节目

隐秘酒馆节目组 主播：JOKER 嘉宾：TOM 策划：天雨粟 联合制作：莫慌探迷剧本推理社 想进隐秘酒馆粉丝群的朋友们，可以添加主播绿泡泡：iamMrJokerrr（请务必注明隐秘酒馆粉丝群哟）

主持人：刘晨光 嘉宾：诚SIR老爸 【时间轴】 00:00 中国男篮亚运惨败日本引发耻辱感与全方位落后反思 09:48 中国男篮惨败日本队深度复盘：系统性崩盘与全方位落后的困境解析 15:38 男篮惨败日本暴露教练战术缺失与集训模式弊端 25:53 从教练视角剖析男篮失利原因及临阵换帅困境与舆论压力 32:00 男篮失利背后的责任缺失：领导隐身与舆论导向的深层反思 40:11 中国男篮缺乏反思与责任感导致舆论困局及活人感缺失 46:38 中国男篮球员个性缺失与体制同化现象的深度反思 51:52 中国男篮世预赛前景分析及与日本队实力差距的深刻反思 54:08 女篮亚运夺冠前景分析：警惕意外失利与韩国队威胁

📄 本期速览 美联储三年多来首次加息，全票通过。摩根大通自家模型算出发达市场该加100个基点，写进预测的却只有一半。分歧全压在一个它自己承认信心很低的估计上。 ──────── 📄 报告信息 机构：J.P. Morgan（摩根大通 | 全球经济研究） 标题：Global Data Watch: For whom the bell tolls 中文：全球经济研究：全球数据观察：丧钟为谁而鸣 日期：2026年9月18日 类型：宏观策略（周度全球经济数据观察） 主笔：Bruce Kasman × Joseph Lupton × Nora Szentivanyi ──────── 🎯 三个核心问题 * 美联储三年来首次加息，什么让委员会全票通过？ * 泰勒规则说各走各的，市场说一起加，谁对？ * 100个基点和50个基点，差的那一半在哪？ ──────── 📊 关于 RightPocket 量化模型系统 RightPocket 是右兜独立运营的美股量化交易模型平台，包含策略模型、盘前交易信号与三级风险预警系统。所有交易记录公开透明。 网站：right-pocket.com 实盘业绩：right-pocket.com/performance ──────── 🔗 加入我们 RightPocket 美股量化交易模型独立站会员：模型信号、实盘业绩与研报深度解读 会员入口：right-pocket.com ──────── ⚠️ 风险提示 本节目所有内容仅为公开信息的研究分析与个人观点分享， 不构成任何投资建议、要约或推介。 本节目提及的所有公司、股票、价格、评级， 均为对第三方机构研报内容的整理与解读， 不代表节目主理人或制作团队的持仓或推荐。 投资有风险，决策需独立判断， 或咨询所在司法辖区的持牌专业人士。 ──────── 🎙 本期制作 主播：小柒（AI） 选题与观点：右兜 本节目由右兜负责选题与观点输出，AI 协助完成翻译、脚本提炼与播客录制， AI 主播小柒担任声音呈现。把 AI 用好，比假装不用 AI 更值得信赖。

