节目

在快节奏的生活里，很多顿饭好像只是被匆匆完成的任务。手在夹菜，眼睛在看手机，脑子里想着下一件事；有时候吃饭甚至像是在维持身体运转，味道还没来得及被真正尝到，一顿饭就已经结束了。 可吃饭本身，是一件很珍贵的事。食物被看见、闻到、放入口中，被牙齿慢慢咀嚼，再进入身体，经过一套精密的运作，转化成支撑我们继续生活的能量。能够好好吃下一顿饭，能够品尝食物的味道，感受它带来的滋养，其实并不是理所当然的事。 我们试着把正念带回一顿日常的饭里。不是为了把吃饭变成复杂的仪式，也不是要求每一口都必须很慢，而是借由看见、闻到、放入口中、咀嚼和吞咽，重新感受：此刻正在吃，身体正在接收食物，生命正在这一口一口里被照顾。 愿这期节目陪伴大家好好吃一顿饭。也许并不需要改变整顿饭的节奏，只是在吃的过程中多一点觉察，就已经是一次回到当下的练习。当我们更清楚地听见身体，也可能更容易觉察饱足感，帮助自己温柔地照顾进食的节奏和份量。

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：知名播客 Axios Jensen Huang says the AI doomers have it wrong 原内容更新时间：2026-07-23 本期嘉宾是英伟达联合创始人兼 CEO 黄仁勋，主持人是 Axios 联合创始人 Mike Allen。作为全球市值最高公司的掌舵人，黄仁勋在这场独家对话中火力全开，直接驳斥了 AI 将毁灭人类或消灭一半工作岗位的极端预测，称其为"彻头彻尾的胡说八道"。 对话覆盖了当下 AI 领域最尖锐的议题：中美科技博弈、开源与闭源模型的未来、华尔街对 AI 建设的误判，以及 AI 对就业市场的真实影响。黄仁勋以他一贯的工程师思维和直率风格，解释了为什么免费的 AI 对英伟达是好事，为什么美国不应该限制中国模型，以及他如何用"痛苦和磨难"将英伟达带到今天的位置。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 黄仁勋，英伟达联合创始人兼 CEO。他从 1993 年公司创立第一天起就担任 CEO，将英伟达从一家专注于 3D 图形游戏显卡的公司，发展为全球 AI 计算基础设施的核心供应商。英伟达目前是全球市值最高的公司之一，黄仁勋本人也被视为 AI 时代最具影响力的商业领袖之一。 ⏱️ 时间戳 开场与中美 AI 博弈 01:44 中国是否会收紧 AI 模型出口管制 03:04 美国是否应该禁止中国 AI 模型 05:26 面对中国这个 AI 对手，美国的交战规则 05:55 英伟达在中国的销售额现在基本是零 开源模型正在改变游戏规则 06:47 中国模型 Kimi 震动市场，美国公司该怎么办 08:10 英伟达的开源模型 Nematron 会主导市场吗 09:51 开源模型用更低成本产生智能，闭源实验室怎么办 11:16 开源与闭源模型竞争的未来 AI 不会消灭工作，反而在创造就业 13:05 AI 做过最让人惊叹或吓人的事 15:06 AI 能黑进银行，有什么需要停下来想想的事 17:52 英伟达面临严峻逆风，如何应对 18:44 中国在 AI 领域赶上了吗 华尔街误判与 AI 基础设施大建设 23:10 投资者抛售英伟达股票，华尔街误解了什么 24:20 AI 已经见顶了吗 26:10 半导体行业会迎来萧条吗 27:30 客户发债几百亿美元买产品，盛宴何时结束 Token 经济学与 AI 的盈利飞轮 29:25 为什么 token 会持续变得越来越赚钱 30:16 这一代工业建设的泡沫风险 31:26 黄仁勋会用中国开源模型 Kimi 吗 对抗 AI 末日论，拥抱美国精神 32:52 为什么亚洲对 AI 的看法跟美国不一样 