节目

小的时候我妈在外地工作，寄回来的衣服我会偷偷放着舍不得洗掉，因为上面有妈妈的味道。我会偷偷地哭泣，但却说不出"我想妈妈"三个字。觉得太矫情了。即使她常常缺席我的生活，但她也给了我很多物质上的支持。于是我想：也许这也是爱吧。 后来我学会了讽刺挖苦，学会了在所有感动的时刻面无表情。做了脱口秀——讽刺挖苦刚好成了天赋。我以为我和"妈妈"这个词，这辈子大概就这样了。直到我遇见了另一个女人。她是我爸的太太——刘阿姨。 第一次见面，互相都觉得对方很难搞。她嫌我一言不发，我觉得她说话像机关枪。后来我病得很重，住进了她家。她每天给我做饭、煮中药。有味药里有人参，要切片。她切了很久很久，因为她怕金属刀影响药性，在用一把陶瓷刀，切一根干透的人参。 一个跟你并不亲密的人，用一种笨拙到好笑的方式，在为你拼命着想。 在我和刘阿姨这样一种微妙的关系里，我却久违的感受到一种真正的母爱。现在我自己也是一个妈妈了，才发现我很多爱的根源也来自刘阿姨，也终于能够体会到：原来爱的方式有很多种，妈妈的爱也不一定只来自一个人。 今天很特别的是，在我的朋友王加一的家里录完了这期播客，也很开心听到他的新歌《人生啊，不就那么一回事吗？》。感受爱、让爱得以传承和流动，本身就是一件很幸福的事啊。 【内容摘要】 00:10 一则听众招募 02:13 “想妈妈”是最难以启齿的三个字 06:02 一腔热血与等待，又被忘记了 09:12 比真情流露先到来的是讽刺与挖苦 11:30 物质的馈赠是爱吗？ 12:18 传奇老总与富二代小孩的故事 18:19 自己为人生做决定的能力 23:07 与后妈尴尬的初次见面 27:42 刘阿姨怎么又奇怪又可爱？ 29:30 他们的浴巾没有一条是不掉渣的！ 33:59 一束9块9的母亲节花束 35:46 “吵了一辈子”的爱情 39:34 在刘阿姨这里感受到了真正的母爱 48:46 刘阿姨的荒诞与浪漫 52:06 只要一点点幸福就会非常幸福啊 53:22 人生啊，不就这么一回事吗 【节目音乐】 虚空游戏-甲乙时日 《人生啊，不就那么一回事吗？》-王加一 【关于「思文，败类」】 主播 思文 制作 书玉 运营 张钰 Linda婧 剪辑 张钰 本节目在小宇宙App、苹果播客、Spotify、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅均可收听。 欢迎关注公众号/小红书：思文文文 欢迎加入听友群：请添加微信 siwenbailei2026（备注进群） 商务合作请联系微信：siwenbailei2026

本期主播：大刘、王权 本期节目：我们来说说与「搬家」有关的事。期待您的留言与感悟。 Shownote 02:19 搬家可以先进东西吗？ 03:38 简介 08:41 吉日怎么挑选 14:12 择吉日需要参考什么项目 16:02 值神：青龙、明堂、金匮、天德、玉堂、司命；天刑、朱雀、白虎、天牢、玄武、勾陈 26:04 建除十二神：建除满平定执破危成收开闭 33:12 冲煞 35:30 当地习俗 36:01 净宅 42:02 入宅流程 45:47 温锅习俗 商务合作请发邮件：[email protected] 咨询交流，进入听友群，请添加小助手V信：fstgxzs

“我知道要做，可是我就是迈不开那只脚。在这个时候，我们需要回到人群中。” 做一场读书会，真正难的远不止选书和把人聚在一起。两个人意见不一样，怎样形成共识？参与者的需求不同，怎样取舍？大家下班后已经很累，怎样让人来得轻松，又真的有所收获？ 这一期，我们邀请老朋友年戈和小陈复盘他们共同发起并运营了半年的“下班后读书会”。 前半段从合作谈起：为什么愿意选择彼此、如何处理合作中的分工和分歧。 后半段进入读书会本身：下班后读书会有什么不同之处？Workshop 和夜间聊天的形式是如何长出来的？ AI 时代为什么仍然需要一个能够接住真实问题的人群。 播客中聊到的小陈和年戈录的播客：21. 「生活」30岁就中年危机了？