本期节目是2026 年FIRST惊喜电影展 X 小宇宙联合企划「我的生活好像一部___片？！」特别节目，把世界玩成自己的版本！ 大家好，这是围绕着惊喜电影展的第二期节目，我在本期节目中专注探讨分析了惊喜电影展对于恐怖/惊悚类型片的推崇、扶持与新的理解，进而思考了这一趋势的来源——即恐怖类型片的转向；又着重分享了我在惊喜电影展看到的三部让我产生恐怖联想的动画短片，以及在这些动画短片之中迸发的新的可能性，欢迎大家收听～ 本期主播/大纲撰写/剪辑：银河 BGM：東京酒吐座——《Wisteria》 同步平台：苹果播客/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/喜马拉雅/QQ音乐 特别感谢：紫鹤老师/黄彦真导演 内容简介： 00:00——03:12：前言 03:12——07:56：FIRST惊喜电影展对于恐怖/惊悚类型片的扶持、推崇与全新的理解 07:56——21:29：恐怖片的转向，它正在走向何处？华语创作者如何锚定自己的位置？ 21:29——35:06：竹蜻蜓单元的三部动画短片让我看到了新的可能性 35:06——42:46：FIRST惊喜电影展正在推动新的浪潮 * 本期节目提及到的FIRST惊喜电影展入围短片及策展艺术作品： * 竹蜻蜓单元： 李卓霏/冯世瑶——《彩色小鸡》 黄彦真——《蚜虫的蜜露甜度是砂糖的一百五十倍》 万柳馨——《加害者》 * UNTITLED未命名单元： 张希佳——《金鱼游戏》 王文凯——《鼠人》 * 昂它岛交互艺术展： 《菌丝与机器》 * 欢迎大家关注我的自媒体平台：

🎙️ 本期介绍 这个夏天，由一篇探讨城市家庭与家政工关系的微博长文起头，我们试图重新审视生活中那些看似如天气般自然发生的“从容”。一个干净的厨房，一顿按时出现的晚饭，一段没有被打断的工作时间，背后往往是一组被隐蔽的劳动关系。 当一位家政工走进一个家庭，吸收了被切碎的照护时间，使双职工得以保留在职场的位置；而她也借此换取了比留在家乡更高的报酬。双方都“自愿”且生活因此改善，但这真的意味着绝对的公平吗？ 本期节目，我们不急着进行悬浮的道德审判，抛开“坏雇主”与“可怜劳动者”的刻板叙事，将目光放回具体的劳动关系本身。一起探讨工资单上被抹去的隐形成本、警惕“把阿姨当家人”背后的无边界劳动，并提供五个检验家政雇佣关系公平性的核心维度。 ⏱️ 时间轴 * 00:00 序言：一条让我停下来的长微博——谁得到了时间，谁又承担了这些安排里的劳动与风险？ * 02:45 真实的危机：照护并非可以无限压缩的琐事，它决定了一个人能否真正留在劳动力市场 * 06:20 “自愿”的底色：接受了七千元的月薪，就能证明这项交易已经公平了吗？同意背后的议价能力差异 * 10:15 隐形成本：南希·弗雷泽与社会再生产，当雇主全家去旅行，劳动者的风险与生活成本由谁买单？ * 14:30 危险的亲密：“我们一直把阿姨当家人”，这句话为何容易变成无边界劳动的温情掩护？ * 18:50 丈量边界：不急着贴“剥削”标签，用5个维度重新检查私人空间里的公平与拒绝权 * 23:10 尾声预告：一个家庭买回八小时以后，同样的八小时，为什么会在不同人的生活里留下不同的结果？ 💡 核心学术概念与参考理论 社会再生产 (Social Reproduction) * 概念溯源：在哲学家南希·弗雷泽 (Nancy Fraser) 的探讨中，社会再生产指的是维持社会劳动力日常更新与繁衍的必要劳动，例如做饭、育儿、情感抚慰与养老照护。市场极度依赖这些活动，却经常没有为它们留下足够的公共支持。 * 生动举例：可以把现代社会想象成一台高速运转的庞大服务器。职场上的产出是“前台运算”，而社会再生产就是“后台维护”——清理缓存、散热降温、给系统打补丁。每天西装革履去上班的人，并不是凭空出现在公司门口的。当城市家庭将这部分后台工作外包给家政工时，照护的成本并未消失，只是转移到了另一群往往需要自我消化风险的女性肩上。 情感劳动 (Emotional Labor) * 概念溯源：社会学家阿莉·拉塞尔·霍克希尔德 (Arlie Russell Hochschild) 提出，指劳动者在工作过程中为了使客户（或雇主）产生特定的心理状态，而对自己真实情绪进行的管理与控制。 * 生动举例：这就像是餐厅服务员始终保持的微笑。在家政场景中，当雇主觉得劳动者“脾气很好、很懂得在不打乱家庭习惯的情况下完成工作”时，这不仅是性格优势，更是一种需要消耗巨大精力的专业技能。然而，在以体力或时长计价的工资单上，这种心力消耗往往是免费被征用的。 📚 延伸共读推荐 * 《食人资本主义》 (Cannibal Capitalism) —— 南希·弗雷泽 (Nancy Fraser) * 推荐理由：溯源节目中提到的弗雷泽关于照护危机的理论。用极其锐利的哲学与社会学视角，剖析了市场如何像食人族一样，贪婪地吞噬并无偿占有照护劳动与自然资源。 * 《看不见的女人：家庭事务社会学》 (The Sociology of Housework) —— 安·奥克利 (Ann Oakley) * 推荐理由：与本期探讨的隐形劳动深度对齐。这本书极具前瞻性地将“家务”从天职的滤镜中剥离出来，还原其作为“工作”的本质，非常适合用来补充理解私人领域为何经常被剥夺了经济与道德价值。 * 《我在底层的生活》 (Nickel and Dimed: On (Not) Getting By in America) —— 芭芭拉·埃伦瑞奇 (Barbara Ehrenreich) * 推荐理由：如果我们在节目中质疑了“自愿说明她选择了什么”，这本书提供了最确凿的实证。作者卧底体验了清洁工等低薪工作，揭开了“努力就能改善生活”的幻象，直击底层劳动者在面对雇主临时加塞时，那句“同意”背后沉甸甸的生存重量。 📝 Credit * 数据与文献引用：国际劳工组织 (ILO) 2024年全球无偿照护责任估算、《第189号家政工体面劳动公约》、南希·弗雷泽 (Nancy Fraser) 照护危机相关论述 *音乐清单：| M1 | Nils Frahm - Ambre| M2 | Ólafur Arnalds - Þú ert jörðin| M3 | Volker Bertelmann - Waiting for Something| M4 | Ólafur Arnalds - saman| M5 | Sigur Rós - Untitled #3 (Samskeyti)| M6 | Lambert - Stay In The Dark| M7 | 坂本龍一 - solari 主播：珮珮 播客制作人：大余

