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故事FM ❜ 第 904 期 今年 21 岁的素伶是北京某大学音乐系的大三学生，网名无敌太阳，按照法律规定属于成年人，但是在今年的3月15日，她的父母却以表弟涉黑，需要她协助警方调查为由，将她强行推入一辆商务车带走。 这辆车最后驶入的地点，是河南三门峡的励萱教育，这是一所戒网瘾性质的学校.学校同学告诉素伶，她是这所学校里唯一的大学生。身处戒网瘾学校的11天里，素伶被多次要求告知警方「她很安全」，而她能离开这所学校的条件是：主动与男友虚空分手。 在戒网瘾学校之外，虚空也在与素伶的父母周旋，种种迹象都在表明，素伶失去了个人自由。 时间轴： 02:22 遇到了一个莽夫 03:53 被父母误以为是怪人 05:30 家里是一种病态的和谐 13:33 被推上一辆7座商务车 15:00 确认人存在，联系不上本人 19:15 大学生来的你是第一个 24:03 拿到失踪当天的监控视频 31:13 能不能收成年人？ 35:10 人身自由受到限制，要自由 ■图 / 素伶和虚空的穿甲日常 ■图 / 被蹲守的二姨妈和父亲带走 ■图 / 素伶被推进车里 ■图 / 素伶的父母强行带素伶去看大仙 ■图 / 素伶的父母要求虚空提供的证明 ■图 / 虚空和校长说从北京公安局那边过来的 ■图 / 虚空救出素伶后的合照 /Staff/ 讲述者｜素伶 虚空 主播 | @故事FM 爱哲 采访 | @故事FM 爱哲 制作人 | 任新月 文案整理 | 鸣鸣 任新月 声音设计 | 土豆 运营 | 鸣鸣 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 小宇宙 |蜻蜓FM | 荔枝FM｜QQ音乐 Spotify | YouTube Music 商务合作：[email protected] 微信公众号：故事FM (ID: story_fm) 新浪微博：@故事FM_StoryFM 个人微信号：gushi_fm02

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AI播客根据下面链接文章生成： 心中无牵挂，才会有智慧慈悲和包容 图文均为得闲山人原创，欢迎大家关注公号【得闲山人】，可以阅读更多文章。 得闲山人是谁？ 得闲山人是一位出家法师，本名超然法师，俗姓马，1970年生人，毕业于北京广播学院。1998年在陕西扶风大明寺剃度出家，著有《超然说佛》、《楞严经浅读》、《六祖坛经浅读》等多部作品。目前居住在浙江延恩寺，继续从事修行与写作弘法工作。

感谢这么长时间大家的支持，接了一个广告放在节目的结尾。 对开户感兴趣的听众欢迎留言！ PS:本节目由ai辅助生成，仅供参考，切勿完全信任。 快速收听 0:00介绍2026年7月24日A股黑色星期五行情及通富微电逆势涨 0:40详细讲解当日三大指数表现、成交及涨跌家数数据 1:36分析当日A股大跌的三大核心原因及资金避险情绪 2:14拆解通信、航天航空、光伏设备板块当日行情亮点与利空 3:24重点分析通富微电、海光信息、烽火通信三只自选股走势 4:40前瞻下周A股关键事件并给出操作建议 完整资讯文件： ‌​‬​​‍‍‬‌​​​​​​​​‍​​‬‍⁠​‌​​⁠​​‬​‍‬⁠‍​​​​‍⁠2026-7-24_日报.md.pdf - 飞书云文档 ‍‌​​⁠​​‍​​​‍‬‌​‍‌​​​​​​⁠​‬‌​​​⁠‬‌​​‍​​⁠‌​‌​​​01_大盘行情与资金面.md.pdf - 飞书云文档 ​​⁠​‍​⁠​​⁠‍⁠⁠​⁠​​​‍​‬⁠‬‍​​​​​​‌‬​⁠‬⁠​​​​​08_7月27日前瞻.md.pdf - 飞书云文档 2026年7月24日 A股综合日报 黑色星期五！4900股普跌！成交跌破2万亿！通富微电业绩炸裂逆市涨停！ 