节目

In 1861, one man and a “gas bag” filled with hydrogen sparked America's obsession with going higher, farther, into the unknown. In this episode, Roman and journalist Jack Hitt tell the story of Thaddeus Lowe — showman, scientist, and dreamer — whose balloon flight from Cincinnati went wildly off course and straight into the Civil War. Lowe pivoted to create the US military's first aerial reconnaissance unit, a precursor to the Air Force, and today his legacy spans generations— stretching all the way to the dark side of the moon. A History of the United States in 100 Objects is a production of 99% Invisible and BBC Studios. Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes of 99% Invisible ad-free and a whole week early. Start a free trial now on Apple Podcasts or by visiting siriusxm.com/podcastsplus. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

6月12日财经速递，带您最快跟踪板块表现和市场资讯！

00:00 - 00:35 开场与引入 * 引出本期播客主题：因一位好朋友来电探讨关于婚姻、生育、家庭的问题，决定在播客中分享自己的看法。 00:36 - 04:20 问题一：学心理学的人是否更容易分析伴侣？是帮助还是负担？ * 分享自己学习心理学后，会探究伴侣行为背后的深层原因（如童年经历）。 * 以老公作为亚裔在美国德州成长的经历为例：因童年感到不被接纳，导致长大后安静、不擅表达。 * 结论：这种“分析”更多是理解和共情，对婚姻是帮助而非负担。同时明确妻子不等于咨询师的角色。 04:21 - 10:09 问题二：一段健康的婚姻里最重要的能力是什么？ * 老公的观点：为了彼此谦卑，放下自己的骄傲，避免争对错。例如发生矛盾时先为对方的感受道歉。 * 主播的观点：爱是“常觉亏欠”——总觉得自己爱得不够，从而形成正向循环。 * 重要领悟：从“害怕失去”转变为“知道终会失去”，从而更加珍惜当下的时光，减少无谓的争吵。 10:09 - 15:01 问题三：有没有经历过婚后孤独、不适应的时期？如何度过？ * 主播回答：没有。 * 客观原因：30岁晚婚，身边朋友大多已婚，社交圈自然过渡。 * 主观原因：28岁从成都搬到西安后，经历了两年多的独处期，学会了自我疗愈、享受独处，因此婚后能顺利聚焦于婚姻经营。 15:01 - 19:07 问题四：给未婚女生最重要的建议是什么？ * 核心建议：结婚前先找到自己，成为完整的个体。 * 健康的婚姻是“1+1>2”，而非“0.5+0.5=1”。 * 不要期待另一半让你完整；婚前应多关注自我探索、疗愈创伤、爱自己。 * 对婚姻应有健康看待：不消极也不过度理想化，婚姻是美丽的祝福，需要彼此谦卑经营。 19:36 - 21:53 问题五：学习心理学最大的收获是什么？ * 更全面地看待问题，不急于下非黑即白的论断。 * 核心转变：面对一个人时，不问“你怎么了？（What's wrong with you?）”，而是问“你经历了什么？（What happened to you?）”。 * 这帮助自己更包容、更有怜悯和共情之心。 21:53 - 25:20 问题六：现代人最普遍的心理困扰是什么？ * 童年创伤（如原生家庭问题）反映在成年后的生活中，但人们往往意识不到。 * 两个极端困扰：①完全没意识到创伤的影响；②意识到后过度归咎于原生家庭，陷入“他不改我就好不了”的循环。 * 健康态度：意识到问题后，接受无法改变历史，但自己拥有选择权去改变现在的生活（谁痛苦谁改变）。 25:20 - 29:00 问题七：健康处理情绪最重要的是什么？ * 第一步：命名情绪（name it）。意识到并承认自己当下的情绪（如愤怒、受伤）。 * 第二步：接纳情绪。允许自己有情绪，而不是压抑下去。 * 在表达情绪前先思考，避免直接发泄造成伤害。将情绪说出来本身就能消解大半怒火。 29:42 - 32:53 问题八：如果回到25岁，最想告诉当时的自己什么？ * 最初想告诉自己要多多照顾自己的情绪和感受。 * 但进一步思考后认为：25岁有那个年龄阶段的特质（在意别人眼光、渴望认可），每个阶段都有必须学习的功课。 * 最终答案：享受你的25岁，做当下想做的事。那些碰过的壁都会成为未来成长的养分。 32:53 - 37:37 问题九：一个女人真正成熟的标志是什么？ * 借用《我可能不会爱你》程又青的话：不再是别人的“书签”，而是一本值得一读再读的“好书”。 * 成熟的三个标志： 1. 独立：情感上不依赖他人（包括伴侣），自己是一个完整的个体。 2. 接纳自己：接纳自己的不完美和曾经的不成熟，那些经历构成了自己的故事。 3. 多角度思考：不钻牛角尖，能换位思考，理解他人（如父母）行为背后的原因，从而释怀。 * 成熟是一个没有止境的、流动的过程。 37:37 - 40:14 问题十：如果孩子问“人生最重要的是什么？”如何回答？ * 回答：希望孩子能过自己喜欢的人生。 * 不以外在的成功标准（如金钱、地位）来衡量，而是能否活出自己最喜欢的样子。 * 以丈夫作为音乐老师享受工作、自己辞职学习心理学做播客为例，说明精神层面的满足和热爱才是最重要的。 40:14 - 结束 结尾 * 总结本期讨论的十个左右的问题。 * 欢迎听众在评论区留言或私信分享感受。 * 感谢收听，期待下次再见。