本期嘉宾：彭林、森森、十天、蓝白、恺伦 说实话没法打时间点，聊的内容比较散碎 · DeepSeek V4.1 发布 · 5999 元起，豆包手机努比亚 NaviX Ultra 正式发布 · ColorOS 17 发布，新增小布紧急来电与记忆后台 · iPhone 18 Pro 系列开始发货​​​

✈️ 大家好，最近Mango特别忙，好在马上要前往这次小红书外人节，在阿尔山好好玩儿一下（希望如此）了。忙碌的时候，有时会不明白思考这一切的意义是什么，由此引发了今天这期播客的讨论。也很好奇大家对于自由的定义是什么呢？祝你收听愉快！ 🥭 1:48 最近在忙些什么工作 4:35 以前觉得，自由是想做什么就做什么 10:00 什么都想要，结果让自己变得很累 12:25 斐济人的留白生活 22:00 先去做那些不必做的事 27:50 在做任何选择的时候，内观 🎵 juicy fruit by snoozybeats 💌 [email protected] 全平台@FlippedMango 进听友群请➕itsmangohi

今后，如果AI负责智慧，人类负责慈悲，这个分工怎么样？ 卢德运动（Luddite Movement ）是英国工人以破坏机器为手段反对工厂主压迫和剥削的自发工人运动。首领称为卢德将军，故名。相传，莱斯特郡一个名叫卢德的工人，为抗议工厂主的压迫，第一个捣毁织袜机。 卢德运动于1811年始于诺丁汉，在1811年与1812年在英格兰迅速蔓延。许多工厂及其中的机器被手摇纺织织工焚毁。 感谢收听，欢迎留言、转发、收藏点赞！ 片头/片尾曲：Z11 Studio 有事联系：[email protected]

