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EP41 粥粥馨文:大学没教的必修课——实习、社交与自我认知

EP41 粥粥馨文:大学没教的必修课——实习、社交与自我认知

KuKu聊

当九月的铃声再次漫过校园,有人以研究生的身份开启了新生活,有人正拖着行李箱穿过异国的雨夜。 我们把话筒递给了仍在"成为大人"这条路上跋涉的年轻人。 从国内四年本科的固定课表,到国外三年学制里一周只到校两天的自由;从考研教室里关闭的朋友圈,到大厂工位上深夜仍亮着的对话框——同样的二十岁,被切成截然不同的形状。 有人跨专业、跨地区、跨学校,把"考研三跨"写进自己的命运;有人隔着时差租房、做饭、淋雨搬行李,在打电话给父母的那一刻突然读懂孤独。 我们谈考研,谈的从来不只是录取通知书,而是一个人如何与同龄人的进度条共处,如何在"尽全力一次"的执念里,把自己重新认领回来。实习是另一座桥——那头是象牙塔,这头是写字楼。有人以为长大是穿着正装出入玻璃幕墙,结果却是黑眼圈与琐碎任务组成的日常;有人在大厂里被节前的问责电话击垮,蹲在宿舍楼下大哭;也有人在公司里打印文件、摸鱼度日,反而更看清自己不想成为的样子。 电梯里遇到领导要不要打招呼?如何夸赞一句恰到好处的OOTD?这些细碎的社交课题,像隐形的学分,从未写进课表,却悄悄决定着分数。大家都在学习同一件事:如何不被比较卷走。简历上的实习、朋友圈里的保研截图、招聘软件里已读不回的沉默——这些数字与状态太容易把人压扁。 于是我们聊起"走一步看一步"的诚实,聊起二十岁时本该拥有的试错资格,聊起那些真正去做之后才发现"苦中带甜"的事。 节目最后,没有人给出一个标准答案。因为二十岁的长大从来不是一道单选题。它可以是考研教室里的台灯,可以是异国厨房里的第一顿饭,也可以是实习下班后独自走过的那条路。重要的不是哪一种选择更正确,而是我们是否还在认真地,把自己活成自己。 愿你在这期节目里,听见那些熟悉的焦虑,也听见一点点温柔的释然。成年还长,我们慢慢走。 Shownotes: 00:00:33 国内外大学生活的差异对比 00:01:54 考研动机与跨专业经历分享 00:05:45 本科专业选择与未来规划 00:07:23 中外大学生活体验的真实面貌 00:09:00 参与《怦然心动20岁》的心路历程 00:13:28 大学社交圈与集体生活感受对比 00:15:34 留学生活中的饮食与孤独体验 00:22:40 学业压力、竞争与自我认同 00:26:08 实习经历与职场初体验 00:30:55 就业趋势与简历内卷现状 00:33:02 未来发展规划与城市选择 00:39:34 职场社交与人际关系挑战 00:47:20 国内外教育模式的核心差异

49分钟
99+
1周前
茉莉奶白抄袭LV被判赔1030万,大量网友支持上诉,奶茶爆单,到底为何?

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无梦品牌说

近日,因茉莉奶白品牌使用类似LV的四叶花卉图案,被指控侵权并获赔1030万,引发广泛讨论。 此案不仅突显LV与茉莉奶白品牌差异巨大及高额赔偿的不寻常,还触及LV老花图案源自中国传统文化的争议,促使人们思考知识产权保护、文化借鉴与原创性的界限。 苏州法院的判决虽认可驰名商标跨类保护,但也引发了对过度保护可能带来的行业混乱和公共审美资源垄断的担忧。公众呼吁完善知识产权法律,确保其初衷得以维护,平衡创新、保护与公平竞争。 00:00 LV与奶茶品牌商标纠纷引关注 奢侈品品牌LV因认为奶茶品牌茉莉奶白的商标与其花卉图形相似而提起诉讼,最终茉莉奶白被判赔偿1030万。此事件引发热议,一方面因品牌反差大,另一方面LV的老花图案灵感来源于中国古代的海棠纹,属于传统文化元素,国际品牌使用传统纹样引发讨论。 01:41 苏州法院LV胜诉:驰名商标跨类保护争议 苏州法院判决LV胜诉,基于驰名商标的跨类保护规则,但此案引发对商标保护边界的讨论。LV的四叶花图案被认定为侵权,尽管其为自然界存在的图案,不应享有全类别垄断。此案例揭示了驰名商标过度保护的问题,呼吁知识产权保护应回归原创设计的初衷,避免垄断公共审美资源。未来期待通过此类案件推动知识产权保护的完善与进步。

