节目

1、什么信号说明你该换手机了 不要低估电子产品的耐造性，整机弯了甚至屏幕裂了，只要你不是太在意都能继续使用，电池健康度严重摔跤或者鼓包，也可能通过单独更换延长它的使用寿命。真正该换手机的信号，应该是你对这台手机彻底腻了且有充足的预算时，你就可以名正言顺的换了~ ​ 【话题】什么时候会想换机 2、果然小时候的娱乐项目都一样 视频总结网友小时候消磨时间的小游戏：倾斜打火机，看气泡逐渐上浮；用手堵住水龙头改变水流向；塑料袋装空气拧紧，然后打爆；用手顺时针搅水，再停止；踢塑料袋；用棍子打草…… 【话题】没有手机和平板的年代，你是怎么消磨时间的？

【主播】（旁边的是秋喜） 秋喜（小红书@秋喜脱口秀） 无语森（B站@无无无无语森） 谁的青春里，没有一部反复刷、无限循环当背景音的情景喜剧？ 本期咱们解锁经典情景喜剧 沉浸式怀旧复盘中外情景剧的黄金时代 从深入人心的《武林外传》《我爱我家》 到封神的《老友记》《生活大爆炸》 两代人的童年片单重磅合体 我们重温刻在记忆里的名场面 细数那些时隔多年依旧难忘的经典剧情与魔性梗 聊聊各自共情、相似的剧中角色，解锁角色背后的性格共鸣 同时深度拆解年代差异与中外剧集的内核差距 对比新旧情景剧的笑点、三观与叙事氛围 长大后重读经典 我们读懂了藏在笑点背后的温情与现实 也探讨了当下正统情景喜剧消失、被短视频短剧取代的行业现状 更有趣味脑洞脑洞设定 畅想经典角色北漂、沉浸式定居喜剧世界的奇妙场景 一场治愈又走心的情景喜剧怀旧之旅 感谢收听《唠嗑不开车》！

哈喽！各位听众们！ 好久好久不见！ 经过了四个月的暂停和沉淀，【“三”言“二”语】第二季全新归来啦！ 这一季，我们将聊一些与第一季很不一样的内容，期待与大家的再次隔空共鸣！ 这期节目，我们从今年刷屏各大平台的那些直戳心窝的毕业演讲谈起，聊到我们从小到大的毕业季，有充满仪式感的难忘记忆，有充满遗憾的草率收场，更有一些现在想起来离谱的找工作、租房子事件等等。 我们还分享对“无用的热爱”的思考，探讨“等待与希望”的智慧，强调“经济独立和精神独立”的重要性、追问对自己保持绝对的忠诚的意义。 当宏大叙事褪去，我们要如何通过爱具体的人、感知身边的生活，来对抗这个世界的流量导向和AI替代焦虑带给我们的迷茫？ 我们总结出来的小小观点是：慢慢探索、慢慢来、满满尝试；把心回归到真实的生活、真实的人与人当中，哪怕这个世界越来越不真诚，越来越功利，也请不要丢掉自己的心，要让自己知行合一。 最后，希望每一个毕业生们都可以“做自己人生的主角”，相信”四面八方都是前方”。 我们下期播客再见！👋🏻 如果你喜欢我们的播客，欢迎订阅＋，我们会持续更新哦~也可以给我们评论，期待你的关注和留言哦~ 注： 本期播客录制于2026年7月 扫描下方二维码可申请加入听友群，我们可以一起分享生活、探讨内容哦~期待你的加入！