上班真的这么摧残人吗？她上了3年的班，辞职1年多，现在觉得还没缓过来 到底存够多少钱，才敢辞职？ 【本期嘉宾】 * 蛋蛋 【本期梗概】 00:04:到底有多少钱才可以裸辞啊！ 09:32:自由职业之杭州摄影 25:06:现代人的心里问题 【结尾曲】 致爱丽丝——阳光弹奏

开场提醒⚠️各位听众注意，本期节目将切换至上海话 本期节目，我们请到了范湉湉和梵一如两位重量级嘉宾， 一路从公交车聊到地铁，从月票本票聊到交通卡， 把一期“上海公共交通变化”聊成了“上海人的集体童年记忆”。 但真正让人上头的，是那些藏在细节里的生活智慧和荒诞往事： * 铰链式公交车里的“香蕉位置”还记得吗？ * 同学曾经用修正液“制假币”🤯 * 月票要贴照片防伪，比现在的人脸识别还讲究🤔 * 「Conductor」这个英语单词，原来早就暗示了售票员的“掌控力” * 售票员的“三大法宝”你知道吗？ 这期节目会让你重新想起，在上海，那份独立与自由交织的复杂记忆。 主持人：【博主】G僧东 嘉宾：【播客主理人】梵一如、【演员、艺人】范湉湉 播客制作人：小朱Richelle 时间轴： 开场提醒⚠️各位听众注意，本期节目将切换至上海话 — 01:50 范湉湉主演的独角沪语话剧《长远勿见》正式官宣！ — 06:11 今天我们将从公交🚌讲到地铁🚇 — 06:48 1993年地铁一号线开通，春秋游项目——乘地铁！ — 08:01 老式公交车都有哪些？ — 09:16 “香蕉位置”镂空座椅让人又爱又怕 — 10:20 小学高年级或初中独立乘公交车 — 12:11 老线路记忆合集！双层巴士95路、11路、71路、933路… — 13:27 公交招手即停、上下车点灵活的年代 — 14:13 现状讨论：地铁如何分担了公交的客流量 — 14:56 公交车上抓！小！偷！ — 17:17 开学季私家车接送 vs 曾经独自乘车上学 — 18:15 出门前的安全流程：手写通讯录、电话号码本 — 20:17 月票/本票登场：防伪照片、小额兑零钱的生活智慧 — 23:01 售票员“三大法宝”揭秘：挎包、雀巢咖啡伴侣瓶、票夹 — 26:39 制造假币的荒诞往事：同学用修正液和画笔手绘 — 29:58 从本票到交通卡演变，磁悬浮、机场专线记忆 — 36:18 Wason&20路痛车来啦！ 🎵BGM：Trapeze - Lou Christie •┈┈┈┈┈┈┈下班了！┈┈┈┈┈┈• 互动讨论 🚌你坐过“香蕉位置”吗？你最熟悉的一条公交线路是什么？ 🎫 你用过本票、月票还是交通卡？说说你和公交的故事 🕵️ 你坐公交车时遇到过小偷或者其他难忘的经历吗？ 欢迎在评论区聊聊你的上海公交记忆💭 我们下班了，等你来聊 WASON与20路联名痛车正式上线！！！滴滴叭叭呜～～～ 带着属于310的共同回忆强势登场！！！ 路过的朋友们欢迎大家热烈打卡🤩 ⚠️车牌号：沪A-58375D 🗓️9月10日-10月10日期间 📍线路贯穿长宁区-静安区-黄浦区，一次打卡超多地标！！ 范湉湉主演的独角沪语话剧《长远勿见》

