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Vol330.南宁自动驾驶小巴开放试乘

Vol330.南宁自动驾驶小巴开放试乘

虫虫说储能

9月17日至21日,第23届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会在南宁举办期间,南宁市推出智慧驾驶小巴载客体验活动,这是广西首次在城市公共道路上应用自动驾驶公交场景。 此次体验分为静态展示和实景试乘两部分。在南宁国际会展中心广场设有展示区,市民可以近距离参观车辆外观和车内设施,通过车载屏幕了解自动驾驶公交从概念到应用的过程。 实景试乘路线为南宁那黄五象路口至南A中心研发基地,单次环线全程约2.5公里,主要围绕南A中心内环、外环线路开展园区接驳,承担园区内的通勤接驳任务。市民可通过"南宁轨道交通"App或微信小程序线上预约,也可在南A中心智慧停靠站点线下扫码预约,选择上下车站点方向、出行时段及乘车人数,预约成功后凭订单页"乘车凭证"即可上车,体验期间无需支付车费,运营时间为每日9:00至18:00。 这款智慧驾驶小巴由南宁汽车集团联合行深智能共同研发,南宁公交集团配合开展道路测试和示范应用工作。车辆搭载智能调度系统,支持自动驾驶、预约乘车、报站等功能,可实现360°全方位感知、自主避障、红绿灯识别,车内显示屏实时显示行驶路线、到站信息和周边路况。每辆车配备安全员随车出行,遇突发事件或紧急情况时可随时接管车辆操控。 去年东博会期间,广西申龙联合PIX推出的L4级无人驾驶智慧小巴RoboBus作为展会官方指定接驳车,在展馆内限定区域提供接驳服务。今年的智慧驾驶小巴走出展馆,进入真实道路环境,完成了从展馆内限定接驳到开放道路常态化运行的关键跨越。 南宁在智慧公交领域的探索不止于此。2024年起,南宁在相思湖高校片区和龙岗片区试点推出"的巴"区域响应式网约定制公交服务,市民通过App预约,后台AI调度系统实时分析需求、计算最优路径并智能派车,实现"车找人"的出行体验,日均服务订单超500单,高峰期破千。2025年2月,南宁公交集团完成DeepSeek大语言模型的本地化部署,成为广西首个实现人工智能大模型自主可控的城市公交运营企业,调度响应速度提升200%。 在无人驾驶方面,南宁目前仍处于示范应用阶段。五象新区已开展京东物流无人车配送试点,兴宁区金仑片区和五象新区核心区投放了L4级无人驾驶清扫车,覆盖18条道路、超30万平方米区域。南宁市交通运输局正在牵头起草智能网联汽车和无人驾驶装备道路测试与示范应用管理实施细则,现阶段暂不实行财政补贴政策,官方认定无人驾驶技术仍处于从道路测试向示范应用转换阶段。 此次智慧驾驶小巴的开放试乘,是南宁在"AI+交通"场景下的一次公开实践,也是广西自动驾驶公交从封闭场地走向开放道路的重要一步。

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1周前
Vol328.二度出手,华能+宁德时代56亿投资新公司

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虫虫说储能

2026年9月21日,华能澜沧江古学(芒康)水电有限公司正式成立,位于西藏自治区昌都市芒康县,法定代表人为郭建文,注册资本56亿元,由中国华能集团、宁德时代两大头部企业共同投资成立。 在股权结构上,华能澜沧江上游水电有限公司(华能集团旗下大型流域水电上市企业华能澜沧江水电股份有限公司(华能水电 600025.SH)的全资子公司)认缴出资49.84亿元,持股89%;宁德时代认缴出资6.16亿元,持股11%。经营范围上,精准锁定水力发电;太阳能发电技术服务;风力发电技术服务;储能技术服务等清洁能源全赛道。 中国华能集团创立于1985年,是以电为核心、多能协同、创新引领、金融支持、全球布局的国有重要骨干综合能源集团,拥有华能国际、内蒙华电、新能泰山、华能水电、长城证券5家上市公司。 华能水电是华能集团水电业务最终整合的唯一平台,是国家“西电东送”主力军,云南省最大的发电企业,云南省内装机规模第一、澜沧江-湄公河次区域最大的发电企业。 宁德时代则以全域增量战略构建零碳能源生态。动力电池使用量连续9年全球第一、储能电池出货量连续5年全球第一、钠电池实现大规模量产。同时通过基金投资新能源产业链、人工智能及具身智能产业应用、科创等领域。 不止于此,携手国家能源集团、中国华能集团、国投电力等央属国企,从电池产业到发电业务,提前布局水电。 早在2025年11月,宁德时代入股国家能源集团大渡河丹巴水电站。总注册资本36亿元,成立国能大渡河(丹巴)水电开发有限公司。其中,国能大渡河流域水电开发有限公司、(四川蜀道清洁能源集团)四川铁能电力开发有限公司、宁德时代分别认缴20.2亿元、12.2亿元、3.6亿元,持股56.11%、33.89%、10%。 丹巴水电站位于四川省甘孜藏族自治州丹巴县境内,是大渡河干流水电规划28个梯级电站的第9个梯级,装机115万千瓦,动态总投资152.73亿元,按计划将于2031年实现首台机组投产。丹巴水电站是《中华人民共和国民营经济促进法》出台后,国内首个通过公开遴选成功引入民间资本的大型水电项目。 2026年2月,宁德时代与华能水电合资成立华能澜沧江(昌都)水电有限公司。总注册资本48亿元,认缴出资5.28亿元,持股占比11%。从昌都到芒康,7个月内,宁德时代与华能水电完成第二度握手。经营范围涵盖水力发电、太阳能发电技术服务、风力发电技术服务、储能技术服务等清洁能源全赛道。 2026年7月,国投电力(600886.SH)公告,控股子公司雅砻江流域水电开发有限公司拟与宁德时代新能源科技股份有限公司合资设立雅砻江牙根水电开发有限公司(分别持股90%、10%,目前尚未成立),投资建设牙根二级水电站。 雅砻江牙根二级水电站是雅砻江中游两河口至卡拉河段“一库七级”水电开发规划的第三级水电站,其上游为牙根一级水电站,下游为楞古水电站。电站总装机240万千瓦,安装4台单机60万千瓦的立式混流式水轮发电机组,预计年发电量约86.45亿千瓦时。项目总投资333.94亿元,总工期101个月,包括工程准备期、主体工程施工期和完建期;预计2035年首台机组投产,2036年全部建成投产。 从时间线看,宁德时代在不到1年内,以10%至11%的参股比例,先后布局大渡河、澜沧江、雅砻江三大流域,快速切入大型水电开发,形成了对西南核心水电资源的网络化布局。

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1周前
Vol276.电、碳、证三大市场协同,堵点在哪?

