节目

26年，我每天平均只工作两个小时。作为一个很容易分心的 INTP，我第一反应不是轻松，而是自责：别人一天工作八九个小时，我这样是不是太懒了？ 但就在这样的工作节奏下，我用一周时间卖出了十多份高客单陪跑，收入超过 10 万。我慢慢发现，一人公司的收入和工作时长并不成正比。真正决定结果的，是你有没有选对产品、建立信任、借助工具和人力放大产出，并把省下来的时间还给健康、关系和生活。 这期节目，我从产品、交付、效率和生活四个角度，讲清楚我是怎么减少工作时间，反而赚得更多的。 时间轴 01:00｜每天只工作两小时，我为什么一度很自责？ 04:57｜一周卖出十多份陪跑，10 多万收入是怎么来的？ 10:39｜AI 时代，高客单陪跑真正交付的是什么？ 11:53｜为什么我说，每天工作超过两小时可能是在浪费生命？ 21:45｜时间有限的普通人，怎么从零搭起一人公司？ 34:50｜减重 20 斤没有反弹，我真正做对了什么？ 40:46｜赚钱和工作时长无关，你可以从哪一步开始？ 本期主播 裸辞小张，「单干计划」主播。 从陕西小镇来到上海，经历多次裸辞后，通过内容获客建立自己的一人公司。现在专注帮助想做知识 IP、知识变现和一人公司的人，找到产品、获得客户，并搭建自己的商业系统。 关于「单干计划」 这是一档记录普通人如何通过内容获客，建立一人公司的播客。 一个人，也能干成一家公司。 内容获客社群 如果你也想通过内容获得客户，但还卡在不知道卖什么、写什么、怎么把内容接到产品上，可以加入我的内容获客社群，把它当作一个低成本的练习场。 本期福利 我整理了一份内容获客白皮书。添加我的微信，备注「白皮书」即可领取。 微信号：luocixiaozhang（「裸辞小张」的全拼，全部小写）

今天面试热点材料主要围绕全球科技竞争聚焦基础研究领域，做强基础研究能够保障科技安全、助力企业创新、培育科学氛围；我国基础研究存在投入、人才、机制多重短板，需要拓宽多元投入渠道、培育科研人才梯队、革新科研评价生态，依靠原始创新实现科技自立自强。对于如何看待基础研究对科技强国建设的重要性？欢迎在评论区和我们一起聊聊。 加入我们 欢迎正在备考公考事业单位教师的同学加入我们的声音，同时也欢迎体制申论和面试牛人加入我们的大家庭！ 主播：天天老师 幕后：时政老师嘟嘟；常识老师小鸭；申论老师巨木 总监：Tom Lam 邮箱：[email protected] 欢迎发邮件在节目之外和我们保持联系。 「下一站，上岸！」 蛙跃公考工作室助你上岸！

机票价格的波动，是航司在重资产、低利润率背景下的极致博弈结果。但在机票之外，总有两项收费会出现在最终的账单上，一项是俗名“机建”的民航发展基金，另一项是航空燃油附加费。这两项费用是怎么来的，为什么一个全国统一、一个经常调整？本期节目，我们就来简单解释一下机票价格中这两个容易被忽视的变量。 | 主播 | 肖文杰、约小亚 | 资料整理 | 薛玉芳 | 延伸资料 | Vol.96 机票价格为什么变化多端？ Vol.253 西南航空，从特立独行到泯然众人 财政部关于印发《民航发展基金征收使用管理暂行办法》的通知 时代周报-《时隔3年再次征收 航空燃油附加费18年变迁》 国联民生证券-《航油及燃油附加费的过去和未来，机票提价迎“压力测试》 | 后期制作 | 刘大哭 | 声音设计 | 刘三菜 | 收听方式 | 你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。 | 认识我们 | 微信公众号：第一财经YiMagazine 联系我们：[email protected]

