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068-当成为自己的“终身美丽”,婚姻或许可以是花园 ❤️ 郑秀文带给了我一些关于亲密关系的思考

068-当成为自己的“终身美丽”,婚姻或许可以是花园 ❤️ 郑秀文带给了我一些关于亲密关系的思考

不深刻快乐

因为内心强大了,所以不必强行进入亲密关系;但也因为内心强大了,才更不怕走进亲密关系,也许对于关系的处理更加游刃有余。 “原来,真正不怕黑的人,才敢说‘我不想一个人’。” 不对爱情过分的理想化,不把所有的精神同频共鸣寄托在伴侣身上,那么爱情也好,婚姻也好,这件事情是不是就相对轻松许多了呢? 我不知道为什么这一期内容我从郑秀文的答谢会聊到了亲密关系,聊到了婚姻这件事。 首先声明,对于未婚的我来说,我并不是在跟现在的主流意识形态唱反调,也不是跟女性的意识觉醒进行割裂,甚至不是在鼓吹婚姻,而是,在自我思考,或者跟大家一起思考,如何正常的去看待我们生命中会遇见的,以及可能会发生的一切关系,不仅仅是婚姻,一切跟生命深度相关的关系,都值得我们去思考。 所以,这期内容便围绕着我对自己的灵魂拷问:如果我们的生活支点已经足够,又何惧婚姻,又何来对亲密关系的恐惧呢? 生活支点足够,婚姻就是选择题;生活支点不够,婚姻就是必答题。而必答题,总是让人紧张的,因为你没有退路,只能答对。 当支点不够时,我们把关系当作一个巨大的支点,希望它撑起:情感的归属、存在的意义、日常的陪伴、未来的安全感、社会身份的确认。一个人撑不起这么多,于是两个人绑在一起,以为能稳一些。但问题是,当关系成为唯一支点,它的任何晃动都会让我们失去平衡——对方忙了,你孤独;对方冷了,我们恐慌;对方变了,我们坍塌。 所以,本质上来看,这或许不是婚姻或者亲密关系的问题,可能是支点太少的问题。 当支点足够时,我们有了自己的热爱、自己的朋友、自己的节奏、自己的价值来源。关系不再是我们抓住的最后一根绳索,而是一条我们愿意并肩走的岔路。当我们愿意走进它,不是因为别无选择,而是因为——这条路上有一个人,让我们觉得一起走比独自走更有意思。 这时也许我们会发现,“独立”和“亲密”从来就不是敌人,它们只是需要各自获得足够的营养,才能和谐共存。 它们根本不冲突,而且本来就可以兼容。 最好的状态或许是——我们有很多支点:工作让我们有成就感,爱好让我们有沉浸感,朋友让我们有归属感,独处让我们有安稳感。而关系,是这些支点之外,一个温柔的重叠。它不需要撑起全部,只需要在那些其他支点暂时微弱的时候,递过来一盏灯。 这样,婚姻就不是“围城”,而是一座我们随时可以走进走出、但总愿意回来的花园。 当我们已经站在这个认知的门口了,推开门,走进去,会发现里面没有想象的那么沉重。因为带着足够支点走进婚姻的人,不会被困住,只会被接住。 郑秀文用三十年回答了这个问题。她的支点太丰富了——舞台、歌声、信仰、跑步、阅读、对世界的好奇。婚姻只是其中一个支点,不是全部。所以她才能既不美化也不丑化这段关系,只是让它成为生活的一部分。 当然,关于郑秀文Sammi的成长之路,并非只有上述这些支点,而关于她曾经抑郁低迷的那段时间,那是属于她个人的“勋章”,我想我没有任何权利和立场加以剖析或者轻描淡写。所以,此单集内容并未赘述。 黄子华改的那句歌词,或许可以改一改送给你:“你有幸福,不会流逝”——当幸福来自你自身,它就不会被任何关系的波动带走。而当你带着完整的自己走进婚姻,你不是被困住,只是选择了一个人,并肩走一段很长的路。 所以本期内容,我并不鼓吹,也不反对,不博噱头,就以自我审视的视角谈论我对于婚姻的看法。还是那句话,平常心是道,该发生的都会发生。 与其害怕,不如理性看待,正面迎接,或许有些问题会迎刃而解。 更何况,人生有很多比婚姻和亲密关系更重要的事情要做,既然如此,不如把“必须同频”的执念交给万物,把“愿意同行”的温柔留给伴侣。 不然,把浩瀚无垠的精神世界和寄托压在一个人身上,这个担子也实在是太重了,换作我们自己,也不一定会时刻愿意接住一个人的所有情绪,不是么。 所以,不如把婚姻和亲密关系这件“小事”看开,让这件小事,不再是寻找“灵魂双胞胎”的苦旅,而是两个独立且完整的灵魂,选择把一条叫做“日常”的普通通道,走成彼此最踏实的归途。 更何况,人生本来就不会事事完美。 凡事体验一下也不错,不是吗? 既然凡事可体验,是亲密关系又有何不可呢? 本期音乐🎵 郑秀文-终身美丽 黄子华-终身美丽(Sammi You & Mi 答谢会 Live 版) 郑秀文-我们都是这样长大的