[图片] 本期主播： * 贤鱼（微博：不详） * 小雨（微博：不详） * 迦南（微博：不详） * 肖璐（微博：那就肖璐吧） OP：《WriteThisDown》HaMidM EP：《Heart Of Glass》Blondie 本期制作：肖璐 本期策划：肖璐 本期剪辑：肖璐 封面制作：肖璐

乐队最罕见的一张宣传7寸首版彩胶，时长比较短，无偿分享给大家 适合场景：雨天室内静坐/氛围感观影/艺术创作 风格：Doomgaze/后摇滚/厄运金属/氛围音乐/实验摇滚 情感：压抑与绝望/悲恸与哀悼/挣扎与宣泄/孤寂与虚无/深沉的悲悯 TRACK LIST SIDE A * 00:00Communal Blood SIDE B 08:25Reprise Communal Blood（2010，7寸单曲） 并非全长专辑，是TWDY第二张专辑《Tunnel Blanket》的先行单曲，2010年12月6日发行。 📌 基本信息 • 发行：2010-12-06（7寸黑胶，限量500张黑胶+50张透明+5张粉胶） • 厂牌：Self-released / Monotreme（欧洲） • 制作：John Congleton（曾合作Explosions in the Sky） • 时长：17: 14（2首） 🎵 曲目 1. Communal Blood（8:29）：《Tunnel Blanket》核心曲，后摇/厄运氛围，冰川式铺陈，中段爆发厚重失真音墙。 2. Reprise（8:45）：氛围收尾，极简弦乐+白噪音，冰冷压抑，呼应专辑“死亡与哀悼”主题。 🎸 风格与定位 • Doomgaze典范：后摇+厄运金属+盯鞋，极慢节奏、厚重失真、沉浸氛围。 • 情绪内核：集体创伤、死亡宿命、压抑宣泄；静如死寂，爆如火山。 • 桥梁作用：衔接首张同名专辑（2008）的明亮，与《Tunnel Blanket》（2011）的至暗，奠定乐队暗黑基调。 ✨ 地位与影响 • 后摇圈限量收藏热门，原版黑胶市价高。 • 《Communal Blood》被视为现代后摇最重曲目之一，现场极具毁灭性。 • 确立TWDY“氛围厄运后摇”标签，影响后摇/金属跨界乐队。 乐队简介 This Will Destroy You（简称 TWDY）是一支来自美国德克萨斯州的后摇滚乐队，成立于2004年。乐队成员包括吉他手 Christopher Royal King 和 Jeremy Galindo，贝斯手 Raymond Brown 和鼓手 Andrew Miller。乐队早期由 Jeremy Galindo 担任主唱，但后来改为纯器乐演奏。 音乐风格 TWDY 的音乐风格以旋律优美、氛围深沉和强烈的情感表达为特点。他们的作品通常在静谧与爆发之间形成戏剧性对比，通过双吉他、贝斯与鼓的配置构建层叠音墙，在动态起伏中形成沉浸式声景。乐队的音乐被形容为“近乎完美”，安静部分如同“眼泪的痉挛”，高潮部分则是“同样残酷而抽搐的眼泪”。 代表作品 • 《Young Mountain》：乐队2005年自主发行的首张EP，后由 Magic Bullet Records 重新发行，获得了极高的评价。这张EP被认为是许多后摇乐迷的启蒙之作。 • 《This Will Destroy You》（简称《S/T》）：2008年发行的同名专辑，是乐队的代表作之一。专辑中的《The Mighty Rio Grande》等曲目以氛围音效与情绪张力为核心，展现了乐队的艺术追求。 • 《Tunnel Blanket》：2011年发行的专辑，延续了乐队的风格，继续为听众呈现具有宏大视象的作品。 • 《Another Language》：2014年发行的专辑，同样展现了乐队的创作实力。 近期动态 乐队在2025年举行了中国巡演，带来了经典专辑《S/T》的完整演绎，以及新项目 you, infinite 的新歌。

