节目

《成语故事小屋》第135期 ### 📖 成语含义 "道听途说"讲的是孔子告诫学生子张：在路上听到的话，不弄清楚就随便传给别人，是有德行的人不做的事；后来人们用"穿井得一人"的故事说明，传言会越传越离谱。这个成语指没有事实根据的传闻，也指听到传闻就到处传播。 ### 🎭 故事梗概 春秋时，子张专程到鲁国拜孔子为师，他着急自己进步慢，去问孔子怎样才能做成大事。孔子告诉他：听到别人在路上说的话，就在路上随便传给别人，这种做法有德行的人是不取的；听到话要先想一想，这是真的吗？说话的人亲眼看见了吗？弄清楚再决定怎么做。古书里还记着一件事：一户人家打了新井，高兴地说"打井相当于家里多了一个人"（省出一个挑水的人手），结果传来传去竟变成"打井从井里挖出一个活人"，连国君都听说了，派人来问才弄明白真相。 ### 💡 教育价值 1. **听到传闻先分辨真假**：不着急相信，先问"谁亲眼看见的"。 2. **不乱传话**：没根据的话不停下来，就是对别人负责。 3. **对自己说的话负责**：说话前先过脑子，是修养也是担当。 ### 🤔 互动提问 1. 孔子为什么不赞成"道听途说"？ 2. "打井挖出一个活人"的传言，最初是怎么回事？ 3. 在学校里听到没证实的传言，你应该怎么做？ ### 👨‍👩‍👧‍👦 亲子建议 1. 孩子回家讲"听说谁谁怎样"时，顺势问一句："你是怎么知道的？亲眼看到了吗？"培养求证习惯。 2. 家长自己不在孩子面前随意议论别人、传播没根据的消息，做好示范。 3. 和孩子聊聊网络和生活中的谣言，告诉他"不传谣"是一种善良，也是保护自己和朋友。

曾在淘宝女装领域爆火的多个淘品牌，如韩都衣舍、茵曼、裂帛等，因流量红利消退、成本上涨、传统与国际品牌竞争加剧以及电商平台战略调整，逐渐失去市场优势，面临衰退乃至倒闭的困境。 这些品牌初期凭借独特风格、高效供应链和快速上新策略成功突围，但缺乏持续品牌建设和创新，最终导致衰落。 淘品牌成长于平台早期红利期，却未能把握后续发展的关键因素，引发读者对淘品牌未来发展的思考，并邀请分享更多淘品牌现状。 00:00 昔日淘宝女装品牌盛衰记：韩都衣舍与INXX的故事 曾经在淘系风靡一时的女装品牌，如韩都衣舍和裂帛茵曼的辉煌与没落。韩都衣舍凭借独特的阿米巴模式和韩系风格迅速崛起，但因无法持续创新而逐渐退出市场前十。茵曼则因棉麻文艺风走红，后尝试线下扩张，但线上份额大幅减少，转战新渠道。这些品牌的兴衰，反映了电商市场和消费者偏好的快速变化。 01:58 棉麻文艺与民族风：女装品牌茵曼与裂帛的成功之道 茵曼和裂帛分别通过精准定位棉麻文艺风和民族风，成功吸引了特定消费者群体。茵曼以棉麻面料、大地色系和文艺摄影风格形成品牌辨识度，满足了都市女性对慢生活的需求；裂帛则将少数民族文化元素融入现代设计，建立品牌溢价，吸引愿意为独特审美买单的文艺女性。 两者均证明了小而美风格和文化符号在电商领域的成功潜力。 03:26 淘品牌兴衰录：从快时尚到网红经济 淘品牌的发展历程，从七格格的快速上新与低价策略，到吴欢喜衣橱依托网红经济的成功，再到少女凯拉的倒闭事件，揭示了淘系女装从供应链驱动到网红经济影响的转型，以及品牌面临的挑战与机遇。 05:48 淘品牌兴衰史：流量红利下的崛起与平台变迁中的衰落 淘品牌如初语、麦包包等从2008年后借助平台流量红利快速崛起，通过爆款策略、快反供应链和差异化风格定位占据市场，但随着流量成本上升、传统品牌入局、渠道变革及电商平台战略调整，这些品牌逐渐边缘化，最终因内功不足和平台生态变化而衰落，凸显了流量虽能创造品牌认知，却难以沉淀品牌资产的现实。

