节目

2026年1月12日中午，南昌市豫章公证处。21岁的女大学生张一然刚走进大厅，五个陌生人就从后方楼梯间冲出来，架住她的胳膊从消防通道将她拖进一辆商务车，疾驶而去，幕后主使竟然是对张一然恋爱状态不满的亲生母亲。 同一天，两千公里外的陕西安康，一个叫"沁元博素质拓展基地"的机构正在等候接收她。铁丝网围墙上绕着刀片，院子里是穿着迷彩服的"教官"，手里攥着防暴棍和戒尺。门口挂着一句标语："愿天下没有难管的孩子。" 从沁元博的铁丝网出发，这条产业链一路延伸到内蒙古巴丹吉林沙漠，在沙漠酷暑中拉练，再到一万公里外的非洲几内亚比绍——一个印度逃亡"大师"的邪教据点，学员们被自己的家长耗费巨资送进此类“矫正”训练营，学员凌晨三点起床做仪式，面前供奉着那个印度人的照片，焚烧食物和衣物向其"祈福"，而被要求"捐赠"20万美元才能成为"VIP"。有的家庭为此不惜卖掉房产。 矫正训练营到底有什么样的魔力，又是谁在操控它，谁在从中获利，那些被父母送进去困在其中的孩子们，如何在绝望中寻找出路的。 时间轴： 04:15 母亲的骗局 07:42 沁元博的“大爱感化” 24:20 导师张丽红与爱中成长营 39:10 从沙漠到非洲 48:06 逃离矫正中心 图片集 张一然家被撬锁带走 沁元博合同 沁元博网络宣传视频 张丽红 爱中成长营活动现场1 爱中成长营活动现场2 沙漠拉练1 沙漠拉练2 几内亚比绍邪教活动 几内亚比绍烧火供 参考资料： 财新网特稿：《大学生被骗入特训营 矫正产业链远至几内亚比绍》 红星新闻：《父母把21岁女大学生送网戒机构：又花50万送沙漠训练营，后转机三次远赴非洲，凌晨3点半起床吃生米粉做“火供”，“把食物衣服丢火里烧”》 南风窗：《起底向海外邪教输送信徒的特训学校》 新浪新闻：《张丽红被采取强制措施》 中国驻几内亚比绍共和国大使馆公众号：《中国驻几内亚比绍使馆提醒广大侨胞切勿参与邪教活动，避免上当受骗》

从2019年的《新喜剧之王》后，周星驰时隔7年携导演新作《功夫女足》回归，在5天内极限定档，几乎零宣发的情况下，拿到了上映4天票房超7亿的成绩，根据AI预测，总票房会超过25亿（而且这个数字还在增长中）。与此相对的，是作品口碑的两极：塑料感的五毛特效，声画不同步等物理硬伤，与无法否认的单纯的、极致的想象力与搞笑，本期节目，我们来一起聊聊这部今年暑期档第一剂票房强心针！ 电影的基本信息介绍 03：02 《功夫女足》与《少林足球》（2001） 08：38 电影的优点 11：12 电影的缺点 41：09 【后期包装】宇轩 【互动方式】加w”dreamist053”你加入聊养院群

本期地下长安，我们接着介绍“文景之治”汉景帝的陵墓，坐落于咸阳原最东端的汉阳陵。从少年太子棋盘杀人的叛乱伏笔，到七国之乱的烽烟与恩师晁错的腰斩之刑我们今天一起走进那个看似平和却又纷争四起的西汉王朝。 part1 咸阳原上的“低调帝陵”，也是西汉保存最完整的帝陵。汉景帝不只是守成之君，更是汉武盛世的核心铺路者。 part2 棋盘上的血案：少年太子与吴太子刘贤对弈争执，七国之乱的火种就此埋下。 part3 削藩与平叛：推行削藩策，七国之乱爆发，景帝腰斩恩师，收回诸侯行政司法权，彻底解决汉初藩镇隐患。 part4 宫闱棋局：薄皇后无子无宠被废，馆陶公主联姻被拒，金屋藏娇由此而来，废刘荣立刘彻。 part5 地下的盛世标本：81条放射状外藏坑对应的中央官署体系、世界最早茶叶实物的发现，汉阳陵远的意义与价值远超我们想象 汉景帝作为连接汉初休养生息与汉武盛世的关键桥梁，可谓是承上启下，下一期我们将介绍西汉甚至整个中国历史上都非常强权的帝王——汉武帝，以及屹立了两千多年的茂陵，敬请期待吧！ 如果不当之处欢迎批评指正，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

公車司機幾乎是我們每天都會遇到的人，但你真的了解這份工作嗎？ 這一集邀請到 22 歲就開始開公車、至今已有 8 年資歷 的駕駛小許，跟我們聊聊公車司機的職業。 近年來公車/客運司機持續缺工，客運公司甚至祭出各種高額獎金搶人才。 究竟這份工作有哪些不為人知的辛苦？又是什麼原因，讓許多人一開就是 8 年？ 推薦大家都來聽聽這一集！ ----- Fiona的 小紅書 Fiona的 Tiktok Fiona 的 Instagram：www.instagram.com 節目粉絲專頁：www.facebook.com

大隐于市丨来场对话 第二期上线！ 这期我们请到的是 来自B站的老北京二次元UP主 基西大驴唇 来聊一聊他关于二次元的所见所闻 以及作为UP主的心路历程 走起！ 主持人：八一/点儿/火儿 本期嘉宾：基西大驴唇 录音：点儿 制作：点儿 设计：八一