35:39 对 AI 的反对演变成暴力，如何考虑安全 37:05 担心下一任总统是反 AI 的社会主义者吗 39:05 与特朗普总统的沟通与合作 就业、机器人与 AI 的下一个时代 48:17 英伟达 5 万员工如何做到高效 49:39 哪些工作会像历次工业革命那样消失 51:12 机器人的 ChatGPT 时刻何时到来 52:06 AI 的 Agent 时代之后是什么 人生经验与领导力哲学 53:04 哪一段痛苦和磨难带来的收获最大 54:40 对 9 岁即将来美国的自己说什么 56:02 为什么不戴手表 56:24 不工作时和家人在一起的完美周六 🌟 精彩内容 💡 "会用 AI 的人，会抢走我们的工作" 黄仁勋认为 AI 不会消灭工作，但会重新定义工作。他引用放射科医生和律师助理的数据证明，AI 自动化了任务后，能服务的人更多了，反而创造了更多岗位。真正危险的不是 AI 本身，而是拒绝使用 AI。 "但会用 AI 的人，会抢走我们的工作。所以我们必须确保尽快采用 AI，把 AI 扩散到各行各业。" 💡 "免费的 AI 对硬件来说是好事" 当华尔街因中国开源模型发布而抛售英伟达股票时，黄仁勋直言市场搞错了。他的逻辑很简单：好模型带来高使用量，高使用量带来更大增长，需要更多芯片和数据中心。DeepSeek 那次股价跌了 30%，这次 Kimi 也一样，都是误判。 "免费的 AI 对硬件来说应该是好事。免费的 AI 对芯片来说应该是好事。免费的 AI 对数据中心来说也应该是好事。所以我觉得市场就是搞错了。" 💡 "说 AI 会终结人类，完全是胡说八道" 黄仁勋对 AI 末日论者毫不客气。他认为那些关于奇点、模拟世界的说法都是科幻小说和好莱坞编造的，正在错误地吓唬公众和政策制定者。他呼吁行业讲述事实：AI 正在创造数百万个工作岗位。 "说什么这会终结人类，完全是胡说八道。说这会毁掉美国一半的工作岗位，也完全是胡说八道。所有的事实、所有的证据都指向完全相反的方向。" 💡 "当下就是最重要的时间" 黄仁勋不戴手表，拒绝让 Outlook 或任何日程工具管理他的生活。他相信专注当下是最重要的事，如果迟到得太离谱，会有人告诉他。这种对时间的独特态度，反映了他对专注力和自主性的极致追求。 "因为当下就是最重要的时间。我拒绝让 Outlook 来管理我的生活，也拒绝让一块手表来管理我的生活。" 💡 "痛苦和磨难是必须的" 回顾从 9 岁被送到美国寄宿学校、受欺负，到 30 岁创办英伟达，再到今天掌舵全球市值最高公司，黄仁勋认为没有哪段痛苦是白费的。正是大量的练习、挫折和失败塑造了品格，给了他在高压下让时间"慢下来"的能力。 "没有一个伟大的运动员是凭空出现的。那背后是无数没人看见时的练习，大量的挫折，大量的失败。就是大量的痛苦和磨难。" 💡 "美国本来就在英伟达有股份" 当被问到如果特朗普总统要求政府入股英伟达他会怎么说时，黄仁勋的回应既巧妙又务实：美国已经通过税收和就业在英伟达的成功里占了很大份额。公司越成功，交税越多，创造就业越多，所有美国人都受益。 "没这个必要。美国已经在英伟达有股份了。它在我们成功里占的股份可不少。我们去年交了 100 亿美元的税。" 💡 "我们正在打地基，这还只是刚刚开始" 黄仁勋将当前的 AI 建设称为人类历史上最大规模的工业基础设施建设。这不是周期性的需求驱动，而是计算基础技术的根本性改变。半导体行业规模需要比现在大 5 到 10 倍，而一切才刚刚开始。 "我们正在打地基、建基础设施，这是人类历史上最大规模的工业基础设施建设，为的是给下一代人、给未来的各行各业打好基础。而这还只是刚刚开始。" 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