收听提示： 今天分享两个我很喜欢的恐怖故事，风格偏阴郁，节奏很慢，细思极恐的那种恐怖 也希望各位会喜欢，祝各位听客周末愉快！ 这里是「琪鑫邪力」，每周一、三、五晚上，我们俩在这儿陪你。 节目做了这么久，最大的收获就是你们的留言。每次看到，我们都特别开心。 有什么感兴趣的话题，或者最近在想的事儿，随时告诉我们。我们特别愿意跟你一起聊聊。 要是想来跟我们一起录一期，我们非常欢迎——两个人是默契，三个人是惊喜。 最后，觉得节目还不错的话，转发给你身边的朋友，就是对我们最大的支持。 我们下期接着聊。

本期邀請到了兩位在香港寫作，也書寫香港的年輕作家，今年兩位也分別在三聯出版了他們的小說《不上鎖的人》和《來生之家》，他們就是作家邵棟和郭艷媚。 主持人：林冕 香港三聯書店出版部高級經理、《讀書雜誌》主編 PART 1：開場與引入 1. 個人介紹：郭艷媚00:01:05、邵棟 00:02:21 PART 2：走進作品 2. 關於小說的題材選擇： 00:04:08 1. 關於小說創作中的自我投射： 00:12:06 1. 關於書名的含義：00:16:16 2. 關於小說內容和結構： 00:21:32 PART 3：他們筆下的香港 1. 邊緣與日常：香港書寫的多種可能 00:30:17 2. 關於身份與歸屬 00:39:43 PART 4：創作背後 1. 關於寫作靈感和素材 00:45:33 2. 關於未來寫作的計劃 00:50:04 《不上鎖的人》 這是青年作家邵棟的最新小說集，收入的八篇中短篇小說，猶如香港霓虹燈影下的一條條奇詭巷弄，悄然通往數字時代人心的隱秘角落，呈現一幅當代青年的精神浮世繪——有暗戀者藉角色扮演在虛擬與現實間幽微穿行，有白鱘般被時代激流阻斷回鄉之路的遊子，亦有親人驟然離世後無盡悵然的孤孑身影……在邵棟舉重若輕的敘述中，一幕幕懸疑與哲思交織的都市傳奇幽幽上映，當我們推開那扇虛掩的門扉，看到的，是自己身處這流離世代之中的一枚鏡像，真實而殘酷。 邵棟 1989年生，江蘇常州人，香港大學中文學院博士，現任香港都會大學人文社會科學院助理教授。小說見刊於《收穫》《十月》《上海文學》《香港文學》等，歷獲林語堂文學獎首獎、香港青年文學獎等。 《來生之家》 他們期盼天堂…… 來自印尼的傭工，和來自孟加拉的偷渡客，在異國他鄉展開一段愛情故事。人類如此脆弱，在苦難面前，後世樂園成為她們賴以生存的心靈慰藉。 他們注定不幸…… 他們是香港土生土長的下一代，沒有國籍，沒有身份，一出生便帶罪。當他們超過十八歲，便不能再受教育、不能工作。他們注定是沒有明天的孩子。 他們也是我們…… 香城人從來就不是多數主流，我們注定是邊緣。在互為對照、互為鏡像、互為感應中，反觀並重塑香港的歷史。看見別人，從而看清自己。 香港新生代作家郭艷媚，繼《菩薩低眉》後，繼續延續對邊緣的思考。醞釀八年，慈悲歸來。 郭艷媚 香港中文大學中國語言及文學系碩士畢業。現為新聞工作者、主持人、活動統籌、香港作家聯會理事。十四歲發表首篇文章，獲全國作文大賽一等獎。二〇一八年出版短篇小說集《菩薩低眉》，入圍香港書獎。曾獲全球華文青年小說獎、徐訏文學獎、大學文學獎、冰心杯獎、文藝新星獎等。作品見於《鍾山》、《收穫》、《澳門日報》、《幼獅文藝》、《香港文學》、《聲韻詩刊》、《文學評論》等。

近几年影视行业一直处在冰火交织的震荡里：一边是大制作撤资停机的行业寒冬，一边是AI工具、全民短剧的浪潮狂涌，很多怀揣电影梦的新人站在门外不敢迈步，行业老人也在AI冲击下满是焦虑。 本期我们在阿那亚海浪电影周现场，邀请到参与过姜文、张艺谋等知名导演的殿堂级作品，见惯了大制作台前幕后的行业规则；后来跳出影视圈创业，开了自己的工作室深耕动画视效，还参与了顶流项目《黑神话：悟空》的制作，在小众赛道里走出了小而美的活法的嘉宾——大厨，和我们聊聊影视行业的真实底层逻辑，聊聊AI浪潮下普通人该如何找准自己的位置。 这期内容大厨聊透了影视幕后的经费规则、新人入行的真实收入梯队、行业招人最看重的核心能力，也聊了自己工作室坚持纯手搓创作不碰AI的选择，同时还聊了聊有“中产乌托邦”之称的阿那亚定居，看看被精心包装的网红生活地背后，真实的生活样本。 