuery今年4月宣布A轮融资时，估值为3亿美元，到了9月，据媒体报道，新一轮融资已经将其估值推至32亿美元。另一家提供训练数据与智能体环境的公司Bespoke Labs，也在今年7月宣布，种子轮与A轮融资合计达到4000万美元。 虽然估值水涨船高，AI数据行业对外界来说却极其不透明。问题来了：这些公司究竟在卖什么？ 过去提到数据标注，我们容易想到给图片打标签、给模型回答打分。但随着AI从回答问题走向执行任务，数据公司的交付物也在变化：从专家写出的评分标准，到包含任务、工具和验证机制的强化学习环境。它们需要找到懂行的人，获得真实的行业资料，再把专业知识与工作经验转化成模型能够学习的训练信号。 与此同时，新的AI评测层出不穷。榜单分数提高了，究竟代表哪些能力变强了？针对评测生产数据，什么时候能改善真实用户体验，什么时候又会变成单纯的刷分？对于每天训练模型的研究员来说，他们最需要的数据，到底是什么？ 本期节目，我们邀请到在Scale AI负责后训练与评测研究的何允中，以及加州大学伯克利分校博士后、Agents’ Last Exam项目研究者孙一铀，从产业与研究两个视角，拆解这门透明度不高、又变化极快的生意。 我们聊了Scale、Mercor、Surge等数据公司的不同背景，也讨论了小团队在合成环境与垂直领域中的机会。从采购一份游戏源码，到验证专家提交的任务，再到设计让人愿意交出经验的激励机制，好数据的难点，往往藏在榜单之外。 【主播】 Yiwen，硅谷101主持人 【嘉宾】 何允中，Scale AI研究总监（后训练与评估方向） 孙一铀，加州大学伯克利分校博士后 【你将听到】 拆解数据生意和玩家 05:03 数据公司之间的区别：招聘平台、众包标注、合成数据 08:27 从预训练到后训练，模型需要的数据发生了哪些变化？ 09:32 Rubric数据：把专业判断变成评分标准 10:46 强化学习（RL）环境：从回答问题到动手干活 12:18 从vibe coding，到vibe everything：详解Agents’ Last Exam 14:10 游戏好不好玩、作品好不好看，主观判断能被量化吗？ 17:33 Rubric 与环境如何配合：人与Agent协作 评测与模型真实能力 20:05 从做评测到卖数据：benchmark的生意 23:25 什么样的评测值得刷？核心能力与真实场景 27:29 没上热门榜单的评测，也可能带来真实的数据需求 31:39 模型公司如何权衡内部评测、公开榜单与用户反馈 什么是好数据：采购、版权与小众行业工作流 33:30 两三个人的数据创业公司，为什么也能找到机会？ 38:56 模型越来越会自己造数据，外部供应商的机会还能持续多久？ 40:48 模型公司为什么仍然需要外部数商？研发周期与行业采购的难题 有了数据，之后呢？ 44:04 数据买回来之后怎么用？从 SFT、强化学习到模型训练模型 47:03 训练数据不是越难越好：为不同模型匹配难度与解题轨迹 48:22 SWE-bench Verified 的争议：测试缺陷与数据污染 50:04 专家交来的数据也可能造假，如何验证真实的工作过程？ 54:03 数据行业的下一步：收购企业、获取数据，还是持续投入研发？ 【感谢科沃斯对本期节目的大力支持】 这期我们聊了很多验证和评测：写代码跑一遍沙盒就知道对错，家务却是每天都在变的开放任务，对机器人来说，真实家庭环境就是最严格的评测现场。 科沃斯在服务机器人领域已扎根28年，连续11年稳居国内线上扫地机器人销售额第一，产品销售全球150多个国家和地区，拥有超过1200项全球专利。 从全能清扫的扫地机器人，到解放高空与双手的擦窗机器人，再到割草、泳池清洁，科沃斯让每个场景都有对应的专职选手，为人清空琐碎，让生活的每一刻都“无难事”。 数据来源：北京奥维云网大数据科技股份有限公司；统计时间：2015年-2025年；统计范围：中国扫地机器人市场全渠道(线上、线下)监测数据 欢迎了解更多，复制淘口令打开淘宝：48￥ CZ001 mBdFTN9ipmh￥ https://m.tb.cn/h.8EbY9YU 【新品】科沃斯X12S PRO扫地机器人滚筒活洗3.0全自动扫拖一体 京东链接 本期福利：下单备注【硅谷101】额外加赠抗菌滚筒拖布一个 把家务交给科技，享受属于你自己的惬意生活吧！ 【硅谷AI视频黑客松招募】 最懂内容的影视团队，与最懂AI的一群科学家，在硅谷相遇，会碰撞出如何的火花？ 今年，硅谷101把一次现场创作实验带到 Alignment 2026：STORY101 LAB — AI Storytelling Challenge。我们邀请你用AI，完成一部不超过三分钟的视频作品。 比赛设【探索组】与【专业组】双赛道，资深AI影片团队与零基础新手皆可参与。我们提供免费workshop培训，优胜者更可获丰厚奖金与千人线下展映机会。 时间：2026年10月10–11日 地点：Sunnyvale, California 报名入口 【硅谷101年会来了，线下见】 10月10日—11日，我们将在【硅谷】举办Alignment 2026年度大会，从大模型、Agent、机器人到AI Infra，从实验室里的突破，到真实世界的商业化，我们直击AI变化最剧烈的前沿。