7月26日演员艾米晒北电纸质录取通知书，艺考仅备考一天且只报考北电，取得表演专业全国第三、女生第一的成绩，事业升学双喜临门引发网友热议。

00:00 太容易把一个人当合伙人，源于心里的弱势文化 01:45 真正的合伙人，就是扛事 02:24 真正的合伙人，都不赚快钱 03:33 失去联系，并不代表关系断了 07:32 深情，可以滋养你的杀伐果断 🏷️胜子本人微信 Shengzi0055，添加请备注“播客”，领取《职场人情世故三万字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ ⭐记得关注胜子哦： 微博：谢胜子 抖音：谢胜子 小红书：谢胜子 公众号：谢胜子

本期潮升说带你深扒红楼梦！宝黛木石前盟的神话缘起，金玉良缘的世俗纠葛，看林黛玉如何凭细节展现小心谨慎性格。更有刘姥姥进大观园的爆笑名场面，底层视角下贵族生活的奢华与荒诞，解读四大家族由盛转衰的秘密。 快速收听 * 0:00聊红楼梦宝黛钗感情线，先讲木石前盟神话渊源 * 0:57讲解金玉良缘设定及贾府促成这段姻缘的缘由 * 1:34介绍林黛玉性格特点与寄人篱下的谨慎表现 * 2:37讲述王熙凤、贾宝玉初登场的经典情节与表现 * 3:42解读黛玉葬花情节体现的人物多愁善感特质 * 4:12分析刘姥姥进大观园名场面及贾府盛衰对比 * 5:36总结红楼梦内涵，不止爱情更是封建家族时代悲剧 * 7:01节目收尾，预告下期聊金陵十二钗其他女子

在小红书获客一线实操，所获得的一手优质信息源。 —— 今天有朋友咨询： “了解烁林煊系统的方式有哪些？” “我想进一步了解，该找谁？” 这期节目，就来回答这个问题。 烁林煊系统总部在成都， 想直接联系，最稳妥的方式是➕✓（结尾） 但在你加之前，我更建议你先用下面这 5 种方式中的一种， 把烁林煊系统在做什么，对你有什么帮助了解清楚。 毕竟，适不适合你，自己深度了解了解，比听别人说十句都管用。 —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 再给你分享2个“听友”福利： 1、送你一份我手写的，近1w字的电子书，《养生馆日获客100+实战手册》价值999 纯实战经验，强烈建议你看一看， 一定能让你，在线上获客这件事上，少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”， 我会日更365天，在群内分享，我在自媒体一线实操的心得经验， 一定会对你有启发的，也可以在群内提问小红书困惑，我会进行解答。 听友群，是免飞的，可以直接找我加入。 ♈：dl958488455 备注：播客 强烈建议你关注我的公众号：大李流量笔记 我也会在这里，持续分享小红书起号运营干货，助你实现小红书低粉丝高变现。 以及《AI小红书从入门到变现》这个专栏（点击下划线查看） 我写了220+篇，小红书实战踩坑经验，拿结果的经验，认真看完，能让你少走3年弯路。 —— 我是大李流量笔记，小红书官方认证的种草营销师，小红书精准获客陪跑，找大李！ 聚焦一件事：如何通过AI+小红书，解决线上获客少、获客不精准等问题，实现低粉丝高变现。 7 年资深自媒体人，20w 小红书矩阵粉丝操盘手，某自媒体平台小红书类目Top1。 目前已了几十场线下课，3000+付费客户，遍布全球 4 大洲 12 国 125 个行业。 小红书获客有很多，精准获客找大李！

相信很多朋友都看到了最近令人痛心的基因编辑临床实验，本期播客，聊一聊这个故事以及我认为最重要的问题和反思。 参考链接： * Science / Retraction Watch 调查报道： https://www.science.org/content/article/exclusive-death-girl-chinese-gene-editing-trial-was-never-made-public * Retraction Watch 版本： https://retractionwatch.com/2026/07/23/exclusive-death-gene-editing-trial-china-nature-science-investigation/ * Nature 论文原文（In vivo base editing of Chd3 rescues behavioural abnormalities in mice，Qiu et al., Nature 651, 785–795, 2026）： https://www.nature.com/articles/s41586-026-10113-6 DOI: 10.1038/s41586-026-10113-6 若对播客有任何问题或者投稿，或需要获得文字版音频总结，请联系我 [email protected] 小红书 / 微博：@撸森森 同时也可以添加微信 zhaosen830 进入听友交流群，谢谢 Thanks♪(･ω･)ﾉ