原来危机之后是快乐新世界！ 🎧 本期你会听到 00:00 做读书会，难点远不止选书 03:37 为什么愿意选彼此：先做过小合作 08:07 坚持未必是优点，特质要服务目标 13:11 在真实共事中，加深对彼此的认识 18:49 信任如何增长：摸清彼此的容错边界 24:48 共识先行，分工会在做事中长出来 30:47 一个愿意决策，一个愿意放手 36:12 从“我不同意”走向“我有新方案” 44:07 打工人最难补的一课：营销与销售 49:58 半年成长：敢卖了，也更不信标准答案 55:43 找合作伙伴：先看清自己，再做小尝试 01:01:54 读书会先满足发起者的真实需求 01:07:11 书只是媒介，最终落回真实行动 01:11:52 三条原则：不拧巴、能偷懒、再赚钱 01:16:06 沉默不等于没收获：私信带来的校准 01:20:23 成本升高、收益下降，就换一种形式 01:24:24 AI 给知识，人给迈出那一步的力量 01:29:04 什么该固定，什么继续变化 01:33:38 下一阶段：剧本杀、AI 搭子与 AI 阅读 or 花更多心思在招募上 01:39:03 服务 3—10 年前的自己，做一场实践游戏 本期嘉宾 👦🏻年戈 Neil 工作近20年的中年管理者，主张科学上班，致力于在天天上班中分析职场和管理思考，同时也是一名职场发展教练。 公众号：【年戈 Neil】 小红书：【中年管理者日常】 播客：【再读一遍】 往期播客：22.对谈年戈 | 20 年管理者成小红书万粉博主，“科学上班”在职场找到个人意义 👧🏻中女小陈 INTJ，战略咨询从业者，长期通过“做中学”的方式探索职业、副业、关系和育儿。擅长把复杂生活拆成可判断、可调整、可执行的系统，低内耗女性样本。 公众号：【中女小陈】 播客：【小陈云客厅】 往期播客：中女小陈 | 放弃追求事业家庭平衡，开始构建一套无内耗系统 📚【下班后读书会】 这是一个面向职场人的共读社群，关注职场能力、成人发展，每月共读一本书。上半年已经共读过的主题包括：权力、深度关系、谈判、全新销售、职场女性。即将共读《别独自用餐》 读书会的原则是：不评判、不否定、不爹味。 它不追求刷书量，也不追求读书打卡，更重视不同视角的碰撞，让阅读真正激发改变。 【本期主播】 不务正业的程序媛，喜欢聊天，因为太热爱身边的宝藏老师、朋友们，她/他们都有自己充满热情的事情，在热爱的事情上，她/他们乐此不疲的在玩着无限游戏。 所以想借着录播客的机会，挖掘他们的热爱到底来自哪里，他们热爱的部分到底是什么？她/他们是如何「先战后胜」的？ ps. 先战后胜：先行动起来，在行动中学习，并获得胜利！ 【加我微信】 谁说不能，在聊天中思考 ❤️ 我是喜欢在聊天中思考的 ENFP，对内容感兴趣，欢迎加我微信讨论👇 更多互动可关注公众号：Amber先战后胜百宝袋

这次真的是好久没更新了，感谢大家的不离不弃，今天回归和好朋友Sarah的@彼此彼此 YUPPIES TALK 来一起串台播客。 这一期和以前不太一样，主要是Sarah在采访我最近出海品牌创业的心路历程。前段时间没更新也是因为最近一直在忙着从0到1干拔一个出海品牌，虽然还在艰难冷启中，但确实是占用了大部分的心力和时间。最近倒是认识了很多出海品牌圈的朋友，在泰兰尼斯北美工作的Sarah就是其中之一，和她聊起中国品牌的美国出海时简直有太多共鸣，和她对谈的过程中，我也很难得的相对完整的分析和梳理了我的思路，录完这期播客我自己也觉得收获蛮大。 其实也挺感慨酒后人类观察家这个小小的播客和老听众们真的陪我经历了人生的好多阶段，从在英国TikTok做电商，到国内小红书做广告营销，到现在出海品牌创业......每次回头听这些声音日志的时候，发现自己确实还是有在不经意间迭代和成长了挺多的。在这里也对没有取关甚至会经常在评论区里高质量互动的朋友们表达真心感谢！！