49分钟
99+
2周前
外资重磅第52期|运价连涨十周后掉头:高股息是周期礼物,还是现金流陷阱?

外资重磅第52期|运价连涨十周后掉头:高股息是周期礼物,还是现金流陷阱?

外资重磅

七月十日,上海出口集装箱运价指数结束连续十周上涨,单周下跌百分之四点二七回落到三千一百八十四点八三;同一时间,中远海控一季度归母净利润约五十八点八亿元,同比下降接近一半。运价看起来不低,利润为什么还在往下走?去年已经落袋的高分红,究竟是可以反复领取的现金流,还是一个来自周期高位的红包?这一期给你两个好记的词:运价红包和现金流底稿——红包看起来最热闹,底稿才决定下一次还能不能发。先拆运价红包:SCFI 是从上海出发的现货运价温度计,不等于船公司实际结算运价;旺季提前出货、控舱、拥堵和红海绕航都能短期推高价格。马士基七月的客户更新显示部分保险公司缩减了相关海域承保,绕航仍在支撑运价;但欧洲银行荷兰国际集团把红海复航列为二零二六年集运市场的关键事件——一旦改回苏伊士航线,同样一批船能跑更多航次,有效运力会突然增加;全球航运咨询机构德路里同样对基本面保持谨慎。再看现金流底稿:中远海控二零二五年收入约两千一百九十五亿元、归母净利润约三百零八点六亿元、末期股息每股四毛四分;可二零二六年一季度收入、利润、经营现金流同步下滑,经营现金流约一百一十一亿元、同比下降百分之二十六点一四。上一年度的分红是对过去利润的分配,当前股价交易的却是未来利润——把去年的股息直接外推成明年,是高股息投资最常见的误区。公司账上现金超过一千五百亿元,缓冲垫很厚,真正的问题是运价下行、造船投入、绿色改造和股东回报同时发生时,管理层愿意持续分多少钱。外资看航运股会拆三层:运价敏感度(现货占比越高弹性越大)、资产负债表(低谷里还能不能更新船队和分红)、资本分配(赚到的钱是造船、还债还是分给股东)。股价下跌会让按去年股息算出的股息率自动变高——这是分母幻觉,后视镜里的数字不是明年的承诺。以后可以反复用三个信号:一看指数上涨来自真实货量还是绕航控舱;二看红海通航与新船交付谁的力量更强;三看经营现金流、船队投入和分红能不能同时成立。运价红包属于行情,现金流底稿属于公司;把红包当年薪,才是高股息里最危险的错觉。本节目仅作行业观察和公开资料解读,不构成任何投资建议。 ———— 本期推荐(含京东联盟推广链接)———— 《周期》 https://u.jd.com/96v6JU7 橡树资本创始人霍华德·马克斯五十年周期实战心法,讲透为什么周期高点的利润最会骗人——这期运价红包和现金流底稿的判断框架,源头都在这本书里 《集装箱改变世界》 https://u.jd.com/96vq4XJ 马克·莱文森把集装箱这只铁箱子如何塑造全球贸易讲成一部精彩商业史——听懂这期的运价、航线和运力博弈,先读懂这只箱子 (通过链接下单不额外增加你的成本,感谢支持节目。)

