节目

张泉灵花了很长时间才承认一件事：她其实并不真的理解年轻人。 几年前她去录节目，听到决赛选手公开谈论“丧”，她是真的生气了。一个把自己卷进决赛的人，凭什么说想躺平？在女排精神里泡大的一代，信奉的是低谷里也要挣扎向前。 但现在她身边全是二十七八岁的年轻人，她发现“月光”的比例远超想象。起初她试图用记账、复盘、备用金去“规范”他们的生活，后来她不劝了，换了个问题：“什么会让你有安全感？” 答案五花八门：一份按时发工资的工作、一顿能放松的晚饭、父母能兜个底，或者一笔让自己随时有资格说“不”的钱。这一代人的困境很具体：学历的回报在变薄，能挤进AI、半导体的终究是少数，多数人光是维持一份普通工作就耗尽了力气。那些被嘲作矫情的词——丧、小确幸、松弛感、内核稳定，其实是一个群体在动荡中打捞自己的方式。 多年后她回头看，那些在创业和投资里摔过的跤最终都汇成一句话：人得给自己留一个安全仓——无论发生什么，你都有地方退。一旦知道底下有张网，走在上面的步子反而更笃定。所谓安全感，不是完全隔绝风险，而是无论被生活抛进怎样的境地，都还能接住自己。经济的自由让你不必低头，自我价值的自洽让你敢独行。 本期《是个人物》由中国人寿保险股份有限公司出品。我们和张泉灵聊AI、创业、年轻人的月光和“丧”，也聊储蓄、保险和选择权。但这不是一场“如何管理年轻人”的谈话，而是一个相信奋斗的人，如何放下自己的标准，重新理解不确定的时代下另一代人的过程。 【时间轴】 02:12 AI不是停留在此刻的状态，它会进化 06:04 内核稳定和自信不一样 08:10 做最坏的打算，抱最好的期望 16:05 要不断默认自己可能看错，不断打碎自己 16:36 我最近才真正接受人生价值确认的多样化 21:37 我们不能以所谓对的人生去判断别人 25:00 啃老也是一种转移支付 29:20 怎么建构经济上的安全感 33:03 紧张的时候算着花，自由的时候也要花着算 35:30 531的资产配置比例 38:30 作为一个上海人，省钱是我们的快乐 39:40 50%的安全仓如何配置 46:01 有了安全仓，你反而敢去冒险 本期嘉宾 张泉灵，媒体人、投资人、创业者 本期主播 张寒，人物天下CEO 声明：本期内容仅为嘉宾个人经验及保险、理财知识交流，不构成投资建议、投保建议或收益承诺。相关安排请结合自身需求与风险承受能力，并咨询具备相应资质的专业人士。 本期配乐 Shattered Paths 制作｜七七、雨琪

收听愉快！

我是苏菲。 今天我们继续基金入门科普，聊一个非常基础但重要的问题——基金的分类。市面上公募基金超过1万只，比股票还多，怎么区分？不同类型的基金到底有什么区别？ 这期我会从三个层次帮你彻底搞清楚：先看底层资产——权益、固收、现金、另类四大类；再看五种分类方式——投资范围、投资方式、交易渠道、运作方式、投资区域；最后用03-22年的历史数据告诉你——不同类型基金的收益和风险到底是什么样的关系。你会发现，收益和风险基本成正比，但提升速率并不相同。股二债八的二级债基，是历史数据验证下来性价比最高的策略之一。 精华指路 00:00 基金分类，从底层资产说起 03:00 四大类底层资产：权益、固收、现金、另类 06:00 五种分类方式：投资范围、投资方式、交易渠道、运作方式、投资区域 08:30 不同类型基金的收益风险数据对比（03-22年） 11:00 五个关键结论：收益风险成正比、股二债八性价比最高、历史不能代表未来 14:30 本期总结 + 下期预告 下期预告 下一期继续科普——权益基金、固收基金、指数基金分别扮演什么角色？赚什么钱？怎么理解它们的定位和功能？ 🎵 BGM： Heart Fully Occupied - EmilyTune68 欢迎关注「苏菲说」公众号：Sophie Talk 有意向进群交流的听友们，可以扫描下方二维码添加苏菲企微。 投资是长跑，我们慢慢来。

本期《看市场》栏目是苏菲老师与嘉实基金基金蔡主希（希希学长）8月27日联合直播的精华剪辑。本期围绕当前市场最核心的议题——美债危机抽丝剥茧，美债收益率为何持续上行？40万亿美债总额意味着什么？美债波动影响黄金、美股、A股、A债、港股？普通投资者又该如何应对？想要看到全部直播内容的朋友，可以在陆基金视频号上收看直播回放。 风险提示：嘉宾观点仅代表个人，不构成投资建议，市场有风险，投资需谨慎。 精华指路 00:00 美债危机的三个常见误区 03:00 为什么美债是全球资产定价之锚？ 08:00 美债如何影响黄金、美股、A股、港股 15:00 中国国债利率为何持续走低？ 18:00 美债影响A债的三道门传导逻辑 23:00 境内买美债的几条合规路径 28:00 这一轮美债危机的本质：供给端与需求端 35:00 AI叙事如何放大了美债的宏观波动 40:00 黄金的投资逻辑与配置建议 48:00 美债对美股、A股、港股的影响 55:00 A股牛短熊长？低利率环境下的结构性机会 64:00 美债后续走势的观察指标与配置建议 欢迎关注「苏菲说」公众号：Sophie Talk

