节目

🗣️脱友第三赛段结束，步惊云黑色幽默显露冠军相；锐锐追忆没懂哪儿好的青春时光；曹国冷面柔情甘愿做猫奴；陈火腿因矬而获工作机会；小五吃剩菜吃到怀疑人生。聊完选手还简单聊了聊这个赛段的飞行嘉宾瞿颖。 期待各位听友在评论区对我的点评做点评。 🎙️主播 | 璐小希 💻️策划 | 璐小希 ---------- ⌚⌚⌚TimeLine 00:58 脱友第三赛段赛制简介 全场最佳 01:59 步惊云 表现出色 05:41 锐锐 08:19 曹国 11:14 陈火腿 14:20 小五 差点er意思 18:25 丹妮 21:08 李梦杰 21:39 陈晓靖 23:26 小杜 补充 24:18 世玉 24:57 小奇 25:59 海波 27:34 封馨童 29:16 瞿颖给脱友带来不同的声音 31:17 脱友第三赛段比赛结果 ✂️剪辑 | 璐小希 📄文案 | 璐小希 🖼️封面图 | 璐小希、元宝AI ---------- 🔗往期相关节目 🗣️张骏连喊安可，小四爷瞿颖对狙：《脱口秀和ta的朋友们》六 | 脱友喜单快评⑩ ---------- 🎧️收听平台 ▷小宇宙 ▷苹果Podcast ▷喜马拉雅 ▷荔枝FM ▷豆瓣 ▷蜻蜓FM ▷小红书 ▷网易云音乐 ▷QQ音乐 ----------

【本期介绍】 当 AI 可以随时接住你的情绪、无条件讨好你，低成本给予满满的情绪价值，越来越多人开始选择和机器倾诉、陪伴，甚至 “和 AI 谈恋爱”。 如果在虚拟世界可以获得慰藉，我们为什么还要奔赴充满矛盾、拉扯、不完美的真实亲密关系？ 本期《野说商业》，小野酱对话上海财经大学副教授、复旦大学经济学博士梁捷老师，围绕 AI 时代的钱与爱展开探讨。聊人机情感背后的伦理边界、人类不可被复制的思考力量、学术创作当中 AI 的使用尺度，也谈及 AI 冲击下 “狗屁工作” 的生存现状、一人公司的兴起、需要警惕的社会 K 型分化，以及养老、财富分配等普通人的现实困境。技术可以输出无数答案，但钱与爱终究要回归具体的人， 梁老师说：在AI时代，每个人获得的钱与爱都会两极分化，只有坚定内心、走自己的路，才能获得更多钱与爱。 【名词解释】 Token(词元)：数据、信息或物理对象的符号化表示或最小处理单元，具有可计量、可定价、可交易的特征，已成为大模型调用量的评估标准与厂商计费单位。 图灵测试(The Turing Test):起源于计算机科学和密码学的先驱艾伦·麦席森·图灵发表于1950年的一篇论文《计算机器与智能》，这个测试旨在探究机器能否模拟出与人类相似或无法区分的智能。 Prompt(提示词)：是人工智能领域用于引导AI模型生成输出的指令或关键词句，在自然语言处理和大模型中承担输入信息上下文与参数传递的核心功能 具身智能：有“身体”的人工智能，将AI植入机器人、智能汽车等实体设备中，通过身体和传感器与世界互动。 OPC(One Person Company一人公司)：在AI协同支持下，个人可独立完成从产品设计研发到市场投放全流程的创业形态。 零工经济(Gig Economy): 数字经济与灵活就业相融合的新经济形态，以短期灵活的工作形式为特点，通过数字平台连接自由职业者与客户。该模式涉及平台、发包人、承包人三方主体，可分为低技能与高技能、本地与全球范围四类，形成劳务众包和按需服务两种运行机制。 纺锤型收入分配结构：中等收入群体占比最大、低收入和高收入群体均占少数的“中间大、两头小”分布形态，被视为现代社会较理想的分配格局。 哑铃型收入分配结构：高收入群体与低收入群体占比均大、中等收入群体严重萎缩的“两头大、中间小”分配形态，属不合理且不稳定的社会经济结构 。 K 型分化：指代一个群体的不同部分朝相反方向发展的现象。下行分支集中在传统制造、大众消费等领域；而上行分支则聚焦于高端制造、核心零部件及新能源等高壁垒领域。 创造性破坏：经济学家熊彼特提出的核心观点，构成其企业家理论和经济周期理论的基础。资本主义通过创新竞争而非价格竞争实现经济结构的创造与破坏，强调创新对旧技术及生产体系的替代作用。 杰文斯悖论(Jevons Paradox): 1865年经济学家威廉·斯坦利·杰文斯提出的悖论。当技术进步提高了效率，资源消耗不仅没有减少，反而激增。 凯恩斯主义(Keynesianism)：它旨在通过政府对经济社会活动的必要干预，来消除生产过剩与失业危机，实现充分就业，以管理总需求和稳定经济。它主张国家采用扩张性经济政策，通过增加需求促进经济增长，即扩大政府开支，实行财政赤字，刺激经济，维持繁荣。 【时间轴】 02:17 AI使用三层法：生活、工作和人机协作。 04:00 写作的伦理困境：AI生成的东西算我的吗？ 07:43 AI的70分水平：缺少人性里越界、情绪化、有冲击力的独特表达。 12:04 过度依赖AI会弱化线下人际相处能力：矛盾、摩擦、冲突才是必经过程。 18:15 “学得足够慢，就不用学” 22:42 AI 与 “狗屁工作”：技术替代方向与大众预期完全相反。 26:00 自动化替代人力，赋能单兵创业和零工经济。 31:32 文科生独特审美、人文感知能力是 AI 无法复刻的核心优势。 34:50 养老：AI最难取代的，偏偏是生活里最重要的。 37:19 AI时代的财富如何分配 40:28 Token 经济学、经典经济学家理论适配AI时代。 44:04 AI 时代钱与爱都会两极分化，唯有坚守自我，才能收获属于自己的钱与爱

