节目

节目简介 大家好，欢迎回到《HR话港事》～ 6月的最后一个周六我们刚办完第三次线下见面会，59位朋友在雷暴天到场，几乎坐满，真的很感动。 这一集，我们会把当天分享的重点内容整理成音频版，当作给没能到场的朋友的「回馈」。包括：为什么你有很多面试却没有offer？CV到底要不要硬缩成一页？什么是「不可能三角」？ 我们也会讲到：保险行业到底值不值得去？agent和broker有什么区别？来香港后没有内地的社保，该怎么配置医疗保障？以及，为什么不要随便把别人的焦虑背在自己身上。 最后，我们也会预告接下来计划办的更多不同类型线下活动，如果你有兴趣，记得在评论区里举手，也欢迎评论分享你这次见面会的收获！ 为了大家收听更方便，每期节目我们也准备了普通话版文字稿。 本期文字稿 👉https://my.feishu.cn/wiki/SfqkwvDzhiQqq7khnLccMWLCn0b?from=from_copylink 主播介绍 Wini: 从澳门到香港，跨行业资深HR，自己也经历过「没有香港经验」怎么找工作的阶段。 Tina: 土生土长香港人，留英归来，深谙管理层用人与决策的逻辑。 时间轴 [04:15] 成功故事分享：改了CV后陆续有面试，最终拿到offer [09:43] 「不可能三角」：高薪、轻松、没门槛，三者不可能同时成立 [18:23] CV要不要硬缩成一页？关键是内容相关 [22:32] Job scam警示：高薪+远程+没门槛，大概率是骗局 [31:27] 来香港后没有内地社保？医疗保障怎么自己补足 [35:48] HR看CV时优先看什么？基本资料、最近工作、关键技能 [42:02] 预告：小型主题聚会、职场礼仪班、marketing「走读团」 制作运营： Lexi 欢迎关注主播小红书账号： @香港HR的日常 @Tina的HR Masterclass

张悦，高中就开始给央视做网站，而后被时代推到时尚前沿，成为摄影编辑。再后来，他到英国学习，成为中国第一代时尚摄影先锋。这些年，张悦一直工作在一线，创造了很多方面的第一。到了今天，他作为摄影师，依旧保留着工作室，虽然工作内容与过去有了不少变化，但他一直没有停止在创意上的努力。在今年北京当代博览会上，张悦和苏芒合作，推出了个人第一个艺术摄影项目。本期节目，邀请张悦与策展人王宇，一起聊聊他经历的高峰与日常。（周哥大彤） 主持：周哥大彤 & 小八陈曦 嘉宾：张悦，王宇 张悦 1980出生于北京。当代中国最具影响力的时尚摄影师与影像艺术家之一。2003年赴英留学，2005年即签约英国 Premier Photographer Management摄影经纪公司，2007年回国创立 ZACKIMAGE摄影制片机构。他曾受邀拍摄英国前首相托尼·布莱尔，并于2012年荣获 ELLE 风尚大典“年度摄影师”。其作品长期占据《VOGUE》、《时尚芭莎》、《COSMO》等国际顶刊封面，以摩登的视角、华丽的质感与非凡的光影调配力，成为当代中国时尚顶级摄影师之一。 在艺术与时尚的跨界探索领域，张悦始终保持着对人物内核的敏锐洞察。他致力于将时尚摄影的叙事性与艺术观念的本真性深度融合。他近年来保持着高频输出，并不间断地亮相与当代艺术界，在上海、南京等地举办个展《非相》、《不赶时间的纹路》。2025年4月，张悦还以杂志出品人身份创办《FOTO FLEEK》（中文名《弗弗》）独立摄影杂志。 王宇 策展人，写作者。本科毕业于中国传媒大学，研究生毕业于伦敦艺术大学策展与收藏。中国政法大学网络与新媒体研究所兼职研究员。策展方向集中在通过创伤记忆转化与情感生态重建的策展实验，系统探讨当代危机语境中艺术机制的运作逻辑及其文化生产实践路径。近期策划展览：Medicine，67 York Street Gallery，伦敦；Hey, Cyborg，67 York Street Gallery，伦敦；幽林，GUSTAR ART SPACE，北京；Echoes of stillness，The Handbag Factory Gallery，伦敦；Oscillation，Small Gallery，伦敦；临界点，再一空间，武汉等。 本期相关文献 张悦个人艺术项目“不赶时间的纹路”，北京当代艺博会，2026 北京当代艺博会“她的房间”论坛现场 北京当代艺博会张悦项目现场 张悦，《不赶时间的纹路》系列，每幅 140 x 180 cm 摄影 艺术微喷 铝合金装裱，2025 张悦，《非相》系列 张悦，《飞机》系列 图文 | 张悦，王宇，颂艺术中心 剪辑 编辑 | 陈曦