感谢小宇宙，感谢这些向宇宙发出的信号，总在不经意间回收很多惊喜（ENFJ狂喜） 本期（上集）会听到： 00:00 - 05:20 | 开场：从字节、小红书到“酒后人类观察家” 05:21 - 12:45 | 赛道选择：为什么是“少女运动服”与“北美市场”？ 避开国内服饰赛道的“地狱难度”（高退货率、极速抄袭、内卷成本），选择在海外通过 DTC 模式获取试错空间。 12:46 - 19:30 | 品牌逻辑：服饰是自备社交属性的“外显”消费品 相比彩妆和护肤，服饰自带传播属性。探讨“运动与日常休闲（Athleisure）”边界模糊化的全球趋势。 19:31 - 27:15 | 团队组建：如何寻找“咬合在一起”的六边形战士？ 拒绝教条式的垂直经验，寻找懂营销的视觉设计、懂产品的供应链以及不设限的销售运营。 27:16 - 41:21 | 身份认同：拒绝“假装美国品牌”，靠审美赢得认同 拆解品牌叙事逻辑：不心虚地装 local，而是融合多元文化背景，做真正懂女生的全球化品牌。 核心观点 “服饰最核心的优势在于它的外显性。” 服饰自带社交属性和传播属性，穿在身上就是一种生活态度的表达。 “初创团队需要定力，而非被竞对牵着鼻子走。” 0 到 1 阶段最忌讳看到竞对动作就慌乱，需要基于系统研判的主线使劲。 “做品牌出海，没必要 Fake 一个美国身份。” 靠产品、设计和审美做到 global 状态，比伪装成当地品牌更有成就感，也更自然。 “选择比努力更重要。” 在创业初期，通过从宏观到微观的系统推断（先判研市场、再定渠道、后定品类）能有效降低迷茫感。 Credit： 制作人 - Sarah & Shirley 主播 - Sarah & Shirley 嘉宾 - Lynn 剪辑 - Shirley & Jiayi 封面设计 - Sarah & Shirley BGM - Suno AI 生成

这几天老李又出差了，这期差点被我悄悄鸽掉😅 今天突然心血来潮，做了一套松弛型串烧👉爵士、Beat 和一点点 House，跟我一起在这个节奏里慢慢的流动吧～ 希望你们喜欢，have a nice trip 😴 本期歌单： 00:00:00 Yadava - Morning, Pt.2 00:02:05 Eden Barel - Club Supreme 00:04:15 Tour Maubourg - La Berceuse Des Vieux Amants-Panorama version 00:07:40 Ty - The Tale 00:11:03 Okvsho - Where moments wait 00:14:15 DJ Mitsu The Beats - Always Something 00:17:36 Jazz Liberatorz - Blue Avenue 00:20:30 U-zhaan,BIGYUKI - City Creatures 00:23:24 Greg Spero, Ronald Bruner, Jr., MonoNeon - Careless - Tiny Room Sessions 00:25:21 Okvsho - Rio Sihl 想要更多的了解我们，请关注： 小红书：大牛牛｜Bilibili: 大牛牛Effyyyyyy

收听提示： 我们现在的生活越来越便捷，甚至可以24/7不用外出也可以正常购物、吃饭，甚至享受米其林餐厅的美食 那这样的生活方式对我们来说是自由还是软性监禁？ 夫妻情感类声音播客《琪鑫邪力》为您分享最真实夫妻生活经验、情感故事、两性问题 每周一、三、五晚8:30分左右更新，欢迎留言说出你的问题和建议 听友群入口： NixCheung