【赞助商】 OpenClaw快报 每天五分钟，听听 OpenClaw 快报，带你了解最新动态和业内讨论 传送门 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6a1732a2dffa135d0ab5ef43 【目录】 本期的 15 篇论文如下： [00:30] 🛡 Can We Defend Against AI-Generated Video Attacks on Real-World Crisis Events? A Systematic Evaluation of Detectors, Generators and Social Dissemination（我们能防御针对现实世界危机事件的AI生成视频攻击吗？对检测器、生成器与社会传播的系统评估） [01:27] 👁 Self-Supervised Visual On-Policy Distillation（自监督视觉同策略蒸馏） [02:21] 🤖 Beyond Final Scores: A Systematic Evaluation of Agents for Long-Horizon AI Research and Development（超越最终得分：对长周期AI研究与开发智能体的系统评估） [03:15] 🧠 Intern-S2-Mobius: Foundation Model with Decoupled Knowledge and Reasoning（Intern-S2-Mobius：知识与推理解耦的基础模型） [04:09] 🎮 Marionette: Predicting World States, Rendering Geometry, Painting Appearance（Marionette：预测世界状态，渲染几何，绘制外观） [05:00] 🧠 SimpleOPD: Simple Tokenizer-Agnostic On-Policy Distillation for Long-Context Reasoning（SimpleOPD：面向长上下文推理的简单分词器无关在线策略蒸馏） [06:03] 🧠 MobileMem: Learning from a Year of Mobile Experiences（移动记忆：从一年的移动体验中学习） [06:54] 🤖 DFM Mimir v1: An Open HRM Delivering Frontier Performance at 1B Parameters Using Only Permissible Post-Training Data（DFM Mimir v1：仅使用合规后训练数据、以1B参数实现前沿性能的开放HRM） [07:50] 🤸 HumanTracker: Towards Comprehensive and Human-Aligned Motion Tracking Benchmark（HumanTracker：迈向全面且与人类感知一致的运动追踪基准） [08:50] 🎨 CPI-Bench: A Comprehensive,Practical and Intelligent Benchmark for Real-World Image Editing（CPI-Bench：一个面向真实世界图像编辑的全面、实用且智能的基准） [09:48] 🧠 Latent On-Policy Self-Distillation（潜在同策略自蒸馏） [10:53] 🔍 Claim-Level Reliability Assessment for Efficient Test-Time Reasoning（面向高效测试时推理的声明级可靠性评估） [11:43] 🤖 PRM-as-a-Judge 1.5: A Toolkit for Robot Process Assessment（PRM-as-a-Judge 1.5：机器人过程评估工具包） [12:42] 📉 Forecast Collapse in Time-Series Foundation Models（时间序列基础模型中的预测崩溃） [13:41] 🤔 Second Thought: Reasoning in Parallel as LLM Agents Act and Observe（第二思考：LLM智能体在行动与观察时并行推理） 【关注我们】 您还可以在以下平台找到我们，获得播客内容以外更多信息 小红书: AI速递