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虫虫说虚拟电厂

国家“十五五”规划明确全面实施碳排放总量和强度双控制度,以强度控制为主、总量控制为辅,将碳排放双控作为约束性指标纳入五年规划实施体系,坚持政策引导和市场激励相结合构建全方位、多层次的低碳管控格局。绿电市场、绿证市场快速发展,并与碳市场加强协同,将成为驱动我国能源转型、实现“双碳”目标的关键力量。研究梳理我国“电—碳—证”市场发展现状及协同趋势,研究碳价传导、数据互通等问题,助力推动碳排放双控目标平稳落地与高质量发展协同共进。 “电—碳—证”市场机制发展现状分析 全国碳市场双轮驱动格局基本形成,扩围后减排效能与市场活跃度显著提升。我国已建成强制配额与自愿减排互补衔接的全国碳市场体系,2025年首次扩围,将钢铁、水泥、铝冶炼三大高排放行业纳入管控,覆盖全国二氧化碳排放总量超60%,截至3月底,全国碳市场累计成交量已达8.85亿吨,累计成交额突破591亿元。全国自愿减排市场(CCER)2024年重启后已累计发布18项方法学,2025年首批国家核证自愿减排量成功上市交易,截至2026年2月,CCER市场累计成交量1062.35万吨,累计成交额7.59亿元,我国碳市场规模持续扩大,定价与资源配置功能进一步显现。 绿电市场有序规范运行,“证电合一”模式成为可再生能源环境价值溯源的重要手段。绿色电力交易作为电力中长期交易单列品种,在交易组织、电网调度、交易结算等方面享有优先地位,依托“证电合一”机制,可实现电力物理使用价值与绿色环境价值同步转移落地。随着小时级绿电交易逐步推广应用,绿电交易品种持续丰富、交易时序不断细化,可以精准适配新能源出力特征,同时兼顾各类市场主体绿色用能需求,有力推动了可再生能源就近消纳与价值高效转化。 绿证市场制度日渐完备,市场活跃度与国际影响力持续增强。2023年以来国家先后出台多项政策,明确绿证为我国可再生能源电量环境属性的唯一证明,核发范围进一步拓展,全生命周期闭环管理机制逐步健全,2025年国际可再生能源组织RE100正式宣布无条件认可中国绿证,显著提升了我国绿证的国际公信力。随着我国持续推动高耗能企业加大绿电消纳力度,重点用能单位绿电消费配额要求稳步落地实施,绿证市场将进一步活跃,市场规范化运行水平持续提升,2025年全国累计交易绿证9.3亿个,参与绿证交易的消费主体达到了11.1万个,全年交易量超过历年总和。 “电—碳—证”协同关键问题分析 碳价信号向电力市场传导不够充分,电碳联动价格形成机制需逐步完善。目前,我国电力市场尚处于深化完善阶段,终端用电价格无法完全传导各类成本,火电碳排放成本难以顺畅传递至下游用户。但从低碳发展逻辑来看,实现火电碳排放成本向终端电价合理传导,是撬动全链条减排的关键举措,能够直接引导终端用能消费向低碳化转型。未来需加快推动电力价格形成机制深度融入碳成本,打通电碳市场传导链路,使得电力价格能够反映碳市场配额价格信号,引导优化电源结构,最终形成电价与碳价双向联动格局,全面提升市场化减排整体效能。 “电—碳—证”数据互通亟待解决,统一核算与数据底座建设要加速启动。“电—碳—证”三者本身具备天然协同性,不仅服务“双碳”减排的核心目标一致,覆盖的发电、用电、交易等市场主体高度重叠,更依托电力数据实现底层互通。电力计量数据是碳排放核算、绿证核发的基础依据,绿证则是绿电消费及对应减排权益的法定凭证,数据共享、核算统一是三者协同发力的前提。现阶段,三个市场之间仍存在数据壁垒,数据口径尚未完全统一,极易出现核算偏差、重复计算等问题。未来需搭建“电—碳—证”一体化数据共享底座,统一数据来源、计量标准,实现绿电消费量、绿证对应量、碳减排核算量精准匹配,保障全流程数据真实可溯。 区域减排需求与资源禀赋不匹配,需促进跨区域电碳证要素流动效率提升。我国能源禀赋与产业布局呈现明显区域分化特征,华北地区工业与火电集中,碳排放总量大;西北地区风光资源富集,但火电存量规模较大,碳排放总量亦处于高位;云南、四川等区域水电资源优越,碳排放强度相对偏低。随着全国碳市场覆盖范围持续拓展、配额总量管控趋严、企业履约约束不断强化,叠加碳排放双控责任向地方与重点企业逐层细化分解,区域间绿电、绿证资源流通性受到碳排放指标、碳排放责任归属的影响,需要在碳排放指标统筹分配的情况下,完善形成更透明、更顺畅的跨区域流通机制,充分发挥绿电价值的市场引导作用。 支撑“电—碳—证”机制协同的相关思考 通过市场化报价将煤电碳成本疏导至用户侧,强化碳成本传导。随着碳市场配额逐步收紧及有偿分配机制的引入,预计碳价将持续上涨,煤电行业通过电价疏导碳价成本的意愿将更加强烈,市场化机制是煤电企业碳成本疏导的关键途径,需要加强电力市场建设,适当放宽中长期交易电价基准价约束,通过市场化报价方式强化煤电电价与碳价联动,强化煤电企业的碳成本疏导,扩大电碳市场联动性,充分发挥市场信号的引导作用。 强化电力数据与分析平台建设,服务市场数据互通。电力数据具有实时性、精准性、全覆盖优势,是开展监测、分析区域、企业碳排放情况的核心数据源,亟须依托电力数据,完善集成核算、监测、分析功能的碳排放数据平台,推动解决数据口径不一、核算不准、共享不畅等问题。深入挖掘电力数据在碳排放统计核算与监测体系中的应用价值,研发相关功能,研究绿电绿证抵扣方法、非化石能源核算的计算模型,服务绿色价值在各个市场中顺畅流通、公平体现。 服务碳排放双控指标与市场机制衔接,促进减排资源优化配置。综合考虑不同类型地区的主体功能定位、产业发展阶段、能源结构特征、自然资源禀赋等差异,协助政府科学设置分区域、分行业的碳排放总量和强度双控指标,确保指标与地区发展实际和承载能力相匹配。强化指标设置与“电—碳—证”市场的统筹衔接,充分发挥市场在减排资源配置中的作用,保障绿证、碳配额跨区域自由流通,引导减排资源向效率最高的领域和地区集聚,实现全社会整体减排效益最大化。

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1周前
养生馆从月入不到2万到月干10多万,这对母女只用了不到一个月