我们常常以为，那些看起来高能量、闪闪发光的女孩，是天生顺利、一路开挂的。 但这一期和 Vicky 聊完，我更确定了一件事：真正有生命力的人，不是从没失败过，而是在一次次绕路、碰壁、失望之后，仍然愿意继续尝试。 Vicky 是一位 99 年的国际中文老师，也是中文教育博主。她从大专出发，曾经去工厂夜班实习，后来选择去泰国读书，也经历过疫情、被骗、求职受挫、两次考研失败。可是她没有把这些经历看成“人生失败”，而是在一次次选择里，更清楚地看见自己真正想要的生活。 后来，她进入 TikTok 中文教育赛道，成为被海外学生认识和信任的中文老师，也开始帮助更多普通女性通过自媒体、中文教学和表达，重新看见自己的价值。 这一期，我们聊到了： 普通女孩为什么要见世界？ 考研失败之后，人生是不是就结束了？ 女性为什么害怕被看见？ 自媒体到底是不是普通人最好的杠杆？ 以及，一个人如何在不确定的人生里，慢慢拿回自己的选择权。 这不是一期“成功女孩访谈”，而是一集关于普通女孩如何在绕路中发光的故事。 ✨本期时间线 02:14｜Vicky是谁：99年国际中文老师，全网海外粉丝近10万 03:44｜从大专到泰国：为什么选择一条“不常规”的路？ 07:36｜一个小地方女孩的选择，是如何被父母尊重的？ 09:11｜工厂夜班经历：第一次看见基层女性的生活状态 16:20｜为什么她后来想帮助更多女性通过自媒体赚钱？ 23:54｜艺考失利、大专、被骗、疫情、求职受挫：她的路并不顺 38:48｜目标没有实现，不代表人生失败 42:26｜自媒体为什么仍然是普通人最好的杠杆？ 50:12｜做自媒体最大的收获，不只是钱，而是你会变成更好的自己 52:14｜重新定义成功：努力一定有收获，只是收获不只有钱 ✨她灿全女读书会