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：知名播客 All-In Podcast The Fight Over Open Source AI, Anthropic's $1.5B Payout, NYC Socialists: Evictions = Violence? 原内容更新时间：2026-07-24 本期节目由四位硅谷顶尖投资人 Jason Calacanis、David Sacks、Chamath Palihapitiya 和 David Friedberg 共同主持。他们围绕一场正在华盛顿上演的 AI 监管风暴展开了激烈辩论，核心议题是美国可能封禁中国开源模型引发的巨大争议，以及这背后关于知识产权、市场竞争和地缘政治的深层博弈。 这期节目火药味十足，四位最佳拍档不仅深度剖析了 Anthropic 和 OpenAI 等闭源巨头推动监管的真实动机，还探讨了开源模型商品化对科技巨头估值和 IPO 的潜在冲击。此外，节目还涉及了科技巨头们创纪录的巨额资本支出，以及纽约市一项将“驱逐”定义为“暴力”的颇具争议的租房新规。 如果你关心 AI 时代的开源与闭源之争、中美科技博弈的走向、以及科技巨头们的资本游戏，这期节目将为你提供来自硅谷核心圈层的一手洞察和高密度判断。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 本期嘉宾为《All-In Podcast》的四位常驻主持人：Jason Calacanis（知名天使投资人、企业家）、David Sacks（Craft Ventures 联合创始人、前白宫AI与加密货币事务负责人）、Chamath Palihapitiya（Social Capital 创始人兼CEO）和 David Friedberg（The Production Board 创始人）。他们均为硅谷资深投资人，拥有丰富的创业、运营和政策制定经验，对科技产业和宏观经济有着深刻且独到的见解。 ⏱️ 时间戳 开场与AI监管风暴 00:00 节目开场与Kimi K3引发的恐慌 01:35 白宫介入与中国开源模型封禁争议 03:08 Sacks预言成真：闭源巨头推动监管捕获 04:58 Sacks立场：封禁开源是悲剧性错误 蒸馏技术的真相与商业动机 08:27 蒸馏技术解析：它为何不是盗窃 09:46 模型商品化：闭源实验室的估值保卫战 12:56 政府干预将导致市场混乱与“Token税” 开源的价值与中美科技博弈 14:30 Friedberg：蒸馏是通用技术，非AI独有 19:29 开源即言论自由：如何执行禁令？ 20:21 开源对世界更好：互联网历史的启示 39:43 中国的长线布局：压缩知识经济，掌控分子经济 版权诉讼与知识产权虚伪性 45:26 Anthropic 15亿美元和解AI版权诉讼 48:00 Sacks揭露闭源巨头的双重标准 52:09 Friedberg的版权思想实验：知识无法被圈禁 科技巨头资本支出与市场反应 01:04:00 Google与特斯拉财报：资本支出飙升，股价暴跌 01:06:13 Chamath：相信谷歌这台32%复利机器 01:08:53 Friedberg：押注AI，谷歌是最佳选择 社会主义角：纽约租房新规 01:13:26 社会主义角开张：纽约市“驱逐即暴力”听证会 01:15:24 Friedberg怒喷：私有财产权是美国自由的基石 01:19:16 Sacks：禁止驱逐最终伤害的是工薪阶层 01:22:51 Chamath：增加供给才是降低租金的唯一解 🌟 精彩内容 💡 封禁开源是自断手脚的悲剧性错误 David Sacks 认为，如果政府对开源生态系统采取行动，只会损害美国在AI竞赛中的地位。美国开发者必须能使用公共领域的一切，否则就是跟自己过不去。 “如果政府对开源生态系统采取行动，那将是一个悲剧性的错误。这只会损害美国在这场 AI 竞赛中的地位。” 💡 闭源巨头的“监管捕获”与虚伪 Sacks 指出，Anthropic 和 OpenAI 一边主张自己有权用全世界的输出训练模型，一边却试图将中国模型基于其输出的学习定义为“知识产权盗窃”，这是彻头彻尾的虚伪。 “他们相信自己应该能训练全世界所有创作者的作品…然而，他们又说，有一种内容你绝对不应该拿来训练，那就是他们自己的产出。” 💡 模型商品化与估值保卫战 Chamath 认为，模型能力正在以惊人速度商品化，闭源实验室推动监管的本质是一场“估值保卫战”，真正的价值正在向应用层和基础设施层转移。 “少数几家美国公司意识到，哇，我们今天看到的这种价值，在五年、十年的周期里可能无法持续…这些闭源前沿实验室在玩一场估值保卫战。” 💡 开源AI将避免价值被少数人控制 Friedberg 以互联网历史类比，指出开源AI将确保AI的经济价值扩散到每个人手里，而不是被两三家公司和一小撮亿万富翁股东控制，从而避免引发更严重的社会问题。 “如果开源 AI 起飞…你不会看到 AI 的所有价值，都集中到两三家或四家公司，以及它们背后那一小撮亿万富翁股东手里。” 💡 中国的长线布局：压缩比特，掌控原子 Friedberg 提出一个宏观框架：中国通过开源推动知识经济商品化，最终目标是凭借其压倒性的制造能力和能源优势，掌控全球“分子经济”的价值。 “通过压缩知识经济和服务经济，把它彻底商品化，最后他们手里就握着全球经济中所有的价值，因为他们能造东西，而且比任何人都便宜。” 💡 私有财产权是美国自由的基石 针对纽约市将“驱逐”定义为“暴力”的新规，Friedberg 引用约翰·昆西·亚当斯的论述，强调私有财产权是美国立国根基，任何对此的侵蚀最终都会导向暴政。 “当社会承认财产不再像上帝的律法那样神圣，并且没有法律和公共正义的力量来保护它时，无政府状态和暴政就开始了。” 💡 禁止驱逐最终伤害的是工薪阶层 Sacks 补充，无法驱逐问题租客不仅损害房东，更让楼里的其他住户，尤其是负担不起搬家的老人和工薪阶层，陷入生活质量的向下螺旋。 “当你不能驱逐那个闹事的租客时，没错，房东会受影响，但邻居受的影响更大。因为他们现在被困在一个向下的螺旋里。” 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