注：需要说明的是，本期节目所基于的《管子》一般不被认为是严谨的史料。有关《管子》是否真的为管仲亲笔所著，是否是西汉时期才出现的累积性记述，是否记录了真实历史事件或托管仲之名构造的思想实验，众说纷纭。当然，即使成书于西汉，它依然是中国历史上较早的经济著述。我们采取最小公约数，可以将《管子》视作中国历史上最早出现的“贸易战思想/谋略”的代表。 关税、出口管制、断供、卡脖子——这些听上去相当现代的词汇，似乎是全球化退潮之后才被发明出来的东西。然而，使用经济手段迫使对手屈服，是一门相当古老的人类技艺。在两千年前的中国，早已经有人在系统性地思考"如何用市场与贸易摧毁一个国家"，本期我们从这几场发生在两千多年前、中国历史上最早的「贸易战」谋略《管子·轻重篇》讲起，看看它凭什么可以被称作世界上最早的经济战手册，以及这套逻辑和今天的世界究竟隔了多远。 Part 1：管仲、《管子》与他的时代 04:12 出身低微的管仲，是春秋诸子中经济思想尤为突出的一位。除了我们熟悉的"官山海"——把盐铁之利收归国有，还有一套更精妙的"轻重术"，即物价的贵贱与货币的多少之间此消彼长的关系。国家掌握了这套规律，就可以主动制造某种商品的稀缺或过剩，用价格调动人的行为。这种逻辑，构成了《管子》中贸易战谋略的基础。 Part 2：管仲的贸易战谋略：「服帛降鲁梁」与「积柴制莱莒」 07:17 「服帛降鲁梁」与「积柴制莱莒」是管仲的贸易战谋略中的两个经典故事。「服帛降鲁梁」是一场"诱多+逼仓"的战术，先把鲁梁两国诱进绨帛这个单一品种，让它们把全部产能押上去，再在最高点撤单、关闭市场,让对手手里的存货一夜之间失去买家；「积柴制莱莒」则更接近现代意义上的货币操作。齐国先在庄山铸币，再用这些自己造出来的钱去高价收购莱、莒的柴薪。等到齐国闭关停购,莱莒两国的国库里堆满了齐国的钱，却买不到一粒粮食，用今天的话说，这是一次典型的铸币税收割,是向外输出通胀的最早样本之一。两个案例，一个操纵的是价格，一个操纵的是货币，合起来构成了轻重术的两条腿。 图1：宋刊本《管子·轻重戊第八十四》所见“服帛降鲁梁”故事 Part 3：十九世纪的轻重术——美国如何巧取珍珠港？25:50 无论管仲的故事是否真实，在人类历史上类似的谋略反复出现，美国夺取珍珠港的故事就是这样的案例。1875 年，美国给予夏威夷蔗糖免税进入本土市场的特权，十几年间把这个王国的经济彻底绑死在对美单一出口上，等到 1887 年条约续签窗口时，夏威夷对美国的市场依赖既已形成，面对美国强求珍珠港独占使用权的价码，已经没有拒绝的余地。参见：Carnegie, A. (2015). Power Plays: How International Institutions Reshape Coercive Diplomacy. United States: Cambridge University Press. 图2: 1881年，忙碌的夏威夷种植园工人 Part 4：套牢问题、专有资产与市场权力——轻重术的现代经济解释 31:11 管仲的全部谋略，放进当代经济学的框架里，归根结底建立在同一个问题上：套牢问题(hold-up problem)。所谓套牢，是指一方投入了无法收回、也换不了用途的资源之后，曾经的竞争性市场就变成了只剩一个买家的世界——对方可以随时重新开价，而本方没有退出的余地。它需要两个条件同时成立。一是资产专用性，即资产在当前用途下的价值远高于次优用途：例如，鲁梁的丝织投入无法无痛转化为农耕资本，夏威夷为蔗糖出口铺下的种植园、糖厂与港口资本也无法转投他处。二是市场权力结构：如果绨帛有十个买家，齐国撤出不过是一桩生意告吹，正因为它是唯一的买家，撤出则等于整个市场的消失。 管仲的贸易战谋略与现代经济学，在这样的情景中构成了一种历史的回音。 图3：资产专有性概念的集大成者，2009年诺贝尔经济学奖得主奥利弗·威廉姆森 图4：著名的费雪车架厂案例的出处，影响力深远的KCA文章：一旦一方做了专用性投资,契约签订前的竞争性市场就变成了签订后的双边垄断,对方可以重新开价。这就是套牢(hold-up)。有了这个变量后，企业纵向一体化的决策就可以得以分析——专用性越高，一体化越可能。