本期节目我们联动「搞钱学姐」主播陈雪和新锐女性呵护品牌「斯所Of Hers」创始人Sasha，展开一场关于 “私处护理：那些忍一忍就过去的不适感，其实不必再忍” 的深度对话。 因为我们发现，绝大多数用户对私处护理品类的了解，还停留在“用清水就行”、“怕是智商税”的阶段。甚至很多人根本不知道，自己可以不用忍受经期的闷痒、出差后的黏腻、更年期的干涩等情况。 而本期嘉宾 Sasha 恰好拥有欧莱雅7年产品经理积淀，以及从0到1死磕私护配方的双重背景。本期我们会聊到： 1、为什么市面上很多私处护理液越洗越不舒服？ 行业乱象的底层原因是什么？2、一瓶真正值得信任的私护产品，在你看不见的地方做了什么？ 3、作为普通消费者，我们应该怎样像产品经理一样为自己选品？等相关话题。 除此之外，我们还会聊到当 Sasha 把这个品牌做出来之后，面对的不仅仅是产品难题，还有网络上的嘲讽、攻击，作为“一号位”，她都是如何应对的？女生要往前一步、站在C位，需要克服什么？ 欢迎关注公众号 「美妆内行人 Beauty Insider」，我们会把本期精华整理成图文笔记。希望这期内容，能帮你少踩一些坑，也多一分安心。 嘉宾介绍 Sasha 毕业于上海交通大学，新锐女性呵护品牌斯所Of Hers创始人，前赫莲娜中国市场总监。 从10载美妆打工人到2年创业者。社媒账号@Sasha吴女士。 品牌介绍 斯所 OF HERS 一个专注于女性身体与日常的品牌。我们在意那些常被忽略、却真实存在的瞬间 — 公共座椅前的犹豫、经期的黏腻、差旅中的不便。 以温和、透明、有效的护理，回应你每一寸细微的不安。产品轻巧便携，贴心融入多元生活场景无论居家、通勤、还是差旅，随时随地给你安心的守护。把细微处的身体护理变成生活里一件从容的小事。 本期主播 寒笑｜美妆内行人 主编 陈雪｜播客「搞钱学姐」主播 Timeline -- 欧莱雅的十年 -- 01:02 嘉宾的自我介绍 04:05 为何决定离开欧莱雅的光鲜岗位？ 10:03 在全员点赞的掌声中，如何清醒意识到“我的价值”并非自己的功劳？ 15:47 在欧莱雅的7年，为 Sasha 留下了哪些核心积累？ -- 创立斯所 OF HERS -- 19:49 一个品牌怎样才能“看起来像一个品牌”？ 22:11 为什么从第一天起就要做品牌，而不能只求卖货？ 24:41 创业这一年中吃了哪些苦，有没有想过回去上班？ -- 私护行业乱象 & 选品妙招 -- 33:14 私处护理赛道里，品牌与配方为何如此重要，行业乱象的根源是什么？ 42:42 为自己挑选私处护理液时，应该关注哪些关键点？ 54:13 面对大量困难、质疑甚至攻击，是什么让你越来越坚定？ -- 站在 C 位的女性 -- 01:00:35 搞钱学姐决定来共创这期节目的原因 01:02:37 作为一号位，如何消化网络攻击、教育消费者与做产品管理的多重压力？ 01:06:36 “今天我学到了很重要一课，就是不接受没由来的批评。” 01:14:00 从美妆大厂到独立创业近一年，最大的变化和心得 01:19:37 你觉得女生要往前一步、站在C位，需要克服什么？ 01:24:24 十分满意挑战：说出10个当下对自己非常满意的状态 01:31:07 Sasha 和学姐给听友们的女性健康小建议 Staff 责任编辑：何慕 内容实习：子涵 剪辑实习：miya 🎁本次准备了惊喜小礼品： 斯所女性护理喷雾+斯所小银管场景喷雾 评论区点赞量前五位的朋友会成为幸运听众，听友群也为大家备好 10 份福利，感谢每一位陪伴的听友。 🗣欢迎和我们互动 下次邀你一起录播客！ 👉🏻请添加小助理vx进群: mznhr2022 🎁微信公众号：美妆内行人 Beauty Insider