来自OpenAI、Anthropic、NVIDIA、Meta、Google DeepMind、SemiAnalysis、Cerebras等公司的研究者、创业者与投资人将齐聚现场，分享正在发生的机遇和挑战。 点击报名入口 ，使用折扣码【FANS15】注册，还可以获得15%折扣。 【相关阅读和名词解释】 Rubric（评分标准）：针对具体任务制定的一组评价条件，用来判断回答或工作成果是否达到要求。它可以包含正确性、完整性、指令遵循等维度，也可以融入专家判断。 RL Environment（强化学习环境）：让模型通过行动和反馈进行学习的环境。在本期讨论的Agent训练中，通常包括任务、可操作的软件与工具，以及判断任务是否完成、完成质量如何的验证和奖励机制。 Benchmark（评测基准）：通过一组任务与评价规则，衡量模型或智能体在特定能力和场景中的表现。评测数据与训练数据需要保持适当隔离，才能有效检验模型面对新问题的能力。 Reward Hacking（奖励投机）：模型利用评分机制的漏洞获得高分，却没有真正完成预期任务。例如，绕过正常操作修改结果，让验证程序误以为任务已经成功。 Agents’ Last Exam（ALE）：由Berkeley RDI与行业专家共同构建的智能体评测项目，关注具有经济价值、需要多步骤执行且结果可验证的专业任务。 Humanity’s Last Exam（HLE）：由Center for AI Safety与Scale AI共同组织推出的评测，覆盖数学、人文、自然科学等领域的高难度专家问题。 SWE Atlas：Scale推出的软件工程智能体评测套件，覆盖代码库问答、测试编写和代码重构。 SWE-bench Verified：经过人工审核的软件工程评测，让模型修复真实开源项目中的问题。OpenAI于2026年2月宣布停止报告其分数，指出测试设计缺陷与数据污染影响了它衡量前沿模型能力的有效性。 【硅谷101听友群】 在这里，和同好一起深聊科技、商业与未来，期待你的声音，也期待更多有趣的讨论。 扫码加入，即刻相遇！ 【监制】 泓君 【后期】 Amei 【运营】 朱婕 【BGM】 Mindscape - Lennon Hutton Light-Footed - Bonnie Grace Smiling Neighborhood - Claude Signet Ruffles and Rust - Fabien Tell Reclaim - Megan Wofford 【在这里找到我们】 公众号：硅谷101 收听渠道：Apple Podcast｜Spotify｜小宇宙｜喜马拉雅｜蜻蜓FM｜荔枝FM｜网易云音乐｜QQ音乐 其他平台：YouTube｜Bilibili 搜索「硅谷101播客」 联系我们：[email protected] Special Guests: 何允中 and 孙一铀.

主播：超子 龙子 磕头机播客的第一次外出访谈，来到了人杰地灵的大美吉林长春，和一位路亚界的资深大佬聊一聊路亚。 之所以录制本期节目，最主要的原因还是像我和龙哥这个岁数吧，就或多或少会染上一些兴趣爱好，路亚作为一项较为新兴的户外运动，不同于我们认知的台钓，他具有更高的门槛，对于手法和环境辨析有更高地要求，所以一向喜欢高难度挑战的龙哥也就入了坑。 机缘巧合的认识了长春的老沈，他算是一个比较资深的玩家，尤其是对东北水域、特殊鱼种习性、装备配套等一系列链路都有自己比较深的见解。所以我和龙哥一拍即合，一路向南来到长春，算拜访也算请教，和好大哥聊了一小天。 节目里老沈讲述了他如何进入路亚坑的，讲述了很多关于路亚的历史以及发展脉络。 台湾路亚大师郑博元 首先让我印象最深刻的就是他在泰国钓到巨骨舌鱼的经历。 钓上来之后光溜鱼就2个小时，最后拍照自己还没机会下水，让隔壁的俄罗斯大汉占了个小小便宜。 还有自己在户外关于路亚舟的一些趣事！ 以及如何和自己的父亲找到沟通的切入点，那就是让自己的父亲也入圈，这样就会打破辈分圈层，降低沟通成本。 介绍了另一个并列于路亚的另一项垂钓运动，飞钓，真的简直不要太优雅了！ 在节目录制之后，老沈还带我们去了一趟长春比较权威的路亚玩家集散地“祥麟的路亚渔具店”。也算是给我俩这种路亚小白上了一堂生动的装备课！ shownotes: * [00:00] 开场：大龙驱车360公里拜访路亚大佬老沈 * [02:01] 路亚科普：假饵模拟小鱼，90年代传入大陆 * [03:48] 大龙入坑：被海钓刺激转战路亚，先被渔具店坑 * [08:06] 安全提醒：三本钩倒刺危险 * [09:37] 老沈台钓史：2004年钓20斤青鱼入坑 * [12:25] 转坑路亚：台钓繁琐，路亚“一杆一包”更便捷 * [16:33] 新手找鱼：先问当地钓友确认鱼种 * [18:20] 东北特色鱼种：红鳟、哲罗鲑、狗鱼等冷水鱼 * [24:15] 新手装备：纺车轮+直柄杆；“一步到位”少花冤枉钱 * [29:01] 大沾河漂流露营、见熊 * [35:37] 名场面：拖船没挂好，路亚艇冲进沟 * [41:37] 野钓放松 vs 比赛压力大 * [46:54] 找搭档标准：勤快 * [53:36] 拖船参赛成本高，开2000公里比赛 * [57:24] 钓鱼三要素：资源 > 出勤率 > 运气 * [59:31] 大鱼记录：90cm黑鱼 * [01:04:28] 牡丹江见3米长哲罗鲑 * [01:07:10] 泰国钓240斤巨骨舌鱼 * [01:13:07] 呼吁钓获放流，给后辈留空间 * [01:16:47] 父子传承：70岁父亲学绑饵，自驾10个月 * [01:24:23] 调侃“酸菜血脉觉醒” [01:28:54] 结尾：推荐祥林路亚渔具店 [图片] 磕头机，你的赛博口替！ 封面参演 |超 龙 编 辑|超 子 内容合作：[email protected] 微信：beibeibeibei1006