3分钟
53
1周前
志凯约名医 | 26102皮肤瘀斑瘀点就是血小板减少吗?(上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液内科 王婕)

志凯约名医 | 26102皮肤瘀斑瘀点就是血小板减少吗?(上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液内科 王婕)

志凯约名医

皮肤上突然冒出的瘀斑、瘀点,是不是血小板出了问题?会不会是白血病的信号?这恐怕是血液科门诊最常被问到的问题之一。现实是,绝大多数人看到身上有青紫就开始恐慌,而真正需要警惕的出血信号,反而被忽略了。 本期节目,为您邀请到上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液内科 王婕 副主任医师,和您聊聊“皮肤瘀斑瘀点就是血小板减少吗?”。 内容总结 本次为血液科健康科普节目,王婕副主任医师解答皮肤瘀斑瘀点与血小板减少的关联、淋巴结肿大良恶性鉴别等问题,回听众诊咨询,并介绍中西医结合治疗血小板减少的方案。 皮肤瘀斑瘀点的基础认知 医学定义与日常认知:医学术语中瘀点直径范围更小,瘀斑直径范围更大,日常老百姓所说的乌青块就是瘀斑。 正常与异常情况区分:磕碰外伤后产生的瘀斑属于正常的皮下出血表现,是出凝血机制正常运作的结果。 需要警惕的异常情况:无外力作用自发出现、无任何感觉、不记得磕碰史的瘀斑瘀点,临床中较为常见,需要引起重视。 瘀斑瘀点与血小板的鉴别方法 家用按压鉴别法:按压褪色的瘀点更可能是皮肤红疹,建议就诊皮肤科;按压不褪色的基本可以确定为出血点。 不等于血小板减少的情况:过敏性紫癜是最常见的瘀斑瘀点病因,多数患者血小板计数正常。 过敏性紫癜的典型特征:好发于儿童和青年人,各年龄段男女均可发病,典型表现为双下肢对称性出血点,发病前1-2周常有上呼吸道感染的诱因。 其他引发瘀斑瘀点的常见病因 药物相关因素:老年人服用阿司匹林、利伐沙班等抗血小板、抗凝药物,单药或双药联合使用时,都可能干扰出凝血,引发皮肤瘀斑瘀点。 老年性紫癜:和年龄增长、血管脆性增加有关,合并高血压、糖尿病的老年人更常见,患者血小板计数通常正常,不属于严重病态。 单纯性紫癜:仅表现为皮肤瘀斑瘀点,患者出凝血功能、血小板计数均正常。 活血中成药因素:血塞通等活血类中成药也可能引发皮肤瘀斑,血常规、凝血功能正常的情况下,可调整药物种类或换用汤药。 需要立即就医的瘀斑瘀点预警信号 反复出现的瘀斑瘀点:无论是否在同一部位,反复出现都提示机体某一环节存在异常,需要及时就医排查。 合并其他部位出血:除皮肤瘀斑瘀点外,合并刷牙齿龈出血、不明原因月经过多、大便出血时,需要高度警惕血液系统疾病的可能。 就医路径建议:异常月经过多先由妇科筛查,大便出血先由肛肠/消化科筛查,若合并皮肤瘀斑瘀点,再转诊血液科进一步排查。 血小板减少症的基础认知 正常参考范围:教科书标准为100-300×10⁹/L,不同医院因试剂、仪器校正差异,参考范围会有小幅波动,如部分医院为125-350×10⁹/L。 血小板减少症定义:只要血小板数值低于所在医院正常参考值下限,即可称为血小板减少,本质是待查状态,需要进一步排查具体病因。 慢性免疫性血小板减少症的处理原则:血小板计数在5万(50×10⁹/L)以上时,不需要启动强力治疗,可观察随访或仅用中药干预。 血小板与凝血因子的功能区别 功能分工不同:血小板负责在出血位置凝聚封堵伤口,凝血因子通过独立的凝血途径加固封堵,二者走完全不同的工作路径。 检查路径不同:血小板异常通过血常规检查发现,凝血因子异常通过凝血功能检查发现。 处理方式不同:血小板减少导致的出血需要输注血小板,凝血因子缺乏导致的出血需要补充对应凝血因子、血浆或冷沉淀。 