本期节目我们联动「搞钱学姐」主播陈雪和新锐女性呵护品牌「斯所Of Hers」创始人Sasha，展开一场关于 “私处护理：那些忍一忍就过去的不适感，其实不必再忍” 的深度对话。 因为我们发现，绝大多数用户对私处护理品类的了解，还停留在“用清水就行”、“怕是智商税”的阶段。甚至很多人根本不知道，自己可以不用忍受经期的闷痒、出差后的黏腻、更年期的干涩等情况。 而本期嘉宾 Sasha 恰好拥有欧莱雅7年产品经理积淀，以及从0到1死磕私护配方的双重背景。本期我们会聊到： 1、为什么市面上很多私处护理液越洗越不舒服？ 行业乱象的底层原因是什么？2、一瓶真正值得信任的私护产品，在你看不见的地方做了什么？ 3、作为普通消费者，我们应该怎样像产品经理一样为自己选品？等相关话题。 除此之外，我们还会聊到当 Sasha 把这个品牌做出来之后，面对的不仅仅是产品难题，还有网络上的嘲讽、攻击，作为“一号位”，她都是如何应对的？女生要往前一步、站在C位，需要克服什么？ 欢迎关注公众号 「美妆内行人 Beauty Insider」，我们会把本期精华整理成图文笔记。希望这期内容，能帮你少踩一些坑，也多一分安心。 嘉宾介绍 Sasha 毕业于上海交通大学，新锐女性呵护品牌斯所Of Hers创始人，前赫莲娜中国市场总监。 从10载美妆打工人到2年创业者。社媒账号@Sasha吴女士。 品牌介绍 斯所 OF HERS 一个专注于女性身体与日常的品牌。我们在意那些常被忽略、却真实存在的瞬间 — 公共座椅前的犹豫、经期的黏腻、差旅中的不便。 以温和、透明、有效的护理，回应你每一寸细微的不安。产品轻巧便携，贴心融入多元生活场景无论居家、通勤、还是差旅，随时随地给你安心的守护。把细微处的身体护理变成生活里一件从容的小事。 本期主播 寒笑｜美妆内行人 主编 陈雪｜播客「搞钱学姐」主播 Timeline -- 欧莱雅的十年 -- 01:02 嘉宾的自我介绍 04:05 为何决定离开欧莱雅的光鲜岗位？ 10:03 在全员点赞的掌声中，如何清醒意识到“我的价值”并非自己的功劳？ 15:47 在欧莱雅的7年，为 Sasha 留下了哪些核心积累？ -- 创立斯所 OF HERS -- 19:49 一个品牌怎样才能“看起来像一个品牌”？ 22:11 为什么从第一天起就要做品牌，而不能只求卖货？ 24:41 创业这一年中吃了哪些苦，有没有想过回去上班？ -- 私护行业乱象 & 选品妙招 -- 33:14 私处护理赛道里，品牌与配方为何如此重要，行业乱象的根源是什么？ 42:42 为自己挑选私处护理液时，应该关注哪些关键点？ 54:13 面对大量困难、质疑甚至攻击，是什么让你越来越坚定？ -- 站在 C 位的女性 -- 01:00:35 搞钱学姐决定来共创这期节目的原因 01:02:37 作为一号位，如何消化网络攻击、教育消费者与做产品管理的多重压力？ 01:06:36 “今天我学到了很重要一课，就是不接受没由来的批评。” 01:14:00 从美妆大厂到独立创业近一年，最大的变化和心得 01:19:37 你觉得女生要往前一步、站在C位，需要克服什么？ 01:24:24 十分满意挑战：说出10个当下对自己非常满意的状态 01:31:07 Sasha 和学姐给听友们的女性健康小建议 Staff 责任编辑：何慕 内容实习：子涵 剪辑实习：miya 🎁本次准备了惊喜小礼品： 斯所女性护理喷雾+斯所小银管场景喷雾 评论区点赞量前五位的朋友会成为幸运听众，听友群也为大家备好 10 份福利，感谢每一位陪伴的听友。 🗣欢迎和我们互动 下次邀你一起录播客！ 👉🏻请添加小助理vx进群: mznhr2022 🎁微信公众号：美妆内行人 Beauty Insider

2026美加墨世界杯开幕式，足咖在现场！ 走进“足球殿堂”阿兹台克球场，怎能不热泪盈眶？ 热血沸腾的墨西哥球迷，对足球的热爱，流淌在他们的血液里。 墨西哥2比0战胜南非，取得开门红，东道主这届杯赛能走多远？ 来自墨西哥城的现场报道，尽在本期《足球咖啡馆》。

【进听友群+v Recallmikey】 主播｜Even 冷场王 麦壳 始于游戏，归于生活。 欢迎收听《游戏开始｜GAMESTART》第七十六期节目。 随着索尼的State of Play、夏日游戏节、Xbox游戏展示会、任天堂直面会这四场重大的游戏发布会的举办，游戏史上几乎迎来了最“腹泻式”的一次预告发布，上百部重磅游戏都接连发布了自己的全新预告，堪称游戏圈的 “情报狂欢”。 面对井喷式的新内容，所有游戏玩家纷纷表示：玩不过来！根本玩不过来！ 而本期游戏开始三位主播将继续畅所欲言，聊了聊这次腹泻式游戏发布的原因以及各自所期待的游戏，欢迎点击收听～ 听友们都期待哪些游戏的发售呢？欢迎在评论区留言，或者加入听友群和我们一起讨论哦～

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