主播： 若萌：🍠木芷萌Moriko 加纳：🍠加加加NA 嘉宾： 大厨： 影视视效从业者，资深制片人，动画工作室创始人，曾参与姜文、张艺谋等导演多部知名院线电影制作，也参与头部游戏项目《黑神话：悟空》的视效与美术制作，工作室在AI时代下坚持以纯手工创作打造作品特色，现在长期定居阿那亚。 ⏰时间轴： 00:00:30 人工智能崛起拉低影视行业入行门槛 00:01:36 影视行业现状：一边撤资寒冬，一边AI催生新作 00:04:13 制作与宣发的预算分配，谁拿走了蛋糕大头？ 00:08:40 转行原因：想要获得更多前期制作的话语权 00:11:41 修掉男演员痘痘竟成后期修图噩梦 00:16:18 揭秘影视行业从小白到资深的收入梯队 00:17:59 入行现状：简单工作被AI抢走，要么干多人活要么拼创意 00:20:00 影视行业也有35岁危机？青春饭传言辨真假 00:26:31 零基础入行建议：工具给技术加持，审美才是核心天赋 00:30:41 观众更爱有生命力的粗糙作品，胜过精致无魂内容 00:35:39 创办工作室初衷：让为爱发电的创作者拿到应得回报 00:43:46 AI对行业的影响：高效又残忍，淘汰基础岗赋能高效者 00:44:20 工作室坚持纯手绘手工感，全程拒绝使用AI 00:48:52 大厂项目审查需要人类找共识，AI做不到 00:55:18 阿那亚名人扎堆，王菲李健白敬亭王安宇都能在此偶遇 00:59:59 沙滩上的图书馆，脱鞋踩沙是文艺青年的天堂 01:03:21 阿那亚真实消费成本，丰俭由人 01:11:57 撕掉行业虚浮光环，核心审美决策力才是底层竞争力 01:12:44 现在就是最好的时机，先做起来再说 01:13:13 下一期预告：do脸老司机若萌联手整形医生揭开医美真相 本期 BGM：《普渡众生》—— 林家谦 坐在阿那亚的海边聊完影视寒冬、AI 降维打击和大厂内幕，这首曲子一响，那种宏大与荒诞、神性与凡俗的拉扯感瞬间就对了。 时代浪潮从来不负责渡人，AI 也不是来拯救苦难的。听完这期，希望大家卸下光环税和救世主幻想——在技术掀翻桌子的年代，你不可替代的审美与清醒，才是渡你过海的唯一法舟。 【进听友群】扫描下方的二维码，结识富女姐妹，优先获取不定期福利&独家干货！（由于近期添加人数较多，偶尔可能会出现暂时添加不了的情况，晚点再试即可） 🍠富女之友🎤播客

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：The Twenty Minute VC (20VC): Venture Capital | Startup Funding | The Pitch · 20VC: The $100 Billion AI Assistant Race: Town vs Instinct vs GrokBot | We Spend $75K Per Engineer on AI Tools | Why the AI Assistant Market Is Not a Bubble & AI Assistants Will Replace Every App on Your Phone with JD, Founder of Town 原内容更新时间：Mon, 07 Sep 2026 本期由 Harry Stebbings 主持，嘉宾是 Town 联合创始人兼 CEO Jean-Denis，也就是 JD。Town 是一款嵌入邮箱和日历的 AI 助手，会观察用户的工作方式，并主动推荐自动化流程，帮助处理原本需要人工完成的事务。JD 分享了 Town 从 AI 税务公司转型、快速找到 PMF，到面向主流用户推出产品的过程。 