本期嘉宾： 婚姻咨询师 拉拉 北京师范大学心理学 研究生 本期介绍： 本期《向上生长星球》继续邀请婚姻咨询师拉拉，聊一个我们在生活中观察到的普遍现象，很多人嘴上说着“一个人挺好”“我不需要感情”“搞钱最重要”，但关上门之后，孤独是真的，内心需要感情也是真的。 为什么承认自己需要一段好的感情这么难？为什么“恋爱脑”在女人那儿是骂人的，在男人那儿却是夸赞？为什么我们一边渴望被看见，一边又把主动表达需求当成一件羞耻的事？这期节目拉拉一针见血地拆穿了那些底层的原因——那些号称搞不了爱情先搞钱的人，往往搞钱也搞不好，太多人拿“搞事业”当幌子，回避自己不会爱、不敢爱的真相。 如果你也想要一段好的关系，却总怕输，欢迎听一听这期节目，勇敢不是消耗品，它是决定你世界大小的唯一门票！ 主播采访手记： 后期制作这期节目的时候，姜思达和鲁豫的采访刷屏了。不谋而合，我们也在探讨一个相似的话题：关于关系——如果关系不能永恒，真心和勇气是不是用一次少一次？那场对话里，姜思达说了一个很悲观的观察：勇敢和少年气是消耗品，用完就没了。这个说法被很多人转发，因为它戳中了一种普遍的恐惧——我们都怕自己越长大越胆小，怕那些被拒绝、被伤害的经历，会一点一点把主动的勇气磨光。 但同样的问题，拉拉给出了不同的答案。她说：勇敢不是消耗品，它是决定你世界大小的唯一门票。被拒绝不代表你不好，只是需求不匹配。她甚至给自己定KPI——主动跟陌生人说话、主动表达好感、主动发出邀约，哪怕被拒绝也继续。她说：“主动之后的结果，大多数时候都是善意的。” 我在听这期内容的时候反复在想——姜思达和鲁豫在描述一种现象——我们确实会因为受伤而害怕；而拉拉在给出另一种可能——你可以选择不被害怕困住。如果你是那个害怕主动、害怕受伤、羞于表达的人，这期节目或许能给你一些新的视角和思考。 精彩指南针： 01:27｜本期话题：承认自己需要一段好的感情，为什么这么难？ 02:14｜嘴上说“搞钱最重要”的人，真的搞到钱了吗？ “那些号称搞不了爱情先搞钱的人，往往搞钱也搞不好。”拿“搞事业”当幌子回避亲密关系，是很多人没意识到的遮羞布。 05:43｜为什么现在的人越来越难开心了？ 情绪经济火爆的背后，是我们失去了从细微处获得快乐的能力。亲密关系承载不了那么宏大的期待。 08:01｜“引导型恋人”是一个陷阱 “把成长责任丢给伴侣，本质上是在偷懒。”你的回避、敏感、不会表达，应该通过咨询或自我成长来解决，而不是指望伴侣像哄小孩一样哄你。 11:14｜弗洛姆：成熟的爱 vs 不成熟的爱 “不成熟的爱是因为我需要你，所以我爱你；成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。”前者是祈求宠爱，后者是完整的人主动选择。 16:42｜爱的能力是可以后天训练的 承认自己不会爱不可怕，可怕的是把“不敢要”包装成“我不需要”。通过一次次“小主动”获得正向反馈，爱的能力可以慢慢长出来。 19:35｜在一起三年没结婚就是浪费青春吗？ 一段关系谈了三年没结婚，就是失败吗？八年很幸福但离婚了，就是失败吗？我们太习惯用结果否定过程，却忘了所有经历都不会白费。 23:20｜“主动要的就不值钱”——这句话有多毒？ 为什么主动表达需求这么羞耻？因为这三种东西在作祟：男女差异、我们没有学过“被拒绝”这门课、以及那句最扎心的——“主动要的就不值钱，别人给的才珍贵。” 28:17｜恋爱脑：为什么在女人这儿是贬义，在男人那儿是褒义？ “男人最好的彩礼是恋爱脑”——这句话轮到女性身上怎么就成了骂人的？因为我们都不希望自己是关系中“输”的那一方。 31:20｜勇敢是后天可以训练的 她给自己定KPI：每次出门主动跟陌生人说话。被拒绝过，也难受过，但一次一次练下来，世界变大了。“主动之后的结果，大多数时候都是善意的。” 37:11｜被拒绝不代表你不好 “拒绝只是需求不匹配，不代表价值不高。”把“拒绝”和“自我价值”解绑，是变得勇敢的第一步。 40:10｜看见别人，是因为你先看见了自己 “看见你，是因为我具备看见自己的能力。”很多人渴望被看见，却从未花时间了解自己——连自己都不懂，怎么让别人懂你？ 45:18｜你还有耐心慢慢了解一个人吗？ 习惯了三秒刷完一个视频，还有耐心看完三个小时的电影吗？贴标签很快，但真正的理解需要慢下来。关系也一样。 50:18｜勇敢是这个世界最稀缺的品质 “我主动表达爱、主动产生链接，首先后悔的人一定不是我。”勇敢不是消耗品，它是决定你世界大小的唯一门票。 52:45｜原生家庭幸福的人，也需要自己的答案 主播冲儿分享了自己的故事：在幸福的家庭里长大，却也在感情里走了弯路。幸福的模板不能照搬，每个人都要长出属于自己的解题能力。 58:38｜找“对的人”之前，先让自己成为“对的人” “你考50分，绝对碰不到90分的人，碰到了你也分辨不出来。”选择权永远在自己手上，先把自己变对，才能真的选对人。 01:04:29｜没有一束光会无缘无故走到你面前 “如果你不去主动链接、主动表达、主动展示自己，这个世界不会看见你。”想要被照亮，先做自己的那束光。 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 运营发行：楚晴 剪辑：璇儿 加听友群：yuchong1998 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