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小红书从入门到变现

烁林煊系统 在小红书获客一线实操,所获得的一手优质信息源。 —— 陕西榆林,一对母女开了一家养生馆 80平的店,两个人 以前做重手工项目,一个月也就做1到2万 两个人靠体力劳动赚钱 做得累死累活,业绩就是上不去 8月份你知道她做了多少吗?接近15万 一个月顶以前一整年,变化是不是非常大 但你要看清楚变的是什么: 不是换了更好的技师,不是加了更多的项目 也不是突然来了非常多客户…… 就一件事:学会了做后端体质调理的大单 —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 再给你分享2个“听友”福利: 1、送你一份我手写的,近1w字的电子书,《养生馆日拓客100+线上获客实战手册》价值999 纯实战经验,强烈建议你看一看, 一定能让你,在线上获客这件事上,少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”, 我会日更365天,在群内分享,我在自媒体一线实操的心得经验, 一定会对你有启发的,也可以在群内提问小红书困惑,我会进行解答。 听友群,是免飞的,可以直接找我加入。 ♈:dl958488455 备注:播客 强烈建议你关注我的公众号:大李流量笔记 我也会在这里,持续分享小红书起号运营干货,助你实现小红书低粉丝高变现。 以及《AI小红书从入门到变现》这个专栏(点击下划线查看) 我写了220+篇,小红书实战踩坑经验,拿结果的经验,认真看完,能让你少走3年弯路。 —— 我是大李流量笔记,小红书官方认证的种草营销师,小红书精准获客陪跑,找大李! 聚焦一件事:如何通过AI+小红书,解决线上获客少、获客不精准等问题,实现低粉丝高变现。 7 年资深自媒体人,20w 小红书矩阵粉丝操盘手,某自媒体平台小红书类目Top1。 目前已了几十场线下课,3000+付费客户,遍布全球 4 大洲 12 国 125 个行业。 小红书获客有很多,精准获客找大李!

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1周前
Vol329.南网直接签约宇树科技,电力巨头为何急着“造人”?

Vol329.南网直接签约宇树科技,电力巨头为何急着“造人”?

虫虫说储能

9月22日,南方电网与宇树科技在广州签署战略合作框架协议,董事长钱朝阳与宇树创始人王兴兴共同见证。 两个月前,南网产融控股刚以战略投资者身份参与宇树科创板IPO,获配约1.36亿元。从资本绑定到战略签约,隔了没几天。 机器人成电网“刚需”? 电网系统数以万计的一线工人,每天在高空、高压、高危环境中巡检运维,这些岗位招工越来越难。机器狗不怕高压电,人形机器人不怕高空——这不是“替代人”,是“补上人补不上的缺口”。 南方电网在具身智能上的布局比外界想象的深。自研“大瓦特”多模态大模型2.0,是电力行业首款通过中国信通院评测的工业大模型;自研“吠云”机器狗在东莞220千伏变电站单机替代9台传统设备;广州黄埔供电局已实现人机协同巡检,故障识别准确率超90%。 但自研有边界。南网需要外部最强的机器人本体,宇树需要最丰富的真实场景。这场合作的本质,是“最强场景方”与“最强本体方”的握手。 合作并非从零开始 2025年12月,宇树中标南网科技“多足智能巡检机器人II型”项目,首次进入南网采购体系。2026年8月,南网产融控股出现在宇树IPO战略配售名单上,与中石油昆仑资本并列。IPO时双方签订《战略合作备忘录》,约定在电网场景深耕智能化、无人化应用。 9月22日的框架协议,把“探索”升级为“共研、共建、共立、共融”,并增加了共同开拓国际市场的表述。从设备采购到资本入股再到战略签约,南网的目标很明确——在具身智能领域建立长期、深度的技术联盟。 百亿市场已经开闸 今年4月,国家电网内部印发《2026年具身智能发展规划》,计划采购8500台具身智能设备,总投资约68亿元——四足机器狗5000台、人形带电作业机器人500台、双臂巡检机器人3000台。叠加南网和地方能源集团跟进,业内预计全年电力行业具身智能投资规模有望破百亿。 6月,工信部和国资委联合发文,要求央企各选取不少于10个场景开展人形机器人实景实训。电力巡检、变电站运维、高危作业,正是具身智能最刚性的落地方向。 宇树科技的位置很微妙。全球四足机器人市占率60%-70%,2025年人形机器人出货5500台居全球第一,扣非净利润5.91亿元,是行业里极少数既能量产又能盈利的公司。但国网采购名单上还有云深处、智元、优必选、傅利叶。南网这张战略签约,等于给宇树发了一张“优先入场券”。 双方各取所需 钱朝阳提出“标准共立”,这四个字含金量最高——谁参与制定行业标准,谁就在采购体系中拥有定义权。南网不想只做买家,它要做规则的制定者。 王兴兴的诉求同样清晰。宇树2025年营收17亿元,但人形机器人在工业场景的收入占比仍有限。电力行业是它从科研教育和文化表演走向工业刚需的关键跳板。拿下南网的战略背书,等于同时拿到场景、订单和行业信用。 框架协议签了,接下来看落地——联合研发团队何时组建?首个示范项目落在哪个变电站?人形机器人何时真正进入带电作业场景? 这些问题的答案,将决定这场合作是实质性的产业变革,还是又一次漂亮的“仪式”。

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1周前
《晚安咖啡》科技夜话(英文版):华为赛力斯权利再分配,宁德时代市值跌超30%