本期介绍： 突发性耳聋是一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋，又称暴聋。性别、左右侧发病率无明显差异。随年龄增加发病率亦增加，患病时年龄在40或40岁以上者占3/4。 这个感官障碍，不仅影响日常生活，还给心理带来一系列挑战，本期就由我们主播聊聊生病后的，内心变化吧！ 本店录音棚与酒吧咖啡店 ，位于上海市长宁路890号玫瑰坊商场1楼-07B （中山公园地铁站6号出口即可到达） 本期对话成员： 本店DJ:大麦茶（小mou书@大麦茶kr播客不理人） 部分节目内容相关重点信息： .......... "见！听见？看见？" 王家卫执导的电影《一代宗师》中有“见自己、见天地、见众生” .......... "四十岁，人生下半场！" 卡尔·古斯塔夫·荣格。（Carl Gustav Jung，1875年7月26日—1961年6月6日），生于瑞士图尔高州，瑞士心理学家/精神病医生和精神分析家，分析心理学创始人。他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。 卡尔·荣格有句名言：四十岁才是人生真正的起始，在此之前，不过是摸索前行。 .......... [加入我们]: 我们每个人，其实都是一只风筝，自由的风筝挣脱了线，努力飞向它所期望的地方，妥协的风筝一生栓在线上，在原地跟随扯住自己的绳子摇晃，越飞越高。 不管是哪一种风筝，都始终被无法控制的风裹挟着，到死，都逃不开那阵控制我们左右的风。 但我们还是会想向这世界说出自己的“疯言风语”，哪怕只有我们自己知晓。 一定会有人不认同我们的想法，也一定有人听不懂我们的观点。 但是当若干年后，再回忆，原来我给这个世界留下了我的声音，告诉了这世界，我来过！ 如果您有兴趣来和我们进行一次聊天,欢迎评论区留言或私信联系，本店长期招募嘉宾，欢迎自荐或推荐！ *图片与文字信息来源网络，如有侵权请告知删除。

为什么“苹果”中国官网会短暂上线又火速删除将“千问”接入Apple智能的操作手册？为什么一张60多年前的“大白兔”奶糖糖纸，竟让数百万外国网友为之沸腾？为什么国民零食“旺旺”的董事长要发出一封饱含反思的全员信？今天的商业早八点，我们就来聊聊这些问题。 ☀️ 早上好，欢迎收听《商业早8点》 🙋 今天是2026年8月10日，星期一 ⌛️ 商业小知识 00:55 为什么很多经典零食的包装设计，即使过了几十年也坚决不换新？ 核心原因在于降低消费者的视觉搜寻成本。在超市密集的货架上，熟悉的颜色和图案就像一个视觉锚点，能让消费者在瞬间锁定目标。一旦随意更改经典包装，就会打破这种下意识的肌肉记忆，导致流失大量老顾客。 😎 商业最前线 01:35 01:35 旺旺集团董事长发布全员反思信，公司一季度利润同比下滑约38%，传统批发渠道面临严峻挑战 03:00 苹果中国官网短暂上线将千问接入Apple智能的操作手册又火速删除，客服回应功能落地尚需时日 04:12 一张60多年前的大白兔奶糖糖纸在海外社交平台走红，浏览量超400万次，展现中国老字号审美的生命力 05:28 台风白海豚逼近华东沿海，上海两大机场计划取消近六成进出港航班，多条高铁线路停运 06:50 伊朗提出重新开放霍尔木兹海峡的五个条件，美伊谈判处于博弈中段，国际油价暗盘走高 下面是一组简讯 08:10 央视暗访抽检太阳镜市场，送检十副仅一副大体合格，劣质产品或致角膜和视网膜受损 08:48 国家统计局公布七月CPI同比上涨0.5%，猪肉价格由降转涨，整体物价温和上行 09:12 胖东来宣布将关闭经营24年的许昌生活广场店，创始人于东来发文称坚守信仰高于一亿多元利润 09:42 95岁国货美妆百雀羚布局医美赛道，计划通过药房等渠道打造大众化的“国民医美馆” 10:09 OpenAI首款实体AI硬件预计明年发布，外型类似甜甜圈，定位无屏智能音箱并主打语音交互 10:36 持续高温导致荷兰莱茵河流量降至历史低点，政府被迫关闭运河船闸，内河航运和温室农业受冲击 11:07 欧洲移民危机演变，因非法移民问题，西班牙与意大利在边境对对方旅客实施对等反制抽查 11:35 日本共同社披露，太平洋战争期间多所日本大学医学部曾利用住院患者进行违背伦理的输血实验 🧐 商业深一度 12:14 十元清仓的旺旺大礼包，背后是怎样的渠道变革阵痛？ 国民零食巨头“旺旺”，在享受了三十年的渠道红利后，正迎来一场前所未有的风暴。当线上拼单的零售价击穿了线下经销商的进货价，当传统批发渠道第一季度收入出现双位数下滑，董事长蔡衍明不得不发信反思：公司没有跟着市场一起变。 这封内部信和随之而来的盈利预警，不仅暴露了旺旺自身的困境，更揭开了一个所有传统快消品牌正在面对的残酷现实。今天，我们就来深聊一下，那些曾经替品牌打下江山的经销商们，为何陷入了“无利可图”的窘境，而旺旺试图用“定制化产品”平衡新旧渠道利益的做法，又为何推高了成本、挤压了利润。 💫 关于《商业早8点》 《商业早8点》是一档为您高效同步每日商业动态的商业资讯栏目。 我们每日早间八点准时为您带来海内外最新商业动态与商业大事件的深度剖析。每日早8点，先人一步把握最新的商业脉搏。 在这个资本涌动与市场瞬息万变的时代，信息的密度与周期的更迭常常让人感到焦虑与迷茫。海量的噪音和碎片化的数据，往往掩盖了真正重要的商业信号。因此，《商业早8点》诞生了。借助人工智能辅助高效生成，我们希望用每天早晨的一杯咖啡时间，为你筛选出最具价值的全球商业动态，助你以此为点，连接财富与未来。 制作提示：本节目由真人团队主导选题创作剪辑和发布，并且复刻了主播之远的音色辅助制作，所有内容由真人把关，可以放心订阅。 主播：之远 @之远不知远 研究：和风细雨 后期：小达 🤝 商务合作请加V：prism_fm