一、A股大盘总览 1.1 主要指数收盘 1.2 成交概况 • 沪深两市成交额：约1.93万亿元，较前一交易日缩量约2642亿元，时隔三个多月跌破2万亿关口，创4月7日以来地量 • 涨跌家数：上涨555只 vs 下跌4940只，红盘率不到10% • 涨停/跌停：涨停42只，跌停25只 • 全市场涨幅中位数：-2.86% 1.3 资金面 • 两市主力资金全天净流出634亿元，仅环保行业获净流入 • 半导体板块逆势获净流入40.99亿元，连续第三个交易日获资金回流 • 北向资金盘中净流出约58亿元 • 融资余额减少约42亿元 1.4 领涨领跌板块 领涨方向： • 地面兵装/军工（+2%+）：长城军工2连板，建设工业涨停，十五五国防规划+中东地缘催化 • 半导体（-0.10%）：至纯科技涨停，通富微电触及涨停，SEMI上调+英特尔业绩提振 • 银行（+0.31%）：中信银行/农业银行/交通银行领涨，高股息防御 • 电网设备：长缆科技4连板，顺钠股份/太阳电缆/汉缆股份2连板 领跌方向： • 贵金属（-6.01%）：招金黄金/四川黄金跌超7%，国际金价失守4030美元 • 有色金属（-4.71%）：东方锆业跌超9% • 电力（-4.92%）：京能电力/大唐发电/粤电力A跌停，前期获利兑现 • 计算机/算力租赁（-4.5%+）：利通电子/证通电子跌停 • 通信设备（-3.25%）：主力净流出56.68亿元居两市榜首 四、明日前瞻（7月27日 周一） 核心事件 1. ★★★★★ 长鑫科技上市：发行市值5792亿元，近19年最大IPO，Q1扣非净利263亿+ 2. 央行跨月投放：7月合计中期流动性净投放约8000亿元 3. 美国FOMC会议：下周召开，油价上涨令政策更复杂 4. 宁德时代回购：200-400亿元A股史上最大回购计划 关键点位 • 上证支撑：3800-3810 → 3764（强支撑）→ 3740（极端） • 上证压力：3854 → 3861 → 3943（年线） 操作建议 • 仓位控制3-5成，防御为主 • 关注长鑫科技上市首日表现——决定科技线情绪方向 • 半导体/军工/银行高股息可作为关注方向 • 需等成交回升至2万亿+红盘个股回升至3000只以上再谈主线反转

收听提示： 深夜，某小区业主群突然弹出一张照片：一名男子全身赤裸，在自家客厅走动，窗帘大开，灯火通明。发照片的女邻居配文提醒：“在家别裸奔，或者拉上窗帘，尤其有孩子。”群里瞬间炸了锅。有人指责男子不讲究，有人质问女邻居凭什么拍裸照发群里。男业主随后现身，怒斥女邻居犯法，当即报警。 夫妻情感类声音播客《琪鑫邪力》为您分享最真实夫妻生活经验、情感故事、两性问题 每周一、三、五晚8:30分左右更新，欢迎留言说出你的问题和建议 听友群入口： NixCheung

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你是谁？我是谁？ 如果有一天，你失去了工作、头衔、财富甚至记忆……当所有让你骄傲、让你向别人介绍自己的东西都在一瞬间消失，你是谁？我们习惯了用外在的坐标来锚定自己，却忘了“我”首先是一个生命，而不是一个身份。本期带你一起剥落社会身份的戏服，探讨“存在先于本质”的生命哲学。让我们在安静的废墟上，重新找回那个鲜活跳动的内核。 本期核心探讨： * 为什么我们误把社会的面具当成了自己的脸？ * 失去“有用”的标签后，人的价值究竟由谁来定义？ * 萨特与阿德勒的智慧：如何从“寻找自我”走向“活成自我”？ • • 互动话题：如果剥离了现在的职业和身份，你会用什么词来形容自己？欢迎在评论区留言告诉我! 期待你的分享，来信请寄：[email protected] ｜时间线｜ 01:20 身份即标签 名校毕业、公司总监、被爱的人、某人的子女——我们习惯了用外在坐标定义自己，坐标动摇时便陷入恐慌。 02:30 30岁的身份危机 从小被灌输的“好大学→好工作→幸福人生”故事逐个崩塌，人悬在半空，不知如何定义自己。 03:36 我们都是穿戏服的演员 从“父母的宝贝”到“职场职员”，一层层身份如戏服，戴太久误以为那就是自己的脸。 04:33 失业是一把利刃 2026年大面积裁员割开了身份茧房，裂缝中透进真实的光——看清追光之外那个完整的自己。 05:44 价值的残酷逻辑 钻石没实用价值却昂贵，因为“价值=交换”。把人套进这个公式：没用了就等于没价值？ 07:05 存在先于价值 他人即地狱？但生命存在本身先于一切意义。你存在，意义才存在。 08:04 成长不是“找到”自己 种子在土里什么都不是，但它安心做种子。成长是不断剥离误以为自己的东西，在行动中长成自己的样子。 10:18 我是我所选择成为的 我是谁？