10月共读书目：《中年觉醒：重塑生命与生活的力量》（阿瑟·C.布鲁克斯） 本周阅读：引言 + 第1章 职业下行，比你想象中来得更快 | 第2章 发展你的第二曲线 | 第3章 摆脱渴望成功的瘾 9月我们读《男性困境》，看见了困境；10月这本书，是从“看见”走向“出路”。当你走过了青年的奋斗，摸到中年的门槛，职业上升放缓、曾经驱动你的动力失效、拥有了很多却依然空虚——这周的三章，先帮你戳破中年困境的真相，再给你一个全新的框架：第二曲线。 第1章——职业下行，比你想象中来得更快。你的事业不是一条持续向上的直线，而是一条抛物线。流体智力在30岁左右达到顶峰，之后缓慢衰退：学新东西变慢、熬不动夜、反应不再那么快。这不是你的错，也不是你不够努力，是普遍规律。越成功的人，对下行越敏感，也越痛苦——因为“只要努力就能永远向上”的幻觉被打破了。 第2章——发展你的第二曲线。人生不是只有一条先升后降的曲线。第一条曲线拼速度、冲劲、流体智力；第二条曲线拼深度、洞察、判断力，也就是晶体智力。它随年龄增长，甚至可以持续到六七十岁。你不是在衰退，你是在转型；不是脑力不行了，是从“快速学习”进入“深度沉淀”。真正好的第二曲线，往往就藏在你前半生的积累里。 第3章——摆脱渴望成功的瘾。“我不是被激情激励，而是被恐惧驱使。”成功也会上瘾，和酗酒、刷短视频同理。享乐适应让你永远需要下一个更大的成功。中年危机的本质，常常是成功上瘾的副作用：爬得越高越怕掉，拥有越多越怕失去，明明什么都有了，却依然停不下来，也依然不快乐。 这一周，请带着一个问题去读：你的人生中，有什么是可以开始“做减法”的？放下那些其实不需要你背负的东西，放下别人的期待，放下对“永远上升”的执念，为你的第二曲线腾出空间。 🎧 本周阅读节奏：周一读引言+第1章前半，周二读第1章后半，周三读第2章，周四重读第2章并列一列自己的“晶体智力清单”，周五读第3章，周六重读第3章整合笔记，周日复习第1—3章，晚8点半直播精讲。

本期「涌现Lab」的对话嘉宾，是普林斯顿大学助理教授刘壮。 用简洁的想法，让复杂系统更容易被搭建和理解，是贯穿普林斯顿大学刘壮研究经历的核心思路。 早期的学术关键起点，追溯到十年前的代表作DenseNet。完成这一工作时，刘壮还是一名在康奈尔大学访学的大三学生。第二年，这项研究便斩获CVPR最佳论文奖，并逐渐成为计算机视觉架构领域的经典之作。 此后的ConvNeXt、无归一化Transformer、Network Pruning等系列研究里，他持续沿着DenseNet的线索探寻着那些看似已成定论的基础问题。如今，他的研究聚焦在多模态推理与生成、智能体，以及基础模型的科学原理。 这次对话，我们沿着清华、康奈尔、UC Berkeley、FAIR，再到普林斯顿的路径回溯，聊起嘉宾研究兴趣的形成、职业发展的选择，也谈到AI加速发展下做科研的trade-off与思考。 一路上的同行者，在回忆的节点中不断涌现：康奈尔访学期间的导师Kilian Weinberger，伯克利给予充分探索空间的博导Trevor Darrell、一起研究剪枝机制的姚班师弟孙明杰，还有在 FAIR 共事、亦师亦友的何恺明和谢赛宁...... 对话临近结束时，我们聊起一个关于科学发现的比喻：去野外攀登，和坐直升机快速抵达，看到的或许是同一片风景，经历却截然不同。求索途中的试错、迂回与相互启发，恰恰是研究者形成理解、也逐渐成为自己的过程。 以下是对话时间线： 02:50 从安徽高考第一名到清华姚班 04:46 康奈尔访学：DenseNet的诞生 12:26 DenseNet十年回望：研究心流 17:45 博士研究：重新理解剪枝的价值 21:40 ConvNeXt：探索卷积网络的可能性 31:12 走进 FAIR 计算机视觉明星团队 35:49 与恺明合作：研究大数据集偏差 41:05 归一化用了这么久，到底在做什么？ 47:12 到普林斯顿任教：更自由的研究空间 49:57 好研究，为什么往往看上去很“简单” 56:36 模型越来越强，研究者如何继续成长？ 01:14:01 AI 做科研，如何评价才是关键？ 01:18:45 团队多模态理解与生成工作 01:22:42 如何在当下找到自己的研究空间？ 01:28:02 科研的意义，也在过程与体验 对话全文实录在“涌现Lab”公众号，欢迎关注～