本节目利用Openclaw，每日自动搜索我预先设置的数十个关键词，索引相关研报，然后将搜索结果提交给DeepSeek审核与搜索词的相关性，再过滤出相关财报pdf网址，最后AI抓取研报pdf全文，摘要总结后，自动转化为每日研报播客对话音频，全流程自动化运行，用于拓展投资思路，仅供参考，不作为投资建议。

从长久的籍籍无名，“远在非洲人未识”，到世界杯一炮打响，“天下谁人不识君”。佛得角火了🔥！葡语人最近的心情也仿佛像是“过年了”，为这个可爱、友好的宝藏国家由衷感到开心！[庆祝] 佛得角究竟是个怎样的国家？它在世界杯上的精彩表现是巧合还是必然？本期精神宿舍，就让葡语毕业生带你走近佛得角： 00:28 佛得角，世界杯的“最强黑马”、“无冕季军”？ 01:58 传奇门将沃奇尼亚（Vozinha）的名字，原来是“小奶奶”的意思？ 04:16 “人的脚踢不过佛的角”，佛得角的名字到底什么意思？ 09:15 佛得角的人口只有50万？这么少人是怎么选拔出能踢世界杯的球员的？ 10:15 堪比“诈骗”的野路子：领英也能招球员？ 14:48 佛得角队球品极佳、素质很高？是民族性格使然吗？ 19:50 教你几句克里奥尔语，换成微信签名一定不会重！ 22:56 佛得角能去旅游吗？有什么注意事项？ 25:35 冷门知识：葡萄牙电视剧里的风景如画，很有可能是佛得角！ 26:50 佛得角音乐一网打尽：四大流派Morna、Coladeira、Funaná、Batuque 30:46 近期最火的一首：佛得角球员在更衣室唱的，原来是这首《Ninguém, Ninguém, Ninguém》 31:49 佛得角好吃又好喝：国民大炖菜Cachupa、玉米糊糊Xerém、甘蔗朗姆Grogue、火山红酒Vinho do Fogo…… 希望佛得角这个宝藏国家让你“越挖越开心”！不知道本期播客之后，你对佛得角的印象是否有所改变？如果让你安利一个“籍籍无名但早晚会火”的国家或地区，你会选哪里？欢迎在评论区告诉我们！