### 新闻排序 & 一句话要点 1. Aave Labs推出Stable Vaults产品，让钱包、交易所和支付应用通过单一接口为用户提供稳定币存款收益，支持USDC、USDT及GHO，后台自动分配至DeFi借贷策略 > 用户无需直接接触加密基础设施，即可在熟悉的应用界面中赚取回报。这一举措正值稳定币加速融入日常支付和数字银行之际，Aave定位为开放基础设施，允许企业部署自有金库并自主决定运营方式。 2. 香港证监会发布新规，要求虚拟资产交易平台和网上经纪商在12个月内落实防钓鱼认证措施，明确禁止使用短信、电子邮件或应用内一次性密码登录，须改用通行密钥或硬件安全密钥 > 2026年第一季度全球加密行业因钓鱼攻击和社交工程诈骗损失达3.06亿美元，占同期总损失的逾六成；2025年香港网络安全事故协调中心接报的安全事件中，假冒和欺诈攻击占比达57%。近期多起大额钓鱼损失案件接连曝光，包括投资者签署恶意代币授权交易损失近100万美元等案例。 3. Swift推出基于区块链的共享账本，为瑞银、法国巴黎银行、纽约梅隆银行、花旗、汇丰和富国银行等全球17家大型银行实现全天候跨境支付，覆盖六大洲 > 该账本允许银行利用代币化存款在夜间和周末转移客户资金，最终结算仍通过现有支付系统完成。Swift表示新账本将与当前支付轨道并行运行而非取代，将传统金融的信任与稳定延伸至数字资产前沿。 4. 以太坊生态新成立的非营利组织Ethereum Institutional定位为华尔街进入加密世界的向导，创始团队已与约500家机构建立联系，帮助银行和资管公司评估代币化、稳定币等用例并对接开发团队 > 该组织成立正值以太坊基金会收缩职能、鼓励独立组织承担生态发展职责之际，创始人将其视为基金会“减法原则”的体现和以太坊去中心化程度加深的标志。创始人强调以太坊的未来是像互联网那样可以同时容纳DeFi、跨境支付、普惠金融和华尔街的开放空间。 5. Zcash核心开发者确认Ironwood网络升级主网激活高度定于约第3428143区块，预计北京时间7月28日晚间激活，较此前目标推迟约一周 > 升级旨在应对Orchard隐私池中发现的“无限”伪造漏洞，将关闭现有池并设立新池，迁移资金须经过会计检查点，可揭示漏洞是否曾被利用。ZEC在漏洞披露后从602.68美元暴跌至299.25美元，目前回升至约492.61美元。

芭娜娜！！！ 拔纳纳~ 吧呐呐~~~~ 欢迎收听 本期主播：塞林克，瓜啾 周五准时更新 欢迎各种订阅点赞评论私信 你们的支持对我们真的很重要 谢谢大家 小红书联系方式：@塞林克