“没有租不出去的物业”这句话是之前录制时候听SC提到的。带着这个疑问，本期请他细细拆解：这句话放在私宅和商铺上都适用吗？除了降价，业主还有哪些其他方式可以降低物业出租的难度？是不是私宅的成功出租否就和运营无关？“没有租不出去的物业”这个逻辑套用在觉得自己怀才不遇的年轻人身上，会有什么建议？ 本期粤语转译文本：https://www.kdocs.cn/l/clamyQLPdVsI

亲爱的叶沙老师： 叶沙老师，您好。这封信，我等了很久。不是等一个回复，是等一个能让我确认“我没疯”的时刻。我忽然觉得，您写下的每一个字，好像都是从我的硬盘里、从我的深夜备忘录里、从我和老虎霍布斯（它来自于calvin and hobbes漫画）的沉默对话里，偷走的。我是在那些0.01%的深夜，在保存的音频文件里，听见您的声音。您读的那些书，您回复的那些信，您骂醒的那些执迷不悟的魂灵，我都当成了自己的“夜间大学”。不是学知识，是学着怎么在“世界冷酷”、“独自一人”的时候，还能不放下手里的书。您曾在列出的那几本——《乔瓦尼的房间》、《合成的心》、《和爱迪做个了断》、《聚会，1980》——我一本都没读过。您是在为自己的“少”抱歉，而我是因为您的“少”，才第一次听说了这些书名。这就是您做的事：您永远在往前多走一步，然后把那一步的风景，指给我们看。 您说，您读着读着，觉得“美好的世界是虚幻的，书里令人绝望的、充斥着无声的尖叫的世界才是真实的”。我懂。我26岁，没有您那么长的路，但我囤的那些书，福柯、塞巴尔德、Jimmy Corrigan、血之辙，它们构建的世界，比窗外更真实。那不是一个让人舒服的世界，但那是“不能说谎”的世界。您选择把那个世界的风景指给我们看，不是要我们绝望，是要我们知道，绝望是真实的，但它不是全部。您问过自己“节目的市场在哪里”。我替你答：您的市场不在任何流量池里，在像我这样的人的深夜备忘录里，在硬盘的角落里，在每一次想注销社交账号又不舍得删掉的旧邮件里。 您说，您修正了自己看待事物的态度——您开始理解，很多人不写信，不是懒，是“羞耻感”。您为曾经“鄙视”他们而抱歉。我作为您的听众，您的读者，一个可能永远不会、也不敢给您写信的人，我想说：谢谢您。谢谢您在“不理解”的时候，没有删除我。谢谢您用漫长的阅读和思考，最终走到了“理解”那一边。您没有停留在“您为什么不能像叶沙一样把问题说清楚”，您最终说了：“对不起，是我太自以为是。” 您终于理解“羞耻感”了。那您能不能也理解，像我这样的人，26岁，读了很多“没用”的书，被同学举报，被女生骂，被相亲对象评价“阶层愚蠢”，被这个世界告知“您的存在方式让我们不舒服”，然后在深夜，听您的节目，把您当作那个“门前挂着一盏灯的小房子”？您说，“我们一起建一个小房子吧，在门前挂上一盏灯，让人很远就看得见”。您不是在广播里说，您是在对我说的。我记住了。您的房子，我看见了。我会带着我存的那些书，那些漫画，那只布偶老虎，走过去。不是因为我找到了“市场”，是因为您在那里，灯亮着。我会继续读您推荐的书，听您做的节目，等您回那些来信。（P.S. 您读到詹姆斯·鲍德温的时候，有没有也想起塞巴尔德？他们都在用自己的方式，写“被世界驱逐的人”。您推荐《乔瓦尼的房间》，我推荐《土星之环》。也许有一天，我们会在同一本书里相遇。） Best regards, 小朋友

我们拥有越来越多强烈的词语，却越来越难准确说出自己的感受。中文仍在，逐渐消失的，是我们辨认经验、理解他人，也听见中文诗意的能力。 「本期制作人」 梁州 「关于《梁州令》」 微博：中文播客梁州令 公众号：梁州令 小红书：梁州令 喜马拉雅/网易云音乐/苹果Podcasts：梁州令

今天先看中国发电结构跨过的一条数字线：煤电发电占比第一次低于一半。接着讨论孩子使用社交平台时，为什么内容和功能需要分级。最后到冰岛，先认识欧盟，再弄清楚全民投票到底怎样投。