颈部淋巴结肿大的咨询解答(81岁听众) B超结果解读:双侧颈部淋巴结大小均未超过2cm,形态为椭圆形、边界清晰、内部无血流信号,无明显恶性特征,目前无恶性依据。 随访方案建议:每3个月做一次B超随访,建议在同一家医院检查,方便对比变化;同时完善锁骨上、腋窝、腹股沟、后腹膜等其他部位浅表淋巴结超声,排查其他部位异常。 补充检查建议:抽血筛查炎症指标、结核相关指标,排除良性病变后安心随访即可。 多发淋巴结肿大伴维生素B12升高的咨询解答 维生素B12升高解读:长期食用富含维生素B12的食物会导致指标升高,停止摄入后指标可下降,没有太大问题。 淋巴结结果解读:多处淋巴结均小于2cm,但存在血流信号,比无血流信号的情况需要更重视。 进一步检查建议:到血液科完善乳酸脱氢酶、铁蛋白、β2-微球蛋白、T-spot等血液学检查,排查淋巴瘤、结核等病变,若检查无异常,2个月后随访B超。 常用抗凝药物的服用疑问解答 氯吡格雷(波立维)服用方案:支架植入术后通常需要每日服用,维持治疗时长一般为2年左右,不建议自行吃一天停一天。 注意事项建议:用药过程中可每1-2个月复查一次血常规,动态关注血小板变化和瘀斑瘀点情况,根据结果和医生沟通是否需要调整剂量或方案。 中西医结合治疗血小板减少的方案 岳阳医院血液科优势:免疫性血小板减少症是优势病种,有特色院内制剂,可根据患者情况辨证施治。 分层治疗原则:血小板计数在3万(30×10⁹/L)以上到正常下限之间,以中药治疗为主、西药治疗为辅;血小板计数在3万以下合并出血,以西医治疗为主、中药治疗为辅。 远期管理原则:免疫性血小板减少症属于慢病管理,优先关注患者远期生活质量,避免过度治疗带来激素等药物的副作用。 专家门诊信息 专家身份:上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液内科王婕副主任医师。 门诊时间:青海路门诊周三下午,大柏树门诊周四上午。 专家介绍 | 王婕 医学博士, 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液内科副主任医师。 第七批全国老中医药专家学术继承人,师承全国中医血液病名家、上海市名中医周永明教授。第三届中华中医药学会血液病分会委员,第四、五、六届上海市中西医结合学会血液病专委会秘书,第三届上海市中医药学会血液病分会委员,上海抗癌协会血液肿瘤专业委员会委员。 从事中医及中西医结合血液病临床及科研工作18年余,擅长血液病的诊断、中医药辨证施治贫血、血小板减少、白细胞减少、淋巴结肿大、白血病、实体肿瘤继发血细胞减少等病症,工作期间主持并验收完成上海市卫生局课题1项,参加国家自然科学基金项目面上项目4项,上海市卫生局课题2项,上海市“三年行动计划”重大项目1项,副主编专著2部,参编4部。 【门诊时间:周三下午(青海路)、周四上午(大柏树)】 -------------------------------------- 《名医坐堂》节目是上海人民广播电台一档具有30多年历史的省级上星专业健康科普栏目,节目通过音、视频全媒体播出。 播出时间:14:00-15:00(直播)、20:00-21:00(重播)​; 广播收听:上海及周边地区FM89.9/AM792; 音频直播、回听、视频直播:阿基米德App,搜索“名医坐堂”。 欢迎您关注阿基米德“志凯”社区,哈基米直播——《志凯和他的医生朋友们》; 也欢迎关注微信公众号“我是志凯”、新浪微博“我是志凯”、小红书“我是志凯”、抖音“我是志凯”、小宇宙“志凯约名医”、看东方“我是志凯”。 💌联系我们 如有合作或咨询,欢迎添加微信:zk8899899,与《名医坐堂》工作室直接沟通。

45分钟
24
1周前
微解读|藤森家族“还魂记”:四次参选藤森庆子终胜出,是政治对撞的偶然还是必然?