更多播客🎙️： CPTSD|情绪闪回 （为什么有时候，一句话就能让你瞬间崩溃？）: https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a36749f608f69578bd71dd8 4F反应（同一屋檐下的四个孩子，为何有着四种不同的创伤反应？）：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a51fc414adef2b365623f04 《姐姐当家2》中，房主任为二女儿庆祝十八岁生日。 但整顿饭里，作为寿星的二女儿几乎没有说话。她低着头、反复抠手，努力降低自己的存在感；坐在旁边的大女儿却一直处于反击状态，妈妈说一句，她就马上挡回来。 很多观众因此认为，大女儿不尊重妈妈，二女儿不懂得感恩。 但如果从4F反应的角度来看，这也可能是两个孩子在同一个家庭里，发展出的两种自我保护方式 这期视频，我们会从愧疚式教育、4F反应和家庭边界三个角度，重新理解这顿令人窒息的生日饭。 #姐姐当家2 #房主任 #愧疚式教育 #4F反应 #原生家庭 #亲子关系 #母女关系 #边界感

FIRST的20岁，在简中互联网上几乎没掀起任何浪花。没有大新闻，没有大爆款，让这个“大年份”多少显得有些冷清。 但身在前方的我们，还是注意到了FIRST的巨大变化。走进海湖新区，“西宁：FIRST电影之城”的硕大标语，成了最醒目的昭示。无疑，它和有关部门的距离在拉近，和影迷的关系在疏远；它开始有意识去书写自己的历史，但所写内容却让人大跌眼镜；以及，当文旅产业成为统领全国的大战略后，FIRST在快步跟上的同时，是否也丢掉了更重要的东西？ 本期节目，我们就带大家回到第20届FIRST现场，拨开表面的平静，细究其下的暗流涌动。以及，有个问题始终绕不过去：为什么年年都骂，一到7月还要跑去西宁？ 「会诊FIRST」专题节目正在更新中，专题共8集，每周更新1集 🌟🌟 点击此处直达专题页面 🌟🌟 本期主播：胤祥、子戈 本期嘉宾：胡亮宇，大学青椒，新播客「感觉结构」在小宇宙刚刚上线，欢迎关注！ 本期剪辑：电车 【时间轴】 04:18 参加本届FIRST的感受。 FIRST音乐节办得越来越好，电影越来越不重要 放映事故频发，放映机“半江瑟瑟半江红”，卡顿卡成《恐怖游轮》 选片越来越不猛，没龙标胜似有龙标 热情耗散，影迷那团火还在吗？ 对本届FIRST的五大观察： 19:58 第一大观察：FIRST与西宁本地整合的关系越来越深度。 西宁，FIRST电影之城：FIRST托举西宁本地电影产业 遮遮掩掩，开幕片到底是啥？ 青年创作暮气沉沉，只剩线下欢聚气氛，但电影节是否还是唯一解药？ 下行时期，联手官方做文旅是无奈选择？ 30:58 第二大观察：官修史书与影迷记忆之间巨大的裂痕是什么？ FIRST的电影史怎么写？反正不能这么写！！！ 胤祥怒斥官方展板时间线 是交投名状还是自我矮化？反正FIRST不只是新西部电影！ 40:56 第三大观察：藏地新浪潮二代目，独立纪录片回魂。 44:09 第四大观察：猫和阿那亚特别多。 《扔你的猫》《锁她的猫》《还我的猫》…… FIRST是不是当代青年生活风向标？ DV用得也特别多，疫情记忆开始集中涌现 53:46 第五大观察：观众只想看简单直接的电影。 观众投票《扔你的猫》倒数第一，翻案！ 《岁末寒潮》高居第三，三如！ 本届FIRST策展大复盘： 01:00:05 对本届FIRST的策展评价。 一网打尽藏地新浪潮、内蒙新浪潮、浙江/杭州新浪潮、潮汕“新浪潮”、“滇浪潮”，FIRST是地方电影大本营？ 地域性与青年电影关系之辩 01:06:01 FIRST的嫡系导演有哪些？ 不仅嫡系不少，市场单元还有几位平遥转会来的创作者 01:10:12 猛片天花板逐年下降，今年尤其低。 01:21:52 与柏林电影节合作到期后，与戛纳影评人周的新合作。 兼评“本届最猛电影”《石墙》 获奖电影逐个评： 01:29:53 最佳剧情长片《七分熟》“电影是对死亡的练习” 01:38:38 最佳导演、一种立场获奖影片《倒转来去》“通过技术媒介调和代际关系” 01:51:13 评委会大奖、最佳演员《地下美人》“东北之外国企创伤的精神分析” 02:00:54 最佳编剧《当瓶子转动时》“如果说万玛才旦是托尔斯泰，洛旦就是凯鲁亚克” 02:10:23 最佳演员《鸵鸟》“文昕的节奏感与赤诚特质”，兼论《一颗痣的自白》和《首镜》“从元叙事到元电影” 02:21:21 翻案：最大遗珠《湍》“滴滴大电影” 02:29:35 翻案：《扔你的猫》“涟漪创作法”“是鬼片还是梦” 02:25:27 翻案：《山风蛊》“论梦” 02:41:31 双金棕榈得主蒙久，学生作业拍的竟是喜剧？ 