对话围绕 AI 助手赛道的竞争格局展开：Town 如何面对 Grokbot、Instinct、苹果、谷歌以及 OpenAI 等竞争者；未来用户会拥有一个统一入口，还是不同场景下的多个 Agent；隐私、数据孤岛和 Agent 间协作会如何重塑企业软件。JD 还谈到模型路由、前沿模型成本、企业端变现、网络效应，以及 AI 如何改变招聘和工程团队的生产效率。 👤 本期嘉宾 Jean-Denis（JD）是 Town 的联合创始人兼 CEO。创办 Town 前，他曾在 Plaid 担任七年首席技术官，此前还曾任 Dropbox 工程负责人。他也是一名活跃的天使投资人，投资过 Modal、Base10、Merge 和 NexHealth 等公司。 JD 值得关注之处，在于他同时经历过大型科技公司的工程管理、创业转型和 AI 产品商业化。他不仅讨论 AI 助手的产品形态，也从一线创业者的角度拆解了 PMF、模型成本、企业网络效应、定价和公司长期经济模型。 ⏱️ 时间戳 00:47 Town的转型与定位 03:48 Agent护城河之争 18:09 模型路由与成本曲线 24:49 增长、分发与产品壁垒 42:42 商业化与长期竞争 🌟 精彩内容 💡 AI助手最终会成为数字世界的统一入口 JD 认为，用户不会愿意在不同工作之间不断切换 Salesforce、Linear 或其他垂直 Agent。更可能的形态是一个统一的主入口，在后台调用不同系统；但隐私和数据归属又会让企业与个人数据保持分离。 "你会想要一个统一的入口。" 💡 真正的护城河可能来自 Agent 对 Agent Town 的一个关键功能，是让用户的 townie 与同事的 townie 互相沟通，在不同人的邮箱和上下文中寻找答案。JD 认为，多用户协作一旦形成网络效应，团队就很难再迁移到其他产品。 "在 Town 里面，摸透了怎么用的用户最喜欢的一个功能，叫作 Agent 对 Agent。" 💡 AI会逐渐替人类管理信息分享 未来的 Agent 不只是执行指令，还要判断什么信息可以分享给谁。JD 设想，用户会放心让 Agent 依据隐私边界，自动过滤病史、薪资等敏感内容，同时在企业内部寻找能够促成合作的隐藏信息。 "我觉得我们越来越会放心让 AI 来替我们做这件事。" 💡 人类应负责定方向和分配资源 JD 不认同让同一个 Agent 自主运行到底、独自追求最终结果。他更倾向于由人类设定目标和 token 预算，再由模型或其他 Agent 监督执行过程，让 AI 的行动符合人类的价值体系。 "所以你定下目标和预算，然后去监督为了达成结果而采取的那些行动的大致方向。" 💡 模型路由的核心不只是便宜，而是体验一致 Town 会根据任务难度、成本和结果质量选择不同模型，但面向用户的性格与语气不能频繁变化。推理任务可以灵活切换模型，用户直接感知的交互层则需要保持稳定。 "我们的工作是根据你的需求，找到一个能兼顾成本效益、给你带来想要结果的模型。" 💡 AI产品的成功不是消耗更多 token，而是让用户持续付费 JD 认为，用量本身不是成功指标。如果用户消耗大量 token 却感受不到明确回报，反而会认为自己被过度收费。真正重要的是让用户知道钱花在哪里，并持续感受到产品创造的价值。 "所以我把成功定义为给我付钱，因为如果你每个月都付钱，就说明我基本把工作做好了。" 💡 AI让企业更愿意招聘，而不只是减少员工 JD 用工程师的产出解释 AI 对招聘的影响：如果 AI 让一名工程师创造的营收明显增加，企业就有动力多招人，而不是简单地用 AI 替代岗位。Town 自己也把模型和工程工具视为高回报的生产力投资。 "AI 意味着突然之间那个工程师能创造的收入比以前更多了。" 💡 未来的竞争关键是用机器构建、用人类学习 AI 让产品构建和模仿的速度大幅提升，但用户洞察仍需要人类时间积累。JD 认为，竞争者可以在几周内复制功能，却无法同样快地复制对用户需求的理解，这使得创业公司必须持续高速迭代。 "你现在可以用机器的速度去构建，但你只能用人类的速度去学习。" 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺

【书籍概述】： 本书是作家戴夫·艾格斯的自传体回忆录，讲述了他在21岁时父母在32天内相继因癌症去世后，与年幼弟弟相依为命的真实经历。作者没有沉溺于悲伤的叙事，而是以独特的荒诞、戏谑和幽默笔法，将这段充满创伤的孤儿岁月，编织成一出笑中带泪的生存戏剧。它深刻揭示了人在绝境中如何通过幽默、创造力与承担责任，来寻找意义、进行自我疗愈并顽强成长。 【核心内容】 1. 幽默作为防御与重建工具：面对无法承受的苦难，将现实荒诞化、戏剧化，用幽默解构悲伤，是一种强大的心理防御机制和主动的重建方式。 2. 责任作为生存的锚点：在失去一切、自我崩塌后，对弟弟的抚养责任成为了主人公重建日常生活秩序、找到继续前进意义的关键支点。 3. 叙事即疗愈：将创伤经历通过书写和讲述重新组织，不仅是对事件的掌控，更是重新构建自我认同、完成心理疗愈的核心过程。 【作者及介绍】： 戴夫·艾格斯，美国著名小说家、编辑、出版人。其自传体处女作《怪才的荒诞与忧伤》一经出版便广受好评，并获得普利策奖提名。他是文学杂志《蒂姆·麦格罗》的创始人，也是颇具影响力的文学出版机构《麦克斯威尼》季刊的出版人，致力于扶持新兴作家和独立文学创作。

“为什么别人一个微小的眼神，就能让你在心里上演一出大戏？为什么发完朋友圈后，你会忍不住反复刷新点赞数？” 如果你常常陷入这种精神内耗，不要责怪自己“玻璃心”。社会学家查尔斯·霍顿·库利提出的“镜中我”理论精准地揭示了这一真相：我们眼中的自己，其实都是透过别人这面“镜子”看到的自己。从揣测他人视角，到脑补负面评价，再到根据假想评价定义自我，我们不知不觉把人生的遥控器交给了别人。 本期节目，我们将带你拆解“镜中我”的隐形枷锁，探讨如何真正拿回人生的主导权： ● 为什么我们如此依赖外界的反馈？童年时期的“负面镜像”，是如何在潜意识里持续审判我们的？ ● 为什么“比较”注定是一场横向的消耗，而真正的幸福只能来自纵向的自我沉淀？ ● 破局的关键，为什么是“敢于消失”？停止对外界的宣告与表演，把计划当作秘密，如何能让你在孤独中积蓄力量？ ● 如何建立“内控型自尊”，允许自己做到60分，接纳“不被所有人喜欢”的人生常态？ 平庸的人用热闹填补空虚，而优秀的人在孤独中成就自我。真正的人生意义，从来不需要靠掌声和围观来证明。如果你也正被他人的眼光裹挟，感到疲惫不堪，希望这期节目能帮你换掉心里的那面镜子，停止向外求证，回归真实丰盈的内在。

本期我们来到上海南京东路步行街，邀请到两位音乐表演专业的女生，围绕「容貌焦虑」展开全程无脚本的真实对话。 从各自的容貌小困扰、长辈评价带来的身材焦虑，到对外貌刻板期待的看法，再到「完美外貌和有趣灵魂二选一」的终极拷问，她们给出了最坦诚的答案。 片尾还有上一期嘉宾留下的趣味抽象问题互动，以及本期嘉宾给下一位路人的提问接力。 如果你正陷入容貌或身材焦虑，希望这期对话能给你一点松弛的力量。#身材焦虑 #自我成长 #女生话题 #审美 #南京东路 #街头采访 #自我接纳 #有趣的灵魂

【动龄茶】第59集，前媒体人彭远文如今是一名专职自媒体人。自己掌握节奏，自己决定选题：农民养老金、留守儿童、电动车路权，这些20年前的老话题，至今仍是许多人常识中的空白。谈起新身份，他直言“很爽”；但自由背后，也要面对浏览量的起伏，以及收入的不确定。 🎵🎵片尾曲 娱乐天空 By 陈奕迅 【本期主播】 Rose & Helen + 彭远文（嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。