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907编辑部

随着2026年6月秘鲁大选计票的结束,藤森庆子以50.13%对49.86%的极其微弱优势领先左翼对手罗伯托·桑切斯。这个结果几乎就是五五分,桑切斯之前在海外公开宣布“不会承认”藤森庆子的胜利,并正在以“选举舞弊”为由煽动支持者进行街头抗争。 2011年、2016年、2021年,藤森庆子连续进入大选的关键阶段,最终都功亏一篑,这是秘鲁全国一半人口对“藤森主义”复辟抵抗的结果。26年来,“藤森主义”的幽灵一直飘荡在秘鲁政坛的上空,将整个国家一分为二。 上世纪90年代,滕森庆子的父亲阿尔韦托·藤森凭借强力剿灭反政府游击队组织“光辉道路”,并重振新自由主义经济,成为一部分秘鲁人心中的“国家救星”;但也因独裁、铁腕镇压和严重侵犯人权饱受唾骂,并在2000年因腐败垮台并长期入狱,已于2024年去世。 在父母离婚后,年仅19岁的藤森庆子曾担任秘鲁的“第一夫人”。三十年来,她一手建立了右翼的“人民力量党”,继承了父亲政治遗产中关于“秩序、安全、自由市场”的内核,成为了秘鲁右翼最坚固的政治图腾。 正是因为老藤森,埋下了秘鲁政坛十年九位总统的动荡隐患。秘鲁社会对藤森家族的看法并不复杂,要不坚决支持,要不坚持反对,这样的态度展现在过去四次大选中五五开的结果上。藤森庆子的回归,究竟会凭借强权与秩序终结这“失落的十年”,还是会拉开下一个十年的朝野对抗序幕呢? 主播: 大大卷,澎湃国际新闻编辑 时间轴: 00:00 藤森庆子胜选:秘鲁右翼回归与社会裂痕 03:23 印加文明与西班牙殖民的历史交织 13:16 秘鲁20世纪社会变革与动荡 16:44 秘鲁经济危机与政治变革 18:36 南美日本移民的历史与影响 25:37 从学者到总统的政治转型 33:18 背后的情报头子 35:05 藤森婚姻破裂的背后 39:39 休克疗法下的秘鲁经济 43:54 1992年“自我政变” 45:21 藤森的覆灭 50:06 秘鲁政坛的贪腐怪圈 54:48 藤森派的选举困境 57:12 秘鲁政治动荡何解

65分钟
2k+
1周前
刷手机停不下来、正事总拖延?科幻里的电线头能带来终极快乐?

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求知行囊

明明有喜欢的事,但总想拖延,明明讨厌一件事,却总忍不住去做。 我们总是忍不住去做那些其实并不喜欢的事,不是因为它们值得,而是因为它们容易让人上瘾。我们总是搁置那些真正想做的事,不是因为不喜欢,而是因为迈出第一步太难。 写作、瑜伽、散步、阅读——明明知道它们能带来深层快乐,却总是选择去做那些“并不喜欢、但停不下来的事”,比如滚动手机、吃并不好吃的垃圾食品。 原来,大脑中负责“喜欢”与“想要”的,是两套完全不同的系统。 我们的行为,并不总由快乐驱动,而是被渴望劫持。大脑并不总是帮我们追求快乐,它更擅长追逐渴望。 为什么你总在做不喜欢的事,却拖着不做真正让你快乐的事?大脑里的“想要”和“喜欢”根本不是一回事。刷手机停不下来,写作却难开始?多巴胺驱动渴望,阿片系统才带来满足。你的选择,真的代表你想要的生活吗? 02:10 独立运作的系统:幸福与欲望的分离对我们的影响是什么? 04:16 幸福的错觉:揭示大脑渴望系统和实际感受的差异 06:28 大脑的渴望与快感:想要与喜欢的神经机制解析 08:44 追求更多多巴胺的刺激:欲望与真正的快乐之间的鸿沟 10:50 幸福的追求:内心满足与欲望的平衡之道 12:57 追求满足感还是欲望?神经科学与经济学的探讨 本文由求知行囊阅览室编译,深读一年,遇见更清醒的自己,欢迎订阅会员计划。

14分钟
2k+
1周前

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