对于书籍，你更支持年龄限制还是阅读自由？欢迎在评论区和我们一起讨论。 主播 | 锅贴 & 小王 后期剪辑｜锅贴 & 小王 音乐｜「真高兴认识你呀」合唱版

朗斯昨天捧起队史首座法国超级杯！在功勋教头 奔赴英超、德意志少帅迪诺·托普穆勒（Dino Toppmöller）执掌教鞭的剧烈动荡下，这支流淌着矿工钢铁意志的“红黄军团”，究竟凭什么掀翻大巴黎？新赛季的欧冠征途，这支平民球队还能走多远？ 00:25 拿下大巴黎 01:16 开场暴击：十人朗斯的超级杯夺冠奇迹 04:18 帅位地震：萨热离去与德意志少帅托普穆勒的到来 08:23 战术DNA对比：这依然是一支“纯正”的朗斯 10:25 转会风云：“朗斯模式”的资本游戏 13:45 新赛季展望：欧冠与法甲的双重野心

前几天上海因极端暴雨遭遇了严重的城市积水，“外水顶托，内水受限”的困境，让水无处可去。同样面对地势低洼、水排不出去的“皿状地形”，日本埼玉县春日部市在几十年前也面临着相同的梦魇。 为了彻底解决内涝，日本耗时26年、花费2300亿日元，在地下50米深处修建了一座宏伟的“地下神殿”——首都圈外郭放水路。 本期节目，我们将化身为一滴洪水，经历“截、落、送、缓、排”的极限漂流，带你拆解这座深埋地下的硬核防汛要塞。我们不仅会聊到涡流竖井、水锤效应，还会看到当物理定律与土地产权碰撞时，工程师们展现出的极致务实与浪漫。 一座城市的良心，往往藏在那些看不见的地下账本里。 时间轴 00:00 极端的暴雨与“无处可去”的积水：上海台风积水引发的联想。 01:04 澄清误区：这座常被奥特曼借来取景的“地下神殿”，其实不在东京都，而在蜡笔小新的故乡埼玉县春日部市。 03:10 什么是“皿状地形”与“内水泛滥”？城市化进程如何让河道失去了蓄水能力。 06:40 避开土地私有权的拉锯战：为什么要把隧道挖在国道16号线地下50米处？ 08:05 漫长的工程时间表：从1980年规划到2006年全线完工，耗资2300亿日元。 09:07 洪水地下漂流记（一）截：不用电的“溢流堤”，笨办法才是最保险的防灾机制。 12:24 洪水地下漂流记（二）落：100吨水从60米砸下堪比炸弹，“涡流式竖井”如何化解冲击力？ 14:13 洪水地下漂流记（三）送与缓：应对可怕的“水锤效应”，调压水槽如何充当整个系统的巨大减压阀。 15:09 极致计算的浪漫：神殿里的59根巨柱不仅为了好看，更是为了对抗2.9.5万吨的地下水浮力。 19:44 洪水地下漂流记（四）排：把飞机发动机搬进地下！燃气轮机如何实现秒级启动与极致轻量化。 22:27 这笔账划算吗？每年实战七八次，防灾韧性如何逆转春日部市的招商引资命运。 25:23 硬核参观指南：没有电梯、谢绝学龄前儿童、全日语指令，普通人想去参观需要做好哪些准备？ 34:30 尾声：一场暴雨，翻出了一座城市地下的隐形账本。 首都圈外郭放水路官方主页 https://gaikaku.jp/ 人员 主播：魔方 剪辑：美佳 监制/策划：麦马拿文 欢迎大家来听友群和我们交流。 进群暗号——“霓虹组” 小助手微信号：robinatown 商业合作 邮箱：[email protected] 微信号：robinatown（请注明来意）