燕外之意 · 第 256 期 今天我们要聊的是《30岁转行，我有话说！》 顾名思义，今天让我们来讨论30岁或者更大一些转行可行吗？ 感谢更适合国人肤质的科学护肤品牌「谷雨」对本期节目的大力支持！ 很多真正重要的问题，本来就没有唯一的标准答案。 当旧方法已经很难带来新突破，或许我们需要做的不是在原来的答案里继续加码，而是换一种思路，往前走一步。 所以当谷雨提出「突破，才有新答案」时，我/我们其实很有共鸣。 就像护肤这件事。过去很长一段时间，我们习惯用“看成分、拼浓度”来理解抗老：一个成分够不够猛，浓度够不够高，好像就是判断产品的标准。但当大家都在卷同一套答案的时候，下一个突破还会来自更高的浓度吗？谷雨这次想找的，是另一种思路。 他们从国人肌肤的衰老机制出发，研发了核心成分组——细胞泌素HME。它借鉴了近年来备受关注的外泌体研究思路，不只是关注“补进去什么”，而是希望从细胞间信号传递的角度，寻找新的护肤解法。在此基础上，谷雨结合相关科研成果和独家专利技术，把这套思路最终落到了谷雨银飞碟面霜上。 所以如果你在听今天这期节目时，也刚好在寻找紧致、淡纹方向的护肤产品， 可以了解一下谷雨给出的这个“新答案”。 也希望我们都能保留一点对旧答案的怀疑，也保留继续寻找新答案的勇气。 「购买方式」 1、点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买 2、找客服报暗号【燕外之意】领取专属加赠 淘口令 97￥2afbTQnQ2VY￥ https://m.tb.cn/h.8skQscz MF937 燕外之意听友专属 H5链接 https://equity.tmall.com/tm?agentId=44fef011466d4dd2&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_2892381&llbPlatform=_pube&llbOsd=1&di=__IDFA__&dim=__IMEI__&oaid=__OAID__&caid=__CAID__&sy=llb 记得下单和客服备注【燕外之意】，领取粉丝专属额外加赠好礼！ 谷雨 银飞碟面霜 使用7天后 淡纹数据 使用7天后 紧致数据 我们聊本期话题，起因是我们看到豆瓣一个女孩的帖子，大致说她已经30岁了，厌烦了办公室的斗争，已经辞职了，打算干一个全新的行业，就是理发师！因为她觉得女理发师太少了，她自己跟她的女理发师跟了七八年，觉得这会很有市场。不知道这样的转行可行吗？ 好！这个话题很不错，因为30岁本来就很年轻！那么我们现在就来仔细探讨一下这种人生的可能性。 大家有没有类似经验的，转到完全不同行业，有什么体验呢？后悔吗？ 你转行从事新工作以后，有什么经验可以分享吗？ 也有可能，你也正在考虑转行，那么你是怎么考虑的，有没有在做什么准备？或者有什么困难想和大家一起讨论呢？ “35岁可以算一个吧。前年，刚过35岁，公司风雨飘摇裁员一大批人，随时裁到我头上，在给自己做心理准备的时候我发现自己现在的工作在市场毫无竞争力，年龄也到坎儿了，小县城，二孩妈（俩女宝嘻嘻），学历不高，老公那段时间工作也不顺利，debuff叠满了。那段时间半夜会心悸惊醒两三次，有一点躯体化症状。然后一边焦虑一边在所有平台刷搞钱相关的内容，疯狂收藏筛选自己能用、能做、能学的。然后本地找工作的群加了好多个，目标就是一旦被裁，无缝衔接找一个新工作，然后再慢慢学新技能往上走。后面边工作边做了好多副业尝试，尝试了的几乎都有正向收益，然后再慢慢筛选适合自己的深入发展。 现在的状况是，公司去年走出了危机不用担心失业了，因为工作清闲我可以边工作边做副业，而且现在就算公司裁掉我，我也不担心了，尝试了一年多之后，我对自己“就算失业后我也可以靠自己养活自己和女儿们”有信心，这是我的最底线，有这个底线打底我对生活就很有信心[哈哈]” “我转型过两次，一次是28岁从传统行业转到互联网，第二次是35岁辞职全职写小说。第一次转型没什么可说的，运气好吃到了红利，奠定了第二次转型的物质基础，比如一线城市全款房没有房贷，有丰厚的存款。动机是我喜欢写作，恰好投稿被签约，就直接开启了全职，已经写四年了，写了差不多四百多万字。 自由职业最困难的是自我驱动，我每天雷打不动至少码字六千，虽然如今没有大火，但已经积累了一批读者，而且有一本书还谈了影视版权。我觉得大龄转型不是问题，最重要的是你想要干什么，转型成功当然更好，转型失败也无所谓。我之前在大理旅居码字时，遇到很多三十多岁辞职啥也不干，依旧活的怡然自得” “我来！30岁确实很年轻，我31岁考研的，读了两年新传专业，从7年跨境行业，毕业后33岁以应届生身份考了深圳的教师编。现在是深圳的小学语文老师，确实生活收入都稳定了很多，这个经历更坐实了我小镇做题家的身份。所以从可行性来看，30岁完全没问题，我现在37，想起来30岁的时候真的觉得还很年轻 读书真的太快乐了，工作当然不开心的，但是走的每一步都不后悔，工作很痛苦，但是也是新生！” “大学念工商管理，毕业慢慢做到副总裁执行助理。出国，开咖啡店，生了孩子当家庭妇女但是当的很不得劲儿，边带孩子边在澳洲重新读本科，全班最老学生，期间又生了老二老三。毕业还差一门课的时候去医院当了社工助理，读完就当科医院社工，离开医院做了行为治疗师，主攻自闭症和智力残疾者的攻击行为。 