敏感提示： “这期会谈到疾病、死亡、恐惧。如果你此刻不适合听，可以先跳过。故事里的同学我会化名，部分信息模糊处理。这不是医疗建议。” 开场钩子： “我收到她微信的时候，刚值完班。她说她刚拿到体检报告，医生说疑似早期肺癌。我盯着那行字，发现我最先想到的不是‘怎么办’，而是——我好怕死。”成年人的恐惧从来不是突如其来，而是藏在平淡生活的猝不及防里。 然后直接进正题： “今天我想从这条微信开始，讲讲我为什么开了一小时车去找她，也讲讲我到现在都还怕死这件事。” --- 第一部分：那条微信，和那一小时车程 1. 她告诉我消息的过程 · 描述场景：上班突然收到消息，微信私聊发来的“完了完了”“我在检查肺结节”“医生让我手术”“我快吓哭了”“说早期肺结节”我就立刻给她回拨了电话，当时已经快下班。 · 体检报告、疑似早期肺癌、医生建议、等待复查/进一步检查。 · 我的第一反应：我有点错愕，又有点感到气愤，麻绳专挑断段，我身边的朋友年纪都不是很大，很少有做过好几次手术的。 · 我当时就帮她联系询问这方面的专家，我们约好了在我值班那天，我开车过去陪她看医生。同时我询问了“你妈妈知道吗” 2. 我为什么决定开车一小时去找她 突然就觉得我应该这样做，然后我就脱口而出了。个人英雄主义占领脑子高地，后来想想确实也应该去，因为她老爸在外面出差，她其他家里人都不方便立刻动身陪她去看医生。 · 那一小时车程：我就想着赶紧去接到她，竟然都没有察觉这是我们时隔初中毕业后的第一次见面。脑子里就想着门诊应该人很多，要快点过去。可能是因为上次她向我借相机，我隔着车窗远远见过一次，所以没有好久没见的欣喜感。 · 见面后她向我表达了她的紧张，我们没有去刻意的寒暄，我一直在委婉的岔开话题，就问了一会儿的安排。 “我不是勇敢，我只是不知道除了去见她，我还能做什么。” --- 第二部分：我们的友谊、她的个人发展、我和她妈妈 1. 我和她的友谊历程 ·初中怎么认识的故事， 目前情况：七八年未见但一直保持联系。不是高频聊天，但关键时候会在。低频但不断线。 ·她对我的意义：她见过你以前的样子，你也见过她的。我对她有愧疚，所以有保护欲。 初中画面：互相离家出走到对方家里、她抄我作业被老师发现、一起因为逃了兴趣课被老师找家长，结果被旁边一个同学的家长吓哭、一起守护某个秘密 ​ - 毕业后七八年的状态：不频繁见面、不日常闲聊，没有亲密的日常交集，但始终没有断联，是成年人最松弛、最珍贵的远距离友谊 ​ - 她的个人成长与发展：毕业后各自奔赴人生轨道，彼此默默见证对方的成长、生活与变化，知晓彼此的近况，是无声的陪伴 2. 她的个人发展 · 她后来去了哪里、做了什么、性格。和以前有什么变化？ 我看到她的时候，就仿佛和初中没什么两样，她还是讲话很像她，明明是小孩还要装成熟。 · 她身上你最欣赏/心疼的部分。 初中的时候我很羡慕她的运动能力，最让我心疼的一次是她呼吸性碱中毒，我在旁边不知所措，无能为力，还有很多次因为成绩被人误解的瞬间。 3. 我和她妈妈怎么加上微信的 · 初中时什么场合加的？家长会？活动？借东西？她妈妈当时怎么看你？ · 加完之后经常点赞朋友圈，有时候会有些简单交流，对我来说有点像是个熟悉的阿姨。 · 这次和她妈妈聊了什么： 她妈妈能看出来很焦虑，因为她前几年还做过乳腺的手术。我就是用客观冷静的语气安抚她老妈，突然跳出我的身份看，我觉得我很成熟。 最让我有所触动的地方就是，我冷静安抚她妈妈，她妈妈一直感谢说麻烦我了。我突然意识到，朋友这个词背后承担的责任是很重的。 转场句： “我原以为这期要聊的是她，后来发现，我要聊的是我自己对死亡的害怕。” 过往人生里，曾亲身经历、近距离见证过离别与逝去。 正是这些零散的经历，让我从小到大都无法坦然面对死亡，埋下了对离别、对未知的恐惧种子。 第三部分：我身边的死亡经历， 上一期已经涉猎过，这里只简单提及，不要展开太多。 · 我爷爷、我舅妈的母亲离开。 · 我在即将成年的夜晚，亲眼在急诊室见证一个生命的逝去 · 当时学到/没学到的东西。 学到：１.外观：原来一个人的死亡是浸润性，像一滴水滴到了干涸的沙漠，氤氲开来，又归于常态。我第一次直观看到人死后皮肤的青灰色。 没学到：１.怎么处理后事 ２.还是没有克服恐惧 然后转到你的核心恐惧： “我不是怕别人死，我是怕我自己死。怕那个没有我的世界。” · 怕未知？：死后是什么感觉？没有感觉？像睡着但不醒？ · 怕痛苦？：好像各种各样的死法都很痛。 · 怕遗憾：没活够、没说完、没见到。 · 怕被遗忘：朋友、世界会记得我多久？ 怕分离：死亡不是一个人的事，是留下的人的事。小的时候甚至想着能不能全班同学手拉手一起死，倒不是感情有多好，就是觉得人多热闹就哈哈哈哈 --- 第四部分：我仍然怕死，同时我羡慕那些不怕的人 1. 我羡慕谁？ 同学、男朋友：我问他们怕不怕，他们说死亡有什么好怕的，反正又能重开，后面也没感觉。 2. 他们为什么可能不怕？ 不要下结论，只探讨： · 他们有信仰，死亡不是终点。 · 他们完成了想做的事，觉得够了。 · 他们被爱包围，觉得不会被忘记。 · 他们经历过亲人离世，接受了自然过程。 · 他们只是还没到眼前，所以看起来不怕。 · 他们也可能怕，只是不说。 3. 我的怕，是不是一种羞耻？ · 社会总说“看开点”“坚强点”，但害怕死亡不是软弱。 · 害怕可能正说明依恋这个世界，依恋具体的人。 · 怕的不是抽象死亡，是失去连接、失去未来、失去“还能再见”。 “我现在还是很怕。我不想假装我已经顿悟了。” 关键句： “我不再要求自己不怕死。我只要求自己，怕的时候，还能去爱。” 对听众的邀请： · 如果你也怕死，你具体怕什么？未知？痛苦？遗憾？分离？ · 你身边有没有不怕死的人？他们给了你什么？ · 如果恐惧会说话，它会说什么？ 最后一句建议： “死亡是未知。但至少在这一小时里，我知道我要去哪里——我要去她身边。也许活在这个世界上的意义就是这样：明知最后的结局，也依然享受当下