7分钟
99+
2周前
360.假性忙碌与入伏后如何调养我们的身心

360.假性忙碌与入伏后如何调养我们的身心

猫说

今天我们来聊聊【入伏后的假性忙碌】。 2026年7月15日正式入伏,今年的三伏天一共四十天。 天气越热,身体越累,我们却可能越不敢停:回消息、开会、整理计划、处理临时问题,一天看起来很满,真正重要的事情却没有向前。 这一期,我们会从中医、心理学与佛学三个角度,聊一聊伏天里的身与心: - 为什么盛夏更容易暑热耗气伤津、暑湿困脾与心神受扰 - 为什么不能把伏天的疲惫统一归因于“肝气不足” - 高温、睡眠与注意力如何影响我们的工作状态 - 假性忙碌为什么常常是对焦虑和困难任务的回避 - 怎样分辨真正的精进,与停不下来的掉举 - 一个整个伏天都可以使用的“一主、一养、一舍”练习 真正的勤奋,不是让自己一直在动,而是把有限的心力,交给真正重要的事。 想看本期节目的文字版,可以在公众号搜索「人间游乐场」。一般播客更新后的第二天,文字版也会同步发布。 /关于我/ 我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企、个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己的人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫、关系陷入僵局、个人价值低、身心疲惫等问题。 为我们的遇见,准备了一份见面礼: 价值998元的一次1对1半小时心理咨询。 想要领取见面礼,请备注【小宇宙】。 加我微信:wangmaofree

29分钟
83
2周前
20260717-新浪财经全球资本峰会:邢自强——中国经济下半年展望

20260717-新浪财经全球资本峰会:邢自强——中国经济下半年展望

宏观情报局

00:00 香港金融与中国新质生产力机遇 演讲开场,主讲人感谢邀请并指出香港金融开放、中国新质生产力出海及能源转型与AI竞争带来的制度对接机会。他提到经济分析已纳入科技、地缘政治等变量,将展望下半年政策调整。 01:03 全球市场震荡与K型经济分化 分析暑期全球资本市场震荡,从AI独舞转向复杂局面。主讲人指出中国二季度GDP 4.3%有韧性,但K型经济分化明显:新质生产力(资本密集型)向上但薄弱,传统内需(劳动密集型)向下沉重,导致出口增长对就业收入拉动效应减弱。 04:07 K型分化挑战与消费政策转向 深入K型分化对中国的挑战,包括房地产调整和低物价循环陷阱。主讲人强调十五五规划首次将提振消费提升到极高高度,核心是增加公共财力对公共服务和社会保障的支出,从供给端转向服务端,以重塑经济平衡。 06:18 房地产底部分析与政策发力空间 探讨房地产调整接近底部但需时间,政策上可通过收库存、保主体、贴按揭发力。主讲人预测若实施到位,2027年市场可能企稳,这对消费重振是重要基础。 08:38 消费与收入:社会保障的关键作用 讨论消费是收入的函数,但收入分初次分配和再分配。主讲人以数据表明社会保障强的省份储蓄率低、消费率高,强调夯实中低收入群体(如农民工)的社保养老、异地医保等,释放消费潜力是十五五规划的关键。 10:46 全球竞争格局与AI的社会挑战 分析全球竞争,中国在新质生产力和能源转型有优势,但需打破K型分化。主讲人以五次工业革命为例,指出AI作为变革会冲击就业,中国在应对替代效应上有经验,而美国面临AI对专业服务业的更大冲击。 13:23 中美AI竞赛:社会适应与物理瓶颈 比较中美AI竞赛,美国面临缺电、法规审批等物理瓶颈(如纽约州暂停算力中心建设)。中国在体制、能源转型上有优势,最终竞争关键在于谁能适应AI的资本密集型特性,并通过社会保障创新应对社会挑战。 15:52 中国经济展望:内需复苏与全球信心 总结中国经济稳中存忧,外热内冷。主讲人指出房地产需止跌回稳(短中期),社会保障夯实释放消费潜力(中长线),若做到这点,中国资产在全球将更具竞争力。 16:48 外资布局与能源安全的中方优势 基于欧洲之行,指出外资对中国资产有兴趣但受K型分化限制。主讲人以能源安全为例,中国靠绿色转型(新能源、储能)安然度过能源冲击,而美国耗库存、欧洲忍受高温,凸显中国底牌。 19:56 香港角色与政策展望 强调内需消费复苏将吸引外资流入,香港作为金融中心作用将强化。主讲人提及人民银行行长访港释放人民币国际化新政,深化互联互通(如国债对冲功能),并为未来香港增强超级联系人角色铺路。