Opening Quote I lived in the perpetual, delicious expectation of the future, no matter what it might be. (Andre Gide) Classics Recited 我喜爱一切不彻底的事物 张定浩 苦夏（节选） 冯骥才 In Search of Lost Time Marcel Proust

00:00 阿尔法是不是更喜欢功能性的女人？ 03:06 关系里的高手：以退为进 05:37 阿尔法男，感情的占比不会超过20% 06:56 要帮他解决实际问题，而不是情绪问题 🏷️胜子本人微信 Shengzi0055，添加请备注“播客”，领取《职场人情世故三万字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ ⭐记得关注胜子哦： 微博：谢胜子 抖音：谢胜子 小红书：谢胜子 公众号：谢胜子

每年的819是中国医师节，马上又到医师节了。这期节目，我特别有幸和美中爱瑞肿瘤医院徐仲煌院长做了一期对谈。倒不是因为节日需要一篇颂词，而是因为“医师”二字在今天正经历一场身份焦虑。在这个节点，和一位在协和这样的顶尖三甲医院深耕近30年，在事业成熟期转身投入民营医疗，这样一位行业里的资深从业者的沟通，可能能回答好我的追问：什么是好的医院？什么是好的医疗？ 在和徐院长对话之前，我看了爱瑞拍的一部70分钟的访谈视频——《白大褂的理想国》，里面有包括徐院在内十多位医生的讲述，非常推荐大家也去看看，搜索“美中爱瑞肿瘤医院”视频号即可观看。视频中“肿瘤全病程管理”是一个高频词汇，当全行业，各个疾病领域都在提全病程管理时，美中爱瑞有何独特的解法？我也把我的疑问带给了徐院。 这个问题延伸出来看，是大多数人的刻板印象，提到民营医疗，可能第一反应还是“服务更好、环境更舒服”现实情况是这样吗？和徐院长的对话我希望我们能回答一个问题，当公立体系的边界日益清晰，民营医疗的迭代方向究竟在哪里？ 提到美中爱瑞，可能更多人能想到的一个新闻是字节跳动的投资，以及去年字节跳动宣布要在北京建一所综合型的医院，总投资60亿。这次对谈，徐院长也提到了少有在公开场合表达的加入字节跳动体系之后，对于美中爱瑞有哪些影响，我们也聊到了AI医疗当前的发展，以及它对于AI医疗的看法，包括对于医院的改变和对于医生的影响。 本期嘉宾： 徐仲煌 北京美中爱瑞肿瘤医院院长，主任医师、教授。拥有近三十年北京协和医院临床工作经历，深耕麻醉、癌痛与危重疑难病例诊疗。在职业关键阶段选择走出公立体系，打造国内首家以全程实时 MDT 为核心的肿瘤专科医院。 （节目中提到的纪录片《白大褂的理想国》可扫码观看完整视频） 内容时间轴： 02:19疾病全病程管理最大的阻碍是什么？ 07:35 在协和工作接近30年的专家转型为民营医院院长始终什么体验？ 12:30 “把经营一家医院当成一次创业” 16:57 MDT多学科诊疗模式在癌症治疗中的重要性与挑战 16:55 为什么一家民营肿瘤医院接了那么多复杂疑难病例？ 33:36 爱瑞是如何吸引顶尖医生合作的？ 38:13 一流的MDT应该要有哪些原则？ 43:32 Case Manager在医疗全程管理中的作用 47:19 “让医生和患者都好好看病” 53:43 AI在医院和医疗流程中应该是什么角色？ 59:52 服务、效率、成本，怎么平衡？ 1:03:37 “我前半生在最好的公立医院工作，我能不能再做一家最好的私立医院？” 1:08:33 民营医院如何提升医生的获得感？ 1:12:33 对肿瘤患者及家属三条实用的建议 关于美中爱瑞 北京美中爱瑞肿瘤医院是北京市卫生健康委员会于2021年1月批准设立的一家三级肿瘤专科医院，自开诊以来，坚持全程实时的三级MDT（多学科诊疗）模式为核心诊疗理念，并于2022年6月1日正式纳入北京市医疗保障定点医疗机构。 医院占地3.2万平米，规划设置床位400张，设有肺癌中心、乳腺癌中心、妇科肿瘤中心、胃肠肿瘤中心、神经肿瘤中心、肝胆肿瘤中心、泌尿肿瘤中心、淋巴瘤中心、头颈甲癌中心、肿瘤康复中心、细胞治疗中心、内镜中心、精准健康医学中心等多个中心，并设有放射影像中心、放疗中心、介入中心、病理科、超声科、检验科等多个医技科室，能够为肿瘤患者提供各类所需的医疗服务。 ———————— 听友群加VX：hooley777 商务合作：[email protected]