🎧 本期你会听到 遇事急于行动忙活却没用怎么办 为什么思考流于表面找不到根源 懂思路但如何实操落地 ✏️时间轴 00:00 开篇导入 03:00 书籍基础介绍，讲解“思考难民”三大表现，区分具象事物与抽象核心问题，分辨无效空想和深度思考，说明学习方法的“守破离”心法 10:00 第一层：澄清模糊概念，统一词汇认知 15:00 第二层：梳理6类事物逻辑关系，规避因果、手段目的等认知错位 20:00 第三层：挖掘重复问题背后的结构性漏洞，讲解鱼骨图、5Why工具 24:00 第四层：亲和图整合碎片化信息，归类提炼同类问题本质 26:00 第五层：抽象化提炼底层规律，跨场景灵活解决问题 27:30 完整落地8步解题流程，结合美术机构续费下滑实战案例演示整套思考落地逻辑 30:00 日常快速自检三问，简易版思考工具，避免惯性草率决策 31:40 节目总结、评论互动、栏目收尾

感谢艺术创新战略伙伴兄弟（中国）对本节目的支持 “启泰早”是曹启泰个人播客《光忙万账》的日常片段分享，每周1～周5中午上线，每期5分钟左右。 【片头】 「光忙萬帳之啟泰早（起太早）」 （開工篇 Demo） 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 童声/旁白：戴昊堃 太陽當空照 今天起太早 靠我近一點 一起來嘮嘮 每天暖洋洋 光忙又萬帳 （旁白：曹先生，该您上场了～） 【片尾】 「靠我近一點，彼此照亮」 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 靠我近一点 分享你我今天生活里的暖暖微光 我们一起 向阳前行 彼此照亮 光芒万丈（光忙万帐） 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【制作】 番薯剥壳工作室

从去年开始，ADHD这个四个字母开始频繁地出现在我和朋友们的日常聊天之中。它进入我们生活的方式不尽相同：有的人是被社交网络上的“症状描述”所吸引，有的是向AI“问诊”后的自我觉察，还有的则是成为了ADHD儿童的妈妈之后，从孩子的表现照见了自己。 一方面，我们对ADHD的了解，从“好动的小男孩”的刻板印象中走了出来，发现这种状况可以不分年龄、不分性别地困扰我们；另一方面，我们又生活在一个被更长的屏幕使用时间、更碎片化的娱乐方式结构性地损耗注意力的时代。没错，我们的注意力变得更短、更差、更难以调节了，但这意味着我们是后知后觉的ADHD人士吗？ 本期节目，我们邀请到精神健康社工，也是成年后确诊的ADHD人士阿猎（隋真），从自己的经历出发，聊聊成年人ADHD是如何被识别和诊断的。为什么诊断不是简单几条特质的“对号入座”，为什么我们需要超越诊断的词汇库，以及为什么获得诊断只是一个开始？同时，当ADHD成为网络话题，围绕原生家庭、过度医疗、注意力危机的争议不断，我们又该如何理性地辨析公共话语，负责任地发言，不伤害到现实生活中真的需要帮助的人？ 【本期主播】 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 【本期嘉宾】 阿猎（隋真），精神健康社工，ADHD成人，《纷乱的心灵：注意力缺陷障碍的缘起与疗愈》译者，新浪微博@阿猎木星初转腾 [01:21] 从怀疑到就诊，中间可能会经历了很长时间 [06:00] 就诊的流程如何，为什么可能需要家人、伴侣或朋友的协助？ [13:37] 确诊给ADHD成人带来了什么？ [22:01] 发现自己有一些特质符合ADHD，如何判断要不要去就医？ [27:22] 学历高不等于学业没有困难，也不构成诊断ADHD的标准 [31:08] 没有生物标志物不等于“主观” [35:53] 基因vs环境，如何看待ADHD的成因？ [44:16] 想到结构很无力，但总有具体的事情可以做 [48:30] 公共话语会大浪淘沙，有价值的科普最终会留下来 [55:55] 我们面临的问题不是过度医疗，恰恰是医疗资源的短缺 [58:35] 休息也需要计划，主动寻找一些远离屏幕的温和刺激 【本期节目提到的书籍和参考资料】 巴克利, R. A. (2026)。 重掌失控人生（第2版）：注意缺陷多动障碍成人自救手册 （李虎等 译）。 华夏出版社。 （原著出版年：2021年） Faraone, S. V., et al. (2021). The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 Evidence-based conclusions about the disorder. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 128, 789–818. 马泰, G.（2025）。纷乱的心灵：注意力缺陷障碍的缘起和疗愈（隋真，译）。机械工业出版社。（原著出版年：1999） Meadows, J. (2025, October 02). Are we all just having 'understandable human reactions'? Sluggish. 美国精神医学学会（编）。（2014）。精神疾病诊断与统计手册（第五版）（张彦 等 译）。北京大学出版社。（原著出版年：2013） 青衫Neuro. (2026, March 27). 当ADHD成为“口头禅”：流行背后的真实与误解（一）. 青衫Neuro. 斯科格隆，L. B.（2025）。看见她们：ADHD女性的困境（杨军洁，译）。华夏出版社。（原著出版于2022年） 中华医学会精神医学分会, 中国医师协会精神科分会. (2023). 中国成人注意缺陷多动障碍诊断和治疗专家共识（2023版）. 中华医学杂志, 103(28), 2133-2144. 【本期节目使用的音乐】 Southern Quarter, by Loafy Buiding/Banks/jaackson 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。