你以为石油是夕阳产业？实际上你衣柜里70%的衣服、农田里的化肥、飞机上的航空煤油，全部离不开石油。 新能源替代得了汽车燃料，却替代不了工业粮食和高密度能量载体。 巴菲特买的不是旧能源，而是未来三十年的绝对刚需。 . . 【本期主持人】 小东 财经&读书博主（全网10万+关注），INTJ型理性拆解者。 本科985，硕士伦敦政经，主业在科技行业，坐标上海浦东。 擅长把复杂的财经知识，讲成普通人听得懂的故事。 . 时间轴： 00:09 被低估的“旧能源”与巴菲特的逆行 新能源狂潮下，奥马哈先知为何将石油列为“非卖品”？认知偏差的开始。 01:29 破除等式：原油不等于汽车燃料 全球1亿桶日消耗中，汽柴油占比不足1/3。剩下的2/3，流向了你猜不到的地方。 02:36 第一性原理：石油是工业粮食，而非燃料 能量密度决定物理极限。锂电池与航空煤油之间，隔着两个数量级的鸿沟，这是物理学的死局。 03:50 不可替代的刚需：从化肥到战机 现代农业的氮肥、超音速战斗机的机动性。新能源的版图，在此处出现无法填补的空白。 06:08 能量密度的硬约束：物理学不讲故事 波音737若换锂电池，起飞重量将超200吨。这不是工程问题，是化学键决定的宿命。 09:48 拆解石油版图：巴菲特在买什么？ 不是赌油价涨跌，而是买入二叠纪盆地地底下不可蒸发的油气资源。向下有保底，向上有杠杆。 12:39 认知差：增长故事与刚性故事的交锋 市场给予周期股的估值陷阱。英伟达卖的是未来的饼，西方石油卖的是物理世界不可或缺的“血液”。 15:07 周期股的幻觉：PE最低时往往最危险 巴菲特的逆向时机。市场恐惧的不是股价暴跌，而是被时代抛弃的焦虑。 17:10 风险警示与终极结论：共生的逻辑 新能源越发展，越离不开石油化工的复合材料与绝缘材料。这不是零和博弈，这是共生关系。 20:20 结尾思考：50年后，人类能否摆脱原油？ 留下一个开放式问题。石油是周期股，还是人类文明的“高密度能量载体”？ . 🍻 我们是谁？「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目，每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财，更关注穿越周期人生。 . 点击加入知识星球社群。经济学逻辑等硬核内容，将在知识星球内稳定更新。也可向小东&小腾提问 欢迎加入我们的听友群，成为“藤友”！ 【免责声明】 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。

主播：肖峰、淼 剪辑：三水 审核：薛羽、玉强 录制时间：4月3日 简介：这期我们聊了一本3月上市的新书——《长江之水》，讲的是17到20世纪这三百年里，江汉平原上人和长江打交道的故事。从"垸"这种神奇的水利单元聊起，聊到明清统治者和民国政府对长江的不同态度，也聊到书里最精彩的第三章《马的撤退》——清朝骑兵在南方水乡水土不服，不得不放弃肥沃的江汉平原，黯然撤退。当然，还有近代龙王庙拆了又建、建了却没了信徒的唏嘘。最后我们也各自回忆了童年关于水的记忆。一条江的故事，仍在继续。 时间轴—— 03:12 光启 “人与环境”系列新书《长江之水：江汉平原的人与环境变迁 :（17—20世纪）》 05:50 以长江为主角的环境史书籍，打破"人类中心"叙事 09:38 核心概念"垸"（yuàn）：江汉平原的水利单元与人居单位 10:30 江汉平原自然属性、水况及洪水多发特点；洪水对生态有益，人类需开发水利用洪避灾 14:08 清朝江汉平原垸田开发及村间抗洪矛盾 22:39 道德气象概念及江浙民间信仰庙宇价值，江浙沪一些庙宇都是人水共生的缩影 26:24 2023年上市的书籍《龙王之怒：1931长江水灾》，肖峰老师和作者陈学仁老师曾到过武汉做新书活动，那时候还去逛了逛当地的龙王庙 38:42 清朝江汉平原马场撤退原因及过程分析：水乡为何养不了战马？八旗子弟为何无马可骑？ 46:30 民国水利建设尝试、局限及应重视环境文化 48:29 不同地域人水关系差异及环保意识变化