02:44:49 灵魂之问：明年还去不去FIRST？ “永远有人年轻”，FIRST怎么去留住老观众？ 【提及电影】 2026年第20届FIRST青年电影展： 《西野的回响》（李庆杉，2026，真·开幕片） 《燃烧吧！爸爸》（刘潇阳，2026，闭幕片） 【主竞赛单元】 《七分熟》（张歆，2026，最佳剧情长片、观众选择荣誉·剧情长片类） 《地下美人》（夏昊，2026，评委会大奖、最佳演员） 《倒转来去》（李炜/李炯达，2026，最佳导演、一种立场） 《鸵鸟》（何欣言，2026，最佳演员） 《当瓶子转动时》（洛旦，2026，最佳编剧） 《山中来客》（万波，2026，最佳艺术探索） 《扔你的猫》（吴蔚峰，2026，“假”·开幕片） 《有虎出没》（超凡，2026） 《呼啸而去》（葛震，2026） 《落水天沉落去》（闭善益，2026） 《湍》（胡妤如，2026） 《探子必须死》（柴小雨，2026） 《岁末寒潮》（李海荣，2026） 《来一杯奶叶茶》（洪光贤，2026） 《缰绳》（巴达荣贵，2026） 《山风蛊》（萧潇，2026） 【纪录片单元】 《从来》（陈德明，2026，最佳纪录长片） 《河以为家》（尹航，2026，观众选择荣誉·纪录长片类） 《爱（AI）和你之间》（钱弈成，2026） 《行走的布达拉》（郭亦飞，2026） 《姥娘，奶奶，和我》（巩安，2026） 【FIRST FRAME 她的一帧单元】 《一颗痣的自白》（谭墨，2026，FIRST FRAME 年度影像荣誉） 《首镜》（曹冼，2026） 《雨落屋瓦》（周佳鹂，2026） 《我的心是旷野的鸟》（程泽鸣，2026） 《隔壁女人》（崔明鉴，2026，FIRST FRAME 短帧荐选荣誉） 【剧情短片单元】 《爱人》（徐简明，2026，最佳剧情短片） 《铸剑》（王韦予，2026，最佳动画短片） 《北京游魂》（姚博，2026） 【特别展映单元】 《石墙》（朱利安·加斯帕-奥利维里，2026） 【学院精神短篇集】扬·卢卡·卡拉迦列国立戏剧与电影大学 《玛丽安娜》（克里斯蒂安·蒙吉，1997） 《帕乌利什塔的手》（克里斯蒂安·蒙吉，1998） 《进城》（柯内流·波蓝波宇，2003） 《慢半拍》（保罗·内戈埃斯库，2014） 《禁忌症》（露西亚·基科什，2019） 《出租车上的爱情故事》（卡琳娜-加布里埃拉·达索维亚努，2021） 其他提及： 《老兽》（周子阳，2017） 《恐怖游轮》（克里斯托弗·史密斯，2009） 《心迷宫》（忻钰坤，2015） 《本命年》（谢飞，1990） 《五彩神箭》（万玛才旦，2014） 《静静地嘛呢石》（万玛才旦，2006） 《八月》（张大磊，2017） 《黑处有什么》（王一淳，2016） 《喜丧》（张涛，2015） 《河》（松太加，2015） 《皮绳上的魂》（张杨，2017） 《清水里的刀子》（王学博，2016） 《旺扎的雨靴》（拉华加，2018） 《哈日夫》（宝音格西格，2020） 《情诗》（王晓振，2020） 《浮动着的房子》（刘舒博，待定） 《舟行冥冥》（华伟成，待定） 《锔瓷》（蒋与之，2024） 《给阿嬷的情书》（蓝鸿春，2026） 《功夫女足》（周星驰，2026） 《一个和四个》（久美成列，2023） 《月光里的男孩》（达杰丁增，2024） 《梦魇醒来时》（aka“时来运未转”，王赫泽，2022） 《街娃儿》（那嘉佐，2021） 《之后的一周》（陆晓浩，2022） 《草原儿女》（宋东旭，待定） 《沉默笔录》（郝飞环，2023） 《毒药猫》（关天，2024） 《拨浪鼓咚咚响》（白志强，2023） 《去哪安家》（秦潇越，待定） 《人海同游》（蔡杰，2024） 