《晚安咖啡》科技夜话(英文版):华为赛力斯权利再分配,宁德时代市值跌超30%

晚安咖啡GoodNightCoffee

Hey there~~ Good evening, everyone! Today is Friday, September 25, 2026, and welcome to Good Night Coffee. I'm your host, An'an! After a long day, let's unwind a bit. Today we've got some fresh business and tech updates to chat about—new trends, new inspiration. Get ready, because here we go! @@@ According to LatePost, Huawei and Seres are undergoing a large-scale redistribution of power and interests. The report describes the adjustment as "massive in scale," involving changes to the rights, responsibilities, and interests of both parties in their cooperation. The core information known so far is that Huawei and Seres are pushing forward a redivision of their rights and interests. Details such as the specific adjustment plan, amounts involved, equity changes, and follow-up arrangements have not yet been disclosed. @@@ Sina Tech reports that CATL's stock price has been declining continuously since its May high, falling over 30% cumulatively, with nearly 680 billion yuan in market value wiped out. On September 23, it closed at 301 yuan per share, with a total market value of 1.39 trillion yuan; on May 7, it hit 467.34 yuan per share intraday, with a market value exceeding 2 trillion yuan. Automakers are intensively adjusting their battery supply chains: Li Auto's next-generation L8 will use Sunwoda cells, with Sunwoda and CALB doing contract manufacturing for its self-developed cells; Li Auto plans to invest 2.65 billion yuan in Sunwoda Power, expecting to hold a combined 11.17% stake after the deal. Xiaomi's Dragon Armor battery is designed under Xiaomi's leadership, with CALB and Sunwoda Power supplying cells. XPeng says it will handle batteries itself but won't make cells. AITO plans to bring in CALB and Gotion High-Tech, while CATL will still supply. CATL Chief Manufacturing Officer Ni Jun responded that knowing how to make cars doesn't necessarily mean knowing how to make batteries—professionals should do professional work, and consistency is the threshold for scale. In the first half of the year, the company's revenue was 276.917 billion yuan, up 54.80% year-on-year; net profit attributable to shareholders was 43.284 billion yuan, up 41.98% year-on-year. In July, it announced a 20 billion to 40 billion yuan buyback plan for cancellation. @@@ According to AI Qianxian, the DeepSeek Harness desktop preview has been exposed in the official GitHub repository. Mac and Windows downloads have already appeared in the community, with no Linux version yet. The version number is V0.1.7-rc.1, and the link points to the official download source download.deepseek.com. It uses Electron and reuses the existing Web UI and Agent, session, tool, and plugin runtime logic. As of press time, DeepSeek's official website and GitHub Release have not yet officially posted a download entry; after actual installation, the built-in update shows the latest version as V0.1.7-rc.2. The client has no initial quota and requires a recharge or a linked account with a valid balance plus real-name verification; it also supports an official API Key. The interface is minimalist, borderless, and in a light neumorphic style, divided into Office & Creation and Code & Development. Results are displayed with Focused Result, Key Details, and Full Process. Agent mode includes four levels: Standard, PTC, Minimal, and Creative. PTC can write code to batch-schedule tools; Minimal uses only the terminal; Creative mode can debug Cordis plugins in memory and build new Agents. The plugin panel reveals an "everything is a plugin" architecture. In actual use, the answer area shows context token count, tool call count, and elapsed time. Querying API prices can generate tables, price cards, and a monthly cost estimator. @@@ According to Phoenix Tech, authorized for publication by 36Kr, on the evening of September 22, *ST Meizhi announced that a 15-party consortium led by Beijing Shenpu Intelligent had become the selected investor in its out-of-court restructuring and subsequent judicial reorganization. It plans to contribute about 810 million yuan to subscribe to about 92.86 million shares, becoming the new controlling shareholder; the consortium plans to invest about 1.8 billion yuan and is expected to hold about 54.9% after restructuring. Meizhi's net assets attributable to shareholders at the end of 2025 were -52.4662 million yuan, and its net profit, whichever is lower before and after non-recurring items, has been negative for the past three years. It has already been placed under delisting risk warning, and if it triggers delisting conditions again in 2026, it will face termination of listing. Shenpu Intelligent was established less than two years ago. In 2025, it had revenue of 10.98 million yuan and a net loss of 10.1 million yuan; from 2026 through September 14, it had revenue of 7 million yuan and a net loss of 35.25 million yuan. Its book cash is 512 million yuan, about 300 million yuan short of the 810 million yuan needed. After Unitree Robotics' listing, its market value fell from 444.9 billion yuan to below 200 billion yuan. Cailian Press says IPO reviews for hard tech such as robotics are becoming stricter. UBTech and Qiteng have also taken control of listed companies. @@@ Sina Tech reports that a person close to Insta360 has revealed that Insta360 is laying out in the AI glasses sector and conducting related R&D, and may launch its own AI glasses product in the future. Previously, Insta360 obtained authorization for a utility model patent called "Wearable Glasses." The patent abstract shows that the main body of the glasses is worn on the head, while the battery device is separated from the main body and worn on another part of the body, supplying power through an electrical connection cable. The purpose is to reduce the weight burden on the user's head and lower the pressure of long-term wear. This "split battery" design approach is clearly different from the current mainstream AI glasses approach of stuffing the battery into the temples, and is closer to an engineering orientation for long-duration wearable shooting. @@@ According to VentureBeat, OpenAI released GPT-6 Astra on September 25, saying it may usher in the era of artificial general intelligence (AGI), meaning it can surpass humans in most economically valuable work. OpenAI co-founder and President Greg Brockman said at a closed-door briefing: "Welcome to the AGI era." OpenAI calls Astra the "world's best computer-use model," able to operate browsers, spreadsheets, websites, and desktop applications like a human without building separate API integrations for each app, generating finished documents and presentations and executing multi-step workflows rather than just guiding users. In a promotional video, employees used only voice to have Astra turn a yellow circle into a rocket ship, make a 3D game in minutes, and create an eBay product listing. Astra will be rolled out to enterprise customers through Daybreak starting Thursday, and in the coming days to ChatGPT Plus, Pro, Business, and Enterprise users, and will also be available through the OpenAI API, AWS Bedrock, and Microsoft Azure. OpenAI says it can fill out forms, update CRMs, organize calendars, research and draft documents and emails, and also operate spreadsheets, analyze scientific data, use Power BI, build websites, operate engineering software such as KiCad and FreeCAD, and install and troubleshoot. Brockman believes computer-use agents can bypass some enterprise AI integration work. @@@ According to The Verge, Microsoft and key partner Qualcomm are abandoning the "Copilot Plus PC" brand. Bret Ostrow, corporate vice president of Microsoft's Surface division, told Windows Central that although the new 12-inch Surface Pro and 13-inch Surface Laptop technically meet the system requirements for Copilot Plus PCs, Microsoft no longer calls them by that name. Kedar Kondap, senior vice president of Qualcomm's Computing and Gaming business, also believes that computers offering the same experience "very likely" will no longer use the brand. When the brand launched in 2024, it emphasized that computers needed sufficient built-in AI capabilities. But even then, some argued that almost all PCs would soon be equipped with the basic AI hardware corresponding to the brand. Copilot Plus PC's flagship feature Recall did not receive a good response, and Microsoft has also been criticized for frequently pushing AI features to Windows users. The dedicated Copilot keyboard key now also supports remapping. Microsoft's flagship hardware will next switch to Nvidia chips, which are said to open a new chapter for Windows personal AI. Microsoft plans to hold a conversation event on October 7 about "how local AI will shape the next chapter of the PC." @@@ According to Readhub, Qualcomm announced that it has completed the renewal of its global patent licensing agreement with Apple. @@@ According to cnBeta, TSMC is advancing trial production of its 1.4nm process and has entered the sprint stage; its A14 process is said to have already started pilot production. @@@ cnBeta reports that Tesla's Nevada factory has begun production, and output of the heavy-duty Semi truck is about to increase. @@@ Alright, that's all for today's show. Thank you all for keeping me company. May you have sweet dreams tonight and welcome tomorrow with a good mood. If you enjoy our program, you're also very welcome to subscribe and share it with your friends—that helps us a lot. See you next time!