节目摘要 市场都在为 AI 制药的算法与算力狂欢，Chai Discovery 七个月估值翻了三倍，它用 AI 设计的抗体已经冲进辉瑞、礼来、诺华的管线。 这个看似最「数字」的行业，最贵、最卡脖子的资产，竟然是一群猴子和小鼠。当 AI 把「药物设计」压到几乎零成本，湿实验和实验动物的活体供应链，反而成了决定谁能真正跑通一款新药的隐形阀门。 新闻速览 * 孙正义：AI 每年需 5 万亿美元投资 * 苹果物色 AI 芯片收购标的 * Walden Robotics 以 11 亿美元估值亮相通用人形机器人赛 * 英伟达联手三菱重工，瞄准 AI 数据中心的散热与供电 * Stripe 联手 Advent 拟 530 亿美元收购 PayPal * 苹果获批在华上线阿里版 iPhone AI * 黄仁勋：Vera Rubin 如期推进 资源与后续 * 公众号/视频号：全球风口

主持：彭雷 嘉宾：郭磊、严俊 时间轴： 1:05 骆老师观点：世界杯决赛一战定金球 3:18 哪怕阿根廷决赛输球，只要体面，金球还是梅西？ 10:30 图赫尔从被动走向被动，从沙包变成傻宝 18:35 丢盔弃甲！图赫尔换人扰乱军心，丢人的“英式足球” 31:55 英格兰输球战术是主因，但凯恩也有点让人失望 33:55 默契+精神+梅西的天才，阿根廷的神奇密码 49:50 缺少阿根廷，这届世界杯将失色不少 51:51 英足总为何选择图赫尔？这是一种失败的轮回 57:15 西班牙血脉压制，德尚严父变慈父，法国半决赛表现完全不及预期 1:15:39 足球需要球星，饭圈只是副产品

—本期节目介绍— 曾经，他是AI浪潮的重要推动者；如今，他把目光从“谁的大模型更强”，转向“AI如何真正改变一家企业”。本期《龙咚锵》对话零一万物创始人李开复，围绕企业数字化转型，从产业趋势、人机关系、青年成长等角度展开讨论，当AI能完成大部分计算和执行，人的独特价值又是什么？年轻人又该如何看待这场技术变革？经历身份变化的李开复分享了过去一年见了上百位企业CEO后的观察，以及他对于AI时代企业管理变革、主权AI和年轻人未来发展的判断。 —本期话题成员— 主持人：龙禹濛，总台央视网记者 嘉 宾：李开复，零一万物CEO —制作团队— 内容统筹 陈艳 执行制片 杜博龙 剪辑指导 卓越 摄影指导 张土昌 动效指导 卢添红 本期运营 刘登亮 视觉设计 初木炎 实习生 陈洁欣

Michael Simmons 是一位知名的企业家、作家和学习专家。在这篇文章中，他深入探讨了在信息过载时代如何寻找和利用突破性知识的重要性和方法。 未读的书不是负担，而是你对世界的好奇心。为什么聪明人从不强求读完每本书？如何用高效阅读法在信息洪流中真正成长？ 02:00 非常成功的人士为何身边总有大量未读完的书？揭秘高效阅读方法！ 04:01 如何通过分行阅读挑选最有价值的书籍？步骤详解 06:03 知识的谦逊：如何帮助我们扩大知识边界及追求更高层次的阅读质量 08:04 阅读哲学：放弃好书，追求更好——提升阅读质量的秘密 10:04 阅读方式的变革：如何更有效地挖掘书本的价值？ 12:05 像处理网络垃圾一样处理书籍：如何高效阅读并获得成长？ 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。