不是别人给的定义，不是过去的投影，而是此刻用行动和选择不断塑造的自己。 ｜节目中提到的人物｜ 阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870年2月7日-1937年5月28日），奥地利精神病学家，人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。著有《自卑与超越》《人性的研究》《个体心理学的理论与实践》《自卑与生活》等。 让-保罗·萨特（Jean-Paul Sartre，1905年6月21日—1980年4月15日），出生于法国巴黎，20世纪法国著名的文学家、戏剧家、评论家和社会活动家，是法国20世纪最重要的哲学家之一，法国无神论存在主义的主要代表人物，西方社会主义最积极的倡导者之一。 ｜本期节目背景音乐｜ Music by MickeysCat 、 Mykola Odnorohfrom Pixabay ｜本期链接｜ 订阅播客《链接有深度》并在评论区留言，如果有需求链接话题、合作等信息皆可让我们来一场时空的对话。 ｜主播简介｜ 军人出身、曾任职于「新三板连锁企业CEO」，互联网连续创业者。 ｜关于节目｜

七月八日，国际货币基金组织（IMF）更新全球经济展望，摆出两组看起来互相打架的数字：二零二六年全球经济预计只增长百分之三，中国增长预测却从四月的百分之四点四上调到百分之四点六。更反常的是，战争没有把全球立刻拖进衰退，石油价格却预计比上一年高出百分之三十一点八。世界还在增长，但有人要为更贵的能源、运输和利率多付钱。这一期给你两个标签——技术顺风和能源逆风：同一个全球数字，对站在不同风口的人，体感可以完全相反。新闻里只有一条全球曲线，现实里却有许多张完全不同的家庭账单。先看全球底图：IMF 预计全球增长从二零二五年的百分之三点五放缓到二零二六年的百分之三，二零二七年回到百分之三点四；美国增长百分之二点三，欧元区被下调到百分之零点九，中国被上调到百分之四点六，韩国、马来西亚、越南等靠近技术供应链的经济体得到不同程度支撑。这不是“全球都不错”，而是“全球没有一起失速”。中国为什么被上调？IMF 在发布会上解释是一正一负：正面是一季度实际增速百分之五高于四月预期，抬高了全年起点；负面是全球油价更高、贸易伙伴需求偏弱。相减之后二零二六年净效果仍是上调零点二个百分点，但 IMF 对二零二七年中国的预测是百分之四点一、低于二零二六年——说明上调更像对当年起点和韧性的修正，不是长期趋势被改写。再看谁在替战争买单：IMF 预计二零二六年美元计价石油价格同比高百分之三十一点八，全球消费者价格涨约百分之四点七，全球贸易量增速从上一年的百分之五降到百分之三点五。这条链条从企业成本出发，经过运输、利润和工资，最后才走进家庭账户，是一条有时滞的链，不是同时寄给所有人的账单。把这份全球展望翻译成中国资产和个人钱包，可以看三道门：全球利率（能源推高通胀，美元无风险收益率可能在高位停得更久）、企业盈利（全球增长百分之三只说明总需求没坍塌，技术顺风里的设备、电网和电子供应链订单更有韧性，依赖低能源和低融资成本的行业利润更受挤压）、汇率（外资买中国资产既看本币回报，也看人民币兑换后的结果）。所以“中国被上调”不能直接翻译成“A股一定涨”，“全球没失速”也不能翻译成“所有周期品都受益”——增长、利率、盈利和汇率四个条件至少三个方向一致，资产逻辑才更扎实。未来几个月盯三个信号：油价是否从战争溢价回落、技术投资有没有从资本开支变成生产率和企业利润、中国出口和企业盈利能否接住百分之四点六的预测。平均数没有衰退，不代表每个人都没有在买单。本节目仅作宏观观察和公开资料解读，不构成任何投资建议。 ———— 本期推荐（含京东联盟推广链接）———— 《原则：应对变化中的世界秩序》 https://u.jd.com/9rVZgSY　桥水创始人瑞·达利欧复盘五百年财富与权力更替的规律，回答的正是这期的问题——当全球增长分化、能源与战争重新洗牌，谁在顺风口、谁在替旧秩序买单 《世界秩序》 https://u.jd.com/9gVOFLI　亨利·基辛格从地缘政治源头讲清大国如何博弈与制衡，正好接住这期“战争风险溢价怎样渗进能源和资产价格”那条暗线 （通过链接下单不额外增加你的成本，感谢支持节目。）