上半年，雀巢高端饮用水业务增长突出。但雀巢仍宣布将这部分业务 50% 的股权卖给美国私募机构 Platinum Equity。一项仍在增长、又拥有巴黎水和圣培露等知名品牌的生意，为什么会被雀巢移出核心业务？本期轻解读就与之相关 [05:20]。你有自己偏爱的饮用水品牌吗？你会单纯地因为瓶子好看而购买一瓶水吗？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于 Alo Yoga、OpenAI、DeepSeek 和必胜客的新动态 [01:38]，欢迎收听！ 声东击西十周年特别策划：十年对话，理解一个不断变化的世界 十周年，我们不想只做一次简单的回顾，而是继续用熟悉的对话方式，邀请那些富有洞见、亲历结构性变化的嘉宾，聊聊过去十年他们看见了什么，又如何理解今天与未来。 欢迎在各大音频节目搜索：声东击西，收听特别系列。 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 运营：George 声音设计：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容监制、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 加入听友群：节目专属听友群开放中，群内定期开展社群专属活动。扫码添加声小音企业微信👇并发送「早咖啡」，拉你入群。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

🎧🎵✨📅🎶💖🌈☀️📻👋 早上好呀。 时间飞快，八月的第一个周一就这么水灵灵、实打实地落在了跟前。 还记得上上周同期的节目不？当时主播上头把压箱底的非说唱类开场曲全薅出来了，整理上瘾没刹住车，于是在今天的姐妹篇中，我们继续来听风格杂糅的九首歌，有一听就抓耳的流行作品，有揉着细腻情绪的华语曲目，还有松松软软的氛围感小众私藏。 杂归杂，每首都藏着各自的巧思，就像闷乎乎的日子里总能抠出点细碎小乐趣——喜乐自在掌握。 OK, 这里是 AmazingFM, Sharing music EVERYDAY. 祝你早安午安晚安身体健康事事顺心天气潮闷注意祛湿以及别忘了多给你爱的音乐人打钱。如果喜欢本期节目，欢迎订阅、评论、转发、收藏、点赞，或者标注喜欢单集，Enjoy!(with Ashiroo (아쉬루), The Quiett, Kid Milli - Real HoodBabies Remix) * BTS (防弹少年团) - DNA 00:51 * Lady Gaga, Bruno Mars - Die With A Smile 04:33 * 杨宗纬 - 蛮荒情场 08:37 * Stephen Sanchez, Stephen Day - HOME TO MOTHER 12:27 * 张盈 - Just Tell Me 15:39 * iyla-Strings 19:19 * Zikai - Come Get Me Out 22:14 * Kyle Lux - Softly 25:33 * Michael Jackson - Chicago (Original Version) 28:49 本节目全部音乐著作权，归各自原始版权方独家所有。 内容仅作音乐文化交流与个人赏析分享，全程非商业用途，无任何盈利行为。 也诚挚建议各位听众，通过正规正版音乐平台、官方演艺渠道支持音乐人，以良性热爱滋养创作，以真诚分享传递音乐价值。 若内容涉及相关版权异议，欢迎随时私信联络，我方将第一时间配合下架处理。 感恩包容，感谢理解。 All music used in this program belongs to its respective original copyright holders. This production is intended solely for music appreciation and cultural sharing, with no commercial purpose whatsoever. We sincerely encourage listeners to support artists through official streaming platforms and authorized channels. Genuine passion and thoughtful sharing always inspire more creative works. Should any copyright issue arise, please feel free to contact us, and we will make prompt adjustments. Thank you for your understanding and support.