《一匹白马的热梦》（姜晓萱，2024） 《植物学家》（景一，2026） 《以爱之茗》（阿伯德拉马纳·希萨柯，2024） 《一个部门的诞生》（麦天枢，2026） 《抓特务》（冯小刚，2026） 《特立独行》（邢文雄，2026） 《浊水漂流》（李骏硕，2021） 《千言万语》（许鞍华，1999） 《这个女人》（阿烂，2023） 《情感价值》（约阿希姆·提尔，2025） 《下午过去了一半》（张大磊，2020） 《我的朋友》（张大磊，2022） 《街道残影》（杨楚麒，2024） 《纺织姑娘》（王全安，2010） 《小半截》（刘耀楠，2024） 《四十四个涩柿子》（蔡成杰，2022） 《出租车》（贾法·帕纳西，2015） 《花样年华》（王家卫，2000） 《寻找智美更登》（万玛才旦，2009） 《塔洛》（万玛才旦，2015） 提及文章： 蔡杰评《给阿嬷的情书》：《给 阿 嬷 的 情 书》：导 演 蓝 鸿 春 的 电 影 语 感 裴开瑞论万玛才旦：新文推荐｜（英）裴开瑞/文 王 垚/译：《万玛才旦与藏区公路电影:超越“少数民族电影”的空间与身份》 【本期使用音乐】 开场曲：秦皇岛 - 万能青年旅店 中插：十万嬉皮 - 万能青年旅店 结束曲：送别 Farewell - 胡德夫 -- 购买「FIRST会诊」专题的听众可以免费在【爱发电】平台收听啦～ 1. 点击【爱发电】平台搜索保留意见，或点击链接直达 https://afdian.com/album/9ca906e48a6a11f1baa85254001e7c00 2. 关注「保留意见」私信后台，发送：兑换会诊FIRST全集+小宇宙用户名 ⚠️用户名是小宇宙个人昵称，大小写必须完全一致，加上前缀“兑换会诊FIRST全集” ⚠️示例：小宇宙昵称为aBc，私信发送：兑换会诊FIRST全集aBc 补充说明： 当前兑换通道仅对全集购买会员开放，单集会员请等待通知 有问题可私信「保留意见」微信小助手（vx:blyj1001）咨询～ 【联系我们】 收听渠道：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/Spotify/豆瓣播客/网易云音乐/QQ音乐 微博：@保留意见Alternatives 豆瓣：@保留意见 公众号：保留意见Alternatives 商务合作：[email protected]

【总结】 本期节目录制于26年4月底在上海举办的第五届狂喜播客节直男严肃财经欢乐场，多位头部财经播客主理人分享投资经验、市场判断与实操建议，内容如下： 【主播】 * 星辰：三点下班播客主理人，2022年开始做财经内容，属于左侧抄底流派，偏好市场或板块大跌时布局。 * 麦迪森：一劳永逸播客主理人，宏观周期+日内交易结合，主攻美股衍生品领域，交易经验超过15年。 * 聂聪：趋势动物Pro小程序主理人，趋势交易（追涨杀跌）派，擅长用量化模型跟踪各类资产的趋势信号。 * 森森：财富管理机构从业者，偏稳健保守风格，以宽基配置为主，仅用小仓位偶尔参与短线交易。 * Jeff：截胡不截财播客主理人，资产配置派，不区分左右侧全品类配置，核心原则是降低组合波动率。 【时间轴】 00:07 各位主播聊投资盈亏经历和背景介绍 本章节众人围绕自身投资中赚最多、亏最多的经历展开交流，老麦分享自己拿稳英伟达吃满10倍收益，却因寒武纪波动过急过早卖飞仅赚几个点，早年还曾遇外汇平台跑路亏掉9万多美金，后续飞行嘉宾森森到场，介绍自身程序员转行做资产配置，投资风格偏稳健以宽基为主。 09:53 Jeff分享投资感悟与过往盈亏经历 本章节Jeff分享自身投资感悟，认为波动率决定仓位与持仓能力，操作核心原则为降波，提及2011年到沪后加杠杆all in买房赚得10倍的时代红利，也讲述2015年场外配资爆仓、跟风消息票巨亏的惨痛教训，呼吁不要all in、不要加杠杆，随后主持人引出房产相关分享人Nick。 