节目

很多人都听说过“美国护士收入高、工作稳定”，但真正走进这个行业，究竟需要经历什么？ 本期《北美搞钱局》，我们邀请到护理医师 Nancy，分享她从进入护理行业到职业发展的真实经历。我们聊到了美国护士的培养体系、LPN、RN 和 NP 的区别、执照考试、薪资水平、Travel Nurse，以及护理行业未来的发展机会。 除了职业本身，Nancy 也分享了她一路走来的思考：为什么选择护理？转行值不值得？如何在工作、家庭和个人成长之间找到平衡？ 如果你正在考虑进入医疗行业、规划职业转型，或只是想了解美国护士这份职业的真实面貌，希望这期节目能为你提供一些有价值的参考，也帮助你少走一些弯路。 小红书：Nancy媛

慎重提醒：内容仅供易理学习交流，请勿对号入座和过度解析！ 下期分享金水旺相的渣男 壬水天干印比旺相 地支三会印局 道友说此渣男具备典型的NPD特征，居然可以同时与10多位女性交往而毫无愧疚之心，不完全统计已经与500以上女性发生过关系，且在关系中女性多是被偏财骗色，成为其供养者，也就是血包

🖊️【关键词】注射时代；针尖时代；GLP-1；司美格鲁肽；Wegovy；替尔泊肽；远程医疗；去标签化；医美注射 🏁 【主要话题】 从药丸到针尖，全球正在跑进一个"注射时代"。本期从《大西洋月刊》的观察出发，拆解注射如何从医疗动作变成消费生活方式——GLP-1减重药爆发、社交媒体去标签化、远程医疗扩张三重推力如何合力，以及肌肉流失、阶层分化等代价背后，我们需要守住的底线。 📖 【内容导航】 健康新知： * Retro Biosciences估值冲到18亿美元，长寿科学加速落地。这家公司背后有OpenAI首席执行官萨姆·奥尔特曼的资金，刚完成新一轮融资。目标直白：让人多活十个健康年。多条线同时推进，体内基因疗法、细胞疗法全上，不是治某一种病，而是跟衰老本身对打。资本在追，临床落地在加快。 * 患者赋权的四个阶段。The Medical Futurist分析指出，信息技术推动了四波患者赋权浪潮：互联网普及让人自己搜疾病信息；社交媒体和病友社区让经验得以分享；移动健康和可穿戴设备让人主动监测步数、心率、睡眠；如今第四波，患者开始扎进医学研究和创新，成为医疗决策中积极的合作者，从"医生说啥是啥"走向医患共同决策。 * 心理治疗师用AI记笔记引发信任争议。NPR报道，阿肯色州图书馆员莫莉·奎因发现治疗师在她明确反对后仍擅自使用AI录音工具记录治疗过程，最终选择离开。Berries等公司的AI软件能自动录音、转写、草拟临床笔记，帮治疗师一周省十小时，公司称录音实时处理完即删、符合HIPAA隐私法规。但纽约大学格罗斯曼医学院医学伦理教授凯莉·欧文斯指出：合规不等于没泄密风险，书面同意书也不等于真正的知情同意。纽约治疗师玛丽莎·科恩更直言：来访者一旦知道有第三方在"听"，治疗安全感和体验就已经变味。旅行治疗师基姆·托尔森则持不同意见：AI把每份笔记从十五二十分钟压到两分钟，她会仔细核对防"幻觉"错误，且确保每个来访者知情自愿。核心问题：当技术进入最私密的情感空间，知情、同意与信任的线划在哪里？ * 大脑自己合成雌激素，独立调控记忆与情绪。《Aging Cell》发表的新研究在小鼠身上发现，大脑局部合成的雌激素一旦缺位，记忆、情绪行为和海马细胞外基质基因表达会跟着变，且存在显著的性别和年龄差异——雄鼠雌鼠表现不同，年轻老年也不同。过去认为雌激素只是卵巢分泌、管生殖的激素，这项研究揭示大脑自产的雌激素像一套独立的微型调节系统，参与调控记忆和情绪。这为理解衰老中认知衰退的性别差异提供了新窗口，也指向了未来可能针对大脑局部雌激素合成来改善老年认知障碍和情绪障碍的新方向。 深度解读：注射时代——从药丸到针尖 * 药丸盒一代的黄金时代。20世纪90年代，他汀类药物和口服抗抑郁药接连取得重大突破。全美同时服用五种以上处方药的成年人比例翻了一倍，调节胆固醇和治疗抑郁症的口服药用量飙了三倍以上。每天早上数出一把药片吞下去，成为数千万美国人的健康管理仪式。药丸代表科学、方便、可量化。 * 三重推力催生注射时代。21世纪第二个十年，生物技术、名人效应、资本和医疗政策几股力量一起发力，将"注射时代"推上舞台。 * 第一重推力——GLP-1受体激动剂的爆发。第一款GLP-1药物2005年获批，但需每天扎多针太麻烦，早早退场。真正点燃市场的是一周一次的长效制剂，模拟肠道激素告诉大脑"你已经饱了"，同时拖慢胃排空。2019至2024年五年间，全美GLP-1肥胖症处方量涨了近六倍。截至2025年约一千万美国人定期使用，2030年预估升至两千五百万。注射减肥从严重患者的极端手段，变成可主动规划的身体优化工具。 * 第二重推力——社交媒体上的去标签化。2022年起，以马斯克为代表的硅谷大佬和好莱坞明星开始在社交平台公开晒注射体验。马斯克称自己靠司美格鲁肽甩掉30磅。扎针被重新叙事为硅谷精英追效率的"身体黑客"实验，代表你有钱、有认知、管得住自己。抖音和Instagram上成千上万网红素人跟风晒每周扎针过程，大众对针头的恐惧在潜意识中被大面积脱敏。 * 第三重推力——供给端铺路。远程医疗平台快速扩张，手机上几分钟线上问诊即可开方，药物直接寄到家。GLP-1药物医保覆盖率从2024年的44%升至2025年的48%，2027年预计摸到65%。美国联邦医疗保险2026年春天启动试点纳入肥胖药报销，加上制药商折扣卡，部分人月自付额降到几十美元。 * 针头恐惧如何被克服。大约22%-25%的成年人排斥针头，20-40岁人群比例高达30%，16%的人因此逃避流感疫苗。约52%的针头恐惧症患者可追溯至童年创伤性打针经历，四分之一的人是间接习得，68%的六到八岁儿童对打针有强烈恐惧。但当变瘦变美的预期回报足够大，大脑前额叶皮层会压住杏仁核的恐惧警报。同时工程学也在帮忙：注射笔把针头全藏起来，针尖外径仅0.23毫米，配快速弹簧弹射，扎入瞬间几乎无感。 * 中国版图——代谢病基本盘与医美共振。中国2021年糖尿病患者1.41亿，2030年预计1.64亿；超重肥胖人群2023年占成年人56.9%，2030年预计达两亿至两亿五千万。2025年医美注射市场总额23.21亿美元，年增速超12%，2033年预计突破58亿美元。GLP-1减肥针不但没抢医美饭碗，反而带来大量高消费力新客。 * 减肥与医美的消费闭环。GLP-1药物快速掉秤过程中，25%-40%的瘦肌肉组织随之流失，面部脂肪急剧减少、皮肤松垂。这催生了容量修复市场——用童颜针、玻尿酸、胶原蛋白填充注射修复面部。减肥针让你瘦下去，医美针让你美回来。到2030年，这个由减肥副作用催生的修复市场全球预计达20亿美元。 * 代价一——肌肉流失与体重反弹。司美格鲁肽68周临床试验中，受试者甩掉八公斤多脂肪的同时流失了五公斤多肌肉。对老年人尤其不利，可能引发肌肉减少型肥胖，拖低基础代谢率。停针后因代谢系统已受影响，体重反弹可能比减重前更猛。 * 代价二——健康阶层分化。GLP-1药物"停针就弹回去"的特性使其成为终身订阅式消费。中高收入者每月付费换来理想身板和改善的代谢指标，而低收入人群要么扛高价，要么冒险找非合规渠道。健康和好皮囊正在变成一道用钱码出来的沟壑。 * 未来变局——"注射"形式本身可能被改写。2026年1月，诺和诺德口服版Wegovy在美国获批上市，8周内占据约三分之一全新处方份额，其中三分之二使用者从未接触过GLP-1注射。2026年4月，礼来口服小分子GLP-1药物Foundayo进入美国临床。口服小分子不依赖冷链、可大规模生产、免除穿刺之痛。制药界还在开发"一月一针"甚至"一季度一针"的超长效制剂。 📖 【本期策划】 二哥 🎙️ 【本期制作】 QT 😊 【关于我们】 告别健康焦虑，掌握身体主权，这里是「思想健康」。无论你有什么样的健康目标，或许可以带上一些关于生活方式的新认知去到你想要的地方。 🔗 【互动与关注】 * 小红书 ➡️ QT健康自习室 * 微信公众号 ➡️ 营养师团 * 邮箱地址 ➡️ [email protected] * 微信号 ➡️ HealthCrew 声明： 所有内容仅用于健康信息分享，而非医疗建议。