技术兑现得越快，估值越有可能消化；技术兑现得越慢，高估值就越容易成为压力。 中国国家统计局昨天公布了7月份经济数据。7月份规模以上工业增加值同比增长4.5%，1到7月累计增长5.3%。只看这个数字，中国经济没有特别大的惊喜，真正值得看的，是行业之间的差距。 1到7月，高技术制造业增加值增长13.8%，装备制造业增长9.7%，，3D打印设备产量增长52.3%，锂离子电池增长40.2%，工业机器人增长28.5%。但是消费和房地产仍然偏弱。 7月份社会消费品零售总额同比增长0.6%，1到7月累计增长1.2%；1到7月房地产开发投资同比下降19.2%，制造业投资增长0.1%，民间投资下降9.3%。 这组数据放在一起，中国经济的结构就很清楚了，生产端强于需求端，新产业强于旧产业，这也是昨天A股资金选择科创方向的重要背景。 昨天，科创50指数一度上涨超过4%，沪深两市成交额达到2.39万亿元，比前一个交易日放量2446亿元。A股真正值得看的不是“市场涨了”，而是市场在用越来越高的价格购买少数产业的增长，这件事情对后面的行情很重要。 如果中国经济总量恢复很快，资金会买整个市场；如果总量恢复比较慢，而产业升级继续，那么市场就会越来越依赖结构性行情。 与此同时，宇树科技已经完成科创板IPO发行，这里最值得注意的数字其实不是150.80元，而是609.93亿元的发行市值，以及219.23倍的发行市盈率。这表示市场愿意给人形机器人非常高的预期，但接下来企业必须用收入、出货量和利润去证明这个估值。 宇树披露的信息显示，公司2025年人形机器人出货量超过5500台，已经形成了一定的商业化规模。有了公开市场价格，后续智元、乐聚以及其他机器人企业的估值都会有一个参照。 但投资者也要看到另一面：150.80元对应219倍左右的静态市盈率，本身已经包含了非常高的未来增长预期。所以机器人产业的机会很大，估值风险同样很大。 美国这边，英伟达的Spectrum-X以太网硅光交换机已经进入量产，采用共封装光学，也就是CPO技术。英伟达披露，相比相关传统方案，CPO可以减少激光器数量，并显著降低功耗。由于AI产业链正逐渐变成“让整个算力系统运行得更高效”，这个技术会直接影响光模块、光芯片、交换机、服务器、电力和数据中心建设。如果效率不断提高，同时资本持续进入，AI基础设施周期就可能继续拉长。 日本昨天公布了二季度GDP。实际GDP环比增长0.3%，折合年化增长1.1%，低于市场预期的0.5%和2.0%。更值得关注的是内需。私人消费环比下降0.02%，这是连续八个季度增长之后首次转负；企业设备投资下降1.2%。 实际上日本真正值得观察的，不是这一季度GDP增长1.1%到底高还是低。而是日本经济能不能承受更高的利率。 还有一条容易被AI和机器人新闻盖住，但对全球制造业很重要。LG电子宣布在巴西巴拉那州开设第二家家电工厂，投资约3.1亿美元，计划年产60万台冰箱。这家工厂初期主要服务巴西国内市场，未来还计划成为拉丁美洲的生产和出口基地。 过去全球制造业更强调最低生产成本。现在企业考虑的东西越来越多，包括关税、供应链安全、运输距离以及本地市场。LG在巴西投3.1亿美元，看起来只是一家企业的一笔投资，但放到全球产业链里，它其实代表的是一个更大的趋势：制造业正在从追求最低成本，转向同时追求市场、供应链和贸易安全。