/Summary “播客到今天为止，它的流量上限就摆在那。纯音频虽然自然，但视频播客能在短视频里切片传播，创作者需要尝试去打穿这个边界，让更多人听见。” “西方时尚讲究3D剪裁，强调胸是胸、屁股是屁股的身体曲线；而中国人的传统审美是把身体藏起来，通过衣服和优质的面料去提炼出一个人的气质。” “做内容最重要的还是不忘初心。虽然视频时代对颜值和流量有各种要求，但如果只是为了迎合网红而消磨了内容的本质，那就失去了做创作者的意义。” 这期节目，我们围坐在一起，从录制视频播客的“私心”聊到了中国传统面料与时尚产业的底层逻辑。从为什么拍视频、视频和音频的本质区别，到晃姐在筹备的新系列里对中国好面料的挖掘，我们发现：无论媒介形态怎么变，真正能留住人的从来不是浮夸的包装，而是内容本身的质感与活人感。 如果你也想知道为什么中国人穿衣向来“重面料不重款式”，这期节目会给你带来一些不一样的启发。 /Timeline 00:36 决定尝试录制视频播客是为了突破纯音频的流量天花板让更多人听见声音 01:46 视频播客与纯音频的传播差异通过切片传播让内容触达有了新的可能 05:17 从上海FabFab面料展切入展现中国好面料需要通过视频去完整呈现 06:57 探讨视频往往流于表面而播客更能激发思考的形式背后的本质区别 09:44 独立思考与媒介趋势面对短视频与视频播客的冲击音频赛道面临的现实困境 13:58 听海外优质播客带来的震撼感受到深度叙事与社会议题的无可替代性 17:42 从严肃媒体的缺失到娱乐化倾向反思我们在获得信息质量时遭遇的困境 21:26 外表焦虑与社会规训由美国社会的肤色分裂延伸至对颜值的外在要求 28:15 时尚产业的深度反思与重组剖析传统奢侈品的浪费正在被时代抛弃 29:43 中西方审美的根本差异对比西方3D剪裁与东方用面料提炼气质的不同 31:47 坚守内容制作的初心拒绝被流量裹挟去挖掘中国真正值得被看见的好面料 34:55 关于未来造型的趣味调侃涵盖长衫面料的选择与视频录制的美学尝试 /Staff 主播 | 晃姐、罗叔、小杜 制作 | 罗叔 文案 | 罗叔 后期 | 莎莎 技术 | 劲进 /BGM List 刘索拉 /Contact 您可以在全网，包括喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云音乐、蜻蜓、豆瓣等内容平台，搜索“燃烧吧罗叔”或者“头号玩家”就可以收听到我们的播客节目。 新浪微博：@燃烧吧罗叔 抖音：燃烧吧罗叔 小红书：燃烧吧罗叔 B站：燃烧吧罗叔 视频号：燃烧吧罗叔 公众号：头号玩家toGo 商务合作微信： luoyoucai / 18521355812 商务合作邮箱：[email protected] / [email protected] 听众群：添加微信luoyoucai，跟我们一起聊天～

Jennie自导自演的新歌MV上线两天，因2分34秒露出胸贴的画面引发疑似走光争议，网友观点两极分化，艺人方暂未做出任何回应，作品热度持续走高。