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1周前
《晚安咖啡》科技夜话:华为赛力斯权利再分配,宁德时代市值跌超30%

《晚安咖啡》科技夜话:华为赛力斯权利再分配,宁德时代市值跌超30%

晚安咖啡GoodNightCoffee

嗨~~大家晚上好呀!今天是2026年09月25日,星期五,欢迎来到晚安咖啡,我是主播安安!忙完一天,咱们轻松一下,今天带来热乎的商业科技动态,一起聊聊新趋势、新灵感。准备好,咱们马上开始啦! @@@ 据《晚点LatePost》报道,华为与赛力斯正在进行一次大规模的权力与利益再分配。报道以“声势浩大”形容这一调整,涉及双方在合作中的权责与利益格局变动。目前已知的核心信息为:华为与赛力斯之间正推进权、利关系的重新划分。关于具体调整方案、涉及金额、股权变化及后续安排等细节,报道尚未披露。 @@@ 新浪科技消息,宁德时代股价自5月高点持续下行,累计跌超30%,市值蒸发近6800亿元。9月23日收报301元/股,总市值1.39万亿元;5月7日盘中曾达467.34元/股,市值超2万亿元。车企密集调整电池供应:理想新一代L8采用欣旺达电芯,欣旺达和中创新航将为其自研电芯代工,理想拟26.5亿元增资欣旺达动力,交易后预计合计持股11.17%;小米龙甲电池由小米主导设计,中创新航、欣旺达动力等供电芯;小鹏称电池自己干但不做电芯;问界计划引入中创新航、国轩高科,宁德时代仍供货。宁德时代首席制造官倪军回应,会造车不一定会造电池,要专业的人做专业事,一致性是规模化准入门槛。上半年公司营收2769.17亿元,同比增54.80%;归母净利润432.84亿元,同比增41.98%;7月公布200亿至400亿元回购方案,用于注销。 @@@ 据AI前线报道,DeepSeek Harness桌面预览版在官方GitHub仓库曝光,社区已出现Mac和Windows下载,暂无Linux版,版本号V0.1.7-rc.1,链接对应官方下载源download.deepseek.com。其采用Electron,复用现有Web UI及Agent、会话、工具、插件等运行逻辑。截至发稿,DeepSeek官网和GitHub Release尚未正式挂出下载入口;实际安装后内置更新显示最新版V0.1.7-rc.2。该客户端初次无额度需充值或绑定有效余额账户并实名认证,也支持官方API Key。界面为极简无边框轻拟态风格,分办公与创作、代码与开发,结果展示有聚焦结果、关键细节、完整过程,Agent模式含标准、PTC、极简、创造四档;PTC可编写代码批量调度工具,极简仅用终端,创造模式可在内存中调试Cordis插件并构建新Agent。插件面板显示“一切皆插件”架构。实际使用中,回答区显示上下文Token数、工具调用次数和耗时,查询API价格可生成表格、价格卡片和月成本估算器。 @@@ 据36氪经授权发布的凤凰网科技消息,9月22日晚,*ST美芝公告称,北京深朴智能牵头的15方联合体成为其庭外重组及后续司法重整中选投资人,拟出资约8.1亿元认购约9286万股,成为新控股股东;联合体拟投入约18亿元,重整后预计持股约54.9%。美芝2025年末归母净资产为-5246.62万元,最近三年扣非前后孰低净利润为负,已被实施退市风险警示,若2026年度再触退市条件将面临终止上市。深朴智能成立不到两年,2025年营收1098万元、净亏1010万元;2026年截至9月14日营收700万元、净亏3525万元,账面资金5.12亿元,距8.1亿元差约3亿元。宇树科技上市后市值从4449亿元回落至2000亿元以下;财联社称,机器人等硬科技IPO审核趋严。优必选、七腾也拿下上市公司控制权。 @@@ 新浪科技消息,有接近影石创新人士透露,影石创新正在布局AI眼镜赛道,并进行相关研发,未来或将推出自己的AI眼镜产品。此前,影石创新获得一项名为“可穿戴式眼镜”的实用新型专利授权。专利摘要显示,该眼镜主体佩戴于头部,电池装置与眼镜主体分离、佩戴于身体其他部位,通过电连接线供电,目的是减轻用户头部负重,降低长时间佩戴的压力。这一“分体电池”设计思路,与当前主流AI眼镜将电池塞入镜腿的方案明显不同,更接近长时间佩戴拍摄的工程取向。 @@@ 据VentureBeat报道,OpenAI 9月25日发布GPT-6 Astra,称其可能开启通用人工智能(AGI)时代,即能在多数经济价值工作中超越人类。OpenAI联合创始人兼总裁格雷格·布罗克曼在闭门简报会上说:“欢迎来到AGI时代。”OpenAI称Astra是“全球最佳计算机使用模型”,无需为每个应用单独建API集成,就能像人一样操作浏览器、电子表格、网站和桌面应用,生成成品文档和演示、执行多步工作流,而非只指导用户。宣传视频中,员工仅凭语音让Astra把黄圆变成火箭飞船、数分钟做出3D游戏,并在eBay创建商品列表。Astra周四起通过Daybreak向企业客户推出,未来几天面向ChatGPT Plus、Pro、Business和Enterprise用户,并通过OpenAI API、AWS Bedrock和微软Azure提供。OpenAI说,它能填写表单、更新CRM、组织日历、研究并起草文档邮件,也能操作电子表格、分析科学数据、使用Power BI、建站、操作KiCad和FreeCAD等工程软件及安装排障。布罗克曼认为,计算机使用代理可绕过部分企业AI集成工作。 @@@ 据The Verge报道,微软和主要合作伙伴高通正放弃“Copilot Plus PC”这一品牌。微软Surface部门企业副总裁布雷特·奥斯特罗姆向Windows Central表示,新款12英寸Surface Pro和13英寸Surface Laptop虽然技术上满足Copilot Plus PC的系统要求,但微软已不再用这个名称称呼它们。高通计算与游戏业务高级副总裁基达尔·孔达普也认为,提供相同体验的电脑“很可能”不会再使用该品牌。 这一品牌2024年推出时,主打电脑需具备足够的内置AI能力。但当时就有观点指出,几乎所有PC很快都会配备该品牌所对应的基础AI硬件。Copilot Plus PC的旗舰功能Recall未获良好反响,微软还因频繁向Windows用户推销AI功能而受到批评,专用的Copilot键盘按键如今也已支持重新映射。 微软旗舰硬件接下来将改用英伟达芯片,据称将开启Windows个人AI的新阶段。微软计划于10月7日举办一场“关于本地AI将如何塑造PC下一篇章”的对话活动。 @@@ 据Readhub报道,高通宣布,已同苹果完成全球专利许可协议的续签。 @@@ 据cnBeta消息,台积电正在推进1.4纳米制程试产,并已进入冲刺阶段;其A14工艺则传出已启动先导生产。 @@@ cnBeta消息,特斯拉内华达州工厂已经投产,重型Semi卡车的产量即将提升。 @@@ 好啦,今天的节目到这里就结束啦。谢谢大家的陪伴呀,愿你们今晚好梦,带着好心情迎接明天。如果您喜欢我们的节目,也非常欢迎订阅和转发给你的小伙伴,这对我们非常有帮助。那我们下期再见吧!