哦对忘了说正式毕业那一年正好40岁，反正体力精力都打不过年轻人，但是因为当过妈所以比较耐磨……” “我是转行过的人，以前大环境比较好的情况下，其实你转行是比较有机会的，大家也比较愿意给新手一些机会，相对会容易一些，我最开始做的是互联网运营，后面想转媒介pr，就是做品牌的市场部和达人沟通推广的工作，这是我第一次转行，是在我原有工作基础上增加了这部分的工作内容，转起来比较简单 从乙方到了甲方，也做了很多年，从美妆跳到了食品，又从食品跳到了日化行业，但是现在大环境越来越差，我就想开始做一些别的，但是当你没有什么工作经验，纯靠自己的话，很难转行，给的机会也越来越少，我现在就是只能摸索，或者回原来的行业，但是由于脱离时间比较久，也变成了恶性循环[跪了]” “从小就一直是艺术生，一路读完研究生都是在学设计。毕业后做了三年设计，但总觉得差点什么，可能是自己能力不足又懒，在澳洲实在难以和本地人竞争，一直在自己不喜欢的公司做不喜欢的东西。28岁裸辞。 大半年后朋友介绍在自己喜欢的服装品牌做起了retail，每天回到家累到站都站不起来但是很喜欢。又因为自己的设计背景等等原因进入了陈列师培训program，30岁末当上了这个品牌的陈列。工资依然很低也很辛苦，但是每个人听到都说这个工作也太适合你了吧。 很幸福！有种虽然做决定的时候什么都没想，但你的经历和积累总会在某个时候推你一把的幸福。” “我从巴厘岛回来六个月了 从20出头就从事潜水教练已经十个年头 可能会有人觉得这么神仙的工作怎么会说放弃就放弃（可以比基尼当制服 每天阳光海滩）其实我也是这样想的 所以纠结痛苦了两年 最后机缘巧合下就回国了 之前觉得这个年纪回国十年没在国内打工过不知道自己能做什么 但很多事情就是船到桥头自然直 回国后就找到了一份更神仙工作就是带着歪果仁踩单车的导游工作 时薪相对于很多工作来说高 不需要坐班 工作时间很短 同时也找到了除潜水后自己热爱的其他兴趣爱好抱石和跳舞 每天都很充实和快乐 但回头看但是决定要离开真的很痛（因为同时也处理着失恋[泪]） 那段时间经常听着燕外之意自己一个人逛巴厘岛的稻田 本来很孤单的但听到两位的声音就觉得自己没那么孤单了 真的很感谢陪我度过了很难过的时间 但很多事情就是乌云后的阳光 一切都会好起来 30+转行真的没啥！” 非常感谢大家和我们分享转行的经验，以及正在摸索的心情。听了大家的故事，我们有时就会觉察到，30岁，35岁，40岁，是我们所处的对“人生脱轨”容忍度很低的这个环境划出的一条线。我们没有人能保证人生的某一步选择一定是对的，但我们依然祝福大家拥有能折腾、会折腾、折腾了不后悔的生命力。祝福我们。 /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 豆子 如果您想参与话题征集，请留意两位主播的微博 或关注公众号 尉迟燕窝 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM

小时候独自在家写作业，视线的余光里，始终悬着一只凭空出现的怪手。转头直视的时候什么都看不到，可只要视线偏移，那只手就会再次出现。不止于此，一个长着巨大复眼的怪物，甚至会安静坐在他身边，陪着他一起看电视、看动画片。孩童时期的他，没有感到害怕，反倒觉得新奇有趣。可长大之后反复回想当时的细节，每一处都细思极恐，他至今都无法判断，当年一直跟着自己的东西，到底是什么。 一连串无法解释的异象背后，是一段孩子被缠身附身的恐怖经历。事态越发严重，黄仙下山赶来广东为他处理。而他身上的劫难，有着固定的规律，每逢 3、6、9 的日子，危险就会如约而至。 00:30 家里凭空出现黑纸人 10:50 复眼怪人 18:16 黄仙下山来广东就我，逢3、6、9是劫难

主播：雁渡寒潭 小玲 麒羽 剪辑制作：麒羽 封面设计：麒羽 文案：雁渡寒潭 小红书：599390428 微博：正在发声-麒羽 加群：mengchaoyin2020 / starwxymusic【请备注说明是正在发声听友】 在2021年上映的台剧《俗女养成记》第二季中，插叙了一段主人公嘉玲与永森的少年往事，未来将要成为欢喜冤家的他们在懵懂之中彼此唱出那段「做过的梦 唱过的歌 爱过的人」。这一集的背景毫无疑问指向于1990年，在上一个十年历经磨练的周治平就在彼时凭借这首「青梅竹马」跨越巅峰，以唱作俱佳的全能音乐人之姿昂首开启属于他的新时代。「青梅竹马」在华人世界确有巨大影响力，它已取代《周治平专辑I》而成为周老师歌手生涯这首张唱片的代名词。但这几乎被湮没的《周治平专辑I》，在我看来却足可称为台湾百佳唱片之遗珠。堪称伟大的音乐人在创作中从不会仅限于「风花雪月」的标签，具有生命力的作品永远植根于其身处的时代。于是有了难能可贵的「什么时候我们开始学会」，同样有了无出其右的「马屁王朝」。在悱恻缠绵之中亦可掷地有声，周治平的歌唱出的何尝不是侠之大者。 一首「永远的朋友」让我们认识了周治平，同样也记得能够在大合唱中献声的每一个充满激情与朝气的人。TA们的名字也被当年守在录音机旁或电视机前的我们所熟悉：城市少女、金素梅、李傲梅、何如惠、张镐哲。TA们唱着周老师的歌，又在周老师的协力制作下努力拼搏于上世纪九十年代那段黄金色岁月之中。何如惠的故事相对而言更是只能说遗憾，算得上具有辨识度的另类嗓音却无法在当年有更好的定位。于是一首歌成就了重启的杨林，另一首歌还给原作者周治平之后彻底成为华语流行的爱情经典。