你有没有这样的感觉：明明想做点什么，却总是分心，一部电影要分三次才能看完，坐下没五分钟就想摸手机，打开文档半小时还停留在第一行....我们一边调侃自己是不是得了ADHD，一边又不知道该如何是好；本期节目，我们拆解了偷走注意力的三大元凶，其中深层讨论内在焦虑对注意力的影响——你以为是意志力问题，其实是“杏仁核劫持”切断了“前额叶的能量供应”，让专注从生理上变得不可能。 我们也特别聊到：社会期待、系统性的打断、隐形的精神负荷——女性在注意力这件事上，背负着更沉重的认知包袱。 但这期节目不是让你更焦虑，我们从生理根基、行为外挂、环境重塑、认知重启四个维度，给出一套完整的重建方案，你不需要一次性做到全部，哪怕只是今晚睡前不看手机，给大脑一段真正的空白，你已经是在夺回注意力的路上了。 📌Shownotes 00:24 引入 | 注意力危机——一个时代共同的困惑 03:18 Part 1 | 偷走注意力的三大元凶 03:49信息过载：每天34GB信息量 vs 大脑有限的处理能力 05:29即时满足：间歇性变量奖励如何重塑多巴胺系统 07:31内在焦虑：分心不是失控，而是大脑的逃避策略 10:08 Part 2 | 焦虑如何劫持你的注意力 11:08杏仁核劫持：当警报响起，前额叶就会断电 13:15灾难化思维和反刍思维对我们的影响 16:14逃避性专注：用整理房间来逃避写报告 18:23拖延型完美主义：“要么满分要么不做”如何困住你 20:49女性的额外负担：系统性打断、隐形精神负荷、被碎片化的时间 24:56Part 3 | 重建注意力——生理根基、行为外挂与环境重塑 26:07生理根基：478呼吸法、正念冥想、即时记录 39:46行为外挂：任务极度拆解、5分钟启动法、攀岩 50:28环境重塑：关通知、物理隔离手机、整理桌面、ADHD解压玩具 57:36Part 4 | 认知重启——停止自我攻击，与你的大脑和解 57:54接纳神经多样性和建立心理安全区 1:01:41打破“休息羞耻症”，理解“孵化效应” 1:04:29翻转视角：“分心大脑”的另一面——发散性创造力与冒险精神 1:08:27 Part 5 | 总结与升华——改变是渐进的，不是暴力的 🎙️主播： fofo、木易 🔈本期好物推荐是——七西除螨仪 😊聊一聊使用心得： 每次用完除螨仪，打开尘杯看到那一堆灰黑色粉末，都会被震撼到，明明床单常换、房间香香的，竟然还能从床垫和沙发里吸出这么多东西，那些看不见的灰尘和螨虫，大概就是睡前总觉身上发痒、躺下容易打喷嚏的原因。 几年前用过老款除螨仪，效果平平，这次换的七西拍打力和吸力都明显升级，紫外线功能也只有在贴合床面移动时才会亮起；最满意的是尘杯设计——灰尘和滤芯完全分开，清理起来省心很多，不用跟滤芯死角较劲。 有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」： 1、点击链接：https://mo.m.tmall.com/page/37512578?shop_id=521104390 2、复制口令到淘宝： 27￥gw8dgGNy4L0￥ CZ0001/ 3、去淘店搜【 7 C七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「第二落点」领取比大促折扣还低的大额优惠！ 同时提醒大家，买几件就要领几张券，任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折！ 🔈最最最后，重要通知，第二落点开通听友群啦！ 扫描下方二维码即可入群： 在这里，你可以： * 和主播、听友一起聊节目里没聊完的话题 * 分享你的故事和困惑，找到同频的伙伴 * 给我们扔选题，你想听的或许就能成我们我们聊的 * 第一时间收到节目更新通知，不错过任何一期 期待在群里见到大家。🤗