💡当我们相信价值投资的时候，我们相信的究竟是什么？ 欢迎来到知行小酒馆，这是一档由 有知有行 出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活，我是雨白。 今天这期节目，我来到了青岛，去拜访一个在市场最热闹的时候选择离场的人。他叫方言，是畅销书《第二天：金钱进化论》的作者。 早年，他经营过一家广告公司，也曾投资房地产和股票。2015 年，在那轮牛市见顶之前，他已经在股市获得了十倍回报，却选择及时收手。随后，他关掉经营多年的公司，淡出了原来的商业社交圈，和家人来到青岛，过起了近乎隐居的生活。此后的十多年，他把大量时间用来读书，研究价值投资，后来又花了三年时间，参与梳理一本即将出版的《价值投资讲义》。 我和方言的这场对话，是他在青岛的书房里录制的。这里既有他收藏的艺术作品，也有孩子们写作业用的黑板和书桌，还有一整面直通天花板的书墙。他说自己的日常生活很简单，接送孩子、做饭、读书。这个空间很像他过去十年生活的一个切片：一边是家庭，一边是阅读，而从前那个热闹的生意场，已经离得很远了。 录制前一晚我们一起吃饭，方言谈起自己这些年重新理解价值投资的过程。我突然意识到，我们平时是不是把价值投资理解得太简单了？ 我们太熟悉那个被简化过的故事：找到一家好公司，在便宜的时候买入，耐心持有，然后让复利慢慢发生。可如果价值投资真的这么简单的话，为什么在现实生活中，不管是我们自己还是身边人，价值投资似乎都很难实践。毕竟，如果一个人没有足够的本金和持续可投资的现金流，TA 拿什么来耐心持有？如果没有真正经历过商业，又凭什么确信自己看懂了一家公司？ 所以这期节目，我们关心的不是某一个投资标的，也不是一套可以照搬的持仓。我们会从方言过去的经商和投资经历聊起，把那些经常被成功故事省略的条件重新放回来，本金从哪里来，漫长的等待靠什么支撑，对一家公司的理解又是怎样形成的。 方言的表达很直接，有些判断甚至显得相当绝对。但这不是一堂结论先行的价值投资课，而是一个亲历过商业起落的人，对价值投资的重新拆解。 希望会对你有启发。 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文 🍻 本期嘉宾 方言：前企业家，曾创办传媒公司，公司早期深度参与中国电影商业化，为《英雄》《画皮》等电影提供设计和宣传服务，并参与北京奥运会开幕式的创意工作。而后业务聚焦到房地产领域，为相关政企提供土地前期策划、广告设计、销售宣传工作。著有：《第二天：金钱进化论》。 🪡 时间轴 04:32 98 房改与 2016 年「房住不炒」：我明白，政策的传导需要很长的时间 11:41 为了说服大家贷款买房，我们编了那个著名的俩老太太在天堂见面段子 21:57 转念 💼 我买了上市公司的股票，不就等于成了上市公司的老板了吗？ 26:53 投机 vs. 投资：是赌地价涨，还是赚地里长出的粮食 🌾 30:16「想成为价值投资者，得先过上价值投资的日子」 41:22 巴菲特的故事，只像我们听到的那么简单吗？ 51:00 「我深知，你不自己做一家公司、被客户伤害、被手下人折腾，你无法看懂一家公司」 01:01:05 2015 年 3 月，我在账户每天涨 1000 万时选择离场 01:21:42 如果有企业家在干这三件事，你要小心了：买飞机、找明星、登珠峰 01:37:58 当你成为那个给老板赚最多钱的人，社会就会回馈你更多的钱 01:42:21 相信「相信」的力量 🔍 猜你想看 01:25 《何为道》：段永平 AI 时代问答录，集结段永平近年社交媒体上的问答与思考，2026 年 8 月由中信出版集团出版。 04:26 《穷查理宝典》（Poor Charlie's Almanack）：彼得·考夫曼编，收录查理·芒格过去二十年的公开演讲、媒体访谈及个人传记，展示其跨学科的投资哲学与人生智慧。