同样是原子朋克，一个是美国战后废土，一个是苏联完美科技城邦，根源藏在现实历史与经典文学里。视频结合冷战真实核能发展、全民原子热潮等现实事件，对应两款游戏里随处可见的时代符号；对比二者世界观的表达差异；追溯原子朋克最早的文学雏形，解释文学如何定下复古未来主义的核心基调，看懂两款游戏所有隐藏隐喻。

你有没有过这种时刻？ 很多年后，突然看到一个曾经喜欢的人，或者一件曾经很热爱的事，鼻子一下就酸了。 你以为自己怀念的是他。 后来才发现，你怀念的其实是当年的自己。 前几天，Ran 看《天下足球》时突然哭了。 她哭的不是一个球员，是那个16岁的自己： 那个会半夜偷偷爬起来看球的小姑娘， 那个会给偶像写信、等回信的小姑娘， 那个会为了热爱义无反顾、相信梦想真的会回应自己的小姑娘。 所以这其实不仅是一期关于足球的节目，也关于： 热爱、偶像、青春、梦想、时间。 我们想聊的是：当我们回头看那些曾经疯狂喜欢过的人和事时，我们究竟在怀念什么？ 而那些热爱，最后又把我们带去了哪里？ 你会听到： 一封在中考前收到的回信， 一场一个人飞去罗马也要赶上的告别赛， 一些因为热爱而结识、后来走进人生的朋友， 还有一个人怎么被青春时的喜欢，慢慢带去更远的地方。 如果你曾经追过星， 如果你也曾经很用力地喜欢过什么， 如果你也在三十岁以后开始回望自己的青春， 这一期你大概率会听进去。 因为足球只是故事。 成长才是主题。 🌲 心里有树 | Power Within —— 愿你心里有树，眼里有光，脚下有路。 时间轴 00:00 为什么会因为《天下足球》的一段采访突然哭出来 00:39 我哭的不是克洛泽，我哭的是16岁的自己 01:37 那些半夜爬起来看球的青春时刻 01:53 父母知道我这么追球星吗？给拜仁写信、等回信的那几年 04:43 我喜欢的是足球，还是克洛泽？ 05:53 从“始于颜值”到“忠于人品”：偶像怎样塑造价值观 10:14 克洛泽最打动人的品质：踏实、低调、公平、团队第一 16:03 他不是耀眼的聚光灯，更像一盏不刺眼的灯 22:10 中考前收到拜仁回信：第一次觉得世界其实没那么远 23:20 热爱为什么会给人希望感和可能性 25:36 因为足球，世界被打开了；后来我真的去了德国 27:47 一个人临时飞去慕尼黑，看一场想看很久的比赛 29:54 第一次走进安联球场，记住了那个德国夏天 30:00 去罗马看克洛泽最后一场正式比赛：被偷、淋雨、迟到，还是要去 34:58 球场工作人员放我进去，我看到了他最后一球 37:21 足球带来的朋友：短暂相遇，和十几年都还在的友情 40:35 后来我喜欢的，已经不只是足球本身 42:56 《天下足球》与足球解说，如何让一代人爱上这项运动 43:25 足球如何组成了我的青春、朋友和成长 47:17 如果今天再问一次：你到底在喜欢足球的什么？ 48:22 读给16岁自己的那段话 50:10 送给所有心里有热爱、有追求的人 音乐：lkoliks from Pixabay 剪辑：Ran 联系方式：[email protected]