【单集介绍】 这是今年上海国际电影节期间录制的一期播客，从上影节出发，谈到北影节、海南、平遥、西宁的国内生态，聊到A类电影节最新改革、欧洲三大电影节的历史演变及其与奥斯卡的差异，最后回到上海的电影文化，观影行为等现象。 如今上影节已落下帷幕，但电影的故事和庆典仍在继续。 【主播】 林子人 南方周末文化副刊部记者 余雅琴 南方周末文化副刊部记者 【收听提示】 01:40 每当在大银幕上看电影，我都会觉得电影是非常神圣的艺术 04:19 电影节和电影展是一回事吗 06:58 一些影迷会把A类电影节视为最好的一类电影节，但这是个误解11:49 无论以什么标准来评价，上海国际电影节毫无疑问是中国最有影响力的，也是唯一的A级电影节 17:45 电影节除了为电影人服务，同时也需要有吸引观众的能力 22:56 国外的奥斯卡奖、金球奖或者国内的金像奖、金鸡奖，这些奖项严格来讲并不是电影节，而是业内协会评选的奖项 29:01 电影也有象限 35:05 电影节的奖项无法预测，它非常取决于评委会这几个人 44:23 看上去和大众脱节的一种选择，是电影节的必然，因为电影节就是要在可能还没被大众理解的某些艺术影片当中进行选择 48:44 电影是非常伟大的公共艺术 54:28 社会的观影秩序正在进步 58:20 重温《天堂电影院》时发现，至少在几十年前，全世界范围内都没有特别标准的观影礼仪 01:02:56 对于很多中国的商业电影来说，它未必追求输出海外 01:06:33 跨国制作，在艺术片领域里面比商业片更常见 【出品团队】 编辑：黎衡 音频剪辑：冯钰炫 运营推广：冯钰炫

Charlotte Gainsbourg feat. Dinos - Comme Un Boomerang Blå Time Trio - Blå Time Frank Sinatra - Come Dance with Me Jojo Effect/Iain Mackinzie - Mambo Tonight Jojo Effect/Dennis Legree - The Look of Love Juan Carlos Coronel - Colombia Tierra Querida Kazumasa Oda - Yesterday Once More Kazumasa Oda - Let It Be Kazumasa Oda - Hotel California 陈乐基&killersoap杀手锏 - 月球背面的日光浴 Ed O'Brien - Incantations

“Burnout这本书作者说：'‘这本书献给每一个感到不堪重负和精疲力竭、却依然担心自己做得不够多的女性。’（深受感动）” 09:00压力循环：压力源激活你的身体 → 你的身体进入战斗/逃跑模式 → 你脱离了危险 → 你的身体完成循环 → 回到平静状态。 20:40“Human Giver Syndrome”——人类给予者综合征 26:45 比基尼产业综合体：为什么“爱自己”变成了新的KPI 32:10 情绪隧道：卡在里面就会耗尽能量 35:08 Monitor：那个在你脑子里做计算的监控器 37:33 交叉性困境：最累的人，得到最少的帮助 42:15 完成压力循环：六种方式 53:30 找到Something Larger：意义感不是终点，而是穿过隧道的理由 59:28 允许不完美：70岁还没完成压力循环也没关系 联系方式：

本期主要回答两个问题： ① 韩国股市为什么突然出现大幅波动？三星电子、SK海力士近期的一系列动作，又释放了哪些产业信号？ ② 韩国政府正在如何应对老龄化、低生育以及双职工家庭带来的新挑战？从高温应对、男性育儿假到暑期儿童托管，我们一起看看韩国社会政策正在发生哪些变化。 本期内容综合整理自韩国政府公开资料、韩国交易所、韩联社、路透社以及韩国主要媒体的公开报道。 聊天的人 Phil Chang 张哲｜《正文三台》主播 时间轴 00:30 韩国股市为何突然大跌？ 01:20 SK海力士赴美融资意味着什么？ 03:35 三星电子提前推进龙仁晶圆厂建设 05:15 韩国半导体产业为何仍在持续扩产？ 06:15 韩国政府如何应对老龄化与低生育？ 06:45 高温已经不仅仅是天气问题 07:50 韩国男性育儿假人数持续增加 08:55 暑期儿童托管服务进一步扩大 09:40 本期总结：今天韩国新闻雷达回答了两个问题 关于《韩国新闻雷达》 《韩国新闻雷达》是《正文三台》推出的新闻栏目。 我们将持续关注韩国政治、经济、社会、商业与科技领域的重要动态，用十分钟左右的时间，帮助中文听众快速了解韩国正在发生什么。 关于《正文三台》 《正文三台》（Zheng Wen San Tai）是由张哲（Phil Chang）创办并主持的中文播客，专注于韩国、朝鲜半岛事务及东亚国际关系的结构性分析。 邮箱：[email protected] 官网：philchang.info 节目关键词 #韩国##朝鲜半岛##尹锡悦##李在明##东亚##韩国政治##韩国社会#国际关系##国际政治#区域国别##中韩关系#

