节目

📢本期简介 一个员工，带着一个 Agent，干完了整个团队的活——那被省掉的人，去哪了？ 离职后不再补人、校招名额减少、新人被要求"一进来就会用 AI"。本期节目，两位主播从亲手搭建 Her Patch 工作台聊起：一个不会写代码的人，如何靠 AI 做出能长期使用的工具？AI 又如何一边让人惊叹，一边犯下"把留白当废话剪掉"的错误？ 我们聊了最担忧的事实：最先消失的可能是"入门级岗位"——当新人连练手的机会都没有，经验和判断力从哪来？用AI效率变高了，但工资却一点没涨？也聊了普通人的活法：当“会执行”不再值钱，值钱的是知道自己要做什么、为什么做的人——守住主业当判断者，顺着 AI 干不了的“断口”找新角色，或者把以前一个人做不了的生意，一个人做起来。 如果你也有AI焦虑，这期节目就是为你录的。旧的门在变窄，但这也是第一次，普通人手里有了为自己造门的工具。 🕰️时间轴 00:00 开场｜一个人，真的能干完一个团队的活吗？ 08:10 AI 是"又聪明又笨"的同事：电商主图翻车实录 09:39 AI 剪播客翻车：它把我们的"呼吸感"当废话剪了 16:18 AI 最先拿走的不是工作，是"入门级岗位" 21:55 送文件岗位的故事：为什么它竟然比会写代码更不容易被淘汰？ 26:08 一堂 SD 课教会我的：AI 时代最该练的是"下 brief" 29:52 普通人三条路：守住主业 / AI 断口 / 一个人做小生意 35:54 眼镜店老板的"天宫"：我们输的从来不是想象力 40:50 结尾｜真正入局，是完成一件真实的事 参考文献 1. ILO：《Generative AI and Jobs: A Refined Global Index of Occupational Exposure》 * 《Canaries in the Coal Mine? Six Facts about the Recent Employment Effects of Artificial Intelligence》 * 《AI reshapes global labour market into two distinct paths, rewarding human skills: PwC 2026 Global AI Jobs Barometer》 🎙 主播：Elaine、Louisa 🎵 背景音乐： 片头曲 - Her Patch （ai生成） 片尾曲- Paris-Caro Emeraid ✉️ 投稿、商务合作：[email protected] 🎧 Her Patch 收听方式：苹果播客 | 小宇宙 ⭐️ 抖音官方账号：Her Patch

00:00 你的气场，来自于你对业务线的底气 02:28 不要和一个人建立多重关系 04:47 做事应该顺人性，还是顺事实？ 05:56 自媒体到底到建立风格还是顺应市场？ 🏷️胜子本人微信 Shengzi0055，添加请备注“播客”，领取《职场人情世故三万字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ ⭐记得关注胜子哦： 微博：谢胜子 抖音：谢胜子 小红书：谢胜子 公众号：谢胜子

为什么我们越拼命，反而越焦虑？这一期拆解 “工作伦理” 是如何把努力变成一种社会规训，以及普通人该如何跳出无效内卷。 经济学概念：工作伦理、生产者社会、劳动力商品化、努力的通货膨胀 现实：996 文化、35 岁职场门槛、大厂裁员潮、考公热、“努力不一定有回报” 、集体精神内耗

本期潮升说从济公、扫地僧的形象入手，解读道家“反者道之动”的智慧。探讨为何真正的高人常看似平凡，缺陷如何成就完美，以及“大音希声，大象无形”的人生境界。 快速收听 * 0:00讨论游本昌版济公形象邋遢的原因 * 0:38讲解济公形象体现道家“反者道之动”智慧 * 2:08以扫地僧为例讲解真正高人的境界 * 3:27结合社会现象分析不争与内在修行的关系 * 4:38总结济公和扫地僧的破立境界与平凡之道

♥购买本频道文本+音频 —添加小助理vx : jiajia19301，备注【ted系列】 导读：语言学者 Adam 分享 “算法语言” 现象。平台算法为博取流量，催生大批网络新词、网红腔调；为绕过审查还诞生unalive这类委婉替代词。算法制造圈层标签，放大极端观点；年轻人对网络新词敏感度最高。建议多阅读纸质等 “时间偏向” 媒介，追溯词语本源，提升媒介辨别力。