前段时间，社交平台出现了很多令人难以置信的测评：“0.1元香港一日游”“1.98元游香港包吃包车”。 抱着猎奇和测评的心态，我们联系了一家提供“1.98元香港一日游”的旅行社。 经过实测，我们发现这类低价旅行团虽然一路上少不了“套路”和心理攻势，但全程没有强制消费。 只要你自控力足够强，这反而能成为一场物超所值的“薅羊毛之旅”。对于第一次去港澳的人，它能快速让你对港澳有个基本的了解，而对于常去港澳的人，这更像是一趟包午餐的低价跨境车。 那么，这种低价团到底在赚什么？ 00:01:19 香港一日游：匆匆忙忙，推销摆上明面 00:05:10 澳门一日游：无付费景点，但购物有“坑” 00:10:43 低价团内幕：旅行团和旅客都在“赌”

大家好~随着主播们各自的生活繁忙起来，天南海北的大家也越来越难聚在一起录节目了。小怂突发奇想！虽然协调大家的时间比较麻烦，但可以开启简短的独白系列 —— 我们最近都在做什么，在苦恼什么，又收获了哪些新东西。 希望在没见面的日子里，大家也天天开心，好好生活！ 本期主播：小怂 00:46 小怂忆当年中 01:29 最近在做什么 02:40 我为什么选择做皮肤外科 03:56 自己有了自己的手术日！ 04:51 职业获得感从何而来 06:11 小怂做大事：隆凸性皮肤纤维肉瘤的手起刀落！ 08:55 每天都在进步的感觉是很重要的 10:53 来皮肤科切痣是怎样的流程——为什么小伤口也要缝合 13:19 大夫你怎么缝的皱皱巴巴 14:25 点痣点到基底细胞癌 16:35 如果回到高考那一年还会学医吗？ 17:11 我真的好怕被网暴啊！ 18:04 以前的我是好有意思的人 19:45 上班还没上够吗，下班还要看医疗剧？ 20:15 这些没有假期的日子 20:54 还好我找工作找的好了一点 22:03 小怂小怂，你们科工资怎么样啊！ 22:48 大家都来找怂医生做美容哇—— 后期：Jeff

本期嘉宾 | 胡宏伟 财经作家、高级记者，区域经济研究专家。曾任新华社浙江分社副总编辑，现任浙江工商大学战略企业家学院特聘院长、浙商研究会执行会长、浙商总会新媒体委员会执行主席、浙商发展研究院副院长。曾出版《中国模范生：浙江改革开放30年全纪录》《东方启动点：浙江改革开放史1978-2018》《鲁冠球：一位中国农民、改革者、企业家的成长史》等重要作品。 义乌不仅是“小商品的天堂”，还是全球爆款产品的诞生地。 一个创意从概念到产品摆上货架，只需要48小时——你昨晚在小红书刷到一个有意思的杯子设计，跟义乌老板聊了几句，后天这款杯子可能就已经装箱发往洛杉矶了。 2026年春晚，义乌成为春晚43年来首个县级市分会场，同年也是“义乌发展经验”提出20周年。从“鸡毛换糖”的马路市场到买卖全球的“世界超市”，义乌的逆袭并非资源禀赋的馈赠，而是一场关于制度创新与市场活力的生动实践。 本期节目，我们请来了最懂义乌的人之一——胡宏伟老师。他是财经作家、资深媒体人，曾任新华社浙江分社副总编辑，现任澎湃新闻生态内容管委会副主席、浙商研究会执行会长。他深耕浙江经济与区域转型研究数十年，去年出版《义乌经验：中国政府与市场发展》，今年5月又推出新作《义乌答案：政府与市场关系的中国样本》——他把义乌当作一把钥匙，去解中国经济的密码。 从“进货式旅游”到“解压足球”48小时爆单，从冯爱倩堵门到107辆奔驰迎谢高华，从“六义文化”到“板凳龙”的隐喻……这期节目，我们一起拆解义乌的搞钱密码。 《义乌答案：政府与市场关系的中国样本》购买链接：https://u.dangdang.com/TmtRz 以下照片由打卡义乌的读者朋友提供 ↓ 收听指北 ↓ 01:37 义乌的“48小时魔法” 02:46 年轻人去义乌不叫“逛街”，叫“踩点” 03:40 颠覆认知的价格差背后，到底是什么逻辑？ 06:18 “义乌玄学”：解压足球48小时爆单 07:05 2026年春晚，义乌成为首个县级市分会场 08:00 义乌的“六义文化”因为有“义”，才有长久的“利” 10:30 商人遍地的义乌，却很少见超级大老板 12:29 从计算器到AI：义乌人一直在迭代 13:45 学英语还有一种独一档的存在，叫做档口英语 17:14 “宇宙中心”义乌直接一个舌尖上去土耳其了 19:00 义乌人有一种天然的“迭代焦虑”，驱动他们不断进化 20:52 从“追订单”到“造订单”：不内卷，拼创意 22:34 年轻人搞副业或小创业，怎么主动寻找政策红利？ 24:31 最生产希望，也最容易让你看清现实 25:45 义乌不会编织很多不切实际的暴富美梦，它会撕碎所有的滤镜，摊开最真实赤裸的商业规则 28:00 能长久赚到钱的人，靠的从来不是运气，而是普通人看不见的商业硬实力 29:30 如果义乌是一堂课，它的课名叫什么？ 本期主播、剪辑：乔