中信出版社 2016 年出版中文版。 04:49 1998年3月19日，时任国务院总理朱镕基在记者招待会上宣布，当年下半年将停止福利分房，住房分配一律改为商品化。时年7月：国务院发布《关于进一步深化城镇住房制度改革加快住房建设的通知》（国发〔1998〕23号），标志着福利分房制度正式终结，开启了中国房地产的商品房时代。 05:10 房住不炒：「房子是用来住的，不是用来炒的」的简称。2016 年 12 月中央经济工作会议首次提出，此后逐渐成为中国房地产调控的核心定位，标志着政策从鼓励住房消费转向抑制投机。 17:39 资合企业与人合企业：资本市场中的企业分类方式。资合企业以资金聚合产生力量（如制造业），适合上市融资扩大再生产；人合企业依赖个人智力与专业能力（如广告、设计、咨询），规模扩张受限于人才复制难度，通常不适合上市。 30:56 《滚雪球：巴菲特和他的财富人生》：[美] 艾丽斯·施罗德著，沃伦·巴菲特唯一授权传记。 34:59 莫尼什·帕伯莱（Mohnish Pabrai）：印裔美国价值投资人。1991 年创立 TransTech Inc.，2000 年以约 2000 万美元出售后，用这笔资金创立 Pabrai Investment Funds，2008 年与盖伊·斯皮尔以 65.01 万美元竞得巴菲特午餐。 39:36 李录：喜马拉雅资本创始人，查理·芒格家族资产管理人。著有《文明、现代化、价值投资与中国》。 41:11 保险浮存金（Insurance Float）：保险公司先收保费、后付理赔，期间持有的资金。这笔钱在财务上是负债，但可用于投资，投资收益归保险公司所有。 41:28 自由现金流（Free Cash Flow）：企业在支付运营成本和资本支出后可自由支配的现金。是衡量企业财务健康的核心指标——数值为正说明企业能靠自身经营产生"活水"，为分红、回购、再投资提供空间。 41:59 伯克希尔·哈撒韦（Berkshire Hathaway）：美国多元控股集团，总部位于内布拉斯加州奥马哈。由沃伦·巴菲特与查理·芒格（副董事长，1978–2023）搭档执掌逾六十年，2026 年起由 Greg Abel 接任 CEO。旗下全资控制六七十家子公司，涵盖保险、铁路、能源、制造、零售等，包括 GEICO、BNSF 铁路、See's Candies、Dairy Queen（即DQ冰淇淋） 等。 00:52:17 喜诗糖果（See's Candies）：美国老牌巧克力与糖果公司，1972 年被伯克希尔·哈撒韦以 2500 万美元收购，自收购以来已贡献超过 20 亿美元利润。 49:56 《富爸爸穷爸爸》（Rich Dad Poor Dad）：[美] 罗伯特·清崎著，2000 年引进中国后连续 18 个月蝉联畅销榜首。 57:59 归江：信璞投资创始人。曾任国泰君安研究员、博时基金基金经理，在博时期间曾管理过全国社保基金委托组合。 01:09:32 塞壬的歌声（Sirens）：荷马史诗《奥德赛》中的典故。海妖塞壬以歌声诱惑水手触礁，奥德修斯命船员用蜡封耳，自己则绑在桅杆上。 01:17:15 陈明永：OPPO 创始人兼 CEO。1995 年跟随段永平创立步步高，2001 年步步高拆分后接手 OPPO 品牌。 01:23:56 玛氏（Mars, Inc.）：美国私人控股食品企业，1911 年创立，旗下拥有 M&M's、士力架（Snickers）、德芙（Dove）等品牌。 01:36:55 盖伊·斯皮尔（Guy Spier）：南非裔价值投资人，Aquamarine Fund 创始人。2008 年与帕伯莱联合以 65.01 万美元竞得巴菲特午餐。著有《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》。2026 年因健康原因关闭基金。