生活不是考卷，人生这道题没有唯一解。欢迎收听南周播客“非标准答案”，我们邀请专业人士，聊聊具体而微的生活难题。 【本期内容】 每逢假期返乡，总会勾起很多人矛盾复杂的情绪：离家在外时，我们会惦念餐桌上的家常菜与家人的温情；可真回家了，却总因细碎的矛盾，陷入与父母的争吵中。作息、饮食、生活秩序乃至价值观念的分歧接连浮现，几句闲谈，轻易就演变成针锋相对的争执。不少人由此生出一种无力感慨：仿佛只有保持距离，才能护住亲子之间难得的平和。 于是，越来越多年轻人开始寻找花样“互联网嘴替”，用来与父母折中沟通。这些看似缓冲矛盾的办法，背后却藏着一代人共同的困惑：为什么明明是血脉相连的至亲，沟通却要绕远路？ 本期“非标准答案”，我们邀请到复旦大学法学院副教授、《沟通的原则》一书的作者熊浩。他深耕冲突解决领域近20年，从商事、法庭公共博弈，转而钻研亲密关系中的日常沟通——他发现，相比前两者，最难解决的冲突是在家里。我们一同聊聊在时代飞速更迭的当下，两代人身处完全不同的精神世界，该如何在分歧中找到舒适的相处距离。 【本期嘉宾】 熊浩：复旦大学法学院副教授 【收听提示】 00:02:09 是不是大家放假回家待久了，都容易跟父母吵架？ 00:05:49 父母总爱对孩子说“我吃过的盐比你吃过的饭还要多” 00:11:55 跟父母沟通，用“互联网嘴替”有效吗？ 00:17:53 生命中很多困局，其实不需要你有能力去解决 00:26:42 处在“以速度为美德”的时代，停下来自省是浪费时间？ 00:43:20 关系共建的前提，是承认“我可能是错的” 00:50:21 家里的沟通，比谈判、辩论难多了 00:54:00 日常生活中相当多的事情，回避是个正确的策略 00:56:31 “教爸妈好好说话”这件事太奢侈了 00:59:03 如何改善和爸妈的关系？“三个1%”的小方法请收好 01:06:01 跟父母相处，有没有最好的状态？ 【相关报道】 和爸妈沟通的难题，这位深谙沟通之道的学者支了三招

00:02:12:许家印倒下，恒大足校何去何从？ 00:20:31:三镇无法击败天津，丢失保级主动权？ 00:41:00:成都被申花复仇，阿苏埃为什么这么强？ 00:51:23:深圳浙江四官错在哪？王钰栋该怎么做？ 01:04:02:国安体系和气势已成，布尼亚明强在哪？​ 01:11:54:郑智击败唐田，彭欣力为啥踢山东这么拼？ 01:53:04:大连去踢亚冠2值不值？有没有可行性？

在曲家瑞的人生里，她不断发现答案并不存在。 她二十几岁在纽约的小房间里画画时，就常常对着空气自问自答。假装有人问她问题，假装自己已经是个大艺术家，假装有一天能站上舞台，把心里的话全都说出来。 但耶鲁落榜这件事她瞒了十年，在讲台上讲不到三个字就哭了。“现在想想觉得好笨呢，我应该第二天就讲了。” 小时候她听妈妈说，她出生那年父亲事业走下坡，所以她是“带来厄运的小孩”。四十年后，妈妈讲的却是父亲那天签了大单、从此平步青云。她当场问母亲这两个版本怎么对不上，母亲回答“那个是错的，这个才是对的”。 她年轻时有过一个男友，会一颗颗认出夜空里的星星讲给她听，她以为这是独一无二的浪漫，念念不忘很久。直到多年后带学生去苏格兰交流，当地人告诉她“我们苏格兰人没事干，晚上就看星星”，那里人人都认得。 她说一幅画画完的那一刻，“它就已经没有了”，因为画画的时候它每天在变、有生命，一旦停笔，它就静止了，“你跟它说给我点什么，它不会”。 人人都想成为曲家瑞。只是曲家瑞也没有答案。别人告诉你的故事可能会改变，曾经深信不疑的意义也可能消失。 但每次登台前，她会找厕所或角落蹲一下，她告诉自己：“You are on your own。” 她说，这时候，什么都不能想，什么都已经抛开了。没有人替你准备，没有人保护你。只剩下你自己，然后你还是要站起来，走上台。 这就是曲家瑞的showtime。 本期节目由「娇兰御廷兰花系列」与「展开讲讲」共同呈现。 shownotes： 第一部分 娱乐精神 04:01 十年后重回娱乐视野，好像从未离开过 07:55 每天出门到镜子前说，It's showtime 15:55 综艺上的机智，就像抛球、接球、击球 21:03 原来糖果不是都是甜的，娱乐圈也是竞技场 38:49 25岁到32岁，我就在练习别人会问我什么 44:58 讲过最狠的一句话，“我已经受够了” 第二部分 如何成为曲家瑞 49:58 粉丝带父母来看展，“我也想要像曲老师这样做我自己” 58:34 曲老师第一次遇到百分百被接纳的自己 01:03:56 在学校是星探老师，给学生“定制夸奖” 01:09:07 画到自我否定时，也渴望有人能进来说句好话 01:14:42 20岁的曲家瑞坐在这里，你会对她说什么？ 第三部分 年龄、自由、创作 01:18:18 等不及40/50/60，有期待就是好的 01:22:08 作为“中间小孩”的羡慕、疑问与和解 01:26:26 画一个人，是读TA的心 01:31:08 工作室被淹了，救画还是救娃娃？ 01:34:00 没有同龄朋友，每天和最fresh的年轻人待在一起 01:35:43 曲老师典型的一天从晚上开始 📺展开播报 万代兰，不依附土壤，气生根裸露在空气中，依然从容生长。它的花期很长，一朵可开数周，从初绽到盛放，都是自己的节奏。在时间流逝中，保有柔美但有力向上的生命力。就像人一样。二十岁的慌张，三十岁的重构，四十岁的通透....每一种状态，都在时间里找到自己的形态。 御廷兰花二十周年。我们以万代兰为引，邀请你分享如兰生长的生命姿态，娇养如兰，万代生姿。 本期制作： 嘉宾：曲家瑞 主播：小洞、小康、小王 剪辑：天真 封面：洞姐 音乐： Wildfire - Jessie Villa Party Waltz - Sir Cubworth City Blocks - TrackTribe Sneaky Spelunking - Joel Cummins Pulsar - The Grey Room / Density & Time Home for the Holidays - Chris Haugen Accordion - Anderew Huang