“彭爽问实务学堂”系列播客，是教育同道彭爽对实务学堂创始者们的系列发问，她想知道，实务学堂到底是什么样的？它从哪里来、走过了哪些路、要到哪里去，有哪些方法论？是什么人在守护着它，这些人为什么会在这里？实务学堂为什么值得这些人相信和长时间守护？ 最初，彭爽问实务学堂创始人欧阳艳琴，回顾了实务学堂创办八年多里，那些真实的、痛苦的、幸福的、珍贵的时刻。问答持续4小时，已制作为4期播客，在线发布。 随后，彭爽开始问实务学堂其他创始理事，曹蔚、魏佳羽，他们为什么在，为什么一直在这里？他们如何理解，实务学堂存在的目的、意义、方法。 接下来将要推出的第5-8集，是彭爽问实务学堂创始理事，曹蔚。 实务学堂学堂从几万块启动资金起步，没有全职团队，却吸引了一批有着非常不同专业背景的人，长期参与学堂的管理、决策，以及日常的运营、教学。 曹蔚是其中之一。她曾在微软等公司担任HR和管理岗位，后来和另外两位合伙人共同创办了企业孵化机构“光涧实验室”，做投资孵化，也做管理咨询，曹蔚担任CEO。2017年，她认识了当时还没有创办实务学堂的欧阳，之后一直跟进着欧阳的创业过程，并在学堂正式成立后成为创始理事，即学堂治理层里最早的一批监督者和决策参与者，也是团队的补位者，直至现在。 在这四集里，曹蔚提供了对实务学堂创办九年过程中的另一个重要观察：她和“光涧”团队，作为投资孵化机构，当初是依据什么标准决定支持并不是商业企业的实务学堂，且躬身参与；喜欢搭建框架、总结方法论的她，如何参与学堂搭建课程体系、推动教学模式的转型，她如何总结实务学堂的教学方法论；过去九年的不同阶段里，她为什么一直深度参与，她如何理解实务学堂的公共价值？ 以及，曹蔚也讲述了一些人与人的故事。2017年以来，理事们各自有何特点，各自以什么方式参与实务学堂？四位创始理事如何合作至今？发起人欧阳艳琴有哪些成长？ 本集内容： 彭爽问实务学堂，提问到创始理事曹蔚。 上一集，曹蔚讲述了她与实务学堂创始人欧阳结缘的过程，她参与创办的投资孵化机构“光涧实验室”，为什么决定跟进欧阳的创业，并且，即便欧阳最终决定创办的“实务学堂”，不是商业企业，不会接收投资款，也不会“分红”，但光涧依然愿意投入精力和专业能力，作为创业合伙人，陪伴欧阳，一步步启动这个项目。 因为，她们看到，实务学堂正试图解决一个真问题，回应真实存在但缺少解决方案的真需求，创始人也作出了难得的承诺，展示出难得的行动力——这很可能会是一个鼓舞人心的项目。 曹蔚作为光涧的代表，进入了实务学堂理事会，持续深度参与，直到今天，已经有了九年多的时间。 彭爽此前了解到，欧阳决定创办实务学堂时，只有几万块钱的资金，也还没有完整的全职团队，几乎就是一“草台班子”。 对于“草台班子”的情况，曹蔚当时看到了吗？曹蔚是一个资深的HR，有想过帮学堂先搭一个专业团队、找一个“教学总监”吗？实务学堂的培养目标和课程体系，是如何形成的，有具体的方法论吗？ 面对彭爽的连番追问，曹蔚这么回答。 在这期节目里，你将听到： 01:25 实务学堂到底有哪些课？课程体系是怎么搭出来的？曹蔚总结实务学堂“课程研发”的方法论：为什么从“微观”层面开始？ 06:26 作为资深HR，曹蔚为什么没先给实务学堂找一个教学总监？实务学堂创始人，需要哪些核心能力？实务学堂的核心理事，如何给团队补位？这些补位是合理的吗？ 15:22 曹蔚袒露：曾经，教学出现了哪些问题？如何调整？ 23:00 实务学堂在解决教育问题中的特殊定位：选择支持即将步入社会的年轻人 30:00 实务学堂不是在“帮助弱势群体”，是在创造可能性 本期参与对话 客串主播：彭爽，中国政法大学法学学士，北京大学、美国哥伦比亚大学法学硕士。美国 Walden University 儿童早期教育专业研究生。一个从外资所律师到幼教行业的跨界者。嘉杉嘉华教育品牌创始人，自2013年创办了嘉杉嘉华幼儿园后一直担任园长至今。 嘉宾：曹蔚，曾是微软、hulu、豌豆荚等公司的人力资源管理者，是连续创业者，是创业机构投资孵化者，也是创作者。和朋友们一起创办了“光涧实验室”，投资孵化或深度参与了很多媒体、文化、教育类的项目的创办，教育类如探月学院、实务学堂等，媒体和文化类如声动活泼、绝对是个妞等。联合创办或发起少年文化项目 “十分之一”、knock knock世界播客，并担任撰稿、编辑。2017年开始深度参与实务学堂创办，实务学堂创始理事、职场新人营导师、播客主播。 【关于实务学堂】 实务学堂是一个非营利性的职业学习社区，成立于2018年，扎根在广州。我们致力于职业教育，使命是“培养珍贵的普通人”。 如果你是“自力青年”，希望拥有自己的立足之地，欢迎加入我们： mp.weixin.qq.com 应聘、报名、线下探访方式等，均可留意微信公众号。 【欢迎给我们投稿】 感谢你的收听，如果有什么想听我们聊的，欢迎给我们投稿👉 t6scqhp1ao.feishu.cn 本期对谈：曹蔚、彭爽 制片：彭爽、曹蔚 剪辑：蔡伟 编辑：欧阳 音乐：Scenes from Childhood, Op. 15 - I. Of Foreign Lands And Peoples/ゴンチチ - 子供の時間