许多年以后我在北京求学时在周日的深夜聆听《校园民谣》，主持人郑阳总会节目过半时播出那句兼具周治平与孟庭苇的片花——「坐青春的两岸，看生命的往事流过」。作为歌手的TA们有着迥异的人生路，但得以成为更多人岁月中的纪念品亦是一份幸运。 1992年秋，我在每周必买的《天津青年报》上看到电台主播蓝迪在专栏中推荐的新歌，是周治平的「苏三起解」。我用铅笔写在笔记本上的信息至今还清晰可见，华北地区的歌迷们听到它的时间便是那年的11月1日。这首歌开启了我独处时的唱歌生涯，陪伴我度过从花季到奔五的三十多年，真正成为了岁月的歌。一位歌手能在漫漫岁月中始终被热爱，我想听者为之着迷的或许不应该是所谓高屋建瓴的演唱技巧，或者虚无缥缈的空谈思想，而是那种可以统称为情怀的心境。千万个人都可与之共情，寻回心底的自我。我身处一个周老师粉丝群，两岸三地，天南海北。总会有江南的朋友在新一天来临的时候在群里问好，道一声「江南有雨」。春夏秋冬，润物无声。这是周治平音乐表现力的最佳时期，《岁月的歌》这专辑也毫无争议地让周治平被写入百佳唱片的历史。四季自此有了美的回忆，在消逝的岁月里。

2026年9月28日，为您播报香港和澳门最新的政治、经济和民生要闻。 * 1.香港创科产业引导基金年底启动，总规模达400亿港元 * 2.北都投资兼顾整体财政承受力，债务占比仍处较低位水平 * 3.财政司司长亲赴卡塔尔参会，香港拓展基建金融联系网络 * 4.花旗香港机构客户业务增长20%，跨境资金走廊收入提速 * 5.深圳传音通过香港交易所上市聆讯，计划集资最高5亿美元 * 6.医管局护士毕业生聘用率达99%，公营体系仍缺约3000人 * 7.澳门药监衔接内地药品注册政策，推动真实世界数据应用 【视频版本】《镇长Pro》微信视频号、B站 【文字版本】www.biji.com/topic/Q0Qx1XNY 【音频平台】小宇宙、苹果Podcasts、微信音频 【合作联系】请联系前观院@研究助理 Email：[email protected] 企业微信：13302553957 2026年9月28日，为您播报香港和澳门最新的政治、经济和民生要闻。 1. 香港创科产业引导基金年底启动，总规模达400亿港元 9月27日，香港创新科技及工业局局长孙东在电台节目表示，政府将在2026年底前启动总值100亿港元的创新科技产业引导基金，正募集资金，已初步甄选约20家基金经理公司，希望以公共资金吸引约300亿港元私人资本，使基金总规模达到约400亿港元，另预留10亿港元优化创科创投基金。孙东表示，基金以"有为政府"和"有效市场"结合促进本地创科发展，香港首份五年规划还提出两项指标，2030年后本地创新活动总开支占本地生产总值3%，新型工业产业增加值占比达到5.5%。100亿港元政府资金与约300亿港元社会资本的配比，将扩大香港创科企业可获得的中长期股权资本，直接影响基金经理遴选、企业融资节奏及项目落地选择。引导基金把财政资源、专业投资管理和五年规划产业指标连在一起，是香港从单项资助转向产业资本协同的重要安排，内地创科企业和投资机构可据此评估赴港融资与设点机会。 2. 北都投资兼顾整体财政承受力，债务占比仍处较低位水平 9月26日，香港财政司司长陈茂波在电台节目回应北部都会区投资是否会挤压民生开支的质疑，强调发展北都旨在创造更多工作、增加市民收入并改善生活环境，政府不会以削减民生资源换取项目推进。他指出，香港现时未偿还债务约占本地生产总值14%，按中期测算五年后约为19.9%，与邻近地区及西方国家相比仍属低水平，加上政府拥有约6000亿至7000亿港元财政储备及外汇基金支撑，评级机构对香港维持稳定及较正面评价。亚太经合组织财政部长会议将于10月在香港举行，届时可让政商人士进一步了解"一国两制"优势和香港营商环境。北都是香港未来土地、住房和产业布局的核心载体，财政资源配置直接关系民生开支与商业机会，现时的债务占比和储备规模构成判断项目可持续性的关键基准。若北都新增就业、产业收益及土地价值能随基建进度兑现，债务上升将由更大的经济和收入基础消化；若项目回报滞后，政府仍需在建设时序与储备使用之间加强分阶段管理。 3. 财政司司长亲赴卡塔尔参会，香港拓展基建金融联系网络 9月26日深夜，香港财政司司长陈茂波启程前往卡塔尔多哈，出席亚洲基础设施投资银行第11届理事会年会，本届会议以"明日基础设施：影响与创新"为主题，汇集各地政府官员、多边发展机构及商界代表，讨论可持续基础设施、跨境互联、绿色金融、数字转型和亚投行未来工作方向。陈茂波将出席理事会正式会议及数字公共基础设施专题主旨演讲，并与其他理事及当地国际政商领袖会面。此行有助香港金融和专业服务机构接触跨境基建、绿色融资及数字化项目需求，高层双边会面也可推动香港在项目融资、风险管理、法律和争议解决方面承接业务。亚投行连接政府、多边机构与全球企业，香港以国际金融中心身份参与理事会，是争取项目、标准与合作网络的重要渠道。若接触能转化为绿色金融、数字基础设施及跨境连接项目，相关银行、顾问和科技企业将获得更具体的区域机会，项目披露、环境标准及数字治理能力也将成为新的竞争门槛。 4. 