15:26 Nick交易经历分享及各类资产趋势交易探讨 本章节Nick复盘了多年交易经历，涵盖从主观交易到尝试量化期权暴亏80%后转做趋势交易，介绍了几次重大盈亏案例，还讨论了量化私募现状、CTA策略在期货和股票领域的普及度差异，指出房市趋势延续性远强于股市，更适配趋势跟踪策略。 25:50 森森投资经历分享及普通人理财避坑建议 本章节中森森分享自身及家庭投损经历，早年其母因看重高收益投P2P七位数资金爆雷后几乎全额亏空，他本人早年高位追入中概股亏六位数后割肉离场，后续靠趋势交易港股基本持平，2025年借普涨行情盈利，他作为资产配置从业者建议普通人严控仓位、分散配置，不要碰个股规避不必要风险。 32:04 星辰个人股市投资盈亏同源经历分享 本章节是星辰分享自身股市盈亏同源的经历，他2015年入市，2021年借小盘科技股行情赚数倍，后续执着该风格，2023年底遭遇小盘股踩踏单日亏七位数，后续还因新规遇个股近乎退市的风险，如今他尽量少碰小盘股。 38:08 森森交流资产配置逻辑及投资风险认知 本章节参会的实盘交易投资者聚焦大投资方向分享观点，发言人称其服务的是A8起的高净值客户，建议普通投资者通过分散配置固收、宽基、黄金等对冲风险，指出追逐热点、重仓博弈易大幅亏损摧毁复利，宽基指数长期年化收益可观，可作为底仓配置。 44:50 老麦市场投资机会梳理与美联储加息风险提示 本章节中老麦事先声明提及公司非荐股，主要分享美股及相关投资观点，认为美股无全面牛市仅存结构性机会，看好AI分支、太空经济、机器人、猪肉等板块机会，提示美联储加息预期反转的风险，建议普通投资者分散配置、不要追高。 56:46 投资风格分享及优质赛道投资逻辑交流 本章节Jeff分享偏配置型投资经验，指出个人精力有限难跟踪过多个股，推荐用纳指相关标的、双创50等宽基做区间择时，提示避开高拥挤度的追高交易，给出科技控仓、高股息电力运营商、银发经济医疗板块的配置思路，最后呼吁听众打分并准备后续问答环节。 01:01:31 Nick分享各类资产后市观点与操作思路 本章节是趋势交易者Nick分享投资观点，他称自身观点仅为个人预判，不构成投资参考且随时会变，核心预判今年A股是超级大牛市，短期看好CPU板块暴力上涨，全年看好AI相关科技、红利板块，还提及部分能源材料类商品、西部大理及乌鲁木齐房产行情，称自己会严格按趋势信号快速买卖。 01:05:10 A股当下风格切换及内需板块投资机会探讨 本章节核心为星辰分享A股投资观点，认为当前AI基建类板块成交额拥挤度极高，存在抱团瓦解风险，看好内需类板块，其股东回报加内生收益可观，当前处周期底部，是五年一遇的风格切换机会，还提及散户靠持仓定力、长期持有生息股权资产更易获利，A股后续大牛市可期。 01:19:00 普通人投资建议与投资认知经验分享 本章节为面向普通投资者的投资建议分享环节，嘉宾们先后提出建议，包括选择适配自身风险偏好、家庭及收入情况的标的，优先保证生活，尽早在投资中积累实亏经验，不做短线、不盲目all in，持续买入且明确所购标的，散户可依托自身时间优势持有完周期，控制仓位、不追高、少看杂乱自媒体及少刷股票账户，强调认知与收益匹配。 01:27:35 港股及纳斯达克100投资相关问题讨论 本章节为参会人员交流投资相关核心问题的内容，首先明确港股后续具备发展前景、将迎来大牛市，随后讨论纳斯达克100的估值情况，参会人员认为其当前估值不算便宜，但不妨碍后续行情，支持长期定投，叠加相关QD基金多限购，可无脑小额买入。 01:28:35 大A与美股投资价值对比及相关考量 本章节围绕A股与美股的投资价值展开讨论，起初有人认为美股更有投资价值，后续多数人转向支持A股，提出普通投资者对美股了解不足易被收割，还提及A股将新增半小时盘后交易时间，同时指出投资美股存在换汇、查税等潜在风险。 01:29:58 AI应用市场走势相关讨论及会后交流 本章节主要讨论AI应用投资，认为其短期有机会但当前资金关注度低，后续行情回落后有落地机会，不过择股难度高，仅头部尖端企业有望受益，还提及泡沫破灭的两种可能情况、T5群不再新增人员，随后会议结束众人合照，最后开启闲聊。 