AI 让知识变得便宜，但教育真正的价值，也许从来都不是知识。 I want to start today’s episode with a question that has probably crossed the minds of millions of people around the world. Is college still worth it? Now, I feel like this question is everywhere these days. Scroll through YouTube, Reddit, or social media, and you’ll probably come across someone saying, “College is a waste of money.” Someone else will tell you that AI is replacing everything anyway. Then another person says you can learn anything online for free. Why spend years in school when you have YouTube, online courses, podcasts, and now AI? And honestly, I understand why people are asking this question. Think about the world we live in today. If you want to learn coding, there are thousands of free tutorials online. If you want to learn marketing, finance, psychology, or even philosophy, you can find lectures from some of the world’s best universities with just a few clicks. And if you’re stuck on something, AI can explain it to you in seconds. Knowledge has never been more accessible. At the same time, education has never been more expensive. In many countries, tuition continues to rise every year. Student debt has become a serious issue. Parents are wondering whether it’s still worth making such a huge investment. Students are wondering if a degree is still the best path to success. It’s a fair question. In fact, I think it’s one of the most important questions young people are asking today. 👉 扫描下方二维码，关注公众号【Blend Inn】，获取节目文字版知识卡片 / 全英文故事双语文稿，加入听友群，随时互动哦~

最新中国癌症数据出炉！2024年，全国新发癌症515万例，死亡258万人。虽然患癌人数持续上升，但死亡人数增长明显放缓——标化死亡率正以每年1.7%的速度下降。 本期节目，我们对比了2022与2024年两份报告的关键变化：肺癌仍以117万新发病例居首，甲状腺癌却"意外"跃升至第二，其背后藏着怎样的筛查真相？为什么男女患癌概率已接近，男性死亡风险却是女性近两倍？城乡之间、各省之间的癌谱差异又折射出哪些现实？ 从"癌中之耻"甲状腺癌的过度诊疗，到基层患者面临的筛查困境与规范治疗难题，我们用数据和故事，帮你把健康的主动权握在自己手中。 点击收听，了解你真正需要关心的癌症真相。 时间轴 02:07 2024年全国新发癌症515.06万，死亡仅增0.8万，肿瘤标化死亡率每年降1.7%。 02:27癌症新增变多，主要因老龄化、全民体检及老年免费筛查普及。 07:48 肺癌发病、死亡均排首位，早期无症状，低剂量CT是关键筛查手段。 08:58甲状腺癌新发升至第二，属过度筛查所致，致死风险远低于溺水、车祸。 11:00 肺、肝、结直肠、胃、食管五大癌占癌症死亡总量66.8%，胰腺癌凶险度最高。 25:38 男女患癌人数接近，但男性癌症死亡风险约为女性两倍，就医依从性差是重要原因。 35:30 安徽人高发胃癌、食管癌，和喜食烫食、腌制品、重盐饮食习惯相关。 45:23 城市癌症发病率更高，农村癌症死亡率更高，城乡高发癌种差异明显。 48:20中国癌谱兼具“穷癌”“富癌”特点，防控难度高于单一癌谱类型国家。 50:03 全国肿瘤登记数据支撑癌症防控政策落地，推动早筛、抗癌药医保普及。 2024年中国发病数前十癌种 2024年中国死亡数前十癌种 2024年中国死亡发病比前十癌种 2024年中国各省（自治区、直辖市）主要恶性肿瘤发病例数顺位分布 2024年中国各省（自治区、直辖市）主要恶性肿瘤死亡例数顺位分布 相关节目链接： * 解读上一次中国癌症全景报告的节目 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/660edb73c891c06e7355f18b * 不同癌种的预防与早期筛查系列 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/69280ef5baa2b0cead599270 * 节目中提到的《菠萝健康派》说甲状腺癌超声检查的节目 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a09c99be1eb34a9399247d3 参考文献： [1]孙可欣, 李荔, 王少明, 等. 2024年中国分地区恶性肿瘤流行情况分析[J]. 中华肿瘤杂志, 2026, 48(3):400-412. DOI:10.3760/cma.j.cn112152-20260205-00079. [2] 郑荣寿, 陈茹, 韩冰峰, 等. 2022年中国恶性肿瘤流行情况分析[J]. 中华肿瘤杂志, 2024, 46(3):221-231.DOI: 10.3760/cma.j.cn112152-20240119-00035 [3]中国抗癌协会. 中国肿瘤患者管理核心科普知识（2026）[M]. 天津：天津科学技术出版社，2026. [4]上海市抗癌协会,复旦大学附属肿瘤医院.《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐（2026版）》 [5]Cancer statistics, 2026. CA: A Cancer Journal for Clinicians. Volume76, Issue1, January/February 2026, e70043. doi.org/10.3322/caac.70043 关于我们 【聊天的人】马扬、西西 【片头曲】Natrual Ability by 鹤The Crane 【背景音乐】Raindrops Never Stop Falling by Dennis Kuo 【片尾曲】男人也好女人也好 by 张信哲 【平面设计&运营】不知心 【收听方式】小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐、QQ音乐、蜻蜓FM、豆瓣app、知乎app等平台均可搜索“时常帮助”收听到本节目