《奇葩说》结束的这些年，再没有一个节目，花专门的时间，让你观看别人吵架。 尽管现实中，互联网上，依然不乏触手可及的厌烦、惊诧与愤怒。 或许，我们内心仍然总在需要一次，发挥很好的“吵架” 台上的人奇装异服，台下的人面目模糊。关注的重点变了，又没太变： 有后东与无后米，人工智能与彩礼，碧池与愚人井…… 上半场，我们在粗糙里凝视观点，在时间里打捞剧变。 大声喧哗，小心骚动。 本期我们聊了： 1:04 奇葩说 第一季 整体感受 144 豆瓣评分9.0？ 04:01 隔靴搔痒的初创季 05:09 石破天惊的创新性 05:43 2014年的世界好厌女 ·烂选题：“拼男人”与“碧池” ·对女嘉宾的性骚扰 ·艾力发言：“你这是不尊重女性” 人物小记 17:31 工具人：梁植 ·国之重器 ·两代知识分子 23:00 四大护法：马薇薇 肖骁 范湉湉 颜如晶 23:19 肖骁：第一个像样的选手 ·时代给柜哥的不同赛道 23:57 马薇薇：奇葩说一姐 ·与男人有关的三次陷落 32:07 姜思达1.0：可可爱爱 ·从pick到取关的10年 33:33 范湉湉：赤诚大女人 选题审判： 36:35 废话题 ·该不该看伴侣手机；爱上好友的恋人要不要追…… ·表达与价值观相反的持方有何意义 40:30 讨论题 40:50 举报作弊该不该； ·公平正义被当做一种玩笑 ·你让他们怎么活呢 ·高晓松的大胆与偏颇 44:58 份子钱该不该被消灭； ·份子钱是对不婚主义者的打劫 47:21 选择你爱的人还是爱你的人； ·爱常常是误会 ·但不爱肯定不是误会 51:36 老板是傻叉，要不要告诉他； ·关我什么事 ·老板傻叉，你糊弄他啊 55:21 要不要牺牲贾玲救大家 ·老套的电车难题 ·蔡康永的反水 ·听天由命的重要性 62:23 奇葩说 第二季 整体感受 62:28 进步显著 63:31 一种试探 人物小记 64:17 女神与男的 65:43 电子榨菜李蠕蠕 66:18 真正黑马柏邦妮 选题审判 69:16 讨论题 69:22 你会不会接受开放式婚姻 ·大笑对“男女平等”这件事的巨大改观 ·祛除对“大灰狼”的理想主义期待 73:45 该不该向父母出柜 ·蔡康永的感性时刻 ·大笑对自己的道德要求 ·劝人勇敢的代价 ·“出柜”与“抗婚”的差异性 82:48 如果一个月后是世界末日，当局该公布消息还是秘而不宣 ·对人性没信心带来的退缩 ·对知情权的应当维护迎来考验 90:51 丑闻主角活该被万人虐吗 ·网暴就是一种集体私刑 ·需要严肃区分：事件性质与民众表达意图 105:13 奇葩说 第三季 整体感受 105:26 一种文化上的恶趣味 人物小记 107:06 姜思达2.0：打通任督二脉 107:37 黄执中：阴暗鬼降临 ·“魔王”的祛魅 选题审判： 109:55 废话题 ·这种感情生活诸位非过不可吗 ·对感情中权力关系的迟钝 ·厌女题里的超绝男本位视角 ·选手董婧对性别歧视的敏感发言 114:37 讨论题 114:40 朋友约你撕小三，你该不该去 ·十年，终于学会把义气用对地方 116:20 每段婚姻的有效期为7年，你支持还是反对 ·看到了比“适应自由意志”更多的东西 ·爱与制度，感性与冰冷 124:49 时保联是不是保证 ·姜思达的封神局 ·关于“尊重自己感受”的思考 128:36 爱上人工智能算不算爱情 ·爱情没什么大不了 ·人类没什么大不了 ·超乎想象的现实发展 130:42 奇葩说 第四季 整体感受 130:45 不好看 ·导师界的脚底板 ·小团体与权力关系出现 人物小记 133:05 春夏：真诚是必杀技 ·生活的暴击值得感激吗 ·杀不死你的，只是没杀死你 138:29 肖骁： ·清晰地成长线 ·担得起BB King吗 选题审判： 141:02 废话题 ·何意味 ·把我的时间还给我 142:44 讨论题 142:47 外卖小哥惹毛我，该不该投诉他 ·“外卖小哥”这四个字就惹毛我 ·当我们读了《困在系统里的外卖员》 ·算了吧，都不容易 146:32 分手该不该当面说 ·邱晨的精彩发言 ·大笑的心态变化 ·小张：你不能把她丢在迷惑里不管 ·当面有可能分不掉 158:07 遇到危险伴侣手刀逃跑，该不该原谅他 ·“那不叫原谅，叫算了” 160:00 发现高等生物的蛋，要毁灭吗 ·提炼一种超雄思想 ·很怕成为高等生物的耗材 165:37 村里有口愚人井，大家都喝了意识颠倒井水，你要喝吗 ·人生最大恐惧就是失去对自己的控制 ·你害怕被排挤，还是被同化 170:36 认真你就输了吗 ·放弃装松弛，“想要”就要写在脸上 ·认真是对对手的尊重，对自己的诚实 bgm： Car, the garden (카더가든) - 로맨틱 선데이 郑宜农 _ 何俊苇 Chunho - 人如何学会语言