相关节目：E55《一位价值投资者的成长旅程》：我不是巴菲特，也没必要成为巴菲特 01:40:16 蔡崇信（Joe Tsai）：阿里巴巴联合创始人。1999 年放弃年薪 70 万美元的投资机构工作，以月薪 500 元人民币加入仅 18 人的阿里巴巴创始团队，自公司成立以来一直担任董事会成员。 往期节目 E250 为什么学了这么多知识，却还是做不好投资？ E213 解码巴菲特：42 年传奇收益背后的模型、系统与选择 E229 盖伊·斯皮尔：一位价值投资者的谢幕 E223 在恐慌与兴奋之间，我们回顾了 2025 年的市场 E189 聊聊段永平，以及你想活出怎样的人生 E130 只是投资失利，又不是世界末日！｜知行读书会 🌐 知行小酒馆公告牌 ✨ 有知有行 App 3.0 版本上线啦 过去几年，不少同路人都在问我们：什么时候可以不用跳转，直接在有知有行买入长稳海？现在终于可以告诉大家，从这一版本起，「长钱账户」「稳钱账户」「海外长钱」都已经支持在有知有行 App 里直接买入。 谢谢你陪我们走到这里，有知有行还在继续成长，也希望可以继续陪伴你通过安心投资，一步步接近更好的生活。 长钱账户、稳钱账户和海外长钱的销售、投顾服务，分别由海南有知有行基金销售有限公司和嘉实财富提供。产品的过往业绩不预示其未来表现，为其他投资者创造的收益也不构成业绩表现的保证。请在全面了解产品的风险收益特征后独立作出投资决策。 🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是 有知有行 出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。 有知有行 成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🎺 创作团队 主持 雨白｜嘉宾 方言｜制作 星星 周一｜后期 孙称｜单集封面 马精虎《局》（局部） 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

✨本期简介 你有没有经历过这样一个阶段：突然不太想发朋友圈了，不太想解释自己最近在做什么，甚至连很熟悉的人问一句"最近怎么样"，都不知道该怎么回答。 这一期，我们聊聊那种"我不想解释、不想汇报、不想被围观"的状态——它未必是逃避，也未必是孤僻。 它可能只是：我的能量有限，而我正在做一件对自己非常重要的事情。 我们会一起聊到：为什么这个时代让"无人观看的人生"变得越来越难；解释一件事到底有多消耗人；身份转换期那种"旧的我已经离开，新的我还没长出来"的悬空感；边界和冷漠之间的区别；旧朋友为什么总是特别容易让人破防；以及——独处和封闭之间，那条不容易看清、但确实存在的线。 如果你最近也想安静一阵子，这一期也许是说给你听的。 💡本期关键概念 * 解释成本：他人一句简单关心，会在内心触发大量揣测、推演，消耗心理能量，这是比社交更疲惫的部分。 * 阈限状态（liminality）：旧阶段结束、新阶段尚未开启的模糊过渡时期，此时最需要的不是外界意见，而是生长空间。 * 注意力主权：不止管理刷手机的时长，更要筛选什么人和事有资格进入你的大脑。 * 选择性地被看见：不全盘敞开，也不完全隔绝；重要的人与事可以分享，尚在萌芽的计划留给自己。 📜戳心金句 * 我的能量有限，而我正在做一件对自己非常重要的事情。 * 人生不是上市公司，你没有义务每季度向所有认识你的人发布业绩报告。 * 情绪被触发，不等于人生方向需要改变。稳定不是没有波浪，稳定是波浪来了，船仍然知道往哪里开。 * 你不需要现场直播自己的成长。 * 我是在逃避人生，还是终于开始保护真正重要的人生？ 栏目：《无岸光》・观己，我是素墨青。一书一音，慢慢相逢。 欢迎在评论区说说，你现在是不是也正处于一段"不想解释"的时期。