花旗香港机构客户业务增长20%，跨境资金走廊收入提速 9月27日，花旗香港行政总裁介绍2026年上半年业绩，香港机构客户业务按年增长20%，跨境业务走廊中，哈萨克斯坦相关收入增长超过1倍，沙特阿拉伯增长逾30%，英国增长超过50%，台湾和泰国均增长逾40%。她表示，2025年及2026年香港政府高层代表团访问中东和中亚后，相关商业联系明显增强；政府推广以财资、交易、技术和人才为核心的"4T"框架，鼓励跨国企业把资金与风险管理集中在香港，已带来较多客户查询，花旗正与多家企业讨论在港设立资金中心。机构客户和多条跨境走廊双位数增长，扩大香港在企业现金管理、贸易融资及风险管理中的业务量，企业设立资金中心也会增加银行、税务和专业服务需求。这组数据反映香港访问中东及中亚后的经贸联系已转化为银行收入，并检验"4T"企业财资政策的吸引力，是内地企业布局国际资金管理的重要市场信号。 5. 深圳传音通过香港交易所上市聆讯，计划集资最高5亿美元 9月27日，深圳传音通过香港交易所上市聆讯，计划下周展开路演，在香港集资4亿至5亿美元，最高约39亿港元，并拟发行不超过1.32亿股，中国证券监督管理委员会已于上月批准其赴港上市安排。公司2013年成立，旗下拥有Tecno、Infinix和itel三个主要智能手机品牌，弗若斯特沙利文数据显示，传音2025年按收入计占非洲智能手机市场53.1%，第二名市占率为19.2%。2026年前4个月，公司收入按年增长30%，净利润增长121.6%至13.6亿元人民币，其上海上市股份年内则下跌近19%，市值约632亿元人民币。最高5亿美元融资可为传音扩展海外市场和产品研发提供资本，同时为香港新股市场增加大型科技消费企业，A股年内下跌也会影响发行定价和投资者风险判断。传音在非洲拥有53.1%市场份额，其赴港上市把内地科技制造、非洲消费市场与香港国际资本连接起来，可检验香港吸引大型A股公司二次上市的能力。 6. 医管局护士毕业生聘用率达99%，公营体系仍缺约3000人 9月27日，香港医务卫生局在电台节目回应护士毕业生就业争议，指出2025年共有4083名护士毕业生，但仅约2500人申请医院管理局职位，近40%没有选择公营医疗体系；在约2100名申请注册护士职位的合资格毕业生中，医管局最终聘用99%，只有20多人因面试表现等原因未获聘。局方表示，医管局目前仍有约3000个护士职位空缺，安老院舍也面对招聘困难，约3万名医管局护士中，有限度注册的非本地培训护士只有55名，其中长期聘用不足30名，因此"毕业即失业"和外来护士抢职位的说法不符合数据；毕业生也可选择私家医院、诊所、安老院舍或私人看护，求职流向不能等同失业。99%聘用率与约3000个空缺显示，公营护理岗位总量并非不足，问题更集中于毕业生对工作强度、待遇和雇主的选择，医疗机构仍需改善留人及岗位匹配。护士供需直接影响医院轮候、病床服务和安老照护能力，这组数据区分毕业人数、申请人数与实际聘用人数，可避免把人才流向问题误判为职位总量萎缩。 7. 澳门药监衔接内地药品注册政策，推动真实世界数据应用 9月27日，澳门药物监督管理局公布已举行药品注册政策交流培训座谈会，邀请国家药品监督管理局药品审评检查大湾区分中心专家，为本地药业解读内地注册政策和技术要求。双方同日召开一场工作交流会，讨论澳门传统口服中成药按简化程序申报内地上市、经典名方中药复方制剂研发、内地多中心临床试验，以及人用经验和真实世界数据用于药物审评等三项路径。澳门药监局局长蔡炳祥表示，两地已在注册审评、政策解读、技术交流和人才培训建立合作基础，分中心副主任成斌提出拓宽交流维度、增加频次，为澳门及横琴药企提供常态化培训、成果转化及申报咨询。简化注册、临床试验和真实世界数据路径更清晰，可减少澳门药企重复沟通和申报成本，缩短中成药进入内地市场的准备周期，并提升研发成果转化效率。药品监管衔接是澳门中医药大健康产业进入大湾区市场的关键门槛，政策培训和技术咨询常态化将直接影响企业合规、临床设计和商业化安排。 这是香港和澳门最新要闻，深圳前沿观察研究院出品，感谢您收听。 【来源：前沿观察研究院（深圳）】

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 9月28日星期一 🎯 本期连线导览： 00:40 🏓 王曼昱在亚运女单决赛四比二战胜孙颖莎，决胜局十五比十三惊险拿下，中国女乒实现八连冠，这也是她个人第二次亚运女单夺金。 01:36 🏊 张家齐曝光和妈妈聊天记录，满屏60秒长语音，她几乎没回。她说自己是队里养大的，退役后独自租房，母女只剩体面疏离。 02:58 一个十八块的礼包，让影视圈和电商规则撞上了。部分《早春晴朗》剧粉因为不满演员井柏然现实恋情，对优酷上已经看完的《无可替代》VIP收官礼包发起仅退款申请。导火索是李荣浩演唱会上用剧中角色名称呼井柏然，还说现实女友刘雯是重要女士，直接击碎了部分CP粉的沉浸感。支持者说买的就是情绪体验，戏外行为破坏体验就该有售后；反对者说数字内容看完就完成交付，买的是看剧权利，不是演员人生的控制权。多家媒体指出，这更像把电商售后规则当成了情感绑架的工具。说到底，为情绪上头之前，消费和情感的边界得先想清楚。 04:03 🎤 袁娅维把写着「这不是真的」、带266个心碎表情的微博误发到萨顶顶超话，网友没调侃反而读出真实悲伤，舆论多了理解。 