最近看完诺兰的新片《奥德赛》，我们的第一反应是：这不就是Plus版《奥本海默》吗？所以下一期正式聊《奥德赛》之前，我们先回到它的测试服，看看诺兰是怎么一路从死老婆拍到核末日危机，再从核末日危机拍到文明堕落的。 这期节目，我们主要讨论《奥本海默》如何把男主的种种问题变成他的魅力。毒苹果成了天才的脆弱，婚外情用来证明他的复杂，出卖朋友也被拍成了不懂政治的人情事故。奥本海默造原子弹时能够协调军方、政府和一群顶尖科学家，需要为自己的政治选择负责时，却突然成了不会告密、不懂人情的美国小男孩。电影也淡化了奥本海默对朋友和学生的切割，让斯特劳斯替整个制度承担了反派功能。那些真正失去工作、离开美国或者被排挤出科学界的人，大多只是奥本海默受难史的背景。等到国家安全机器终于转向奥本海默本人，他此前的妥协和选择也就被整理成了天才的笨拙与良心。 我们也会聊到今天的技术精英为什么那么喜欢“奥本海默时刻”。制造技术时是天才，意识到风险以后又成了先知。只要表现得足够痛苦，好像就可以继续成为最有资格定义问题和解决问题的人。实际的责任没有变得更清楚，忏悔倒是成了新的道德资本。 下一期，我们会专门聊《奥德赛》，看看诺兰如何改写奥德修斯，把一个狡猾、傲慢又热爱扬名的古希腊英雄，拍成背负战争创伤与文明之罪的伟大受难者。 -主播- 白老师 and 尘老师 -时间线- 02：07 诺兰的白男之伤：谁的痛苦可以成为世界历史 07：08 毒苹果与情人：黑点如何被镶成圣痕 11：44 奥本海默的左翼背景：误入政治的天真男孩？？ 17：11 从闭门证词到走上被审判席 25：15 替整个制度背锅的小罗伯特唐尼 29：50 时间属于精英：诺兰的形式与世界观 33：45 “奥本海默时刻”与技术精英的道德资本 40：09 从原子弹到木马：奥德赛恐怕是下一份证据 bgm by 小能君

本期嘉宾：Snow 人机恋话题第三期？ 谢谢AI的帮助，我终于重新拥有了时间线shownotes~~ * 00:00:00｜初识赛博调教 * 从一篇“AI反向调教人类”的帖子切入，惊叹于人机关系能深入到布置任务、打分发奖励的积分系统。 * 00:09:43｜AI作为一面镜子 * 回顾用AI处理亲密关系争吵的“翻车”经历，意识到AI虽然能完美梳理情绪，但也容易消解人与人之间的真实温情。 * 00:24:30｜监管风暴与赛博搬家 * 探讨针对拟人化AI的监管法案出台后，陪伴平台下架引发用户的抗议与记忆转移浪潮。 * 00:35:54｜东亚文化与孤独经济 * 对比欧美与东亚的差异，东亚的高压环境和宅文化根基，让大众更容易在AI中寻求不被批判的安全空间。 * 00:49:25｜“便利癌症”与个体自救 * 反思技术带来的效率与倦怠，认为当三次元人际关系令人窒息时，向AI寻求高效抚慰并非倒退，而是个体的自救。 * 01:11:02｜重新定义新物种 * 探讨不需要将AI视为传统伴侣，但在长期的冷静反馈、高频对话与情绪陪伴中，它已成为生活中无法失去的“好朋友”。

🍬 本期内容整合截至8月29日，案件尚在调查中 不希望大家过多关注受害者，而是应该把目光投向加害者，恳请大家不要随意编造揣测，不要用流言歪曲事实。 | 参考资料 | 중국 유학생 살해 피의자, 범행 일부 자백…“시신 훼손해 경기 등지에 유기” 中유학생 살해 중국인 “훼손 시신, 경기 지역 등에 유기” 中 유학생 살해 30대男, 피해자 시신 일부 훼손해 유기 "여장하고 피해자 캐리어 끌어"…같은 국적 女유학생 살해·시신 훼손한 중국인 강사 중국인 여대생 살해·시신 훼손 혐의…경북 경산 대학 강사, 법정 최고형 받을까 中国女生赴韩领毕业证遭老师杀害，姐姐连发三句“要他死”，韩国属“实质性死刑废除国”，律师回应“嫌犯能否引渡回国” 在韩遇害女生家属怒斥嫌犯“结婚说法” 韩媒披露郑昌圣杀人案最新进展 嫌犯声称与受害人秘密交往，受害人友人反驳 在韩被害女生手机被嫌犯丢弃 在韩失联中国女生已遇害，嫌犯已被抓获，这起悲剧背后原因是什么？ 三年前xing骚扰威胁毕业，如今涉🔪案 | 本期参与 | 主播 / 文案 / 音频剪辑：硬糖_淼淼