今日关注：密行业要闻、AI领域动态、区块链项目进展、多笔投融资消息、行业观点及最新市场核心数据，全程客观陈述无额外解读。

AI 浪潮席卷全球资本市场，国内利率进入较低区间，普通投资者如何通过全球配置，构建健康、可持续的资产组合？本期播客从全球视角拆解 AI 对股债的深层影响、亚洲债券韧性原因、香港债券的投资价值，同时分享多元配置对普通投资者有什么益处。 本期嘉宾： 朱蕾｜富达国际亚洲固定收益主管 倪韵婷｜国泰海通证券研究所基金研究首席分析师 郑恒｜富达基金产品及内容营销负责人 时间轴： 00:00-00:34节目开场，两位嘉宾介绍 00:34-07:18AI 提振下亚洲部分地区股市行情火爆 07:18-15:11亚洲债券韧性背后原因，香港债券市场独有优势 15:11-19:40港债与美债对比，港债对国内投资者优势在哪 19:40-25:45美联储货币政策前瞻，分析海外债券当下配置价值 25:45-28:20汇率波动可能带来的投资风险及应对方法 28:20-31:33全球配置在国内发展的现状及趋势 31:33-36:03解读普通人“反常识”投资感受，探讨长线投资与灵活应对投资哲学 本期播客转自：富达基金，富达在中国 风险提示：基金有风险，投资需谨慎。节目中的观点基于目前市场情况分析得出，具有时效性，仅供参考，不作为投资建议。提及的企业、产品、指数仅为举例说明，不构成具体投资建议。互认基金涉及跨境投资，需充分了解相关风险。 节目所述基金为内地与香港基金互认中获得中国证监会正式注册的香港基金，在内地市场向公众销售，由富达基金（香港）有限公司管理，富达基金管理（中国）有限公司是该基金内地代理人。该基金依据香港法律设立，其投资运作、信息披露等规范适用香港法律及香港证监会的规定。中国证监会的注册不代表对本基金投资收益的判断或保证，也不表明投资于本基金没有风险。投资者在投资本基金前，请仔细阅读本基金的信托契约、招募说明书、产品资料概要表等基金法律文件，并根据自身的投资目的、投资期限、投资经验、资产状况等因素充分考虑自身的风险承受能力，独立做出投资决策并承担投资风险。本产品风险等级以销售机构评价结果为准。本产品风险包括资本和收益风险、外币风险、债券及其他债务工具风险、估值风险、地域集中度风险、新兴市场风险、金融衍生工具风险，并请投资者关注互认基金的特有风险，详细风险揭示内容请查阅招募说明书。富达 / 富达国际 / Fidelity / Fidelity International指FIL Limited及其附属公司，富达基金指富达基金管理（中国）有限公司，“富达”、“富达国际”、Fidelity、Fidelity International、Fidelity International 标志及F标志均为FIL Limited的商标。富达只就产品及服务提供数据。富达投资指富达管理与研究公司。富达基金与富达国际、富达投资之间实行业务隔离制度，富达国际、富达投资并不直接参与富达基金的投资运作，富达国际、富达投资的过往投资业绩不代表富达基金的投资业绩，且不构成对富达基金管理基金业绩表现的保证。

* 猫笔刀2026年8月23日更新。害人精 - 财经博主每日热点分析与股市点评。原文请搜索公众号「招财大牛猫」。 00:00:00