05:15 🔫 一桶猪油引爆五千人炮战，直接推动1996年枪支管理法出台，非法持枪即犯罪，涉枪案件断崖下降。 06:16 🏦 贷款中介集体删朋友圈，新规落地，非持牌不得网络营销，急用钱走银行官方渠道，别信包过先交费。 07:39 📊 豆包回答70岁前去世占比引热议，口径不同答案差一倍，终身概率看七到八成五的人能活过70岁，男性风险明显更高。 08:54 👨‍👧 胡歌一家三口上海街头骑折叠车，全程用手护住女儿小茉莉的脸，三年从没公开过正脸。认出他的粉丝还主动提醒删位置，这种不追拍不暴露的默契比照片更有价值。 10:06 🏓 黄友政林诗栋4比2逆转日本组合，拿下2026爱知·名古屋亚运会乒乓球男双金牌，国乒亚运四连冠到手。 11:06 🎗️ 舞者淡淡自曝确诊原位宫颈癌，虽是零期癌治愈率近百分百，但医生催她尽快怀孕，不然未来可能要摘子宫，生育选择权被大大压缩，定期筛查真的能争取主动权。 12:10 🎤 那英临时加唱《弯弯的月亮》送别刘欢，先申请版权拿到授权才登台，被业内看作尊重原创的范本。 13:12 🏓 王曼昱4比2赢下孙颖莎，第六局15比13顶住压力，拿下个人第二枚亚运女单金牌，国乒女单八连冠，5金3银收官。 14:21 🎤 香港歌手洪楗华因肠癌离世，终年49岁。他确诊肠癌三期坚持了十年，40岁以上定期做肠镜筛查获益更大。 15:13 📺 爱奇艺火速辟谣眨眼广告，说截图是恶搞谣言，但大家对于暂停弹广告的积怨又被点燃了。 16:29 🏃‍♀️ 吴艳妮起跑反应0.192秒全场最慢，但她从最后一路追到第三，以13秒12拿下铜牌，赛后哭着说用1090多天战胜自己，29岁带伤拼完全程。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

🛒 AI 好书一站购｜京东人工智能图书会场（每期荐书都在这，长期有效） 📚 今日荐书｜《芯片战争》——一部芯片史就是半部地缘政治史，看懂英伟达/台积电新闻的底本 🧠 本期要点 1) The Verge报道，安全研究人员罗温·霍华德琼斯发现OpenAI的智能体在四月至六月大量扫描联合国贸发会议统计网站。 2) The Information援引两名知情人士报道。 3) TechCrunch报道，谷歌正在印度试验购物功能，用户可通过Gemini及搜索中的AI Mode购买Flipkart商品。试验目前只覆盖部分商品和用户，计划在十月晚些时候扩大推出。 4) The Information报道，Fal和Fireworks AI考虑新一轮融资。Fal已与投资人讨论按一百五十亿美元估值融资。 5) TechCrunch报道，美国蓝十字蓝盾保险方面称，医院使用AI工具让两年内的医疗支出额外增加了九点四二亿美元。该数字是保险方面提出的两年支出口径，材料未交代样本范围和计算方法。 6) CNBC报道，Meta的个人助手Muse把信用卡消费分析作为值得关注的用途。报道讨论其对订阅生意的影响，当软件开始帮人检视消费，定期扣款的服务可能被更频繁地重新考虑。 ⏱ 时间线 00:03 一边，谷歌试着让AI替你在购物平台买东西；另一边，模型公司的助手因为反复访问公共网站，再次受到追问。 00:36 科技媒体The Verge在9月27日报道了安全研究人员罗温·霍华德琼斯的发现。 01:08 一万六千次是扫描次数，不能说成成功入侵次数。 02:02 软件需要访问许可，设备采购也在等待许可。 02:37 有意批准，和已经拿到批准文件，仍是不同阶段。 03:27 许可明确之后，AI能走进什么生意？ 03:59 这还是有限测试，不能说已经向所有印度用户开放，更不能说交易规模已经得到验证。 04:58 这些任务越常发生，运行模型的服务也越受资本关注。 05:31 这些数字都是估值讨论，不是计划募集同等金额，更不是已经实现的收入。 06:25 AI服务卖得更多，使用它的行业却未必得到一张更小的账单。 06:51 九点四二亿美元是保险方面提出的两年支出口径，不能当成全美医疗系统的统一统计。 07:48 最后，把账单从医院换回你自己的信用卡。 08:21 我更感兴趣的是，这件事怎样改变用户想起一笔订阅的时机。 09:07 今天可以留下一个很日常的问题：AI替我做完这件事，谁获得了收入，谁承担了费用？

冷空气杀到，假助农直播间坑人。十七块自己装月饼礼盒，省钱还是失礼？假期要做纯过日子的人？上班路上，你站哪边？ 02:26 独家揭秘：冷空气袭击！东北、华北、长江中下游等地气温创新低！ 04:26 “挑战极限！品味西藏或品味西域，球队电动化转型之路！” 08:04 新疆特色美食：刚刚烤出来的玫瑰鸡，甜而不腻，令人回味！ 12:08 探寻过日子人的特质：简朴、踏实、追求品质 16:09 花十七块钱网购月饼礼盒，揭秘DIY送礼的省钱之道！ 20:10 DIY月饼礼盒，展现温馨情谊的低成本高端定制！ 24:05 低成本自制高端月饼礼盒，DIY送礼创意，让爱意倍增！ 28:15 DIY送礼：用心制作的小礼物传达真情实意 32:18 拼豆变身术：从塑料片到可爱布件的奇幻之旅 36:20 招聘启事：传媒旅游集团媒体广告业务员，待遇优，底薪加提成！ 40:22 送手工礼物的禁忌与建议：价值对等与个人情感的考量 44:23 消费观念转变：年轻人更注重礼物背后的心意