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1周前
Vol275.从规模扩张到价值兑现,虚拟电厂落地实践再进阶!

Vol275.从规模扩张到价值兑现,虚拟电厂落地实践再进阶!

虫虫说虚拟电厂

9月16日,由中国能源研究会虚拟电厂专业委员会主办、杭州高特电子设备股份有限公司联合主办、北极星电力网承办的“聚能生态 电链未来”——2026虚拟电厂落地实践研讨会(第四期)在高特电子仁和智能生产基地召开。本次研讨会聚焦虚拟电厂政策机制、市场交易、平台技术、项目案例和商业模式,众多行业专家、企业代表等展开深入研讨。 中国能源研究会虚拟电厂专委会主任委员、清华大学电机系主任康重庆在致辞中提到,自虚拟电厂系列研讨会启动以来,我们的足迹跨越大江南北。从苏州的“聚能生态”,到各地的“电链未来”,我们一路走、一路看、一路探讨。这不仅是地理空间的跨越,更是我们推动虚拟电厂从“规模化落地”向“高质量商业化运行”迈进的坚定步伐。每一次的相聚,都见证了我们在技术突破上凝聚的共识,在模式创新上碰撞的火花。 他表示,虚拟电厂的发展,从来不是单一主体的孤军奋战,而是全产业链的同频共振。作为行业发展的“连接器”与“催化剂”,专委会将继续发挥桥梁纽带作用。面向“十五五”,我们将重点围绕深化产业生态协作、加快标准体系建设、强化政策协同研究等方向发力,持续推进虚拟电厂发展报告和典型案例库的编制,及时向政府反馈行业诉求,携手各方共同破解发展难题。 杭州高特电子设备股份有限公司副总经理兼数据服务部总经理谢建江在致辞中介绍,高特电子做了二十多年电池管理。从 2021年起,高特电子把能力专注于微网数据服务平台方向,到今天已经形成了两条业务主线:一条是微网运营,打通设备孤岛,把站端的新能源设备和碳管好;另一条是虚拟电厂运营,打通资源孤岛,把分散的资源组织起来,到电力市场里获取收益。两条线合起来,就是从数据感知走向智能决策,从设备控制走向市场运营,为用户和电网提供经济、安全、可靠的运营和运维服务。 他表示,电力市场化改革走到今天,源网荷储一体化,已经从一个概念,变成了一笔可以算清的账。虚拟电厂的价值,正从单一的电价套利,走向需求响应、辅助服务、现货交易、绿电消纳这些多元的收益组合。这条路高特电子刚起步,往后的空间还很大。高特电子愿意把运营能力开放出来,和在座的集成商、售电公司、投资方一起,把技术做扎实,把模式跑通,一起把市场做大。 浙江电力交易中心有限公司三级专家金骆松在演讲中介绍,随着新能源大规模发展,电力平衡进入双向缺口阶段,虚拟电厂迎来发展舞台。浙江率先建立现货市场环境下新型主体市场化响应机制,并持续迭代升级,目前削峰、填谷双向可调能力均已突破百万千瓦量级。他同时指出,虚拟电厂行业仍处在商业模式探索期,未来要从“拼规模”转向“拼质量”、从“赚快钱”转向“赚长钱”,深耕用户价值;在“双碳”目标引领下,运营商可沿着电能量、辅助服务向绿电消费协同、碳资产管理、零碳园区综合能源服务等方向拓展收益空间。 国网能源研究院有限公司能源互联网所高级研究员张希凤围绕虚拟电厂国内外实践、发展方向及市场机制设计,分享了一些经验启示。对比德国、美国经验,她认为德国平衡基团机制、高电价和分布式电源强制入市,以及美国需求响应立法和PJM容量市场,为虚拟电厂商业化提供了制度基础。针对市场机制设计,她提出虚拟电厂没有并网点、资源可能跨多个交易节点,需建立“虚拟机组”分级架构,每台虚拟机组聚合资源不超过一个交易节点,以实现与节点电价现货市场有效衔接。她判断,未来虚拟电厂聚合规模有望在2030年达到8500万至1.3亿千瓦,中东部城市将率先突破,技术性能向“类电厂”演进,运营商核心能力在于“专业化服务+系统性管理”,参与辅助服务和现货市场交易是实现可持续发展的重要路径。 国网(江苏)电力需求侧管理指导中心技术部主任周珏深入剖析了虚拟电厂的概念本质并围绕国际实践进行了经验分享。他指出,虚拟电厂发展首先要统一认识,回归电力系统底层机理。他介绍,虚拟电厂可聚合资源涵盖可调负荷、储能、分布式电源等,其中电热、冷、氢转换负荷值得关注;从电网视角看,虚拟电厂单元可类比常规电厂机组,但参与实时及辅助服务市场需秒级通信。他介绍了调节容量、响应时间、调节时间、调节速率、调节精度、持续时间6个关键指标,是运营商设计资源组合、参与不同市场机制的基础。在聚合范围上,他建议通过节点电价分散度分析,在输电阻塞小的区域扩大聚合范围,提高聚合效率。对比国际实践,美国DER聚合商可直接参与批发市场,欧洲虚拟电厂可通过平衡责任主体(BRP)间接参与,而英国2024年推出的VTP体系允许聚合商直接参与批发市场。他强调,虚拟电厂运营商的核心能力在于快速量测采集,精准计量遥测,高水平功率、负荷、电价预测以及商业运作能力。 杭州高特电子设备股份有限公司数据服务业务部市场总监叶朗从企业实践的角度进行了分享。他介绍,高特电子构建了感知、数据、应用三层能力体系,虚拟电厂平台实现从交易申报到结算的全链路数字化闭环,并将能源管理与碳核算统一到同一数据基座。他分享了三个实践案例:浙江某县域能碳和虚拟电厂运营项目实现政府、投资平台、企业三方共赢,模式已跑通可复制;仁和低零碳智慧工厂通过算法优化,同一套光储硬件IRR提升3个多点、回收年限缩短一年多,需量管控年省30多万元;安徽某纺织集团购售电+微网协同策略,综合度电成本降低约1分6,年节省成本约160万元。