22分钟
99+
2周前
变瘦变美底层规律大揭秘:就这样,我轻松「长」成自己想要的样子

变瘦变美底层规律大揭秘:就这样,我轻松「长」成自己想要的样子

吉星高照FM

经过了好几年跌爬滚打的探索,从西方走到东方,从科学到玄学,主播们终于逐渐发现了一些邪门却根本的方法,耗不努力的实现了瘦下来和美起来的目标 在这期节目里,我们就追本溯源,聊聊变瘦变美的底层规律 而避免「道理都懂,却依然过不好这一生」的困境,我们也推出了配套服务: 像神仙一样养生|28天共修营 这个共修营虽然名曰28天,实际上是一个长期共修营,它为所有不想再被「身心问题」所累的朋友们准备,不论你是想要减肥、变美、改善精力、提升活力、或是改善情绪、提震精神,都可以在这里找到你的答案 身心一体,心外无物,你将在实践中亲证这一点 这是一个寻找同行者的共修营,名额不多,这次也就15个,之前参加过三九天/三伏天活动的朋友有优惠,欢迎来玩~ ✨ 「 📻 内容提要 」 2:15 找到自己是谁:所有的变美变瘦的本质,都是活出你自己 8:27 星盘上1宫的星座就是你的基本形象 11:36 关于相貌的自我接纳和内在冲突 17:33 普通人的不好看,本质是不健康 21:53 第一层解法:护肤、美容、医美、运动、瑜伽、跳舞etc 26:30 第二层解法:好的情绪会使气血流通 34:13 寒湿是现代人的通病,比我们以为的要普遍很多 37:18 补充元气,核心要点是「量大管饱」 42:03 第三层解法:启动身体本身的能力 49:49 你真的想瘦下来吗?你真的想变美吗? 54:15 我们舍得放下吗?脂肪是我们执念的体现 1:00:07 你内心的形象是由什么决定的? ✨ 「 🎙 本台主播 」 Surrender:美国NGH注册催眠师,兼营塔罗、占星咨询,在命运中研究命运 虚谦霖:传统东方命理师,擅长八字、奇门、风水,知命不信命的佛道双修小学生 ✨ 「 🔮 后期制作 」 虚谦霖 ✨ 「 🎵 BGM 」 片头:Galdive - Dormer 片尾:Chezile - Beanie ✨ 「 💬 联系我们 」 合作、咨询详情请添加微信:xuqianlin999

68分钟
4k+
2周前

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