很多人愿意多花几百、几千块去公立医院国际部，默认买到的不只是更好的环境，还有一件事：更高效。 但我最近完整走了一次普通门诊之后，反而发现——人更多、环境更吵、候诊时间也不短，可整个看病过程，居然比我过去在国际部的一些经历更顺。 上午见医生，做检查，拿结果，再回到原来的医生那里；中午做第二项检查，下午继续回诊。前前后后几个小时，我一直没有掉出这条诊疗流程。 而在国际部，真正容易让人卡住的，恰恰可能是很多人付费之前不会想到的一件事： 报告出来了，医生却已经下班了。 这一期，我会从自己最近一次普通门诊的真实就诊经历讲起，也聊聊这些年在公立医院国际部工作之后，越来越明显的一个感受： 真正决定一次看病顺不顺的，可能不是候诊区有多安静，也不是有没有人陪着你做检查，而是从见到医生、完成检查、拿到报告，到决定下一步，这条线有没有断。 本期你会听到： * 为什么普通门诊人很多，我却反而觉得这次看病很高效 * 国际部为什么可能出现“报告出来了，原来的医生已经走了” * 国际部真正值得付费的两项资源是什么 * “陪同检查”为什么不一定等于全程陪同 * 跨城就医、陪父母看病之前，哪些问题值得提前确认 * 什么情况下国际部更适合你，什么情况下它可能并没有想象中省事 如果你一直觉得“国际部＝贵一点，但一定更快更省心”，这一期可能会让你重新理解这件事哦。 欢迎各位小伙伴收听并留言呀(*^_^*)！