他还介绍,高特电子于9月4日发布新能源资产交易平台,基于BMS电池管理数据积累为储能资产提供健康评估报告,覆盖新能源资产从投建、运营到退出的全生命周期,推动资产从可见走向可交易。 IET Fellow、中国开发区协会零碳园区专委会首席专家、中国能源研究会虚拟电厂专委会委员张锋正高级工程师认为,算电协同是破解零碳园区能源错配、算力高碳、盈利薄弱难题的核心路径,能够同步实现新能源就地消纳、园区综合用能成本下降、碳资产市场化增值、算力产业绿色升级多重价值。当前以绿电直供、绿色算力交易、虚拟电厂增值为代表的商业模式已在东数西算、综合产业园区验证可行。未来伴随电力现货市场、算力交易市场、碳市场机制持续完善,算电协同零碳园区有望成为新型电力系统与数字经济深度融合、落实 “双碳” 目标的核心载体。 国网上海能源互联网研究院有限公司电网柔性互联事业部副主任左娟解析了虚拟电厂最新的政策市场环境、建设现状及难点、核心技术,并对虚拟电厂的发展进行了展望。她指出,我国虚拟电厂功能定位清晰,以保供为第一要务,兼顾促进新能源消纳和完善市场体系。目前上海虚拟电厂接入运营商已超70家,实测响应能力达164.77万千瓦,成为全国首个响应能力超过150万千瓦的城市。她认为,当前主要难点在机制不完善、盈利模式不清晰、运营和技术能力待提升,突出问题是聚合可调节能力可信度较低,浙江将D-2出清调节能力直接砍半纳入系统平衡即是例证。她总结虚拟电厂三大核心技术为聚合、调控和运营,未来将向源网荷储混合型、增量配网型等多元化发展,并推进区域、省级、地市级多层级互动,电网公司将加大对可信调节能力的评估考核,变现能力直接取决于调节质量。 晶澳智慧能源高级市场分析师毛绎涵围绕数据和算法两大驱动力进行了解析。她表示,电力交易是手段、虚拟电厂是载体、资产增值才是最终目标。她提出三个观点:虚拟电厂不仅是新兴概念,更是新能源资产运营商的基础能力;不仅是管理平台,更是独立交易主体,核心KPI是为背后资产创造阿尔法收益;不仅是短期风口,更是伴随电力市场化改革的长期事业,让资产在全生命周期内实现价值最大化。她认为,虚拟电厂需具备四方面能力:算法支撑的数据感知能力、量价耦合与风险对冲的动态决策能力、将功率指令拆解为不影响用户体验的微调执行能力,以及贯穿全过程的优化学习回测能力。晶澳基于各类资源构建了“聚合调控交易评估”的全流程闭环,并希望以开放平台与行业生态伙伴携手,让每一度绿电发挥最大价值。 东南大学教授、电力经济技术研究所所长高赐威指出,虚拟电厂商业闭环难的关键在于容量价值说不清,电力系统难以将其纳入电力电量平衡。他以示意算例说明:某虚拟电厂聚合分布式光伏80兆瓦、储能20兆瓦、可调负荷20兆瓦,合计装机120兆瓦,但晚高峰光伏出力骤降、可调负荷兑现未知、储能时长有限,调度无法判断“缺电时刻能顶多少”,最终在平衡中按0兆瓦计入,仍需安排常规备用兜底,账面资源沦为“零价值”。他提出四类容量评估方法:基于历史数据折算的有效容量、基于概率统计的可信容量、基于系统可靠性的等效可靠容量(EFC)、基于等可靠性替代的有效带载能力(ELCC),并总结为统计归约、概率描述、系统可靠性三层递进认知。他强调,长期看统计、短期看预测,系统运营商关心ELCC/EFC,虚拟电厂运营商则需用可信容量支撑投标决策和风险管控。他呼吁夯实虚拟电厂价值评估基石,推动其真正纳入电力系统规划与容量市场体系。 朗新科技集团股份有限公司高级业务研究员张雨婷分享了AI如何让虚拟电厂从响应能力走向商业价值。她指出,全国备案虚拟电厂已超470家,但多数项目实测有效可调资源不足名义聚合规模的20%,多数运营商仍依赖补贴,真正市场化盈利者寥寥。她认为,“会响应”只是入场券,关键要打造核心运营交易能力,面对负荷预测难、价格预测难、交易决策难三大难题,朗新构建AI驱动的虚拟电厂智能体,实现会预测、会报价、会避险,其日前价格预测准确率在江苏达92%,价差预测准确率超80%,负荷预测达97%,并通过凯利公式动态调整申报系数,通过平衡风险和收益得到最优报价策略。她介绍,朗新九功AI能源大模型运用于虚拟电厂、微电网、算点协调等多个场景,并参与3个国家级零碳园区建设。 杭州思度云电力科技有限公司董事长俞庆围绕光储微电网参与虚拟电厂的落地路径与实践作出分享。他指出,虚拟电厂的本质是负荷侧调度,是实现最后一公里调度的主要途径,但“让负荷侧具备响应能力不等于让负荷直接听话”,企业能碳运营的专业化管理环节目前是缺失的。他认为,虚拟电厂赚钱的路子多在虚拟电厂之外,市场化收入仅是其中一部分。他介绍,浙江2026年市场化需求响应中,注册运营商达到近70家,但聚合商动员能力还需要不断提升,从主要以自有资源为主,转向负荷侧多元参与。实践方面,其微网+分布式资源聚合后参与浙江市场化响应并取得良好排名。他强调,应推动微电网作为整体参与售电和虚拟电厂,形成资产、资源、产品、交易的运营路径,构建“建-运-交-智”四位一体的全过程能力体系。 研讨会结束后,与会嘉宾深度参观了高特电子未来工厂,亲身体验其数字化研发设计、智能化柔性生产、绿色低碳制造等核心应用场景运营实况,将研讨会的理论与项目参观的实践相结合,进一步促进了产业生态圈的交流与合作。

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1周前
47 |“忍一忍就过去了”:忍过去的是疼,还是你的人生?

47 |“忍一忍就过去了”:忍过去的是疼,还是你的人生?