70年前，苏联怕美元被冻结，把它们存进了伦敦的银行，欧洲美元市场由此诞生。从伦敦账本到金融科技数据库，再到今天的公共区块链，承载美元信用的机构换了一茬又一茬，但"美元可以在美国之外扩张，最终清算却离不开美国"这一悖论从未改变。

本期核心话题： 半年是一个很好的复盘节点。这一期我们俩对自己2026年的上半年做了深度总结，每人提炼了三个关键词。 * 一粒沙的三个词：动起来、确定性、散线找毛 * 安迪的三个词：升维、平衡、执行 * 各自的心路历程：从迷茫到找到节奏，从焦虑到找到确定性 * 工作困惑：业务配合不畅、环境带来的无力感、对脱节的恐惧 * 破局方法：用行动对抗焦虑、沉下心来沉淀、找到同频的人相互支持 * 夫妻关系：深度沟通和事业上的互相支持，是相互成长和成就 * 下半年展望：蛰伏、修炼、等待起飞 💎 本期洞察： * 动起来是打破焦虑的唯一方式：健身、考试、做播客、学AI——只要开始行动，就会形成正飞轮，停不下来。 * 确定性是一种奢侈品：大环境越不确定，越要做那些“付出就一定有回报”的事。运动、学习、考证，都是你能掌控的确定性。 * 环境对人的影响巨大：不要欺骗自己“只要做自己就好”，如果环境有毒，就该考虑离开。承认环境的影响，不是软弱，是清醒。 * 低谷是必要的：没有伏下去的过程，就不会好好思考自己要什么。迷茫是蜕变的必经阶段。 * AI不会放大所有人：如果你连AI的平均水平都达不到，AI会让你无处可藏。沉下心来沉淀自己，才是对抗AI焦虑的根本。 * 夫妻和朋友一样，深度沟通就是互相成就：在事业上互相支持、在认知上互相启发，这种关系比任何方法论都重要。 * 对业务也要保持“新鲜感”：每次给一点新东西，让他觉得能从你这得到其他地方得不到的——这是一段健康关系的底层逻辑。 🧠 适合谁听： * 正在经历迷茫和焦虑的财务人 * 想对自己做半年度复盘但不知道从何下手的人 * 工作中感觉“业务不配合”“不知道还能做什么”的BP * 对AI焦虑、不知道如何自处的职场人 * 想通过“动起来”打破现状的任何人 📢 互动 你的上半年关键词是什么？欢迎在评论区分享你的半年总结，我们会挑一些有趣的回复在下期读出来！ 也欢迎大家加入听友群和我们一起互动一起玩！