同样是驯马、航海、打仗，为什么雅典娜靠智慧就能胜过波塞冬和阿瑞斯的蛮力？ 阿波罗明明是文艺之神，怎么后来被叫成了太阳神，真正的太阳神赫利俄斯又去了哪里？希腊人为什么用阿耳忒弥斯误杀爱人的传说，解释太阳和月亮不同时出现？ 战神阿瑞斯在希腊几乎没有神庙，为什么到了罗马却成了地位仅次于朱庇特的祖先神，连三月和火星都以他命名？ 最美的阿佛洛狄忒，为什么被嫁给相貌丑陋的火神赫淮斯托斯，一张挣不脱的金属网又如何让众神大笑？ 出生当天就偷走阿波罗五十头牛的赫耳墨斯，怎么用一把龟壳琴换来和解？ 被神火烧死的凡间公主塞墨勒，她腹中的孩子又如何两次出生、最终成为酒神？还有尼采说的日神精神与酒神精神，为什么被看作希腊文化的两极？ 十四位主神到这里聚齐了。可奥林匹斯宗教，终究流行在城邦的上层。下一期，我们离开山顶的上层诸神，去认识普通希腊人日夜供奉的另一批神：掌管大地与冥界的地祇。 #西方文化 #希腊文化 #西方历史

不同专业的毕业生，是如何走进游戏行业的？ | 走神大师219 参与人员：谦谦、天启、月光、克洛姆、阿飞 OP&ED：letter-Aiobahn/9Lana 本期走神大师为特别节目。我们邀请了“一群”已经进入职场/刚刚进入职场的非科班年轻人，聚众聊聊他们为何、如何进入了游戏行业。 作为不同专业的毕业生，他们的学习科目乍一看与游戏行业相去甚远，但最终都通过自己的选择与努力成功加入。本期节目中，他们将分享所学专业的些许趣事，上学时的游戏环境，以及最终经过了哪些努力，加入了游戏行业。 这些信息或许能给屏幕前/音响旁/耳机里的你作为一些参考，倘若你即将迎来毕业季并想加入游戏行业，不妨收听本期节目，说不定会有所收获。 欢迎各位在评论区与我们互动，提出各种内容与方向上的建议与意见。如果喜欢我们的节目，欢迎将走神大师分享给自己的亲朋好友，大家的支持是我们持续走神的动力。

也许你听过这些说法：“老师的孩子更容易出现心理问题”“心理咨询师的孩子更容易出现心理问题”，尤其是前段时间著名存在主义大师欧文亚隆的儿子的离去，又加深了上述的观念。 当然，这样的说法并不是事实，但是这样的说法是怎么出现的呢？为什么有些人不容易脱掉ta的职业身份？而一个人的职业身份会给人造成什么影响呢？听听姜山、詹颖、徐佳音是怎么看待这些问题的。 同时，也期待你的声音。