心里有树

【本期简介】 五岁半,阑尾炎疼得在床上打滚。听到老师要打电话叫家长,Ran 的第一反应却是:完了,给妈妈添麻烦了。 我们到底从什么时候开始,觉得忍住疼是懂事,说出来反而是麻烦? 痛经,忍一忍;心里难受,自己消化;被冒犯了,劝自己“没必要计较”。对于那些习惯报喜不报忧、不愿麻烦别人、总说“我没事”的人来说,“能忍”究竟是在保护我们,还是让我们的感受一次次被忽略? 本期,Bing 和 Ran 从头痛、痛经和迟迟迈不出的求助那一步聊起,追问我们熟悉的“忍一忍就过去了”。聊到面对冒犯要不要立刻回应,两个人还展开了一场认真的辩论:不回应是在节省心力,还是让边界变得模糊?不想起冲突,还能怎样保护自己? 我们不是要从此什么都不能忍,而是想弄清楚:我为什么忍?这份忍耐在帮助我走向哪里,又让我付出了什么? 希望听完这一期,下次不舒服的时候,你不必急着说“没关系”,可以先听听自己真正的感受。 【本期核心亮点】 * 疼成这样,怎么还在担心给别人添麻烦? Ran 回忆童年急性阑尾炎的经历。一个还没上小学的孩子,已经学会把求助理解成打扰。“懂事”的背后,藏着多少没有说出口的需要? * “我自己能解决”,为什么让求助变得这么难? Bing 坦诚分享面对内心痛苦时的犹豫:相信自己能熬过去,也害怕重新揭开伤疤。主动寻找解决办法,和等着痛苦自行消失,并不是同一件事。 * 习惯了疼,不代表生活本来就该这么疼。 从多年忍受痛经,到在医生帮助下体验疼痛缓解,我们开始反问:那些被当成理所当然的不舒服,是否也值得认真对待? * “小不忍则乱大谋”,但你的“大谋”是什么? 为了明确的目标暂时克制,与没有期限地委屈自己,有什么区别?如果忍耐没有让你靠近想要的生活,还需要一直坚持吗? * 面对冒犯,我们没有立刻达成共识。 从幼儿园里的歧视性言语聊起,Bing 更看重具体情境和回应成本,Ran 更强调及早、清楚地表达边界。这场分歧,让“不忍”不再只是一句口号。 * 从习惯性忍耐,到多一种选择: 先承认不舒服: 不急着说服自己“对方也没恶意”,先辨认这件事带给你的真实感受。 再问忍耐的目的: 我是在主动选择,还是因为害怕冲突、不愿麻烦别人,下意识地压下了需要? 练习表达边界: “这句话让我不舒服,请不要这样说。”可以先在脑中排练,也可以事后沟通、寻求支持。不忍,不等于必须当场争吵或正面对抗。 【本期提及概念与背景】 * “懂事”与感受的压抑: 本期从两位主播的成长经历出发,讨论当“不添麻烦”反复受到肯定,我们如何逐渐习惯隐藏疼痛和需要。这并不代表所有家庭或文化中的人都有相同经历。 * 主动克制与被动忍耐: 为自己认可的目标,暂时承担可接受的代价,与长期、自动地忽略自身需要,需要区别看待。 * 边界表达: 让对方知道哪些行为让自己不舒服、哪些对待不能接受。表达可以坚定,也可以平静;具体方式需要考虑当下的安全和条件。 * 求助与自我照顾: 接受支持并不否定自己的能力。个人经历、阅读和教练支持不能替代必要的医疗或心理专业评估。 【收听提醒】 本期涉及身心痛苦、消极念头、家庭暴力及歧视经历,请按自己的状态选择收听。关于用药的讨论是个人经历,不构成医疗建议。突发或剧烈腹痛应及时就医;出现自伤或自杀念头时,请及时寻求专业帮助,有即时危险时联系当地急救服务。 也想补充一句:没有当场反抗,不代表同意,更不代表伤害是你的责任。 保护自己可以包括离开、事后求助和寻求他人介入,不需要用正面对抗来证明勇敢。 【本期互动】 你有没有过这样的经历:忍了很久,后来才发现,原来这件事可以不用忍? 欢迎在评论区聊聊,分享你认真对待自己,让自己更舒服的方法! 🌲《心里有树 | Power Within》 愿你心里有树,眼里有光,脚下有路。 【时间轴】 00:00 从一次急性阑尾炎聊起:为什么我们这么习惯忍? 01:22 “我自己能解决”:迟迟没有迈出的求助那一步 03:43 从头痛到痛经:原来不必一直硬扛 07:29 主动面对,还是等它过去?自助与忍耐的区别 13:09 五岁半的阑尾炎:疼得打滚,还在担心给妈妈添麻烦 16:48 被夸懂事的孩子,学会了坚强,却没学会表达疼痛 21:54 生活只是熬过去就够了吗?重新想象一种更舒展的活法 27:20 “小不忍则乱大谋”:你忍下这些,究竟是为了什么? 29:32 哪些可以忍?从主动克制,聊到日常摩擦的取舍 34:19 面对歧视性言语:不回应,还是及时说清边界? 43:10 不忍不等于激烈反击:如何找到适合自己的回应方式 47:18 从承认不舒服开始,练习不再替冒犯找借口 57:38 不忍不是脆弱:认真对待感受,也是在保护自己 音乐: lkoliks from Pixabay 剪辑:Bing 联系方式: [email protected]

59分钟
78
1周前
第130期:观话剧《女孩与男孩》,聊暴力背后的家庭结构与权利

第130期:观话剧《女孩与男孩》,聊暴力背后的家庭结构与权利

三棱镜台

本期节目从一部震撼人心的单人话剧《女孩和男孩》谈起。剧中,一位父亲在事业失败、家庭破碎后,竟亲手杀害了自己的孩子。这悲剧背后,引发我们对家庭权力结构的深刻反思。当“男主外女主内”的传统模式被打破,当男性不再是家庭的经济支柱,他面临的不仅是事业危机,更是身份认同的崩塌。我们聊到社会对男女的双重标准,聊到婚姻中的相互认可,也聊到如何对自己和伴侣多一份慈悲心。在变数重重的婚姻里,心态的调整和彼此的理解,或许是唯一的解药。 00:02:02:泪流满面的观影体验:一部让人深思的剧集结局 00:04:04:婚姻中的性别角色转变:男主外女主内是否可行? 00:06:04:婚姻中的男强女弱:男主外女主内的传统观念在经济不景气时的挑战 00:08:05:男性失业、女性养家:家庭结构的风险与挑战 00:10:06:男性与女性:在家庭与事业中面临的不同挑战 00:12:07:男性失业压力大?探索自卑与社会地位的关系! 00:14:08:男性困境:追求功名利禄的代价与社会地位的决定性因素 00:16:11:婚姻中的相互认可与家庭责任:构建和谐家庭的关键 00:18:11:婚姻中的角色互换:尝试从对方角度思考接纳度更高 00:20:12:婚姻制度下的个人牺牲与家庭责任:一个挑战还是必然选择? 00:22:13:婚姻困境与社会压力:现代夫妻的艰难抉择 00:24:15:婚姻与家庭:男性与女性的责任分工与相处之道

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2周前

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