陈敢敢，小红书1.8W粉丝也能年入百万 嘉宾：陈敢敢，小红书1.8万粉丝，3-4人团队，2024年不到60位客户实现200万+营收，客单价从1万到3万到10万 00：00 开场：1.8万粉丝，3-4人团队，年入200万+。陈敢敢是我精准看好的超级个体画像——小团队、小流量、高客单变现 00：30 小流量大变现的核心：一直做高客单。2025年起客单价1万以上，现在到了3万和10万，去年不到60个客户支撑了200多万营收 01：00 第一个100万怎么找到的：2020年做抖音没起来，搬运到小红书反而火了，2万粉丝但只赚了不到5000块——有粉丝不等于能变现。后来做职场账号接广告，副业月入一两万，2023年初出来自己干，结果账号违规降级，又回去了 02：30 第二次出来：去了瑞雨老师那待了三个月又出来了，因为知道自己要的不是打工。2023年换了5家公司，最短的待了两三天就走了。这次没有退路了 03：30 怎么找到卖什么：2023年11月小红书直播红利，每天播连续一个月，讲自己上班时怎么做小红书接广告，一个月私域进来1000人，问题大同小异——顺势推出第一个产品“小红书接广告训练营” 04：30 T哥总结核心逻辑：所有年入百万的案例，每个人卖的东西只能是一件——我的来时路。你只能卖你经历过、你会的东西，你的用户只能是曾经的你自己 05：00 从接广告到产品变现的转折：教人接广告教不会，就算教会了收入也有上限。第一个案例是英语老师，原来一小时150月入两三万，帮他调了一下产品，那个月就突破了10万。这条路验证了 06：00 现在的两类客户：一类是小红书想转型知识付费的博主，一类是有技能的从业者（教培老师、设计师、营养师），教他们低粉高变现获客，做自己的产品 06：30 从100万到200万的跨越：100万只需要拼命干就行，但拼命的效率有上限。想往200万走必须有团队，一人公司和带团队是完全不同的两种能力 07：15 招人的三个坑：第一招大学生，全说迷茫不知道适不适合；第二招创过业的，学完就出去自己干了；最后留下来的，是在职场有上进心但没有大到要出去创业的野心的人 08：15 给多了钱的坑：小公司想用高薪留人，结果对方不觉得远超市场，创造的价值也没那么多，自己心里拧巴不平衡 08：45 T哥总结团队搭建原则：因岗设人，不是因人设岗。IP型创业利益大头都在你，能分给团队的有限，所以必须明晰每一块责任。真正的领导力不是靠情感和情绪，是靠业务能力和对每个岗位职责的理解 09：15 T哥最后的判断：在公司的场景里你就是老板，你要为这个角色负责任。当你恐惧这个角色背后的责任，你会退而求其次说“我们是朋友”——这是一种偷懒和回避，你一定会为此吃恶果