【知识星球】 在各位听友们的支持下，本节目的同名知识星球现已开通。听友福利，都可以领取限时3天的知识星球体验卡。我会在星球里分享关于股票、房地产、债券、黄金、公募基金、私募基金、投资方法论、资产配置、财商教育等内容。欢迎大家加入并找到志同道合的一群人，在提高自我认知和能力圈的路上坦诚分享与交流，成就思想和财富双自由的精彩人生！ 【听友群】 目前我们的投资交流群已经建立8群，欢迎各位听友加入群聊非常开心热闹。可以添加客服微信：hiroomconsulting入群。 备注：我们是中立交流群，不荐股、不卖课、不推产品，请谢绝广告意图。 【公告】 鉴于周更选题、制作压力山大，顾特此公告：1: 欢迎听友们留言感兴趣的房产、投资、理财、生活方式等话题，会根据情况来选题邀请嘉宾2: 非常欢迎听友们自荐来当嘉宾，分享跟本播客涵盖内容一致的话题，有意愿的朋友可以直接联系本人 如果你喜欢本节目，请多多留言转发，这是对我们最大的支持！ 本播客的听友群已经建立，欢迎加入一起分享投资，可添加hiroomconsulting加群 更感谢打赏支持我的朋友，这是我们持续能输出的最大助力！

这期好长好长好长，但是《奥德赛》的故事很值得啊！电影还没看，不过咱就当先做做功课呗，放心听，这期孩子也能听，或者说我就是因为他们老问我想着做这期的～

. 天气预报说台风过境 下午就出太阳了 地上的水洼映着天 被打湿的衣服 很快又干了 晚饭还是丝瓜蛋汤 风扇还是嗡嗡转 连续剧还在播 男女主角在吵架 音量不大 电视一直开着 没人真的在看 光在墙上晃 像水面的光 . 🎵音乐纯享 00:00 harmo 01:39 eau 05:23 eternal moment 08:34 wander about 11:25 ether 14:29 foliage 18:01 amaretto 21:17 acro 24:00 exit 26:57 spool 31:12 sweet crack 33:01 open 37:02 awake 41:18 orion 46:16 call 49:30 distance from palette and orange lines 52:57 lilia . 节目封面： 专辑《breath》 *本期作品来自音乐人yutaka hirasaka，音乐版权均归其所有者 . 专题收听： 夜曲 · 入梦 陪伴 · 心流 自由 · 放空 影像 · 记忆 Solitude特别篇

我们的作品这首片头放了半年多的《亲爱的你，放心吧》已全平台上线，期待你转发、点赞、收藏、留言等支持。 QQ音乐：https://c6.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=4512xAF8HjEB 酷狗音乐：https://www.kugou.com/album/info/3by4rv06/ 酷我音乐：https://www.kuwo.cn/album_detail/98630689 网易云音乐：https://music.163.com/#/album?id=389447550 汽水音乐：https://qishui.douyin.com/s/iCsjNRqj/ KKBOX：https://www.kkbox.com/tw/tc/album/WrUUYX4PkjE3kqiF1e Line Music：https://music-tw.line.me/album/8062665 Apple Music：https://music.apple.com/tw/album/6795414119 Spotify：https://open.spotify.com/album/0I4rI026LRnh7831vocNvX YouTube Music：https://music.youtube.com/watch?v=5HcfkWcN0nE