这个话题的缘起，是一位听友说，自己想要请假，在OA系统上提交了申请，但到第二天早上领导不仅没有批，还教育TA，说TA没有职场礼仪，不尊重上级。 领导还说，这种直接通过系统提交请假申请，不额外沟通的行为，像机器人一样，非常冷漠。 这位听友表面上接受了领导的批评，但还是有点想不通，TA说： 我的观点是，我已经在系统提了请假申请，并且写明了理由，请的是年假，不是事假等其他假，对我来说，这就已经算是一次沟通互动了，如果再跟领导提一遍，对我来说算重复沟通重复劳动……我也不认为这种情况就算冷漠，算不尊重上级。 TA还有一个补充，TA请假的那一天公司安排了培训，并没有实质性的工作，所以评估自己那一天不在也不会有什么影响。 这个话题在识人识己听友群里已经掀起过一番热烈讨论，我们觉得还有很多东西值得拿出来聊聊。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然 #内容概要 01:52 为什么直接在系统里提交请假申请，会让领导觉得不尊重TA 12:15 一些有商有量的请假操作 17:01 是沟通习惯不一样还是不懂职场礼仪？ 24:40 能商量就别立威 28:47 为什么懒得沟通，能不沟通就不沟通，最小化沟通…… 41:09 有的“最小化沟通”是认为说一遍就够了，但说一遍对方可能就忘了 42:40 “懒得说”也可能是觉得自己想说的不重要，但只有自己能让自己想说的变重要 45:32 商量和倾听，非常“浪费时间” 50:19 协作很复杂，沟通很奢侈，不理解不信任很多 （新听友想了解盖洛普34才干，请前往第二期） #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

我们开通小红书啦！欢迎在小红书搜索【AI每周谈】关注我们 本期是改版后的第一期「Eric观察」。我们从Google DeepMind的人事调整讲起：哈萨比斯退出日常管理，Jeff Dean离职创业，Google的AI权力重新向硅谷和商业化集中。这场变化背后，是前沿实验室在科研自由、产品速度与财务回报之间的取舍。之后我们会快速解读SpaceX上市后首份财报、宇树科技IPO，以及字节跳动筹备超大模型。 节目最后也聊一聊为什么将「周报」改为「Eric观察」：新闻随处可见，我们更想分享自己对行业的真实判断，保持信息密度，持续学习，日进一步。 欢迎大家收藏我们在网易云音乐的通勤歌单： （在网易云直接搜“AI每周谈”也可以！） 点这里收藏【AI每周谈】通勤歌单 本节目及相关内容归 AI每周谈 所有。未经授权，不得转载、搬运或用于商业用途。 本节目内容仅供信息分享与学习参考，不构成任何投资建议。 © 2026 AI每周谈。保留所有权利。