-引子- >2026年高考刚落幕。1290万人走进考场，550万人能进本科，约740万人考生无缘本科。 但更值得聊的是：高考在我们这代人的叙事里，到底扮演了什么角色？是人生转折点，还是一场被集体催眠的成人礼？是寒门唯一的上升通道，还是早已制度化的阶层复制游戏？ 每年6月，我们围观别人的高考。今晚，聊聊我们自己和它之间的关系。 • 数据切片：上海本科录取率78%，安徽35%。同一场考试，不同省份的人生难度系数差一倍多。 • 新高考实验：第5批8省首年落地"院校专业组"模式，志愿逻辑变了，但焦虑没变。 • 高考之后：张雪峰们教会了填志愿，但没教如何面对"没考上"的人生。非本科的740万人，未来会怎样？ • 我们的高考：在座各位多少年了？高考对你的人生轨迹，真有决定性吗？如果没有那场考试，你现在会在哪？ • 未来的探讨：AI时代，知识习得方式已变。高考这套筛选机制，还能撑多久？有个细节数据，今年的高考考生，比去年少了50万人（连续第二年下降）。 -关键词- #高考 #AI -不正经老友- >主持人：竣总 >参与伙伴：郭帅不帅、Eva、晶晶总、Max、Jenny、亚第、魔术师、磊 -时间轴- 00:00 时代在变化，未来的高考，将会何去何从 -幕后伙伴- · 制作人 | 郭帅不帅 竣总 · 剪辑&文字整理 | Silenceblue 郭帅不帅 · 策划 | 郭帅不帅 -BGM清单- · 开头&片尾 | Jericho AI -如何收听- 小宇宙 | 苹果播客 | QQ音乐 | 网易云音乐 | 新浪微博 | 喜马拉雅 -如何参与- · 邮箱号:[email protected] · 新浪微博:不正经研究会 · 知识星球:不正经研究会 · 如果要加入我们的听友群请加v，lankyguo -声明- · 讨论观点为嘉宾个人视角，所有底层数据均来源于互联网公开信息源。

我是苏菲。 今天开始，我们开启一档全新的栏目——「变了」。 过去几年，尤其是今年，很多投资者都有一个共同的困惑：方向看对了，逻辑也明白，但账户里却没赚到钱。市场越来越快，涨的时候暴涨，跌的时候也暴跌，留给你反应的时间越来越短。很多人开始怀疑自己——是不是投资能力变差了？ 其实不是。真正变化的，是市场赚钱的方式。 过去市场的主角是主动基金，基金经理一家一家调研、慢慢建仓，价值发现的过程可能持续一两年。今天ETF和量化资金已经成为市场的重要力量，资金进入市场的方式变了——买的不再是一家公司，而是一条产业链、一个方向。产业趋势出现，ETF被动买入，量化识别趋势后追入，散户看到上涨后跟进……一层一层放大，行情来得快、去得也快。 今天不是你不会投资了，而是市场赚钱的方式变了。 精华指路 00:00 新栏目「变了」：为什么看对方向却赚不到钱 02:30 科技主线人人都知道，但赚钱的人有多少？ 05:30 过去 vs 现在：市场运行方式彻底变了 08:00 ETF化：资金不再买公司，而是买产业链 11:30 正反馈链条：产业→ETF→量化→散户，层层放大 16:30 市场加速了，持有体验变差，问题出在哪 19:30 结论：不是你不会投资了，是赚钱方式变了 下期预告 如果市场赚钱的方式变了，那价值投资是不是也失效了？下一期继续聊。 欢迎关注「苏菲说」公众号：Sophie Talk 世界一直在变，我们一起拥抱变化

由于司晓迪爆料再度聊起鹿晗。这一期侧重聊一下从鹿晗和关晓彤的感情发展，我们普通人学到了什么。 延伸出去我们顺便聊聊，男女明星的择偶取向也是迭代了好多个版本，其实明星择偶也并不容易！（dpq又开始操一些没有必要的心了！） 最后表达一下我们不支持擦亮眼派，并暂时站队自我修心派。 BGM：《天真有邪》- 林宥嘉